Уход за кожей мимические морщины
Мимические морщины – одно из первичных проявлений старения. Появиться они могут из-за неправильного ухода за кожным покровом, нерационального питания, постоянных стрессов и эмоциональных перегрузок. Активная мимика лица может также ускорить появление этих неприятных признаков старения.
Дело в том, что ежедневно человек использует для выражения эмоций около 15000 различных мышц только на лице. Из-за их нерегулярного сокращения на лице возникают бороздки и заломы, которые с годами становятся все глубже и глубже.
Предрасполагающие факторы
Если вы не знаете, как избавиться от мимических морщин, настоятельно советуем вам посетить косметолога. Он расскажет вам об эффективных методах борьбы с такими проявлениями старения. Для того, чтобы максимально полно вернуть красоту своему кожному покрову, необходимо определить причины появления мимических морщин. К предрасполагающим факторам принято относить:
- Чрезмерно активная мимика лица;
- Нарушения обменных процессов, гормонального фона;
- Заболевания органов желудочно-кишечного тракта и кожного покрова;
- Избыточное солнечное облучение и влияние климатических условий;
- Резкие изменения массы тела;
- Влияние окружающей среды;
- Постоянные эмоциональные и стрессовые ситуации;
- Несоблюдение режима труда и отдыха;
- Использование некачественных косметических препаратов.
Современные методы борьбы с мимическими морщинами
Мимические морщины – то, что делает лицо любой женщины менее привлекательным и даже отталкивающим. Из-за этого дамам приходится постоянно наносить на себя тонны косметики, которая может и не всегда помощь. Могут развиваться определенные комплексы, которые приносят значительные неудобства в ежедневную жизнь любого человека.
Эффективными способами по избавлению от мимических морщин являются специальные инъекции, которые вводятся непосредственно в бороздку. Специальные питательные компоненты заполняют свободное пространство, мимическая морщина исчезает.
Не малую эффективность в борьбе с первыми признаками старения показали такие процедуры, как инъекция ботокса, гиалуроновой кислоты, диспорта, рестилайна, а также контурная пластика. Их лучше всего проводить при глубоком повреждении кожных покровов. Все большую популярность приобретают специальные нити, с помощью которых удается сформировать внутренний каркас лица.
Избавиться от мимических морщин вам помогут лазерная шлифовка, пилинги. Радикальным способом омоложения является пластическая хирургия – подтяжка лица.
Избавление от мимических морщин в домашних условиях
В домашних условиях для борьбы с мимическими морщинами используют разнообразные маски и кремы. Многие дамы выбирают фабричные варианты, другие же – изготавливают косметические средства самостоятельно из подручных средств.
МИНУС 10 лет за 5 минут
Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?
Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица — ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:
- проблемы со зрением;
- затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
- обильные высыпания на коже;
- зуд в области применения ботокса;
- учащение сердцебиения;
- чувство общей слабости и утомленности;
Далее рассмотрим аптечные средства для омоложения.
Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.
Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат — это обычные копеечные увлажняющие крема.
Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства «умными словами» написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.
Народные средства
Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат.
Высокой эффективностью обладают специально приготовленные маски. Они обеспечивают не только видимую подтяжку кожного покрова, но и значительно подпитывают его изнутри. Существует масса рецептов, которые помогут вам увлажнить, подсушить, избавиться от прыщей и других дефектов кожного покрова. Большой популярностью обладают следующие рецепты:
Желатиновая маска – эффект от ее использования заключается в том, что специальный животный коллаген усваивается кожным покровом. Именно из-за дефицита этого белка в большинстве случаев и появляются мимические морщины. Приготовить маску очень просто: для этого вам нужно 20 граммов желатина растворить в небольшом количестве воды и нанести на лицо.
- Медовая маска – способствует разглаживанию мимическим морщин за счет питания коже полезными элементами. Не рекомендуется ее проводить обладательницам жирной кожи. Приготовить маску очень просто: растворите небольшое количество меда в воде так, чтобы он принял более жидкую консистенцию. После этого нанесите полученное средство на лицо.
- Овсяная маска – средство, которое способствует не только разглаживанию морщин, но и значительному отбеливанию кожного покрова. С ее помощью вам также удастся избавиться от прыщей, угрей и черных точек. Для приготовления маски вам нужно перемолоть овсянку, растворить ее в молоке, полученным средством растереть все лицо.
- Клубничная маска – летний вариант, который сможет сделать себе каждая женщина. Перетрите или просто раздавите небольшое количество этой ягоды, полученную кашицу равномерно распределите по всему лицу.
Маски против мимических морщин – эффективное средство, которое поможет вам минимизировать риск появления новых признаков старения, а также избавит от уже появившихся возрастных изменений. Однако стоит учитывать, что такой способ не поможет вам избавиться от глубоких борозд – здесь будут эффективными лишь салонные процедуры.
Эффективна ли гимнастика против морщин?
Зарядка против мимических морщин – обязательная часть ежедневных дел каждой женщины. Простые, но в то же время эффективные упражнения помогут вам быстро избавиться от появившихся морщин, а также уменьшат вероятность преждевременного появления новых. Если вы будете регулярно и правильно выполнять все рекомендации, видимый эффект не заставит себя долго ждать. При выполнении гимнастических упражнений против мимических морщин руководствуйтесь следующими правилами:
- Тщательно подготовьте кожу перед манипуляциями: очистите лицо от макияжа, обработайте его специальным тоником или лосьоном.
- Если ваш покров отличается чрезмерной сухостью, нанесите на него большое количество увлажняющего крема. Также дайте ему немного времени для впитывания.
- Для выполнения упражнений сядьте перед большим зеркалом.
- Старайтесь работать определенными группами мускулов поочередно, так удастся добиться максимального результата от применения.
- По окончанию всех манипуляций умойтесь холодной водой и нанесите любой питательный крем. Такой комплекс упражнений поможет активизировать все мышцы, что благотворно влияет на привлекательность лица.
Перед тем, как приступить к гимнастике против мимических морщин, проведите специальную разминку. Одна поможет вам не допустить перенапряжения и покраснения.
Для этого вам нужно немного побить кожу подушечками пальцев или пройтись по ней специальными роллерами. Это поможет активизировать кровообращение, что значительно увеличит эффективность проводимых процедур.
Упражнения от морщин в области глаз
Для борьбы с мимическими морщинами в области глаз активно применяются различные комплексы упражнений. Признаки старения, появившиеся именно в этом месте, значительно портят внешний вид женщины. А ведь борозды появляются там чуть ли не первыми – кожа вокруг глаз нежная, чувствительная, под собой не имеет никакой жировой прослойки. Также этот участок постоянно страдает от недостаточного ухода и влияния ультрафиолета.
Если вы будете регулярно проводить комплекс специальных упражнений, вам удастся не только не допустить появления новых, но и избавиться от старых мимических морщин. Повторять комплекс нужно ежедневно 5-7 раз, только так удастся заметить видимый результат. Делать нужно следующее:
Как можно шире откройте глаза, после чего максимально зажмурьте. При этом не стоит делать так, чтобы у вас появились болезненные ощущения. Делать такую манипуляцию нужно то один глазом, то вторым, то сразу двумя.
- Закройте глаза. Отводите взгляд то вверх, то вниз, после чего максимально широко откройте их.
- Делайте круговые движения глазами так, чтобы у вас не поворачивалась голова.
Такой комплекс поможет вам не только не допустить появления новых морщин в будущем, то и избавит от многих уже появившихся. Во время упражнений вы также можете делать легкий массаж. Преимущество такого подхода к омоложению заключается также в том, что такие упражнения помогают избавиться от тяжести и усталости в глазах после тяжелого рабочего дня. Особым плюсом таких процедур является то, что это положительно влияет на остроту зрения.
Профилактика появления мимических морщин
Несмотря на то, что процесс старения обратить невозможно, замедлить скорость появления мимических морщин вполне реально. Однако для этого вам придется постоянно придерживаться правильного образа жизни. Также, начиная с 18-20 лет, необходимо использовать различные косметические препараты, которые будут питать кожу изнутри.
Чтобы не допустить появления мимических морщин, необходимо придерживаться следующих простых правил:
- Откажитесь от курения и употребления алкогольных напитков;
- Старайтесь питаться сбалансированно, только полезными и полноценными продуктами;
- Избегайте долгого времяпрепровождения на палящем солнце;
- Следите за режимом дня и отдыха;
- Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки;
- Откажитесь от экстремальных диет;
- Нормализуйте свои обменные процессы и обменный фон;
- Постарайтесь избегать эмоциональных перегрузок и стрессовых ситуаций;
- Попробуйте полностью отказаться от посещения солярия;
- Используйте только качественную косметику, которая соответствует вашему типу кожи;
- Не стоит игнорировать течение заболеваний.
При появлении первых мимических морщин необходимо сразу же предпринимать решительные меры. На начальных стадиях избавиться от такого признака старения вам удастся при помощи обычных кремов, масок или средств народной медицины. Однако со временем, когда морщины станут более явными и заметными, без посещения косметолога вам обойтись не удастся. Сегодня к вашим услугам предлагается огромное количество разнообразных инъекций и уколов, которые не только заполняют свободное пространство под кожей, но и стимулируют выработку собственного коллагена и эластина.
Источник
Смеетесь над удачной шуткой коллеги. Шлете воздушные поцелуи любимому. Хмуритесь в тревоге за приболевшего малыша. Щуритесь от слепящего солнца. Словом, живете с эмоциями! А потом – бац – и в зеркале отражаются следы волнений и радостей в виде морщин, которые всерьез способны испортить настроение. Не надо переживать о них, давайте разберемся, как избавиться от мимических морщин в домашних условиях и жить полной жизнью, не задумываясь об их появлении.
Как появляются мимические морщины
Мимические морщины по-другому называют динамическими, поскольку они вызваны сокращением и расслаблением, а также избыточным напряжением мышц лица. Особенность анатомии лица такова, что под кожей располагается множество тонких пучков мышечных волокон. В отличие от крупных каркасных мышц тела мимические мышцы одним или даже двумя основаниями вплетаются в кожу.
Такое «внедрение» необходимо для отображения эмоций: страха, смеха, удивления. Именно мимические мышцы отвечают за смену выражения лица. Естественно, что кожа двигается вместе с мышцами. Пока она молода и в ней полно коллагеновых волокон, кожа выдерживает такое динамическое напряжение. Но с возрастом на коже появляются следы – это и есть мимические морщины. Сначала это тонкие едва заметные линии на поверхности, но с течением времени они трансформируются в глубокие мимические морщины.
Как убрать мимические морщины в домашних условиях
- Чтобы справиться с мимическими морщинками, важно «держать лицо». Нет, никто не призывает Вас ходить с каменным выражением и отказаться от эмоций. Но вполне стоит проконтролировать себя: с каким выражением вы сидите за отчетом? Наверняка нахмурив брови. Следите за выражением лица, давайте мышцам расслабиться!
- Разглаживание мимических морщин – задача не из легких. Дополните свой уход специальными аппаратными методиками, которые снимут спазм и восстановят естественный тонус мышц.
- Перед сном обязательно проводите легкий массаж особенно напряженных зон, так вы сможете предупредить мимические морщины вокруг глаз, рта и на лбу.
- Используйте правильно подобранные средства от мимических морщин. Делать это необходимо ежедневно, иначе мимические морщинки так и останутся на вашем прекрасном лице.
Лучший крем от мимических морщин: какой он
Действующий крем против мимических морщин должен выполнять множество функций. В его состав обязательно входит коллаген и гиалуроновая кислота, которые восстанавливают баланс влаги кожу и предотвращают образование нитеобразных заломов на коже. Кроме того, эти компоненты стимулируют выработку собственных белков молодости, которые укрепляют и освежают кожу изнутри.
Крем для коррекции мимических морщин призван снизить дефицит кислорода, предотвратить появление новых морщин и активизировать процессы регенерации. Для этих целей применяются пептиды, витамины и растительные экстракты. Чем шире состав, тем богаче функциональность крема.
Сыворотка для разглаживания мимических морщин – на что обратить внимание
Усилить действие крема призваны ампульные комплексы или попросту сыворотки. Концентрация компонентов в них выше, чем в кремах, за счет этого сыворотки корректируют стойкие морщинки, выравнивая кожу. В концентраты от мимических морщин добавляют регенерирующие компоненты, а также пептиды с эффектом ботокса. Они снижают активность мускулатуры, снимают спазм, в результате мимические морщины на лбу, вокруг глаз и рта разглаживаются.
Работают ли маски от мимических морщин
Экспресс-маски – это проверенные средства против мимических морщин, дающий быстрый эффект. В препараты добавляются вещества, обладающие эффектом филлеров, и уже после одной процедуры кожа становится заметно ровнее. Разумеется, стойкий эффект достигается курсом из 12-14 процедур, но такой косметический уход не только освежает кожу, но и помогает расслабиться, а значит, снять привычный спазм мышц.
Аппаратная коррекция мимических морщин
К 30 годам на вопросы, как убрать мимические морщины вокруг глаз, как избавиться от них на лице, уже не ответишь одним лишь применением косметики. Требуются технологии посерьезнее, и на помощь приходят приборы для разглаживания морщин. Они отнюдь не отменяют регулярное использование кремов и масок, но делают их еще эффективнее и усиливают омолаживающий эффект. Какие же технологии применить против мимических морщин?
Микротоки и миостимуляция
Если мимические морщины вызваны спазмом мышц, то почему бы просто не снять его? Существуют даже специальные упражнения, призванные разгладить мимические морщины, своеобразная гимнастика. Но далеко не у каждой хватает сил и времени «корчить рожи». Вместо этого можно использовать методики воздействия импульсными токами, которые восстанавливают нормальный тонус мышц, устраняя саму причину образования заломов.
Микротоки и миостимуляция предназначены для работы с мышечными волокнами. Импульсные токи вполне отвечают на вопрос, как убрать мимические морщины на лбу и под глазами.
Ридолиз
Одна из разновидностей микротоковой терапия – воздействие на кожу микротоками Лотти – носит название ридолиз. Работая с живыми слоями дермы, этот метод стимулирует выработку коллагена в дне морщины. В итоге образуется валик из молодого коллагена, и морщина выравнивается. Такой результат косметологи заслуженно сравнивают с эффектом от филлеров, но без боли, проколов и риска занести инфекцию.
Мезо- и электропорация
Мы уже поговорили про омолаживающую косметику, но ее действие не безгранично. Усилить эффективность сыворотки или крема от мимических морщин вокруг глаз и для лица можно, если сочетать его с мезопорацией (электропорацией). Воздействие модулированными токами на кожу открывают каналы, в которые проникают активные компоненты косметики. В результате эффективность препаратов повышается, и борьба с мимическими морщинами становится наиболее результативной.
Лазерная шлифовка
Воздействие неаблятивного лазера выравнивает глубокие мимические морщины путем стимуляции синтез коллагена в дерме. Лазерные лучи нагревают кожу, что приводит к повышению активности фибробластов. При этом лазер действует деликатно, не повреждая внешний слой – эпидермис. Результаты лазерного омоложения видны сразу, а после курса из 8-10 недель мимические морщины под глазами, вокруг губ и на лбу становятся менее глубокими.
Как подобрать комплекс от мимических морщин
Чтобы облегчить вам работу, мы подобрали примерные комплексы ухода за кожей лица. Такое сочетание косметики и аппаратов наполнит кожу сиянием и силой, выровняет неровности, а вас сделает моложе! Разумеется, это просто варианты, вы всегда сможете выбрать для себя оптимальный уход из ассортимента компании «Созвездие Красоты»!
Дневной увлажняющий крем
Ночной питательный увлажняющий крем «Аква 24», Beauty Style
Лифтинговая сыворотка для век Christian Breton «Лифтокс», 10мл, Paris
Маска для лица подтягивающая Beauty Style «Золотая дыня»
Источник
Мимические морщины — это заломы на коже лица, которые формируются за счём множества факторов и причин.
Появляются на коже в «проблемных зонах»: на лбу, вокруг глаз, носа и губ. Становятся заметны, когда человек улыбается. Бороться с ними можно, как домашними способами, так и с привлечением последних достижений аппаратной косметологии. Сегодня речь пойдёт о мимических морщинах.
Причины появления
Физиологический процесс старения кожи – это основная причина появления мимических морщин. Существуют внешние и внутренние факторы, его ускоряющие:
- Болезни. Они никого не делают краше, но есть специфические заболевания, негативно влияющие на состояние и внешний вид кожных покровов: ихтиоз (редкая, но встречающаяся болезнь), нейродермит, фурункулёз, заболевания нервной, сердечнососудистой, мочевыводящей системы.
- Образ жизни (вредные привычки, в том числе, «гримасничанье» и излишняя улыбчивость, хронический недосып, злоупотребление алкогольными напитками, нестабильный вес).
- Плохая экология, длительное пребывание под воздействием прямых солнечных лучей, прогулки в морозную и ветреную погоду.
- Неправильное (нерегулярное, несбалансированное питание) с недостаточным потреблением жидкости.
- Индивидуальные особенности (сухая/жирная кожа, генетическая предрасположенность к раннему появлению морщин).
- Некорректное применение декоративной и уходовой косметики.
- Чрезмерно «живая» мимика, что особенно характерно для представителей некоторых профессий (дикторы, артисты разговорного жанра, певцы, музыканты духовых оркестров).
Виды мимических морщин
По степени выраженности морщины бывают поверхностными (если изменения произошли в эпидермисе) и глубокими (затрагиваются более глубокие слои – дерма и подкожно-жировая клетчатка).
По степени выраженности они классифицируются на статические и динамические. Мимические морщины образуются, если лицевые мышцы напряжены. Когда лицо находится в состоянии покоя, то они практически незаметны (динамические). В зависимости от локализации, подобные дефекты классифицируются на:
- Морщины вокруг глаз («гусиные лапки»). К этой категории относятся и складки на веках. Дефекты появляются по причине влияния сразу нескольких факторов, провоцирующих раннее старение. Возраст тоже вносит коррективы в структуру кожи.
- Лобные. Их ещё называют «тревожными». Появляется у тех, кто имеет привычку морщить лоб. Имеют вид продольных борозд.
- Межбровные. Образуются у тех, кто часто сдвигает брови. Представляют собой вертикальные борозды, затрагивающие область переносицы и межбровного пространства.
- Кисетные или марионеточные (вокруг рта). Это – сугубо возрастная проблема, возникающая из-за обвисания кожи. Хотя, она характерна и для тех, у кого «улыбка с лица не сходит». Мелкие вертикальные складки под, над губами.
- Носогубные складки. Борозды (иногда очень глубокие), идущие от ноздрей к уголкам губ.
- На шее (кольца Венеры). Горизонтальные борозды, появляющиеся из-за обвисания кожи.
Методы коррекции
Лицо до и после процедур
Контурная пластика
Используется для решения различных задач. Способствует устранению морщин разной этиологии и глубины. Для «натягивания» кожи задействуют филлеры – препараты, изготовленные на основе гиалуроновой кислоты. Разновидностей филлеров – множество, и специалист определяет необходимость применения конкретного препарата индивидуально. «Лекарство от старости» вводится под кожу инъекционно, под местной анестезией. Процедуру разрешается повторять с периодичностью 1-2 раза в год.
Ботокс, Диспорт
Уколы ботокса от морщин на лбу
В состав этих препаратов входит синтезированный ботулотоксин. Это – яд, парализующий мышцы. При использовании токсина в косметологических целях, он вводится в микроскопических дозах, а оттого не опасен для здоровья. Под воздействием Ботокса или Диспорта возникает паралич мышечных тканей лица.
Из-за этого происходит расслабление мышц, участвующих в формировании морщин. Пока они находятся в расслабленном состоянии, кожа избавляется от деформаций (разглаживается). Препараты отличаются составом и временем воздействия.
RF-лифтинг
Радиоволновой лифтинг – популярная салонная процедура. Её проведение подразумевает использование специального аппарата. Он генерирует переменный ток высокой частоты, нагревающий ткани до определённой температуры. Чем выше частота, тем менее выраженным будет воздействие на кожные покровы.
В ходе процедуры происходит стимулирование фибробласта. Это — клетка, ответственная за продуцирование коллагена и эластина. Курс, состоящий максимум из 10 сеансов, сокращает площадь кожи, которая становится более гладкой и упругой.
Биоревитализация гиалуроновой кислотой
Смысл процедуры – подкожные инъекции гиалуроновой кислоты, полученной искусственным путём. От натуральной она отличается большим по продолжительности периодом распада, что неизбежно увеличивает лифтинг-эффект. Метод омоложения – безопасный, и всего две инъекции, сделанные в течение одного месяца, дают устойчивый эффект. Благодаря этому, к услугам косметолога не придётся прибегать целый год.
Мезотерапия
Принцип избавления от мимических морщин кроется во вводе под кожу специальных препаратов. Их компонентный состав подбирается индивидуально (ферменты, антиоксиданты, витамины, минералы, протеины). Вещества, входящие в состав мезораствора, улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, стимулируют клеточный метаболизм, восстанавливают структуру тканей, позитивно влияют на кровеносные сосуды и капилляры.
Фотоомоложение
Фотоомоложение лица
Технология появилась недавно, но теперь активно используется в косметологии. Принцип строится на воздействии высокоинтенсивного импульсного света на кожные покровы. Функцию источника света выполняет лампа-вспышка, излучающая свет с длиной волны до 1200 нм.
Под воздействием световых волн, усиливается выработка коллагена, из-за чего кожа становится более упругой и эластичной. У процедуры есть противопоказания: наличие пигментных пятен, купероз, проблемы с органами зрения, повышенная светочувствительность и заболевания, с ней связанные.
Косметические средства от морщин
В их состав могут входить следующие компоненты:
- белковые соединения (коллаген и эластин), способствующие разглаживанию, тонизированию кожи;
- гиалуроновая кислота – удерживает влагу в слоях дермы и выполняет ещё множество функций;
- витамины (ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота) – принимают участие в синтезе коллагена;
- убихинон – обладает омолаживающим действием;
- альфа-гидрокислоты – очищают поверхность эпидермиса от отмерших клеток.
Важно! К декоративной косметике также предъявляются повышенные требования. Она должна иметь максимально натуральный состав.
Эффективные средства, которые продаются в аптеках и магазинах
Гель «Лиотон». В его состав входит антикоагулянт гепарин. Он улучшает микроциркуляцию крови, подавляет действие фермента, расщепляющего гиалуроновую кислоту. Гель разглаживает морщины и не допускает появления новых.
Корректирующая сыворотка SkinCeuticals. Её действие направлено на увеличение концентрации гиалуроновой кислоты.
Крем Miokine (Vichy). Работает «по принципу аккумулятора»: сначала накапливает полезные вещества, потом все резервы «отправляет» на борьбу с морщинами. Эффект от его применения есть, но проявляется он не сразу.
Kopa. Это – крем-корректор, который полностью ликвидирует неглубокие морщины.
Массаж и мимическая гимнастика
Буккальный массаж
Массажные процедуры лучше проводить в салоне. Как вариант стоит рассмотреть буккальный массаж. Техника его выполнения подразумевает тщательную проработку щёчных зон. Причём, воздействие оказывается, как с внешней, так и с внутренней стороны. Особое внимание уделяется мимическим и жевательным мышцам. Процедура – технически сложная и требует привлечения хорошего специалиста.
Если знать расположение массажных линий, то можно сделать самомассаж. Тем, кому эта наука не знакома, стоит попробовать мимическую гимнастику. Перед её началом, следует очистить, хорошо увлажнить кожу лица и сесть перед зеркалом. Упражнения:
- Захватить пальцами кожу над бровями и слегка потянуть её вниз. Одновременно нужно приподнимать брови, как при удивлении или изумлении. Зафиксировать их в максимально высокой точке на 15 секунд. Упражнение повторяется 10 раз.
- Указательными пальцами прижать кожу на переносице и постараться сдвинуть брови. Параллельно с этим, нужно растягивать кожу в противоположном направлении.
- Приложить ладони ко лбу, закрыть глаза и повращать глазными яблоками – 10 раз по часовой стрелке, и столько же – против.
Маски от морщин
Нанесение альгинатной маски на лицо
Альгинатная
Функцию активного компонента выполняет альгинат натрия. Это вещество, входящее в состав морских водорослей. Чтобы приготовить маску, нужно купить в аптеке готовый порошок, развести его водой до консистенции густой сметаны. Время воздействия – 20 минут, после чего масса смывается тёплой водой.
Из алоэ
Чтобы в алоэ образовались биологически активные вещества, нужно оторвать листик и положить его на несколько часов в прохладное, тёмное место. После, из него необходимо приготовить кашицу, которая наносится на лицо. Через полчаса маска смывается водой без мыла.
Медово-творожная
Приготовить смесь, состоящую из 1 ст. л. мёда, 50 г жирного творога и желтка одного яйца. Нанести её на лицо и через 20 минут смыть.
Для повышения эффективности домашних масок, перед процедурой следует удалить с поверхности кожи частицы отмершего эпидермиса. Готовые составы хранению не подлежат, их нужно использовать сразу после приготовления.
ТОП-5 эффективных растительных масел
Оливковое. Отличное средство для разглаживания «гусиных лапок». Содержит ПНЖК, витамин D, токоферол, ретинол и сквален – вещество, повышающее эластичность и стимулирующее восстановление тканей.
Облепиховое. Настоящий кладезь витаминов. Пигменты, присутствующие в составе, не допускают появления новых морщин и предотвращают шелушение кожных покровов.
Кокосовое. Богато жирными кислотами, работающими сразу в нескольких направлениях, антиоксидантами и витаминами.
Персиковое. Содержит фосфолипиды, жирорастворимые витамины, ПНЖК, большое количество каротиноидов и аминокислот. Может использоваться, как в чистом виде, так и в составе косметических средств.
Миндальное. Эффективно увлажняет эпидермис и усиливает выработку коллагена. Это объясняется наличием в составе ПНЖК, белковых соединений, минералов и витаминов.
Как решить проблему в зависимости от возраста
Давать рекомендации вправе только опытный специалист. Например, врач-дерматолог или дипломированный косметолог. Если мимические морщины только начали «прорисовываться», то нужно принять все меры по недопущению увеличения их глубины.
Это делается путём правильного подбора косметических средств. Ими нужно пользоваться регулярно, в соответствии с инструкцией. Методы коррекции применяются при отсутствии противопоказаний.
Разглаживания морщин и массаж лица с помощью улиток
Профилактика
Три основных правила:
- Обеспечить правильное питание и водный баланс в организме, без чего невозможно задержать процесс старения. Поэтому в рационе должны присутствовать: кисломолочные продукты, овощи, фрукты, жирная рыба, нежирное мясо и чистая вода без газов.
- Оберегать кожу от обветривания, воздействия ультрафиолета и некачественной косметики.
- Научиться управлять мимикой. Чтобы отрепетировать улыбку «без последствий», следует потренироваться перед зеркалом и выбрать наиболее щадящий вариант.
Источник