Уход за кожей лица зимой и летом различия
Не бывает волшебных кремов, выручающих нашу кожу круглый год, и не бывает такой косметики, которая справится со всеми ошибками сезонных переходов. К тому же, зимний и летний уход за кожей лица базируется не только на уходовых средствах. Немаловажно понимать, что мы едим и как мы живем, чтобы максимально обезопасить организм и кожу лица. Но обо всем по порядку.
Как ухаживать за кожей лица зимой?
Первое, о чем следует позаботиться уже с конца октября – подбор более плотного крема с питательными и защитными функциями. Кроме надписи на баночке «питает и глубоко увлажняет», также не лишним будет посмотреть состав крема. Без особых колебаний можно брать средства, в составе которых найдутся:
Натуральные растительные масла
- Масло жожоба препятствует потере влаги из кожи, по составу близко к природному кожному жиру, смягчает и восстанавливает.
- Масло Ши, оно же Каритэ стимулирует выработку коллагена, весьма сильный регенератор и антиоксидант, смягчает, питает и увлажняет, а также является природным УФ-фильтром.
- Масло сладкого миндаля защищает и питает кожу лица, помогая ей быстрее регенерироваться, не забывая оказывать противовоспалительный эффект.
- Масло авокадо помогает коже сохранять природную влагу, восстанавливает эпидермис, рекомендован для сухой и увядающей кожи лица.
- Масло оливы обладает сильными питательными и увлажняющими свойствами, не дает коже терять влагу, богато витаминами А и Е, и жирными кислотами, что способствует высокой регенерации коллагена, разглаживанию морщин, противовоспалительному эффекту и природной защите от УФ-излучения.
- Масло зародышей пшеницы лидер по содержанию витамина Е, что помогает восстановить эластичность кожи, делая ее упругой и увлажненной. С таким маслом можно смело прощаться с мелкими морщинками, а также меньше переживать о раздражении, так как оно нивелируется действием компонентов масла. Но! У данного масла высокая комедогенная способность. Природный УФ-фильтр.
- Масло виноградной косточки помогает молодеть, восстанавливая регенерацию коллагена в клетках, кроме того включает защиту кожного покрова от свободных радикалов и выравнивает работу сальных желез.
- Масло манго любят обладательницы чувствительной и сухой кожи, так как часто видят его в составе своих уходовых средств. Кроме хорошего увлажнения и антивоспалительных свойств, масло манго прекрасный питательный регенератор благодаря содержанию витаминов А, С, D, Е.
- Масло кокоса изобилует насыщенными кислотами, создающими эффект юной гладкой кожи, а на лице образует тонкий слой пленки, не позволяющей влаге покидать ее, и защищающей от внешнего воздействия. Высокая степень комедогенности.
- Масло Аргана работает как защитник и регенератор кожи лица, напитывая ее большим количеством витамина Е, жирными кислотами и полифенолами, не забывая при этом подрабатывать еще и природным УФ-фильтром.
Витамин Е
Будет не лишним в составе, если крем с выбранными компонентами не силен в природной защите «молодости» кожи и ее регенерации. Также витамин Е поможет уменьшить угревую сыпь и аллергические реакции, вывести токсины, защитить от УФ-облучения.
Если витамина Е в составе крема более чем достаточно, можно параллельно принимать его в капсулах в течение холодного сезона, чтобы избавить организм от токсинов, а лицо от оттеков, пигментных пятен и веснушек.
Витамин D3 (активный)
Зимой крайне важный компонент, так как наш организм вырабатывает его только благодаря солнцу. А сколько зимой солнца? Вот поэтому и не стоит игнорировать его в составе уходовых средств. Но, как и в случае с витамином Е, отсутствие в составе крема заменяется витаминными добавками. По свойствам витамин D схож с Е, помогая коже вырабатывать природный коллаген, но не оказывает отбеливающий и противотоксичный эффект. Зато витамин D помогает бороться с сильными высыпаниями и акне.
Витамин А (ретинол)
Ленивые не пели дифирамбы этому витамину, хотя его действие аналогично витамину Е. Здесь также упор на регенерацию и природную выработку коллагена, отбеливание, ускорение обмена веществ в клетках кожи. Поэтому не игнорируем данную витаминную добавку в составе крема, особенно зимой. Как известно, солнце и кислород пагубно влияют как на витамин, разрушая его, но солнца зимой маловато, а сухой воздух в помещениях практически не насыщен кислородом.
В довесок к новому крему стоит прикупить щадящий пилинг. Агрессивные и излишне абразивные пилинги лучше вообще обходить стороной в любое время года.
Многие косметологи обеими руками за использование зимой химических пилингов, и нет смысла с ними спорить. Другое дело, что щадящими пилингами в домашних условиях сложно навредить коже лица, в то время как химический пилинг может быть неправильно подобран по типу кожи, либо некорректно использоваться (все мы читаем правила в инструкции, чтобы их нарушать).
А еще зимой в принципе показаны все процедуры по глубокой очистке кожи и ее восстановлению. Тут вам все виды лифтинга, химические пилинги, процедуры лазерного и инъекционного омоложения кожи, массажи.
Кроме крема и пилинга обратите внимание на сыворотки. Если крем не обладает даже минимальной защитой от УФ-излучения, комбинация сыворотка+защитный крем станут отличной альтернативой. Также зима идеальное время для неспешных косметических процедур. Всевозможные маски и эссенции по 2-3 раза в неделю, как раз то, что косметолог прописал.
Об умывании и количестве уходовой артиллерии стоит судить исходя из своего типа кожи. Жирная и комбинированная хоть зимой, хоть летом требует максимум внимания. В душных помещениях можно покрыться жирным блеском не хуже, чем на солнечном пляже. Та же ситуация с пилингом. Если питательный крем и вспомогательные средства подобраны правильно, кожа практически не будет шелушиться. Но это нужно родиться под счастливой звездой, поэтому чаще всего пилинг станет верным другом 1-2 раза в неделю в течение всего холодного сезона.
Последнее, с чем зимой придется столкнуться на постоянной основе – сухой воздух. Здесь как раз и пригодятся защитные питательные крема, препятствующие выводу влаги из кожи. А еще пригодится увлажнитель воздуха, но в большинстве случаев такая защита нам просто неподвластна.
Многослойный макияж, как один из уровней зимней защиты наконец-то получает зеленый свет. Да, зимой стоит быть при полном параде, чтобы кожа лица наверняка чувствовала заботу и была за слоем основы, тонального, пудры и других средств, как за каменной стеной.
Как ухаживать за кожей лица летом?
Если вас порядком утомил зимний уход за кожей, то летний, в силу своей солнечной природы, позволит расслабиться. В теплое время пилинги больше мешают, чем помогают, поэтому использовать их нужно лишь при очевидной необходимости. Глубокие пилинги стоит отложить до первых холодов, так как «голая» кожа легко получит ожог под постоянными прямыми лучами. Косметологи советуют воздержаться от прямого контакта с солнцем минимум на неделю после глубоко пилинга.
Многоуровневое увлажнение тоже может выйти купорозным боком, а значит пополнять арсенал баночек с кремами, эмульсиями и эссенциями раньше осени не стоит. Но совсем прекращать уход нельзя, ведь есть пара исключительно летних факторов, с которыми придется бороться.
УФ-излучение достигает максимального пика, а значит, крема с низким уровнем защиты от УФ придется комбинировать с солнцезащитными кремами. Последние, в большинстве своем крайне тяжелые, но при этом легко награждают чувствительную, комбинированную и жирную кожу высыпаниями. И здесь придется либо смешивать уходовый крем с минимальной дозой солнцезащитного, либо наносить защиту на лицо предельно тонким слоем. Лучше всего делать это на слегка влажной коже, позволяющей крему легче распределяться и таким образом избежать чрезмерности. После впитывания микро-дозы защиты, привычно увлажняем лицо легким косметическим кремом.
Не забывайте и о дополнительных природных защитниках, натуральных маслах и витаминах. В зимнем уходе перечислены все УФ-фильтры. Этот список пригодится тем, кто не может подружить свое лицо даже с самыми легкими солнцезащитными кремами.
Короткая ремарка, зачем заморачиваться с УФ-защитой: продление молодости кожи, нарушаемое УФ-излучением, отсутствие пигментных пятен и веснушек, отсутствие ожогов с последующим шелушением.
Жара и обильное выделение кожного жира заставят вас перейти на воздушные и гелеобразные текстуры кремов. Поэтому миф о любимом креме, которым женщины пользуются круглый год, не более чем раздувание из мухи слона и серьезная ошибка в уходе за кожей. Ходить под палящим солнцем и по горящему асфальту с кремовой маской на лице не выдержит даже самый стойкий фанат.
Но крем-кремом, а все та же жара буквально смывает с лица всю УФ-защиту и увлажнение. В это время начинается второй этап летней борьбы, за удержание влаги внутри кожи. И здесь на выручку придет термальная вода. Лучше, если она будет совсем без отдушек, так как увлажнять лицо придется в течение дня. Если же хочется легкий аромат, можно выбрать воду с добавлением эфирных масел.
А самым правильным методом борьбы с потерей влаги станет ее непосредственное и частое принятие внутрь. Вообще привычка пить много воды хороша в любое время года, но летом она остроактуальна. Помимо восполнения водного баланса в организме, вода выводит токсины и шлаки, делая кожу тела гладкой от целлюлита, а кожу лица от высыпаний и угрей. Но на фоне «я пью 5 литров воды в день» не нужно закусывать ее жирными и засоленными продуктами, так как весь эффект красоты сойдет на нет.
Итоги, чем отличаются зимний и летний уход за кожей лица
Зимой уход нацелен на защиту с утра, глубокое питание и увлажнение вечером. Летом уход требует активного увлажнения с утра и в течение дня, а вот питание кожи можно оставить на вечер или заменить косметические процедуры летним рационом: фрукты, овощи, фреши и смузи.
Зимние крема обладают более плотной и вязкой текстурой. Летние крема воздушные, текстура легкая, гелеобразная. В составе летних кремов избегайте основы, создающей на лице плотную маску и не позволяющей коже свободно выводить кожный жир. К таким основам относятся минеральные масла, парафин и вазелин. Кроме того, выбирайте крема насыщенные легкими маслами (авокадо, аргана, макадамии, оливы, ши, виноградных косточек, жожоба, календулы, кедра, лесного ореха, маракуйи, сладкого миндаля, облепихи, шиповника, пр).
Зимой крем наносится на лицо за час до похода на мороз, на крайний случай за 40 минут. Летом достаточно 20-30 минут, чтобы отправится на залитую солнцем улицу.
Зимой в городе можно пользоваться кремами с низкой УФ-защитой и вовсе без нее. Летом игнорировать защиту от солнца себе дороже. Если до 30 лет никаких особых изменений с кожей не случится за исключением веснушек и пигментных пятен, то после 30 лицо покажет, почему вы зря не использовали солнцезащитный крем.
Подпитывать кожу лица витаминами и минералами полезно в любое время года, но зимой это особенно актуально, так как свежих сезонных продуктов с высоким уровнем полезных веществ практически нет.
Зимой можно и нужно делать глубокую чистку лица, лифтинг, мезотерапию и другие косметические процедуры, чтобы активизировать обновление и регенерацию клеток. Летом чистки и пилинги крайне травматичные процедуры с высокими рисками.
Зима отлично подходит для частого применения масок, масляных процедур и другой косметической помощи призванной напитать и увлажнить кожу. Летом можно изредка баловаться тканевыми масками и легкими масляными массажами. Но если ваша просит дополнительного увлажнения, не устраивайте ей бойкот «вот придет зима». Всегда прислушивайтесь к своим ощущениям и реагируйте на них. Не нужно терпеть стянутость и шелушение, потому что в статье просили подождать до зимы.
Зимой, если позволяет тип кожи и ее восприимчивость, можно бороться с высыпаниями спиртосодержащими средствами. Летом это строго противопоказано, так как кожа становится крайне чувствительной и немного воспаляется, становясь уязвимой для ожогов. Также, спиртосодержащие средства сильно подсушивают кожу, а питать ее плотными кремами, значит закупоривать поры и снова бороться с высыпаниями.
Питаться сезонными продуктами всегда хорошее решение. Поэтому зимой так легко набираются лишние килограммы, чтобы был запас энергии на согревание, адаптацию к морозам и в помощь поникшему иммунитету. А летом тянет на водянистые фрукты, свежие овощи и другие легкие продукты. Также, летом гораздо важнее придерживаться режима пить часто и много.
Теперь вы готовы к любой погоде!
Источник
Кожа лица женщины это показатель здоровья. При встрече и разговоре обращается в первую очередь внимание на внешний вид кожи лица. И какая женщина не хочет хорошо выглядеть в любом возрасте. Да и чувствует себя более уверенной женщина, когда знает, что она хорошо выглядит, когда ей делают комплименты. А поэтому необходимо начинать уход за собой с юных лет. Наша кожа ежедневно подвергается атакам окружающей среды.
Это и перепады температуры, изменения погоды от жары до холода, от сырости до сухости, экология, которая не совсем благоприятная, стрессы, да и многое другое. Помните, что ухаживать за кожей лица необходимо в любое время года, при этом средства ухода должны быть разные. Ведь когда сменяется время года, мы убираем одну одежду и обувь, достаем другую, прячем шарфики и свитеры, а достаем косыночки, футболочки, сарафаны, меняем рацион питания, в летнее время однозначно больше потребляем овощей и ягод. Так и кожа просит изменений в уходе. Зимой и летом активность сальных желез, обновление клеток, кровообращение протекают по-разному, поэтому и уход необходим разный.
При уходе за кожей лица необходимо соблюдать этапы ухода. Вначале необходимо очистить кожу, после этого тонизировать, затем увлажнить, подпитать и приступить к особому уходу. Следует уделить особое внимание подбору средств в зависимости от типа вашей кожи и времени кода, а также учесть время суток.
Уход за кожей зимой
Холодное время года, пониженная температура и перепады при выходе из теплого помещения на холодный воздух, ветер, осадки, вот они неблагоприятные составляющие для нашей кожи.
Как правило, нам меньше хочется пить, а для эластичности кожи необходимо напитать ее влагой, поэтому пейте не менее 1,5 литров в день минеральной воды без газа, не забывайте употреблять побольше овощных салатов и фруктов, лучше ограничить потребление животных жиров, а добавить в рацион семечки, орехи, жирную рыбу.
Поры нашей кожи забиваются пылью и жиром и не всегда эти загрязнения можно удалить мылом, к тому же оно дополнительно сушит кожу, что особенно заметно в зимнее время года. Утром лучше протереть лицо косметическим молочком, а затем умыться теплой, желательно кипяченой водой. Затем воспользуйтесь лосьоном или тоником и прибегните к дневному питательному крему.
Если летом мы следуем схеме – утром увлажняющий крем, а вечером питательный, то зимой все с точностью до наоборот. Дневной крем должен быть жирным, он создает пленку на лице, что защищает кожу от холодного воздуха, а еще не плохо бы если этот крем будет иметь фактор защиты от ультрафиолетовых лучей, так как в зимнее время, хоть и мало солнца, но все же лучи его довольно активны.
Нанести питательный крем лучше примерно за полчаса до выхода на улицу. Для большего увлажняющего эффекта лучше наносить дневной крем на слегка влажную кожу лица и шеи.
Увлажнение необходимо для любой кожи, особенно это важный фактор для сухой кожи лица. Обладателям жирной кожи особое внимание следует уделить питанию, не следует злоупотреблять жирной пищей, это может спровоцировать активность сальных желез, из-за этого расширятся поры и возможно появление прыщей.
Но для жирной кожи очень хорошо прибегнуть к пилингу и очищающим маскам один раз в неделю. Лучше это делать в выходные дни, так как после скрабов лучше в течение суток не выходить на холодный воздух. Обладательницам сухой кожи лица, не следует злоупотреблять очищающими процедурами, лучше делать их один раз в две недели. Активный пилинг может травмировать и так ослабленную внешними факторами кожу, поэтому лучше использовать специальные мягкие щеточки.
В зимнее время хорошо использовать питательные маски, которые так же можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, используя натуральные компоненты.
Универсальные маски:
- Четвертую часть банана размять и добавить две ч. ложки питательного крема, по несколько капель сока лимона и оливкового масла, маску нанести вечером на 10-15 минут;
- К двум ч. ложкам обезжиренного творога добавить по одной ч. ложке крепкой заварки и льняного масла, нанести на 10-15 минут;
- Подогреть мед на водяной бане – одну ч. ложку и перемешать ее с одной столовой ложкой белой глины и 40-45 каплями свежевыжатого сока лимона. Такая маска замечательно тонизирует кожу;
- Одна ст. ложка натертой на мелкой терке моркови и несколько капель масла оливы, наносится на 10-15 минут.
Уход за кожей весной
Основная проблема кожи весной это шелушение. Поэтому необходимо более тщательно подходить к подбору средств по уходу за кожей. Следует особое внимание обратить на наличие в косметических средствах пантенола, коллагена, аскорбиновой кислоты, ретинола и эргокальциферола.
Эти составляющие крайне необходимы для кожи лица и шеи после изнурительной зимы. Утром наносите на чистую кожу успокаивающие и увлажняющие крема за полчаса до выхода, а вечером используйте питательные средства. Для сухой кожи можно применить мягкий скраб:
- Измельчите в кофемолке скорлупу вареных яиц
- Добавьте молоко или воду,
- Доведите до состояния сметаны.
Очень хорошо удаляет омертвевшие частицы кожи, при этом ее не травмируя.
При чувствительной коже используйте скраб приготовленный из:
- геркулесовых хлопьев
- натертого свежего огурца
Смешав компоненты, оставьте до разбухания хлопьев, а затем применяйте.
Для комбинированной кожи можно использовать кофейную гущу и кефир.
Жирную кожу необходимо еще и дополнительно очищать. Для этого подойдет маска:
- две ст. ложки натертого яблока
- одна ч. ложка крахмала
- одна ч. ложка взбитого яичного белка
Наносится маска на 10-15 минут, затем сначала смывается теплой водой, следом ополаскивается лицо прохладной водой. Кожа избавиться от жирного блеска и подсушится.
Уход за кожей летом и осенью
Лето. Лето, ах лето, кто его не любит. Но и в это время, когда, казалось бы, мы расслабляемся всем телом, не кукожимся от холода, промозглого ветра, неприятных осадков, кожа, тем не менее, требует ухода, ведь УФ лучи не дремлют и оказывают свое пагубное влияние. Кожа теряет влагу, становится вялой и появляются морщины.
Если вы страдаете повышенным потоотделением, происходит закупорка сальных желез. В летние месяцы мы конечно потребляем гораздо больше витаминов и микроэлементов с фруктами, овощами, зеленью и меньше белков и жиров.
Но при этом необходимо достаточное потребление жидкости и конечно это не должна быть сладкая газировка или коктейли, чай-кофе тоже не утоляют жажду. Также необходимо частое умывание не менее 3-5 раз в день и лучше с применением специального геля, который окажет очищающее действие.
В летнее время лучше не использовать средства, в составе которых присутствует спирт, это дополнительно сушит кожу. Лучше использовать увлажняющие крема, а перед выходом на улицу использовать крем, который защищает от солнечный лучей.
Можно прибегнуть к увлажняющим маска приготовленным самостоятельно:
- Соедините один яичный желток, четыре ст. ложки сметаны, одна ч. ложка нерафинированного оливкового масла и измельченную цедру одного лимона. После полного высыхания маски на лице смойте ее минеральной водой;
- Очистите один томат от кожуры, измельчите, добавьте к нему половину ч. ложки крахмала и половину ч. ложки масла миндаля. Маску на лице держите 30 минут, а затем снимите влажной салфеткой. Эта маска идеально подходит для любой кожи;
- Хорошо поможет увлажнить кожу смесь из натертого на мелкой терке молодого кабачка, которую необходимо слегка подогреть на водяной бане и добавить кунжутное масло. Массу нанесите на марлю и положите на лицо на 30-40 минут. Затем умойтесь теплой водой или удалите остатки с лица ватными дисками.
Для улучшения состояния кожи в жаркое время хорошо умываться утром холодной водой, а перед этим нанести на лицо сок фруктов, а на жирную кожу сметану или сливки. Обладательницам сухой кожи лучше использовать для умывания по утрам отвары из липы или ромашки. А затем нанести легкий увлажняющий крем.
Осенью не следует забывать об уходе за кожей лица и шеи, происходит постепенная перестройка в организме, у нас меняется рацион питания, происходит смена одежды и на все это кожа реагирует. Очистить и тонизировать кожу можно тонизирующими средствами, но лучше если они будут без спирта и очищающим молочком, очень хорошо для этого подойдет зеленый чай. В обновлении кожи и выработке коллагена хорошую поддержку окажут средства с содержанием ретинола. Для питания кожи лица приобретите плотные жирные крема.
Уход за кожей лица мужчине
Не меньшего ухода требует кожа лица мужчин. Часто молодые парни с усмешкой относятся, когда речь заходит об этом. Существует масса косметических средств именно по уходу за мужской кожей лица, а многие по старинке используют только крем до и после бритья. На мужскую кожу, как впрочем, и на женскую влияние оказывают и окружающая среда, и время года, и стрессы, а также бритвенные станки.
Для улучшения состояния кожи лица лучше умываться фильтрованной водой, не вытирать лицо полотенцем, пусть влага впитается в кожу, увлажнит ее естественным способом, дайте воде просохнуть самостоятельно, избегайте выдавливания прыщей, и лучше, если вы будете использовать косметические средства одного бренда, производителя. Бритвенные приборы должны быть высокого качества и меняйте их почаще.
Правила ухода не так уж и сложны. Мужская кожа более жирная, в ней много сальных желез, поэтому обычное умывание не следует путать с очищением, это не взаимозаменяемые процедуры. Поэтому при умывании прибегайте к специальным очищающим пенкам и гелям. А после умывания лучше если вы протрете лицо лосьоном или тоником нанесенным на ватный диск.
Один раз в неделю прибегайте к очистке кожи с помощью пилинга. Скраб удалит омертвевшие частицы кожи, даст возможность косметическим средствам оказывать лучшее воздействие на кожу. Бритье открывает поры и кожа теряет влагу, поэтому избавьтесь от предрассудков и применяйте увлажняющий крем. Женская и мужская косметика значительно отличаются друг от друга, но мужчины вполне могут воспользоваться и женскими косметическими средствами, просто следует обращать внимание на состав и показания.
По уходу за кожей необходимо следовать простым правилам и делать это ежедневно, а не от случая к случаю, одноразовый прием по уходу ничего не даст, и никакого результата вы не увидите. Уже с юности следует взять за правило применение очищающих и увлажняющих средств (крема, тоники), конечно, лучше, если это средство приготовлено на основе натуральных компонентов. Применять их следует и утром и вечером. Не забывайте обращать внимание дневной это крем или ночной, питающий или увлажняющий и не путайте их применение, используйте по назначению.
(Visited 245 times, 245 visits today)
Источник