Уход за кожей детей в период новорожденности
Здоровая кожа избавляет ребенка от многих хлопот, из-за которых его самочувствие и общее состояние могут серьезно ухудшиться. В то же время детская кожа нежная и очень уязвимая. Атаковать ее могут и бактерии, и грибки, и вирусные инфекции. Именно кожей малыш чаще всего реагирует на аллергены.
Но чаще всего, как это ни странно звучит, в проблемах с кожей ребенка виноваты его собственные родители, которые не обеспечили правильного гигиенического ухода на ней. В этой статье мы расскажем, в чем же заключается грамотный уход за детской кожей.
Возрастные особенности
Кожа ребенка, который недавно появился на свет и кожа взрослого человека — две совершенно разные кожи. За долгие месяцы, которые малыш провел в материнской утробе, его кожные покровы практически не накопили подкожной жировой клетчатки, именно поэтому новорожденные радуют окружающих таким разнообразием оттенков кожи — от розового до насыщенного красного. Все дело в том, что из-за недостаточного жирового слоя под кожей кровеносные сосуды расположены слишком близко к наружному кожному слою.
Это означает, что малыши легче, чем взрослые замерзают и перегреваются, быстрее потеют. Нежная кожа малыша обладает такой высокой проницаемостью, что любое незначительно воздействие на нее может вызвать микротравмы, царапины, трещины, ранки. Справедливости ради надо отметить, что и заживают такие царапинки значительно быстрее, чем у взрослых, опять же из-за близкого расположения к поверхности сетки кровеносных сосудов.
Иммунитет малышей в первые полгода жизни обеспечивают врожденные антитела, которыми с крохой щедро «поделилась» мама. Однако к полугоду такая иммунная защита ослабевает, а собственная развита недостаточно. Местный (кожный) иммунитет тоже работает с трудом, а потому после 6 месяцев ребенок становится наиболее уязвимым, подверженным различным недугам, в том числе и дерматологическим.
Возможные проблемы
Первые несколько суток после появления на свет кожа малыша является достаточно увлажненной из-за липидной смазки, которую малыш получает при рождении для облегчения адаптации к новой для себя среде — безводной. Работа сальных желез, которые должны вырабатывать кожное сало (липиды) еще не налажена. А потому неправильный уход, например, слишком частое мытье с мылом или пенками может вызвать механическое смывание липидного слоя с кожи. Собственного кожного жира у крохи недостаточно для формирования новой защиты, кожа становится сухой.
Сухость создает предпосылки к развитию трещин и ссадин, облезанию эпидермиса.
А такие повреждения — отличная среда для обитания болезнетворных бактерий — стрептококков и стафилококков, грибковых возбудителей. Так, всего лишь чрезмерные гигиенические процедуры могут стать причиной стафилококковой инфекции, стрептококкового поражения кожи, микозов, пиодермии, фурункулеза и других малоприятных недугов.
Недостаточная гигиена тоже может сыграть злую шутку, ведь моча и кал в подгузнике, который меняют несвоевременно, приводят к развитию контактного дерматита. Потливость, к которой склонны все малыши, при отсутствии адекватной гигиены приводит к возникновению и развитию опрелостей, потницы. Агрессивные вещества, которые содержатся в стиральных порошках, бытовой химии и даже в хлорированной воде из-под крана могут вызывать кожные аллергические реакции.
Еще одна насущная кожная проблема — прыщи новорожденных и детей первого полугода жизни. В их появлении виноваты материнские гормоны — эстрогены, которые малыш «наследует» при появлении на свет. Под их воздействием сальные железы могут начать продуцировать слишком большое количество подкожного сала, поры закупориваются, появляется акне. К вопросам гигиены это явление имеет лишь косвенное отношение.
Если ребенка чрезмерно часто моют мылом, то взамен смытого заботливыми родителями липидного слоя железы начинают вырабатывать еще большее количество сала, что также приводит к закупорке и появлению угревой сыпи.
Родительских ошибок, таким образом, при уходе за кожей малыша бывает только две — недостаточный уход и избыточный. Именно поэтому важно знать, где проходит грань «золотой середины», которая позволит сохранить кожу крохи здоровой, нежной, бархатистой.
Процедуры по уходу
Новорожденный и грудничок
Первые четыре недели самостоятельной жизни ребенка в новой для него среде обитания — очень ответственный период. По большому счету здоровье кожи формируется именно в это время.
Родители должны понимать, какое воздействие на кожу младенца — благо, а какое несет вред.
Микроклимат
Избежать повышенной потливости, а также пересыхания кожных покровов и слизистых оболочек младенца поможет правильный микроклимат, создать который под силу всем родителям без исключения. Кожа будет сухой и подверженной инфекциям там, где слишком сухой воздух, а чем жарче в детской комнате, тем суше в ней воздух.
Нужно следить за тем, чтобы столбик комнатного термометра не поднимался выше 20-21 градуса. Если родителям кажется, что это холодно, то лучше одеть ребенка в дополнительную распашонку, но не греть комнату. Относительная влажность воздуха при такой температуре должна находиться в диапазоне 50-70%. Если эти два условия выполнены, то возникновение кожных проблем у крохи становится маловероятным.
Измерить температуру поможет комнатный термометр, поддерживать ее — специальные регуляторы-задвижки на систему отопления и батареи. Определить влажность воздуха может прибор — гигрометр, а поддерживать ее на заданном диапазоне — увлажнитель воздуха.
Купание
Новорожденных обязательно нужно купать. Делать это можно сразу после заживления пупочной ранки. Купать кроху следует вечером, перед сном. Оптимальная температура воды — 37 градусов тепла.
Применять детское мыло для ухода за кожей головы младенца, за телом и половыми органами следует не чаще 1 раза в 3-4 дня. Если кожа ребенка сухая, то мыло не стоит применять чаще одного раза в неделю. Использование травяных настоев и отваров, которые мамы любят добавлять в воду для купания, желательно согласовать с педиатром, поскольку растительные вещества повышают риск развития аллергии.
Воду для купания новорожденных, у которых нет видимых проблем с кожей, можно не кипятить, но если у крохи имеются признаки атопического дерматита, он склонен к появлению опрелостей, аллергии, обязательно следует предварительно кипятить воду, чтобы избавить ее от хлора, который используется для центральной дезинфекции водоснабжения.
Не стоит использовать при купании грудничка мочалки, губки. Если есть необходимость, то можно воспользоваться специальной рукавичкой для купания новорожденных. Она мягкая и не травмирует нежную кожу крохи.
Одежда и белье
Одежда новорожденного и крохи до года должна быть пошита из натуральных тканей. Лучше всего отдать предпочтение классическому хлопку. При этом не стоит покупать ярких вещей, каким бы ни был соблазн сделать это. Любые текстильные красители представляют потенциальную опасность для кожи грудного ребенка.
Не стоит новорожденному покупать вещи со швами с изнанки. Места сшива ткани очень сильно раздражают и травмируют кожу, «натирают». Пораженные таким механическим способом места становятся уязвимыми для болезнетворных бактерий.
Таким же требованиям должно соответствовать и постельное белье ребенка. Стирать одежду и белье мама должна только гипоаллергенным детским стиральным порошком. Если кроха – аллергик, то всю одежду, которая контактирует с кожей, надо дополнительно полоскать в чистой, избавленной от хлора воде (для этого ее можно предварительно прокипятить).
Средства для ухода
Сегодня в любой аптеке и детском магазине представлен огромный выбор средств по уходу за кожей малышей до года. Какие из них выбрать, решать родителям, главное, чтобы эти средства были гипоаллергенными. Детям до года не нужен шампунь. Также не стоит покупать пенки для ванн.
Список реально необходимых средств приблизительно таков: детское мыло (лучше с экстрактом ромашки или алоэ), детская присыпка, крем «Бепантен», детский крем, масло для массажа (можно воспользоваться обычными растительными маслами — абрикосовым, персиковым, миндальным или синтетическим вазелиновым). При желании можно приобрести «Судокрем» (для лечения опрелостей), «Боро-плюс» (для устранения мелких высыпания и прыщиков, а также для обработки ссадинок и царапин).
Полезно иметь в аптечке порошок и мазь «Банеоцин», которым можно обработать ранки, ожоги и другие кожные проблемы, если есть вероятность бактериального инфицирования.
Ежедневный туалет
Ежедневный туалет новорожденного малыша должен включать в себя утреннее умывание с обязательным уходом за слизистыми оболочками (очистка носа, ушек, глаз), подмывания без мыла, обтирание кожных складок влажными салфетками и при необходимости их обработку подсушивающими или смягчающими средствами. Подмывать малыша нужно в течение дня без применения мыла после каждой дефекации.
При смене подгузника, если в нем нет каловых масс, можно просто обтереть ребенка влажными салфетками. Важно, чтобы салфетки не содержали парфюмерных отдушек. Вечером перед сном кроху купают по всем правилам вечернего купания.
В течение дня нужно несколько раз выкладывать новорожденного голышом, чтобы кроха получал воздушные ванны.
Дети после 1 года
Купание
Шампуни и пенки для ванны применять уже можно, но с большой осторожностью, не чаще 1 раза в неделю. Важно следить за тем, чтобы ребенок не потел. Если карапуз вернулся с прогулки вспотевшим, его обязательно следует отвести в душ и ополоснуть без мыла. Вечернее купание теперь уже не нужно проводить в кипяченой воде, ребенок с удовольствием принимает большие ванны.
Использование травяных отваров для умывания, купания разрешено всем малышам, за исключением детей-аллергиков и детей с бронхиальной астмой. Местный иммунитет будет укрепляться, если мама начнет вводить контрастное обливание во время вечерней водной процедуры.
Средства для ухода
Родители могут выбрать любые средства для ухода для ребенка старше годика. Правило одно — взрослые средства, даже самые хорошие и дорогие, не подходят для ребенка. Шампунь, пенка, гель для тела, детское мыло, увлажняющее масло для кожи — все это остается актуальным и после того, как малышу исполнится год. В аптечку можно добавить сухие сборы аптечной ромашки, хвойные эфирные масла для принятия ванн.
Ежедневный туалет
Ежедневный уход за кожей ребенка старше года включает в себя практически все те же процедуры, которые делают взрослые. Это утреннее умывание, подмывание и мытье ног в течение дня по необходимости и вечернее купание.
Общие правила и рекомендации
Родителям стоит знать следующее:
- При появлении сыпи, пятен, волдырей на коже, важно вызвать врача на дом, чтобы исключить инфекцию. Самолечение любых кожных недугов запрещено.
- Проблемную детскую кожу в раннем возрасте ни в коем случае нельзя смазывать спиртом и спиртосодержащими составами и лосьонами. Такие средства можно дозированно использовать только после того, как чадо достигнет подросткового возраста.
- Бактерицидное мыло, которое сегодня очень популярно среди молодых родителей, может быть опасно для кожи маленького ребенка, поскольку входящие в его состав антисептики уничтожают не только патогенные микроорганизмы, но и полезные бактерии, которые обитают на коже. В результате попытки защитить малыша приводят к развитию кожных инфекций.
- У ребенка любого возраста обязательно должно быть два собственных полотенца. Одно — для ухода за кожей лица, второе — банное. Оно должно иметь мягкую текстуру.
После мытья полотенцами не растирают кожу, а слегка промакивают ее. Это позволит сохранить достаточную влажность кожных покровов и избежать микротравмирования эпидермиса.
- Взрослый, который ухаживает за ребенком любого возраста, должен быть здоров. Если у него на коже появляются гнойнички, фурункулы, обширная сыпь, признаки паразитарной инфекции, не стоит проводить гигиенических процедур ребенку. Лучше доверить это другому взрослому, который полностью здоров. Все манипуляции с кожей ребенка следует проводить чистыми руками, с подстриженными ногтями, чтобы не травмировать кроху.
- Подмывание интимных мест всегда должно осуществляться под проточной водой, чтобы избежать попадания кишечных бактерий на кожу наружных половых органов и в мочеполовые пути. Девочек подмывают по направлению от лобка к анусу, мальчиков — как угодно, главное, без мыла.
- Все обработки кожи кремами и маслами лучше оставить на вечер, чтобы сделать это после купания. Правило обработки одно — все, что мокнет, нужно подсушить, а все, что сухо — увлажнить. Таким образом, можно применять сразу несколько средств по уходу за кожей. Если в складочках есть опрелости, их «подсушивают» при помощи присыпки или крема «Судокрем». Но если имеются участки сухой кожи, их ни в коем случае нельзя посыпать присыпкой — допустимы только увлажняющие крема (детский, «Бепантен»).
- Любые корочки на голове, теле ребенка, нельзя снимать механически. Себорейные (желтоватые) корочки на голове перед вечерним купанием отмачивают растительным маслом и аккуратно вычесывают детским частым гребешком. Корочки на теле, особенно образовавшиеся после лопнувшего волдыря — строжайшее противопоказание к водной процедуре. Такие корочки нуждаются сначала во врачебном осмотре, поскольку могут быть признаком стафилококковой инфекции.
- Детскую кожу нужно оберегать от агрессивных солнечных лучей. Если предстоит летняя прогулка у речки, поездка на море, то обязательно следует подобрать чаду крем с УФ-защитой, согласно возрасту и типу кожи. Светлокожим ребятам – с более высокой степенью защиты, смуглым — с менее высокой.
- Кожу малыша следует защищать от сильного ветра, от мороза во избежание ее пересыхания. Малыша следует оградить от воздействия химикатов, средств бытовой химии, чтобы кроха не имел доступа к веществам, которые способны травмировать его кожу, вызвать ожоги и аллергию.
О том, чем обрабатывать кожу ребёнка после купания, расскажет доктор Комаровский в следующем видео.
Источник
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!
Кожа новорожденного, как и любого взрослого человека, является важным органом, который составляет наружный покров тела. Она предотвращает внутренние органы от механических повреждений, регулирует температуру тела, участвует в выделении продуктов обмена, в обмене кислорода и углекислого газа, так же в ней находятся множество рецепторов (боли, температуры и другие).
Кожа новорожденных очень нежная, тонкая, обладает легкой ранимостью, кроме того она подвергается ряду физиологических изменений (одно из них шелушение), раздражению которые являются благоприятной средой для проникновения инфекции, поэтому для неё необходимы, особый уход и забота. Для этого каждой матери необходимо знать, некоторые процедуры и навыки. Различные процедуры по уходу за кожей малыша, приносят ему как пользу, так и удовольствие. Ежедневное ухаживание за новорожденным, развивает тесную эмоциональную связь между матерью и ребёнком.
Какие анатомические и физиологические особенности кожи новорожденного ребёнка?
Кожа состоит из 3 слоёв и её придатков:
- Эпидермис — располагается снаружи, и представлен пятью слоями: базальным, шиповатым, зернистым, блестящим (ладони и стопы) и самым наружным — роговым. Зернистый слой у новорожденного недостаточно развит, поэтому его кожа обладает прозрачностью, просвечиваются капилляры. Что касается рогового слоя, он тоже недоразвит, очень тонкий, это и объясняет лёгкую ранимость кожи новорожденного. В эпидермисе содержится пигмент меланин, который создаёт коже окраску (эффект загара). У новорожденных такого пигмента очень мало, поэтому ультрафиолетовые лучи очень легко проникают, и могут вызывать ожоги.
- Дерма – располагается следующей после эпидермиса, и представлена двумя слоями: сосочковым и сетчатым. В дерме содержатся: нервные окончания, кровеносные и лимфатические сосуды, фолликулы волос, жировые и потовые железы. Эпидермис с дермой, очень слабо прикреплены между собой, поэтому на этом уровне при инфицировании кожи, часто образуются пузыри.
- Подкожно-жировая клетчатка состоит из жировой ткани, пронизанной нервными волокнами и кровеносными сосудами. Главной функцией подкожно-жировой клетчатки, является терморегуляция (регуляция температуры тела). Тонкая кожа малыша, обладает недостаточной функцией терморегуляции, в отличие от взрослых, поэтому ребёнок очень чувствителен к высоким и низким температурам. При перегревах, в отличие от взрослых, у маленьких детей на коже появляются сыпь в виде мелких красных точек (потница), которые тоже могут послужить, как входные ворота для инфекции.
Придатки кожи: ногти, волосы, кожные железы (потовые, сальные, молочные).
Кожа новорожденного покрыта сыровидной (первородной смазкой), выделяющаяся сальными железами плода. Эта смазка создаёт защитные свойства коже плода, в утробе матери и при рождении. При рождении малыша цвет кожи синюшного цвета, но после первого его вдоха, кожа розовеет. Через несколько минут после рождения, кожный покров новорожденного становится ярко- красным. Позже краснота исчезает, и кожа подвергается дальнейшему шелушению, срок которого индивидуален для каждого малыша.
Зная все вышеперечисленные анатомические и физиологические особенности кожи новорожденного, играющей важную роль, каждой матери необходимо создать оптимальные условия, для гармоничного развития малыша.
Как правильно ухаживать за кожей лица новорожденного?
Уход за кожей малыша необходимо начать с ежедневных умываний личика тёплой, кипячёной водой с помощью ватных шариков.
- Глазки новорожденного необходимо умывать с особой осторожностью, двигаясь от наружного угла глазика к корню носика. Каждый глазик необходимо умывать своим ватным шариком.
- Носик новорожденного, снаружи тоже умывается при помощи ватного шарика. Ноздри необходимо проверить или внутри их не образовались корки, которые мешают для свободного дыхания при сосании груди. Если присутствуют корки в ноздрях их необходимо удалить при помощи промывания, специальными растворами или каплями на основе морской воды (например, Маример) и при помощи специального аспиратора, который входит в комплект, отсосать и удалить видимые корки. Если же в ноздрях отсутствуют корки и ребёнок свободно дышит через нос, в таком случае нельзя лишний раз беспокоить ребёнка.
- Ушки можно чистить реже, 1-2 раз в неделю, с помощью неглубоких вращательных движений специальными ватными жгутиками.
- Щёчки, лобик и ротик умываются лёгкими движениями, при помощи чистого ватного шарика смоченного тёплой водой. Ну вот, личико малыша чистое.
У ребёнка через 2-3 недели после рождения могут обнаруживаться на лице или других участках тела белые точечные прыщики, их появление связано, скорее всего, с гормональной перестройкой организма новорожденного, или существуют и другие версии их появления. Исчезают они со временем бесследно, сами по себе, и малышу не доставляют дискомфорт. Если вы обнаружили у вашего малыша такие прыщики, ни в коем случае, нельзя их выдавливать или протирать разными лосьонами или растворами. Такие белые прыщики, можно протирать при помощи ватного шарика смоченного тёплой водой и при помощи махрового полотенца высушить кожу лёгкими, не давящими на кожу движениями.
Пупочная ранка — как правильно за ней ухаживать?
Пуповина — это трубка, которая соединяет зародыш с маткой, для получения питания от матери. При извлечении плода из утробы матери, врач пересекает пуповину между двумя зажимами, в результате чего у новорожденного остаётся пупочный канатик, прикреплённый к пупочному кольцу, который выпадает через несколько дней после рождения. При постоянной обработке дезинфицирующими средствами (например, зелёнкой), основания пупочного канатика, он выпадает. Выпадение должно быть самостоятельное, нельзя его дёргать. Но пока ещё не отпал пупочный канатик, ребёнка запрещается купать, так как в области пупка, могут развиться различные воспалительные процессы. В случае если случайно попала вода на пупочную рану, необходимо обработать её 3% перекисью водорода и просушить при помощи стерильной салфетки. Сразу же когда вы заметили, что канатик отпал, опять необходимо тщательно обработать пупочную ранку, перекисью водорода при помощи ватного шарика.
После выпадения канатика, у новорожденного остаётся пупочная ранка, которая нуждается в тщательном уходе, и со временем она заживает. Во время купания, даже после выпадения пупочного канатика, лучше на пупочную ранку наложить специальный лейкопластырь с кусочком марли, чтобы не попала вода. Не рекомендуется прикрывать ранку подгузником, она должна по возможности находиться «на свежем воздухе», это предупреждает развитие различных осложнений. Рекомендуется, чтобы малыш был одет в распашонке, из мягкого, натурального материала, она не способствует раздражению кожи. После водных процедур или смены подгузника, пупочную ранку, для того чтобы она подсыхала и заживала необходимо обрабатывать зелёнкой. Водные процедуры, до заживления ранки, проводятся только в кипячённой теплой воде. Если же не ухаживать правильно за пупочной ранкой, то могут развиться различные инфекционные осложнения, в таких случаях необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Почему образуются корки на коже головы новорожденного и как правильно их удалить?
На коже головы новорожденного образуются корки, в результате физиологических особенностей кожных желез, связанных с усиленным выделением секрета. Выделяющийся секрет наслаивается на коже головы, высыхает, и таким образом образуются корки. Если правильно за ними ухаживать то через пару месяцев, без всяких осложнений, они исчезнут. Для того чтобы удалить корки, необходимо кожу головы новорожденного, за 30 минут до купания, намазать детским маслом при помощи ватного тампона, для размягчения.
Во время купания, стерильной марлевой салфеткой, мыть голову лёгкими, не нажимающими движениями, такие процедуры проводить каждый день, пока корки не смоются. Обычно они полностью исчезают в двух месячном возрасте. Ни в коем случае нельзя снимать их насильно, или сдирать ногтями, так как кожа новорожденного очень тонкая, это может привести к нарушению её целостности, приводящее к кровотечениям и инфекционным осложнениям.
Как ухаживать за кожей новорожденного в области подгузника?
Кожа новорожденного в области подгузника нуждается в особом уходе, так как именно в этой области очень часто, при не внимательном уходе, появляются раздражения, опрелости или пелёночный дерматит (воспаление участков кожи, в результате длительного воздействия влаги). Первым шагом, по уходу за кожей новорожденного в области подгузника, является частая смена подгузника, обязательна после каждой дефекации или наполнения подгузника мочой.
Новорожденные часто мочатся, поэтому подгузник быстро наполняется, а моча обладает раздражающим действием на кожу.
В жаркое время, по максимальной возможности, не надевать ребёнку подгузник. Вторым шагом, является частое подмывание малыша, детскими моющими средствами, и вытереть кожу насухо. Третьим шагом, является использование на кожу в области подгузника, детских кремов или присыпок, обладающие подсушивающим и противомикробным действием. Это специальные присыпки или крема, содержащие цинк, пантенол, ромашку и другие компоненты.
Как купать новорожденного ?
Купание новорожденного ребёнка, является очень ответственным процессом, для любой матери. Этот процесс требует осторожности, внимательности, и помощь ещё одного человека (папы или бабушки). До 6 месяцев рекомендуется купать грудничка, каждый день, в старшем возрасте, можно реже. Перед купанием малыша необходимо создать оптимальные условия: в комнате должна быть температура 250С, ребёнок должен быть спокойный, не раздражённый, время купания примерно должно быть в 20 часов. Для первых купаний новорожденного, лучше использовать не крепкие отвары трав (ромашка, череда и другие) обладающие противовоспалительным и противоаллергическим действием, развести кипячёной водой, а потом остудить.
Позже можно использовать специальные детские моющие средства, которые подбираются индивидуально, не вызывающие аллергических высыпаний или раздражений кожи. Для проверки оптимальной температуры воды для купания новорожденного, применяются специальные водные термометры, или если нет такого термометра под рукой, можно проверить, при помощи погружения вашего локтя в воду. Температура воды, должна примерно совпадать с температурой тела человека. Опускать ребёнка в ванночку, необходимо осторожно, медленно, сначала ножки, потом ягодицы, а потом остальные части тела. Купать можно грудничка в положении лёжа на спине или животе. Водные процедуры проводятся не долго, 5-10 минут, так как вода остывает, и ребёнок может замёрзнуть. После завершения купания, необходимо извлечь ребёнка из ванночки и ополоснуть тёплой, чистой водой, после завершения завернуть ребёнка в махровое полотенце.
Массаж для новорожденных
Массаж нельзя проводить, когда у новорожденного физиологическая желтуха, поэтому рекомендуется делать примерно с 1,5 месячного возраста. Новорожденному ребёнку массаж делается не более одного раза в день, до кормления примерно за 30 минут.
Противопоказан массаж: при высокой температуре тела малыша, простуде, различных расстройствах пищеварения, когда ребёнок капризный или другие ситуации.
Массаж новорожденному проводится при помощи лёгких, мягких, скользящих или круговых движений, ни в коем случае нельзя производить форсирующие движения. Ваши руки должны быть смазаны детским маслом или детским молочком для массажа. Массаж начинается с круговых движений, кончиками ваших пальцев в области нижней челюсти малыша, затем плавно переходим на грудную клетку, массируя кончиками пальцев, межрёберные промежутки. Затем лёгкое растирание пальчиков рук, ладошки, предплечья и плеча. Массаж животика производится при помощи лёгких круговых движений по часовой стрелке. Потом массаж ножек, массируется лёгкими движениями каждый пальчик, затем стопа, потом при помощи таких же движений, медленно по наружной стороне ножки, понимаемся вверх к паховой области. Заканчивается массаж растиранием спинки, для этого поворачиваем малыша на животик. Вся процедура должна длиться не более 15 минут, при этом малыш должен получать удовольствие, в противном случае, если ему что- то не нравится, он это проявит своим хныканьем и беспокойством.
Источник