Уход за кожей чувствительность
Уход за чувствительной кожей лица: советы и рекомендации
В современном мире практически у 30% женщин встречается чувствительная кожа лица. Чувствительность кожи никаким образом не связана с типом кожи, а точнее не является каким-то медицинским диагнозом. Причины возникновения чувствительности различны и требуют детального рассмотрения для последующего правильного ухода за кожей.
Что такое чувствительная кожа?
Чувствительная кожа – это кожа с пониженной устойчивостью к воздействию косметических средств, средств ухода за кожей и средств личной гигиены, а также различных материалов органического и неорганического происхождения. После контакта с различными раздражителями может возникнуть зуд, жжение, покраснение, шелушение кожи, крапивница и т.д.
Причиной различных реакций повышенной чувствительности могут стать:
- Заболевания кожи или аллергические кожные реакции вследствие нарушений в работе иммунной системы. Это такие заболевания, как атопический дерматит или экзема, крапивница, аллергический контактный дерматит и т.д.
- Сухой тип кожи лица или поврежденная кожа. Из-за сухого типа кожи защитные функции заметно ослаблены, вследствие чего могут быть поражены нервные окончания.
- Воздействие на кожу внешних факторов окружающей среды, таких как солнце, холод, ветер, чрезмерное воздействии холодных и высоких температур.
- Генетические факторы, возраст, пол.
Определение повышенной чувствительности кожи лица
Так уже сложилось, что большинство людей пытаются определить и выявить причину повышенной чувствительности кожи лица, а также других участков тела, в домашних условиях. Это не совсем правильный метод, так как в процессе выявления человек, как правило, пытается исключить или заменить различные продукты или раздражители . В ходе таких манипуляций могут возникнуть различные аллергические реакции, что только усугубит положение.
Мы же настоятельно рекомендуем при первых признаках повышенной чувствительности обратиться к врачу дерматологу. Во время консультации дерматолог осмотрит пораженные участки кожи, проведет осмотр на наличие кожных заболеваний. После чего, в большинстве случаев, назначит анализ на наличие аллергических реакций. Врач также обязан узнать о вашем режиме ухода за кожей. На основе полученных данных будет выявлены потенциальные раздражители и прописано соответствующее лечение.
Уход за чувствительной кожей лица
Уход за чувствительной кожей имеет свои особенности, благодаря которым можно значительно снизить риск ее раздражения, улучшить внешнее состояние, устранить покраснения, благодаря чему продлив вашу молодость и красоту. Уход состоит из очищения, тонизирования, увлажнения, питания.
Очищение
В утренние часы рекомендуется умываться теплой водой. Также можно использовать воду, обогащенную минералами. В вечерние часы или перед сном для очищения можно применять молочко для удаления макияжа и загрязнений.
Тонизирование
Для чувствительной кожи отличным выбором станет тоник без содержания спирта. Его непосредственно можно приобрести в уже готовом виде в магазине или сделать в домашних условиях. Тоник поможет предотвратить воспаления кожи, а также хорошо освежит и увлажнит ее.
Увлажнение
Главным правилом при увлажнении чувствительной кожи – это использование наиболее простых продуктов в небольшом количестве. По утрам можно использовать дневной крем с солнцезащитным эффектом и содержанием смягчающих жиров. Отличным выбором станет крем, сделанный на основе термальной воды и обогащенный минеральными веществами. Особенно осторожно следует отнестись к кремам на основе натуральных средств. Если вы не совсем уверены в реакции на тот или иной компонент, лучше перестраховаться, отказаться от его применения.
Питание
На ночь не лишним станет применение ночного крема. В его состав должны входить регенерирующие вещества, а также вещества обеспечивающее накопление влаги и защиту кожи. Наличие регенерирующих веществ, благоприятно скажется на заживлении микротрещин и других дефектов кожи. Для обогащения кожи питательными веществами рекомендуется использовать средства с содержанием пантенола и аллантоина. Эти вещества разглаживают кожу и обладают успокаивающим эффектом.
Уход за чувствительной кожей лица зимой и летом
Очень важно помнить, что чувствительную кожу, перед выходом на солнце, дольше чем на 20 минут, уже следует увлжнять солнцезащитным кремом. Также следует знать, что кожа наиболее подвержена воздействию солнечных лучей между 10 часами утра и 16 часами дня. Эти правила касаются, как летнего, так и зимнего периода.
В зимний период во избежание появления сухости, шелушения, зуда, микротрещин следуйте этим простым правилам:
- Старайтесь в доме поддерживать постоянную температуру, не перегревайте помещение перед сном.
- При приеме ванны или душа используйте теплую воду. Если используете мыло в качестве очищающего средства, то старайтесь, чтобы в его состав входило, как можно меньше моющих средств.
- После душа или ванны дайте коже подсохнуть, после чего на еще влажную кожу нанесите увлажняющий крем.
- Лучше если в состав увлажняющих средств будут входить минеральные масла, линолевая кислота, церамиды, глицерин.
В летний период старайтесь избегать воздействия прямых солнечных лучей. Загар даже на короткое время, следует вообще исключить, даже несмотря на то, что вы используете солнцезащитный крем. Перед выходом на улицу лучше одеть головной убор, благодаря которому кожа лица будет защищена от солнечных лучей. Также кожу каждые два часа или после водных процедур следует заново обрабатывать защитным кремом.
Пилинг чувствительной кожи лица
Строение чувствительной кожи отличается от других типов. От природы она обладает тонким роговым слоем, мелкопористая. Поэтому применения средств с отшелушиваюшим эффектом следует избежать, так как происходит истончение рогового слоя, к тому же входящие в состав средств для пилинга абразивные частицы, могут повредить кожу на отдельных участках, тем самым привести к появлению воспалений и экзем.
Для проведения процедур отшелушивания лучше обратиться к специалистам в косметический центр. В большинстве косметических центров используют наиболее щадящие и безболезненные методики отшелушивания. Также классифицированный специалист перед процедурами, обязательно выяснит все нюансы, касающиеся особенностей ухода, за вашей кожей и подберёт препараты, способствующие более мягкому прохождению процедуры, без негативных последствий.
Маски для чувствительной кожи лица
По своей консистенции маски для лица имеют кремообразную консистенцию. В отличие от крема, маска более мягко влияет на чувствительную кожу, обогащает ее кислородом, минеральными веществами, витаминами. В домашних условиях можно приготовить маску самостоятельно с различными эффектами от увлажняющего, до разглаживавшего или очищающего. Еще одним плюсом домашних масок является, то что вы сами можете контролировать консистенцию и состав веществ, входящих в средство. К тому же они весьма экономичны, что практически не скажется на вашем финансовом состоянии, в отличие от дорогостоящих косметических средств от именитых производителей.
Рецепты масок для лица
Яичная маска на основе творога – Потребуется яичный желток отделенный от яйца-вкрутую, столовая ложка творога с повышенным содержанием жиров, чайная ложка меда, столовая ложка лимонного сока. Ингредиенты смешать, после чего маску уже можно наносить на проблемные участки кожи. Выдерживать примерно 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.
Яичная маска на основе сметаны — Потребуется желток яйца, 2 столовые ложки сметаны, чайная ложка морковного сока. Взбиваем желток и смешиваем с другими ингредиентами. Как и в случае с предыдущей маской, наносим на кожу лица на 15 минут и смываем теплой или термальной водой.
Маска на основе творога — Потребуется 3 чайные ложки творога, чайная ложка меда. Ингредиенты смешать до однородной консистенции и нанести на кожу лица. Выдержав маску в течении 15 минут, удалить ватным тампоном пропитанный в молоке.
Огуречная маска — Потребуется 1 небольшой огурец. Первый способ: Срезаем кожицу огурца и прикладываем к проблемным участкам. Перед наложением, кожу лица можно предварительно протереть огуречным соком. Второй способ: Срезать кожицу с огурца и мелко порезать. Мякоть огурца также мелко режем и смешиваем с кожицей. Маску, полученную первым и вторым способом выдерживать на лице 20 минут. По прошествии времени, просто удаляем ее с лица, смывать водой не требуется.
Молочная маска — Потребуется чайная ложка молока, глицерина, рисовый крахмал. Смешиваем молоко с глицерином и добавляем крахмал до получения консистенции средней густоты. Маска хороша для нанесения на воспаленные участки кожи.
Источник
Косметологи особенно осторожно и с большим трепетом относятся к чувствительной коже лица. Это связано с особенностями ухода за данным типом, для которого необходим щадящий комплекс косметических процедур. Обладательницам чувствительной кожи приходится учитывать ее непредсказуемость, ведь никогда не знаешь, как она отреагирует на тот или иной компонент, входящих в состав средств по уходу. Чувствительность кожи приобретается с возрастом, поэтому важно знать признаки и уметь правильно ее определить.
Признаки чувствительной кожи
Кожный покров, подверженный раздражению из-за внешних и внутренних факторов, называется чувствительной кожей. Но отдельно тип чувствительная кожа не выделяют. Поскольку она может быть жирной, сухой и нормальной. Сухая кожа страдает от отсутствия в ней достаточного количества жира и влаги. В жирной избыток бактерий снижает ее сопротивляемость. Так что любой человек, не зависимо от типа кожи, может страдать от чувствительности кожного покрова.
Чувствительность кожи проявляется раздражением, высыпанием, шелушением, покраснением. В некоторых случаях возможно жжение, покалывание и даже боль. Все это причиняет жуткий дискомфорт и порой требует консультации у специалиста.
Определить особую чувствительность кожи на лице помогут следующие признаки:
- Регулярные высыпания, связанные с аллергическими реакциями.
- Мраморный цвет лица, при котором на интенсивном солнце возникают ожоги.
- Низкие и высокие температуры воздуха вызывают сухость, жжение и шелушение, вплоть до болезненных ощущений.
- Умывание обычной водой приводит к ощущениям стянутости кожи.
Ученые доказали, что от чувствительной кожи чаще всего страдают голубоглазые и сероглазые представительницы прекрасного пола, а также обладательницы светлых волос. Согласно проведенным опросам, от данной напасти страдают более половины жителей европейской части страны.
Причины чувствительности
Не однократно была сказана фраза: «Здоровый организм – здоровый кожный покров». Отсюда вывод, если кожа чувствительная, то она гораздо быстрее реагирует на происходящие изменения в организме. К таким раздражающим изменениям относятся:
- Происходящие в организме гормональные сбои. Беременность, климакс и другие причины, влияющие на гормоны, находят отражение на кожном покрове.
- Стрессовые ситуации. Когда нервная система напряжена, находится на грани истощения, организм бьет тревогу, выплескивая негатив на кожу.
- Возрастные изменения. С увеличением возраста растет чувствительность кожи. Становясь, год от года суше и тоньше, она теряет свойства защиты и становится чувствительной.
- Отсутствие здорового питания. Мы то, что едим, помните? Так вот, правильное и сбалансированное питание является залогом здоровой кожи.
Помимо внутренних причин появления чувствительности кожи, есть ряд внешних. К ним можно отнести:
- Неправильность подбора косметических средств – главная причина внешнего раздражения.
- Постоянно меняющиеся погодные условия пагубно влияют на состояние кожи и действуют как агрессивные раздражители.
- Негативная производственная среда. Отсутствие свежего воздуха, работающий кондиционер, минимальная влажность – все это негативно отражается на коже.
- Излишнее очищение в виде пилингов очень сильно вредит кожному покрову с повышенной чувствительностью. К таким процедурам следует подходить с особой осторожностью.
Типовые виды
Склонность к различным воспалительным процессам — основной признак чувствительной кожи. Барьерные функции эпидермиса нарушаются и ее проницаемость усиливается. Поэтому, выбирая косметические средства по уходу за ней, стоит быть крайне внимательными. Чувствительная кожа делится на жирную, сухую и комбинированную.
К сухой чувствительной коже относятся следующие признаки:
- чувство стянутости после умывания;
- постоянное покраснение и зуд;
- сильное шелушение;
- воспалительные процессы при использовании косметических средств.
Для жирной чувствительной кожи характерны такие признаки:
- жирный блеск;
- угревая сыпь;
- черные точки;
- неровный рельеф лица;
- нездоровый цвет лица с красными пятнами.
Комбинированная кожа включает в себя признаки как сухой, так и жирной кожи. С той лишь разницей, что кожа на лице делится на зоны. То есть Т-образная зона, в которую входит лоб, нос и подбородок, покрыта жирным чувствительным эпидермисом. А оставшиеся области относятся к сухой коже.
Уход за сухой чувствительной кожей
Такая кожа резко реагирует на любые раздражающие факторы. Чтобы уменьшить риски, необходимо придерживаться ряда правил по уходу за чувствительной кожей. Весь спектр способов сохранения красоты и здоровья эпидермиса на лице делиться на четыре основные группы:
- очищение;
- нанесение тоника;
- увлажнение;
- защиту;
- питание.
Средства для этого должны быть подобраны идеально. Поэтому правильным решением в данной ситуации, будет обращение к косметологу-профессионалу. В противном случае возможно наступление аллергической реакции.
Для очищения идеальным средством станет молочко. Оно мягко удалит все лишнее, оставив на коже защитный слой. Для сухой чувствительной кожи крайне важно выбрать правильное средство для умывания. Как это сделать, я писала в данной статье. После умывания утром или вечеров нужно использовать мягкий тоник без содержания спирта. Он нейтрализует негативное воздействие жесткой водопроводной воды на кожу лица.
Несмотря на чувствительность, кожа данного типа нуждается в отшелушивании ороговевшего слоя. О выборе данного средства стоит проконсультироваться со специалистом. Применение средств, содержащих абразивные вещества и эксфолианты, будут неуместны. Выбор следует остановить на мягких кремах-пилингах. Они аккуратно удалят отмершие частицы эпидермиса, а специальные масла в составе бережно ухаживают.
Для увлажнение сухой чувствительной кожи требуется постоянное применение увлажняющих кремов. В зимний период такие средства наносятся за час до выхода на улицу. В противном случае есть риск получения обветривания и обморожения кожного покрова. В течение дня, находясь в помещении, можно опрыскивать лицо минеральной водой.
Превосходные результаты получаются при использовании увлажняющих масок. Кожа дополнительно насыщается влагой и восстанавливается тонус. Маска из меда и овсяных хлопьев будет отличным решением для тех, кому некогда бегать по салонам красоты. Ее можно сделать самостоятельно. Готовые увлажняющие маски также станут хорошим способом для подержания водного баланса в клетках.
Сухая чувствительная кожа, как никакая другая, нуждается в хорошем питании. Особенно на это следует обратить внимание в зимний период. Питательные вещества кремов разглаживают проблемный эпидермис и насыщают его витаминами и минералами. Масло зародышей пшеницы или миндаля будет идеальным средством питания для данного вида кожи.
Такая кожа нуждается в серьезной защите от ультрафиолетовых лучей. Для этого используются крема с SPF не ниже 20.
Уход за жирной чувствительной кожей
При уходе за жирной чувствительной кожей следует пользоваться гелями и пенками для умывания, направленными на обезжиривание эпидермиса. Но делать это надо не слишком часто. В противном случае есть вероятность переусердствовать и получить воспалительный процесс.
На жесткие гели и пенки для умывания жирная кожа может дать отпор в виде большего салоотделения. Тоже самое касается и остальных средств.
Этапы ухода за данным видом кожи в течение дня таковы:
- умывание;
- нанесение увлажняющего тоника и флюида, имеющего себорегулятор;
- увлажнение;
- нанесение ночного крема.
В дневное время, чтобы убрать излишки жира с поверхности кожи следует использовать матирующие салфетки.
Два раза в неделю следует использовать средства для пилинга на основе кислот с мелкими абразивными частичками, чтобы устранить ороговевшие частицы эпидермиса. После их применения поверхность кожи становится чистой и гладкой.
Для борьбы с расширенными порами можно использовать домашние средства. Прекрасными помощниками в этом направлении станут маски из голубой или серой глины. Они помогают сузить поры, матируют и очищают кожу. Готовят их самостоятельно или приобретают в аптеках и косметических магазинах. Также следует использовать профессиональные средства по уходу.
Декоративная косметика в данном случае имеет ряд особенностей. Все средства должны быть легкими и не забивать поры. Такая косметика не должна иметь в составе масла.
Уход за комбинированной чувствительной кожей
Имея комбинированную чувствительную кожу, нужно ухаживать за разными зонами лица по-разному. Т-зоне необходим уход, как для жирной чувствительной кожи, а остальным участкам лица, как для сухой или нормальной чувствительной кожи. Поэтому косметические средства нужно подбирать соответствующие. Крем для жирной кожи наносится на Т-зону лица, а крем для сухой кожи — на остальные участки. Как правильно ухаживать за каждой зоной лица, читайте выше, где я рассказывала про сухую и жирную чувствительную кожу.
Кроме того, нужна исключительная гигиена. Средства для умывания должны быть бережными и мягкими. Не стоит пытаться сделать так, чтобы кожа скрипела. Ничего хорошего из этого не выйдет. Часть кожи окончательно пересохнет, а другая часть станет еще жирней и получит воспаление.
Прекрасным природным помощником в этом вопросе станет настой трав шалфея и тимьяна, эвкалипта. Их рН уровень мягко очищает и поможет сбалансировать гидролипидный баланс кожи.
При данном типе кожи необходимо:
- Сделать минимальным пребывание на открытом солнце.
- Исключить все, что содержит спиртовые добавки. Они провоцируют развитие дисбаланса эпидермиса и раздражают его.
Для комбинированной кожи идеальными станут гипоаллергенные средства. Они разрабатывались для чувствительного кожного покрова и не принесут вред данному типу эпидермиса.
Салонные процедуры
Профессиональные косметические процедуры для чувствительной кожи являются для нее лучшим вариантом. Здесь важно проконсультироваться со специалистом и грамотно подобрать подходящие процедуры.
Самыми популярными и эффективными являются следующие:
- Для обладательниц сухой кожи рекомендована ультразвуковая очистка.
- Инъекционная косметология с использованием гиалуроновой кислоты. Биоревитализация повысит упругость и эластичность кожи, а также активирует выработку коллагена.
- Фототерапия. С помощью аппарата с лазерным лучом удаляются звездочки купероза, выравнивается и улучшается цвет лица.
- Салонные пилинги и маски для лица.
Советы косметолога (видео)
Правила и рекомендации по уходу за чувствительной кожей от косметолога.
Соблюдая все правила по уходу за чувствительной кожей, учитывая свой тип, вы сможете избежать многочисленных проблем и сделать свою кожу красивой и сияющей.
Источник