Уход за юной кожей
Какие средства спасут от юношеских прыщей? Можно ли предотвратить растяжки во время гормонального взрыва? Эксперты отвечают на самые популярные вопросы о подростковом уходе.
Мы опросили десяток родителей подростков и, собственно, самих подростков, и узнали, какие аспекты ухода за кожей их волнуют больше всего.
Ответить на вопросы нам помогали эксперты:
- Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, соавтор книг «Бьюти-Мифы» и «Наука Красоты», создатель косметического бренда Meder Beauty Science.
- Анна Павлова, медицинский консультант Isdin.
- Юлия Красная, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, клинико-лабораторный диагност клиники Gen87.
Когда пора начинать ухаживать за кожей?
Все эксперты единогласны: правильное время — начало периода полового созревания. У девочек – когда началась менструация. У мальчиков – когда начал ломаться голос и появились первые поллюции.
«В это время подростки обычно приходят к мысли, что мыться, чистить зубы и надевать чистую одежду нужно не только потому, что этого требует мама, но и потому, что это вдруг становится важным для них самих. Я бы советовала не затягивать с обсуждением этой темы: если ребенок не успеет поговорить с родителями и косметологом – то поговорит с друзьями и топ-блогерами, и тут результат может быть непредсказуем,» — считает Тийна Орасмяэ-Медер.
Юлия Красная согласна, что важно не упустить момент: «Подростковые проблемы с кожей не стоит недооценивать. Ее вид влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние ребенка. Правильный уход поможет устранить эти проблемы, не доводя ситуацию до неприятных последствий — рубцов и пятен».
Кожа подростков отличается от взрослой?
В период полового созревания эндокринная система перестраивается с невероятной скоростью. «И у мальчиков, и у девочек, возрастает уровень тестостерона. Именно этот гормон является тригерром для усиления выработки себума,» — говорит Анна Красная.
«Сальные железы в подростковом возрасте действуют на полную мощность, кожное сало отличается от того, что мы считаем здоровым. Оно может быть более вязким или, наоборот, более жидким. Сосуды тоже проходят этап трансформации, активнее работают потовые железы. Волосы быстро становятся жирными, пот приобретает резкий запах. Физическая активность, минимальный стресс, горячая или острая еда, смена температуры — все это может вызывать сильное потоотделение,» — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.
А у мальчиков и девочек — отличается?
Общая картина у мальчиков и девочек одинаковая. Но так как количество тестостерона у мальчиков выше, то гиперпродукция кожного сала и склонность к воспалениям у них более выражены.
«Кроме того, девочки обычно склонны начать умываться и ухаживать за кожей при первых признаках воспалений. Мальчикам это занятие кажется «девчачьим», поэтому часто лечение начинается уже не на первоначальной стадии акне,» — отмечает Юлия Красная.
Какие средства должны быть в домашнем уходе?
Очищение — самый важный этап. Оно должно быть мягким. Крем — дружественный к микробиому и регулирующий выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным эффектом.
Анна Павлова обращает внимание: «Стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле. В этом случае нужно средство для тела, регулирующее секрецию сальных желез».
Юлия Красная напоминает, что нельзя умываться мылом. Оно создает щелочную среду, которая благоприятна для развития бактерий.
Также в этот период из-за быстрого роста существует риск появления растяжек на теле. Средств, которые гарантированно могут это предупредить, увы, не существует. Анна Павлова поясняет: «Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Степень эластичности зависит от генетических особенностей и от физиологических процессов. То есть, при прочих равных, у одного растяжки появятся, у другого — нет.» Для профилактики можно использовать увлажняющие средства — но это не панацея.
Какие ингредиенты — хорошо, а какие — плохо?
Спирт — категорически противопоказан. Тийна Орасмяэ-Медер также не рекомендует средства с триклозаном и другими антисептиками. По ее опыту, хороший результат наблюдается от средств с экстрактом зеленого чая, серебристой мальвы, барбадосского и горького алоэ, гриба агарикон, ромашки аптечной, календулы, витамином В3, молочной кислотой и пребиотиками.
Для лечения акне используются средства с салициловой и гликолевой кислотой, ретинолом, или его производными. Но их выбор лучше доверить специалисту.
А к косметологу надо?
По возможности стоит проконсультироваться с врачом даже для назначения домашнего ухода. И обязательно — если появилось акне. Домашний уход, опять же, правильно подобранный, может справиться с первой степенью. Если на лице больше 10 комедонов и воспалений — это уже вторая степень, при которой нужно комплексное лечение. Третья степень — больше 25 воспалений и комедонов и до пяти узлов размером больше 5 мм.
Но воспаления сами по себе — не единственная возможная проблема. «Обязательно надо обращаться к врачу, если вы заметили, что ребенок начал самостоятельно «чистить» кожу, на лице или других частях тела появляются царапины, ссадины, синяки, новые воспаления. Подростки — создания хрупкие. Недовольство внешностью может выливаться в склонность к самоповреждению разными способами. «Чистки прыщей» — один из них. В этом случае хорошо бы обратиться не к косметологу, а к подростковому психотерапевту, не нужно бояться этого,» — говорит Тийна Орасмяэ-Медер.
Нужны ли салонные процедуры?
Все эксперты единогласны — процедуры у косметолога нужны в том случае, если домашний уход не помогает, и есть выраженное акне. Многие в такой ситуации идут на механическую чистку — это неправильно. Она часто приводит к ухудшению ситуации, развитию инфекционного процесса и повышает риск формирования рубцов.
Эффективными и современными процедурами Тийна Орасмяэ-Медер считает глубокое атравматичное очищение кожи, химические пилинги, процедуры с пребиотиками, аппаратные воздействия (IPL терапия, газожидкостная дермабразия, гипербарическое воздействие на кожу, микротоковая терапия).
Юлия Красная советует фотодинамическое клеточное очищение Heleo4 — оно оказывает очищающий и антибактериальный эффект.
Можно ли дать ребенку свои, «взрослые» средства?
Если средство заявлено как «анти-эйдж», то, конечно, его не стоит использовать. Хотя вряд ли кому-то придет это в голову. Как правило, антивозрастные средства стимулируют выработку коллагена и эластина, а молодой коже это не нужно.
Но если средство предназначено для ухода за чувствительной и проблемной кожей — можно не бояться, даже если на нем нет пометки «teens».
Можно ли покупать уход в супермаркете?
В случае акне лучше выбирать профессиональные и аптечные средства. Но, если внимательно читать составы, можно найти неплохое очищающее средство и в супермаркете. В любом случае, это лучше, чем использовать для лица мыло для рук или гель для душа.
«Главные минусы недорогих массовых средств – отдушки, более агрессивные консерванты и достаточно тяжелые текстуры, которые хуже распределяются по коже и, в результате, требуют нанесения в большем количестве,» — отмечает Тийна Орасмяэ-Медер.
В следующей части мы расскажем о средствах, которые рекомендуют эксперты, а дети поделятся впечатлениями от их использования.
А вы чем мазались, когда вам было 12 лет? ????
Молодая кожа – особенная. Пока все женщины старше 25 лет
пытаются избавиться от первых морщин, девушки с молодой кожей мечтают о чистой
коже без прыщиков, воспалений и раздражений. Юный возраст прекрасен, вот только
часто его омрачают появившиеся на коже несовершенства. Они здорово способны
испортить жизнь, и в этой статье мы хотели бы рассказать вам о том, как
правильно ухаживать за молодой кожей, чтобы она была чистой, свежей и сияющей.
Кореянки смолоду ухаживают за кожей с помощью специальной
системы, которая включает в себя несколько шагов, каждый из которых весьма
важен для молодой кожи.
Начинается уход с очищения кожи – использования
гидрофильного масла и пенки для умывания. Эти два шага являются очень важными –
без очищения чуда не будет! Кореянки используют гидрофильное масло и утром, и
вечером – оно глубоко очищает поры и оставляет ощущение свежести после
использования.
Для молодой кожи стоит выбрать средства, которые глубоко
очистят кожу, например, пенку для умывания Etude House Baking Powder B.B Deep
Cleansing Foam. Пенка оказывает щадящее воздействие на чувствительную и сухую
кожу, не раздражает ее и не стягивает, не пересушивает. Плюс приятный аромат,
ненавязчивый, свежий и легкий. Ну а эффективный состав пенки очищает кожу до
скрипа, не вызывая никаких неприятных ощущений.
После этапа очищения стоит наполнить кожу влагой и
энергией. Молодой коже стоит обратить внимание на средства, которые содержат в
составе кислоты: например, сплэш-маски или тонеры. Для молодой кожи особенно
подойдет оранжевая сплэшка на основе цитруса и меда – она выровняет тон кожи,
устранит пятна пост-акне и наполнит кожу влагой и энергией.
Кислоты в составе этих средств действуют мягкого, однако,
не стоит забывать наносить после них средства с солнцезащитным фильтром. Ведь в
летнее время солнце особенно коварно, и кислоты могут спровоцировать появление
пигментных пятен.
Молодые девушки часто страдают от прыщиков и жирности кожи. Если это коснулось и вас, если вы страдаете от гормональных высыпаний, если ваша кожа излишне жирная в Т-зоне, то обязательно обратите внимание на средства бренда Some By Mi. Вы можете выбрать тонер, сыворотку и крем для лица, которые тоже содержат в своем составе кислоты и прекрасно справятся с воспалениями на коже.
Если же вы хотели бы средство для увлажнения кожи, то
попробуйте сыворотку-крем Blithe Pressed Serum Crystal Iceplant на основе
хрустальной травы. Легкая структура сыворотки как нельзя лучше справиться с
такой проблемой как шелушения и сухость кожи, при этом не вызывая жирного
блеска кожи и ощущения ее липкости.
Крем для лица и солнцезащитное средство – финальные продукты в корейской системе ухода, но для дополнительного ухода за молодой кожей можно использовать еще и пилинги, маски для лица или скрабы. Мы выбрали три лучших продукта, которые точно благотворно скажутся на состоянии молодой кожи:
CosRX Clear Fit Master Patch – появился прыщик? Эти тонкие, незаметные патчи помогут в кратчайшие сроки избавиться от внезапных высыпаний на коже. Они изготовлены из гидроколлоидного материала, который, как губка, впитывает из прыщика гной и излишки себума. прозрачный материал позволяет скрыть их под тональной основой.- никто и не догадается, что у вас есть прыщик!
Elizavecca Milky Piggy Carbonated Bubble Clay Mask –
воздушная пузырьковая маска для лица деликатно очищает кожу, абсорбирует
излишки кожного сала и минимизирует поры, делая их незаметными. При этом
маска не сушит кожу, а напротив, отлично ее увлажняет, смягчает, питает,
разглаживает и придает здоровое сияние.
Frienvita Peeling N Deadcell Sauna Godness Pad – очищающие подушечки Frienvita – одна упаковка рассчитана на 5 применений, но полностью перевернет ваше представление о пилингах и даже заменит пару походов к косметологу. Двухсторонние подушечки базируются на АНА и ВНА кислотах, березовом соке, витамине Е и экстракте мяты. Они позаботятся о проблемной коже, устранят черные и белые точки, предотвратят появление прыщиков и других несовершенств. Эти пилинг-пады точно станут вашим мастхэвом!
Не забывайте, что главное в уходе за молодой кожей –
систематичность и регулярность. Старайтесь поменьше нервничать и правильно
питаться, и не забывайте побольше спать!
С любовью, ваша
Луни
© 2019 Lunifera.ru. Статья написана Дарьей Соколовой, специально для Lunifera.ru. Любое копирование без согласия администрации магазина запрещено.
Сухая кожа в молодом возрасте — очень редкое явление. Чаще всего у девушек и юношей в возрасте от 14 до 25 лет кожа комбинированная (с жирной Т-зоной) или жирная.
Для нейтрализации жирного блеска важно подобрать подходящую косметику — не тональный крем или корректор, а пенки и кремы. Грамотный уход за жирной кожей обязательно должен включать в себя очищение и увлажнение.
Необходимо также использовать продукты, регулирующие выработку кожного сала. А матирующий крем в этом возрасте должен стать вашим основным дневным кремом.
Понятно, что иногда очень хочется очистить кожу как можно сильнее. Но нужно воздерживаться от чрезмерного использования мыла и спиртосодержащих продуктов — они могут пересушить кожу, сделав ее открытой для бактерий.
Лучше используйте мягкие очищающие гели или пенки. В случае если без мыла вам трудно обходиться, используйте его не чаще двух раз в неделю.
Декоративную косметику — если вы ею все-таки пользуетесь — надо снимать с лица специальными средствами, например, молочком для снятия макияжа или мицеллярной водой. С нежной кожей век обращайтесь аккуратно, слегка прикасаясь к ней ватными дисками. Ведь уже сейчас нужно приучать себя к тому, что эту зону лица нельзя агрессивно растирать.
Скрабом тоже нужно пользоваться, но постарайтесь обойтись без фанатизма. Щадящим, не травмирующим дерму, скрабирующим средством очищайте кожу дважды в неделю. Так вы удалите мертвые клетки и сможете придать коже здоровый вид. После очищения протрите лицо тоником.
Затем обязательно нанесите на кожу увлажняющий (матирующий) крем. Делать это нужно дважды в день: утром и вечером. Какой-то специфический ночной крем в молодом возрасте не нужен, достаточно просто подобрать хорошее увлажняющее средство. И не забудьте про средство для кожи вокруг глаз, только — пожалуйста! — без эффекта лифтинга.
«Для жирной кожи полезна глина. Я глину в чистом виде не использую — она очень сушит. Но я делаю маску не на воде, а на меде с эфирными маслами и с капелькой обычного, базового, масла (оливковое, миндальное и т.п.). Глина очень хорошо очищает любую кожу, улучшает цвет лица, освежает и матирует».
«В последнее время пользуюсь матирующими салфетками вместо пудры (утром только припудриваюсь, и все). Мне и раньше казалось не совсем правильным припудривать начавшее блестеть лицо — так как получается, что появившийся жир «припечатывается» к коже. Масками пользуюсь, но на нос и подбородок наношу только глину — голубую или черную (последняя сушит сильней)».
«Можно еще тоником протирать в течение дня — это если специальные салфетки дороговаты для постоянного использования. Правильно подобранный тональник, а уж тем более пудра, конечно, тоже помогли бы решить проблему».
«Нужно приучить себя через день делать маску из натурального (без сахара и фруктов) йогурта, смешанного с яичным белком. Наносите эту смесь на лоб, нос и подбородок и держите 15 минут, затем смойте теплой водой».
Прыщи: план действия
Проблема №2: черные точки
Черные точки (на медицинском языке — комедоны) — это не грязь и пыль. На самом деле то, что мы называем «черными точками», — просто скопление отмерших клеток и кожного сала.
Самое лучшее средство избавления от комедонов — регулярное очищение лица у косметолога и профессиональный пилинг с фруктовыми кислотами. В домашних условиях вам вряд ли удастся очистить лицо столь же качественно, не навредив при этом коже.
Результатом агрессивного выдавливания содержимого пор станут покраснение и шелушение, а также проступившие каппиляры.
Впрочем, не расстраивайтесь, если у вас нет денег на дорогие процедуры или косметику: поры хорошо очищает и недорогая голубая глина. Многие девушки утверждают, что глина справляется с проблемой лучше, чем специальные маски от именитых брендов.
Если вы все-таки решитесь на чистку лица в домашних условиях, то лучше всего делать это не руками, а специальным инструментом для удаления черных точек. Он выглядит как лопаточка с отверстием посередине. Главное — как следует распарить лицо перед началом процедуры, чтобы поры раскрылись. После того, как вы удалите комедоны, нужно протереть лицо сужающим поры тоником.
При подборе декоративной косметики очень важно следить, чтобы она была некомедогенной. Часто об этом свойстве продукта указывают на упаковке.
«Вчера посмотрела в увеличительное зеркало на свое лицо. Мама дорогая! Все поры забиты: лоб, нос, щеки… Распарила лицо, давила часа два. Потом нанесла мое любимое средство подсушивающее/противоспалительное/убирающее красноту — зубную пасту «Лесной бальзам» (только не смейтесь, у меня реально работает). На полчаса. Потом увлажняю лицо с этой пастой, беру мелкую морскую соль, немного скраблю. И, вуаля, лицо как у младенца на следующий день. Хватает только ненадолго».
«Имхо, чистка — это хорошо. Когда поры постоянно забиты, они расширяются еще больше. Если регулярно их вычищать — они будут сужаться и чистка будет нужна реже. Из опыта знакомой: сначала ей приходилось ходить на чистку раз в 3 недели, потом — раз в месяц, сейчас — раз в 3 месяца (при этом пользуется кремом с АНА). Но все это относится к людям с нечувствительной кожей».
«На тампон ватный, намыленный, насыпать морскую соль и втирать аккуратно. Уже после первого использования пропала большая часть черных точек! Не знаю, как это будет для чувствительной кожи — скорее всего, не очень. Но у меня кожа жирная, склонная к воспалительным процессам…»
«Мне вот косметолог дала совет такой: распарить лицо над отваром ромашки, взять горсть овсяных хлопьев, их чуть-чуть увлажнить (можно смешать с пищевой содой) — получается такой вот мягкий пилинг, он подходит для чувствительной кожи. Лично мне помогает очень, и личико такое гладенькое и чистенькое».
Комментарий специалиста
Проблема №3: прыщи
Прыщи в подростковом возрасте — убийственная проблема. И появляются они не только на лице, но и на спине, плечах и груди. Подобная повышенная активность сальных желез у подростков объясняется влиянием мужских гормонов.
Именно поэтому гинекологи иногда назначают совсем молодым девушкам, даже пока не живущим половой жизнью, оральные контрацептивы, подавляющие андрогены.
Обязательно пересмотрите свой рацион питания, исключив все то, что традиционно считается вредным (сладкое, жирное, жареное). Перейдите на здоровое питание, включающее в себя овощи и фрукты, злаковые, творог.
Без специальных лечебных и косметических средств против прыщей также не обойтись. В аптеках можно найти такие препараты, как «Зинерит», «Скинорен», «Базирон», «Дифферин», «Куриозин», и другие.
Косметические бренды выпускают косметику для проблемной кожи, в состав которых часто входят масло чайного дерева, салициловая кислота, оксид цинка — все это классические антисептические компоненты.
Другая проблема, с которой может столкнуться юная девушка — это травмированная кожа после прыщей. Даже если не выдавливать их самостоятельно, после особо крупных «экземпляров» на коже остаются пятна и шрамики.
Здесь вам на помощь придет салонная процедура микродермабразия — она отлично справляется с угревыми рубцами и пятнами. Если же денег в кошельке немного — вам поможет верное народное средство: бадяга.
Порошок, приготовленный из этой пресноводной губки, назначают при синяках и гематомах, так что кожу от последствий прыщиков он очистит отлично. Только будьте осторожны и попробуйте вначале на небольшом участке кожи: иногда бадяга вызывает аллергию.
«Если прыщи «серьезные», никаких средств на вазелине ни в коем случае, только аптечные лечебные средства!!! Для начала можете попробовать «Зинерит», если не будет помогать, переходите на «Базирон» и «Дифферин» по схеме: чередуете через день «Базирон» — два раза утром и на ночь, на другой день утром увлажняющий некомедоногенный крем и на ночь «Дифферин».
«Базирон» наносите только на воспаленные прыщи, а не на все лицо, и тонким слоем. «Дифферин» наносите тонким слоем на те места, где не только сейчас есть, но и были когда-либо прыщи. Сразу предупреждаю, эти мази сушат и раздражают кожу, легкое раздражение терпите, если сильное — сделайте перерыв, пока не пройдет раздражение, пользуйтесь гипоаллергенными некомедоногенными увлажнялками.
Умываться нужно только мягкими гелями и пенками, никаких тоников со спиртом на время лечения «Дифферином» и «Базироном», чтобы не добавить раздражения. Если не против ОК, выпишите у гинеколога таблетки с антиандрогенным действием, например «Ярину». Чем только не лечилась дочь, но только такая схема реально помогла. И не давите прыщи даже в салоне, инфекция разнесется по всему лицу.
Данный метод лечения — не мое ноу-хау, на сегодняшний день это рекомендуют все продвинутые дерматологи. Правда, в очень тяжелых случаях назначают антибиотики внутрь или «Роаккутан», но тут серьезные побочные эффекты.
Почитайте в инете, инфы много. И еще: поосторожнее с декоративкой, выбирайте не забивающую поры, в этом вам помогут отзывы на форуме Косметика.
Полезные средства
Уход за молодой кожей: комментарий специалиста
«Уход за молодой кожей нужен минимальный — только по показаниям. Профилактического, поддерживающего ухода молодая кожа не требует — не следует перегружать ее излишними средствами (кремами, масками) и тревожить ненужными пока процедурами (массажи и пр).
Основные проблемы молодой кожи — это повышенная жирность, угри и шелушение. Самое главное — обеспечить коже правильное очищение. Оно поможет освободить кожу от загрязнений и излишков кожного сала, очистит поры, если есть проблема «черных точек», удалит омертвевшие роговые клетки.
Если раньше вам было достаточно умыть лицо водой, то теперь, когда сальные железы полностью включились в работу, умыванию стоит уделить больше внимания. Необходимо приобрести средства (гели, пенки), которые предназначены именно для молодой кожи и являются гипоаллергенными (это важно для первого ухода).
Если после умывания вы чувствуете стянутость и сухость — кожу необходимо увлажнить. Увлажняющие средства для молодой кожи также должны быть гипоаллергенными, содержать минимальное количество красителей, ароматизаторов и прочих ненужных коже веществ.
Если вы сами не справляетесь с очищением и наблюдаете большое количество «черных точек», если кожа слишком жирная или на ней появились угри и воспалительные элементы — это повод обратиться к косметологу.
Профессиональная атравматичная чистка лица позволит эффективно очистить поры (1-2 раза в месяц с перерывом в 2 недели), а пилинги снимут отмершие клетки кожи и избавят вас от шелушения, подарив сияющую красивую кожу (в период с осени по весну).
Кроме того, косметолог сможет точно определить ваш тип кожи и назначит домашний уход и сопутствующие салонные процедуры: маски, пилинги, чистки».
***
Молодым людям иногда свойственна небрежность в том, что касается ухода за собой. Пребывая в блаженной уверенности, что юная кожа все прощает, молодые люди часто выдавливают прыщи и черные точки, трут руками глаза, выходят на солнце без специального крема с SPF, используют агрессивную очищающую косметику, содержащую спирт, умываются с мылом.
К сожалению, мало кто задумывается о том, что кожа обязательно запомнит все «ошибки молодости», и в свое время обязательно напомнит о них.
Если вы уже вышли из обсуждаемой возрастной категории, но у вас есть дети-подростки, помните — ваша родительская обязанность объяснить ребенку, особенно девочке, правила ухода за собой.
Полезные средства
Кликнув на изображение любого приведенного ниже средства, вы попадете на страничку этого косметического продукта в «Рейтинге косметики» Passion.ru, где сможете узнать мнение читателей о нем и поделиться собственными впечатлениями об этом средстве.
Косметика ЛЮКС