Трескаеться кожа на нога
Ноги человека — это не только часть тела, но и способ передвижения. Иногда на их долю выпадают тяжелые нагрузки. Это касается не только мышц и костей, но и кожи. Часто именно на ногах трескается кожа, что вызывает болезненные ощущения.
Трещины на ногах
Возникновение трещин на коже нижних конечностей человека чаще всего является первыми звоночками дерматита. Такое заболевание влечет за собой некоторые эстетические и физиологические неприятности.
Особенно часто это случается во время отопительного сезона и в летний период. Зимой радиаторы и кондиционеры высушивают воздух, нехватка влаги становится причиной патологии. Летом та же проблема – недостаток влаги, из-за чего кожа на ногах трескается и причиняет неприятные ощущения.
Сначала на поверхности эпидермиса появляются маленькие насечки. Туда попадают микробы, которые делают свое темное дело, в результате чего насечки перерастают в трещины. Отсюда идет возникновение боли, неприятных ощущений и скопление в пораженных участках бактерий и грибков.
Причины возникновения проблемы
Формирование болезни может носить как физиологические, так и патологические причины. Трескается кожа на ногах из-за сильных нагрузок, например неудачного педикюра, ношения тесной, неудобной обуви. Избавиться от этой проблемы нетрудно, хуже, когда заболевание осложняется бактериальной или грибковой инфекцией. Повод для образования проблемы разный:
- Если обувь сделана из некачественного сырья, то во время ходьбы стопа выделяет небольшое количество влаги, которая не впитывается, это обеспечивает благоприятные условия для распространения вредных бактерий и грибков.
- Часто лопается кожа на ногах (особенно на пятках) из-за ношения шлепанцев. Во время ходьбы обувь долгое время бьет по коже пятки, нарушая микроциркуляцию крови. Чтобы избежать такой проблемы, от шлепок лучше отказаться либо носить их нечасто.
- К подбору обуви следует отнестись серьезно. В противном случае это спровоцирует образование натоптыша или мозоля на ступне.
- Если трескается кожа на пальцах ног, причины чаще всего кроются в очень сухой коже. Плохо увлажненный эпидермис лишается своих защитных качеств. Могут усугубить ситуацию дезодоранты для ног, обладающие подсушивающими свойствами. От них кожа грубеет и начинает трескаться.
- Неправильное питание. Любой живой организм нуждается в полноценном питании. При нехватке ретинола и токоферола кожа начнет сохнуть и растрескиваться.
- При сахарном диабете нарушается кровообращение и поступление питания на пальцы и ступни ног. Запоздалое лечение может привести к поражению кожи грибками, инфекцией и возникновению гангрены.
- Гормональный дисбаланс и наступление климакса способствуют нарушению циркуляции крови в конечностях.
Часто эпидермису просто недостает витаминов и минеральных веществ, снижается его упругость и появляются трещины.
Повреждение кожи на ногах между пальцами
Грибок – серьезная патология. Противность заключается в том, что подхватить грибок просто, а избавиться от него проблематично. Именно из-за грибка чаще всего трескается кожа на ногах между пальцами.
Во влажной среде риск заразиться грибком увеличивается. Обычно это бассейны, бани, сауны, раздевалка фитнес-клуба, а также использование чужой обуви, мочалки, полотенца.
На возникновение патологии влияют провоцирующие факторы:
- повышенная потливость;
- резкое снижение иммунитета;
- псориаз;
- экзема;
- сахарный диабет.
Кроме того что при грибке трескается кожа на ногах между пальцами, могут присутствовать и другие неприятные моменты:
- зуд между пальцами ног;
- гиперемия;
- шелушение;
- белый налет в очагах поражения.
Зона между пальцев ног очень оптимальна для спор грибка (подходящая температура, влажность и отсутствие света). К лечению следует приступать незамедлительно, ибо грибок быстро распространится на ногти и иные участки кожи.
Трещины на ступнях
Часто такие проблемы влекут шлейф неприятностей, которые делают кожу еще хуже. Классифицируя, учитывают степень заражения тканей:
1. Эпидермальное поражение. Небольшие, не причиняющие боли трещины, легкий зуд, иногда неприятный запах. Заживление происходит самостоятельно.
2. Эпидермально-дермальное поражение. Глубокие трещины, даже с кровоточивостью. В процессе хождения возникает боль и жжение, после затягивания трещин появляется рубцовая ткань.
3. Причиной появления неприятных симптомов, может быть все что угодно:
- хождение без обуви;
- хлорированная вода;
- нарушение метаболизма;
- игнорирование личной гигиены;
- сахарный диабет;
- аллергия;
- недостаток витаминов;
- сердечно-сосудистые патологии;
- сухой климат;
- грибок;
- гиперкератоз.
Чтобы подобрать подходящее лечение, следует исследовать причины появления, выяснить, почему трескается кожа на ногах.
Трещины на большом пальце
Появление трещин на больших пальцах ног – это тоже ряд симптомов патологии. Трещина рядом с ногтем влечет много проблем – отслаивание или растрескивание ногтевой пластины, покраснение кожи. Все это выглядит некрасиво и очень похоже на грибок.
Если треснувшая кожа на большом пальце сопровождается тусклостью и ломкостью ногтевой пластины, то причина кроется в обезвоживании или недостатке витаминов. Существуют и другие факторы:
- гиперкератоз;
- нарушение обмена веществ;
- плохая гигиена ног;
- эндартериит или атеросклероз ног;
- регулярное применение жесткой пемзы;
- экзема;
- псориаз.
Варикозное расширение вен также может поспособствовать возникновению проблемы. При нарушении кровообращения ног клеткам недостает должного питания, возникает кислородное голодание и трофические расстройства.
Между пальцами ног
Трещины между пальцами ног – это характерный признак грибка, особенно если недавно был визит в баню, сауну или бассейн.
В редких случаях патология не имеет отношения к грибковой инфекции. Обычно такое происходит, когда к гигиене нижних конечностей относятся халатно. В таких случаях кожа начинает шелушиться и трескаться.
Такие же симптомы появляются при недостатке злаков, яиц и молока в рационе. Список можно продлить следующими причинами:
- неудобная обувь;
- хождение без обуви в теплое время года;
- хлорированная вода;
- патология щитовидной железы;
- сахарный диабет.
Часто эндокринные заболевания провоцируют обезвоживание организма, появляется сухость всего эпидермиса.
Оказание помощи
Когда на ногах трескается кожа, лечение нужно назначить правильное, от этого зависит эффективность дальнейших действий, а адекватная терапия, в свою очередь, зависит от диагноза.
- При сахарном диабете большое количество глюкозы в крови замедляет процесс заживления ран. Поэтому снижают показатели глюкозы в процессе лечения. Принимают теплые ванночки с деликатными антисептиками, после наносят крем для смягчения эпидермиса.
- Если это грибок, на помощь придут противогрибковые препараты с активным веществом тербинафином. Прекрасно себя показали ванночки для ног с морской солью. После процедуры ноги не вытирают, желательно, чтобы соль осталась на коже.
- Сухая кожа. Трещины обычно неглубокие. Особых сложностей в лечении не наблюдается, достаточно сделать 3-4 ванночки с содой, затем намазать жирным или ланолиновым кремом.
- При авитаминозе ситуацию исправит поступление в организм достаточного количества микроэлементов и витаминов.
Ванночки для ног с морской солью или содой могут навредить, если:
- наблюдаются гнойные заболевания кожи;
- повышенное тромбообразование;
- нестабильное артериальное давление;
- интоксикация с лихорадкой.
Процедуру можно заменить примочками. Отвары лекарственных трав принесут немалую пользу.
Медикаментозное лечение
Главное – не ошибиться с диагнозом. Если дело в обуви, ее стоит поменять и применить любой крем для заживления при растрескавшейся коже на ногах. Крем Aravia очень хорошо справится с этой задачей. Он отлично питает и заживляет трещины.
Правильное лечение устраняет не только симптомы, но и причину. Важно отнестись к проблеме без халатности:
- При сахарном диабете подойдут не все лекарственные средства, лучше всего покажет положительные результаты применение препарата «СикстуМед». Он прекрасно защищает и заживляет кожу.
- Сухие мозоли. Используют бальзам Шостаковского, затем наносят «Радевит» либо «Солкосерил». При сильной сухости эпидермиса поможет крем Aravia с лавандой.
- Избавиться от грибковых заболеваний помогут препараты с антимикотическим действием: «Клотримазол», «Миконазол», «Кетоконазол», «Сертаконазол».
- При микозе ногтей назначают специальные лаки для ногтевой пластины – «Лоцерил» и «Офломил».
- Залечивает сухие и очень болезненные трещины бальзам Шостаковского, он оказывает противомикробное и антисептическое действие.
Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Поэтому стоит обратить внимание на меры профилактики.
Профилактические правила
Соблюдать рекомендации совсем несложно, было бы желание, а результат не заставит себя долго ждать.
- Всегда и постоянно следить за гигиеной ног. Средства лучше выбирать из натуральных материалов. После принятия ванны или душа следует ноги обработать увлажняющим кремом.
- Выбирать удобную обувь. При повышенной потливости конечностей чаще мыть ноги и менять носки, которые должны быть из натурального хлопка или шерсти.
- При сухости кожи регулярно следует пользоваться увлажняющим кремом. Это поможет сохранить влагу, сократит или сведет на нет появление новых трещин.
- Посещая места общего пользования (бассейн, сауна, баня), следует взять с собой тапочки, полотенце, мочалку, мыло. Это поможет не подцепить грибок, а значит, не даст возможности появиться трещинам и зуду.
- Не следует забывать о правильном питании и достаточном количестве жидкости.
Когда трескается кожа на ногах — это признак кожного заболевания. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на скорейшее выздоровление.
Источник
Потрескавшаяся кожа на ногах и пятках – не редкость, особенно когда наступает время шлепок, открытых туфлей, босоножек и прочей летней обуви. Сухой и жаркий воздух, пот, пыль и прочие прелести теплого времени года самым негативным образом сказываются на состоянии кожного покрова нижних конечностей, и за их увлажнением и смягчением приходится следить с особенной тщательностью и самоотверженностью.
Самое интересное, что все прилагаемые усилия и используемые косметические средства могут не принести желанного эффекта, если не была установлена истинная причина растрескивания кожи. Хорошо, если она заключается в простом испарении влаги или природных особенностях организма. Но ведь есть и грибок, который не самым лучшим образом сказывается на состоянии ног.
Провоцирующие факторы
Ответ на то, почему конкретно трескается кожа на пальцах ног, зависит от возрастной категории человека, жалующегося на подобную проблему.
В частности, если речь идет о детях, организм которых находится на этапе формирования и не способен в полной мере отражать атаки грибковых и прочих кожных патологий, то растрескивания на их пятках и пальцах ног могут быть итогом:
- Пищевой аллергии;
- Отрицательной реакции кожного покрова на стиральный порошок, уходовую косметику и т.д.;
- Нехватки витаминов и минералов;
- Микоза (грибкового поражения кожи);
- Личной особенности организма, проявляющейся в виде слишком сухого кожного покрова;
- Ношения обуви низкого качества, из-за которой кожа стоп сильно потеет, натирается и сдавливается.
Если кожа трескается на пальцах ног взрослого человека, тело которого сформировалось и приспособилось к условиям существования своего «обладателя», причину нужно искать среди следующих провоцирующих факторов:
- Соблюдение диеты с целью похудения или скорейшей реабилитации после перенесенной болезни (операции);
- Изобилие косметических продуктов, которыми женщины любят обрабатывать кожу ног;
- Слишком тесная, б/у или некачественная обувь;
- Плотные чулки и колготки, препятствующие нормальному кровообращению;
- Большая нагрузка на ноги, из-за которой кожа на них уплотняется и трескается, а на пятках – особенно.
Коррекция питания и нетрадиционная медицина
Точно зная, что кожа на пальцах нижних конечностей шелушится и трескается именно из-за дефицита важных минералов и витаминов, можно начинать обогащать свое меню следующими продуктами:
- яблоками кислых зеленых и красных сортов;
- болгарским перцем, но только сезонным, а не заморским;
- орехами;
- цитрусовыми;
- киви;
- любыми растительными маслами;
- морковью;
- хурмой (сезонной);
- курагой (круглый год).
Наши родители, которые не подозревали о существовании пилингов, скрабов и салонной процедуры шлифования кожи, предпринимали следующие меры:
- Участок ног, который трескается, обильно смачивали водой с уксусом, соединенными в равных пропорциях, оборачивали марлей, увлажненной этим же составом, и оставляли аппликацию на пальцах или пятках на всю ночь. Поутру все хорошо обрабатывалось пемзой, а затем щедро смазывалось увлажняющим или питательным кремом;
- Мелко резали две свежих репчатых луковицы и заливали их стаканом теплого и нерафинированного постного масла. Все это нагревали на сковородке до тех пор, пока лук не зарумянится. Как только это происходило, в посуду добавляли 2 ст.л. хорошего пчелиного воска, процеживали и оставляли остывать. Затем мазь хранили в холодильнике. Кожу на пятках, пальцах или стопах ног, которая сильно трескается, нужно обрабатывать готовым средством пару недель подряд;
- Делали ванночки для ног на основе крапивы, соцветий ромашки или высушенного шалфея. Купель должна быть еле теплой, а после нее растрескивания на пальцах следует обработать жирным кремом.
Что могут предложить в салоне красоты?
Если ваш врач точно установил, что кожа на пальцах или пятках ног трескается не из-за грибковой инфекции или авитаминоза, можно искать решение проблемы в косметологических кабинетах.
Там вам могут порекомендовать одну из следующих процедур:
- Обрезной маникюр, когда кожа ног хорошо размягчается с помощью теплой ванночки, насыщенной травяными экстрактами или специальной косметикой, а потом обрабатывается резаком, шлифовальной электрической пилкой и прочими инструментами, глубоко увлажняется и смягчается. Плюс – участок стопы, который трескается, исчезает буквально за час. Минус – огрубевшая кожа очень быстро нарастает снова и трескается сильней, чем до процедуры;
- Европейскую версию маникюра, не такую агрессивную, как предыдущая. Кожа не подвергается такому сильному агрессивному влиянию, но и панацеей сию процедуру тоже не назовешь;
- Аппаратный педикюр. Несмотря на его дороговизну, именно он может значительно улучшить состояние кожи ног уже чрез несколько сеансов. Делается он с помощью специальных приборов и на «сухую». Это значит, что та область стоп, которая трескается, без травмирования живой дермы, а значит, проблема будет постепенно сама себя изживать.
Что купить в аптеке?
Это самый сложный вопрос, особенно если не знать, почему именно трескаются стопы, пятки или пальцы. Если исключить грибковые патологии, то можно посоветовать остановиться на средствах с ранозаживляющими и противовоспалительными компонентами в своем составе, а также с добавлением витаминов С и А.
Ситуация, в которой грибок стал однозначной причиной сухих и болезненных трещин на стопах, требует врачебного вмешательства и сдачи определенных анализов. По их итогам устанавливается разновидность грибка и препарат, к которому он восприимчив. В частности, могут назначить использование «Ламизила», «Клотримазола», «Низорала», «Микоспора» или обычной салициловой мази.
Профилактические действия
Исходя из того, почему именно трескается дерма на пятках или стопах, можно сделать выводы о предстоящих профилактических мерах, следующих за излечением дерматологического дефекта.
К примеру, если причина в бедном питании, оно обогащается соответствующими продуктами, в обуви или неправильном уходе – меняются косметические средства и подбираются ботинки, изготовленные из других материалов.
Ну а если дерма трескается из-за особенностей организма, придется бросить силы на поиски нужного уходового продукта или щадящей салонной процедуры.
Гладких вам пяточек!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Значительный дискомфорт приносит треснувшая пятка, которая при этом непривлекательно выглядит и очень болит.
Что делать для предотвращения дальнейшего распространения трещин?
Когда нет возможности обратиться в салон красоты для выполнения лечебных процедур. Остается самый доступный вариант — это лечение в домашних условиях.
Чтобы получить положительный результат, для начала надо разобрать причины появления трещин.
Рассмотрим возможные варианты, которые в равной степени характерны как для женщин, так и мужчин:
- Первым стоит отметить сухую кожу ног. Чаще это наблюдается в летнее время года.
- Нехватка в организме витаминов, как правило, Е и А. Эта причина характерна для осени или весны, когда в организме происходит авитаминоз.
- Заболевание сахарным диабетом.
- Воспаление щитовидной железы или других внутренних органов.
- Грибковые поражения.
- Тесная или некачественная обувь.
Важно заметить, что если не залечить возникающие трещины на пятках, в них начнут скапливаться потовые отложения, грязь – начнется инфекционное заражение.
Всем известно, что проблему легче предотвратить, чем убрать ее последствия. Для возможного предотвращения возникновения трещин, следует элементарно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться увлажняющими кремами.
Но если трещины образуются, необходимо предпринять:
- Незамедлительно обратиться к дерматологу при первых проявлениях трещин.
Он назначит обследование, чтобы исключить серьезные заболевания: сахарный диабет, гормональные отклонения или патологии пищеварительной системы.
При их выявлении будет назначено специальное лечение. - При нарушениях в гормональном фоне, предлагается курс препаратов, нормализующих этот баланс в организме.
- Если будут выявлены симптомы сахарного диабета, также осуществляется терапия медикаментозно, обязателен контроль уровня сахара в крови.
После полного обследования и установления причин образования трещин, а также терапии выявленных нарушений, пациенту будет предложено лечение в домашних условиях.
Это абсолютно простые процедуры, требующие минимум потраченного времени.
К ним относятся:
- Теплые травяные или солевые ванночки.
- Обработка ног питательными, увлажняющими, заживляющими составами.
- Массаж стоп.
Рекомендуется выполнять следующие правила:
- Ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости, что предотвратит обезвоживание и, как следствие, сухость кожного покрова.
- Применять рекомендованную мазь от трещин не реже, чем дважды в день. Предпочтительнее использовать средство для ног с высоким содержанием витамина Е.
- Обрабатывать пяточки пемзой или специальной лопаткой. Можно использовать пилку Шоль.
- Регулярно принимать теплые ванночки.
- После смазывания кожи вазелином, надеть носки. Можно использовать глицерин.
Для начала рассмотрим препараты, которые приобретаются в аптеке и способны помочь бороться с трещинами.
Лучшие лекарства и препараты для борьбы с трещинами: кремы и мази
Бальзам «Доктор Биокон» — очень помогает при недостаточном увлажнении пяток. Его состав включает молочную и салициловую кислоты, масло карите, календулу.
Данное средство следует втирать дважды в сутки, круговыми вращениями втирая его в кожу ступней. После процедуры рекомендуется надеть простые носки.
Зорька с флорализином – малоизвестный, но очень эффективный крем для ступней ног. Это чудо-средство предназначается для вымени крупного рогатого скота и содержит флоразилин, улучшающий кровоснабжение тканей.
Также состав включает вазелин, увлажняющий и питающий кожу. В совокупности эти два компонента позитивно воздействуют на обрабатываемую поверхность.
«Зеленая аптека» — крем ножной, с заживляющим эффектом. Он включает экстракты натуральных компонентов.
Более детально это указано в таблице:
| Компонент | Оказываемый эффект |
| Подорожник | Хорошо заживляет ткани, прекрасный антисептик |
| Масло пихты | Антибактериальное воздействие |
| Масло чайного дерева | Противомикробное и противогрибковое действие |
| Грецкий орех | Снимает воспаление, обладает противобактериальным свойством |
Данный крем эффективен на ранней стадии поражения.
Радевит – эффективное средство при лечении трещин. Содержит витамины Д2, А и Е. Благодаря такому составу, трещины быстро заживляются.
Мазь Бепантен – предназначена для лечения опрелостей у детей и трещин сосков у женщин. Очень эффективна при лечении трещин пяток.
Серия Геволь – одно из самых популярных косметических средств, включающих, кроме кремов и мазей, пластырь для заживления повреждений на коже и ее размягчения.
Левомеколь – препарат, помогающий вылечить даже глубокие повреждения.
Эффективно избавляемся от трещин народными средствами
Не стоит недооценивать и возможности народной медицины. Существует масса легкодоступных и несложных рецептов и способов, чтобы избавиться от трещин своими силами в домашних условиях.
Народными средствами пользовались наши предки в те далекие времена, когда еще не существовало аптек, и не были разработаны лекарственные препараты.
Известен способ с применением хозяйственного мыла.
Намазать пораженные места хозяйственным мылом. Спустя некоторое время, обработать пемзой, смыть водой и нанести увлажняющие мази.
После этого – надеть носки. Эту процедуру следует повторять не реже одного раза в два дня.
Медовое лечение.
На кожу наносится мед, после чего обработанные участки оборачиваются пергаментом и надеваются носки, до утра. Затем следует промыть кожу и втереть крем.
Еще один способ предусматривает нанесение меда на распаренную кожу и накрытие листом свежей капусты. Он закрепляется посредством бинта и оставляется на ночь.
Использование масел.
Очень эффективны компрессы из различных масел: из облепихи, пшеничных зародышей, миндаля, оливок и пр.
Чтобы усилить полученный эффект, в него следует внести небольшое количество ромашкового, гвоздичного, лавандового или других лечебных масел.
Смоченная в составе хлопчатобумажная салфетка прикладывается к пораженному участку, оборачивается пленкой и фиксируется надетым носком. Спустя 30 минут средство смывается.
Луковая терапия. Известно несколько рецептов:
- К пяткам прикладывается нарезанный сырой лук, после 2 – 3 часов ноги смываются и намазываются кремом.
- Пропущенный через мясорубку репчатый лук наносится и бинтовой повязкой фиксируется на пятке. Спустя пару часов, на вымытые ноги наносится постное масло с добавлением зверобоя.
- Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки на потрескавшуюся кожу, до утра.
- Столовая ложка цветков календулы заливается небольшим количеством воды, кипятится, процеживается после остывания.
Листья каланхоэ и небольшая луковица измельчаются в мясорубке. Указанные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, до трех часов.
Этот способ применяется на протяжении трех недель. - Мазь из лука. Измельченный репчатый лук жарится в масле оливок. После остывания, состав процеживается, ставится на водяную баню и добавляется около 30 грамм расплавленного воска.
Втирается в кожу стоп после принятых ванночек.
Использование перекиси водорода.
Обработка перекисью водорода подобна воздействию кипятка. За четверть часа пятки распариваются, будто после часа в натопленной бане.
Последовательность действий следующая:
- В налитые 4 литра подогретой воды вносятся 4 ст.л. водородной перекиси.
- Стопы окунаются в емкость таким образом, чтобы были полностью покрыты водой.
- Через четверть часа ноги извлекаются из воды и обрабатываются пемзой.
- Стопы ополаскиваются, высушиваются и обрабатываются жирным кремом.
Достаточно еженедельного проведения данной процедуры, чтобы обеспечить привлекательный и здоровый вид пяток.
Лечение уксусом.
Уксус также является достаточно эффективным средством. Его кислота смягчает кожу и облегчает отшелушивание огрубевшего слоя.
100 миллилитров (9%) уксуса разводится 200 граммами воды. К стопе прикладывает компресс из полученного состава. После пятнадцати минут воздействия, кожа обрабатывается пемзой, споласкивается, втирается мазь.
Средств известно множество. Мы привели только некоторые. Надеемся, что вы нашли лучшее лекарство для себя, и приведенные рекомендации принесли пользу.
Полезное видео
Источник