Травка для сухой кожи

Травка для сухой кожи thumbnail

фото1Многие женщины предпочитают натуральный уход за кожей лица. Этому есть логичное объяснение. Природные компоненты не оказывают негативного воздействия на человеческий организм. Несмотря на это, они эффективны в борьбе с различными недостатками.

Использование трав — самый популярный и доступный по цене способ предотвращения появления возрастных изменений.

Травы для сухой кожи лица применяются в качестве полезного ингредиента рецептов, сохраняющих естественную красоту.

Какие травы подходят для сухой кожи?

Существует несколько типов кожи — комбинированный, жирный, нормальный и сухой. В каждом отдельно взятом случае требуется определенный уход. Обезвоженной коже требуется в увлажнении и питании. Для неё подходят следующие травы:

  • шалфей,
  • алоэ,
  • розмарин,
  • мята,
  • тысячелистник,
  • весенний первоцвет,
  • липа,
  • петрушка,
  • ромашка,
  • роза.

Правильно подобранные травы могут заменить промышленные косметические средства. Из трав готовят лосьоны, маски и крема. Преимущество домашних косметических продуктов заключается в отсутствии красителей и консервантов. Регулярное использование в уходе травяных отваров избавляет от шелушений и чувства стянутости. Обладательницы сухой кожи лица склонны к раннему появлению морщин. Домашний уход с использованием трав отодвигает процесс старения на неопределенное время.
фото2
Справка: Не рекомендуется использовать хвощ, аир, бессмертник и крапиву. Они производит подсушивающий эффект на эпидермис.

Как их правильно использовать?

Травы можно приобрести в любой аптеке или собрать самостоятельно. В аптеках они встречаются в рассыпном виде и в пакетиках для одноразового заваривания. Способ приготовления отвара напрямую зависит от формата упаковки. В инструкции любой аптечной травы приведен определенный алгоритм её приготовления. Трава в пакетиках заливается нужным количеством горячей воды. Обычно на 1 стакан требуется 1-2 пакетика. Рассыпная трава готовится на водяной бане.

Отвар доводится до кипения столько раз, сколько указано на упаковке. Затем его остужают до комнатной температуры. Хранить полученный ингредиент необходимо в холодильнике. Некоторые отвары разрешается попить внутрь. Предварительно рекомендуется ознакомиться с противопоказаниями. Злоупотреблять пероральным приемом трав не следует. Лечение кожи изнутри осуществляется курсом. Его продолжительность не превышает 1 месяца.

фото3

Рецепты с использованием трав

Существует огромное количество рецептов, приготовление которых не представляет особых трудностей. Каждый из них направлен на определенную проблему. Перед выбором наиболее подходящего рецепта требуется оценить состояние кожи.

Отвары

Чаще всего из трав изготавливают отвары для сухой кожи для увлажнения кожи тела или его очищения. Их используют для ополаскивания, создания лосьона или кубиков льда для протирания. Отличие отвара от настоя заключается в способе приготовления. Высушенное растение заливается водой и доводится до кипения на сильном огне. Дополнительно настаивать полученный состав не требуется. Для усиления эффекта травяные сборы комбинируют.

Увлажняющие

Для увлажнения обезвоженной кожи отлично подойдет сочетание хмеля, мелиссы и тысячелистника. Компоненты смешиваются в равных пропорциях. Оптимальное количество — половина столовой ложки каждой травы. Смесь заливается стаканом чистой воды и доводится до кипения на небольшом огне. Процеженный и остуженный отвар используется в качестве лосьона для ежедневного ухода.

Очищающие

Для очищения сухой кожи смешивают шалфей, шиповник, мяту, укроп и липовый цвет. Каждая трава берется в количестве 1 чайной ложки. Сухая смесь заливается стаканом воды. Кипятить травы необходимо в течение 5 минут. Травяную кашицу можно использовать в качестве маски. Отвар является полноценной заменой косметического лосьона. Им протирают кожу дважды в день.
фото4

Настои

Настои отличаются более продолжительным процессом приготовления. Выбрать, какой рецепт будет наиболее оптимальным, достаточно просто. Все зависит от исходного состояния кожи. Большое количество акне, черных точек и расширенных пор указывает на необходимость интенсивного очищения. Склонность к появлению морщин свидетельствует о недостаточной увлажненности кожи.

Увлажняющие

Для интенсивного увлажнения подойдет цветочный настой. Для его приготовления понадобятся цветки липы, жасмина, розы и ромашки. Цветки смешиваются в равном количестве — 1 столовой ложки. Цветочная смесь заливает стаканом крутого кипятка и настаивается два часа. По истечению указанного времени кашица удаляется, а настой используется для протирания лица.

Очищающие

Для очищения обезвоженной кожи используется крушиновидная облепиха. 3 столовой ложки травы требуется залить 0,5 литра горячей воды. Настой будет готов тогда, когда жидкость полностью охладится. Полученный раствор используется для ежедневных протираний кожи.

Травяные маски

Регулярное использование травяных масок способствует омоложению кожи. Они выравнивают цвет лица и избавляют от имеющихся недостатков. Приготовление масок не отнимает большого количества времени, но эффект от них превышает все ожидания.

Внимание: Большинство рецептов травяных масок включают в себя активные компоненты. В некоторых случаях они вызывают аллергическую реакцию. Предварительно рекомендуется провести тест на переносимость.

фото5От морщин

Одним из действенных средств для сохранения молодости кожи считается аптечная ромашка. При совмещении с одуванчиком она усиливает положительные свойства. Для приготовления маски смешивают:

  • 3 столовых ложки одуванчика;
  • ложку жидкого меда;
  • вода на глаз;
  • 3 ложки ромашки;

От прыщей

Для устранения прыщей подойдут следующие ингредиенты:

  • четверть стакана календулы;
  • 2 ст. ложки любого меда;

Компоненты перемешиваются и наносятся на лицо не более чем на 15 минут. Через отведенное время маска смывается.

От черных точек

С черными точками отлично справляется лимонный сок в сочетании с ромашкой. Компоненты отмеряются в равных пропорциях — не больше 1 ст. ложки. Маска наносится точечно, на проблемные зоны на 15 минут. Важно не наносить средство на излишне сухую область.

Особенности: Для усиления эффекта рекомендуется комбинировать рецепты.

От пигментных пятен

Для устранения пигментных пятен используются травы для жирной кожи лица. Они должны обладать отбеливающим эффектом. Самым эффективным средством в этом направлении считается петрушка. Её требуется смешать с лимоном и медом. Помимо сока лимона, используется измельченная цедра. Маска держится на лице не более 15 минут. Эффект будет заметен только при регулярном использовании.

Увлажняющие

Для увлажняющей маски потребуется:

  • тысячелистник,
  • хмель,
  • мед,
  • яблочный сок,
  • зверобой,
  • ромашка,
  • яичный желток,
  • стакан горячей воды.

Масса из компонентов наносится на лицо на 15-20 минут. При регулярном использовании устраняются шелушения и стянутость эпидермиса.
фото6

Отбеливающие

Из черной смородины и ягоды калины изготавливается кашица. Для удобства используется мясорубка. В полученную смесь добавляется ложка меда. Полученная субстанция распределяется по марле и наносится на лицо. Для достижения нужного эффекта требуется регулярное использование.

Читайте также:  Сухая кожа на ореоле при беременности

Омолаживающие

Количество морщин уменьшается маска с мятой и одуванчиком. Ингредиенты отмеряются в одинаковом количестве. К травяной смеси добавляют взбитой куриное яйцо. На кончике ножа добавляют немного пчелиного меда. Готовая субстанция наносится на сухую кожу. Эффект заметен уже после первого применения. Маска снимает раздражения и уменьшает количество морщин.

Успокаивающие

От раздражения кожи избавляет маска из тысячелистника. К столовой ложке травы добавляют геркулесовых хлопьев и куриный желток. Эффективность маски усиливает щавель в размере чайной ложки. Готовая домашняя маска снимает раздражение и питает кожу.

Важно: При приготовлении травяных рецептов важно учитывать соотношение компонентов состава. В противном случае, эффект будет снижен.

Лед с травами

Кубики льда, приготовленные на основе травяных сборов, призваны сужать расширенные поры и матировать кожу. Они придают свежесть коже, устраняют темные круги под глазами и снимают отечность. Для приготовления могут использоваться абсолютно любые травы. Единственный недостаток такого способа использования — невозможность использования в случае наличия склонности к появлению купероза.

Полезные травы для сухой кожи лица. Как готовить отвары растений для увлажнения и ухода за кожей?

Оценка:5, всего голосов: 22


Источник

Отвар для сухой кожи. Для увлажнения

Чтобы предотвратить все проявления сухой дермы, для начала нужно смягчить и увлажнить ее, избавиться от шелушения, а также уменьшить воспалительные процессы.

С тысячелистником

Тысячелистник прекрасно снимет раздражение с воспаленной кожи, а шалфей активирует выработку новых клеток, чем ускоряет процесс заживления зон с шелушением.

Состав:

  • Цветы тысячелистника – две чайные ложки;
  • Листья шалфея – две чайные ложки;
  • Хлопья «Геркулес» – две чайные ложки.
  • Яичный желток – одна штука.

Последовательность процедуры:

  1. Измельчить шалфей и тысячелистник, используя ступку.
  2. Перебить в кофемолке хлопья.
  3. Соединить травы с желтком и хлопьями. Хорошо все вымешать.
  4. Нанести состав на лицо (кроме зоны вокруг глаз) на 20 — 25 минут.
  5. Смыть маску теплой водой, не используя средства для умывания.

Если на коже имеется сильная сухость и шелушение, маску можно применять через день. Позже, для профилактики, процедуры сократить до одного раза в неделю.

Увлажняющая маска с коксовым маслом

В сочетании с медом и маслом кокоса травы имеют тонизирующие свойства. Клетки насыщаются кислородом и активными компонентами, которые предотвращают сухость, шелушение и зуд.

Состав:

  • чабрец – одна чайная ложка;
  • розмарин – одна веточка;
  • жидкий мед – 10г;
  • кокосовое масло – пять капель.

Последовательность процедуры:

  1. Потолочь в ступке травы.
  2. Соединить их с медом и маслом кокоса.
  3. Распарить лицо, умыв его горячей водой.
  4. Хорошим слоем нанести маску на распаренную дерму. Подержать 15-20 минут.
  5. Смыть состав проточной водой.

Благодаря тому, что после применения маски укрепляются лицевые сосуды, сокращается куперозная сетка, а тон кожи становится ровным и красивым.

Так как сухая кожа очень чувствительна, обязательно предварительно следует протестировать отвары из растений на аллергические реакции, делать это нужно в зоне запястья.

Травы со сметаной

Процедура не только снимает раздражение с чувствительной кожи, но и отлично разглаживает мимические морщины и освежает цвет лица.

Состав:

  • ромашка — две чайные ложки;
  • хмель – две чайные ложки;
  • календула – две чайные ложки;
  • жирная сметана – одна чайная ложка.

Последовательность процедуры:

  1. Смешать сбор трав в одной посуде и залить крутым кипятком.
  2. Остудить настой до комнатной температуры и соединить со сметаной.
  3. Нанести на лицо на 20 — 25 минут.
  4. Спустя время вытереть смесь салфеткой.

Применять настой из трав рекомендуется один-два раза в неделю.

Отвары для лица. Травы для кожи лица — полезные свойства и способы применения

Травы для лица были первыми косметическими средствами. Веками применялись для очищения и свежести, сохранения молодости. Сегодня использовать травяные маски для кожи можно для решения различных эстетических задач. Лечение угревой сыпи, разглаживание морщин, восстановление упругости – все под силу природным составам.

Какие травы полезны для кожи

Уход за лицом с помощью натуральных компонентов позволяет оказывать комплексное действие. Для каждого типа можно подбирать уникальный лечебный рецепт.

В списке указаны, какие травы помогут решить основные косметические задачи:

  • аир — обладает противомикробным действием, подсушивает и успокаивает воспаления;
  • алоэ — обеспечивает увлажнение, уход за жирной проблемной кожей;
  • бессмертник — очищает и выводит токсины, убирает жирный блеск;
  • берёза — укрепляет лицевые сосуды, рекомендована для проблемной/комбинированной дермы;
  • боярышник — тонизирует, укрепляет лицевые капилляры;
  • бузина — освежает цвет, лечит угри и прыщи;
  • дуб — снижает секрецию желез, очищает протоки;
  • душица — обладает противомикробными свойствами, успокаивает и увлажняет;
  • девясил — придаёт ровный здоровый тон, снимает зуд и воспаления, питает;
  • зверобой — ускоряет процессы обновления, укрепляет стенки сосудов;
  • земляника — снимает отёчность и припухлость, выводит токсины;
  • иван-чай — омолаживает, повышает иммунные свойства;
  • календула — для чувствительной и склонной к аллергическим реакциям коже, успокаивает, обладает антисептическим эффектом;
  • крапива — для жирной и комбинированной дермы, улучшает структуру, снимает покраснение;
  • клевер — сохраняет влагу, восстанавливает эластичность и упругость;
  • лаванда — убирает шелушения и зуд, успокаивает покровы;
  • липа — омолаживает, снижает секрецию желез;
  • лопух — выводит продукты распада, очищает протоки, нормализует кислородный обмен;
  • мать-и-мачеха — защищает от неблагоприятных экологических факторов, смягчает и питает;
  • медуница — очищение сухой и чувствительной кожи, восстановление эластичности;
  • мята — тонизирует и освежает, снижает секрецию желез;
  • одуванчик — отбеливает пигментацию и веснушки;
  • первоцвет – успокаивает раздражения, тонизирует;
  • петрушка — удаляет пятна, разглаживает морщины, борется с возрастными изменениями;
  • полынь — разглаживает шрамы, стимулирует процессы обновления;
  • подорожник — сужает поры, лечит высыпания ;
  • ромашка — обладает мощным действием антиоксиданта, универсальное средство для ухода и омоложения всех типов;
  • розмарин — справляется с морщинами и дряблостью;
  • рябина — отбеливает, удаляет сальные пробки, стягивает поры;
  • тысячелистник — успокаивает, снимает зуд и раздражение;
  • череда — очищает и тонизирует, нормализует внутриклеточные процессы;
  • чабрец — для удаления загрязнений, профилактики авитаминоза и сохранения свежести;
  • чистотел — лечит гнойные прыщи, воспаления, снимает зуд ;
  • шалфей — дарит сияние и свежесть, корректирует возрастные изменения;
  • хвощ — лечит гнойные образования.
Читайте также:  Маски для сухой кожи с акне

Травы для сухой чувствительной кожи. Очищение сухой кожи. Травяные настои для сухой кожи

Очищающие средства на какое-то время разрушают естественную защитную пленку, что приводит к высыханию кожи, поэтому утром достаточно просто умыться травяным настоем либо протереть кожу лечебным травяным льдом.

Травы для сухой кожи: ромашка лекарственная, тысячелистник (цветки), мята, шалфей (цветки), мелисса, петрушка, липовый цвет, лепестки розы, хмель (цветки), примула вечерняя (первоцвет), окопник лекарственный, укроп. Отварами из этих трав рекомендуется умываться ежедневно, утром и вечером.

Вечером уставшую за весь день кожу хорошо протирать успокаивающим травяным лосьоном.

2—3 раза в месяц полезно делать паровую баню из лекарственных трав, после нее кожа выглядит бархатистой и гладкой, поры раскрываются и дышат. А если после этой процедуры протереть лицо лечебным льдом, который прекрасно тонизирует кожу, — эффект будет удивительным!

Прежде чем приступить к косметическим процедурам, необходимо подойти к зеркалу и внимательно проследить все кожные линии. Ведь нам нужно учитывать, что все движения, связанные с косметическими процедурами, выполняются по направлению кожных линий.

На лбу кожные линии соответствуют направлению роста волос на бровях. На носу они идут от переносицы вдоль спинки носа к его кончику и от спинки носа к его боковым поверхностям. На подбородке кожные линии идут от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха. На щеках кожные линии находятся по направлению от угла рта к слуховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины. Вокруг глаз кожные линии стремятся от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем в обратном направлении — от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу глаза.

Настои из трав готовятся очень просто: лекарственное сырье измельчаем и, поместив его в эмалированную или стеклянную посуду, заливаем кипятком. После этого ставим сосуд с травой на плиту на медленный огонь и следим, чтобы настой не кипел. Через 15 минут настой снимаем, охлаждаем и фильтруем. Иногда настои просто выдерживают некоторое время в плотно закрытой посуде или термосе, а некоторые настои делают на кипяченой воде комнатной температуры, выдерживая их под крышкой от 4 до 12 часов. Из настоев можно делать паровые ванны, предварительно разведя их горячей водой. Если настой разлить в формочки и заморозить, получается удивительный лечебный лед с прекрасными тонизирующими свойствами. Если в настой добавить водку, получается отличный дезинфицирующий лосьон. Травяные настои используют и для компрессов и примочек — смачивают еще теплым настоем салфетки или полотняный материал и накладывают на лицо. Приведем некоторые рецепты настоев для сухой кожи.

Настой из ромашки аптечной .

2 столовые ложки цветков ромашки, 200 мл воды .

Цветки ромашки заливаем кипятком. Затем мы все это доводим до кипения и на медленном огне кипятим около 3—5 мин. Настой должен остыть. Применяем для очищения, смягчения и освежения кожи ежедневно, утром и вечером.

Настой из земляники лесной .

2,5—3 столовые ложки плодов и листьев земляники лесной, 500 мл воды. .

Ягоды разминаем, заливаем кипяченой и охлажденной водой, настаиваем 2 часа процеживаем. Используем для умывания ежедневно, утром и вечером.

Настой из первоцвета весеннего .

4 столовые ложки травы первоцвета весеннего, 500 мл воды. .

Готовим настой: заливаем траву кипятком и настаиваем 20 мин. Используем для умывания, примочек при тонкой раздраженной коже.

Настой из шалфея мускатного .

3—4 столовые ложки листьев шалфея мускатного, 500 мл воды. .

Листья заливаем кипятком, ставим на медленный огонь, через 15 мин снимаем с плиты, остужаем, процеживаем. Очень полезен этот настой для умывания, примочек, приготовления «косметического льда».

Травы для лица от морщин. Виды трав, используемых в домашней косметике

Травы в косметологии окажут положительное воздействие на кожу лица с любыми проблемами, если применять их, ориентируясь на состав и механизм действия. Первое, что нужно сделать, – это выбрать растение, отличающееся полной экологичностью и безопасностью. Собирать травы можно самостоятельно, но обязательно в определенный период и вдали от промышленных городов и дорог.

  • Обладательницам сухой кожи полезны будут такие растения, как тысячелистник, укроп, мелисса, петрушка, ромашка, цветы липы, одуванчик, хмель цветки розы. Все эти травы для лица можно вводить в маски, готовить из них отвары для умываний и примочек. Для сухой кожи с наметившейся сеточкой морщин полезен и косметический лед, приготовленный из настоя растений.
  • Для оздоровления жирной кожи используют кору дуба, зверобой, мать-и-мачеху, шалфей, череду, полынь. Отвары этих трав помогают подсушить воспаления, избавляют от прыщей и блеска, то есть от всех проблем жирной кожи лица.
  • Девушки и женщины с проблемной кожей оценят уникальные свойства листьев малины и мяты, хвощ полевой, чистотел , ромашку, алоэ, календулу.

Травы в домашней косметологии действительно способны творить чудеса, замедлять процессы старения. Регулярное их использование, выбор подходящего рецепта – и вы сможете добиться постоянной молодости лица, избавиться от косметических дефектов и защитить кожу от неблагоприятных факторов внешней среды.

Правила использования травяных домашних масок

Избежать преждевременного старения, уменьшить количество морщин, решить дефекты проблемной и жирной кожи и добиться молодости лица вполне возможно с помощью обычных трав. Главное – знать особенности их домашнего использования и выбирать подходящие рецепты. Какие правила необходимо соблюдать, чтобы маски для лица были полезны и эффективны?

  • Большинство трав содержат достаточно активные компоненты и потому при неправильном выборе или приготовлении рецепта могут вызвать раздражение. Чтобы этого избежать, достаточно предварительно протестировать маску или отвар на запястье.
  • Болезни кровеносной системы, новообразования, свежие шрамы на лице являются противопоказанием к использованию растений. Косметические процедуры для омоложения и лечения лица и недавние пластические операции также являются временными противопоказаниями к использованию трав.
  • Настои и травяные маски для лица желательно использовать сразу же. Максимум они будут полезны для молодости и красоты кожи до трех дней при условии их хранения в холодильнике.
  • Маски из трав используют каждые три-четыре дня, один курс состоит из 10–15 процедур. Затем необходимо сделать перерыв, а следующий курс омоложения или устранения морщин, прыщей и других дефектов нужно проводить другими травами.
  • Маски из полезных трав отдают свои биологически активные микроэлементы клеткам кожи на протяжении получаса, поэтому передерживать травяные маски дольше этого времени не имеет смысла.
Читайте также:  Маска для лица при сухой чувствительной коже

Полезные отвары. Как приготовить полезный отвар или настой

О том, как правильно приготовить полезный отвар или настой мы попросили рассказать известного сибирского травника Степана Егорыча Ермолаева.

Модно стало травами лечиться, — начал Егорыч свои рассуждения, — все газеты и журналы печатают рецепты отваров да настоев. А все ли знают, как их правильно готовить? Тут смотрю, как одна дачница липовых цветков набрала, и давай их кипятком заливать. Я и спрашиваю: «Что это вы делаете, уважаемая»? А она: «Хочу настой себе из этих цветков сделать».

— Нет, — говорю ей, — настой так не получится. Таким способом можно ароматный чаек приготовить и только-то. Для настоя или отвара цветки, как и травку, надо хорошо высушить в тени и в проветриваемом помещении, лучше всего на чердаке. Как травка высохнет, ее нужно измельчить, чтобы частичек больше полсантиметра в ней не было. А если с корой или корнями дело иметь, то тут частички в два раза меньше должны быть.

Дальше, если о травах говорить, надо взять одну столовую ложку измельченных сухих растений на стакан воды. Это обычная пропорция для отваров и настоев. Но применять ее можно, если нет в вашем сборе ядовитых и сильнодействующих растений. Для таких растений пропорции в каждом случае особые, и о них я сейчас говорить не буду.

Из обыкновенных же трав отвар приготовляется так: берут эмалированную посуду, кладут в нее травку, заливают водой — одну столовую ложку травы на один стакан воды, две ложки — на два стакана воды и т.д. Можете залить травку холодной водой, а можете и кипятком. После того поставьте посуду вашу на огонь и подождите, пока закипит. Как закипело, огонь убавьте и кипятите на медленном огне с полчаса. Как время пройдет, снимите с огня, укутайте посуду теплым одеялом и пусть настоится хотя бы минут пятнадцать. И уж как отвар настоялся, процедите его через три или четыре слоя марли. Только тут надо помнить, что при кипячении некоторые полезные вещества разрушаются. Вот, например, шиповник, если его плоды кипятить, то уж на витамин «С» надеяться не стоит. Его в отваре или совсем не будет, или если что и сохранится, то так — кошкины слезы.

Чтобы полезное в травке не потерять, надо не отвар приготовить, а настой. А теперь, как приготовить настой: травку залейте крутым кипятком, но не кипятите, посуду теплым одеялом укутайте и настаивайте с полчаса. Потом процедите, растения откиньте, а жидкость в дело употребляйте. А еще лучше настой в термосе делать, ведь термос тепло дольше сохраняет, и потому из растений больше полезных веществ успевает в воду перейти. Но можно настой и вовсе без кипятка готовить. Для того надо высушенную травку залить чуть теплой водой, посуду крышкой закрыть и настаивать часов двенадцать. После процедить и тогда пить.

Однако знахари считают, что и так целебного настоя не получишь. Чтобы травка все полезные вещества воде без остатка отдала, знахари спремяться приготовить их особым способом: заливают траву горячей водой и ставят в печь томиться часов на восемь, а то и на двенадцать. Тут, правда, особая сноровка нужна — температуру в печи поддерживать, чтобы настой горячим был, но не закипел.

Так что приготовление и применение настоев мне больше нравятся, чем отваров. Вот возьмем хоть ягоды того же шиповника. Вообще-то в них витаминов раз в десять больше, чем в хваленых апельсинах да лимонах. Кроме того, все жалуются на холестерин, он сосуды страшно забивает , и оттого бывают инфаркты и инсульты. Однако ж, знайте, что настой шиповника, если попивать его регулярно, никаких холестериновых бляшек в ваших сосудах не допустит. В шиповнике и микроэлементов разных полно. Там и кобальт, и медь, и марганец, и железо — все это для нашего организма совершенно необходимо. А потому, если кто страдает малокровием, склерозом сосудов, для того пить настой шиповника есть дело благое. Хорош шиповник и при болезнях печени, при хроническом гепатите, например, и при болезнях желчного пузыря шиповник незаменим.

Что отвары, что настои — лекарства быстро портящиеся. А потому их литрами делать не требуется. Больше двух суток даже в холодильнике лучше не держать. Потому и запасайтесь не готовыми настоями и отварами, а сухой травкой, она до следующего года полезных свойств не теряет.

Еще полезно знать, что настоями и отварами злоупотреблять не надо. Обычно в день одного настоя или отвара больше стакана принимать незачем. Если вы бодрящий настой приготовили, то полезно выпить стакан с утра. А уж вечером, если хотите заснуть хорошо, выпейте стакан успокаивающего настоя или отвара.

Заметьте и другое: долго пить настой или отвар из одной и той же травки не стоит. Организм к ней привыкает и перестает реагировать. Потому очень советую травки менять не реже чем раз в два месяца.

Источник