Сухая кожа в сорок лет

Где-то между 40 и 50 годами большинство женщин вступают в менопаузу: менструации заканчиваются, производство эстрогена начинает снижаться, что негативно сказывается не только на костной системе, но и на коже.

Очень сухая кожа в области Т-зоны (бровей и лба) или чешуйчатые локти — первые места, где появляются эти изменения, в дальнейшем сухость может возникнуть в любом месте тела.
Изменения в коже могут начаться уже в пременопаузе, и они постоянны, но борьба с сухой кожей в таких случаях не является неразрешимой.

Гормональные изменения менопаузы — не единственные причины сухой кожи, к ним можно добавить типичные для этого возраста и другие проблемы:

• гипотиреоз,
• грибковые инфекции,
• недостатки витаминов,
• многие другие причины.

Чтобы помочь превратить сухую, проблемную кожу в более гладкую и свежую, эксперты предлагают эти советы для женщин после 40 лет:

• Сосредоточьтесь на умных жирах: основные жирные кислоты, такие как Омега-3, найденные в лососе, яйцах или маслах водорослей помогают защитить масляный барьер кожи, что важно для поддержания увлажненности. Питание, не содержащее эти жиры, может оставлять кожу сухой и зудящей.
• Солнцезащитный крем — это уже необходимость: в жаркие дни под макияж необходимо наносить солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, а в обычные дни (даже когда солнца нет) — SPF 15. Ультрафиолетовый свет, поражающий кожу, может проникать через облака, туман, и даже отражаться от снег, а вред солнца для кожи просто огромен.
• Горячая ванна или душ могут показаться сказочными в холодный зимний день, но горячая вода сушит кожу, растворяя все естественные выделяемые ею масла — используйте теплую воду и минимум мыльных средств.
• Использовать лучше натуральное мыло, поскольку ароматическое, антибактериальное или дезодорирующее может быть жесткими, растворяя эфирные масла на коже и оставляя ее еще более сухой.
• Сразу же после душа косметологи советуют нанести увлажняющий крем. Можно использовать как дорогостоящие брендовые, так и более скромные, такие как минеральное масло и вазелин.

В попытке контролировать и замедлить старение женщины часто ищут лучшие средства, включая очищающие пенки, кремы, маски и сыворотки. И главными в этом процессе являются натуральные увлажнители, которые насыщают и увлажняют, тем самым замедляя старение.
Для проблем с сухой кожей лица специалисты предлагают актуальные антиоксиданты:

1. витамин С,
2. зеленый чай,
3. масло ши,
4. гиалуроновая кислота,
5. молочная кислота.

Чтобы помочь увлажняющим кремам проникать в кожу, профессионалы также советуют отшелушивание (пилинг) — отслоение верхнего слоя мертвой кожи — с нежной очисткой или с использованием продуктов, содержащих альфа- или бета-гидроксикислоты.

На полках косметических магазинов и аптек, а так же в онлайн-магазинах есть очень много кремов, которые поднимают провисание кожи, разглаживают морщины и улучшают неровный тонус кожи. Но это все только обещания. На практике редко это действительно работает! Именно поэтому выбор правильных возрастных кремов может быть очень сложным.

Фокус на поиск хорошего продукта заключается в том, чтобы сосредоточиться на его содержимом, поскоольку для достижения результатов необходимо использовать эффективные концентрации ингредиентов. В противном случае результаты будут нулевым.

К сожалению, многие косметические производители используют только ничтожно малые количества активных ингредиентов, ведь для успешной продажи важна надпись на этикетке. Часто концентрация активного ингредиента настолько низка, что лучше обойтись и вовсе без него. При выборе средства для увлажнения необходимо читать этикетки, недобросовестные производители зачастую не указывают количество тех или иных компонентов, а указывают просто списком. В этом случае чем ближе ингредиент к концу, тем меньше его в составе.

Каким должен быть крем для сухой кожи после 40 и как он должен работать на коже лица? И в первую очередь это:

• Ремонт и предотвращение повреждений кожи: чтобы устранить уже существующие морщины, взгляните на пептиды. Это химическое семейство является ключом к синтезу коллагена. Примерами ингредиентов на основе пептидов являются:
  • SYN-пептиды,
  • превентелия,
  • аргинин,
  • стволовые клетки растений.

• Антиоксиданты играют исключительно важную роль, когда речь идет об увлажнении для сухой кожи, причиной сухости которой зачастую является разрушительное воздействие солнечных лучей и других факторов окружающей среды, что медленно убивает естественную способность кожи удерживать влагу.
  Мощные, стабильные антиоксиданты в состоянии помочь защитить поверхность кожи от дальнейшего повреждения и замедлить видимые признаки старения.
  Для достижения наилучших результатов лучше остановить свой выбор на увлажняющем креме с несколькими антиоксидантами, среди которых наиболее распространенные:
  • экстракт зеленого чая,
  • экстракт винограда,
  • ресвератрол,
  • витамин С,
  • витамин Е,
  • эпигаллокатехин-3 галлат,
  • супероксиддисмутаза,
  • феруловая кислота,
  • кверцетин,
  • экстракт ивы,
  • экстракт солодки.

• Ингредиенты для питания кожи помогают обогатить ее поверхность, питая и удерживая в ней влагу. Кожа после нанесения питательного крема становится мягкой, гладкой и эластичной.
  Существует множество ингредиентов для питания кожи:
  • гиалуроновая кислота,
  • церамиды,
  • СПС натрия,
  • глицерин,
  • вазелин,
  • салициловая кислота,
  • альфа-гидроксикислоты.

• Смягчающие средства препятствуют потере воды и обладают прекрасными смягчающими, защитными и сглаживающими эффектами на коже. Это ключ к поддержанию влажности сухой кожи и шелковистой, сияющей текстуры! Смягчающие средства могут быть жидкими или густыми и включать в себя неароматические растительные масла (ароматные масла могут быть катастрофой для кожи!) вместе с:
  • маслом ши,
  • какао-маслом,
  • жирными кислотами,
  • маслом огуречника,
  • линолевой кислотой,
  • олеиновой кислотой,
  • кокосовым маслом,
  • маслом примулы,
  • подсолнечным маслом,
  • манговым маслом.

• Увлажняющий крем должен содержать защиту от солнца. Если ее нет, то обязательно пользоваться специализированными средствами для защиты от солнца.
  Незащищенная кожа не способна удерживать влагу.

Однако важно помнить, что ингредиенты должны использоваться в правильных концентрациях. Хорошая антивозрастная процедура ухода за кожей будет включать в себя множество инновационных компонентов, которые предназначены для различных проблем с кожей.

Подобранный ниже рейтинг лучших увлажняющих кремов основан на отзывах покупателей в магазинах онлайн.
Итак, 6 лучших увлажняющих кремов по мнению покупателей:

1. Крем Olay увлажняющий — Regenerist Micro-Sculpting Cream Moisturizer (примерная цена $ 25) — 4.8 балла из 1313. отзывов
   «Я использую Regenerist Micro-Sculpting Cream в течение нескольких лет, и это действительно работает. Я использую его каждое утро перед нанесением макияжа. Мне 45 лет, но по мнению большинства незнакомых — не больше 35. Крем прекрасно убирает мелкие морщины всего за одну неделю. Мне нравится текстура — такая гладкая, а еще прохладное, освежающее ощущение этого продукта на коже, который идеально подходит как для ночного применения, так и под макияжем утром. Крем не липкий вообще и дает видимые результаты в кратчайшие сроки. Я определенно рекомендую его всем!» — пишет женщина под никнеймом Oudonsy.
2. Крем Aveeno — Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer Широкий спектр SPF 30 (примерная цена $ 12) — 4,6 балла из 1226 отзывов.
   

   «У меня смуглая кожа и я не была уверена, что этот крем мне подойдет. Я решила попробовать, потому что мне нужно что-то с SPF 30 или выше. Сам продукт направлен больше на выравнивание тона кожи, , в итоге мое лицо стало ярче, мягче и выглядит более молодо. Я очень рекомендую его всем женщинам.». пишет Аноним.

   «Мне нравится этот увлажняющий крем! Моя кожа выглядит великолепно после его использования. Он нацелен на возрастные пятна и дает моей коже здоровое свечение. Мне уже за тридцать, но после использования этого продукта моя кожа приобрела сияние, которого я не видела с 20 годов. Крем также улучшил текстуру кожи. Отличный продукт в возрасте 30+! » — отзыв от Аноним.

3. Cera Ve — Увлажняющий крем (примерно 14 долларов США)5 баллов из 641 отзывов.
   
   «Кожа прекрасно себя чувствует при использовании весной и летом и сухой зимой. У меня есть до себорейные пятна, которые зимой сухие, трескающие и приносят боль, но этот крем работает и хорошо работает! И, что удивительно, не оставляет ощущения тяжести или липкости, кожа после него не жирная. Я использую его под макияж — он дает прекрасную матовую основу и даже исцеляет этот неприятный зимний зуд.»- Mags184.

   «Этот крем потрясающий. Он делает мою кожу такой мягкой и осязаемой, возвращает ей часть этой юной полноты, которую мы все теряем с возрастом. Кажется, он увлажняет из глубины под кожей — это не просто исправление тона, кожа словно теряет тонкий, старый вид. Я особенно замечаю это на спине, руках, вокруг глаз и рта ». — Аноним.

4. Увлажняющий крем от L’Oreal — Revitalift Triple Power Deep-Acting Moisturizer (примерно $ 16) 4,6 балла из 321 отзывов.
   
   «Я перепробовала многочисленные увлажнители, включая крема «Мертвого моря», «Шанель» и другие. В возрасте 62 года моя кожа действительно нуждается в глубокой гидратации, и этот продукт делает это. Это первый отзыв, который я когда-либо писала, но я просто обязана сказать, что этот крем действительно стоит в 10 раз больше, чем я заплатила за него. Результаты для меня были мгновенными. Моя кожа мягкая, чистая, ясная и всегда влажная ». пишет — Onwillowbay.

   «Я начала знакомство с этим кремом по пробнику и сразу же увидела разницу в гидратации моей кожи. Мне почти 46, но никогда не давали больше 35 лет, а вот мои руки начали сдавать меня. Кожа истончала и начала выглядеть действительно постаревшей. Этот продукт работает так хорошо на лице, что я решила попробовать его и для рук. Должна сказать, это было одно из лучших решений, которые я когда-либо делала. После двух процедур мои руки перестали быть сухими. Кожа стала мягкой, как у ребенка. Я настоятельно рекомендую этот продукт всем, кто хочет поддерживать или продлить молодость». — Beverleighs.

5. Neutrogena Hydro Boost Water Gel Facial Moisturizer (примерно $ 18) — 4.7 бааллов из 470 отзывов
   
   «Я перепробовала мнного разных кремов, которые, судя по описанию на них, должны были помочь моей коже. Как правило, это были дорогие продукты, поскольку я всегда опасалась дешевых брендов, таких как Neutrogena из-за качества. Излишне говорить, что я потратила много денег на дорогие крема, которые не работали для моей кожи. Но как оказалось, не всегда то, что дорого, действительно лучше. Я советую этот крем всем, у кого сухая кожа! »- Morganrae.

   «У меня довольно жирная кожа, поэтому я искала легкий увлажняющий крем, который можно использовать ночью для борьбы с морщинами и сухими пятнами. Он очень легкий и не оставляет кожу жирной. Я просыпаюсь с гладким цветом лица и даже начала замечать разницу в текстуре через неделю. Он хорошо пахнет и стоит недорого, особенно если учесть, что он содержит гиалуроновую кислоту ». — Jennieftb.

6. Крем Olay Total Effects 7-in-1 Anti-Aging Moisturizer (примерно $ 15) — 4.6 балла из 274 отзывов.
   
   «Total Effects Daily Face Moisturizer — единственный увлажняющий крем, который я использую днем ??и ночью. Моя иногда чувствительная кожа никогда не реагировала на него плохо. Увлажняющий крем быстро впитывается, и часто это единственное, что я наношу, потому что в выходные я обхожусь без макияжа.» — пишет Леннифер.

   «Прекрасный запах и шелковистое ощущение на коже заставляют наносить этот замечательный увлажняющий крем по всему телу. Сразу же после нанесения первых капель у кожи появляется потрясающий вид. Увлажняющий крем быстро исчезает в вашей коже, оставляя шелковистое мягкое ощущение, которое длится долго » — Puffysmama.