Сухая кожа рук после воды

Сухая кожа рук после воды thumbnail

Стали чаще и дольше мыть руки — сохнет кожа. Знакомая ситуация? «Сейчас даже у людей, которые обычно не жаловались на шелушение и потрескавшиеся руки, такая проблема возникает», — говорит врач-дерматовенеролог Городского клинического кожно-венерологического диспансера Минска Светлана Якубовская. GO.TUT.BY записал шесть полезных советов для защиты нашей кожи.

Фото: rawpixel, unsplash.com

Совет первый. Мыло не хуже антисептика

Если есть возможность, мойте руки с мылом, но главное делать это не менее 20 секунд. Мыло, в основе которого есть щелочь, тоже эффективно борется с бактериями, особенно если вы моете руки правильно. Плюс мыло меньше сушит кожу.

— В составе антисептика нет никаких смягчающих компонентов, максимум могут добавить легкий ароматизатор. А процент содержания спирта в нем должен быть от 60 до 80. Спирт сушит кожу, поэтому повреждающее действие у антисептика, конечно, сильнее. А мыло позволяет мягче воздействовать на кожу при очищении.

Совет второй. Для мягкости кожи лучше жидкое мыло

С точки зрения эффективности очистки все мыло одинаковое. И «чужие» бактерии на брусковом мыле в общественных местах не остаются — это лишь популярный миф. Но, если кроме гигиены важна еще и забота о коже, лучше выбирать жидкое:

— В таком мыле больше смягчающих, увлажняющих компонентов. Конкретные отдушка или экстракт для кожи не так важны: смело берите ту бутылочку, которая больше нравится. Что касается деления мыла на детское и взрослое, то это тоже больше маркетинговый ход — хотя считается, что с детским мылом производители честнее и следят за максимально физиологичным pH 5,5 у этого средства.

Вникать в состав не обязательно, но если хочется — ищите на этикетке лауретсульфат натрия вместо лаурилсульфата:

— Лаурет — это более мягкий «коллега» лаурилсульфата натрия. Два эти компонента ПАВ одновременно и очищают кожу, и повреждают ее — этакая палка о двух концах. Но еще более мягкие ПАВ я бы не советовала (если нет серьезных проблем с кожей вроде экземы) — очищать они будут не так эффективно, а это сейчас важнее.

Совет третий. Вытирайте руки правильно

После мытья интенсивно растираете руки полотенцем?  Дерматовенеролог советует освоить новую привычку: аккуратно их промакивать, чтобы лишний раз не повреждать и не раздражать кожу.

Совет четвертый. Чаще пользуйтесь кремом (даже если вы мужчина)

После того как вы промакнули руки, нанесите крем. В идеале делать это сразу, когда кожа еще немножко влажная. Так как делать это стоит после каждого мытья рук, будет удобнее, если вы заведете себя два крема: один более жирный и липкий, чтобы восстановить барьер кожи, когда есть возможность посидеть и подождать впитывания 5−7 минут. Потом можно промокнуть остатки бумажной салфеткой и продолжить заниматься своими делами. А второй крем пусть будет легкий, на водной основе, чтобы добавить влаги коже, когда времени мало.

Дерматовенеролог обращает внимание, что пользоваться кремом одинаково важно и женщинам, и мужчинам. Если вы мужчина, которому раньше не доводилось покупать себе крем, самый простой совет  — посоветоваться с консультантом или положиться на надписи на упаковке:

— Обычно в масс-маркете на жирных кремах пишут «питательный», а на легких «увлажняющий». Если говорить об аптечных средствах, то мусс и крем легкие, а бальзам, мазь, молочко — более плотной консистенции. Аптечные кремы не зря дороже тех, что продают в масс-маркете: там больше питательных компонентов. Обычно мы советуем следующее: если особых проблем с кожей рук нет, достаточно крема из масс-маркета. Если к раздражению от мыла добавляется обострение хронического кожного заболевания (экземы или атопического дерматита), тогда только специальное средство-эмолент из аптеки.

Если кто-то переживает, что «злоупотребит» кремом для рук, нанося его по нескольку раз в день — так не бывает, успокаивает доктор. Это не лекарственный препарат. Наносить крем нужно так часто, как это нужно. В нашей ситуации — после каждого мытья рук.

— Единственное исключение — если вы купили крем и видите, что от него вам хуже: бывает непереносимость компонента или аллергическая реакция. Тогда средство стоит сразу отменять.

Совет пятый. Носите перчатки

Не забывайте носить перчатки, если на улице меньше пяти градусов тепла. Сильный холодный ветер — это тоже неблагоприятный фактор, который способен пересушить и травмировать кожу.

Еще одна ситуация, в которой многие забывают о перчатках, — мытье посуды. Считается, что лучше нитриловые, а не латексные перчатки. Но бывают ситуации, когда они дают аллергическую реакцию — тогда дерматовенеролог советует надевать под низ резиновых тонкие хлопчатобумажные перчатки.

— Их можно купить, но легко и самому пошить под свою руку, хоть из старой ненужной наволочки, — подсказывает врач.

Совет шестой. Если все слишком серьезно, идите к врачу

Если шелушение сильно беспокоит, попробуйте нанести питательный крем на ночь, а сверху надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки: это поможет восстановить поврежденную гидролипидную мантию кожи. 

Но если руки зудят, есть трещины или желтые корочки — то тут однозначно идем к доктору.

— Одно дело, когда легкое шелушение и небольшое покраснение может снять крем, а другое — картина воспаления, при котором без специальных лечебных препаратов не обойтись, — предупрежает Светлана Якубовская.

Источник

Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.

Читайте также:  К какому классу относят позвоночных имеющих сухую кожу с роговыми чешуйками

Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.

Сухая кожа рук – основные причины

Чаще всего источником проблемы может быть:

  • отсутствие должного ухода за кожей рук;
  • соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
  • отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
  • нехватка в организме витаминов, то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.

Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!

13 способов решения проблемы сухой кожи рук

1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу. Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.

Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.

2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья. Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.

Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи, отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.

3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.

Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи .

4. Употребляйте продукты, богатые витаминами. Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.

Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.

5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки. Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.

Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.

6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла. Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.

Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.

7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала, в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.

Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.

8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс. На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.

Читайте также:  Маски для сухая кожа подростка в домашних условиях

9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника, станет спасением для сухой кожи рук.

Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.

10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно  успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.

11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук, он заживляет трещины и ранки.

Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.

12. Парафинотерапия, которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи. Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.

13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация. Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.

Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.  

Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение — не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!

Источник

361 просмотр

12 июля 2020

Уважаемые доктора! Слезно прошу помощи т.к. все просто разводят руками. ( НЕИЗВЕСТНАЯ БОЛЕЗНЬ!!!!
Уже больше года страдаю странным симптомом(или болезнью). Руки странно реагируют на воду. При малейшем контакте ( несколько секунд ) подушечки пальцев сморщиваются как будто пробыла в ванной несколько часов. Сначала это было умерено, теперь же (стоит лишь помыть руки- подушечки сморщиваются до безобразного состояния. Недавно к подушечкам пальцев добавилось то,что за те же несколько секунд ладони становятся ШЕРШАВЫМИ как наждачка.Через какое то время ( минут 10) возвращаются к исходному состоянию. Была у дерматолога,у терапевта.Все только разводят руками.Назначали крема вроде радевита и много чего ещё.Пробовала мазала.Но при контакте с водой всё то же самое! В САМОМ НАЧАЛЕ один дерматолог предположил,что это дисгидроз.Прописал пропить глюконат кальция в течении двух недель. Может совпадение а может и нет,но на какое то время это проблема исчезла.Затем вернулась
Сдавала анализы на ВСЁ! Последний раз в Апреле:
Общий анализ-без отклонений
Биохимия-без отклонений
Скрининг диабета_норм.
Скрининг щитовидной железы-Норм.
Анализ на витамины- витамин D чуть ниже нормы.Остальное в рамках нормы.
32года.Рост 180.Вес 63.Пью много воды(Более 2.5 литров). Алкоголь не употребляю,не курю. Принимаю Омега3 (Solgar) . Хронических заболеваний (вроде бы)нет.
Есть Проблемы с психикой( то же полтора года). Нарушение сна, тахикардия (сердце проверяла год назад в норме),потливость.
Неделю принимаю вальдоксан.До этого были другие антидепрессанты-не помогли. Депрессии как таковой нет. Но проблемы с руками начались ДО приема препаратов(поэтому реакцию на какоё то антидепресант исключаю)
МОЖЕТ ЛИ ЭТО БЫТЬ вегетативным симптомом?????? СТАЛКИВАЛСЯ ЛИ КТО-НИБУДЬ с подобным?????
Буду рада любому совету и рекомендации!
Это не мелочь и мешает качеству жизни. Как умыть лицо еси после мытья руки превращаются наждачную бумагу! И самое главное вижу плохую динамику. Все врачи просто отворачиваются.Я уже не знаю к каким светилам обращаться.
ПОМОГИТЕ!

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Читайте также:  Мази для очень сухой кожи ног

фотография пользователя

Невролог, Терапевт

Здравствуйте! А цвет пальцев не меняется?

Виктория, 12 июля

Клиент

Екатерина, Нет.Только сильно сморщиваются

фотография пользователя

Венеролог, Дерматолог, Детский

Здравствуйте Виктория.
У Вас действительно очень редкое заболевание.
Оно называется Аквагенная ладонно-подошвенный кератодермия.
Часто это заболевание бывает связано с Муковисцидозом.
Необходимо провести обследование на это заболевание.
Ссылка на статью о болезни
https://agapovmd.ru/dis/skin/aquagenic-keratoderma.htm

Виктория, 12 июля

Клиент

Михаил, Я читала эту статью.Но нет никакой информации куда обраться и кто это может вылечить. 4 дерматолога просто развели руками и сказали»Мы не знаем,что это» Я живу в Москве

фотография пользователя

Венеролог, Дерматолог, Детский

Виктория, 12 июля

Клиент

Я читала эту статью.Но нет никакой информации к какому врачу обратиться и как это лечить. У 4 дерматологов была.Все в один голос сказали «Мы не знаем».Ситуация ухудшается с каждым днем

фотография пользователя

Венеролог, Дерматолог, Детский

Виктория, 12 июля

Клиент

Михаил, Здравствуйте.Я читала данную статью.Но ,по сути,нет информации куда с этм обратиться. 4 дерматолога( у которых я была) сказали » Мы не знаем,что это» живу в Москве. Ситуация ухудшается с каждым днем

Виктория, 12 июля

Клиент

Михаил, Нет не обращалась.Сейчас почитаю что это

фотография пользователя

Терапевт

Добрый день .Данные проявления могут быть при длительном течени диабета, на фоне экземы кончиков пальцев рук и просто атопический (контактный ) дерматит.проявлением болезни Рейно.В данном случае по мере возможности ограничить контакт с водой.Используйте крема с мочевиной ( флекситол,топикрем,эуцерин постоянно и Дообследуйтесь Кровь на сахар,клинический анализ крови на электролиты.

Виктория, 12 июля

Клиент

Ольга, Здравствуйте.Диабета нет.Сахар в норме

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт, Массажист

Скорее всего просто нарушение липидного слоя на коже рук. Последнее время исследования приходит к тому, что наша кожа Тоже имеет неповторимый рисунок микрофлоры. Больше там ломаться нечему, сальные железы и нормальная Флора. Разве такая ситуация нужно посмотреть типичность клеток, которые там находится точка попросите чтобы вам взяли соскоб и ее сделали биопсию- гистологию.

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт, Массажист

Предложу метод лечения восстановления состояния клеток ладоней. Делайте маски под хлопчатобумажные перчатки на ночь. Крем ф99, которые есть в аптеке, кашица из алоэ чередовать, в крем Добавляйте пожалуйста Линекс детский в каплях 5 капелек точка днём мажьте пантенолом, постоянно. Лучше пенка или крем.

Виктория, 12 июля

Клиент

Наталья, Спасибо. Мажусь кремами постоянно.Но при контакте с водой всё повторяется.

фотография пользователя

Терапевт, Гастроэнтеролог

Здравствуйте! Судя по описанию у вас аквагенная ладонная кератодермия. Это хроническое заболевание, причиной может быть наследственность, применение определенных лекарственных препаратов. Для уточнения диагноза необходимо обследоваться : пройти дерматоскопию, биопсию поверхностного слоя кожи ладоней. Необходима консультация дерматолога. Лечение : мазь Уродерм ,. Салициловая мазь, также хороший эффект дают подкожные инъекции ботулинического токсина.

Виктория, 12 июля

Клиент

Марина, Здравствуйте! А куда можно обратиться? ; дерматолога мне просто сказали » Не знаем»

фотография пользователя

Терапевт

Здравствуйте! Вам нужна консультация дерматолога.
Предположительно это может быть и дисгидротическая экзема и проявления более редких заболеваний, как Вам писали доктора выше.
Попробуйте использовать кремы с мочевиной — например Сетафил ресторадерм.
Принимать курсом витамины АЕвит.
Приём противотревожных препаратов продолжить.
Также попробуйте поставить аквафильтр, возможно дело в качестве воды — как вариант.

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте. Рекомендую обсудить с Вашим лечащим врачом прием:
1. Витамины В-1; В-6; В-12 — улучшают иннервацию кожных метамеров (участков кожи), курсом 2-3 недели, также положительно влияют на метаболизм в кожных покровах.
2. Цераксон в саше (пакетиках) пить — восстанавливают проводимость импульсов по нервным волокнам, в том числе в кожных покровах.
3. Смодулировать иммунитет с использованием препарата КИПФЕРОН или препарата ДЕКАПРИС..
4. Выпускаются аэрозоли с латексом, которые на 2-3 часа (при распылении на кожу рук) создают эффект перчаток и защищают кожу от воды.
С уважением, доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт

препарат ДЕКАРИС. С уважением.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник