Сухая кожа ног прыщики

Как избавиться от прыщей (ляшках, бедрах) на ногах

Прыщи на ногах – это распространенная дерматологическая проблема, особенно в холодный период времени. Кожный покров постоянно находится под одеждой, не дышит, а это становится причиной закупорки пор и начала островоспалительного процесса. Проблема затрагивает как мужскую половину населения, так и женскую. К лечению необходимо отнестись со всей серьезностью, чтобы проблема не возобновилась.

Причины прыщей на ногах у мужчин

Основными причинами прыщей на бедрах у мужчин становятся:

Демодекс. Это микроскопический клещ, который живет под дермой. Иногда он выходит наружу, чтобы подышать.
Несоблюдение правил личной гигиены. Эту причину появления считают самой часто встречаемой. Если не соблюдать правила, то возникают кожные болезни.
Прием анаболиков. Данная группа средств вызывает появление прыщей на ягодицах. При приеме стероида наблюдается закупорка пор.
Аллергические реакции. Спровоцировать реакцию могут самые разные аллергены. Ими могут стать порошки для стирки, некачественная одежда и прочее.
Проблемы в работе органов ЖКТ. Для устранения проблемы понадобится пересмотреть питание.
Тесная и некачественная одежда. В зимний период кожа постоянно находится под одеждой. Если ткань некачественная, то она запревает и появляется крапивница, и возникает много прыщей на ногах у мужчин.

Данные причины самые распространенные.

Причины прыщей на бедрах и ягодицах у женщин

Важно знать, что прыщи на бедрах и ягодицах не подростковые и сами по себе не пройдут. Необходимо установить истинную причину прыщей на ногах у женщин, чтобы начать грамотное лечение. Причины прыщей на ляшках могут быть такими:

Плохое функционирование сальных желез на бедрах. Из-за нехватки салоотделения дерма становится сухой и возникают микротрещины. Постоянное трение о белье содействует появлению прыщей на бедрах у женщин.
Кератинизация. Это процесс закупорки пор. Отмершие частички остаются на теле и забивают поры.
Проблемы в гормональном фоне. Сыпь может замечаться не только на лице, но и на других участках тела.
Малоподвижный образ жизни. Важно заниматься спортом.
Переохлаждение либо потничка. В слишком жаркую погоду дерма преет, а зимой переохлаждается и это становится первопричиной появления гнойных прыщей на ногах.
Аллергические реакции. Чаще всего прогрессируют вследствие реакции на косметические средства личной гигиены.
Венерические заболевания. Некоторые инфекции могут провоцировать появление сыпи.
Несбалансированное питание. Следует пересмотреть свой рацион.

Красные прыщи на ногах

Теплая одежда, которая стимулирует потоотделение, является самой частой причиной появления красных прыщей на ногах. Довольно часто сыпь проявляется именно в холодное время.

Причины появления

Прыщи на бедрах и ногах могут появляться по причинам:

ношение колгот с утягивающим эффектом;
выбор высоких сапог;
длительное применение антибактериальных препаратов;
респираторные болезни;
неправильно выбранные средства по уходу за кожей;
аллергическая реакция;
гормональный дисбаланс.

Симптомом чего могут являться и как распознать

Если произошел сбой в гормональном фоне, то это содействует не просто появлению красных пращей на бедрах, но и скачкам настроения. Также у женщин часто появляются нехарактерные выделения.

Если появились прыщи на ногах и чешутся, то это чаще свидетельствует об аллергии. Если не лечить — пятна сливаются воедино.

При респираторных заболеваниях возникает соответствующая симптоматика: кашель, насморк, чихание. Также стоит пересмотреть свой рацион питания.

Какие анализы сдать

Перед тем как приступить к лечению высыпаний нужно сдать анализы:

крови: биохимию и общий;
мочи;
на аллергены;
на гормоны.

Как быстро избавиться

Как избавиться от прыщей на ногах — для этого подойдут такие способы:

антигистаминные препараты;
крема и мази;
противовоспалительные средства;
ванны с добавлением трав.

Цены на Пропеллер Immuno Салициловая суспензия «Boltushka» от прыщей

Подборка препаратов от прыщей

Гнойные прыщи на ногах

Прыщи на бедрах могут быть гнойными, что чаще говорит о простуде. Не менее важно уделять внимание подбору косметических средств.

Причины появления

Почему появляются прыщи на ногах у девушек — причинами могут стать:

простуда;
неправильно подобранные средства гигиены;
частые стрессы;
переохлаждение;
проникновение в рану инфекции;
закупорка пор;
травматические способы депиляции.

Симптомом чего могут являться и как распознать

Если обсыпало ноги гнойными прыщами, то причиной может стать простуда. Будут наблюдаться дополнительные симптомы такие, как кашель, повышение температуры, ринит.

Проникновение инфекции происходит, если прыщики выдавливались дома самостоятельно. Делать это категорически нельзя.

Депиляцию следует проводить только в профессиональных косметологических центрах. В этом случае риск появления последствий сводится к нулю.

Какие анализы сдать

Перед тем, как лечить прыщи на ногах, необходимо сдать анализы:

крови;
на флору;
соскоб;
на гормоны.

Как быстро избавиться

Как бороться с прыщами — применяются разные методы:

раствор марганцовки;
антибиотики;
ванным с травами;
крема и мази.

Цены на Cetaphil Dermacontrol Матирующая пенка для умывания

Подборка препаратов от прыщей

Акне на ягодицах

Угри и прыщи на бедрах – это распространенная проблема. Самой частой причиной является сидячий образ жизни. Чаще всего акне появляется не попе.

Причины появления

Почему появляются прыщи на ляшках? Самые распространенные причины:

чрезмерно сухая дерма на бедрах;
кератинизация дермы;
сбой в гормональном фоне;
переохлаждение.

Симптомом чего могут являться и как распознать

В случае переохлаждения прыщи на бедрах будут доставлять дискомфорт и вызывать болевые ощущения. Могут появляться гнойнички.

Если произошел сбой в гормональном фоне, то будут проявляться скачки настроения, понижение либо увеличение массы тела.

Какие анализы сдать

Переде тем, как вылечить прыщи необходимо сдать анализы:

крови: общий и биохимию;
мочи;
на гормоны.

Как быстро избавиться

Лечение прыщей на ягодицах у женщин и мужчин должно быть комплексным. Угревую сыпь на ногах можно лечить такими методами:

пересмотреть рацион и исключить жареное, жирное, соленое;
перекись водорода;
отшелушивающие скрабы;
отвары трав;
маски с глиной;
салициловая мазь.

Цены на Cetaphil Dermacontrol Себорегулирующий увлажняющий крем

Подборка препаратов от прыщей

Водянистые прыщи на ногах

Появление водянистых прыщей может быть связано с разными причинами. Они могут в некоторых случаях не доставлять дискомфорта, а могут провоцировать сильнейший зуд.

Причины появления

Их появлению способствуют такие факторы:

грибковые инфекции;
аллергия;
заболевания дермы;
солнечные ожоги;
укусы насекомых;
ветряная оспа.

Симптомом чего могут являться и как распознать

Если прыщи на ляшках возникли из-за ветряной оспы, то волдыри будут появляться постепенно по всему телу. Они вызывают зуд и жжение. При расчесывании появляются ранки, которые потом затягиваются корочкой. Вокруг пузырей красный ореол.

В случае грибковых инфекций кожа становится чрезмерно сухой и начинает облазить. С течением времени волдыри сливаются воедино.

После укусов насекомых возникают высыпания на стопах и прыщи на пальцах ног.

Если произошел солнечный ожог, то водяные высыпания сопровождаются зудом, жжением и болевыми ощущениями. Могут проявляться на любом участке кожи.

Читайте также: Сухая кожа и кашель

Какие анализы сдать

Необходимо сдать анализы:

крови;
соскоб;
на флору.

Как быстро избавиться

Как избавиться от прыщей на бедрах и других участках? Назначают:

крема и мази;
йод и спирт;
антибиотики в тяжелых случаях.

Цены на GARNIER Чистая Кожа 3-в-1 гель + скраб + маска против прыщей, черных точек и жирного блеска

Подборка препаратов от прыщей

Прыщи на коленях и под коленками

Прыщи на коленях и под ними могут появляться по нескольким причинам. Часто это говорит о том, что организм подвергся заболеваниям.

Причины появления

Если под коленками чешется, то первопричинами могут стать:

аллергия;
экзема;
дерматит;
псориаз;
краснуха;
ревматизм;
сахарный диабет;
инфекция, спровоцированная стафилококками;
кольцевидная гранулема;
ветрянка.

Симптомом чего могут являться и как распознать

Если ветрянка спровоцировала высыпания на ногах, то они будут наполнены жидкостью. Такие высыпания провоцируют зуд и при расчесывании покрываются корочкой. Становится больше очагов поражения.

При аллергии высыпания вызывают дискомфорт, чешутся и зудят. С течением времени сыпь сливается в одно целое. Пока не будет устранен аллерген высыпания не пройдут.

При ревматизме на ногах появляются прыщи, а также боли в суставах. Обращаться за помощью нужно незамедлительно.

Какие анализы сдать

Потребуется сдать анализы:

крови;
соскоб;
на флору;
бактериальный посев.

Как быстро избавиться

Что делать при высыпаниях на коленках? Есть несколько методов:

антигистаминные препараты;
отвары трав;
ванны с добавлением трав;
антибактериальные препараты.

Цены на Пропеллер Immuno Салициловая суспензия «Boltushka» от прыщей

Подборка препаратов от прыщей

Белые и мелкие прыщи на ногах

Белые прыщи на ногах могут говорить о дерматологических, венерологических и гормональных проблемах. Но также часто они возникают из-за закупорки пор.

Причины появления

Возникновение мелких прыщей может быть спровоцировано такими первопричинами:

авитаминоз;
закупорка пор;
носка тесной обуви;
гормональный сбой.

Симптомом чего могут являться и как распознать

При сбоях в гормональном фоне появляются скачки настроения, массы тела. У женщин могут начать появляться нехарактерные выделения.

Выбирать удобную обувь и тогда причину тесной обуви можно не рассматривать. Пересмотреть рацион питания. Включить как можно больше витаминов.

Какие анализы сдать

Чтобы выявить причину потребуется сдать анализы:

крови;
мочи;
на гормоны.

Как быстро избавиться

Как лечить прыщи на ягодицах и бедрах — при помощи таких методов:

пересмотреть все средства по уходу за кожей;
сбалансировать питание;
ванны с отварами трав;
антибиотики;
мази.

Цены на Clearasil Ultra Очищающий лосьон быстрого действия

Подборка препаратов от прыщей

Прыщи на пальцах ног

Высыпания на пальцах ног доставляют дискомфорт, так как создают трудности при ходьбе. Они могут зудеть, чесаться и распространяться на другие участки тела.

Причины появления

Частыми причинами становятся:

аллергия;
дисгидроз;
инфекционные заболевания;
неправильный уход;
проблемы в работе нервной системы;
инфекционные заболевания;
переохлаждения;
авитаминоз;
простуда.

Симптомом чего могут являться и как распознать

При простуде прыщики часто появляются на пальцах ног, так же любят появляться на попе и ягодицах. При перемерзании возникают с гнойным содержимым.

При аллергии имеют красный оттенок и сильно зудят. При расчесывании могут кровить и возникать ранки. Пока не будет устранен аллерген высыпания не пройдут.

Перепады температур вызывают повышенное потоотделение. По этой причине происходит закупорка пор, а как следствие – высыпания на пальцах.

Какие анализы сдать

Чтобы определить первопричину необходимо сдать анализы:

крови;
на гормоны;
на аллергены;
на флору;
соскоб.

Как быстро избавиться

Есть такие методы:

антигистаминные препараты;
крема и мази для местного применения;
антифлогистические препараты;
антисептики;
ванночки для ног с травами.

Цены на GARNIER Чистая кожа Актив 3-в-1 с углем гель + скраб + маска для лица против черных точек

Подборка препаратов от прыщей

Прыщи на стопах ног

Высыпания на ступнях являются самыми опасными, так как здесь нет сальных желез, закупорка протоков которых приводит к появлению сыпи.

Причины появления

Причинами могут стать:

дисгидроз;
дисгидротическая экзема;
зудящий дерматит;
аллергия;
гормональные сбои;
авитаминоз;
неправильно подобранная обувь;
чесотка;
ветрянка;
нервная сыпь;
грибок.

Симптомом чего могут являться и как распознать

При чесотке возникает большое количество прыщиков, которые очень зудят и чешутся. При расчесывании кожа покрывается ранками. Высыпания красного оттенка. Требует специфического лечения.

При аллергии появляются красные высыпания. Могут проявиться при контакте с синтетикой, косметическими средствами.

При ветрянке появляются высыпания с жидкостью внутри. Пузыри имеют красный ободок. С каждым днем количество становится большим.

При грибке появляются высыпания, кожа становится шершавой и шелушится. Грибковые споры могут переходить и на ногти.

Какие анализы сдать

Чтобы определить возбудителя потребуется сдать анализы:

соскоб;
крови;
на флору;
бактериальный посев.

Как быстро избавиться

Чтобы справиться с высыпаниями у парней и девушек используются такие методы:

антимикотические препараты;
антигистаминные средства;
крема и мази;
ванны для ног с отварами трав;
антибиотики для приема внутрь и местные.

Цены на Clean & Clear Advantage Гель-аппликатор Быстрый эффект

Подборка препаратов от прыщей

Прыщи от пота на ногах

Потница на ногах – это болезнь дермы, которая появляется в результате сбоя в работе сальных желез. Причин заболевания есть множество.

Причины появления

Почему на ногах появляются красные маленькие прыщики? Причинами могут быть:

чрезмерные физические нагрузки;
лишний вес;
перегрев;
сбои в работе органов ЖКТ;
носка неудобной обуви;
применение медикаментов, которые повышают потоотделение;
нечистоплотность;
проблемы с обменом веществ;
инфекционные и вирусные болезни.

Симптомом чего могут являться и как распознать

Если причиной являются проблемы с работой органов ЖКТ, то появляются дополнительные симптомы: боли в животе, диарея, запоры, повышение температуры тела.

Следует пересмотреть весь перечень лекарств, которые принимаются человеком. Не менее важно уделить внимание рациону и исключить все вредные продукты.

Выбирать только качественную и удобную обувь. В этом случае определение причины облегчается.

При проблемах с обменов веществ не просто появляются высыпания. Могут наблюдаться скачки массы тела в большую или меньшую сторону.

Какие анализы сдать

Чтобы определить причину потребуется сдать анализы:

крови: общий и биохимию;
мочи;
соскоб;
на флору;
на гормоны;
УЗИ внутренних органов.

Как быстро избавиться

Быстро справиться с проблемой можно таким образом:

уделять время гигиене;
отвары целебных трав;
мази;
антибиотики;
противогрибковые средства;
антисептики.

Цены на Циновит Крем-гель от прыщей, угрей и черных точек

Подборка препаратов от прыщей

Прыщи на внутренней стороне бедра

Обычно прыщи между ног появляются у людей с избыточным весом. Трение ног, особенно в жаркий период, приводит к раздражению дермы. Кожа краснеет, а потом появляются высыпания.

Причины появления

Появление прыщей на внутренней стороне бедра может быть спровоцировано такими причинами:

повышенный уровень сахара в крови;
инфекционные заболевания;
примерка одежды в магазине;
генитальный герпес.

Симптомом чего могут являться и как распознать

Если прыщи на ногах чешутся и имеют вид пузырьков, то это может быть генитальный герпес. Высыпания зудят и вызывают дискомфорт. При расчесывании появляются ранки.

Следует соблюдать правила гигиены, чтобы исключить проблему.

При инфекционных заболеваниях могут появляться выделения из влагалища, повышаться температуры. Характер сыпи различен в зависимости от возбудителя.

Какие анализы сдать

Чтобы определить причину необходимо сдать анализы:

крови: общий, биохимию, на сахар;
мочи;
соскоб;
на флору;
на аллергены.

Как быстро избавиться

Чтобы быстро справиться с проблемой прибегают к таким методам:

антисептики;
антигистаминные препараты;
противовоспалительные;
антибиотики;
мази и кроема;
ванны с травами.

Цены на Ла-Кри Стоп акне Пенка для умывания

Подборка препаратов от прыщей

Твердые прыщи на ногах

Твердые прыщики представляют собой на ощупь плотные узелки разного оттенка. Они могут быть с содержимым либо без него. Отличием является продолжительный период лечения.

Причины появления

Плотные прыщи на ягодицах у мужчин и женщин могут проявляться по нескольким причинам:

авитаминоз;
закупорка пор;
продолжительное применение сильнодействующих медикаментов;
неправильное бритье;
гормональный дисбаланс;
инфекционные болезни;
нечистоплотность.

Симптомом чего могут являться и как распознать

На фоне ОРВИ появляются плотные прыщи, которые доставляют дискомфорт и болезненные ощущения. Кромы высыпаний появляются все симптомы простуды.

Если инфекция спровоцировала сыпь, то прыщи могут быть с гнойным содержимым. Кроме этого, могут возникать неприятные выделения из влагалища, повышаться температура.

При сбое в гормональном фоне обычно наблюдаются скачки веса и настроения.

Какие анализы сдать

Для определения причин нужно сдать анализы:

крови;
на гормоны;
соскоб.

Как быстро избавиться

Быстро справиться с проблемой не так просто. Необходим комплексный подход:

антибиотики;
лечебные ванны;
мази и крема;
массажи и скрабы;
криотерапия;
воздействие УФ-лучей.

Цены на Ducray Keracnyl Очищающий лосьон Lotion purifiante

Подборка препаратов от прыщей

Источник

Прыщи, появляющиеся на ногах, часто беспокоят женщин, особенно с чувствительной кожей. Большой проблемы они не представляют, многие склонны пренебрегать ими, но если это состояние часто повторяется, необходимо установить причины и узнать, как от них избавиться.

Причины появления прыщей

Появление прыщей на теле связано с нарушением работы сальных желёз, когда волосяные фолликулы забиваются активно выделяющимся салом и ороговевшими частичками кожи. Чаще всего они возникают в осенне-зимний период, когда погода становится влажной, прохладной.

Под одеждой, особенно узкой, из синтетических тканей, нарушаются процессы воздухообмена, отчего происходит закупорка пор и последующее воспаление. Нередко гормональные нарушения являются провокаторами появления прыщей.

Факторы, влияющие на их возникновение:

аллергия;
неправильное бритьё ног, способствующее врастанию волос;
простудные заболевания;
недостаток витаминов;
сухость кожи, неправильный уход за ней;
раздражения от одежды;
снижение иммунитета;
фолликулит;
фолликулярный кератоз;
крапивница.

Прыщи на ногах у женщин (причины нередко зависят от индивидуальных особенностей) могут появиться как результат нестабильной работы нервной системы.

Возможные заболевания

По внешнему виду высыпаний врачи устанавливают факторы, которые явились причиной сыпи:

1. Прыщи белого цвета:

авитаминоз, при котором высыпания происходят ранней весной, при острой нехватке витаминов, солнечного света;
закупорка желёз, мешающая коже свободно дышать; это происходит из-за несоблюдения гигиенических правил, ношения тесной одежды, особенно в летний период;
венерологические или дерматологические заболевания, появление прыщей связано с гормональным сбоем.

2. Источники прыщей красного цвета:

аллергия, для которой характерны зудящие высыпания, нередко они осложняются экземой или дерматитом;
простуда, когда сырость и холод приводят к переохлаждению, снижению иммунитета;
нарушения гормональных функций, сыпь возможна в период беременности, лактации, полового взросления девушки;
продолжительный приём антибиотиков, которые влияют на ЖКТ, создавая проблемы с пищеварением;
бритьё и эпиляция, когда неправильно подобранная косметика, незначительные порезы, травмы кожного покрова влияют на высыпания;
простудные заболевания, в этом случае прыщи являются симптомом ослабленного иммунитета.

Прыщи могут быть сухие и мелкие. Такие высыпания обычно появляются в области бёдер, Их высыпание связано с холодовой аллергией или специфическими условиями работы.

Прыщи крупного размера, с последующим нагноением, появляются после употребления косметических средств плохого качества, в результате стрессовых ситуаций, переохлаждения.

Расстройства, при которых на коже появляются прыщи:

Фолликулит. Воспаление волосяных фолликулов вследствие бактериальной или грибковой инфекции. Наиболее распространённые причины, влияющие на возникновение фолликулита: потоотделение, обтягивающая одежда, неправильное бритьё. Расстройству подвержены люди, имеющие лишний вес, кожные травмы, экзему.
Фолликулярный кератоз. Распространённое заболевание кожи, которое сопровождается кожным зудом, ощущением сухости, огрубения кожи. Омертвевшая кожа, совместно с белком, называемым кератином, забивает поры. Это чаще встречается у людей, склонных к экземе, сухой коже.
Крапивница. Может появиться в любом возрасте, но, как правило, связана с заболеваниями: вирусным гепатитом, простудой, аутоиммунным расстройством, бактериальными инфекциями. Высыпания появляются в виде прыщей красного цвета с белым центром.
Экзема. Возникают зудящие прыщи в виде пузырчатых образований, внутри которых находится прозрачная жидкость.
Чесотка. Кожное заражение, возникающее в результате укуса клещей. Места укусов насекомых выглядят как мелкие прыщики.

Факторы, влияющие на развитие прыщей по внутренней поверхности бедра:

Механическое трение при ходьбе. Раздражение присуще женщинам с излишним весом, особенно в летний период. Постоянное трение вызывает воспалительные реакции и покраснения.
Нарушения эндокринных функций. Повышенный сахар провоцирует появление прыщей и другие неприятные симптомы.
Заболевания инфекционного характера. Развивающиеся в организме инфекции контагиозного моллюска, генитального герпеса, нередко способствуют появлению прыщей.

Высыпания в виде сухих прыщей могут появиться на стопах, в межпальцевых зонах, но поскольку в этой области мало сальных желёз, их внешний вид отличается. Поражения появляются в виде сплошных красных пятен, что характерно для дерматита зудящего, дисгидроза, дисгидротической экземы, грибкового поражения. Все эти проявления требуют немедленного посещения врача.

Диагностика

Прыщи на ногах у женщин, причины которых можно выявить только при обследовании, часто исчезают самопроизвольно. Диагностирование следует проводить в любом случае, особенно если сыпь имеет инфекционный характер, то увеличивается риск заражения окружающих.

Если есть подозрения на аллергические реакции, следует провести анализ кожных проб на выявление аллергена. При подозрении на дерматологические болезни проводятся соответствующие анализы.

Врач-дерматолог назначит лабораторные анализы:

биохимический анализ крови, цена процедуры от 1 тыс. руб.;
клинический анализ крови, цена от 300 руб.;
общий анализ мочи, стоимость: от 200 руб.;
панель на различные аллергены, цена от 1 тыс. руб.

При необходимости могут быть назначены дополнительные исследования:

копрограмма, цена исследования от 400 руб.;
определение уровня гормонов, цена от 600 руб. за единицу исследования;
микроскопическое исследование соскобов кожи на наличие патогенных грибов, цена от 250 руб.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если средства по уходу за кожей не помогают, следует обратиться к врачу-дерматологу. У многих женщин прыщи сохраняются годами, то исчезая, то появляясь вновь. Такие вспышки можно наблюдать за неделю до менструации, затем высыпания исчезают.

У пожилых женщин появление высыпаний сигнализируют нередко о начинающейся болезни внутренних органов.

Профилактика

Прыщи на ногах могут появиться и от простого несоблюдения гигиенических правил. Грязь, пот, чрезмерное увлечение косметическими средствами, всё это причины появления у женщин кожных высыпаний.

Несоблюдение гигиенических правил приводит к желудочно-кишечным расстройствам, что часто отражается на коже. Защитные функции кожного покрова должны обеспечивать увлажнение, питание, очищение кожи.

Правила профилактики:

Не выдавливать водянистые пузырьки, гнойники, возникшие на их месте.
Исключить из обихода вещества, по поводу которых есть подозрения, что они являются аллергеном: увлажняющие кремы, моющие средства, мыло, лосьоны.
Избегать употребления продуктов, способных вызвать аллергию.
Не носить тесную одежду, особенно в летнее время.
Избегать переохлаждения.
Не рекомендуется мыть ноги горячей водой с мылом. От этого выработка кожного сала увеличивается. Желательно использовать специальные гели и прохладную воду. Полезно применять контрастное мытьё.
Не следует протирать ноги спиртосодержащими растворами, они также усиливают работу сальных желёз.
Употреблять не менее 250-500 мг комбинированных добавок с омега-3 жирными кислотами. А также можно добавить в рацион лосось, сардины, грецкие орехи, льняное семя.
Соблюдать низкогликемическую диету. Гликемический индекс – это показатель того, насколько быстро он повышает уровень сахара в крови. Употребление в пищу продуктов с высоким индексом вызывает скачок инсулина, который увеличивает выработку кожного сала. Поэтому такие продукты, как сладкие напитки, пирожные, пончики, конфеты, сладкие хлопья повышают гликемический индекс. А фрукты, овощи, особенно зелёные, орехи, бобовые понижают его.
Сократить потребление молочных продуктов, потому что они воздействуют на гормоны, вызывая их изменение, приводящее к высыпанию прыщей.
Стараться избегать стрессовых ситуаций.

Методы лечения

Принципы лечения включают предписание препаратов наружного, а в некоторых случаях и внутреннего потребления. В терапии возможно сочетание с домашними средствами, физиотерапевтическими процедурами.

Лекарственные средства направлены на уменьшение выработки кожного масла, ускорение клеточного обмена, борьбу с бактериальной инфекцией. Лечение назначается в зависимости от возраста, типа прыщей, степени их тяжести.

Лекарственные препараты

Прыщи на ногах у женщин, причины появления которых установлены, лечатся кремами, мазями, предотвращающими сухость, зуд, закупорку фолликулов.

Наиболее эффективные средства:

ретиноиды, которые предотвращают закупорку волосяных фолликулов;
антибиотики, убивающие лишние кожные бактерии;
салициловая и азелаиновая кислоты.

Прежде чем принимать препараты, покупать мази и гели, следует проконсультироваться с врачом:

Лечение зуда	Кортикостероидные мази местного применения	Флуоцинолон ацетонид 0,025% Флурандренолид 0,05% Мометазон фуроат 0,1%
	Ингибитор кальциневрина	Мазь такролимус 0,03% и 0,1% Крем Элидел Бенедрил крем или мазь
	Салициловая кислота	Крем Керасал Гель Дуоплант
	Местные анестетики	Лидокаин Прилокаин
Лечение сухой кожи	Увлажняющие средства	Вазелин Растительное масло Минеральное Масло какао
Лечение инфекций	Антибиотики	Неомицин
Лечение аллергии	Антигистаминные препараты	Бенадрил Лоратадин
Процедуры для удаления омертвевшей кожи	Препараты с гидрокислотой	Крем-гель Альфа
	С молочной кислотой	Керакнил, Молочный мусс
	На основе салициловой кислоты	Левомеколь,
Лечение для предотвращения закупорки фолликулов	Кремы на основе витамина А	Третиноин, Ретин-А, Ренова

Положительно влияют на кожу лосьоны, кремы, применяемые при лечении дерматозов, содержащие в своем составе ромашку, календулу:

Скинорен;
Базитон;
Весаноид.

Для уменьшения трения в межбёдерных складках при появлении прыщей, можно использовать подсушивающие препараты:

детские присыпки;
Чико-пудру;
крахмал, тальк.

Для мытья ног используются поверхностно-активные вещества, помогающие удалить ороговевшие частицы, такие как Чико-мыло, мусс для душа Озон-С.

Народные методы

Прыщи, возникшие по причине закупорки фолликулов кожным салом можно лечить домашними средствами.

Яблочный уксус:

Смешать 1 часть уксуса и 3 части воды. Смочить в смеси ватный тампон и делать примочки на поражённые места. Оставить на 15-20 сек., после чего промыть водой.
Повторять процедуру 1-2 раза в день.

Мёд и корица:

Смешать 2 ст. л. мёда с 1 ч. л. корицы до пастообразного состояния.
Нанести маску на ноги и оставить на 10-15 мин.
Смыть тёплой водой и промокнуть кожу насухо.

Масло чайного дерева:

Смешать 1 ч. л. масла с 9 частями воды.
Промокнуть в смеси ватный тампон и нанести раствор на поражённые участки.
Повторить процедуру 1-2 раза в день.

Зелёный чай:

Заварить чай в кипящей воде.
Дать ему настояться 5-6 мин.
Используя ватный тампон нанести чай на кожу или можно заполнить чаем флакон с распылителем для смачивания кожи.
После подсыхания кожного покрова всё смыть тёплой водой.

Одним из эффективных растительных компонентов считается алоэ. Прозрачный гель, содержащийся внутри листа, используется местно для успокоения кожи. Его антибактериальные свойства известны давно и с успехом применяются при лечении.

Мякоть алоэ:

Вынуть мякоть из листа и нанести тонким слоем на кожу.
Оставить на ночь, а утром смыть тёплой водой.

Мякоть с корицей, мёдом:

Смешать 2 ст. л. мёда с 1 ст. л. мякоти растения до кремообразного состояния.
Добавить ¼ ст. л. корицы, всё хорошо перемешать.
Нанести на кожу и оставить на 5-10 мин.
После этого всё тщательно промыть водой и просушить.

Мякоть растения с лимоном:

За основу взять мякоть алоэ, добавить ¼ часть лимонного сока.
Нанести маску на поверхность кожи, оставить на 5-10 мин.
Лимонного сока можно брать меньше, из расчёта 1 к 8, чтобы не раздражать кислотой кожную поверхность.
В конце процедуры всё смыть водой и просушить.

Эффективны при лечении прыщей настойки на основе календулы, чистотела. Примочки с их раствором убирают воспаление, не иссушают кожу, аппликации с ними делают по 2-3 раза в день.

Прежде чем приступать к лечению, следует провести аллергические пробы на компоненты мазевого состава. Для этого следует нанести немного готовой смеси на запястье и подождать реакции 5-10 мин.

Прочие методы

Прыщи на ногах у женщин, причины возникновения которых не связаны с внутренними заболеваниями, успешно лечатся физиотерапевтическими процедурами. Особенно эффективно физиолечение в комплексной терапии.

Многоканальная электростимуляция мышц с гелем. Гелевая маска, накладываемая на участки кожи, под воздействием импульсов, подаваемых электродами, стимулирует кожный покров, нормализует работу сальных желёз.
Дарсонвализация. С помощью этой процедуры на кожу оказывается воздействие высокочастотными импульсами напряжения. Это способствует оттоку лимфы, что активно влияет на обмен веществ.
Ультратонотерапия. С помощью этого метода на организм воздействуют током невысокой силы. Используется при лечении акне и других кожных высыпаний.
Лечение лазером. Во время проведения сеанса лазер проникает в кожу, убивая болезнетворные бактерии. Процедура положительно влияет на обменные процессы, а кожа после лечения полностью очищается от прыщей.

Прыщи, возникшие после эпиляции, особен