Скраб из грецкого ореха для сухой кожи
Пилинги и скрабы для тела состоят из кремообразной основы и мелких отшелушивающих частиц, более мелких и твердых, за счет которых происходит глубокое очищающее воздействие.
Сегодня индустрия косметики предлагает готовые скрабы, гоммажи, пилинги и эксфолианты для тела с разнообразным сочетанием самых экзотических, фруктовых и кофейных, ореховых и косточковых ингредиентов. Наполнение различными витаминами и добавками делает выбор скрабирующих средств еще более разнообразным. Так в линии Avon Senses несколько скрабов с витамином Е «Цитрусовый заряд», «Райский сад» и «Морская лагуна»; линии Avon Planet Spa и Naturals предлагают настоящее разнообразие скрабов и пилингов.
Такие продукты можно заказать в готовом варианте, но гораздо интереснее и полезнее приготовить скраб для тела своими руками из натуральных продуктов. При этом набор вариантов компонентов может быть самым разнообразным.
Основой для приготовления скраба в домашних условиях могут быть кефир, растительное масло, яичный желток, овсяная каша, йогурт, майонез, сметана, овощное или фруктовое пюре и другие ингредиенты. Но главное в скрабах – это твердые скрабирующие частички. Ими могут быть:
* морская соль,
* овсяные хлопья,
* спитая кофейная гуща или натуральный молотый кофе,
* измельченная яичная скорлупа,
* молотые крупы,
* сахар,
* измельченные семечки, фруктовые и ореховые косточки.
Самым доступным и эффективным средством, которое обеспечит профессиональный уход за кожей – это ореховый скраб. Помимо очищающего действия, он увлажняет и питает кожу тела, делая ее подтянутой и здоровой. При использовании орехового скраба перед эпиляцией предотвращается врастание волос. А перед применением средств автозагара или посещением солнечных ванн – обеспечивается ровный красивый загар.
Среди всех видов орехов одним из наиболее полезных является грецкий орех.
Эффективный ореховый скраб для тела можно приготовить из скорлупы и мякоти грецкого ореха. Он отлично очищает кожу тела, снабжает ее большим количеством важных витаминов и минералов; предотвращает появление угревых высыпаний. Для приготовления мягкого пилинга берем полстакана ядер орехов, измельчаем в блендере, добавляем две ложки молока и несколько капель масла (оливкового, арганового, персикового).
Чтобы приготовить глубоко очищающий скраб в состав нужно добавить мелко измельченную скорлупу грецкого ореха. Получается густая смесь с абразивными частичками. Нужно следить, чтобы скорлупа была очень мелко измельченной.
Кожура кокосового ореха богата минеральными солями, маслами, витамином E. Она качественно увлажняет и питает кожу, способствуя ускорению регенерационных процессов. Использование кокосового скраба способствует очищение пор, делает кожу молодой и здоровой.
Для приготовления кокосового скраба для тела измельчаем кожуру кокосового ореха (в блендере или кофемолке), заливаем массу кипятком и оставляем на 30 минут. Можно добавить измельченную мякоть кокоса, кокосовое молоко или другое фруктовое пюре.
Лучше использовать такой скраб, предварительно распарив кожу.
В косметологии и медицине свойства сладкого миндаля и его масла известны более 8 тысяч лет. Для придания сияния и бархатистости коже можно использовать миндальные скрабы и пилинги.
Для приготовления мягкого миндального пилинга нужно 2 столовые ложки миндальных орехов перемолоть в кофемолке или мясорубке. Смешать полученную ореховую массу с 2 столовыми ложками сливок, ложкой лимонного сока и ложкой оливкового или персикового масла. Использовать керамическую или эмалированную посуду. Пилинг использовать перед душем: нанести его на все тело, помассировать, а затем смыть теплой водой.
Также ореховый скраб для тела можно приготовить из молотых миндальных орехов, овсяной и соевой муки (или сухого молока), овсяных отрубей. Все составляющие брать в одинаковом количестве (примерно по 3 столовые ложки). Поместить полученный скраб в полотняный мешочек. Намочить его теплой водой и мягко помассировать тело в течение 5-15 минут.
Ореховые скрабы для тела, приготовленные в домашних условиях, насыщают кожу кислородом, отшелушивают ороговевшие клетки, помогают в борьбе с целлюлитом. Ими можно обрабатывать все участки тела. Втирать скраб нужно массирующими движениями, чтобы не травмировать кожу. При грамотном применении ореховых скрабов тело приобретает здоровый и ухоженный вид, морщинки и лишние складочки постепенно разглаживаются. Также из орехов можно приготовить полезные маски для лица, тела и волос.
Источник
Что лежит в основе красоты? На данный вопрос каждая женщина даст собственный ответ. Но, несмотря на такую абстрактность вопроса, понятие красоты не может существовать без чистой и ухоженной кожи.
Даже самый идеальный макияж не поможет скрыть усталой и тусклой кожи. Ежегодно на неё воздействуют различные негативные факторы окружающей среды, в результате — потеря влаги, глубокое загрязнение, придающее сероватый оттенок. Надёжными помощниками в борьбе за здоровый цвет кожи и её гладкость станут различные пилинги и скрабы, в числе которых первое место занимает Ореховый скраб!.
Грецкие орехи издавна считались пищей для избранных. Из-за того, что «царский желудь» полон полезных веществ он нашел своё применение не только в кулинарии, но и в косметологии. Грецкие орехи – кладезь целой группы витаминов — А, В1, В2, Е и F, С, не обошлось в его составе и без цинка, магния и железа. На грецкие орехи можно возложить ответственность за укрепление мышц, снятие усталости, улучшение памяти.
Мы же спешим раскрыть вам секрет ухода за кожей с помощью орехового скраба.
Ореховый скраб
Помимо множества полезных веществ орехи обладают великолепными абразивными частичками, благодаря которым кожа обретает ровную текстуру и избавляется от загрязнений. Такой скраб станет настоящим помощником в борьбе за чистые поры. Приведённые ниже рецепты могут быть приготовлены дома и не требуют особых труднодоступных компонентов. Благодаря способности совмещать различные компоненты вы получаете скраб, который не только способен очистить кожу, но и увлажнить, напитать её. Роль абразивного компонента возлагается на измельчённые частички, преимущество использования которых кроется в том, что они не могут поранить кожу.
Косметические бренды предлагают массу уже готовых скрабов на основе орехов, но, как известно, натуральные компоненты всегда полезнее.
Как приготовить ореховый скраб в домашних условиях
- Первый скраб удобнее приготавливать летом в период царствования бахчевых культур, поскольку нам потребуется дынная кожура. Кожуру ломтика дыни и кожицу одного крупного яблока измельчите с помощью мясорубки.
- Для того чтобы скраб было удобно наносить и он не был слишком жидким, полученную массу отожмите посредством марли.
- Далее процедура измельчения коснётся и ½ стакана орехов. Использовать можно те орехи, которые вам по душе и находятся под рукой, чаще всего это всё же грецкие орехи.
- Полученные ингредиенты перемешайте и нанесите на кожу лица, на четверть часа.
- Убирать скраб необходимо лёгкими круговыми движениями, выполняемыми подушечками пальцев.
- После процедуры умойтесь прохладной водой.
Что же делать, если под рукой нет дыни? Заменить её другим компонентом, не менее полезным и приятным!
Нижеприведённый рецепт скраба не утратит своей актуальности в любое время года. Особо популярной тема различных уходовых средств становится в преддверии различных праздников, не забывайте, что совсем скоро придётся приложить максимум усилий, чтобы выглядеть великолепно в самую волшебную ночь года. Как происходит в большинстве случаев мы ищем средство, которое сможет нас преобразить мгновенно (или в течение хотя бы получаса), таким средством является следующий скраб.
Ореховый скраб «Новогоднее преображение»:
Для приготовления нам потребуется два главных компонента: яблочная кожура и грецкие орехи. Все остальные ингредиенты будут определяться типом вашей кожи. Итак,
- пропущенные через мясорубку яблочная кожура и орехи хорошенько перемешайте и
- соедините с небольшим количеством сметаны, если являетесь обладателем жирной кожи.
- Если ваша кожа относится к категории нормальной или сухой кожи, отдайте предпочтение сливкам.
- Начните процедуру с очищения, для этого круговыми движениями массируйте кожу, но не спешите смывать массу с лица, оставьте её на 10-15 минут, это поможет её напитать.
- Использовать скраб можно не только заботясь о коже лица, но и о коже шеи и декольте.
А если у вас краснеет и шелушится кожа лица зимой, то «Живи легко!» предлагает посмотреть, почему это происходит, и как сделать домашний крем для лица, который защитит нашу кожу от мороза. Причем это крем подходит как женщинам, так и мужчинам, и даже деткам!
Источник
Кто не любит орешки? Кто не знает какие они полезные?
Всем также известно, что орехи успешно применяются в косметологии. В них содержится много ценного масла и других полезных компонентов для поддержания красоты и молодости нашей кожи. Существует огромное количество косметических средств, в которых присутствуют концентраты орехов. А зачем нам концентраты, если можно использовать «живые» орешки?
Можно делать с ними маски для лица, а перемолотая скорлупа послужит отличным, натуральным скрабом.
Грецкий орех
Не буду останавливаться на длинном списке бесценных витаминов, элементов, биологически активных веществах, но мудрые люди говорят — если каждый день съедать всего три грецких орешка, это подарит вам семь лет жизни!
Еще с древних времен, красавицы использовали грецкий орех для приготовления различных косметических средств. Орехи насыщают кожу витаминами, освежают, очищают, делают ее упругой и разглаживают морщинки.
Так же стоит обратить внимание на масло грецкого ореха. Оно увлажняет, питает, тонизирует, омолаживает, успокаивает раздражения. В чистом виде оно вполне может заменить ночной крем и средство для загара.
Тонизирующая маска с грецким орехом:
На мелкой терке натереть зеленое яблоко, добавить пропущенные через мясорубку 4-5 орешка, все перемешать. Нанести массу на чистое лицо на 30 минут, а затем смыть прохладной водой.
Не забудем и о скорлупе. Ее часто используют в приготовлении скрабов.
Ореховый скраб:
Пол стакана сметаны, 2 столовые ложки измельченной ореховой скорлупы (скорлупа должна представлять собой порошок очень мелкого помола, иначе вы можете пораниться), половинку мякоти банана, чайную ложку масла (можно использовать любое растительное). Смешать все компоненты, и охладить (10 минут в холодильнике). Аккуратно, круговыми движениями помассировать тело. Смыть прохладной водой.
Рецепт приготовления мыло-скраб «Грецкий орех»
Основа: детское мыло — кусок (90-100 гр), молоко (кипяченое) 100 мл,
мед 1 столовая ложка, масло грецкого ореха или любое растительное 1 столовая ложка.
Начинка: грецкие орехи, измельченные 1 столовая ложка (пропустить их через мясорубку или натереть на мелкой терке), скорлупа грецкого ореха молотая 1 столовая ложка (разбить на мелкие осколки, тщательно перемолоть в кофемолке и обязательно просеять через мелкое сито).
Приготовление: Мыло натереть на мелкой терке и высыпать в небольшую кастрюлю. Добавить мед, масло и теплое молоко, тщательно перемешать, закрыть крышкой. Полученную основу оставить минимум на один час.
Сделать водяную баню, подогреть мыльную основу. Помешивать пока стружки мыла не растворятся. Когда масса станет однородной, добавить орехи и скорлупу. Все хорошо перемешать и вылить в заранее приготовленные формочки. Когда мыло застынет, вынуть кусочки из форм, сушить 4 дня.
Косметологи охотнее используют для скрабов скорлупу миндального ореха.
Она намного тоньше, нежнее и податливее чем скорлупа грецкого. Ее не надо разбивать — скорлупки легко ломаются руками и целиком мелются в кофемолке.
Жмых миндальных орешков (то, что остается от них, после отжима масла) давно используется в качестве основы для умываний.
А если натереть на мелкой терке свежие орешки, то можно почувствовать как много в них бесценного маслица! Оно полезно для сухой, чувствительной, стареющей и обветренной кожи, активизирует процесс образования новых клеток, оказывает очищающее, смягчающее, питающее, отбеливающее действие и быстро впитывается, не мешает коже свободно дышать.
Мыло-скраб «Королевский орешек»
Компоненты: измельченный миндальный орех, молотая скорлупа миндального ореха, мед, молоко, масло миндальное или любое другое растительное.
Делается точно также, что и предыдущий рецепт.
Источник
Грецкий орех удивительное и уникальное растение, практически все его части обладают высокими биологически активными свойствами, и находят свое применение в той или другой области обеспечения жизнедеятельности человека. Но, конечно, в первую очередь, мы любим эти орехи за то, что они просто-напросто очень вкусны, и в сыром виде, и в слегка обжаренном! И не просто вкусны, но и чрезвычайно полезны! Жиры, белки, витамины и минеральные вещества, всё умещается в ядрах этого плода.
Пять-семь орехов в день, и вы обогатите свой рацион ценными ненасыщенными жирными кислотами, в том числе и омега-3. Омега-3 — это общее название трех полиненасыщенных жирных кислот: альфа-линоленовой, эйкозапентаеновой, докозагексаеновой. Альфа-линоленовую человеческий организм не способен синтезировать, две другие может, но только из той же альфа-линоленовой.
Источников этой ценной кислоты не так уж много – морская рыба, льняное и горчичное масло, грибы рыжики да вот, орехи, надо сказать, прекрасный и вкусный источник. Высоким содержанием полиненасыщенных жиров омега-3, полифенолов, минералов и витаминов объясняются хорошие антиоксидантные свойства грецких орехов, их положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы, работу мозга, омолаживающее действие.
Руководитель работ по изучению свойств орехов в Пенсильвании (США) Джо Винсон утверждает, что в грецких орехах содержится в два раза больше антиоксидантов, чем в других орехах: миндале, арахисе, фундуке, кешью и прочих. Причем, по его словам, антиоксиданты грецких орехов имеют отменно высокое качество по сравнению с орехами других видов, а ещё высококачественный белок и рекордное содержание витамина Е. Плюс, в орехах много клетчатки, которая наряду с ореховым маслом улучшает работу кишечника, усиливая его перистальтику. А как мы знаем, хорошая работа кишечника – залог красоты кожи!
Много биоактивных веществ содержат также листья ореха, зелёная кожура, перегородки плодов. Употреблять их в пищу, конечно, не стоит, а вот использовать для изготовления различных лечебно-профилактических препаратов и косметических средств можно и нужно!
Ореховая косметика
В косметике широко используются ядра, кожура зелёных орехов, скорлупа зрелых орехов, листья и мякоть околоплодников.
Ядра
Ядра грецкого ореха, несомненно, самая ценная часть ореха — в них есть все необходимые вещества для поддержания жизни человека, около 20% белков, примерно 75% ценных калорийных жиров, витамины A, B1, B6, С, Е, Р, дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды. Из ядер можно приготовить весьма эффективные питательные косметические кремы и маски.
— Питательный крем из ядер
Два-три ядра ореха, растереть и смешать с 25 граммами сливочного масла и одной чайной ложкой сока из кислых ягод и фруктов.
— Ореховый очищающий лосьон
Ядра (4-5 орехов) очистить от кожицы, тщательно растереть, затем понемногу, при помешивании, влить четверть стакана тёплой воды. Образовавшуюся смесь необходимо процедить через чистое полотно. Получилось ореховое «молочко». На его основе делаем лосьон. Для этого на водяной бане распустите мелко наструганный кусочек туалетного мыла (15 грамм) в половине стакана воды, добавьте 15 грамм пчелиного воска, проследите, чтобы он растаял. Теперь в эту горячую смесь осторожно влейте ореховое «молочко», перемешайте, перелейте в бутылочку, и добавьте 100 граммов камфорного спирта или водки. Такой лосьон можно использовать для протирания кожи любого типа, он хорошо очищает кожу, придаёт ей свежий, ухоженный вид, сокращает поры.
Самый ценный для кожи компонент ядер – ореховое масло. Масло грецкого ореха явдяется важным компонентом многих бальзамов, кремов и средств для лица, волос, тела. Можно его использовать и в чистом виде, оно хорошо распределяется по коже, быстро впитывается, делая кожу нежной, гладкой, шелковистой и упругой.
Ореховое масло рекомендуют втирать в кожу головы при выпадении волос, их ломкости и чрезмерной сухости. Приобрести ореховое масло можно в аптеках, супермаркетах, косметических магазинах.
— Ореховое масло
Некоторое количество свежего орехового масла можно получить в домашних условиях. Для этого разотрите «в пыль» несколько ядер грецкого ореха, поместите натёртую ореховую массу в капроновый мешочек (можно использовать старый чулок). Сдавливая мешочек, вы будете выдавливать капельку орехового масла на поверхность капрона. Как видите, это несложно, вот только много масла вы таким кустарным способом не получите. Но его хватит, чтобы смазать потрескавшиеся губы, или веки при конъюнктивите, залечить небольшой ожог.
Перегородки
Из перегородок грецкого ореха можно сделать настой, который поможет избавиться от потливости ног:
— Настой из перегородок
Измельчаем перегородки грецкого ореха, заливаем кипятком (2 столовых ложки перегородок на стакан кипятка), настаиваем 30 минут. Выливаем получившийся настой в миску с теплой водой и опускаем ноги на 20 минут. Если делать такую ванночку несколько раз в неделю, то о проблеме потливости ног скоро можно будет забыть.
Скорлупа
Скорлупа грецкого ореха также содержит достаточно большой набор полезных веществ: витамины, минералы, дубильные вещества, глюкозиды, алкалоиды, органические кислоты. Правда, измельчить твёрдую скорлупу в домашних условиях задача не из лёгких. Но если вооружиться терпением и молотком, наградой вам будет целебный порошок, из которого можно делать настои, отвары, а также использовать для приготовления крема-пилинга для рук и тела.
— Крем-пилинг
Для изготовления такого крема вам понадобятся: полстакана густой сметаны, две столовых ложки порошка из скорлупы, две столовых ложки натёртой редьки, три столовых ложки отвара ромашки. Смешайте все компоненты, поместите готовый крем в холодильник на 5 минут. Охлаждённую смесь нанесите на руки, а через 10 минут смойте тёплым молоком.
В промышленных условиях из скорлупы грецкого ореха делают нежные скрабы для кожи лица. Такой скраб бережно массирует кожу, очищает, удаляет ороговевший слой и оказывает общее стимулирующее действие.
Листья
Крепкий отвар листьев и околоплодника грецкого ореха применяют для роста и укрепления волос, для борьбы с угревой сыпью, потливостью рук и ног.
— Отвар
Приготовить отвар несложно: 4 столовых ложек листьев ореха залейте 0,5 литрами воды, кипятите на медленном огне 15 минут, процедить. Ванны из отвара листьев очищают кожу, снимают раздражения, делают кожу гладкой и бархатистой. Для приготовления ванн используют как свежие, так и сухие дистья грецкого ореха.
— Ореховая ванна
Смешайте 5 столовых ложек шалфея и 7 — 8 столовых ложек сухих листьев грецкого ореха, заварите крутым кипятком и настаивайте полчаса. Влейте настой в воду для принятия ванны.
Молодо, зелено — а как полезно!
Незрелые плоды грецкого ореха совершенно особый продукт. Огромный набор биоактивных веществ обеспечивает комплексное оздоравливающее воздействие буквально на все системы организма. Конечно, просто так жевать зелёные грецкие орехи, особенно с кожурой, я не призываю, думаю, на вкус они не очень приятны, но из них можно приготовить очень полезные косметические и лечебные препараты.
— Из мелко нарезанных зеленых молодых плодов готовят лечебные настойки на спирту, водке, даже очищенном керосине, а затем по определённой схеме употребляют их и наружно и внутрь.
— Для лечения кожных проблем, болезней суставов, варикозного расширения вен, можно применять масляную настойку зеленых орехов. Для её изготовления 7-10 нарезанных зеленых орехов заливают оливковым маслом (0,5 литра) и настаивают два месяца на солнце.
— Ну и конечно, окраска волос! Из сока зеленой кожуры можно приготовить прекрасную натуральную краску для волос. Чтобы добиться каштанового оттенка волос сделайте следующий отвар для полоскания: 3 столовые ложки измельчённых зеленых оболочек (или листьев) ореха проварите 10 мин. в литре воды, процедите, охладите. Меняя концентрацию отвара, мы изменяем интенсивность окраски. Чтобы добиться радикального изменения цвета, закрасить седину, из кожуры зелёных орехов можно приготовить настоящую краску, но тут придётся повозиться.
Зеленую, потемневшую кожуру орехов сначала кипятят 3 часа в воде, затем процеживают, выпаривают до густоты. В получившуюся густую массу добавляют растительное масло в пропорции 1:2 и кипятят на слабом огне до получения кремовой пасты темно-бурого цвета. Этой краской окрашивают волосы в темно-коричневый цвет.
Думаем, убеждать в пользе грецкого ореха никого и не нужно, мы все любим его с детства. Вот только иногда забываем или ленимся использовать все его чудесные качества по максимуму. Всего семи средних орехов в день достаточно, что получить дневную норму необходимых организму антиоксидантов, энергетическую подпитку. Но не упускайте из внимания, что и листья, перегородки, скорлупу, зелёную кожуру также можно применить с пользой для нашего здоровья и красоты!
Источник