Скраб для кожи своими руками

Любая женщина хочет, чтобы ее кожа была гладкой и подтянутой, поэтому пользуется увлажняющими кремами. Однако, многие зачастую пренебрегают скрабами и совершенно напрасно. Они помогают привести тело в тонус, удалить ороговевшие участки кожи, избавиться от растяжек и ускорить обменные процессы. На полках магазинов представлен огромный ассортимент скрабирующих средств, однако очень полезно будет изготовить их своими руками. Сегодня вы узнаете 10 полезных рецептов домашних скрабов из натуральных компонентов, которые практически всегда есть в доме.

Шоколадный скраб

Шоколад не только вкусный, но и очень полезный для кожи. На его основе можно приготовить средство для отшелушивания, которое будет иметь приятную текстуру и превосходный аромат. Для этого вам понадобится:

• Пара ложек тертого темного шоколада;
• Апельсиновая цедра;
• 2-3 капли масла апельсина.

Полученную массу нужно втирать 10-15 минут. Если шоколада под рукой нет, можно использовать какао без добавок, разбавив его сливками. Такой скраб идеален для сухой кожи.

Миндальный скраб

Является отличной альтернативой салонному миндальному пилингу. Сами орехи нужно хорошо измельчить и добавить в них каплю любого базового масла (кокос, миндаль, оливковое и др.). Измельченные орешки не будут травмировать кожу и окажут мягкое воздействие, поэтому такое средство подходит для всех типов.

Рекомендуется проводить процедуру миндального скрабирования не реже 1 раза в неделю. А приготовленную смесь можно без проблем хранить в холодильнике 10-15 суток.

Кофейный скраб

Домашний скраб из молотого кофе является наиболее популярным. Измельченные кофейные зерна прекрасно помогают бороться с целлюлитом и убрать так называемую «апельсиновую корку». Вот как сделать скраб для тела своими руками:

• Измельчите в кофемолке 200 грамм кофе или купите сразу молотый. Можно также использовать кофейную гущу, в этом случае эффект будет более мягкий.
• В полученную массу добавьте 4-5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек любого базового масла.
• Кожу следует тщательно очистить и предварительно распарить перед процедурой скрабирования.
• Нанесите средство на проблемные участки и массируйте около 10-15 минут.

С чем смешать кофе?

Как сделать скраб для тела из кофе не только на основе стандартных компонентов? Вы можете смешивать кофейную основу со сливками и сметаной для увлажнения и питания. А если добавить мякоть грейпфрута и корицу получится усиленный тонизирующий эффект для кожи. В сочетании с морской глиной его можно использовать как маску, а если разбавить кофейный скраб с перцовой настойкой — получите разогревающее действие, что усилит кровообращение.

Скраб из меда и соли

Эффективная и доступная рецептура сделали такой скраб очень популярным среди прочих аналогов. Он оказывает так называемое «детокс» воздействие, помогает вывести из кожи накопившиеся вредные вещества. Для приготовления возьмите:

• 200-300 грамм соли;
• 100 грамм жидкого меда (или растопите твердый на водяной бане).

Нанесите состав на тело равномерно и начинайте делать медовый массаж поступательно-круговыми движениями, меняя силу надавливания и радиус действия. Оставьте на коже на 5-7 минут прежде чем смывать. Особенно хорошо использовать такой скраб после бани или сауны, а также если заранее принять горячую ванну, чтобы раскрыть поры.

Рекомендуем прочитать: Маски для кожи лица после 30 лет

Рецепты скрабов из крупы

Овсяный скраб

Полезный рецепт для увядающей и сухой кожи на основе меда, где вместо соли используется молотая овсянка с добавлением сливок. Полученную смесь нужно использовать сразу же, поскольку крупа разбухает и теряет скрабирующие свойства (зато «разбухший» скраб можно использовать как маску для лица). Крупинки массируют кожу довольно нежно, помогая вытягивать загрязнения.

Манная крупа

Манка обладает мелкой зернистостью, что делает ее воздействие более нежным, чем у овсяных хлопьев. Рецепт можно менять, добавляя туда сок лимона или апельсина. Особенно хорошо такое средство подходит для отшелушивания деликатных зон (декольте, бикини, подмышечные впадины).

Рисовый скраб

Идеально подходит для жирной кожи, поскольку от природы рис является мощным адсорбентом. Он буквально вытянет всю грязь из проблемных участков, освобождая поры от загрязнения. Для приготовления нужно хорошо промыть и высушить 100 грамм риса, после чего измельчить блендером или кофемолкой до состояния пыли. Наносить средство лучше на распаренную кожу, предварительно смешав зерна с обычной водой, либо соком лимона или огурца.

Кукурузный скраб

Тоже довольно простой рецепт на основе кукурузной муки. Совершенно не подлежит хранению, использовать его нужно сразу после приготовления. Смешайте один стакан кукурузной муки с 4 столовыми ложками любого базового масла и добавьте пару капель лимонного сока или ароматические компоненты.

Гречневый скраб

Хорошо помогает бороться с апельсиновой коркой, для этого ее нужно перемолоть, оставив небольшие крупные частички. Смешайте ее с медом, маслом и цедрой апельсина, чтобы оказать тонизирующее воздействие и очистить проблемные зоны от загрязнений. Если же сделать смесь на основе гречи, масла и желтка, то вы также получите отличный очищающий эффект.

Пшеничный скраб

Пшено можно использовать как в молотом виде для более деликатных участков, так и оставить в естественном состоянии. Смешивать зерно легко практически с любыми основами (масла, мед, сметана, банан и др.) в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить. За счет своей круглой формы пшенка не так сильно травмирует кожу, при этом оказывает достаточно выраженный отшелушившийся эффект.

И хотя домашние скрабы для тела являются очень полезными, не стоит забывать, что их нельзя использовать на травмированных участках (царапины, экзема, дерматит), не тереть им родинки и другие чувствительные зоны. Избегайте также попадания на слизистые и будьте аккуратны, если обладаете тонкой кожей или аллергией, чтобы не получить вместо пользы покраснения и болевые ощущения.

Оригинал статьи и много других полезных рекомендаций по уходу за кожей лица и тела на нашем сайте: https://www.about-you.su/krasota/uhod-za-kozhey/

Если вы предпочетаете домашнюю косметику с натуральными ингредиентами, то мы обещаем, что вы влюбитесь в любой из этих простых домашних рецептов скраба.

Скраб — это косметический продукт, который помогает удалить мертвые клетки кожи. Его можно использовать на лице, шее, декольте… по всему телу. Рецепты, которые мы предлагаем, просты в приготовлении, не содержат химических веществ и экономят месячный бюджет. Столь же хорош как для лица, так и для тела.

Помните, скраб используется 2-3 раза в неделю и всегда применяется на предварительно очищенной коже.

1. Базовый скраб для лица с сахаром

1 столовую ложку белого сахара смешивают с 1-2 каплями воды и 1-2 каплями масла жожоба. Смешайте и нанесите на лицо. Массажными движениями распространите по лицу. Промойте и подсушите.

2. Скраб для лица с кокосовым маслом

Кокосовое масло является отличным ингредиентом для ухода за кожей. Добавьте к 1 столовой ложке сахара такое же количество кокосового масла и размешайте. Нанесите полученную смесь на лицо, шею и декольте, сделайте массаж, а затем промойте. Вы можете сделать этот рецепт в больших дозах и хранить в баночке.

3. Скраб для лица с оливковым маслом, лимоном и медом

Этот скраб для лица увлажняет кожу. Из-за лимонного сока в нем скраб обладает небольшим эффектом осветления и помогает сгладить цвет лица. Нужно смешать 1/2 части сахара с 1 столовой ложкой оливкового масла, 1 столовой ложкой мед и 1/2 лимонного сока.

4. Скраб с овсяной мукой и медом

Этот скраб может быть немного похож на ваш любимый диетический завтрак. Помимо организма, сочетание овсянки и меда может принести много пользы для вашей кожи. Смешайте 1/2 части овсянки с 2 ст.л. меда, 15 капель масла лаванды и 15 капель масла жожоба. Хорошо перемешайте и нанесите очищенную кожу.

5. Скраб с зеленым чаем

1 часть белого сахара смешивают с 3/4 чайными ложками кокосового масла и 2 пакетиками зеленого чая. Смешайте ингредиенты, и у вас уже есть тонизирующий скраб для лица. Зеленый чай очищает кожу и оставляет ее более свежей, а кокосовое масло питает ее, не делая ее жирной.

6. Скраб для лица с ароматом ванили

Смешать 1 часть сахара с 3/4 ст.л. кокосового масла, 1 ванильной щепоткой и 1 ч.л. витамина Е. Смешать ингредиенты и использовать 2 раза в неделю. Кокосовое масло в сочетании с ампулой из витамина Е, сделает чудеса для вашей кожи.

7. Скраб для лица с кофе

Кофе является идеальным ингредиентом для очищения кожи и помогает для сияния лица. Смешать 3 столовые ложки кофе с 1 столовой ложкой оливкового масла или кокосового масла и 1 ст.л. коричневого сахара.

8. Соленый скраб с клубникой и миндальным маслом

Этот скраб для лица помогает сбалансировать цвет лица и управлять пигментными пятнами. Измельчить 5 крупных клубник с 1/2 сока лайма, 1 ч.л. миндального масла и 4 столовыми ложками соли. Хранить в холодильнике и использовать в течение 7 дней.

9. Скраб с рисом, медом и лимонным соком.

Смешать 3 столовые ложки измельченного риса с 1 ст.л. меда и 1/2 лимонного сока. Перемешать и нанести на лицо. Позаботьтесь о том, чтобы рис был хорошо измельчен в блендере, чтобы он не повредил нежную кожу лица.

10. Скраб с куркумой и содой

В то время как она окрашивает все, чего касается, куркума имеет много преимуществ для кожи и помогает питать и смягчать цвет лица. Смешайте 1 ч.л. куркумы с 2 столовыми ложками кокосового масла и 2 ч.л. соды. Используйте этот скраб только вечером из-за сильной окрашивающей способности куркумы.

Скраб для кожи лица должен быть более нежным, чем для кожи тела и кожи стоп. Обладательницам нормальной кожи достаточно использовать скраб 1 раз в неделю. Тем, у кого жирная кожа можно использовать скраб 2–3 раза в неделю.
Питательные и увлажняющие средства, наносимые после скраба, лучше впитаются в кожу и их действие гораздо эффективнее.
Используйте скраб перед процедурой нанесения автозагара — это позволит автозагару лечь ровнее и держаться дольше.
Используйте скраб перед процедурой депиляции – это предотвратит врастание волосков после бритья.
При угревой сыпи применение скраба противопоказано! Проблема может усугубиться!
Технология нанесения: указательными и средними пальцами обеих рук в течение 2–3 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. После этого смываем скраб теплой водой. Избегайте области вокруг глаз!
СКРАБЫ ДЛЯ ЛИЦА
СКРАБЫ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Кофейный скраб
Смешать в пропорции 1: 3 выпитый подсушенный кофе с йогуртом или жирными сливками. Массируем кожу полученной смесью, в течение 2–5 минут.
Результат: кожа мягкая и нежная.
Скраб из соли и соды
После ванны или душа круговыми движениями массируем кожу лица 1–3 минуты влажной ватой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений.
Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.
Овсяный скраб с рисом
Если у вас проблемная кожа, возьмите 2 столовые ложки овсяных хлопьев, по чайной ложке молотого риса и растительного масла, перемешайте и добавьте немного теплой воды. Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.
Клубничный скраб
Смешайте 6 ложек соли, 4 ложки оливкового масла и 6 ягод клубники, обладающую очищающими и антисептическими свойствами и нанесите полученный скраб на кожу.
СКРАБЫ ДЛЯ СУХОЙ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ
При чувствительной коже не используйте скрабы с натуральными абразивами (косточки абрикоса, соль, скорлупа орехов) т. к. частички могут поцарапать кожу и вызвать раздражение. Используйте скрабы с искусственными абразивами.
Овсяный скраб
Измельчаем в кофемолке овсяные хлопья, разводим их водой или молоком, до состояния однородной кашицы. Массируем полученным скрабом кожу 1–2 минуты..
Результат: кожа мягкая, гладкая.
Скраб из морской соли
Берем чайную ложку морской соли, добавляем сметану, перемешиваем, аккуратно массируем скрабом лицо, избегая области вокруг глаз.
Вместо сметаны можно использовать сливки или оливковое масло – что больше нравиться и подходит!
СКРАБЫ ДЛЯ ТЕЛА
Технология нанесения.
Скраб для тела наносим сразу после душа на влажную кожу и массируем рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон. Для рук и ступней ног скраб удобно использовать во время маникюра и педикюра.
Питательные и увлажняющие средства, наносимые после скраба, лучше впитаются в кожу и их действие гораздо эффективнее.
Скраб из соли
После ванны или душа круговыми движениями кожу можно помассировать влажной ватой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений. Такая процедура идеальна перед нанесением антицеллюлитного геля.
Скраб из кофейной гущи
Утром выпить чашку свежеваренного кофе. Оставшуюся гущу отжать. На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли любимого эфирного масла и чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешать! Полученную смесь нанести на губку и нежно массировать тело около 2–5 минут. Смыть все прохладной водой.
Результат: нежная, бархатистая кожа и замечательный аромат!
Скраб из морской соли
В обычную морскую соль добавить пару капель лавандового или розового масла. Втирать эту смесь не руками, а шкуркой банана или киви. Процедуру можно делать 1 раз в две недели.
Овсянка для гладкой кожи
Овсянка — основа прекрасного скраба для тела. Геркулес измельчите в кофемолке, добавьте жидкий мед и тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны.
Домашний питательный кофейный скраб
Кофейную гущу смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть.
Натуральный скраб
Кофе, сметана, мед, масло. Смолотый неспитый кофе смешать с другими ингредиентами — сметана+мед+оливковое масло. Применять 1 раз в неделю.
Домашний скраб из перца, корицы, соли и оливкового масла
Черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).
Домашний скраб из сахара и оливкового масла
Перемешать сахар и масло холодного отжима (самое доступное оливковое), соединить оба ингредиента и втереть в кожу тела.
Антицеллюлитный скраб из морской соли, грейпфрута, оливкового масла
5 ст. ложек морской соли, 1 маленький грейпфрут, 1 ч. ложка оливкового масла. Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла. Все перемешать. Пользоваться скрабом перед душем, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть скраб с помощью геля для душа.
Скраб-маска для лица и тела из мёда и соли
1 чашка соли Мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем.
Натуральный клубничный скраб для тела
3 ст. ложки клубники, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванне. Небольшое количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой.
Латиноамериканский скраб с сахаром
1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л. масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 4 ч. л. молока или сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и, по желанию, 1 каплю розового эфирного масла. Нанести скраб на тело, затем смыть под душем. Результат – ощущение мягкости и свежести.
Натуральный скраб из соли и кефира для лица и тела
В 5 столовых ложек соли добавить кефир до нужной консистенции. Втереть в кожу лица и тела, оставить на 1 минуту, можно слегка помассировать. Затем смыть теплой водой.
Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб
Взять 8 фиников, 1 стакан мороженной или свежей клюквы, 1/2 стакана абрикосового сока, 1 ст. ложка отрубей. Поместить все ингредиенты в миксер или блендер и смешать. Полученную смесь втереть в кожу массажными движениями. Принять теплый душ.
Скраб из морской соли, кожуры апельсина, масла имбиря, масла кедра
— 2 стакана морской соли;
— 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина;
— 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами);
— 2 капли масла кедра (лечит дерматиты).
Смешать ингредиенты, нанести полученную смесь на тело во время принятия душа или ванны. Помассировать кожу руками или с помощью мочалки из люфы. По окончании водной процедуры нанести на кожу легкое увлажняющее средство. Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает.
Cкраб на коричневом сахаре
1-1/2 чашки коричневого сахара, 1 чашка оливкового масла, 1/4 чайной ложки ванильного экстракта. Наполнить чашу коричневым сахаром и утрамбовать его черенком ложки. Добавить оливкового масла и смешать все до образования массы, затем положить ванильный экстракт для ароматизации. Взять небольшое количество в ладонь и осторожно втирать в кожу, начиная от конечностей по направлению к туловищу, обходя места с поврежденной кожей и лицо. Срок хранения: отсутствует, хранить в холодильнике.
Сахарно-сметанный антивозрастной малиновый скраб
3-4 ст. ложки мелкого сахара, 2-3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. Все ингредиенты хорошенько перемешать в одной глубокой миске. Малину можно взять замороженную — она сохраняет свои полезные свойства. Скраб нанести на тело и оставить на 5-10 минут, а затем сполоснуть теплой водой под душем.
Домашний апельсиновый скраб
2 ч. ложки соли, 1 ст. ложка апельсинового сока, 1 ч. ложка молока, 1 ч. ложка рисовой муки. Для этого скраба нам понадобится свежевыжатый апельсиновый сок.
Скраб из кукурузной муки
Массирующими движениями на мокрое тело нанести сухую кукурузную муку, начиная с лица и заканчивая пятками. Смыть. После этого больше ничем не мыться, а только промокнуть кожу полотенцем. Ваша кожа станет бархатной.
Скраб из меда и корицы
Смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.

Рейтинг