Шулушится на лице кожа
Принято считать, что проблемная кожа обычно жирная и склонная к прыщам. Но пересушенная и обезвоженная кожа с признаками шелушения также относится к проблемному типу. А иногда эти две крайности бывают и на одном лице – у обладательниц комбинированной кожи. Сегодня мы разберемся в причинах шелушения, а также рассмотрим методы борьбы с ними и познакомимся с тремя лучшими средствами (по мнению потребительниц), которые помогут решить проблему.
Что нужно знать шелушениях?
Когда кожа становится шероховатой на ощупь, а также появляются белые чешуйки на лице, пришло самое время разобраться в причинах данного явления. Шелушения говорят о нарушениях барьерной функции кожи. Гидролипидный барьер поврежден, поэтому не может защищать кожу от негативных воздействий, в том числе и от чрезмерного испарения влаги. Структура рогового слоя нарушается, из-за чего верхние омертвевшие клетки слущиваются неравномерно.
Причины появления шелушений
Обезвоженность кожи
Данное состояние наступает, если проводить много времени в помещения с сухим воздухом (кондиционирование, отопление), а также пренебрегать правильным уходом. Стоит знать, что даже жирная кожа может стать обезвоженной.
Пересушенная кожа имеет тусклый цвет, а также заломы – так называемые линии обезвоженности, которые возникают как на месте будущих мимических морщин, так и просто по всему лицу.
Возраст и чувствительная кожа
Для чувствительной кожи характерны постоянные аллергические реакции на неподходящие средства. Также необходимо помнить о том, что с возрастом кожа становится суше. Это связано с естественными процессами уменьшения синтеза половых гормонов. Без активного увлажнения оба вида кожи не смогут избежать шелушений.
Мороз
Влажность воздуха значительно падает в морозную погоду. Кроме того, перепады температуры (например, когда вы выходите из теплого помещения на холодную улицу) негативно влияют на гидролипидный барьер кожи, разрушая его.
Чрезмерное очищение и пилинг
Любое очищающее средство, даже самое мягкое, сильно сушит даже жирную кожу, поэтому не стоит умывать лицо до скрипа. Что касается скрабирования – здесь тоже важно не переусердствовать. Активный пилинг не столько отшелушит ороговевшие частички, сколько повредит эпидермис. А наша кожа получит сигнал для активного обновления, вследствие чего шелушений может стать еще больше.
Гиповитаминоз
Гиповитаминоз – достаточно редкое явления в современном мире, так как разнообразие продуктов питания позволяет нам поддерживать необходимый уровень витаминов в организме. Но снаружи кожа тоже нуждается в подпитке, поэтому стоит включить витаминную косметику в ежедневный уход. Для обезвоженной и шелушащейся кожи оптимально подходят витамины группы В.
Макияж сухими текстурами
Любая сухая косметика (даже минеральная) вытягивает влагу из кожи. Поэтому стоит наносить под макияж надежный увлажняющий крем, а также выбирать тональное средство с ухаживающим эффектом. А вообще, лучше отдавайте предпочтение кремовым текстурам.
Как избавиться от шелушений?
Выполняйте несколько простых рекомендаций:
· выясните причину шелушений (гиповитаминоз, обезвоживание и пр.) и устраните ее;
· выбирайте увлажняющие и питательные крема с жирными кислотами;
· для очищения используйте средства для очень сухой и чувствительной кожи;
· максимально интенсивно увлажняйте кожу, используйе дополнительный уход – сыворотки, эссенции, ампульные средства, тканевые маски;
· замените пилинг на увлажняющие маски – чешуйки будут отмокать и мягко отшелушиваться;
· как можно чаще пользуйтесь термальной водой.
Лучшие средства для борьбы с шелушениями
1. La Roche-Posay Effaclar H
Увлажняющее успокаивающее восстанавливающее средство содержит керамиды, восстанавливающие эпидермис, масло ши, участвующее в формировании прочного гидролипидного слоя кожи, а также термальную воду и витамины Е и В3.
2. Vichy Nutrilogie 2
Крем для очень сухой кожи смягчает, устраняет шелушения и стянутость за счет содержащихся в составе сфинголипидов – обязательный компонент эпидермиса. Помогает коже синтезировать собственные сфинголипиды. Содержит термальную воду и масла макадамии, жожоба и абрикоса.
3. La Roche-Posay Hydraphase Intense Masque
Успокаивающая маска интенсивно увлажняет кожу за счет гиалуроновой кислоты. Содержит жидкий парафин и масло ши, которые помогают восстановить гидролипидный барьер и предотвратить испарение влаги.
Если статья была вам полезна, ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые интересные материалы об уходе за собой. Будьте всегда красивы!
Источник
Поверхностный слой эпидермиса постоянно обновляется: роговой слой отторгается и ему на смену приходят кератиноциты — новые клетки. Вследствие неблагоприятных условий внешней среды: климата, аллергии, инфицирования грибком, взаимодействия с токсичными веществами, нехватки влаги, питательных веществ и витаминов, наследственной предрасположенности, — роговой слой начинает отторгаться усиленно, при этом образование кератиноцитов также активизируется. В результате появляется шелушение на лице — что делать и как вернуть здоровье и красоту коже становится особенно значимой проблемой.
Причины шелушения кожи
Резко возникшее шелушение на лице — повод задуматься. Это может быть связано с неправильным уходом за кожей или проблемами внутри организма.
Причины шелушения:
- Недостаток влаги. В 97 % случаев кожа начинает шелушиться из-за обезвоженности. Признаками нехватки жидкости в организме служат также жажда, головокружение, сухость во рту, слабость, низкое давление, тошнота, сердцебиение. Обычно подобные симптомы обусловлены недостаточным питьем, интенсивным потоотделением, употреблением мочегонных лекарственных средств.
- Неправильный уход. Шелушение кожи на лице, обусловленное неправильным уходом, чаще всего, встречается у людей с чувствительным типом кожных покровов, для которых характерна острая реакция на любое вмешательство извне.
- Неверно подобранные или некачественные косметические средства. Еще одна причина, почему начинают шелушиться кожные покровы на лице. Чаще подобное наблюдается у женщин, так как именно слабому полу свойственно увлекаться косметикой.
- Неблагоприятная окружающая среда. Сюда можно отнести температурные перепады, воздействие на кожу прямых солнечных лучей, ветер, очень сухой воздух в офисных помещениях (особенно зимой). В подобном случае кожа на лице шелушится хронически, из-за длительного контакта с раздражителем, и кроме того, наблюдается сухость. Может отмечаться слабое покраснение, отечность, легкий зуд и жжение, болезненность, трещинки, утолщение кожи. Крапивницы, ринита, приступов астмы, конъюнктивита не наблюдается.
- Аллергия. Покраснение и шелушение могут спровоцировать шерсть животных, пыльца цветущих растений, некоторые лекарственные препараты. Проблемы с кожными покровами прекращаются, если убрать раздражитель.
- Диатез. Развивается по типу аллергической реакции, хотя специалисты не считают его аллергией. Признаки диатеза могут очень отличаться, но в большинстве случаев отмечается сухость и отечность, кожа краснеет, чешется, шелушится. Особенный дискомфорт ощущается ночью. Иногда на лице появляются везикулы и папулы. Диатез может быть контактным (например, при локальном использовании неподходящей или некачественной косметики, мазей) и атопическим, который служит проявлением аллергии на что-либо (шерсть, пыльца, некоторые продукты).
- Авитаминоз. Шелушение на лице может быть обусловлено недостаточным поступлением в организм с пищей витаминов и минеральных веществ. Как правило, подобным образом на состоянии кожи отражается нехватка витаминов А и группы В.
Недостаточное употребление кератина (витамина А) проявляется также куриной слепотой, воспалением роговицы и слизистой глаз, бронхитами, уретритами и воспалительными процессами на слизистой кишечника.
При недостатке витамина В2 воспаляются слизистые оболочки глаз, кожа между носом и верхней губой, на веках, появляются язвочки в углах рта, трещинки на губах, слабость в мышцах, анемия.
Дефицит витамина В3 проявляется общей слабостью, диареей, параличами, кроме того, выпадают волосы, воспаляется язык, возможны галлюцинации, бред, бессонница.
При нехватке витамина В6 характерно развитие грибковых воспалений на кожных покровах, анемия, бессонница, раздражительность, слабость и воспалительные процессы на слизистых.
Сонливость, недомогания, боли в мышцах, депрессия, повышенная утомляемость и снижение давления — характерные признаки дефицита витамина В7.
Также шелушение кожи лица может быть связано с некоторыми заболеваниями:
- Ихтиоз. Признаки заболевания — очень сухая, шершавая и грубая кожа вследствие значительного увеличения количества роговых клеток. Чаще всего, по причине ихтиоза шелушится кожа на лице у маленьких детей (1—4 года) и подростков.
- Себорейный дерматит. Болезнь проявляется в виде зуда, покраснения и шелушения кожи, поражает исключительно участки, имеющие большое количество сальных желез и волос. Развивается вследствие снижения иммунитета, при сильной потливости, стрессе, недостаточной гигиене, употреблении алкоголя, несбалансированном рационе.
- Псориаз. Красно-розовые пятна при псориазе шелушатся и чешутся, на лице появляются редко (их можно увидеть на лбу, висках, шее), чаще они локализуются на теле. Для псориаза характерны периоды ремиссии и обострения. Провоцируют заболевание употребление алкоголя, переохлаждение, продолжительное нахождение под солнечными лучами, стрессы, прием лекарств.
В каких случаях необходимо обратиться к доктору?
Если шелушится кожа на лице, то это далеко не всегда следствие обезвоживания и безобидной нехватки витаминов. В некоторых случаях подобные проблемы с кожными покровами свидетельствуют о заболеваниях, которые с течением времени могут усугубляться.
Признаки того, что нужно идти на прием к врачу:
- сухая шелушащаяся кожа сильно чешется, ощущается жжение;
- на лице появились эрозии, пятна, язвы, гнойники, трещины;
- шелушение сопровождается головокружением, диареей, болью в суставах, головной болью, галлюцинациями, бессонницей, параличами;
- шелушащиеся пятна отличаются от остальной кожи по цвету;
- кожа ярко-красная и отечная;
- шелушится кожа в носогубных складках, на бровях, у ресниц, на голове.
Как избавиться от шелушения
Шелушащуюся кожу на лице можно подлечить, при этом особенно эффективны будут кремы, в составе которых есть не более 0,5 % гидрокортизона. Наносите средство один раз в сутки на проблемные участки в течение 14 дней. Дольше применять подобные кремы запрещено, так как это не обыкновенная косметика, а лекарство.
Что делать, если шелушение очень сильное и обычным увлажняющим кремам с ним справиться не под силу? В этом случае эффективно применение препаратов, в составе которых имеется дексапантенол. Это, например, «Пантенол» в виде крема или спрея, назначаемый врачами при ожогах, «Бепантен» (можно применять как средство профилактики шелушения зимой).
Если шелушение и раздражение на коже не вызвано недугом, то справиться с ними самостоятельно труда не составит. Действовать нужно по следующей схеме:
- удалите ороговевшие клетки с поверхности при помощи скраба (он должен быть мягким, без абразивных частичек, которые могут травмировать кожу);
Совет
Превосходный скраб можно приготовить своими руками. Залейте овсяные хлопья кипятком и оставьте на 20 минут, добавьте яичный белок и нанесите на лицо. Массируйте 2—3 минуты, затем смойте. Можно использовать в качестве скраба гущу кофе, свежие яблочные и огуречные ломтики, арбузную мякоть.
- сделайте питательную маску, она может быть покупной или сделанной из продуктов, всегда имеющихся под рукой (с шелушением борются сметана, творог, желтки яиц, сливки, вареный картофель);
- оставьте маску на 20 минут, после чего смойте водой;
- смажьте кожу увлажняющим кремом.
Маски против шелушения
Зимой маски нужно делать обязательно. Особенно полезны составы с желтком, витаминами, творогом, сливками:
- смешайте 0,5 столовой ложки меда с 2 желтками и 0,5 столовой ложки растительного масла, намазывайте на лицо каждые 5 минут (предыдущий слой смывать не надо), оставьте на 20 минут и смойте ватным диском, смоченным в отваре цветков липы;
- слегка подогрейте растительное масло (оливковое, зародышей пшеницы, миндальное или льняное) и смажьте им лицо, через 30 минут смойте теплой водой;
- смешайте яичный желток с 1 чайной ложкой измельченных овсяных хлопьев и 1 ст. ложкой растительного масла, нанесите на лицо и смойте через 15 минут теплой водой;
- возьмите в равных частях творог, сливки, молоко и сметану, перемешайте и нанесите на лицо, через 15 минут умойтесь теплой водой.
Победить шелушение и раздражение на коже поможет сбалансированный рацион. На столе обязательно должны быть овощи и фрукты в свежем виде, морепродукты, рыба, кисломолочные продукты, орехи. Осенью, зимой и весной целесообразно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.
Источник
Если вы отчаялись искать тональный крем, который не подчеркивает участки шелушения кожи – стоит задуматься о самой причине проблемы. Мы выделили три и расскажем, как справиться с ними навсегда.
1. Кожа на лице шелушится из-за неправильного обновления клеток
Гиперкератоз – состояние, когда клетки кожи делятся с повышенной активностью, но нарушен естественный процесс их отшелушивания. Поверхностный слой эпидермиса покрывается неравномерным толстым слоем мертвых клеток. Где-то они слущиваются быстрее, а где-то плотнее прилегают к коже.
Вы можете наблюдать шелушение на определенных участках лица: у крыльев носа, на щеках, около губ. При гиперкератозе затруднено проникновение увлажняющих косметических компонентов в кожу, поэтому нанесение жирного или увлажняющего крема проблему не решит. При таком состоянии часто появляются закрытые комедоны и воспаления.
Как решить проблему
При гиперкератозе помогут отшелушивающая косметика и процедуры. Используйте кислотные лосьоны, пилинги-скатки и маски-пленки. Домашние кислотосодержащие средства, которые вы купите в обычном магазине, можно использовать круглый год. Но стоит запастись солнцезащитными кремами с высоким SPF, иначе велик риск заработать пигментацию.
Какие кислоты искать в составе отшелушивающей косметики:
- Лимонная – содержится в цитрусовых, способствует постепенному слущиванию роговых чешуек кожи, антиоксидант. При соблюдении правил использования осветляет кожу и устраняет пигментацию.
- Миндальная – подходит для жирной кожи. Хорошо отшелушивает и оказывает антибактериальное действие. Растворяет сальные пробки, устраняет комедоны.
- Гликолевая – из-за небольшого размера молекул легко проникает в роговой слой эпидермиса. Наиболее эффективна в решении проблемы гиперкератоза. Постепенно нормализует естественные процессы обновления кожи. Может вызвать раздражение, поэтому выбирайте домашние средства с невысокой концентрацией гликолевой кислоты – около 4-5%. Эта кислота будет оказывать отшелушивающее действие только при уровне pH 3-4.
Профессиональные отшелушивающие процедуры лучше отложить до осени, когда солнечная активность снизится. Среди салонных процедур обратите внимание на лазерную шлифовку и поверхностные пилинги.
Читайте также: 10 шагов, чтобы навсегда отказаться от сахара
2. Кожа на лице шелушится из-за неправильного ухода
Если коже недостаточно влаги, она начинает шелушиться. Корнеоциты – мертвые клетки рогового слоя – становятся грубыми и жесткими. Они торчат во все стороны, а кожа утрачивает защитные свойства и влагу. Получается, что одна проблема влечет за собой другую, и так по кругу. Недостаточно влаги – кожа шелушится, при шелушении – теряет еще больше воды.
Что провоцирует сухость:
- Долгое пребывание в кондиционируемом помещении.
- Неправильно подобранный уход. Использование косметики с иссушающими компонентами.
- Игнорирование солнцезащитных средств.
- Недостаточное потребление жидкости.
Как решить проблему
Меньше времени проводите под кондиционерами. Например, постарайтесь не включать его в автомобиле. В таком ограниченном пространстве воздух высыхает очень быстро, и кожа сохнет. Используйте солнцезащитные средства независимо от того, какая погода за окном. Летом солнечная активность усилена, но и зимой или в пасмурный день ультрафиолет оказывает свое пагубное воздействие.
Пейте достаточное количество чистой негазированной воды. При проблеме шелушения кожи на время откажитесь от употребления кофе? крепкого чая и алкоголя. Эти напитки выводят влагу.
Изучайте состав косметики и подбирайте ее, ориентируясь на ваш тип кожи. Распространенные компоненты косметики, которые сушат кожу и провоцируют шелушение: спирт, тальк, некоторые солнцезащитные фильтры – Oxybenzone, Octyl Methoxycinnamate, Octinoxate, Octocrylene. Увлажняют: коллаген, эластин, алоэ, аллантоин, гиалуроновая кислота, церамиды, сквален.
В кабинете косметолога проблему сухости и шелушения кожи решат инъекционные процедуры:
- Биоревитализация – инъекционное введение гиалуроновой кислоты, которая связывает и удерживает влагу в глубоких слоях кожи.
- Плазмотерапия – препаратом является обогащенная тромбоцитами плазма вашей собственной крови. Она увлажняет кожу и запускает синтез коллагена и эластина.
Читайте также: Как сделать пилинг летом и не испортить кожу
3. Кожа на лице шелушится из-за нехватки витаминов
При появлении участков шелушения проверьте недостаток основных витаминов и минералов, влияющих на качество кожи: А, Е, С, В, Омега-3. Сдайте в лаборатории комплексный или расширенный анализ крови на микроэлементы и витамины. В первом исследуется 23 показателя, во втором – 40.
Как решить проблему
Восполнить уровень нужных нутриентов можно, сбалансировав питание:
- Витамин А содержится в моркови, шпинате, говяжьей печени;
- В1 – в яйцах, фасоли, молоке, ростках пшеницы;
- В2 – в твороге, овсяных хлопьях, сыре;
- С – в клубнике, брокколи и цитрусовых;
- Витамином Е богаты растительные масла;
- Омега-3 содержится в печени жирных пород северной рыбы.
При наличии медицинских показаний можно пропить соответствующие БАДы.
При проблеме шелушения кожи уделите отдельное внимание вашему питанию и качеству пищи. Безжировые диеты и голодания однозначно усугубят проблему. Добавьте в свой уход отшелушивающие средства с небольшим процентом кислот. Используйте солнцезащитные средства в любую погоду. Постарайтесь не использовать кондиционеры, и ищите в составе косметики увлажняющие компоненты.
Читайте также: Правда и мифы о контурной пластике: советы врача
Источник
Если шелушится кожа на лице, то это серьезный повод для огорчения, особенно, если этот дефект наблюдается у женщин. И хорошо, если проблема устраняется быстро, ведь ее постоянный характер может сигнализировать о серьезных патологиях внутренних органов.
Иной раз шелушение не заметно визуально, а иногда шелушащиеся участки отчетливо бросаются в глаза. Это проблема нуждается в серьезном лечении, а в некоторых случаях в незамедлительном принятии срочных мер. В данной статье мы попробуем рассказать, почему шелушится кожа на лице, что делать и как устранить этот дефект.
Почему шелушится кожа на лице
Шелушащаяся кожа напоминает наждачную жесткую бумагу, к которой неприятно прикасаться. В чем причина такого явления? Что происходит с кожей? Хорошо известно, что эпидермис состоит из отмерших клеток, которые со временем самоустраняются (отшелушиваются). С возрастом этот процесс затормаживается и приходиться отшелушивать эпидермис при помощи специальных скрабов и пилингов. Когда присутствует постоянное шелушение на лице, то это уже патология.
По какой-либо причине ороговевшие клетки накапливаются на поверхности эпидермиса. К ним постоянно добавляются новые частички, следом еще и еще, и этот процесс может стать бесконечным, если не попытаться понять причину появления данного дефекта.
Очень часто кожа служит неким показателем здоровья организма. Ведь это самый большой и достаточно значимый орган. Иногда кожные проблемы могут помочь выявить серьезные заболевания внутренних органов. Также шелушение может иметь чисто косметические причины или же являться результатом неправильного ухода.
Причины шелушения на лице
Шелушение кожи на лице имеет многосторонний характер. Сразу очень сложно выявить его причину. Однако следует помнить, что все причины шелушения на лице можно разделить на две группы:
- внутренние;
- внешние.
Внутренние причины
Выявить внутренние причины шелушения куда сложнее. Ведь в этом случае нужно пройти не мало дерматологических тестов и лабораторных исследований. Однако существуют некоторые факторы, с помощью которых можно повлиять на этот процесс самостоятельно:
- улучшить свой рацион питания, включить в него свежие фрукты и овощи;
- соблюдать питьевой режим (выпивать в день около 2-х литров воды в день);
- вести здоровый образ жизни, много двигаться и посещать фитнесс- центры;
- отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения).
Если шелушится кожа на лице, то это может свидетельствовать о сбое в работе защитных сил организма или заболеваниях печени. Также грибковые заболевания кожи проявляются шелушением.
Не стоит забывать, что шелушение совместно с зудом и покраснением может быть симптомом аллергических реакций. В этом случае нужно обратить внимание на пищу и медикаменты, которые принимает человек.
Итак, рассмотрим каждый фактор отдельно:
Сбои в работе гормональной системы
В человеческом организме гормональный фон постоянно меняется. В подростковом возрасте происходит созревание половых гормонов как у девочек, так и у мальчиков. Однако у женщин гормональная система более сложная, поскольку женщина вынашивает, рожает и выкармливает будущее потомство. Каждый этап жизни женщины сопровождается изменениями, происходящими в организме, которые отражаются и на коже.
Например, в период возрастного увядания у женщин наступает климакс и синтез половых гормонов прекращается. Из –за нехватки эстрогена в этот период кожный покров становится очень сухим, шелушащимся и покрывается множественными морщинам. У женщин шелушение лица наблюдается чаще, чем у мужчин. Также мужчины не страдают чрезмерным выделением себума (кожного сала), поскольку у женщин существует определенная корреляция между синтезом кожного сала и половыми гормонами.
Шелушение кожного покрова из-за гормональных сбоев нуждается в лечении. Однако не стоит заниматься самолечением и пытаться самостоятельно устранить проблему. В этом случае можно существенно навредить себе.
Кожные заболевания
Очень многие дерматологические заболевания характеризуются шелушением кожного покрова. К ним относится:
- ихтиоз;
- экзема,
- дерматит;
- псориаз;
- грибковые поражения.
При наличии вышеназванных заболеваний нужно срочно обратиться к врачу для диагностики и соответствующего лечения.
Стрессы
Стрессы не редко сказываются на состоянии кожного покрова. Они в целом плохо влияют на состояние организма, поэтому их следует избегать.
Аллергия
Если проблема вызвана аллергией, то прежде всего следует выявить аллерген. С этой целью проводят специальные тесты, а также корректируют свой рацион. Выявив причину, легко устранить и следствие. Иной раз аллергия может возникнуть из-за непереносимости некоторых медикаментов. Поэтому перед употреблением лекарств желательно ознакомится с инструкцией по применению.
Внешние причины
Безграмотный уход за кожей лица может проявляться шелушением, покраснением, раздражением и появлением микротрещин. Эти причины могут появиться в результате:
- сильной жары и духоты (обычно летом);
- пересушенного воздуха в помещении из- за работы кондиционера;
- сильной сухости и обезвоживания кожного покрова в зимнее время;
- дефицита питательных веществ;
- жесткой воды для умывания;
- агрессивного воздействия очищающих средств (скрабов и пилингов);
- климактерических условий (мороз, ветер);
- воздействия ультрафиолетового излучения на кожу;
- в результате некоторых салонных процедур (дермабразия, шлифовка);
- использование некачественной декоративной и уходовой косметики;
- несоблюдение гигиены лица;
- ношение синтетической одежды, которая соприкасается с лицом.
Итак, рассмотрим каждый фактор отдельно.
Образ жизни
В данную группу можно отнести неправильный режим сна и отдыха, экологию, вредные привычки и неправильное питание:
- Нерациональное питание. Потребление в больших количествах жаренного и жирного, острого и соленного, а также сладостей и мучных изделий.
- Несоблюдение режима питания. Обезвоживание организма может привести к шелушению кожного покрова.
- Нарушение режима сна и отдыха.
- Длительное пребывание в сухом и душном помещении (например, в офисе с кондиционерами).
- Нехватка прогулок на свежем воздухе.
- Вредные привычки (курение и алкоголь, ночной образ жизни).
- Экологически неблагополучные регионы с постоянным выбросом в атмосферу вредных веществ и тяжелых металлов.
- Длительное пребывание на морозе без определенной защиты приводит к появлению очагов шелушения на лице.
- Воздействие ультрафиолетового излучения приводит к сухости и шелушению кожного покрова.
- Дефицит витаминов группы В, особенно В2 и витамина А приводит не только к шелушению, но и к старению кожи и разрушению клеток.
Неправильный уход за кожей лица
Чаще всего причина шелушащихся участков кроется именно в неправильном или недостаточном уходе за кожным покровом. Что же может вызвать эту проблему при уходовых процедурах?
- Лосьоны со спиртом. Сухая кожа и спирт – понятия несовместимые, поэтому обладательницам сухой кожи нужно избегать косметических продуктов со спиртом. Даже для нормальной кожи спирт является врагом. Использование спиртовых лосьонов оправдано только в случае очень жирной кожи.
- Щелочное мыло. Такой гигиенический продукт сильно сушит кожу и меняет его рН из кислого в щелочной. Для лица надо выбрать натуральное и мягкое мыло, если вы привыкли умываться таким образом.
- Неправильно выбранные косметические кремы. Все косметические продукты подбираются по возрасту и своему типу кожи. Поэтому нельзя пользоваться антивозрастным маминым кремом. Если пользоваться кремом не для своего типа, то можно обезводить и высушить эпидермис.
Как устранить проблему самостоятельно
Это можно сделать только в том случае, если точно известна причина шелушения. В обратном случае необходимо посетить разных специалистов и диагностировать недуг. Для устранения проблемы используют космоцевтику (косметику из аптеки) и домашние средства:
- Хорошо справляется с шелушением натуральное масло. Большинство масел содержат Омега- 3 кислоты, поэтому отлично смягчают кожный покров. К таким маслам относится оливковое, аргановое, миндальное, кокосовое, апельсиновое. Эти масла можно использовать как самостоятельные косметические продукты. Наше натуральное подсолнечное масло не подходит, поскольку в нем нет Омега- 3 кислот.
- Нельзя умываться горячей водой. Горячая вода сильно высушивает эпидермис, делает его сухим и раздраженным. Умываться надо только водой комнатной температуры, но никак горячей или холодной.
- Витамины для лица. Они необходимы для здоровья кожного покрова. В состав витаминных комплексов должны входить витамины А, Е, С, F, группы В и др.
- Важно знать, что увлажняющий крем наносят за полчаса до выхода на мороз.
- В жаркий летний день необходимо пользоваться солнцезащитным кремом, который предотвратит повреждение кожного покрова ультрафиолетовыми лучами.
- Также надо соблюдать правильный пищевой и питьевой режим.
- Искоренять вредные привычки. Стараться выкуривать как можно меньше сигарет и отказаться от алкоголя в большом количестве. Постепенно снижая дозу можно и вовсе избавиться от зависимости.
- Вести активный образ жизни. Много гулять на свежем воздухе, посещать фитнес- центры, плавать и кататься на велосипеде.
- Проводить все домашние косметические процедуры правильно и посещать косметолога.
Аптечные препараты при сильном шелушении
Аптечные препараты используют только тогда, когда причиной дефекта является неправильный уход за кожей лица. В этом случае помогут следующие средства:
- Декспантенол. Его можно использовать как при наличии кожных заболеваний, так и при неправильном уходе за кожным покровом.
- Спрей Пантенол. Как правило, его используют при ожогах. Препарат выпускают в виде спрея. Средство распыляют несколько раз (около 3-4) в день на пораженные участки. А спустя 10 минут удаляют остатки ватным диском.
- Крем Пантенол. Используется при очень сухом и поврежденном кожном покрове. Он снимает раздражение, гиперемию, воспаление и помогает клеткам кожи восстановиться. Крем наносят очень тонким слоем на поврежденные участки.
- Крем Беспатен. Его применяют как для детской, так и для взрослой проблемной кожи. Хорошо устраняет сухость, шелушение, раздражение и обладает заживляющим действием. Его также можно использовать при нормальном тоне и здоровом кожном покрове, особенно зимой в целях профилактики раздражения и шелушения.
Народные методы
Благоприятно воздействуют на шелушащийся кожный покров народные методы. Они могут устранить неприятные симптомы и сделать эпидермис нежным, мягким и бархатистым. Для этого используют следующие рецепты:
- Взять мед и воду в равных количествах, хорошо смешать, полученной массой провести массаж лица строго по массажным линиям. Предварительно хорошо очистить кожу. Таким способом можно деликатно отшелушить отмершие клетки. После процедуры лицо вымыть и нанести увлажняющий крем.
- Сварить на молоке одну столовую ложку овсяных хлопьев, добавить в нее одну чайную ложку меда и сливочного масла. Хорошенько перемешав, нанести на предварительно очищенное лицо. Оставить маску на 15 минут, затем смыть водой комнатной температуры.
- Еще один рецепт на основе овсяных хлопьев. Одну чайную ложку перемолотых овсяных хлопьев смешать с яичным желтком, а также добавить по одной чайной ложки меда и оливкового масла. Полученную смесь нанести на лицо и сделать легкий массаж по массажным линиям. Оставить смесь на пять минут и смыть водой.
В домашних условиях также можно приготовить скрабы, которые не будут травмировать нежную кожу лица:
- В качестве отшелушивающего средства может выступать кофейная гуща, мелкий сахар и соль, долька свежего яблока, огурца или арбуза, а также мелкая заварка чая.
- Размоченный в молоке кусочек белого хлеба также может выступать в качестве эксфолианта. Хлебную кашицу оставляют на лице на 20 минут, а затем смывают водой комнатной температуры.
Итак, шелушение кожи лица может возникнуть по разным причинам. Прежде чем принимать меры, важно выяснить причину и только потом приступать к лечению. Не стоит пытаться устранить проблему самостоятельно, это чревато серьезными последствиями. В данном вопросе надо действовать совместно со специалистом, чередуя косметические процедуры с медикаментозным лечением. Иногда устранить проблему можно и в домашних условиях, если причиной шелушения является неправильный уход за кожным покровом, но консультация специалиста обязательна и в этом случае.
Источник