Шелушится кожа лица ночью

Поверхностный слой эпидермиса постоянно обновляется: роговой слой отторгается и ему на смену приходят кератиноциты — новые клетки. Вследствие неблагоприятных условий внешней среды: климата, аллергии, инфицирования грибком, взаимодействия с токсичными веществами, нехватки влаги, питательных веществ и витаминов, наследственной предрасположенности, — роговой слой начинает отторгаться усиленно, при этом образование кератиноцитов также активизируется. В результате появляется шелушение на лице — что делать и как вернуть здоровье и красоту коже становится особенно значимой проблемой.

Причины шелушения кожи

Резко возникшее шелушение на лице — повод задуматься. Это может быть связано с неправильным уходом за кожей или проблемами внутри организма.

Причины шелушения:

Недостаток влаги. В 97 % случаев кожа начинает шелушиться из-за обезвоженности. Признаками нехватки жидкости в организме служат также жажда, головокружение, сухость во рту, слабость, низкое давление, тошнота, сердцебиение. Обычно подобные симптомы обусловлены недостаточным питьем, интенсивным потоотделением, употреблением мочегонных лекарственных средств.
Неправильный уход. Шелушение кожи на лице, обусловленное неправильным уходом, чаще всего, встречается у людей с чувствительным типом кожных покровов, для которых характерна острая реакция на любое вмешательство извне.
Неверно подобранные или некачественные косметические средства. Еще одна причина, почему начинают шелушиться кожные покровы на лице. Чаще подобное наблюдается у женщин, так как именно слабому полу свойственно увлекаться косметикой.
Неблагоприятная окружающая среда. Сюда можно отнести температурные перепады, воздействие на кожу прямых солнечных лучей, ветер, очень сухой воздух в офисных помещениях (особенно зимой). В подобном случае кожа на лице шелушится хронически, из-за длительного контакта с раздражителем, и кроме того, наблюдается сухость. Может отмечаться слабое покраснение, отечность, легкий зуд и жжение, болезненность, трещинки, утолщение кожи. Крапивницы, ринита, приступов астмы, конъюнктивита не наблюдается.
Аллергия. Покраснение и шелушение могут спровоцировать шерсть животных, пыльца цветущих растений, некоторые лекарственные препараты. Проблемы с кожными покровами прекращаются, если убрать раздражитель.
Диатез. Развивается по типу аллергической реакции, хотя специалисты не считают его аллергией. Признаки диатеза могут очень отличаться, но в большинстве случаев отмечается сухость и отечность, кожа краснеет, чешется, шелушится. Особенный дискомфорт ощущается ночью. Иногда на лице появляются везикулы и папулы. Диатез может быть контактным (например, при локальном использовании неподходящей или некачественной косметики, мазей) и атопическим, который служит проявлением аллергии на что-либо (шерсть, пыльца, некоторые продукты).
Авитаминоз. Шелушение на лице может быть обусловлено недостаточным поступлением в организм с пищей витаминов и минеральных веществ. Как правило, подобным образом на состоянии кожи отражается нехватка витаминов А и группы В.

Недостаточное употребление кератина (витамина А) проявляется также куриной слепотой, воспалением роговицы и слизистой глаз, бронхитами, уретритами и воспалительными процессами на слизистой кишечника.

При недостатке витамина В2 воспаляются слизистые оболочки глаз, кожа между носом и верхней губой, на веках, появляются язвочки в углах рта, трещинки на губах, слабость в мышцах, анемия.

Дефицит витамина В3 проявляется общей слабостью, диареей, параличами, кроме того, выпадают волосы, воспаляется язык, возможны галлюцинации, бред, бессонница.

При нехватке витамина В6 характерно развитие грибковых воспалений на кожных покровах, анемия, бессонница, раздражительность, слабость и воспалительные процессы на слизистых.

Сонливость, недомогания, боли в мышцах, депрессия, повышенная утомляемость и снижение давления — характерные признаки дефицита витамина В7.

Также шелушение кожи лица может быть связано с некоторыми заболеваниями:

Ихтиоз. Признаки заболевания — очень сухая, шершавая и грубая кожа вследствие значительного увеличения количества роговых клеток. Чаще всего, по причине ихтиоза шелушится кожа на лице у маленьких детей (1—4 года) и подростков.
Себорейный дерматит. Болезнь проявляется в виде зуда, покраснения и шелушения кожи, поражает исключительно участки, имеющие большое количество сальных желез и волос. Развивается вследствие снижения иммунитета, при сильной потливости, стрессе, недостаточной гигиене, употреблении алкоголя, несбалансированном рационе.
Псориаз. Красно-розовые пятна при псориазе шелушатся и чешутся, на лице появляются редко (их можно увидеть на лбу, висках, шее), чаще они локализуются на теле. Для псориаза характерны периоды ремиссии и обострения. Провоцируют заболевание употребление алкоголя, переохлаждение, продолжительное нахождение под солнечными лучами, стрессы, прием лекарств.

В каких случаях необходимо обратиться к доктору?

Если шелушится кожа на лице, то это далеко не всегда следствие обезвоживания и безобидной нехватки витаминов. В некоторых случаях подобные проблемы с кожными покровами свидетельствуют о заболеваниях, которые с течением времени могут усугубляться.

Признаки того, что нужно идти на прием к врачу:

сухая шелушащаяся кожа сильно чешется, ощущается жжение;
на лице появились эрозии, пятна, язвы, гнойники, трещины;
шелушение сопровождается головокружением, диареей, болью в суставах, головной болью, галлюцинациями, бессонницей, параличами;
шелушащиеся пятна отличаются от остальной кожи по цвету;
кожа ярко-красная и отечная;
шелушится кожа в носогубных складках, на бровях, у ресниц, на голове.

Как избавиться от шелушения

Шелушащуюся кожу на лице можно подлечить, при этом особенно эффективны будут кремы, в составе которых есть не более 0,5 % гидрокортизона. Наносите средство один раз в сутки на проблемные участки в течение 14 дней. Дольше применять подобные кремы запрещено, так как это не обыкновенная косметика, а лекарство.

Что делать, если шелушение очень сильное и обычным увлажняющим кремам с ним справиться не под силу? В этом случае эффективно применение препаратов, в составе которых имеется дексапантенол. Это, например, «Пантенол» в виде крема или спрея, назначаемый врачами при ожогах, «Бепантен» (можно применять как средство профилактики шелушения зимой).

Если шелушение и раздражение на коже не вызвано недугом, то справиться с ними самостоятельно труда не составит. Действовать нужно по следующей схеме:

удалите ороговевшие клетки с поверхности при помощи скраба (он должен быть мягким, без абразивных частичек, которые могут травмировать кожу);

Совет
Превосходный скраб можно приготовить своими руками. Залейте овсяные хлопья кипятком и оставьте на 20 минут, добавьте яичный белок и нанесите на лицо. Массируйте 2—3 минуты, затем смойте. Можно использовать в качестве скраба гущу кофе, свежие яблочные и огуречные ломтики, арбузную мякоть.

сделайте питательную маску, она может быть покупной или сделанной из продуктов, всегда имеющихся под рукой (с шелушением борются сметана, творог, желтки яиц, сливки, вареный картофель);
оставьте маску на 20 минут, после чего смойте водой;
смажьте кожу увлажняющим кремом.

Маски против шелушения

Зимой маски нужно делать обязательно. Особенно полезны составы с желтком, витаминами, творогом, сливками:

смешайте 0,5 столовой ложки меда с 2 желтками и 0,5 столовой ложки растительного масла, намазывайте на лицо каждые 5 минут (предыдущий слой смывать не надо), оставьте на 20 минут и смойте ватным диском, смоченным в отваре цветков липы;
слегка подогрейте растительное масло (оливковое, зародышей пшеницы, миндальное или льняное) и смажьте им лицо, через 30 минут смойте теплой водой;
смешайте яичный желток с 1 чайной ложкой измельченных овсяных хлопьев и 1 ст. ложкой растительного масла, нанесите на лицо и смойте через 15 минут теплой водой;
возьмите в равных частях творог, сливки, молоко и сметану, перемешайте и нанесите на лицо, через 15 минут умойтесь теплой водой.

Победить шелушение и раздражение на коже поможет сбалансированный рацион. На столе обязательно должны быть овощи и фрукты в свежем виде, морепродукты, рыба, кисломолочные продукты, орехи. Осенью, зимой и весной целесообразно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.

Источник

Зимой многие из нас сталкиваются с дискомфортным состоянием, когда сильно шелушится кожа лица. Что делать с этим, если прежде все было нормально? Обычное в таких случаях мнение – кожа обветрилась на морозе – не всегда бывает верным, точнее, не единственно возможным.

Попробуем разобраться в причинах появления неэстетичных хлопьев на лице и способах решения проблемы.

Почему возникают шелушения на лице

Причины могут быть не только внешними, обусловленными внешним воздействием, но и внутренними, зависящими от состояния организма. Определенный образ жизни также может со временем привести к проблемам с эпидермисом, накапливая негативное воздействие.

Итак, самые распространенные причины себорейных признаков на лице:

отсутствие должного ухода за сухой кожей;
потеря организмом влаги в результате длительной диареи;
наследственные причины (шелушение в этом случае проявится не только на лице);
повреждения кожи: трещины, ссадины, воспаления;
экстремальные атмосферные воздействия (сильный мороз и ветер, резкий перепад температуры между улицей и помещением, солнечные ожоги);
сухой воздух дома, в офисе, посещение сухой сауны;
аллергия, в том числе медикаментозная (в ответ на длительный курс приема препарата);
системные заболевания (псориаз);
климактерический период;
неправильно подобранная косметическая процедура.

Анализируя наличие этих факторов в своей жизни можно с большой долей вероятности установить виновника испорченного внешнего вида и устранить нежелательные себорейные корочки довольно быстро.

Когда достаточно добавить воды

Борьба с последствиями ветра, мороза, солнца и засухи успешно проводится в домашних условиях. Также, если вы постоянно страдаете от ощущения стянутости на лице, стоит придерживаться несложного алгоритма по уходу за сухой и пересушенной кожей:

Умывание с мылом – табу. Оптимально подобрать увлажняющую пенку или мицеллярную воду для очищения кожи лица.

После водных процедур лицо нельзя тереть полотенцем, лучше слегка промакивать.
Очищение кожи лица завершается нанесением увлажняющего крема летом и питательного зимой. Стоит помнить, что после этого на улицу можно выйти не раньше чем через 20 минут.
Вазелин применять в экстренных случаях или как защитное средство. В качестве постоянного ухода он не годится, поскольку создает пленку, непроницаемую для воздуха. Используйте сезонную защитную косметику с УФ-фильтрами, не пренебрегайте капюшоном, шарфом, широкополой шляпой.
Увлажнение воздуха в помещении – залог успеха на пути к нежной коже. Даже в отсутствие увлажнителя, сгодятся влажное полотенце на батарее, аквариум или вазы с водой.
Пересмотрите питьевой режим, пейте чистую воду в течение дня небольшими порциями.

В рационе должно быть место свежим фруктам, которые благоприятно влияют на гидратацию организма. Постепенно делая привычным такой гидратирующий уход, можно забыть о проблемах сухости и шелушения кожи лица навсегда.

Обратиться за помощью к специалисту

В том случае, когда предположительная причина шелушения кожи – заболевание, гормональный дисбаланс или неудачный поход к горе-косметологу, стоит обратиться в специализированную клинику. Врач дерматолог сможет оценить масштаб и перспективы проблемы, а также подберет терапию.

Из препаратов чаще всего назначают кремы и мази на основе гидрокортизона и декспантенола, а также маски с гидрокортизоном. Поскольку это гормональное средство, применять его дольше 14 дней не стоит, чтобы избежать снижения эффекта и привыкания.

Некоторые косметологические манипуляции также могут решить проблему. После рокового посещения салона такой подход может показаться неприемлемым, однако процедуры под контролем специалиста с медицинским образованием в авторитетном учреждении здравоохранения не должны причинить вреда.

Что посоветует врач:

пилинг с фруктовыми кислотами;
процедуру биоревитализации кожи;
мезотерапию с гиалуроновой кислотой;
программное увлажнение кожи;
цикл процедур пилинга.

Тот или иной метод назначается после тщательного обследования кожи и сопутствующих анализов, чтобы обеспечить максимальную эффективность.

Другой неожиданный тип рекомендаций по устранению кожных шелушений на лице касается рациона питания и образа жизни в целом. Ведь наш рацион иногда серьезно влияет на внешний вид и состояние кожных покровов. От этого стоит отказаться:

Газированные напитки насыщенных цветов и продукты с ярко выраженным синтетическим ароматом.
Жирная, сильно приправленная специями и соленая пища. Соль забирает воду из тканей и, несмотря на отеки, клетки страдают от обезвоживания.
Кофеинсодержащие напитки – способствуют быстрому выводу жидкости из организма.

Также нелишним будет приложить усилия по преодолению вредных привычек и лени. Даже умеренные физические нагрузки улучшают циркуляцию крови, а значит питание и увлажнение кожи. И, конечно, витаминная поддержка. Благотворно влияют на состояние кожи витамин А, Е, группы В. Их можно получить из продуктов питания или аптечных комплексов, главное – проявить заботу о себе.

Поддержка кожи в домашних условиях

Предположим, с помощью специалистов решена проблема, когда сильно шелушится кожа лица. Что делать дальше, чтобы избежать досадных повторений? Народная медицина знает множество рецептов, способных при регулярном применении поддерживать оптимальный уровень увлажнения кожи.

Яичная маска

Два желтка перепелиных яиц растереть с 1 чайной ложкой молотых овсяных хлопьев. Добавить 1 ч. л. оливкового масла и нанести на лицо. Выдержать 20 минут, затем смыть влажным спонжем.

Питательная маска

Соединить жирный творог, морковный сок, сливки, оливковое масло – все по 1 столовой ложке. Кашицу нанести на марлю и положить на лицо на 15 минут. Смыть отваром цветков ромашки.

Важно понимать, что иногда шелушение кожи лица – это лишь следствие серьезных сбоев в организме, с которыми справиться дома невозможно. Следите за собой и своевременно обращайтесь за помощью.

А еще предлагаем поделиться опытом и в комментариях рассказать о ваших любимых средствах против шелушения кожи лица. До новых встреч.

Источник

Принято считать, что проблемная кожа обычно жирная и склонная к прыщам. Но пересушенная и обезвоженная кожа с признаками шелушения также относится к проблемному типу. А иногда эти две крайности бывают и на одном лице – у обладательниц комбинированной кожи. Сегодня мы разберемся в причинах шелушения, а также рассмотрим методы борьбы с ними и познакомимся с тремя лучшими средствами (по мнению потребительниц), которые помогут решить проблему.

Что нужно знать шелушениях?

Когда кожа становится шероховатой на ощупь, а также появляются белые чешуйки на лице, пришло самое время разобраться в причинах данного явления. Шелушения говорят о нарушениях барьерной функции кожи. Гидролипидный барьер поврежден, поэтому не может защищать кожу от негативных воздействий, в том числе и от чрезмерного испарения влаги. Структура рогового слоя нарушается, из-за чего верхние омертвевшие клетки слущиваются неравномерно.

Причины появления шелушений

Обезвоженность кожи

Данное состояние наступает, если проводить много времени в помещения с сухим воздухом (кондиционирование, отопление), а также пренебрегать правильным уходом. Стоит знать, что даже жирная кожа может стать обезвоженной.

Пересушенная кожа имеет тусклый цвет, а также заломы – так называемые линии обезвоженности, которые возникают как на месте будущих мимических морщин, так и просто по всему лицу.

Возраст и чувствительная кожа

Для чувствительной кожи характерны постоянные аллергические реакции на неподходящие средства. Также необходимо помнить о том, что с возрастом кожа становится суше. Это связано с естественными процессами уменьшения синтеза половых гормонов. Без активного увлажнения оба вида кожи не смогут избежать шелушений.

Мороз

Влажность воздуха значительно падает в морозную погоду. Кроме того, перепады температуры (например, когда вы выходите из теплого помещения на холодную улицу) негативно влияют на гидролипидный барьер кожи, разрушая его.

Чрезмерное очищение и пилинг

Любое очищающее средство, даже самое мягкое, сильно сушит даже жирную кожу, поэтому не стоит умывать лицо до скрипа. Что касается скрабирования – здесь тоже важно не переусердствовать. Активный пилинг не столько отшелушит ороговевшие частички, сколько повредит эпидермис. А наша кожа получит сигнал для активного обновления, вследствие чего шелушений может стать еще больше.

Гиповитаминоз

Гиповитаминоз – достаточно редкое явления в современном мире, так как разнообразие продуктов питания позволяет нам поддерживать необходимый уровень витаминов в организме. Но снаружи кожа тоже нуждается в подпитке, поэтому стоит включить витаминную косметику в ежедневный уход. Для обезвоженной и шелушащейся кожи оптимально подходят витамины группы В.

Макияж сухими текстурами

Любая сухая косметика (даже минеральная) вытягивает влагу из кожи. Поэтому стоит наносить под макияж надежный увлажняющий крем, а также выбирать тональное средство с ухаживающим эффектом. А вообще, лучше отдавайте предпочтение кремовым текстурам.

Как избавиться от шелушений?

Выполняйте несколько простых рекомендаций:

· выясните причину шелушений (гиповитаминоз, обезвоживание и пр.) и устраните ее;

· выбирайте увлажняющие и питательные крема с жирными кислотами;

· для очищения используйте средства для очень сухой и чувствительной кожи;

· максимально интенсивно увлажняйте кожу, используйе дополнительный уход – сыворотки, эссенции, ампульные средства, тканевые маски;

· замените пилинг на увлажняющие маски – чешуйки будут отмокать и мягко отшелушиваться;

· как можно чаще пользуйтесь термальной водой.

Лучшие средства для борьбы с шелушениями

1. La Roche-Posay Effaclar H

Увлажняющее успокаивающее восстанавливающее средство содержит керамиды, восстанавливающие эпидермис, масло ши, участвующее в формировании прочного гидролипидного слоя кожи, а также термальную воду и витамины Е и В3.

2. Vichy Nutrilogie 2

Крем для очень сухой кожи смягчает, устраняет шелушения и стянутость за счет содержащихся в составе сфинголипидов – обязательный компонент эпидермиса. Помогает коже синтезировать собственные сфинголипиды. Содержит термальную воду и масла макадамии, жожоба и абрикоса.

3. La Roche-Posay Hydraphase Intense Masque

Успокаивающая маска интенсивно увлажняет кожу за счет гиалуроновой кислоты. Содержит жидкий парафин и масло ши, которые помогают восстановить гидролипидный барьер и предотвратить испарение влаги.

Если статья была вам полезна, ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые интересные материалы об уходе за собой. Будьте всегда красивы!

Источник