Шелушение кожи головы у подростка

У детей и взрослых нередко встречается такая проблема, как перхоть. Белоснежные хлопья, которыми усыпана голова ребенка, доставляют неудобства не только с эстетической точки зрения, но и являются свидетельством проблем со здоровьем, порой серьезных. При появлении у ребенка перхоти следует незамедлительно начать лечение, чтобы облегчить его состояние и решить проблему в кратчайшие сроки.

Что такое перхоть, по каким причинам она появляется у детей?

Перхоть у ребенка представляет собой хлопья белого цвета, которые скапливаются на поверхности кожи головы. Хлопья являются отмершими клетками эпидермиса. У каждого человека эти клетки отмирают, однако в норме их количество совсем небольшое. Большое количество перхоти, зуд, покраснение кожи и сильное выпадение волос являются тревожными симптомами, которые нельзя игнорировать.

Причины появления перхоти:

• Серьезные заболевания кожи (себорея, псориаз, экзема, различные грибки).
• Педикулез и глисты. Чаще всего возникают у детей 5-7 лет на фоне ослабленного иммунитета.
• Аллергия. Лекарственные препараты, бытовая химия, продукты питания могут вызывать аллергические реакции у детей. Основные симптомы – шелушение и зуд кожи.
• Стресс. У взрослых и детей стрессовые ситуации могут привести к различным сбоям в организме.
• Неправильное питание. Несбалансированный рацион, дефицит витаминов группы B и кальция способствуют появлению сухости кожи.
• Неправильный уход за волосами. Независимо от того, сколько лет ребенку, его уход за волосами должен быть правильным – в соответствии с типом волос.
• Нарушения обмена веществ, что способствует появлению сбоя в работе сальных желез.

У детей 10-11 лет и старше к указанному списку причин добавляются также изменения в гормональном фоне. Девочки-подростки нередко начинают пользоваться разнообразными средствами для волос, не имея необходимых знаний. Результатом таких действий может стать перхоть.

Проблема может возникнуть как у новорожденных, так и у детей старше 1 года. У новорожденного шелушение приводит к образованию корок. Матери необходимо пересмотреть свой рацион, если малыш находится на грудном вскармливании. Отсутствие своевременного лечения может привести к тому, что корочки появятся также в области паха и на ушах.

Виды перхоти и сопутствующие симптомы

Перхоть бывает жирной и сухой. Каждый из видов проявляется определенными симптомами.

Симптомы жирной перхоти:

• жирные волосы (выглядят неухоженными);
• хлопья желтоватого оттенка;
• зуд головы;
• наличие гнойных ранок на коже под волосами.

Симптомы сухой перхоти:

• хлопья мелкие, белого цвета;
• сухие ломкие волосы с сеченными кончиками;
• постоянный зуд кожи;
• сухость кожи головы;
• покраснение кожных покровов.

Встречается также смешанный вид. Он характеризуется появлением симптомов обоих видов заболевания в разном соотношении (например, жирные волосы при сухой коже головы).

Как избавиться от перхоти у детей?

Что делать, если у ребенка шелушится кожа головы? Лечение должно быть комплексным и подразумевать:

• корректировку питания;
• использование косметических средств;
• применение лекарственных препаратов;
• массаж и др.

В нетрадиционной медицине также существуют рецепты, которые позволяют вывести перхоть у ребенка. Народные средства можно применять в качестве профилактических мер.

Общие рекомендации

Выбор способа лечения зависит от причин, способствующих появлению белых хлопьев. Необходимо устранить не столько перхоть, сколько причины ее образования.

Выделяют 2 направления лечения:

• общее (правильное питание, режим дня);
• местное (шампуни, маски, массаж и др.).

Местное лечение без общего не принесет долгожданного результата. Только в комплексе оба вида мер для борьбы с перхотью позволят избавиться не только от перхоти, но и от причин, ее вызывающих.

Особенности питания

Рацион ребенка, страдающего от перхоти, не должен включать продукты, которые способствуют выделению кожного сала. В связи с этим рекомендуется исключить из рациона:

• шоколад и изделия из него;
• выпечку, сдобу;
• любые сладкие продукты, включая сахар-песок (не более 15 г в день);
• колбасы и другие полуфабрикаты;
• жареные блюда;
• жирные продукты.

Ежедневный рацион должен включать:

• свежие овощи, фрукты;
• рыбу, морепродукты, нежирные сорта мяса;
• молочную и кисломолочную продукцию;
• орехи;
• крупы;
• цельнозерновой хлеб.

Косметические средства

Для избавления от перхоти нередко применяют гидролаты. Они представляют собой ароматическую воду на основе цветов или трав. Ее можно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно. Лучше всего зарекомендовали себя жасминовая, лавандовая и ромашковая вода. Достаточно нанести на ватный шарик 3-5 капель и протирать им кожу головы ребенка 1-2 раза в сутки.

Часто используются различные растительные масла для смазывания кожи головы. Они особенно эффективны при лечении грудничков: кожу смазывают небольшим количеством масла (репейного, кунжутного и др.) для размачивания корочек. Спустя пару часов корочки можно безболезненно удалить. Миндальное, льняное масло можно использовать для борьбы с сухостью кожи и у детей постарше.

Аптечные препараты

Наибольшей популярностью пользуются различные аптечные средства, особенно шампуни. Лечебные шампуни, которые обладают максимальной эффективностью, продаются именно в аптеке. Разрекламированные марки таких средств, продаваемые в обычных косметических магазинах, на самом деле не избавляют от перхоти. Необходимо отдавать предпочтение именно аптечным шампуням и другим лекарственным препаратам. К ним относятся:

• Фридерм Цинк. Это шампунь, который можно применять, начиная с 2-летнего возраста. Имеет противогрибковое и противомикробное действие. Борется с перхотью, зудом, покраснением.
• Сульсена. Выпускается в виде шампуня и масла, можно купить также пасту. Способствует нормализации выделения кожного сала. В результате волосы становятся чистыми и ухоженными.
• Низорал. Можно приобрести шампунь, крем или таблетки. Помимо себореи и перхоти активно борется с лишаем.
• Скин-кап. Для лечения можно использовать шампунь, спрей, мазь или крем. Избавляет от микробов, грибков, воспаления.

Массаж головы

10-15 минут ежедневного массажа кожи головы помогают улучшить состояние ребенка. Он способствует улучшению питания волосяных луковиц: волосы начинают расти лучше, перхоть постепенно исчезает.

Массаж проводят следующим образом:

• расчесывают волосы, двигая щеткой в разных направлениях;
• пальцами рук растирают, надавливают, сдвигают кожу, поглаживают;
• в процессе массажа втирают травяной лосьон или базовое масло в сочетании с эфирным.

Народные рецепты

Народная медицина предлагает бороться с перхотью при помощи:

• отваров и настоев трав;
• масок из ягод, фруктов, трав;
• фиточая.

Травяные отвары и настои используются для втирания в кожу головы, а также для ополаскивания после мытья волос. Хорошо себя зарекомендовали:

• настой из шелухи лука;
• отвар из цветков календулы, ромашки и крапивы;
• отвар из шишек хмеля.

Фиточай против перхоти делают из плодов шиповника (3 части) и черной смородины (1 часть) с добавлением листьев крапивы (2 части). 1 ст. л. получившейся сухой смеси заваривают 2 стаканами кипятка и настаивают в течение 1 часа. Можно готовить такой чай только из плодов шиповника.

Для маски можно использовать ягоды черной смородины, сок алоэ, мяты, облепиховое масло, вишню и др. Смесь наносят на 30-40 минут на кожу головы и спустя указанное время смывают теплой водой. Такую маску следует делать не реже 1 раза в неделю.

Возможные осложнения у ребенка

При обнаружении перхоти у ребенка важно не затягивать с лечением. Несвоевременно начатое лечение, пренебрежение указаниями лечащего врача способствуют возникновению ряда осложнений. Наиболее распространенные из них:

• аллергические высыпания на теле;
• чрезмерное выпадение волос на голове, а в особо запущенных случаях – облысение;
• появление на коже коросты;
• поражение кожных покровов бактериями и грибками;
• образование гнойных ран;
• проникновение инфекции через ранки при наличии расчесов.

Профилактика перхоти у детей

Для предупреждения появления «белого снега» ребенку необходимо:

• соблюдать гигиену – регулярно мыть голову, использовать только свою расческу и собственные головные уборы;
• мыть голову только теплой водой;
• применять качественные лечебные шампуни;
• перед выходом на улицу надевать головной убор;
• соблюдать режим дня и правильно питаться, употребляя большое количество чистой питьевой воды.

Родители должны создать для ребенка подходящие условия. В семье должны царить мир и спокойствие, чтобы малыш не нервничал. При наличии симптомов каких-либо заболеваний родители должны сразу обращаться к врачу, не доводя ситуацию до возникновения осложнений. Если ранее малыш уже страдал от перхоти, все его старые расчески, головные уборы должны быть заменены на новые. В крайнем случае можно использовать старые, однако их необходимо тщательно обработать – в уксусе или кипятке.

Если чешется и шелушится кожа на голове, чаще всего подозревают различные дерматологические патологии – псориаз, себорею либо экзему. Симптомы болезней отличаются, определить их сможет только дерматолог или трихолог. У женщин шелушение верхней прослойки эпидермиса может появиться из-за гормональных изменений (в период беременности, климакса) и применения некачественной косметики. Повышенные физические (больше характерно для мужчин) и эмоциональные нагрузки также приводят к активизации грибковой микрофлоры.

Для лечения взрослых пациентов применяют специальные препараты, народные средства. У грудных детей кожа часто шелушится по всему телу, но это не является патологией. Подобные симптомы проходят сами. Корочки у детей можно увлажнить, размягчить, а потом аккуратно вычесать. Если начинается шелушение и зуд у ребенка постарше, то это признак болезни, лечение которой проводится так же, как у взрослых.

Причины зуда и шелушения кожи головы

Чаще всего сильный зуд и шелушение кожи на голове появляется вследствие различных заболеваний, возникающих с одинаковой частотой как у мужчин, так и у женщин.

Себорейный дерматит

Самая частая причина сильного зуда и шелушения кожи головы – себорейный дерматит. Это хроническая патология, при которой образуется перхоть. Возбудителем недуга является дрожжеподобный грибок Malassezia globosa. Он начинает активизироваться и размножаться из-за нарушения гормонального фона, ослабления иммунитета, сильного и долгого стресса. Влияет также наследственность.

Выделяют три основные формы себорейного дерматита:

Сухой себорейный дерматит

Псориаз

Псориаз волосистой части головы является хроническим дерматологическим заболеванием неинфекционного характера. Чаще всего поражены области над ушами, возле лба, на затылке, задней стороне шеи, в центральной части головы. Сыпь появляется по причине:

• стресса;
• ослабления иммунитета;
• неправильного питания;
• авитаминоза;
• алкоголизма;
• переохлаждения;
• проблем с метаболизмом.

На ранних стадиях кожа шелушится, зудит. Появляются воспаления, раздражения, мелкие трещины и ранки. В дальнейшем образуются большие бляшки, где кожа становится более грубой, плотной. Появляется белесая перхоть. Сначала она мелкая, потом превращается в крупные хлопья. На коже возникают красноватые пятна.

Экзема

Себорейная экзема появляются в тех же местах, что и себорейный дерматит. Это осложнение себореи. Кроме шелушения и зуда появляются болячки, покраснения, папулы желтовато-бурого окраса. На таком месте потом образуются сухие чешуйки, чувствуется стянутость кожи. После их отделения остается мокрая и жирная поверхность. Заболевание тоже имеет инфекционную природу – чаще всего вызывают его грибки и стрептококк, но они не являются характерными возбудителям экземы.

Не только дерматологические болезни могут быть причиной зуда и шелушения кожи головы. Часто подобные симптомы – результат применения некачественных либо неподходящих косметических средств для ухода за волосами. После их замены проблема исчезает.

Лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях осуществляют с помощью применения специальных шампуней и народных средств.

Шампуни

В состав многих шампуней входят компоненты, помогающие не только избавиться от неприятных симптомов, но и, например, избавиться от грибка.

Vichy Dercos

Шампунь восстанавливает уровень кислотности кожных покровов, устраняет причину появления себореи. В составе имеется витамин Е, салициловая кислота, кератин. Средство разрешается применять каждый день.

Estel Aqua Otium

Профессиональный увлажняющий шампунь. Содержит аминокислоты и бетаин. Разрешается использовать шампунь каждый день.

Instant Clear от L’Oreal Professionnel

Шампунь обладает противогрибковым и бактерицидным действием, улучшает функционирование сальных желез. Содержит глицерин, пиритион цинка, салициловую кислоту, термальную воду. Подходит для каждодневного применения.

Natura Siberica «Защита и питание»

Средство обладает увлажняющим и очищающим действием, ускоряет рост волос. Содержит кокосовое масло, глицерин, витамин Е, кедровое молочко, экстракт солодки. Разрешается использовать ежедневно.

Низорал

Обладает противомикозным действием, причем уничтожает не только грибок, но и споры. Устраняет зуд. Следует использовать трижды в неделю.

Кето-плюс

Является лечебным противогрибковым средством. Убирает шелушение и зуд. Подходит для каждодневного применения.

Дермазол

Лекарственное средство, которое обладает противогрибковым и бактерицидным действием. Нужно использовать каждый день в течение 5 суток.

Биодерма Нодэ DS

Препарат нормализует микрофлору на коже головы, обладает противогрибковым эффектом, предотвращает появление перхоти, зуда. Можно использовать каждый день.

Сульсена

Под таким названием выпускается шампунь и паста, которые можно применять совместно для комплексной терапии. Средство подавляют дрожжеподобные грибки, из-за которых и появляется перхоть с зудом. Рекомендуется применять 2-3 раза в неделю.

Себозол

Средство обладает противогрибковым и дезинфицирующим действием. В лечебных целях используют раз в неделю, а в профилактических – дважды в месяц. К противопоказаниям относится индивидуальная плохая переносимость компонентов шампуней.

Народные средства

Избавиться от зуда и шелушения кожи головы можно специальными масками домашнего приготовления.

Луковая маска

Приготовление маски:

1. На мясорубке измельчить крупную луковицу и нанести ее на кожу головы.
2. Подождать 40 минут.
3. Смыть кашицу теплой водой.

Если чувствуется невыносимое жжение, то смывать нужно сразу. Чтобы убрать неприятный запах лука, в жидкость рекомендуется добавлять яблочный уксус, лимонную кислоту либо эфирное масло (розмарина) по несколько капель.

Масляная маска

Рецепт и применение:

1. Прогреть оливковое нерафинированное масло на паровой бане.
2. Смешать 5 частей средства с 1 частью свежего лимонного сока.
3. Намазать составом голову и подождать 20 минут.
4. Смыть шампунем с нейтральным уровнем кислотности.

Овсяная маска

Для начала надо приготовить отвар на основе любой лекарственной травы. Лучше всего использовать крапиву, подорожник или ромашку. Рецепт:

1. Щепотку травы залить 200 мл кипятка и проварить 10 минут.
2. Остудить и процедить.
3. 6 ст. л.теплого отвара смешать с 2 ст. л. овсяных хлопьев. Через 10 минут они разбухнут.
4. Полученную массу втереть в кожу на голове и накрыть полиэтиленовым пакетом.
5. Держать 2 часа.
6. Смыть состав нейтральным шампунем.

Используют не только хлопья, но и цельные зерна овса. Приготовление:

1. 4 ст. л. залить 200 мл кипятка и настаивать в термосе всю ночь.
2. Измельчить в блендере.
3. Нанести на кожу головы, оставить на два часа.
4. Смыть с шампунем.

Яичная маска

Приготовление:

1. Взять 1 сырье куриное яйцо.
2. Залить стаканом уксуса.
3. Подождать, пока скорлупа растворится.
4. Все перемешать и добавить 1 ст. л. растопленного свиного жира.

Домашнее лекарство наносить на пораженные участки кожи головы. Смывать через полчаса. После этого нужно обработать эти же места цинковой мазью.

Оливково-льняная маска

Рецепт и применение:

1. Смешать по 1 ст. л. масла оливкового и льняного.
2. Нагреть немного на паровой бане и втереть все в кожу на голове.
3. Накрыть полиэтиленовой пленкой и подождать полчаса.
4. Смыть шампунем с нейтральным уровнем кислотности.

Такие маски нужно наносить 2 раза в неделю. Понадобится примерно 10-15 сеансов. Они убирают ороговевшие частицы кожи, питают, увлажняют, ускоряют рост волос, устраняют зуд, шелушение эпидермиса.

Ополаскиватели на основе трав

Кроме масок также используют ополаскиватели, которые можно приготовить в домашних условиях. Для этого применяют ромашку, крапиву, мать-и-мачеху, календулу, аир. Растения можно брать по одному либо смешивать равными частями. Рецепт:

1. 6 ст. л. сырья залить 1 л кипятка и прогреть 10 минут.
2. Настаивать час.

Перед применением состав полагается процедить. Если для приготовления ополаскивателя использовать только календулу, то в полученную жидкость можно добавить 1 ст. л. лимонного сока либо уксуса.

Правила питания

Если на голове чешется и шелушится кожа, то необходимо не только применять наружные средства, но и пересмотреть собственное питание.

К запрещенным продуктам относятся:

• аллергены (все фрукты и овощи красного цвета, а также цитрусовые, коровье молоко, грибы, орехи, продукты пчеловодства, шоколад);
• красная рыба и икра;
• соленья, маринады, копчености;
• жирное мясо;
• фастфуд;
• выпечка, кондитерские изделия, белый хлеб;
• манная каша;
• картофель;
• кисель (из-за крахмала), кофе, газированные напитки, спиртное.

Соль исключать не нужно, но ее рекомендуется ограничить – добавлять только в готовые блюда порционно, чтобы удобнее было рассчитывать количество. Норма в сутки – примерно 5 г. И обязательно нужно следить за питьевым режимом. В день необходимо употреблять минимум 1,5 л жидкости.

К разрешенным продуктам относятся:

1. Молочные и кисломолочные продукты. Пойдут на пользу нежирный творог, кефир, ряженка, простокваша.
2. Мясо. Только нежирное. Разрешена курица, индейка, крольчатина. Говядину и свинину тоже можно, но только нежирные куски.
3. Морская рыба и морепродукты (кальмары, мидии).
4. Гречневая, овсяная крупа, отруби.
5. Оливковое, кукурузное, льняное масло.
6. Кабачки, все виды капусты, тыква, сельдерей, огурцы, зеленый лук, ламинария.
7. Груши, яблоки, черешни светлых сортов, сухофрукты.
8. Желе и прочие блюда с желатином.
9. Минеральная и обычная вода (негазированные), травяные отвары, компоты, морсы.

Меню должно быть разнообразным: каждый день нужно готовить новые блюда. Питание рекомендуется дробное, то есть следует есть часто, но мелкими порциями – до 6 раз, при этом 3 из них будут основными, а все остальное – перекусы. Рыбные и мясные блюда должны появляться в меню не более двух раз в неделю, чтобы уменьшить нагрузку на печень.

Идеальный вариант приготовления блюд – на пару. Можно воспользоваться духовкой. Тушить и варить также разрешается. Жареные блюда категорически запрещены.