Шелушение и покраснение кожи ног причины

Многие люди сталкиваются с тем, что шелушится кожа на ступнях ног. Обычно проблема связана с сухостью эпителия и нехваткой витаминов. Особенно сильно беспокоят шелушение и трещинки в летний период, когда ноги находятся в открытой обуви. Важно понимать, что ступням нужен не меньший уход, чем лицу и телу. Ведь они непрерывно подвергаются нагрузке и трению, часто травмируются. Но никакая мазь или крем не избавит от шелушения, если перед нанесением не удалить мертвую ороговевшую кожу.

Основные причины

Эпидермис непрерывно обновляется. Верхний слой его отмирает и отпадает, оставляя вместо себя новые молодые ткани. И если в юном возрасте с кожей проблем не возникает, то у пожилых людей слущивание отмерших клеток замедляется. Они остаются на поверхности, препятствуя дыханию и питанию тканей. Способствуют этому отсутствие ухода, неумелый педикюр, купания с мылом и в хлорированной воде, обезвоживание организма.

Шелушение кожи на ступнях может быть связано с неблагоприятными факторами:

Нарушением гормонального баланса, из-за чего покровы воспаляются, пересыхают и растрескиваются.
Авитаминозом. К разрушению коллагеновых волокон, обеспечивающих упругость кожи, приводит дефицит витаминов Е, С, группы В.
Грибковыми заболеваниями, если симптомы проявляются несимметрично, только на одной стопе или на локальном участке.
Аллергией на гель для душа или мыло, стиральный порошок, что проявляется в виде равномерного шелушения на обеих ногах, нередко сопровождающегося зудом и покраснением.
Старением. Естественные обменные процессы с возрастом замедляются, что негативно отражается на состоянии кожи.
Нарушением работы органов пищеварения. Заболевания ЖКТ приводят к плохой усвояемости полезных микроэлементов, в результате чего не только кожа, но и весь организм недополучает питательных веществ.
Длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.
Ношением неудобной, тесной, плохо пропускающей воздух обуви.
Переохлаждением.
Переменой климата.
Гипергидрозом.

Если человек страдает такими хроническими патологиями, как экзема, псориаз, дерматит, ихтиоз, то у него часто шелушится кожу на ступнях ног. В связи с нарушениями трофических процессов в дерме даже здоровые участки кожи становится сухими и склонны к появлению трещин. Устранить эти нарушения без помощи врача не получится. Перечисленные заболевания довольно серьезные, чреваты осложнениями, поэтому обязательно нуждаются в лечении.

Грибок

Начальной стадии почти всех грибковых заболеваний характерно появление шелушения между пальцев ног, неприятного запаха, высыпаний на щиколотках и трещин кожного покрова. В 90% регистрируются случаи заражения эпидермофитией стоп, реже кандидозом и руброфитией.

Грибковые инфекции наиболее часто поражают именно стопы, пальцы и ногти на ногах. Способствует росту микробов повышенная потливость, закрытая обувь. Подхватить патологию легко в помещениях с избыточной влажностью. Например, в бане или бассейне, в спортзале и даже на пляже. Нельзя носить чужую обувь или примерять ботики в магазине без носков. Если шелушится и чешется кожа на ногах между пальцами, то это признак микоза.

В процессе жизнедеятельности грибки вырабатывают вещества, подавляющие местный иммунитет. При этом шелушатся и облазят стопы, пятки, пальцы, могут формироваться небольшие волдыри, пузырьки, наблюдаться покраснение. Поэтому лечение таких заболеваний всегда длительное. Оно заключается в применение местных противомикозных мазей и кремов, системных иммуномодулирующих препаратов. Важным условием является тщательное соблюдение личной гигиены, так как грибком могут легко заразиться окружающие люди, особенно члены семьи.

Шелушение на стопах фото

Шелушение и покраснение кожи ног причины

Как ухаживать за шелушащимися стопами?

При обнаружении симптома вначале необходимо убедиться в отсутствие серьезных заболеваний, аллергии и грибковой инфекции. Если никаких патологий нет, а шелушение связано с повышенной сухостью кожи, ношением неудобной обуви, то ногам нужен особенный уход. В домашних условиях эффективны такие процедуры:

готовят тесто из 2 ст. лож. жидкого меда и 3 ст. лож. пшеничной муки. Формируют две лепешки, которые прикладывают к предварительно распаренным в горячей воде стопам. Сверху накрывают полиэтиленом и надевают носки;
лечебные ванночки из воды с добавлением яблочного уксуса (в равных пропорциях) быстро заживляют трещинки, обеззараживают. После процедуры на ночь ступни обязательно смазывают питательным кремом, надевают носки. Утром ороговевшая кожа легко снимается при помощи обычной пемзы.

Снимать верхний слой эпидермиса нужно ежедневно твердой абразивной пилкой на сухую. Только потом стопы можно распаривать и намазывать питательными составами. Для снижения вероятности появлении грибка после водных процедур ноги нужно вытирать насухо, особое внимание уделяя области между пальцами. Важно сбалансировать рацион, добавив в него больше свежих фруктов и овощей, мяса, круп. Улучшить состояние кожи поможет курс витаминов. Важно избегать стресса, заниматься спортом и комплексно укреплять организм.

Источник

Шелушение кожи на ногах является не просто косметическим дефектом. Оно свидетельствует о неблагоприятных для эпидермиса условиях окружающей среды, а также может выступать признаком некоторых заболеваний. Прежде чем заняться устранением проблемы, необходимо разобраться в причинах ее появления.

Читайте также: Пилинг кожи ног это

Причины

Шелушиться кожа может и у взрослых, и у детей. Локализуется патология, как правило, в местах ниже колена. Чаще всего наблюдается шелушение кожи на пальцах ног и стопах. Оно часто сопровождается зудом, покраснением, болью или жжением. Причины делятся на 2 категории: действие внешних факторов и внутренние заболевания. Кроме этого, развитию патологии способствуют возрастные изменения и неправильное питание.

Факторы внешней среды

Самой распространенной причиной шелушения кожи является ее сухость:

Она становится такой из-за чрезмерно сухого воздуха в доме, особенно в период отопительного сезона. При отсутствии достаточной влажности нарушается водно-липидный баланс, кожа теряет жидкость и становится обезвоженной. В таких условиях она начинает шелушиться и трескаться. Проявляться это может на икрах, стопах ног, пальцах. Решить проблему можно увеличением уровня влажности в помещении и использованием увлажняющего крема.
Сухости способствует синтетическая и неудобная одежда, тесная обувь, которые раздражают кожные покровы, нарушают кровообращение и, соответственно, питание клеток. Именно по этой причине часто шелушится кожа на пальчиках ног у ребенка. Особенно это касается детей 1—2 лет, которые не могут сказать, что им некомфортно. В неудобной воздухонепроницаемой обуви ножки малыша потеют, возникает благоприятная среда для развития микробов. В этом случае нужно просто устранить провоцирующий фактор, то есть заменить вещи на натуральные и качественные.
Неправильно подобранная косметика влияет на уровень естественной влаги. Средства для мытья и пилинга, крем, мыло способны пересушить эпидермис и вызвать шелушение кожи между ног, на бедрах, икрах и стопах.
Слишком частое пребывание на солнце, морозная погода, хлорированная вода, сильный ветер неблагоприятно воздействуют на кожу, провоцируя шелушение и покраснение. Ситуацию спасет использование увлажняющего крема в летний сезон, а питательного — в зимний.

Внутренние причины

Нехватка жидкости в организме, особенно в жару, приводит к сильному шелушению ног. Ввиду возрастных изменений, трудно удерживать нормальный водный баланс и людям в возрасте 40 лет и старше. Для устранения проблемы нужно придерживаться питьевого режима и выпивать не менее 2 л воды в день.
Иногда шелушение может быть спровоцировано продуктами питания, вызывающими аллергическую реакцию. В этом случае кожа не только пересыхает, но и начинает зудеть. Устранить проблему помогут антигистаминные препараты и исключение аллергена из рациона. Аллергию могут вызвать лекарственные средства.
Недостаток витаминов при несбалансированном питании провоцирует возникновение косметических проблем. Отсутствие достаточного количества жирных омега-3 кислот, цинка, витаминов группы В, А, Е, D может проявиться шелушением стоп и голеней. Прием витаминных комплексов и сбалансированное питание помогут устранить патологию.
В некоторых случаях поражение возникает после перенесенного стресса, сильных эмоциональных перегрузок и переживаний, смены климата.

Дерматологические заболевания

Если помимо шелушения, кожа начинает чесаться, зудеть, покрываться пятнами или краснеть, это может свидетельствовать о наличии дерматологических заболеваний. Не стоит оставлять проблему без внимания. Незамедлительное обращение к врачу поспособствует скорейшему выздоровлению.

Самым распространенным заболеванием, провоцирующим сухость кожных покровов, является грибок. Он поражает стопы, пальцы, голени, область между ног. При этой болезни сильно шелушится кожа между пальцев ног. Покрываясь белой сеточкой отслоившегося эпителия, пальцы и пространство между ними чешутся и краснеют.

Еще одной частой болезнью является чесотка. Покраснение и шелушение между пальцами ног у ребенка, сопровождающееся сильным зудом, может быть вызвано жизнедеятельностью чесоточного клеща. Симптомы наблюдаются между пальцев рук, на ладонях, кистях.

Другие возможные дерматологические заболевания: экзема, псориаз, дерматиты, болезнь Кавасаки.

Как бороться с проблемой

Для устранения неприятного косметического дефекта необходимо установить и исключить провоцирующие факторы, сбалансировано питаться. Нужно защищать кожу от неблагоприятных погодных условий, увлажнять и питать ее в зависимости от сезона. В некоторых случаях придется пройти медикаментозный курс лечения.

Препараты

Если причиной дефекта является аллергия, назначаются наружные и внутренние антигистаминные средства (Фенистил, Супрастин, Тавегил, Цетиризин).
При поражении ног грибком применяют местные противогрибковые препараты (Экзодерил, Клотримазол, Ламизил).
Экзема, псориаз, дерматиты лечатся гормональными лекарствами, местными, антибиотиками, витаминными комплексами (Пимафукорт, Дермовейт, Акридерм, Синафлан, Цинковая мазь, Радевит).
Устранить непосредственно шелушение можно специальными аптечными мазями для ног (Риодоксоловая мазь, Латикорт, Фторокорт).

Народные средства

Для устранения шелушения на поверхности ног полезны и народные средства. Они размягчают и увлажняют кожу, предупреждают процесс ее облезания.

Ниже представлены рецепты ванночек, обертываний для ступней, которые можно приготовить в домашних условиях.

Лечебные ванночки

Процедура очищает и дезинфицирует кожу.

Растворить 2 столовых ложки морской соли в 2 л теплой воды. Принимать ванну 20 минут 2—3 раза в неделю.
Соединить 10 г соды, 20 г соли, 6—8 капель эфирного масла чайного дерева, растворить в 2 л теплой воды. Погрузить стопы на 20 минут, после чего очистить пемзой, нанести увлажняющий крем или мазь. Принимать ванночки 3 раза в неделю.
Ванночки готовят с ромашкой, корой дуба, шалфеем, отрубями. Для приготовления берут 1 столовую ложку сырья и заливают 0,5 л кипятка. Настаивают 20 минут. Проводят процедуру 2 раза в неделю по 20 минут, после чего ноги смазывают питательным или увлажняющим кремом. Для ребенка используют детский крем.

Паровые ванночки

При сильном воспалении, трещинах на стопах помогут паровые ванночки. Они готовятся из мелко порезанного хмеля или ромашки (1,5 столовых ложки), добавленных в 1 л кипятка. Средство наливают в широкую кастрюлю, над которой располагают ноги, так чтобы пар шел на них. Для большей эффективности стопы следует укрыть полотенцем. Проводить процедуру необходимо в течение 10 минут 3—4 раза в неделю.

Нашатырный спирт

Компресс из нашатырного спирта хорошо помогает при поражении стоп грибком. Для его приготовления необходимо в 200 мл воды добавить 15 г нашатырного спирта. В растворе смочить марлевый отрез и обмотать пораженную стопу. Сверху закрепить полиэтиленовым пакетом, надеть носок. Компресс ставится ежедневно на ночь в течение 10—12 дней.

Масляные обертывания

Масляные обертывания питают и увлажняют кожу. За основу берется любое растительное масло:

Половину стакана масла нагреть на водяной бане, добавить 2 желтка куриных яиц, перемешать. Нанести на кожу ног, закрепив маску полиэтиленовым пакетом. Надеть сверху носок. Через 30—40 минут смыть маску теплой водой.
По 100 мл простокваши и растительного масла, 80 мл настойки календулы, 2 столовых ложки меда перемешать и нанести на ноги. Через 30 минут смыть теплой водой.

Профилактика

Для профилактики патологического шелушения ног нужно:

соблюдать личную гигиену,
сбалансировано питаться и пить достаточно жидкости,
укреплять иммунитет,
носить одежду и обувь из натуральных материалов,
принимать при необходимости витамины,
пользоваться защитными и увлажняющими средствами,
тщательно подбирать косметику,
не злоупотреблять пилингами и загаром.

Устранив причины проблемы и соблюдая нехитрые правила ухода за ногами, можно быстро добиться желаемого результата и вернуть привлекательность ногам.

Источник

В этой статье речь пойдет о том, что предпринять, если у вас шелушится, зудит кожа на ногах. Каковы причины такого состояния, и что в таком случае поможет избавиться от зуда и шелушения?

Почти каждый знает, что такое зуд в зоне нижних конечностей. Такие ощущения часто возникают из-за воздействия внешних факторов. Потому по данному поводу не всегда надо волноваться. Однако, когда шелушится и зудит кожа на ногах, то на такую симптоматику следует обратить внимание. Лучше не запускать недуг и сразу обратиться к специалисту, чтобы установить диагноз. После чего пройти курс лечения.

Почему шелушится кожа на ногах – причины

Причин зуда кожи может быть много. Также и шелушиться кожные покровы могут из-за чрезмерной сухости. Если проблема всего лишь в этом, достаточно пользоваться увлажняющими кремами.

Причины шелушения, зуда на ногах

Иногда шелушится и зудит кожа на ногах вследствие повышенной потливости, чрезмерно влажных кожных покровов.
Кроме шелушения на коже может появляться сыпь, что свидетельствует о наличии аллергенных реакций. Они проявляются после контакта с одеждой, принятия лекарств, воздействия химических веществ (мыла, порошка и т.п.).
Еще данные симптомы проявляются при дерматите, грибке, экземе, псориазе.

Симптоматика заболеваний сопровождается следующим образом:

Дерматит – это реакция кожных покровов на сухость, аллергические раздражения или раздражения, из-за чего бывает еще и зуд. В хронической форме дерматит еще опасней. Развиваются бактериальные инфекции и после этого на эпидермисе появляются трещины.
Грибок – это инфекционная патология, которая чаще поражает зоны между пальцами. Вначале проявляются раздражения в виде высыпаний. Если не лечить, то болезнь поражает большие пространства, на коже появятся шелушения и зуд.
При экземе происходят воспалительные реакции на клетках эпидермиса и появляется зуд. При дальнейшем протекании заболевания на кожных покровах ног возникают трещины, волдыри, шелушение и зудящие ощущения.
Псориаз – считают аутоиммунным заболеванием. Причины болезни до сих пор не изучены. Она имеет такие проявления, как покраснения, шелушение кожных покровов, волдыри, зудящие ощущения.

Сухая кожа ног

Источники появления шелушения кожи на ногах и зуда могут быть различными, среди них такие, как:

Вирусная, бактериальная инфекция, поражающие жизненные системы организма.
Патологии, которые имеют прямое воздействие на иммунную систему пациента. После таких заболеваний иммунитету приходится долго восстанавливаться.
Стрессы, бессонница, резкие перепады погоды.
Употребление некоторых форм лекарственного происхождения.
Ссадины, порезы, ожоги.

ВАЖНО: Особое внимание следует обратить на перепады настроения, стрессовые состояния, эмоциональную нагрузку. Если последние состояния часто присутствуют в жизни, то надо использовать средства для налаживания нормального состояния нервно-психической системы.

Шелушится кожа на ногах — что делать?

Для устранения факторов, которые провоцируют данную реакцию, вам понадобится сперва обратиться к врачу-специалисту. Вовремя начатое лечение будет всегда эффективнее затянувшейся болезни. А еще лучше, чтобы не испытывать таковых проблем, заниматься профилактикой. И проводить гигиенические процедуры, заниматься спортом.

Отчего отмирает кожа на ногах?

Если сильно шелушится и зудит кожа на ногах, то перво-наперво соблюдайте гигиенические требования. Выбирайте натуральные носки или же колготы из хлопковых нитей. Ноги держите в чистоте, на ночь намазывайте стопы питательным, жирным кремом, чтобы не шелушилась кожа.

Теплые ванночки с пиллингом для ног помогут избавиться от загрубевшей кожи на ступнях, благодаря этому грибковые инфекции отступят. Лучше для таких процедур использовать специальные средства в виде пемзы. Не помешают и кремы-скрабы. Для маски подойдет состав из морской соли (1 ст.л.), сливок либо сметаны.

ВАЖНО: Когда кожа на ногах распарится, можно применять маски, скрабы и т.п. Все косметические средства такой серии эффективны после отпаривания.

Если кожные покровы поражены грибком, то одними гигиеническими процедурами не обойтись. Понадобится еще и применение лечебных мазей, а в некоторых случаях и таблеток. Перед тем, как их использовать следует посоветоваться с дерматологом.

Особой популярностью в лечении грибка пользуются препараты, содержащие противогрибковые вещества и кортикостероидные гормональные элементы. Хорошо помогают справиться с грибковой инфекцией крема и мази с гидрокортизоном (Дексапантенол, Бепантен).

Лечение грибка ног

Тело человека имеет уникальное строение. Ноги играют большую роль. Благодаря им человек передвигается, имеет разные возможности в выполнении любой работы. И когда происходят любые нарушения на кожных покровах ног, то это приводит к всяческим осложнениям.

Чтобы избежать их, понадобится, как можно быстрее, обратиться к квалифицированному врачу. Кроме того, следует изменить рацион питания, применять качественные, из натуральной ткани, носки, удобную обувь, соблюдать гигиену. И вы быстро опять вернетесь к привычному ритму жизни.

Сильно шелушится кожа на ногах – народные средства для лечения

Если сильно шелушится и зудит кожа на ногах, а обратиться к врачу нет возможности, тогда для облегчения состояния можно применить народные методы лечения. Благодаря им у вас получится устранить данную симптоматику, предотвратить процесс облезания кожных покровов. Рецепты простые, главное – купить необходимые ингредиенты.

Ванночки для ног

Народные средства от шелушения и зуда кожи на ногах:

Хозяйственное мыло – эффективно от различного вида инфекций кожных покровов. Применять его необходимо следующим образом: намыльте кожу ног 72-процентным мылом, оставьте его на ногах на ночь. Утром смойте. Повторяйте процедуру ежедневно, пока не выздоровеете.
Ванночки с солью – делают раз в трое суток. В теплой воде растворяется поваренная соль (одна ложка на один литр воды). Ноги погружают в раствор на 15-25 минут. Благодаря очищающим и дезинфицирующим свойствам кожные покровы будут выглядеть здоровыми.
Ванночки из травяных сборов делают каждый день. Они тонизируют, успокаивают кожу стоп, имеют мягкое воздействие. Для устранения неприятной симптоматики применяют такие травы, как календула, чистотел, ромашка, крапива, подорожник. Достаточно на один литр теплой воды добавить один стакан травяного отвара. Парить ноги следует 25-30 минут.

Как видите, методы лечения кожных покровов на ступнях разнообразные. Еще терапия зависит от вида заболевания. Для лечения некоторых видов воспалений эпидермиса понадобится комплексные меры. Потому и необходимо вначале установить причину шелушения кожных покровов, а уж после этого начинать лечение. Правильный диагноз может поставить только врач.

Уход за ногами

Когда кожа на ногах шелушится и зудит, человек испытывает постоянный дискомфорт, потому снижается качество жизни. Часто справиться с недугом можно за короткое время, главное вовремя начать терапию. Не стоит запускать заболевание, ведь шелушение кожи может быть симптоматикой серьезных заболеваний. Нельзя допускать, чтобы они переходили в хроническую форму.

Еще на нашем портале можно ознакомиться с информацией на схожую тематику здесь:

Облазит кожа рук и ног у ребенка — причины;
О каких заболеваниях может сигнализировать кожа?
Ороговевшие пятки, как отпарить?
У ребенка шелушится кожа на ступнях ног;
Какой врач лечит грибок на руках и ногах?

Видео: Сухая кожа на ногах шелушится: причины, лечение

Источник