Сальный секрет кожи головы
Всем доброго дня!
Данную информацию я получила на курсе обучения по специальности «консультант-трихолог» в одной из компаний. Считаю, что каждый «волосяной маньяк» должен знать об этом и о том, как важно поддерживать здоровье не только самих волос, но и в первую очередь кожи головы.
Я постараюсь объяснить всё понятным и простым языком
🙂
Итак, что же такое сальные пробки?
Для начала я приложу картинку со строением нашего волоса, вдруг кто не видел. Так вот на картинке есть сальная железа, которая отвечает за выработку кожного сала. Оно нужно для увлажнения кожи головы. Логично, что если сала выделяется очень мало, то кожа головы сухая, а если сала выделяется с излишком – то мы имеем дело с жирным типом кожи головы.
Сальная пробка – это результат нарушения нормальной работы сальной железы, проще говоря сбой. Таким образом, она выделяет очень густое и тягучее сало, часть которого скапливается возле устья волоса и образуется пробка.
Механизм очень схож с тем, как образуются черные точки на нашем лице, только вот кожу головы очень трудно рассмотреть обычным взглядом, чтобы увидеть на ней пробки, этому мешают корни волос.
Главное заблуждение, что сальные пробки образуются только на жирном типе кожи головы. Это не так, на сухом типе они тоже встречаются довольно часто.
Признаки сальных пробок.
Как таковых очевидных признаков нет. Они не чешутся, не зудят и всё такое. Многие девушки отмечали, что когда они чесали голову рукой, то под ногтями обнаруживали непонятную субстанцию, но это тоже не они – это отмерший слой эпителия или частички перхоти.
Наличие их можно проверить на специальном аппарате для диагностики кожи. Но это опять спорный вопрос в том плане, что специально записываться к трихологу и смотреть что там, если вас ничего не беспокоит.
Сальные пробки довольно коварные по своей сути, они никак не проявляются, но значительно «портят» вашу кожу головы и вид волос.Закупоривая устье фолликула, они нарушают обменные процессы внутри него и как следствие волос истончается, начинает медленно расти и по качеству быть «так себе». Так же сальные пробки это одна из причин выпадения волос.
Наши волосы растут так называемыми «семьями» т.е. из одной луковицы в норме должно быть 2-3 волоса одинакового диаметра. Частый случай у девушек, когда два волоса нормальной толщины, а один прям тонкий и сальная пробка тут как тут. Это говорит о том, что волосу не хватило питания и он вынужден расти таким, а потом и вовсе выпадет на ранней стадии.
Так же сальные пробки являются частой причиной перхоти. Они способствуют развитию патогенной миклофлоры на коже головы.
Я конечно же посмотрела свою кожу головы на этом аппарате и нашла у себя сальные пробки. Их немного, но есть.(Но и я чисто физически не могу осмотреть каждый фолликул!) И так же есть волосы разной толщины в месте их скопления. Вот этот факт меня опечалил, потому как волосы могут выглядеть гуще)) Если честно, я раньше не задумывалась об этой проблеме, но оказалось всё страшно интересно)
Сейчас я говорю девушкам, которые жалуются на постоянное выпадение и плохой рост волос, но уже перепробовали буквально всё, обратить внимание на вышеописанную проблему. Возможно, причиной является обильное скопление сальных пробок. В таком случае нужен грамотный специалист, который осмотрит кожу головы и даст соответствующие рекомендации.
Как бороться с сальными пробками?
Важно понимать, что сальные пробки шампуни не вымывают! Если мыть голову чаще и усерднее – их не станет меньше. Что же тогда? Скрабы для кожи головы хороший, но спорный в этом плане продукт. Девушкам с длинными волосами особенно тяжело донести частички и хорошо и качественно промассировать каждый сантиметр кожи. Так же многие не любят скрабы из-за сильного механического воздействия на корни волос, что приводит к более обильному выпадению после мытья.
Идеальным решением в таком случае являются пилинги на кремовой основе. Но и пилинги не все эффективны(
Самый главный совет от меня, смотрите внимательно на состав. В пилинге должны содержаться кислоты, которые постепенно при регулярном применении растворят сальные пробки (например: салициловая кислота, фруктовые кислоты, молочная, гликолевая и пр.).
И да, для хорошего эффекта такими штуками нужно пользоваться на регулярной основе. Привыкнуть, что это необходимо коже головы так же как и скрабы и пилинги для нашего лица.
Что я пробовала?
Скрабы у меня стали на постоянной основе в уходе, как только я «заболела» волосами. В начале это была обычная мелкая морская соль с каплей эфирного масла. Бюджетно и эффективно на тот момент было для меня. Да и в то время
(а это почти 8 лет назад! 
)
на рынке было представлено очень мало продуктов подобного плана или вообще не было.
Сейчас дело обстоит намного лучше и многие профессиональные линейки начали выпускать скрабы и пилинги для кожи головы. Долгое время для меня был фаворитом скраб от натура сиберика с облепихой. Он давал мне очень мощное очищение корней волос даже не сколько за счёт частичек, сколько за счёт работающего состава. С ним у меня продлевалась свежесть головы и вообще он очень приятный продукт, который я смело могу посоветовать. Помимо кучи экстрактов, которые направлены на оздоровление кожи головы он имеет в составе важный компонент – гликолевую кислоту, которая как раз и подрастворяет сальные пробки.
Пилинг от корейской фирмы L’ador не понравился, хотя знаю, многие в восторге. Во-первых, чтобы регулярно делать это влетает в копеечку (один маленький тюбик стоит 100-150 руб), во-вторых, я не почувствовала после него ничего особенного.
На данный момент у меня пилинг-маска от бренда System 4. В её составе кладезь полезных веществ, она и с перхотью борется и с сальными пробками. Но вот беда – я от неё не чувствую совершенно никакого эффекта так же, увы. 
И через месяц активного регулярного применения мои сальные пробки были при мне. При такой высокой стоимости и большого расхода я ожидала большего.
Сейчас я покажу небольшую подборку пилингов и скрабов, которые мне понравились по составу:
Пилинг для кожи головы Ciel Parfum Очищающий Comfort Zone – в основе кислоты: гликолевая, молочная, лимонная, салициловая.
Nioxin Scalp Регенерирующий пилинг для кожи головы Renew Dermabrasion Treatment – в основе так же фруктовые кислоты, соли, экстракты трав, эфирные масла.
Пилинг для кожи головы Dsd de luxe 1.3 –так же на основе кислот и полезных экстрактов.
ШАМПУНЬ-ПИЛИНГ DERCOS MICRO PEEL, VICHY – салициловая кислота 1,3%, можно использовать как шампунь, а можно оставлять как пилинг на несколько минут.
Подведём итоги.
Надеюсь, я хорошо осветила эту тему и донесла важность регулярного использования скрабов и пилингов для кожи головы на постоянной основе. Конечно же это не панацея, но я верю, что здоровые волосы это прежде всего здоровая кожа головы.
Продукты в посте
- Шампунь-пилинг Dercos Micro Peel 3 в 1 Vichy
- DSD de Luxe Dixidox DeLuxe peeling — Пилинг Диксидокс Де Люкс № 1.3
- Nioxin Scalp Renew Dermabrasion Treatment — Регенерирующий пилинг для кожи головы Найоксин
- System 4 Терапевтическая маска «о»
- Облепиховый скраб Oblepikha Siberica Professional (Natura siberica) для кожи головы
@negin_mirsalehi
Всем привет!
Все мы уже знаем, что нужно правильно очищать кожу лица. Но коже головы также нужно уделять должное внимание. Зачем коже головы пилинг, что такое сальные пробки и многое другое читайте дальше!
Зачем нужны пилинги и скрабы для головы?
Скрабы и пилинги пока что еще новая вещь в уходе за волосами, и не все понимают, зачем они нужны. Надеюсь, что после моей статьи у вас не останется вопросов.
На самом деле шампунь не смывает всю грязь и жир с кожи. Если долгое время пользоваться средствами для укладки, сухим шампунем, мягкими шампунями, ковошингом, то вы заметите, что с волосами что-то не так.
А все потому, что волосяные луковицы, будучи закупоренными, не получают должного питания, они начинают плохо расти, выпадать и могут появиться сальные пробки.
Что такое сальные пробки?
Строение волоса
На картинке видна сальная железа, которая выделяет жироподобный секрет около 20 г в сутки. Этот секрет содержит в себе холестерин, глицерин, жирные кислоты и т.д., который служит защитной смазкой для кожи и волос.
Если сальные железы функционируют хорошо, то кожа выглядит гладкой со здоровым блеском, и значит кожа головы сухая. Если наблюдается переизбыток кожного сала, значит кожа головы жирная.
При нарушении работы сальной железы образуются сальные пробки. Проблема в том, что их трудно увидеть среди всей массы волос. Такие пробки могут быть как у жирной кожи, так и у сухой.
Из-за них истончаются волосы, медленно растут, может появиться перхоть.
Как бороться с сальными пробками?
Шампуни с ними не справятся. Нужны специальные пилинги и скрабы для кожи головы. Главное, чтобы были кислоты, которые постепенно уберут сальные пробки.
Тут мы и подходим к важности пилингов и скрабов.
Если вы хотите, чтобы волосы росли быстро (насколько это возможно генетически в вашем случае), были красивыми, меньше выпадали, чтобы не тревожила перхоть и шелушения, то тогда пилинг или скраб обязан поселиться на вашей полочке в ванной.
Как действует скраб?
Скрабы содержат абразивные частицы, за счет которых и происходит очищение и отшелушивание.
Нужно некоторое количество средства нанести на кожу головы и помассировать несколько минут. Обычно в инструкции все написано.
Минус для меня в том, что потом трудно вымыть все частички скраба из волос.
Как действует пилинг?
Принцип действия схож со скрабами, но в пилингах обычно нет абразивных частиц. Они скорее похожи на пастыкремы, некоторые из них нужно наносить на определенное время, указанное производителем, некоторые можно оставлять на ночь (терапевтическая пилинг-маска Sim Sensitive).
Примеры средств
Sim Sensitive Терапевтическая маска «О» System 4
Natura Siberica облепиховый Скраб для кожи головы
Содержит гликолевую кислоту
Vichy Dercos Micropeel Шампунь-Пилинг 3-в-1
Содержит салициловую кислоту
Nioxin Scalp Renew Dermabrasion Treatment Регенерирующий пилинг
Содержит салициловую кислоту, мяту, ментол, молочную кислоту
Kapous Pre Treatment Очищающий скраб для кожи головы
Содержит ментол, противогрибковые компоненты
Очищающий скраб для кожи головы Yves Rocher Anti-Pollution
Я стараюсь пользоваться пилингом раз в 7-10 дней, поскольку у меня жирная кожа головы, сухой можно раз в 2 недели.
Помните, что здоровые волосы это прежде всего здоровая кожа!
Спасибо большое за внимание! А вы пользуетесь такими средствами? Со всем согласны?
Подписывайтесь на мой Telegram канал)
Кожное сало (себум) – это основа здоровья кожи и волос. Оно формирует защитную пленку, благодаря которой сохраняется необходимое количество влаги в волосах. Однако иногда сальные железы начинают работать в авральном режиме. В результате себум забивает поры в коже головы и блокирует доступ кислорода к волосяным луковицам. Волосы становятся безжизненными и ломкими и скатываются в непривлекательные «сосульки».
Что может послужить причиной слишком интенсивной работы сальных желез?
Иногда это просто природная особенность типа кожи головы. К слову, кожа на лице и голове может различаться: сочетание сухой кожи и жирных волос – не такая уж редкость.
Иногда волосы быстро грязнятся просто потому, что они истончены, лишены объема и прилегают слишком близко к коже головы, в результате чего быстро впитывают себум. При этом уровень вырабатываемого секрета сальных желез находится в норме.
На состояние наших волос, помимо генетического фактора, влияют окружающая среда, рацион, гормональный фон и т. д. Если же вы столкнулись с проблемой слишком быстрого загрязнения волос, следует в первую очередь разобраться с причиной, а не бороться с последствиями, мучая волосы ежедневным мытьем. Грязные «сосульки» на голове могут быть сигналом различных сбоев в работе организма. А если изменение произошло в короткий промежуток времени, не откладывая идите к врачу.
Очищаем волосы и кожу головы правильно
При уходе за жирными волосами особенно важно правильно подбирать косметику. Она должна быть разработана специально для этого типа волос, без содержания силиконов и масел.
Важно не мыть волосы слишком часто – даже если вы подобрали подходящий шампунь. Чем чаще вы прибегаете к процедуре очищения, тем активнее будут работать сальные железы. Придется запастись терпением – как только волосы привыкнут к более редкому мытью, они будут дольше сохранять чистоту. Звучит странно, но это действительно работает.
Отучать волосы от ежедневного мытья можно постепенно. Сначала моем голову не чаще, чем каждые 48 часов – и так целый месяц. Со следующего месяца переходим на мытье 1 раз в 3 дня, и т. д.
Еще один лайфхак для жирных волос – система «4 шага». В первый день гигиеническая процедура производится как обычно. На второй – сухим шампунем. На третий день, чтобы избежать мытья, придумайте прическу, совместимую с грязными волосами – например, пригладьте их муссом или гелем. Четвертый день – ключевой. Вам нужно будет смочить волосы водой (без шампуня) и ополоснуть раствором из 1 л воды, 1 ст. ложки яблочного уксуса и сока одного лимона. Такое купание поможет не только очистить, но и оздоровить шевелюру.
Рецепт Ким Кардашьян
Гламурная красотка моет свои роскошные локоны не чаще, чем 1 раз в 5 дней, но при этом чередует разные укладки и прически. В первый день стилист начесывает волосы, во второй Ким делает небрежные укладки, в третий – выпрямляет волосы, в четвертый – собирает их в хвост.
Продукты для чистоты жирных волос
· Система 4 шампунь № 1 от бренда SIM для нормальной и жирной кожи головы. Она успокаивает сальные железы, сокращая выработку кожного сала, борется с себореей.
· Шампунь SOLU/shampoo – надолго сохраняет волосы чистыми, освежая их и кожу головы.
· Детоксирующий шампунь-скраб Davines – деликатно очищает, снимая воспаления.
· Сухой шампунь CHI Luxury – содержит ингредиенты, блокирующие жир.
· Сухой шампунь от «Альфапарф» Style stories text.dry shampoo с мгновенным эффектом.
· Сухой шампунь Forme quick clean с освежающим действием.
· Очищающий кондиционер Bad hair habits cleansing conditioner с легкой текстурой, не утяжеляющей локоны.
· Обновляющий кондиционирующий уход Renewing Conditioning treatment — продлевает жизненный цикл волос.
· Лечебная маска-пилинг System 4 О – подавляет активность сальных желез.
· Пудра для объема волос Your Hair Assistant Volume creator – облегчает стайлинг жирных волос.
Кстати, Кристоф Робин, известный колорист, парикмахер, разработчик собственной линии косметики для волос, уверен, что использование слишком большого количества косметики за одно применение провоцирует работу сальных желез. Для качественной гигиены головы достаточно 1 чайной ложки шампуня. Смывать его нужно в 5 раз дольше, чем намыливать.
Да здравствуют растительные компоненты!
Обладателям жирных волос следует использовать косметику с натуральным составом. Никаких ПАВ! В идеале – природные дары в их естественном виде.
Прекрасно действуют на жирные волосы ополаскивания из отваров шалфея, ромашки, чабреца, календулы и других растений. И косметику выбирайте с содержанием этих компонентов, а также экстрактов водорослей, мяты, хвоща и др.
Делайте периодически маски из бесцветной хны, меда, лимонного сока, тертого лука.
Крахмал, мука или горчичный порошок – природные эквиваленты сухих шампуней. Главное – наносить их только на абсолютно сухие волосы, иначе вы раскрасите свою прическу белыми комочками муки или свалявшимися кусочками горчицы.
Полезные привычки для жирных волос
· Следите за своим рационом. Обогатите его фруктами, овощами, нежирной рыбой и мясом, цельнозерновыми и кисломолочными продуктами.
· Регулярно принимайте витаминно-минеральные комплексы. Особенно это важно в межсезонье.
· Занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь.
· Посещайте парикмахера не реже 1 раза в месяц и поддерживайте оптимальную длину волос.
· Следите за здоровьем. Волосы – индикатор его состояния.
· Пейте не менее 2 л чистой воды ежедневно.
Вредные привычки для жирных волос
· Злоупотребление жирной пищей, кофе и алкоголем – они стимулируют работу сальных желез.
· Слишком частое расчесывание волос или их контакт с руками. Чтобы удержаться от искушения часто поправлять волосы или наматывать пряди на палец, собирайте волосы в пучок или косы.
· Сон с распущенными волосами – лучше спать со свободной косой или хвостом. Так вы убережете волосы от излишнего трения об подушку и, следовательно, засаливания.
· Вечернее мытье головы и сон с мокрыми волосами. Во-первых, ближе к вечеру сальные железы работают интенсивнее. Во-вторых, мокрые волосы более уязвимы к механическим воздействиям.
· Переживания по пустякам. Стрессы также стимулируют выработку себума.
· Горячие укладки. По возможности сушите волосы естественным способом.
· Нахождение в помещении в головном уборе. В тепле под шапкой создается «эффект теплицы», что не замедлит проявиться в виде излишней жирности волос.
· Редкая смена наволочки. Меняйте ее не реже 2 раз в неделю. Благодаря этому волосы не будут контактировать с отмершими клетками кожи, остатками средств для укладки и пылью.
· Расчесывание грязной расческой. Щетки для волос нуждаются в еженедельном мытье.
Если вы хотите справиться с излишней жирностью волос, настройтесь на длительную и комплексную работу. Однако уже через месяц вы обязательно увидите результаты своих трудов.
Как правильно выстроить натуральный уход за жирной кожей головы и подружится с ним с первого раза? После принятия решения о переходе на использование натурального шампуня важно знать, как облегчить этот процесс. Волосы лишаются привычных силиконов, а это значит, что нужно их смягчать, напитывать и облегчать расчесывание. Иными словами, следует заниматься именно уходом за кожей головы и волосами, а не его маскировкой при помощи силиконов.
Уход за жирной кожей и волосами
Трихолог Мария Невская рекомендует:
- Подбирать питательный шампунь для использования во время адаптации.
- Оставлять бальзамы и кондиционеры на волосах на максимальное время, указанное на флаконе.
- На протяжении минимум 2 месяцев 1 раз в неделю применять восстанавливающие маски.
- Принимать Омега-3 в течение 3 месяцев по 500 мг каждый день – это способствует улучшению качества волос.
Если следовать этим простым советам, волосам будет легче адаптироваться к новым уходовым средствам.
Нюансы ухода за жирной кожей головы
Существуют некоторые особенности ухода за жирной кожей головы и волосами. Для начала нужно проверить состав шампуня на наличие сульфатов (SLS, ALS и других). Эти вещества слишком тщательно очищают кожный покров головы. Из-за чего и наблюдается выделение большого количества жира как естественная реакция. Чтобы устранить эту проблему, следует выбирать шампуни с щадящими поверхностно-активными веществами — ПАВ, в число которых входят:
- Cocamidopropyl betaine;
- Cocamidepropylhydroxysultaine;
- Sodium cocosulfate;
- Sodium lauryl sulfoacetate;
- Sodium cocoamphodipropionate;
- Disodium cocoamphodiacetate;
- Disodium laureth sulfosuccinate;
- Disodium cocaphodiacetate;
- Disodium lauroaphodiacetate.
В том случае, если вы используете натуральные шампуни с содержанием мягких ПАВ, а волосы все равно довольно быстро теряют свежесть. А если при прикладывании к коже головы салфетки остаются жирные следы – то дело все же в типе волос, а не в сульфатах. Склонные к жирности волосы трудно промыть, и использование большей части шампуней оставляют чувство непромытости.
Ошибки при уходе за жирной кожей головы
Довольно часто при уходе за такими волосами совершаются следующие ошибки.
1. Редкое мытье головы из-за мнения, что так они меньше подвержены загрязнениям.
Это работает довольно редко. И все же лучше мыть волосы по мере загрязнения, в некоторых случаях и каждый день. Если сальный секрет скапливается на коже, она может воспаляться, поры забиваются, волосы склеиваются. Может появляться перхоть. Редкое мытье головы чаще усугубляет проблему, чем решает ее.
2. Ежедневное мытье головы при помощи мягких шампуней без сульфатов, предназначенных для другого типа волос.
Чтобы средство справлялось с очищением, следует подбирать натуральный шампунь с пометкой «для жирной кожи головы». С их помощью можно устранять загрязнения без провоцирования избыточной активности сальных желез кожи головы. Глюкозиды кокоса, мыльные бобы в качестве ПАВ хорошо промывают жирные волосы. А эфирные масла цитрусовых, экстракты березы и крапивы, нусграс и цинк способствуют нормализации выработки кожного сала.
А если волосы жирные у корней и сухие на кончиках, мыть их лучше при помощи двух шампуней. На корни нужно наносить средство для жирной кожи головы, а на длину волос – шампунь с маслами. После мытья необходимо использовать кондиционеры, бальзамы или маски, нанося их на длину.