Ребенок стер кожу о ковер

Ковровые поражения кожи — это такие ожоги, либо ссадины на телесных покровах, которые вызываются трением о шероховатую поверхность, например о синтетические ковры (отсюда и название). Ковровый ожог — это не медицинский термин.

Степень тяжести

Данный тип ожогов может обладать разной степенью тяжести. Возможны единичные покраснения либо ссадины, а, кроме того, повреждения сразу нескольких слоев кожи с открытыми кровоточащими и болезненными ранами. В большинстве ситуаций ковровый ожог лечится в домашних условиях. Но в том случае, если в рану занесена инфекция, или повреждение охватило большую площадь тела, следует обратиться к врачу.

Оказание первой помощи при возникновении ковровых ожогов

В рамках оказания первой помощи следует предпринять ряд следующих действий:

• Необходимо вымыть руки перед обработкой появившегося ожога. Любой из них повреждает кожу, являющуюся основной базой защиты человеческого организма. Через ссадины и ожоги в организм с легкостью может проникать инфекция. Чем лечить ожог в домашних условиях, рассмотрим ниже.
• Далее следует произвести очистку поврежденного участка. Промывать ожог нужно очень аккуратно, используя чистую мягкую мочалку и теплую воду, а также желательно применить антибактериальное мыло. С помощью вышеперечисленных инструментов нужно удалить весь видимый мусор и грязь, что, безусловно, поможет предотвратить возникновение инфекции.
• После очищения рану следует продезинфицировать. В этом случае подойдет тщательная обработка спиртом, перекисью водорода или йодом – это особенно необходимо, если имеются признаки грязи на ссадине, либо продолжается кровотечение. Нужно обмокнуть ватный тампон в йоде, спирте либо перекиси, а после этого промокнуть им ковровый ожог. Такая процедура может быть слегка болезненной. Применение спирта может нанести вред, а кроме того, вызвать крайне неприятные ощущения, поэтому применять его или спиртовую йодную настойку стоит лишь в крайних случаях.

  

Следующий этап

Следующий этап – нанесите на поврежденную кожу любую антибактериальную мазь. Необходимо обратить свое внимание на то, нет ли глубоких повреждений, к примеру, каких-либо порезов или рваных ран. В том случае, если таковые имеются, нужно обязательно обратиться за медицинской помощью.

Что делать дальше?

Далее покрывают ковровый ожог лейкопластырной повязкой либо бинтом. Снять повязку и проверить рану можно будет спустя двадцать четыре часа. В том случае, если на кожной поверхности стали появляться струпья (корочки), это означает, что процесс заживления ожога проходит хорошо, то есть покрывать его больше не обязательно, он может соприкасаться с воздухом. Но если кожа все еще остается красной и сочится, а никакие корки не образуются, следует наложить свежую повязку еще на сутки.

Лечение ожогов

Для лечения таких ожогов следует предпринять следующие меры по их устранению:

• Сначала нужно поместить пораженную поверхность под холодную воду. В том случае, если человек испытывает жжение, либо другие болезненные ощущения, ему также желательно поместить участок тела, на котором находится ожог, под струю холодной воды. Повторять такую процедуру можно каждый час по пять – десять минут. Важно отметить, что ни в коем случае нельзя прикладывать лед либо сливочное масло на место повреждения кожных покровов.
• Запрещается надевать одежду на место раны. Ткань способствует раздражению пораженного места. В том случае, если вам обязательно необходимо надеть одежду на место ожога, нужно предварительно покрыть рану марлей или бинтом.
• Нужно также следить за тем, чтобы поврежденная поверхность всегда оставалась сухой, и стараться, чтобы на ожог не попадали капли воды, так как любая влажность способствует скорому распространению инфекции. Нужно протереть ожог ватным тампоном, если вдруг он станет мокрым.
• Если окажется, что рана сочится, не следует ее тереть, чтобы не вызвать раздражение воспаленного места. Вместо этого будет лучше снять марлю или бинт и дать ране просохнуть на открытом воздухе. Но если вдруг из пораженного участка кожи сочится гной или кровь, нужно немедленно обратиться к специалисту.

  

• Далее на ожог от синтетического ковра или другой шероховатой поверхности можно нанести сок алоэ. Это обязательно поможет ускорить процесс заживления. Алоэ, как правило, продается в разных видах: в форме геля, лосьона, спрея или крема. К тому же вы можете использовать листья этого растения. Отрезав небольшой листок, нужно выдавить сок на больное место.
• Можно также воспользоваться медом, который следует нанести на рану. Это позволит уменьшить болезненные ощущения и зуд.
• Еще один рецепт, который может помочь, – паста из листьев петрушки и цветков календулы. Нужно растереть траву до состояния пасты и нанести на поврежденный участок. Это средство ускорит процесс выздоровления.
• Помимо этого, подойдет паста из куркумы, так как она стимулирует регенерацию кожных покровов и способствует очищению раны.
• Использование эфирных масел ускорит процесс заживления. Как известно, лаванда имеет регенеративные и антисептические свойства, уменьшающие боль. Тимьян тоже обладает подобными функциями. Наносить следует по две-три капли эфирного состава на марлю и прикладывать к месту ожога. Менять повязку тоже нужно от двух до трех раз в день. Помимо этого, можно промывать ожог смесью из пяти-шести капель эфирного масла, предварительно разведенных в стакане с водой.
• Запрещается использование лосьонов и присыпок, так как некоторые подобные средства могут усугублять состояние. Также никогда не стоит наносить на поврежденный участок кожи солнцезащитный крем.
• Следует увеличить ежедневное употребление витаминов, что поспособствует скорому выздоровлению. Нужно включить в рацион витамин С, он укрепит иммунную систему. Следует употреблять как можно больше клубники, цитрусовых, брокколи и помидоров.

Мы подробно описали, чем лечить ожог в домашних условиях.

Рекомендации

Кожный участок, на котором в процессе заживления ожога появляются струпья, вызывающие зуд, ни в коем случае нельзя расчесывать и тем более сдирать. Это сильно замедлит процесс регенерации тканей, а кроме того, может появиться опасность инфицирования.

Причины и лечение ковровых ожогов мы рассмотрели в данной статье.

Ê íàïèñàíèþ ýòîãî ïîñòà ìåíÿ ïîäòîëêíóëè íåñêîëüêî ðàç çàäàííûå ìíå â êîììåíòàðèÿõ ê äðóãèì ïîñòàì âîïðîñû î êîìïëåêòàöèè àïòå÷êè, íîñèìîé, öèòèðóþ, «â îäíî æàëî» íà íåáîëüøèõ (îäèí-äâà äíÿ) âûõîäàõ «â ëåñà».

Ñðàçó ðàñøèðþ äèàïàçîí èñïîëüçîâàíèÿ òîãî ñïèñêà ïðåïàðàòîâ, ÷òî áóäåò ïðèâåäåí íèæå. Àïòå÷êó òàêîãî ñîñòàâà ÿ íàçûâàþ «ìèíèìàëêîé» — îíà íå áûâàåò ëèøíåé íè âî âðåìÿ «öèâèëüíîãî» îòäûõà íà þãàõ â ãîñòèíèöå, íè â äëèòåëüíûõ (íà íåäåëþ) ïîëåâûõ âûõîäàõ. ßâëÿÿñü â âîïðîñå ìåäèöèíû ÷åëîâåêîì-ïåðåñòðàõîâùèêîì ÿ íîøó ýòó æå àïòå÷êó â ãîðîäå ïî÷òè åæåäíåâíî (ïðàâäà, ó ìåíÿ è âìåñòî ñóìî÷êè 25-ëèòðîâûé ðþêçàê, â êîòîðûé ïðåêðàñíî âëåçàåò åùå ïàïêà ëèñòîâ À4, íîóò è ñìåíà áåëüÿ ñ çóáíîé ùåòêîé).

Çà÷åì íàì ýòî íóæíî.

Íå êàæäûé, âûðàñòàÿ, èäåò â ìåä è ñòàíîâèòñÿ âðà÷îì — íî êàæäûé äîëæåí ïî âîçìîæíîñòè èìåòü ïðåäñòàâëåíèå î ñòðîåíèè ñîáñòâåííîãî îðãàíèçìà è åãî ôóíêöèîíèðîâàíèè. Èç ýòîãî âûòåêàåò çíàíèå òîãî, êàê îêàçàòü ñåáå ïîìîùü â ñèòóàöèÿõ, êîãäà âìåøàòåëüñòâî ñïåöèàëèñòà â öåëîì ìîæåò è íå ïîíàäîáèòüñÿ.

Ñ êàêèìè ïîâðåæäåíèÿìèïðîáëåìàìè ìîæåò ñòîëêíóòüñÿ ëþáîé ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêèé ÷åëîâåê çà ñâîþ íàñûùåííóþ æèçíü? Ìåëêèå òðàâìû, íåñèëüíûå ïèùåâûå îòðàâëåíèÿ, àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè, ãîëîâíûå áîëè. Ó íåêîòîðûõ ê 20-30 ãîäàì íàêàïëèâàåòñÿ íåáîëüøîé áàãàæ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé è ïîëó÷åííûõ çà æèçíü òðàâì, îñòàâèâøèõ ïîñëåäñòâèÿ. Èñõîäÿ èç ýòîãî â íàøåé «Àïòå÷êå âûõîäíîãî äíÿ» ïðèñóòñòâóþò ñëåäóþùèå êàòåãîðèè:

— ïåðåâÿçî÷íûå

— «îò ãîëîâû»

— «îò æåëóäêà»

— «îò àëëåðãèè»

— «îò ìîåé ëè÷íîé ïðîáëåìû ñ ìîåé ñîáñòâåííîé òóøêîé» (èíäèâèäóàëüíûå ïðåïàðàòû)

— «ïîëåçíàÿ ýëåêòðîíèêà» 

— ïðîòèâîîæîãîâîå

— «ïðîòèâîóøèáíîå»

Ïåðåâÿçî÷íûå.

Ïîæàëóé, ñàìàÿ «ìàññîâàÿ» ïî ñîñòàâó êàòåãîðèÿ. Âñå òî, ÷òî ìîæåò ïðèãîäèòüñÿ ïðè ïîðåçàõ ññàäèíàõ, çàíîçàõ + ïîëåçíûé ñîïóòñòâóþùèé ëóò. ×òî îíà â ñåáÿ âêëþ÷àåò?

1. Áèíòû ñòåðèëüíûå.

Çàïîìíèòå âàæíîå ïðàâèëî — áèíòà ìíîãî íå áûâàåò. Âîîáùå. Íèêîãäà. ß, òðåòèé ãîä ÿâëÿÿñü ìåäèêîì â ñâîåé êðàéíå îáøèðíîé ñòðàéêáîëüíîé êîìàíäå, èìåþ çàïàñ â 10 óïàêîâîê â àïòå÷êå è îòäåëüíî ïðîøó ðåáÿò íîñèòü åùå ñâîèõ óïàêîâîê ïàðî÷êó.

Âïðî÷åì, îñòàíàâëèâàÿñü êîíêðåòíî íà àïòå÷êå — ïðåñëîâóòûå 10 óïàêîâîê. Ïî ïÿòü øòóê øèðîêîãî è óçêîãî. «Óõîäèò» áûñòðî, òðåáóåò ïîñòîÿííîãî ïîïîëíåíèÿ, íî ïî êîøåëüêó íå áüåò — óïàêîâêà ñòîèò îò 5 äî 20 ðóáëåé â çàâèñèìîñòè îò øèðèíû áèíòà è îò êàæäîé êîíêðåòíîé àïòåêè, ãäå âû åãî áåðåòå.

2. Óïàêîâêà âàòíûõ äèñêîâ.

Èìåííî âàòíûõ äèñêîâ, íå âàòû. Âàòà èìååò îáûêíîâåíèå âîðñèòüñÿ, îñòàâëÿÿ âîðñèíêè â ðàíêåïîðåçå, à ó âàòíûõ äèñêîâ íàðóæíûé ñëîé äîâîëüíî ïëîòíûé.

3. Ýëàñòè÷íûé áèíò.

Äâà ìîòêà — äëèííûé è êîðîòêèé. Äëÿ ÷åãî?  îñíîâíîì (åñëè ìû ãîâîðèì î ñèòóàöèÿõ, ãäå ïîìîùü ñïåöèàëèñòà íå òðåáóåòñÿ) äëÿ ðàñòÿæåíèé. Âàæíûé ìîìåíò ïî ïðèìåíåíèþ — â ýëàñòè÷íûõ áèíòàõ ëó÷øå íå ñïàòü. Ýòî ðàç. Äâà. Åñëè ó âàñ åñòü õîòÿ áû êðîøå÷íîå ïîäîçðåíèå, ÷òî òóò íå ðàñòÿæåíèå, à ÷òî-òî ïîñåðüåçíåå — ãîíèòå ïîñòðàäàâøåãî â òðàâìó íà ðåíòãåí, ýëàñòèêîì íå óòÿãèâàéòå. Êàê ãîâîðèòñÿ, ëó÷øå ïåðåáäåòü, ÷åì íåäîáäåòü.

4. Ïèíöåò.

Î÷åíü ïîìîæåò ïðè âûòàñêèâàíèè çàíîç. 

5. Òî, ÷åì ïðîìûâàåì ðàíêó.

Ìîÿ ëþáèìàÿ ïàðà — ïåðåêèñü+õëîðãåêñèäèí. ×òî èìåííî èç íèõ — ÷èñòàÿ âêóñîâùèíà, ÿ âîæó îáà áóòûëüêà.

6. Ìåäèöèíñêèé êëåé ÁÔ-6.

Îáåççàðàæèâàåò, «ñêëåèâàåò» êðàÿ ðàíêè, óñêîðÿÿ çàæèâëåíèå. Äëÿ ñïðàâêè: îí íà ñïèðòîâîé îñíîâå, òàê ÷òî áóäåò ùèïàòü)

7. Áàêòåðèöèäíûé ïëàñòûðü.

Óïàêîâêà îáû÷íûõ óçêèõ ïðÿìîóãîëüíûõ ïëàñòûðåé, øòóê íà 30-40. Æåëàòåëüíî — äûøàùèé. È íåáîëüøîé íþàíñ, î êîòîðîì íå âñå çíàþò — íå íóæíî êëåèòü ïëàñòûðü äî ïîëíîãî çàæèâëåíèÿ. Êàêèì áû óëüòðàäûøàùèì îí íè áûë, ðàíêà ïîä íèì âñå ðàâíî íà÷èíàåò ìîêíóòü, òàê ÷òî ïëàñòûðåì çàêëåèâàåìñÿ åñëè åñòü ðèñê çàíåñòè ëèøíþþ ãðÿçü (ïðè ãîòîâêåóáîðêåêîïàíèè â ãðÿäêàõ).  îñòàëüíîå âðåìÿ äàåì òðàâìèðîâàííîìó ìåñòó «äûøàòü».

Îò ãîëîâû.

À òî÷íåå — îáåçáîëèâàþùèå. Ïðîñòî ÷àùå âñåãî îíè ïðèãîæäàþòñÿ èìåííî ïðè ãîëîâíîé áîëè.

Ìîé âàðèàíò:

1. Íóðîôåí. Åñëè ÿ ïîíÿòèÿ íå èìåþ îò ÷åãî èìåííî áîëèò ãîëîâà.

2. Ñïàçìàëãîí. Åñëè ÿ òî÷íî óâåðåííà, ÷òî ãîëîâà áîëèò îò ïåðåìåíû ïîãîäû.

Îò æåëóäêà.

Îíî æå â ïðîñòîðå÷èè — «îò æ*ïû», à â øèðîêîì ñìûñëå — îò ïðîáëåì, êàñàþùèõñÿ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.

1. Ïðè ðâîòå ëèáî ïîíîñå. 

Àêòèâèðîâàííûé óãîëü è Ýíòåðîñãåëü. Ïî÷åìó è òî, è äðóãîå? Ïîòîìó, ÷òî ëè÷íî ÿ ïèòü Ýíòåðîñãåëü íå ìîãó âîîáùå — ìíå åãî êîíñèñòåíöèÿ íà ñòîëüêî îòâðàòèòåëüíà, ÷òî ìåíÿ íà÷èíàåò ðâàòü îò òîãî, ÷òî ÿ ïûòàþñü åãî âûïèòü. Âîæó ïîòîìó, ÷òî ýòî ÿ òàêîå èñêëþ÷åíèå, à âîîáùå Ýíòåðîñãåëü — î÷åíü õîðîøàÿ øòóêà. Åñëè âû óâåðåíû, ÷òî âàì ïðåêðàñíî ïîìîãàåò àêòèâèðîâàííûé óãîëü — âîçèòå òîëüêî óãîëü.

Ìàëåíüêèé ñîâåò.

Åñëè âàì òÿæåëî ðàçæåâàòü çà ðàç íåñêîëüêî òàáëåòîê óãëÿ — ìîæíî åãî ðàñòîëî÷ü, ñìåøàòü ñ òåïëîé âîäîé è âûïèòü òàê.

Âàæíîå ïîÿñíåíèå.

Ïðîäîëæèòåëüíûå îáèëüíûå ïîíîñ è ðâîòà (â òå÷åíèè íåñêîëüêèõ ÷àñîâ, ëèáî äíåé âíå çàâèñèìîñòè îò èíòåðâàëîâ) — áåçóñëîâíîå ïîêàçàíèå ê ãîñïèòàëèçàöèè. Ñîáñòâåííî, äàæå òÿæåëîå ïèùåâîå îòðàâëåíèå — óæå ïîêàçàíèå ê ãîñïèòàëèçàöèè.

2. Ïðè ñïàçìàõ. 

Íî-øïà. Ïðèíèìàòü ñ îñòîðîæíîñòüþ. Åñëè áîëè íå óõîäÿò äàæå ïîñëå Íî-øïû è ïðîäîëæàþòñÿ íà ïðîòÿæåíèè íåñêîëüêèõ ÷àñîâ è äîëüøå — áîëüøå ïðåïàðàò íå ïèòü è âûçâàòü âðà÷à. Ïî÷åìó? Ïðîäîëæèòåëüíûå áîëè ìîãóò ÿâëÿòüñÿ ñèìïòîìàìè àïïåíäèöèòà è áîã çíàåò åùå ÷åãî — ñëîïàâ âñþ óïàêîâêó Íî-øïû îò áîëè âû ðàíî èëè ïîçäíî âñå-òàêè èçáàâèòåñü, íî ýòèì íåõèëî óñëîæíèòå âðà÷àì ïîñòàíîâêó äèàãíîçà.

Îò àëëåðãèè (àíòèãèñòàìèííûå).

Ñóïðàñòèí, Êëàðèòèí, Çîäàê. Ïðîâåðåííûå âåùè. Ïî÷åìó õîðîøî èìåòü â àïòå÷êå õîòÿ áû äâà òèïà àíòèãèñòàìèííûõ? Îäíàæäû ñî ìíîé â ïîõîäå îêàçàëñÿ ïàðåíü, ó êîòîðîãî áûëà àëëåðãèÿ íà ï÷åë è Ñóïðàñòèí. È òî, è äðóãîå êóïèðîâàëîñü Êëàðèòèíîì.

Çîäàê ðåêîìåíäóþò âîäèòåëÿì — îò íåãî, â îòëè÷èå îò Ñóïðàñòèíà, íå êëîíèò â ñîí.

Âàæíîå ïðèìå÷àíèå äëÿ íà÷èíàþùèõ ïîõîäíèêîâ.

Åñëè âû ñîáèðàåòåñü «â ëåñà» — çàðàíåå ñîñòàâüòå ñïèñîê àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé âñåõ ÷ëåíîâ ãðóïïû. Òàê ìîæíî èçáåæàòü êó÷è íåïðèÿòíûõ ñèòóàöèé, êàê, íàïðèìåð, êîãäà ó ÷åëîâåêà îêàçûâàåòñÿ àëëåðãèÿ íà êàêîé-òî ïðîäóêò, à âû ïî íåçíàíèþ äîáàâëÿåòå ýòîò ïðîäóêò â îáùèé êîòåë è ÷åëîâåêà ýòèì êîðìèòå.

«Îò ìîåé ëè÷íîé ïðîáëåìû ñ ìîåé ñîáñòâåííîé òóøêîé»

Çäåñü ïðèâåäó äëÿ ÿñíîñòè ïðèìåð. Ó ìåíÿ â àíàìíåçå åñòü äâå î÷åíü íåïðèÿòíûå âåùè — òàõèêàðäèÿ è àðòðîç îáîèõ êîëåííûõ ñóñòàâîâ.  ìîåì ñëó÷àå â êàòåãîðèþ «èíäèâèäóàëüíûõ» ïðåïàðàòîâ âõîäÿò àìïóëû ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîãî ïðåïàðàòà ñî øïðèöåì è âàëèäîë. Èíûìè ñëîâàìè — ýòî ïðåïàðàòû, êîòîðûå íóæíû ëè÷íî âàì èñõîäÿ èç òîãî, «÷òî ñ âàìè íå òàê».

«Ïîëåçíàÿ ýëåêòðîíèêà».

Ãðàäóñíèê è òîíîìåòð. Ñîâåò: íå ïîëåíèòåñü è âûó÷èòå, êàêèå äàâëåíèå è ÷àñòîòà ïóëüñà ÿâëÿþòñÿ äëÿ âàñ íîðìàëüíûì. «Ñðåäíèé îáùèé» êðèòåðèé íîðìû — 12080, ïóëüñ 80 óäìèí. Èíäèâèäóàëüíûå îòêëîíåíèÿ îò ýòîé íîðìû ïîìîãóò âðà÷àì (åñëè íóæíî èõ âûçâàòü) ïîíÿòü, íà ñêîëüêî âàøå ñîñòîÿíèå «íåðàäóæíî».

Ïðîòèâîîæîãîâîå.

Çäåñü îòñòóïëþ îò ïðàâèëà. Ñîâåòóþ êîíêðåòíóþ âåùü. Ñïðåé «Îëàçîëü». Ïî÷åìó îí, à íå âñåì èçâåñòíûé Ïàíòåíîë? Âî-ïåðâûõ, Îëàçîëü îáåçáîëèâàåò, è îáåçáîëèâàåò î÷åíü õîðîøî. Âî-âòîðûõ, ïîâåðõ Îëàçîëÿ ìåñòî îæîãà ìîæíî áèíòîâàòü. Ïàíòåíîë íóæíî äåðæàòü äî ïîëíîãî âïèòûâàíèÿ è áèíòîâàòü ïîâåðõ íåëüçÿ.

Âî-âòîðûõ, çà ñ÷åò îáåçáîëèâàþùåãî äåéñòâèÿ Îëàçîëü ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïðè óêóñàõ îñ, ìóðàâüåâ è ïðî÷åé áîëåçíåííî êóñàþùåé æèâíîñòè — ñíèìåò áîëåâîå îùóùåíèå, óìåíüøèò ïðèïóõëîñòü â ìåñòå óêóñà.

«Ïðîòèâîóøèáíîå»

Çà÷åì? Õîòÿ áû ïîòîìó, ÷òî êîãäà ñèíÿê è áîëèò — ýòî íåïðèÿòíî. À åñëè âû åùå è ïî Êðûìñêèì ãîðàì, íàïðèìåð, ñ óøèáëåííûìè íîãàìè ïîëçåòå…

Ëè÷íî ÿ èñïîëüçóþ Ãåïàðèíîâóþ ìàçü. Ìàçàòüñÿ ëó÷øå ìèíóò çà äåñÿòü äî ñíà — âïèòûâàåòñÿ íå ìîìåíòàëüíî, à åñëè ëîæèòüñÿ äî âïèòûâàíèÿ — âñþ ìàçü îñòàâèòå íà ñïàëüíèêåîäåæäåêðîâàòè. Èç áîëüøèõ ïëþñîâ — íå èìååò ÿðêî âûðàæåííîãî ðåçêîãî çàïàõà. Îáû÷íî (åñëè âû íå äåðæàëè àïòå÷êó íà ñîëíöå òðè ÷àñà ïîäðÿä) ïðèÿòíåíüêî-ïðîõëàäíàÿ.

Åùå íåìíîãî ïîëåçíîãî ëóòà.

1. Çàâåäèòå äâå ïàðû íîæíèö — îáû÷íûå ìàíèêþðíûå è îäíè ñî ñêðóãëåííûìè êîíöàìè. Äëÿ ÷åãî?  îñíîâñíîì — ðàçðåçàíèå áèíòîâ. 

2. Ïàðà æåíñêèõ òàìïîíîâ è ïàðà ïðåçåðâàòèâîâ. Âîò òîëüêî ñåé÷àñ íå ñìåéòåñü — âî-ïåðâûõ, ìîãóò ïîíàäîáèòüñÿ ïî ïðÿìîìó íàçíà÷åíèþ. Äà, äàæå ïðåçåðâàòèâû. Òîâàðèùó, íàïðèìåð.  êîíöå-êîíöîâ, ãëàâíîå ïðàâèëî ëþáîãî ïîõîäà — ýòî ÷òî áû âåðíóëîñü ðîâíî ñòîëüêî æå ëþäåé, ñêîëüêî óøëî. Íå ìåíüøå è íå áîëüøå.

Âî-âòîðûõ — íåïðÿìîå íàçíà÷åíèå òîæå äîâîëüíî øèðîêîå. Òàìïîíû êàê-òî ðàç èñïîëüçîâàëè âìåñòî ôèëüòðà äëÿ âîäû, ïðåçåðâàòèâ ïðèãîäèëñÿ, êîãäà ïîòåðÿëàñü êðûøå÷êà îò áóòûëüêà ñ ïåðåêèñüþ — áóòûëåê áûë çàïèõíóò â ïðåçåðâàòèâ è ñ÷àñòëèâî äîæèë «â ÷åõëå» äî êîíöà ýêñïåäèöèè.

3. Æãóò. 

Âíèìàíèå! Ïî ñòàòèñòèêå òîëüêî 5% âñåõ êðîâîòå÷åíèé òðåáóþò æãóòîâàíèÿ. È æåëàòåëüíî íàó÷èòüñÿ èì ïîëüçîâàòüñÿ.

3. «Ñàëôåòêè äëÿ ñòèìóëÿöèè äûõàíèÿ». Íåáîëüøèå ïðîïèòàííûå íàøàòûðåì ñàëôåòêè, êàæäàÿ â îòäåëüíîé óïàêîâî÷êå.

4. Áëîêíîò è ðó÷êà. Êàê ìèíèìóì — ìîæíî âåñòè ó÷åò òîãî, ÷òî îñòàëîñü â àïòå÷êå. Êàê ìàêñèìóì — çàïèñàòü òå æå àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè âñåé ãðóïïû.

5. Íåñêîëüêî ïàð ìåäèöèíñêèõ ïåð÷àòîê. 

Çà÷åì? Âî-ïåðâûõ, åñëè âû îêàçûâàåòå ïîìîùü êîìó-òî — íå âñåãäà åñòü âîçìîæíîñòü ñàìîìó âûìûòü ðóêè. Âî-âòîðûõ — ÿ èíîãäà ñòàëêèâàþñü ñ òåì, ÷òî ïîìîùü íóæíà êîìó-òî ïîñòîðîííåìó íà óëèöå. Îïóñòèì, ïî÷åìó — íî ÿ ñòàðàþñü ïîìî÷ü. Çäåñü ïåð÷àòêè — çàëîã âàøåé áåçîïàñíîñòè, òàê êàê âû ïîíÿòèÿ íå èìååòå, ÷åì ýòîò ÷åëîâåê ìîæåò áûòü áîëåí.

Íåáîëüøèå ðåêîìåíäàöèè ïî íîñêå âñåãî ýòîãî äîáðà.

Ëè÷íî ìíå èäåàëüíî ïîäîøåë êóïëåííûé ñïåöèàëüíî ïîä ýòî äåëî â «Ñïëàâå» ïîäñóìîê. Åñòü âîîáùå îòäåëüíàÿ êàòåãîðèÿ ïîäñóìêîâ — àïòå÷íûå. Îíè êîìïàêòíû, âíóòðè îáû÷íî íåñêîëüêî îòäåëåíèé + ðåçèíêè ïîä êîòîðûå ìîæíî óáðàòü è òàáëåòêè, è áóòûëüêè ñ ïåðåêèñüþ. Íå âëàçèò òîëüêî òîíîìåòð, åãî ìîæíî è îòäåëüíî. Ñàìûé ïåðâûé ðàíäîìíûé ïðèìåð èç èíòåðíåòèêà:

Îòäåëüíî è ñîâñåì íåìíîãî — î «ñåðäå÷íûõ» ïðåïàðàòàõ.

Ïî÷åìó íåìíîãî? Ïîòîìó, ÷òî ÿ íå ñïåöèàëèñò â îáëàñòè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé. È ÿ ëó÷øå ïîçâîíþ â ñêîðóþ ëèøíèé ðàç, åñëè ñ ÷åëîâåêîì ÷òî-òî ïðîèñõîäèò è ýòî ïîõîæå íà ñåðäöå, è ÷åëîâåê ñàì íå ïîíèìàåò, ÷òî ñ íèì.

Äåëî â òîì, ÷òî, îáû÷íî, âñå, ó êîãî åñòü ïðîáëåìû ñ ñåðäöåì, ïðåêðàñíî îá ýòîì çíàþò. Èìåííî ïîýòîìó ÿ âîæó ñ ñîáîé âàëèäîë — ÿ çíàþ, ÷òî îí ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ ëè÷íî ìíå. Èìåííî ïî ýòîìó ïðåïàðàòû «îò ñåðäöà» è «îò äàâëåíèÿ» ÿ ïî óìîë÷àíèþ îòíîøó ê êàòåãîðèè èíäèâèäóàëüíûõ

Ïî ñóòè åäèíñòâåííîå, çà÷åì âàì ìîãóò ïîíàäîáèòüñÿ ñåðäå÷íûå — ýòî åñëè ÷åëîâåê, êîòîðîìó ïëîõî è êîòîðûé ÒÎ×ÍÎ ÇÍÀÅÒ ÷òî ñ íèì è ÷òî ìîæåò åìó ïîìî÷ü, ïî÷åìó-òî íå âçÿë ñâîé ïðåïàðàò.

ß äåðæó â àïòå÷êå Âàëèäîë è Êîðâàëîë. Ïðè÷åì Êîðâàëîë — íå êàê ñåðäå÷íîå, à êàê ëåãêîå óñïîêîèòåëüíîå.

Çàêëþ÷åíèå.

Íàäåþñü, ïîñò îêàæåòñÿ ïîëåçíûì. Åñëè ó âàñ ðàçáåãàþòñÿ ãëàçà è êàæåòñÿ, ÷òî òóò âñåãî íó îîî÷åíü ìíîãî — ïî ìåðå òîãî, êàê ÷òî-òî èç ýòîãî ñïèñêà áóäåò êîí÷àòüñÿ âû ðàíî èëè ïîçäíî âûâåäåòå ñâîé ñîáñòâåííûé ïåðå÷åíü òîãî, ÷òî äîëæíî ëåæàòü â àïòå÷êå. Îí ìîæåò îêàçàòüñÿ äëèííåå èëè êîðî÷å, èëè ñîâñåì äðóãèì, íî äëÿ âàñ îí áóäåò îïòèìàëüíûì. ß âñå-òàêè çäåñü äåëàþ àêöåíò íà ëþäåé ñ àêòèâíûì îáðàçîì æèçíè.

È çàïîìíèòå: ãëàâíîå ïðàâèëî îêàçàíèÿ ëþáîé ïîìîùè — «Íå íàâðåäè». Ïîëüçóéòåñü èì, è âñå áóäåò õîðîøî.

Âñåì áîëüøîå ñïàñèáî, ÷òî äî÷èòàëè. Áåðåãèòå ñåáÿ!