Расти коса до пояса уход за кожей и волосами природные средства
Я всегда была обладательницей пышных, длинных волос, густота средняя, но из-за того, что структура волоса пористая объем всегда был эффектным. Но жажда перемен, и второй курс университета в дали от родителей, и я косу до пояса превратила в очень укороченное каре. Сначала эйфория, но мы же девочки, через месяц я стала работать в направлении того, чтобы заново отрастить хоть что-нибудь. В помощь мне был интернет с его ютубом, айрекомендом и всей той информацией, что я могла найти на просторах сети.
Было перепробовано куча средств: и никотиновая кислота, и горчичная маска, и луковая, и куча всяких профессиональных средств. Но, увы, половина из них не работает вообще.
С того времени прошло более десяти лет, и на моей полочке в ванной комнате поселилось ряд средств, которые некогда помогли мне отрастить волосы, не до прошлой длины, но все же значительно. Сейчас я часто использую их в сезон, когда волосы начинают интенсивно выпадать, советую эти продукты многим, потому что они действительно эффективны.
Маска своими руками
Начну с маски, которую я готовлю сама, про подобный рецепт я узнала из книг по аюрведе, немного доработала его, и теперь не представляю своего ухода без этой маски.
1. Маска по старинным аюрведическим рецептам.
Вам необходима тара из темного стекла, у меня такой не было, поэтому использовала обыкновенную банку на 500 мл. Высыпаем в нее бесцветную хну, можно иранскую, можно индийскую, добавляем экстракт жгучего перца, иногда я заменяла его свеже-молотым острым красным перцем. Все это заливаю репейным маслом и маслом виноградной косточки в пропорциях 50 на 50. Репейное масло в изначальный рецепт не входило, там использовали другое, но сейчас я даже названия его не помню, и тогда его найти не удалось.
Закрываете банку крышкой и на месяц ставите в темное место. По истечению месяца смесь превратиться в темную, болотного цвета жидкость.
На этом можно было остановиться, и начать пользоваться, но я стала добавлять при каждом применении в это масло витамины В8, В9 и В12, последние два всегда в паре.
Перед каждым мытьем головы берем ложку полученного масла, слегка подогреваем его, капаем по несколько капель витаминов и втираем в голову. Покрываем голову пленкой, теплым полотенцем и ходим так минимум 30 минут. Кожу немного жжет, но это приятное жжение, согревающее. По истечении положенного времени смываем масло.
Делала я эту процедуру два раза в неделю, и через месяц я стала одуванчиком. На моей голове появились тысячи новых мелких волосков, которые сначала раздражали, потому что торчали в разные стороны, но через месяцев 6 я смогла убрать их в хвост, и за это время объем волос в хвосте увеличился на 0,5 см.
Это единственная самодельная маска, которая дала на мне результат.
Рецепт, чтобы вы не забыли: пачка бесцветной хны, 200 мл репейного масла, 200 мл масла косточек винограда, ложка экстракта жгучего перца, и витамины B8, В9, В12 перед использованием масла.
Покупные средства.
1. Эсвицин лосьон.
Источник: wildberries
Странное средство, пользуясь им ты не понимаешь, есть ли эффект вообще, потому что это простая водичка без запаха и цвета, но с внушительным составом : Кобальт, Хром, Цинк, Марганец, особо чистая Медь, Слен двух валентный, янтарная кислота. Внушительно и пугающе, но эффективно, это я заметила через полтора месяца после начала применения.
Использовала я его каждый день, втирала ватной палочкой в кожу головы, при этом никаких ощущений я не чувствовала вообще. Даже закрадывались мысли, а не бросить ли это дело вообще, но через полтора месяца, когда в моей ванне после помывки стало оставаться все меньше волос я поняла, что лосьон работает. А через несколько месяцев я заметила, что те волоски, что стали появляться, и остальной волос у основания, стал более темным и плотным.
Самодельную маску и данный лосьон я совмещаю, и это дает превосходный результат.
Один минус, Эсвицин трудно найти, свой флакон я берегу, потому что не знаю, где его купить в следующий раз.
2. Крем-маска для укрепления и роста волос от KORA.
Источник: Ozon
Вещь отличная, сама доступная и менее трудоемкая. Ее я использую каждую осень, и каждую весну, она спасает меня от сезонной потери волос. Наношу на кожу головы, можно на всю поверхность волос и хожу с ней минут 30-40. При этом кожу немного греет, но не печет. После нее волос становится объемным, живым и блестящим, а выпадение, если оно имеется, сокращается в разы, и с течением времени вас порадуют новые волоски на голове.
Состав: в качестве основы — сапропелевая черная глина, активные компоненты — одуванчик, мать-и-мачеха, крапива, эфирное масло лаванды, лопух, Armoracia.
3. System 4 Oil Cure Hair Mask.
Источник: Ozon
Там целая линейка, но мне подошла только маска, которая и сама по себе отлично работает. Я ее чередую с маской от KORA, когда одна заканчивается, я покупаю вторую, и наоборот. Эффект в отношении выпадения волос и их роста у них одинаковый, только эта маска чуть дороже, и не многофункциональна в отличает от KORA.
Использую перед каждой помывкой головы за 45 минут, иногда для лучшего эффекта наносила на ночь, а утром смывала. Неприятных ощущений нет.
Маска действует как пилинг для кожи головы, хорошо очищает от частичек эпидермиса и грязи. Это лучше чем скраб.
Эффект можно заметить уже через месяц использования, а может быть и раньше, здесь все зависит от того, как ваш организм отреагирует на эту маску.
Состав: Вода, глицерин, цетримония хлорид, дипальмитоэтил гидроксиэтилмония метосульфат, салициловая кислота, климбазол, пироктон оламин, натрия лауретсульфат, натрия лаурет-8-сульфат, натрия олеатсульфат, натрия гидроксид, ментол, цетеариловый спирт, цетеарет-20, розмарин.
Это мои самые эффективные средства для роста волос, которые так же препятствуют их выпадению. А теперь немного того, что я имею на своей голове на данный момент.
Источник: собственный архив.
Источник
Расти, коса, до пояса, не вырони ни волоса – строчки, знакомые нам с самого нежного детства… А многие ли знают, что здоровые волосы – показатель благополучия всего организма? Что нельзя иметь роскошную кожу и слабые волосы и ломкие ногти одновременно, потому что и ногти и волосы – производные кожи.
Бабушка Агафья знает, как, не имея под рукой дорогих косметических средств, сохранить косу до пят на долгие годы, ведь издревле на Руси косу берегли до самой старости. Кроме этого, Агафья Тихоновна научит вас, как сохранить румянец на бархатных щечках, поделится народными секретами для красоты кожи тела и крепости ногтей. Все ингредиенты, которые использованы в предлагаемых рецептах, дешевы, доступны, а главное – полезны.
Содержание:
Агафья Тихоновна Звонарева — Коса до пят. Природные средства для красоты кожи и волос 1
Предисловие 1
Уход за волосами 1
Принципы ухода за волосами 1
От выпадения волос 1
Для стимуляции роста волос 3
Для блеска волос 3
Борьба с перхотью 4
Окрашивание волос 4
Уход за кожей головы 5
Уход за ногтями 6
Принципы ухода за ногтями 6
Укрепляющие средства для ногтей 7
Стимулирование роста ногтей 7
Борьба с грибком ногтей 8
Уход за лицом 9
Общие принципы ухода за кожей лица 9
Рецепты для нормальной кожи лица 10
Рецепты для сухой кожи лица 10
Рецепты для жирной кожи лица 11
Комбинированная кожа лица 11
Маски 11
Для красоты и здоровья губ 13
Уход за лицом зимой 13
Витаминные весенние маски 13
Уход за лицом жарким летом 13
Проблемная кожа лица 14
От прыщей и угрей 14
Массаж 15
Уход за кожей тела 15
Ванны, маски, лосьоны 15
Против грибка на коже 16
Выведение токсинов из организма 16
Агафья Тихоновна Звонарева
Коса до пят. Природные средства для красоты кожи и волос
Предисловие
Внешний вид человека всегда отражает состояние его здоровья. Красота здоровых волос, кожи, губ, ногтей имеет не только гигиеническое, эстетическое значение, но и огромное психологическое. Природа щедро поставляет свои ресурсы совершенно бескорыстно, и человек додумался, как сохранить здоровье и красоту всего лишь с помощью простых целебных трав, овощей, цветков.
Например, лечебные свойства крапивы известны очень давно. В рецептах народной медицины она используется уже с XVI века как средство от выпадения волос.
Красивый внешний облик здорового человека положительно действует на его самочувствие, создает жизнерадостное настроение, тогда как недостатки во внешности часто влекут за собой застенчивость, замкнутость характера.
Органические кислоты, аминокислоты, углеводы, жирные и эфирные масла, ферменты, витамины и другие биологически активные вещества растений более родственны человеческому организму по своей природе, чем синтетические препараты. В ходе длительной эволюции человек приспособился к их усвоению; они легче включаются в процесс жизнедеятельности организма. Часть лекарственных растений можно выращивать на своих садовых участках и даже в домашних условиях.
Около 40 % ценных лечебных препаратов получают только из растений. Лечебные свойства растений обусловлено наличием в них биологически активных веществ, которые при поступлении в организм человека оказывают на него различное благотворное действие.
Если правильно использовать свойства растений, можно поддерживать красоту волос в любом возрасте.
Уход за проблемной кожей лица при помощи лекарственных растений довольно быстро дает великолепный результат. Рецепты красоты из лечебных трав может использовать любая женщина, заготовив самостоятельно или купив в аптеке требуемые лекарственные травы.
Другие природные продукты часто употребляются в косметике. Например, мед – настоящий чудо-продукт, и рецепты красоты, в состав которых он входит, в самом деле, способствует возвращению молодости и упругости коже, и прекрасному самочувствию.
Человеческому организму необходимы витамины, в том числе волосам – А, В2, В6, F, H. Каждый волос отрастает за день на 0,3–0,8 мм, или, примерно, на 1 см в месяц. Насколько длинными вырастают волосы – зависит от генетики. У кого-то волосы на голове могут вырасти максимум до плеч, а дальше секутся, ломаются. У некоторых коса вырастает до пояса.
На кожу и на весь организм в целом благотворно действуют витамины А, В, В12, Е и F.
Большое значение имеет своевременная очистка организма и выведения токсических веществ.
Надо внимательно присмотреться к себе, прислушаться к своему организму и найти пути сближения с природными средствами для улучшения своего внешнего вида и самочувствия.
Уход за волосами
Принципы ухода за волосами
Здоровое состояние волос в весьма крупной степени зависит от правильного питания. По этой причине нужно соблюдать сбалансированную диету. Питаться рекомендуется умеренно, избегая жирных и острых блюд. Следует есть более сырых фруктов и овощей, по возможности с кожурой, так как в ней располагается немало кремния, нужного для роста волос. В рацион обязаны входить дрожжи, мед, молоко, подсолнечное масло, хлеб с отрубями, свекла, спаржа, огурцы, кочанный салат, петрушка, земляника. Хорошо тоже для укрепления волос есть немного обжаренный фундук.
Выпадение волос является чрезмерным, если человек теряет каждый день свыше 50–60 волос (выпадение 30–50 волос в день считается нормой).
Причины выпадения волос – нарушение обмена веществ (недостаток витамина В6, фолиевой кислоты); беспокойство, неожиданный испуг, стресс; общее ослабление организма, вызываемое перенесенными болезнями (анемия, грипп, хронические простуды с высокой температурой); наследственный фактор.
От выпадения волос
● Для укрепления волос и придания им блеска вотрите в кожу головы 1 ст. ложку морковного сока с добавлением 10 капель лимонного сока.
● Подогрейте маленькое число масла на водяной бане и смажьте им кожу головы с помощью старой зубной щетки. После закутайте голову махровым полотенцем и оставьте хотя бы на 5 часов. Затем голову нужно как следует промыть шампунем, содержащим натуральные экстракты зелени. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
● Втирание в кожу головы сок лопуха или мази из корневища лопуха. Для этого отварите корневище лопуха (20 г корневища на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) и уварите жидкость до 1/2 объема. После пополам с нутряным салом разогрейте и слейте в горшочек. Накройте крышкой и плотно замажьте ее тестом. Поставьте горшочек в духовку на несколько часов. С остывшей загустевшей массы слейте воду, если она не вся испарилась, и смазывайте кожу головы этой мазью.
● Перемешать 10 г коньяка, 40 г процеженного лукового сока и 50 г отвара корней лопуха (делать в соотношении 1:10). Полученную смесь втереть в кожу головы, обвязать голову полотенцем, оставить бальзам на 2 часа, затем вымыть голову. Процедуру проводить каждый день.
● Отвар, сделанный из 3 ст. ложек порезанного корня аира, проваренного на протяжении 15 минут в 0,5 л уксуса, использовать для втирания в голову.
● Приготовьте отвар из молодой крапивы, срезанной до цветения, остудите до 40 °C и споласкивайте им волосы после мытья.
● 6 ст. ложек смеси корней лопуха войлочного и аира болотного (1:1) залить 1 л воды, варить 20 минут. Дать отвару остудиться. Втирать в кожу головы 2–3 раза в неделю.
● Липовый цвет поможет приостановить выпадение волос. Залейте 8 ст. ложек липового цвета 0,5 л воды и кипятите 20 минут. Полученным отваром мойте голову на протяжении месяца. Если наступит улучшение, продолжайте проводить эту процедуру.
● Втирать в кожу головы березовый сок, соки алоэ, чеснока, мед и куриный желток. Возьмите все эти продукты по 1 ч. ложке, как следует перемешайте и втирайте смесь в кожу головы. Походите так 2 часа или более, перед тем как мыть голову. Мыть и полоскать ее нужно крепким настоем листьев березы.
● 2 раза в неделю мыть голову отваром корневища лопуха и цветков календулы (20 г лопуха и 10 г календулы на 1 л воды). Возможно включить в отвар 15 г шишек хмеля.
● Смешайте 1 яйцо, 2 ст. ложки касторового масла, 1 ч. ложку столового уксуса и 1 ч. ложку глицерина. Постоянно взбивая смесь, вотрите ее в корни волос.
Покройте голову теплым махровым полотенцем, подержите некоторое время и смойте.
Источник
Длинные густые волосы ассоциируются с женственностью и красотой, а иногда делают своих обладательниц настоящими знаменитостями. В 2016 году коса длиной 2,3 м и весом более 2 кг принесла популярность 27-летней крымчанке Алие Насыровой – по итогам всероссийского конкурса «Русская коса» девушка стала второй, но среди всех участниц ее волосы оказались самыми длинными. «Крымская Рапунцель» не делится своими секретами, объясняя богатство прически генетикой. Все возможно, но есть много проверенных способов вырастить приличную косу и без хорошей наследственности.
Как быстро растут волосы
У каждого человека волосы растут с разной скоростью, и она меняется с возрастом. У школьниц длина косичек увеличивает примерно на 2 см за месяц, у пожилых людей за это же время едва ли «наберется» прирост в 0,5 см. По наблюдениям трихологов волосяные стержни отрастают в среднем на 1/3 мм за сутки, то есть примерно на 9 мм ежемесячно. Но это далеко не предел – при подходящем и регулярном уходе локоны удлиняются в несколько раз быстрее. Рассмотрим, какие методы и средства стимулируют рост волос, в чем их плюсы и минусы.
Механические методы стимуляции роста волос
- Массаж головы. Поглаживание и растирание кожи в зоне роста волос усиливает кровоснабжение волосяных луковиц. Наиболее простой массаж в домашних условиях – ежедневное расчесывание локонов мягкой массажной щеткой (в разных направлениях, не менее 15 минут). Также можно массировать голову руками: круговыми движениями подушечек пальцев, продвигаясь от границ роста к макушке. Процедуры, безусловно, приятные и полезные, но ждать явного удлинения локонов не стоит.
- Стрижка. Само по себе состригание кончиков не является стимулятором роста, хотя и бытует такое мнение. Небольшой полезный эффект для отращивания есть – удаление секущихся кончиков, особенно горячими ножницами, препятствует дальнейшему расслоению волосяного стержня. Связь стрижки с фазой луны или с «легкой рукой» парикмахера – явные мифы. А вот вред горячего фена – чистая правда: ежедневная сушка каждый месяц отнимает 1,5–3 см длины. Без восстанавливающих процедур ваша прическа будет в лучшем случае держаться в одной поре, а в худшем – редеть.
Косметические средства для быстрого роста волос
Ополаскивания травяными настоями, маски из натуральных продуктов, профессиональные фитопрепараты для наружного применения – все эти средства имеют схожий принцип действия: доставляют в кожу головы питательные вещества и активируют кровоток, раздражая волосяные луковицы и провоцируя рост стержня. Особенно эффективны современные косметологические разработки на основе нанотехнологий. Здесь действуют даже не молекулы, а мельчайшие частицы, которые легко проникают сквозь эпидермис, внедряются в структуру тканей и фолликулов.
Противники «химии» сомневаются в пользе магазинной и аптечной косметики, предпочитая народные средства. Мнение спорное, ведь любая трава или натуральный продукт состоят из тех же химических элементов, но хуже усваиваются организмом. Тем не менее, среди «бабушкиных» рецептов есть эффективные средства.
Простые маски для роста волос из подручных продуктов
- Горчица – безусловный фаворит старинных рецептов для стимуляции роста волос. Состав готовится просто: по 2 столовых ложки аптечного горчичного порошка, любого растительного масла и горячей воды нужно смешать с 1 яичным желтком. Масса распределяется по коже головы и смывается, когда чувствуется приличное жжение. Заматывать голову полотенцем не нужно – и так горячо, а дополнительное тепло может вызвать легкий ожог. Частота применения – 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Полезный эффект – раздражение кожи и активизация кровоснабжения.
- Масло – классический рецепт. Три ложки любого масла (растительного, оливкового, льняного, репейного) нужно подогреть в микроволновой печи в течение 10–15 секунд. Затем вотрите теплую массу в корни круговыми массажными движениями, распределите по волосам расческой, оберните голову теплым полотенцем и держите 1,5–2 часа. Польза для роста неизвестна, но структура волос точно улучшается – масло заполняет пространство между чешуйками стержня, делая волосы гладкими и более толстыми.
- Жгучий перец – аналог горчицы по принципу действия (жжет, раздражает кожу, стимулирует кровоток). Для приготовления маски необходимо смешать 1 столовую ложку перцовой настойки и 3 столовых ложки любого растительного масла. Способ применения аналогичен с горчичным составом – втереть в корни, не накрывать голову полотенцем, смыть до появления сильного жжения. График лечения – 2 месяца еженедельно.
Любые травяные настои и маски из натуральных продуктов точно не принесут вреда, если нет аллергии на какой-либо компонент. Но польза в плане быстрого роста волос неочевидна. Чтобы активные вещества из травы (яйца, кефира, масла, пива, лука и т.д.) дали видимый результат, нужно долго держать маску на голове, проводить процедуры регулярно и, наверное, на протяжении всей жизни.
Профессиональное ускорение роста волос
Косметологические процедуры, лекарственные препараты и лечебная косметика для наружного применения призваны бороться с выпадением волос (алопецией), а стимуляция роста локонов – дополнительный бонус. Методы и средства имеют разное полезное действие: одни развивают структурные клетки в системе волосяного покрова, другие активизируют «спящие» фолликулы и формируют новые луковицы, третьи внедряют питательные вещества в структуру волосяного стержня. Если подобрать подходящее лечение, можно добиться успехов за относительно короткое время (за 2–3 месяца).
Мезотерапия – агрессивный, но действенный метод борьбы с облысением. Инъекции в волосистую часть головы обеспечивают адресную доставку активных элементов к фолликулам. Специализированные монопрепараты и мезококтейли улучшают микроциркуляцию крови и лимфодренаж кожи, нормализуют выделение кожного сала. В результате увеличивается количество новых волос, имеющиеся растут быстрее, прическа приобретает блеск и объем за счет восстановления структуры волосяных стержней.
Помимо доставки питательных веществ мезотерапия задействует резервы иммунной системы самого организма. Для заживления микротравмы от инъекции фибробласты (стволовые клетки) начинают вырабатывать факторы роста, которые стимулируют деление клеток луковиц и формируют молодую здоровую ткань. Эффективность мезотерапии проверена практикой, но за лечение придется выложить немалые деньги – процедуру можно доверить только специалисту, один курс состоит из 8–10 сеансов.
Лекарственный препарат миноксидил – сосудорасширяющее средство эффективно лечит разные формы алопеции, останавливает выпадение и активно стимулирует рост новых волос. Растворы препарата предлагают практически все ведущие производители профессиональной косметики, например, у бренда Bosley Pro (США) есть эффективный усилитель роста волос для женщин Hair Regrowth Treatment Regular Strength с 2% содержанием миноксидила. Важно, что лекарство негормональное, то есть не провоцирует изменение гормонального фона и сопутствующих побочных эффектов в виде набора лишнего веса, эмоциональных всплесков и т.д.
Имейте в виду, что миноксидил действует лишь на участках непосредственного нанесения и имеет «синдром отмены» – после прекращения лечения волосы могут вновь выпадать. В плане безопасности лекарство подходит для регулярного применения, но нужно убедиться в отсутствии аллергических реакций на сам препарат и другие компоненты в составе лечебного средства.
Пептидные лосьоны – эффективная инновация в сфере лечения алопеции и стимуляции роста волос. Из российских средств можно выделить лосьон для наружного применения Peptide Active Save Your Hair (производитель компания «Алкой», торговая марка «Селенцин»). Это хорошая альтернатива мезотреапии и миноксидилу – можно получить густую прическу без инъекций, отсутствует «синдром отмены» (положительный результат сохраняется и после курса терапии).
В основе полезного действия лосьона лежат пептиды – короткие белковые молекулы, которые являются главным строительным материалом человеческого организма. При попадании в кожу головы пептиды присоединяются к генам клеток и дают команду на синтез белка, то есть провоцируют самовосстановление тканей. Важно, что пептиды начинают работать мгновенно – благодаря наноразмерам они без труда проходят сквозь эпидермис и мембраны волосяных фолликулов.
Стимуляция роста волос изнутри
Если организм здоров, крепкие корни, густые и блестящие волосы прилагаются сами собой. Поэтому специалисты рекомендуют создавать красоту изнутри – принимать витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные элементы. Для серьезного лечения алопеции нужны специализированные лекарственные препараты, с общим укреплением волос справятся аптечные дрожжи, витаминно-минеральные комплексы, биологически-активные добавки.
Лекарственные препараты восстанавливают нормальный функционал организма на клеточном уровне. Например, у вышеупомянутого бренда «Селенцин» есть одноименные таблетки для устранения причин диффузной алопеции. Минеральные соединения в составе препарата улучшают циркуляцию крови, восстанавливают нервную регуляцию, нормализуют обмен веществ и гормональный фон. Во время приема таблеток корни волос получают много питательных веществ, количество спящих волосяных фолликулов уменьшается, а число луковиц в активной фазе роста увеличивается.
Аптечные пивные дрожжи насыщают организм натуральными аминокислотами, витаминами и минералами, выводят токсины и шлаки, снабжают подкожные слои кислородом. В результате общее здоровье и внешний вид волос существенно улучшаются. Чтобы получить максимальный результат, лучше принимать обогащенные дрожжи. К примеру, таблетки «Пивные Дрожжи с серой» от российского бренда «Эвисент» насыщены серой – признанным минералом красоты. Сера стимулирует выработку кератина и коллагена – эти белки являются структурными элементами волосяного стержня, делают волосы гладкими, крепкими и здоровыми. Кроме того, данные белки улучшают состояние кожи и укрепляют ногти.
Важно понимать, что лекарственные препараты, витаминные комплексы и БАДы начинают работать только после накопления в организме – разовых чудо-таблеток не существует. Чтобы волосы стали сильными и быстро росли, терапию нужно проводить курсами согласно инструкции производителей.
Здоровый образ жизни – основа красивых длинных локонов
Как видите, есть много способов отрастить длинную тяжелую косу. Если задействовать весь арсенал профессиональных и народных косметических средств, за год можно отрастить волосы на 25–30 см.
© «Sandi.ru», при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
Источник