Профессор о коже лица
Женщины давно научились заботиться о коже лица. Они знают массу приемов, как выглядеть молодой в любом возрасте. Но некоторые привычки, о которых даже не подозревают представительницы прекрасного пола, могут дать обратный эффект и состарить кожу.
Врач-дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский рассказал о том, почему ночной крем, патчи и умывание могут привести к неприятным последствиям на лице.
Среди самых главных вредных привычек врач назвал частое умывание. Эта процедура обезвоживает кожу. Кожное сало не только природный увлажнитель, но и весьма эффективный щит от бактерий. Если умываться слишком часто, коже будет нанесен серьезный вред.
Гидрогелевые патчи тоже могут стать источником проблем для кожи. Женщины используют их, чтобы убрать мелкие морщинки под глазами. В действительности патчи не омолаживают кожу, а морщинки исчезают за счет микроотека. Патчи увлажняют кожу и препятствуют испарению влаги, создавая таким образом микроотек. Постоянное использование этого средства может привести к еще большему появлению морщин.
Кстати, такой же принцип действия у патчей от темных кругов. Только здесь эффект достигается за счет немного иного преломления света сильно увлажненной кожи.
Если девушка привыкла использовать косметику прямо перед сном, она тоже рискует состарить свою кожу. Дело в том, что ночные кремы также создают микроотек. Они препятствуют испарению влаги, кожа отекает и растягивается. Эффект не будет заметен за одну ночь, но с течением времени кожа все-таки покроется морщинками. И виноват в этом будет ночной крем, который использовали непосредственно перед сном.
Правильнее намазаться кремом за 3-4 часа до сна. А если вы забыли это сделать, то и жалеть не о чем. Воспользуетесь им в следующий раз.
Большой вред может принести косметика в раннем возрасте. Сегодня девочки с 12 лет считают возможным пользоваться декоративной косметикой, умываются с тонизирующими и увлажняющими средствами. Косметолог Алексей Едемский предупреждает, что это может привести к образованию акне и к преждевременному старению кожи.
Появление морщин с большой вероятностью вызовут и уколы красоты, сделанные в ранней юности. Особенно инъекции гиалуроновой кислоты. В этом случае организм может перестать в достаточном количестве вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту. Со временем кожа будет постоянно требовать искусственной поддержки.
Не очень полезны уколы ботулотоксина. Этот препарат может прекратить свое действие, так как организм выработает к нему иммунитет. Ботулотоксин требует тщательного соблюдения инструкции, а это значит, что чаще одного раза в три месяца эти инъекции применять не следует.
Врачи советуют применять такие мощные антивозрастные средства не раньше 27 лет.
И еще одна весьма вредная привычка — использование лазерной шлифовки, пилингов и скрабов. Все это истончает кожу и приводит к ее сверхчувствительности. Такие травмирующие процедуры могут спровоцировать появление пигментных пятен и куперозу.
Как информирует aif.ru, настоящую пользу может принести отказ от сахара. Он изменяет структуру коллагена, и собственный организм перестает его «узнавать». В результате, «старый» коллаген накапливается и не позволяет образоваться новому.
Кроме того, сахар оказывает влияние на кожное сало. Его вязкость повышается, оно закупоривает сальные железы, что и приводит к воспалениям на коже.
Источник
В эфире телеканала «Россия 1» доктор Александр Мясников и врач-косметолог Наталья Николаева рассказали телезрительницам, какие косметические средства не только не принесут пользу, но более того – могут навредить, а также прокомментировали популярные советы и средства из Интернета.
Николаева при этом отметила, что сразу надо разделить средства для ежедневного ухода и так называемые средства SOS, когда надо срочно (например, перед вечеринкой) привести в порядок какую –то часть лица.
Например, область вокруг глаз. Для этого популярные ныне патчи вполне подойдут, но косметолог не рекомендует их использовать часто и тем более ежедневно, поскольку они вызывают отеки в области века, и потом кожа будет быстрее формировать морщины.
Что касается скрабов, то они тоже подходят далеко не всем.
Если кожа изначально была воспалена или были даже небольшие угревые элементы, то скрабом их можно разнести еще больше.
При этом при спокойной жирной коже раз в неделю как очищающее средство их применять можно, говорит врач-косметолог, а вот при сухой коже – не рекомендуется: она станет еще суше.
Маски из глины тоже требует особого применения.
«Максимум, который мы можем себе позволить (и опять же – при жирной коже и при отсутствии активного воспаления лице) – использовать их раз в неделю. Потому что маска из глины обладает ярким подсушивающим действием», – поясняет врач-косметолог.
Жирной же коже маска из глины действительно может дать приятный матирующий эффект и даже эффект лифтинга. Но, предупреждает эксперт, ее тоже надо использовать не чаще, чем раз в неделю.
Еще одна актуальная тема – проблема прыщей, которые, предупреждает доктор Мясников, нельзя давить ни в коем случае.
Николаева говорит, что сейчас продается много разных пластырей. Как средство SOS они применяться могут, потому что в них обычно содержится салициловая кислота, которая убирает воспаление.
При этом косметолог предупреждает: прежде, чем использовать крем, лосьон или спрей от прыщей, надо проконсультироваться с дерматологом, иначе можно сделать себе только хуже.
Особое внимание врачи уделили также популярному ныне ретинолу – предложениями пестрит Интернет и витрины аптек и магазинов.
Ретинол, предупреждает доктор Мясников, «очень серьезное и очень непростое лекарство».
Николаева добавляет, что, например, в США его нельзя купить без рецепта. Во многих странах его даже не выписывают, потому что считается, что риски перевешивают пользу.
При этом косметолог отмечает, что они перестраховываются, потому что при правильном применении ретинол, действительно, один из лучших препаратов, который может убирать начальные признаки старения кожи лица и угревую сыпь.
Но перед тем, как применять такие косметические средства, также желательна индивидуальная консультация дерматолога.
Предостерегают врачи и от бесконтрольного приема витамина Е, о котором в Сети пишут, как о «волшебном антиоксиданте».
«Витамин Е просто так здоровому человеку принимать не стоит: польза сомнительная, а пусть минимальный, но вред возможен», – говорит доктор Мясников.
По его словам, кардиологи из своих рекомендаций его изъяли, потому что в группе принимающих витамин Е смертность была выше.
Таким образом, резюмируют эксперты, есть средства, которые можно использовать изредка как скорую помощь, но лучше всего ухаживать за кожей лица обычными традиционными очищающими, увлажняющими и питающими средствами и давать ей хоть иногда отдыхать от любых косметических средств.
Источник
Ряд зарубежных специалистов, косметологов и дерматологов, прокомментировали популярные утверждения об уходе за кожей. С какими-то из них эксперты согласились, но какие-то теории сочли совершенно неоправданными.
Так, медики высказались о том, что кожа может привыкать к использованию увлажняющих косметических средств, и начинает «лениться», перестает сама обеспечивать себе увлажнение. Об этом пишет MedAboutMe. Но, как считают специалисты, механизм самоувлажнения кожи слишком сложный, чтобы на него могла влиять косметика.
Он зависит от производства гиалуроновой кислоты и сального секрета, эти внутренние процессы организма зависят скорее от генетики. Кремы восполняют недостаток увлажнения кожи, но только в верхнем слое, отмечают ученые.
Одна теория гласит, что базовый загар защищает кожу от ожогов. Что думают научные специалисты? По их мнению, понятие «базовый загар» не имеет отношения к здоровью — сам факт того, что у кожи сменился светлый оттенок на более темный, говорит прежде всего о ее повреждении.
Часто можно услышать, что прыщи на коже не появляются от продуктов, их провоцируют сугубо внутренние процессы в организме, связанные с гормонами. На самом деле, могут. Об этом, в частности, заявила адъюнкт-профессор дерматологии Йельской школы медицины Гохара Мона. По ее словам, кожа требует здорового питания, и если соблюдать определенные правила на протяжении трех месяцев, позитивные изменения в состоянии кожи станут очевидны. Специалисты из Американской академии дерматологии считают худшими продуктами для кожи те, что содержат рафинированный сахар и муку, способные активизировать воспалительные процессы и повышенное салоотделение.
Вы тоже делаете зарядку для лица, чтобы подтянуть кожу и выглядеть моложе? По словам доктора медицинских наук, дерматолога Дэвида Банка, методики омоложения лица по принципу фейс-лифтинга в реальности малоэффективны, а иногда даже могут и вредить. Эти упражнения тонизируют лицевые мышцы, — но на упругость кожи и ее моложавость они не влияют. Более того, регулярные лицевые движения могут привести к разрушению коллагена — главного «белка молодости» для кожи, убежден дерматолог.
Определенные косметические средства помогают победить целлюлит. Сколько кремов и скрабов от целлюлита вы уже купили? Ученые советуют запомнить: за образование целлюлита ответственны генетическая предрасположенность, гормональный фон, обмен веществ, образ жизни. Любые народные и косметические средства могут улучшить вид кожи в целом, но целлюлит при этом не проходит. Целлюлит — это состояние кожи, а не ее болезнь.
Нужно выбирать хорошие кремы под глаза, которые действительно работают и помогают избавиться от отеков и темных кругов. Подобное мнение звучит нередко. Но действительно ли в этом случае дорогой крем лучше дешевого? Вот что думают эксперты: косметика для кожи вокруг глаз может быть эффективной, если проблемы с кожей обусловлены только недостатком отдыха и сна. Но если проблема тех же отеков под глазами связана с нарушениями работе сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, печени и почек, не поможет даже самое дорогое косметическое средство.
Прокомментировали дерматологи и мнение о том, что прохладная вода полезна для кожи — сокращает поры и подтягивает. Они отметили, что холодная вода никак не влияет на размер пор человека, который определен сугубо генетическими факторами. По этой же причине горячая вода не расширяет поры на коже.
Еще один совет — спать на шелковой наволочке для предотвращения морщин — ученые также оценили довольно скептически. Образованию морщин способствует фотостарение, связанное с воздействием УФ-лучей, это примерно 90% процесса внешнего старения.
Наволочки из любой другой гладкой ткани малоэффективны в качестве способа профилактики морщин, поскольку человек за ночь много раз меняет положение тела, а треть ночного отдыха проводит на спине, морщины просто не успевают сформироваться из-за того, как он спит.
Видео дня. Самые скандальные романы «Ледникового периода»
Источник
На потребителей и специалистов по уходу ежедневно льются потоки фактов и заявлений о продуктах ухода за кожей от средств массовой информации, производителей и даже врачей. Все они клянутся в правдивости своих утверждений. Иногда это оказывается так, иногда – нет. На самом же деле, истина где-то посередине.
Все кому не лень, от полуночных ток-шоу до желтой прессы, публикуют свои рейтинги. Это список предлагает вам ознакомиться с 30 мифами об уходе за кожей. Он поставит под сомнение общепринятые понятия и давние традиции.
Конечно, список неполный. Тем не менее, он содержит факты и их объяснения и даст вам возможность усомниться в многочисленных заявлениях об уходовых средствах, их ингредиентах и прочих «научных» фактах.
Упражнения для мышц лица делают нас моложе
Лицо – единственная часть тела, где мышцы прикреплены непосредственно к коже. Постоянные упражнения и растяжки приведут к еще большим морщинам. Их обычно называют мимическими.
Витамин Е уменьшает шрамы
Витамин Е – антиоксидант и участвует в строении клеток кожи. Однако об его эффективности в борьбе со шрамами ничего не известно. Более того, некоторые исследования, наоборот, подтверждают обратное.
Огурцы могут уменьшить мешки под глазами
Огурцы на 90% состоят из воды, которая связывает между собой инертные волокна. Теоретически огурцы могут успокоить и увлажнить кожу. Такого же эффекта можно добиться с помощью холодного компресса.
Поры на коже открываются и закрываются
Поры открываются, пропуская на поверхность кожное сало. Если поры постоянно расширены – это признак плохой наследственности, толстого ороговевшего слоя кожи или последствие частого выдавливания прыщей.
Чем выше значение SPF, тем лучше
Уровень SPF относится к защите только от UVB-излучения. Человеку нужно защитное средство с химическими и физическими элементами блокировки солнечных лучей, а также с антиоксидантами. Высокий уровень SPF дает ложное ощущение безопасности. Более того, SPF 50 только номинально лучше SPF 15, SPF 30 всего на 2% эффективней, чем SPF 15, а SPF 40 на 1% эффективней, чем SPF 30. И еще – солнцезащитные средства нужно обновлять каждые 1,5-2 часа.
Нанесение нескольких средств с SPF усиливает защиту
Работает в этом случае только средство с самым высоким фактором защиты. Основа с SPF 10, увлажняющий крем с SPF 15 и солнцезащитное средство с SPF 10 в сумме не дадут защиты уровня SPF 45.
Инъекции коллагена можно заменить кремом
Нет достоверных или практических свидетельств, подтверждающих способность коллагена или эластина проникать в кожу, даже с помощью нанотехнологий. Они могут обеспечить увлажнение, но абсолютная эффективность возможна только при инъекционном введении.
Минеральные масла вредны для кожи
Современные косметические минеральные масла – совсем не те, что раньше. Они очень эффективны при удалении лишнего сала из кожи. Жир притягивает жир, а современные минеральные масла имеют другую молекулярную массу, поэтому не вредят коже и не закупоривают поры. В сочетании с каолином – природным клеем – минеральное масло позволяет контролировать выработку кожного сала.
Минеральные масла провоцируют появление прыщей
Косметические минеральные масла некамедогенные. Это миф, что косметические и промышленные масла и смазки – одно и то же. Так называемое белое медицинское масло подвергается строжайшему контролю. Чтобы удалить жировые пробочки из кожи, нужно вещество на маслянистой основе.
Консерванты в уходовой косметике – это плохо
Консерванты предотвращают рост бактерий, грибков и других микроорганизмов, которые могут не только уменьшить эффективность продукта или вовсе его испортить, но и навредить непосредственно коже. Есть некоторая неясность по поводу парабенов: исследования не дают однозначного ответа, ведет ли их нанесение на кожу к формированию вредоносных скоплений. Тем не менее, парабены содержатся во многих фруктах и овощах, например, в клубнике.
Упаковка не имеет значения
На самом деле упаковка очень важна – не по эстетическим соображениям, а чтобы сохранять эффективность средств. Бутылочки с широкими горлышками, прозрачные баночки, да и любая упаковка, пропускающая воздух – это угроза сохранности активных ингредиентов.
Шоколад и жирная пища вызывают прыщи
Сам шоколад прыщей не вызывает. Гормональные колебания и бактерии – вот причины проблемной кожи, а стресс может привести к еще большему обострению. Кроме того, пищевая аллергия вполне может вызвать воспаления.
Натуральные и органические продукты всегда лучше
Осторожно! Многие товары только называются органическими и натуральными. Кроме того, любые ингредиенты, чтобы стать биоактивными и эффективными, проходят синтетическую обработку. Синтетические составляющие могут быть идентичны натуральным, а иногда даже эффективней. И выбирать продукт по преобладающим природным или искусственным элементам неправильно. Не все химические вещества вредны, так же как и не все природные элементы полезны.
Чем больше средств использовать, тем лучше
Меньше – лучше. Количества крема размером с горошину вполне достаточно. Переизбыток косметики – угроза вашей коже и кошельку.
Угри — следствие неправильного очищения кожи
Угри появляются вследствие закупоренности пор, а злоупотребление эксфолиацией может спровоцировать раздражение. Угри – это грязь, кожное сало и омертвевшие клетки, которые нужно вовремя удалять. Поэтому лучше использовать средства, удаляющие роговой слой кожи.
От проблемной и жирной кожи можно избавиться, высушив ее
На самом деле, все наоборот. При пересушивании кожа начинает вырабатывать еще больше сала. Используйте сушащие средства с осторожностью и старайтесь увлажнять жирную кожу. Важно поддерживать ее баланс.
Чтобы не обгореть на море, нужен «подготовительный» загар
Любой загар – это повреждение кожи, и он не бывает безопасным или здоровым. Для получения желаемого цвета кожи лучше использовать автозагар.
Все неприятности с кожей происходят до 18 лет
Солнце воздействует на вашу кожу на протяжении всей жизни. Однако чуть менее 50% кожных повреждений человек получает до 18. Никогда не поздно использовать защитные средства.
Загар в солярии безопасен
Информация о том, что солярий не вызывает кожных мутаций, — полная ложь. UVA-излучение, с помощью которого обеспечивается искусственный загар, проникает глубже и гораздо сильнее вредит коже. И необязательно получать ожоги, что навредить совей коже.
Антиоксиданты сокращают морщины
Антиоксиданты борются с образованием свободных радикалов и предотвращают повреждения кожи, но убрать морщины они не в силах.
От повреждений кожи и признаков старения можно быстро избавиться
Если упаковка средства утверждает подобное, то, будьте уверены, это ложь. Сегодняшнее состояние кожи – это результат не одного дня. Приготовьтесь ждать хотя бы в течение трех циклов (а цикл обновления кожи – это 21-40 дней), чтобы получить видимые результаты.
Спирт в средствах для кожи – это плохо
Некоторые составляющие спирта могут действовать как успокаивающее и предотвратить потерю влаги. Цетиловый спирт, бензил и олеиновый спирт – это полезные вещества.
Солнце поможет избавиться от прыщей
Солнце может ненадолго спрятать воспаления кожи, но может ее повредить, вызвать пигментацию, сухость и повышенную выработку кожного сала.
Из-за злоупотребления алкоголем нос станет опухшим и красным
Употребление алкоголя может временно расширить сосуды и сделать лицо красным. Но обычно большой, воспаленный, бордовый нос – следствие красных угрей.
Кожа восстанавливается только ночью
Хороший сон – безусловно, полезен для кожи. Ее питание – процесс отдельный. Недостаток сна может вызвать стресс, отечность и снизит выработку коллагена.
Средства для кожи могут храниться три года и даже больше
Вопреки многим заверениям, большинство средств для кожи теряют свои свойства уже через 12 месяцев. Лучше использовать баночку крема до истечения этого срока, ведь консерванты не вечны, и могут появиться бактерии.
Грубые скрабы, мыло и отшелушивающие средства хороши для кожи
Злоупотребление скрабами или другими абразивами удаляют защитный слой кожного сала, оставляют микро-порезы, вызывают старение и раздражение. Меньше – значит лучше: мягкое очищающее и легкое увлажняющее средства – оптимальное сочетание.
Витамин А истончает кожу
На самом деле, все наоборот. Кожа может стать тонкой при нехватке витамина А, так как он участвует в образовании новых здоровых клеток. Возможно, витамин А – самый важный элемент ухода за кожей, и пожалуй, один из немногих, эффективность которых доказывается раз за разом на протяжении более 50 лет.
Единственная эффективная форма витамина С – это L-аскорбиновая кислота
L-аскорбиновая кислота остается активной только лишь непродолжительное время. Сейчас появились новые формы витамина С не на водной основе. А это значит, что они будут легче проникать в кожу и сохранять эффективность более продолжительное время.
Есть один, самый лучший антиоксидант
Каждый год появляются новые антиоксиданты, по утверждениям, лучше предыдущих. Однако сочетание нескольких таких элементов намного эффективней. Поэтому выбирайте продукты, содержащие множество антиоксидантов.
Материалы подготовила Елена Ушакова
Источник: laser-beauty-cosmetics.com
Источник