Причины жирной кожи у подростков
Если у тинейджера жирная кожа, то за ней нужно правильно ухаживать. Только в этом случае можно справиться с проблемой. И добиться того, что кожа будет чистой, увлажненной и красивой.
Мы расскажем о том, почему она становится жирной. Как с этим бороться. И как подростку ухаживать за лицом, чтобы его кожа была чистой.
Признаки, которые указывают на то, что кожа на лице — жирная
Главным признаком того, что кожа является жирной, является яркий блеск лица. Он появляется из-за того, что покров становится слишком сальным. Что происходит, в свою очередь, из-за высокого уровня жирности.
Также, на проблему указывают и другие признаки:
- Появление прыщей. А также угрей. Происходит это потому, что кожа закупорилась. Из-за жира.
- Образование черных точек в разных частях лица.
- Изменение цвета лица. С традиционного на тусклый. А еще, лицо нередко обретает оттенок серого цвета.
- Поры расширяются.
- Образовывается так называемая сосудистая сеточка.
- Возникает недуг под названием кожная себорея.
Учитывайте, что жирная кожа может передаться тинейджеру от вас или супруга «по наследству». При рождении. Жирная кожа появляется из-за особого набора генов. Согласно ему, в организме появляется большее количество себума, чем это необходимо.
Когда кожа становится жирной, она страдает и от других проблем. Она постоянно пребывает в состоянии стресса. А также становится обезвоженной.
Причины, по которым кожа становится обезвоженной
Существует ряд причин, согласно которым кожа подростка становится обезвоженной. Они — следующие:
- Тинейджер неправильно применяет косметику. Не только декоративную, но и ту, которая используется для ухода за собой.
- Слишком маленькое количество потребляемой жидкости.
- Плохие температурные условия. Проблемы с климатом.
- Потребление вредных продуктов. Неправильное питание. Наличие различных вредных привычек.
- Недостаток определенных видов витаминов в крови.
- Последствия разнообразных недугов.
- Столкновение с различными стрессовыми ситуациями, которые появляются в жизни.
Как подростку ухаживать за своим лицом?
Если у тинейджера кожа лица стала жирной, то за ней нужно правильно ухаживать. Прежде всего, нужно запомнить два правила. Злоупотреблять различными косметическими средствами, в которых содержится спирт, не нужно. Это пересушит кожу. Также, нужно помнить об увлажнении. Это — залог успеха для борьбы с жирной кожей.
Тинейджеру нужно тщательно ухаживать за своим лицом. Увлажнять его. Благодаря этому, лицо не будет испытывать стресс. Как следствие, организм перестанет в больших объемах создавать себум. Кожа не будет шелушиться. И перестанет быть жирной.
Косметология довольно сильно развилась за последние годы. Специалисты придумали огромное количество способов, с помощью которых ухаживать за лицом можно в любое время года. Как зимой, так и летом. О них мы поговорим далее.
Очищение лица для подростков
Чтобы справиться с жирной кожей, подростку нужно заняться ее очищением. Во время этого процесса он ни в коем случае не должен использовать косметику, которая содержит в себе спирт. Объясните тинейджеру, что в этом случае жир с лица удалится. Но кожа начнет компенсировать его. Для этого создаст еще большее количество жира, чем было изначально. Желаемый результат достигнут не будет.
Посоветуйте тинейджеру умываться в воде только определенной температуры. От пятнадцати до восемнадцати градусов тепла. Благодаря использованию воды подобного типа, поры в коже обязательном сузятся.
Скажите тинейджеру отказаться от применения традиционного мыла для умывания. Купите ему специальные средства для очищения кожи. Например, пены, а также гели. Ими необходимо будет умываться утром и вечером.
Перед покупкой косметического средства в обязательном порядке ознакомьтесь с ним. Проверьте, чтобы в веществе не было щелочи. А уровень pH был не выше 4.5.
Обратите внимание на специализированные косметические средства для жирной кожи. Есть модели, в которых находятся антибактериальные компоненты. А также максимально натуральные эфирные масла.
Что тинейджеру делать с акне?
Если тинейджер обнаружит на лице акне, которые воспалились, то он должен действовать максимально осторожно. Прежде всего, он ни в коем случае не должен применять скрабы. В противном случае, воспаления станут еще хуже. Вместо этого порекомендуйте тинейджеру отправиться к косметологу. И оплатите ему очистку лица.
Порекомендуйте тинейджеру заниматься тонизированием кожи
Тонизировать жирную кожу очень важно. Порекомендуйте тинейджеру качественное косметическое средство. Тоник необходимо будет наносить сразу после использования очищающего изделия. Если не применять его, то кожа может стать обезвоженной.
Купите тинейджеру тоник, который имеет в своем составе антисептик. Помимо этого, в нем должны содержаться различные противовоспалительные вещества. В этом случае применение средства будет максимально эффективным.
Тоники, которые имеют в структуре вышеназванные компоненты, отлично справляются с задачей. Они стабилизируют работу сальных желез. А также уменьшают количество жира, который ими вырабатывается.
Тоник нужно подбирать очень ответственно. Если вам удастся попасть в точку, то он поможет тинейджеру избавиться от воспалений. Сделает так, что его поры полностью стянутся. А еще, благодаря ему, увлажняющий крем будет отлично впитываться в кожу лица. Это будет происходить очень просто.
Как увлажнять и питать кожу?
После того, как тинейджер очистит и приведет в тонус свою жирную кожу, ему необходимо переходить к следующему этапу. К тому, чтобы увлажнить кожу. И пропитать ее.
Объясните тинейджеру, что кожа становится жирной из-за обезвоживания. Чтобы добавить в нее влагу, тинейджеру нужно применить специальные сыворотки. Они должны иметь внутри специальную гиалуроновую кислоту. А также обладать специальными витаминами и бактерицидными компонентами.
Подобные сыворотки сделают так, что сальные железы у подростка снова начнут функционировать стабильно. А еще, они смогут улучшить внешний вид кожи. И сделают так, что она будет смотреться привлекательно.
После того, как тинейджер воспользуется сывороткой, ему понадобится крем
Крем позволит тинейджеру еще больше увлажнить свою жирную кожу. Но есть одно условие. Крем в обязательном порядке должен обладать легкой текстурой. А также иметь специальные гидрогели. В креме ни в коем случае не должно быть жиров. Обратите внимание на средства, в которых есть защита SPF. Она позволит обезопасить кожу лица от УФ-лучей.
В магазине ищите увлажняющие питательные кремы, которые предназначены специально для жирной кожи. Они позволят тинейджеру с легкостью справиться со своими проблемами. Помогут увлажнить его кожу. Обеспечат ее питанием. А также защитят от негативных внешних факторов.
Кремы, предназначенные специально для жирной кожи, очень эффективные в использовании. Они довольно мягкие. А еще, эффективно успокаивают кожу.
Помимо этого, они отлично защищают лицо тинейджера. Не допускают появления аллергии. А также других воспалительных реакций.
Если кожа лица у тинейджера является чрезмерно жирной, то применять крем нужно по особой технологии. Делать это рекомендуется исключительно ночью. Так он будет эффективнее работать. И не повредит кожу еще больше.
Что делать тинейджеру, если у него шелушится кожа?
Если у тинейджера шелушится лицо, то пусть воспользуется особыми косметическими маслами. Теми, которые предназначены специально для этого типа кожи. В них находится очень маленькое количество жирных масел. При этом, в них очень много сухих веществ этого типа.
Масла удобны тем, что они обеззараживают кожу лица тинейджера. Заживляют ее. А также смягчают.
Заключение
Справиться с жирной кожей можно за относительно короткий срок. Для этого тинейджеру нужно придерживаться наших рекомендаций. Менять образ жизни. И регулярно использовать различные косметические средства. В этом случае он с легкостью вылечит кожу. И она не будет жирной.
Прыщи – проблема №1 у подростков. В той или иной мере она затрагивает большинство из них, причем в равной степени и мальчиков, и девочек.
Однако даже без должного лечения кожа, как правило, самостоятельно очищается к 20 годам. Но период времени, который им предшествует, – самый насыщенный для молодых людей: школьные годы увенчивает выпускной, подросток отправляется во взрослое плавание и переживает свою первую любовь. Именно в этот период формируются самые стойкие комплексы, которые потом довлеют над людьми долгие годы, мешая их нормальной коммуникации с обществом. Это еще один повод не отмахиваться от проблем кожи, а помочь ребенку поскорее с ними справиться.
Причины проблемной кожи у подростков
Врачи-дерматологи называют несколько главных причин, которые влекут за собой неэстетичную прыщавость юных лиц.
Гормоны и стресс
Эти две причины не зря объединены в одну: прыщи на молодой коже – их общая заслуга. В юности, в период перестройки гормонального фона, становятся активными гормоны андрогены, под которыми подразумевается группа стероидных мужских гормонов, отвечающих за прирост мышечной массы и формирование вторичных половых признаков.
Несмотря на принадлежность к мужским, активизируются они как у мальчиков, так в меньшем количестве и у девочек. Всплеск андрогенов стимулирует сальные железы кожи, отчего они начинают продуцировать избыточное количество секрета, закупоривающего поры. Именно эти жировые пробки превращаются в очаги воспаления.
Однако если бы причина была только в этом, то мальчики страдали бы из-за проблемной кожи куда чаще девочек, но практика не подтверждает этого. Исследуя этот вопрос, врачи пришли к выводу, что юношеские угри вызываются не так активностью самих андрогенов, как обостренной чувствительностью кожи к ним. А ее многократно усиливает стресс.
Вот почему первое свидание, экзамен, выпускной или простое недосыпание, связанное с просиживанием за компьютерными играми, так часто сопровождаются россыпью неизвестно откуда взявшихся прыщиков на коже.
Питание
Роль питания в возникновении прыщей на коже подростков двояка. С одной стороны, дерматологи говорят о том, что в подростковом возрасте в силу несовершенного иммунитета возрастает вероятность аллергических реакций даже на самую прозаическую пищу. Согласно статистике, аллергия на продукты питания у подростков диагностируется в два раза чаще, чем у взрослых, и может проявляться не только покраснениями и зудом кожи, но и угревой сыпью.
Вторая сторона вопроса относится к сбалансированности питания: если в силу занятости родителей большая часть рациона подростка состоит из полуфабрикатов и булок, а в учебном заведении вместо посещения столовой он также отдает предпочтение фаст фуду, прыщи неминуемы.
При таком образе питания наблюдается существенный дефицит витаминов А и группы В, а их нехватка напрямую сказывается на состоянии кожи.
Косвенным признаком недостатка в организме витаминов группы В может служить появившаяся тяга к сладкому и алкоголю. Не стоит игнорировать эти симптомы! Нужно организовать рацион подростка так, чтобы в нем регулярно присутствовало натуральное мясо, печень, рыба, каши из цельных злаков, желтки яиц, морковь и сливочное масло.
Недостаточная или чрезмерная гигиена
В любом возрасте, а в подростковом особенно, важно соблюдать меру в гигиенических процедурах. Среди детей бытует мнение, что прыщавая кожа – признак неухоженности.
Отчасти это так: без регулярного очищения поры кожи вдвойне быстрей закупориваются чешуйками эпидермиса, смешанными с сальным секретом. Но и чрезмерно частое умывание, особенно с применением туалетного мыла, способно тоже усугубить проблему, поскольку нарушение естественного защитного слоя побуждает сальные железы еще больше увеличить выработку кожного жира. Оптимальная частота гигиенических процедур – два раза в день, по пробуждению и перед сном.
Использование косметики и жирных кремов
Говорить о том, что в подростковом возрасте косметика вредна, бесполезно. Девушки особенно критично воспринимают свою внешность, и, еще не научившись любить себя такими, как есть, охотно украшают свое лицо.
Главным бичом кожи при этом являются средства, которыми ее и пытаются привести в идеальный вид – тональные кремы и пудры. Сюда же можно отнести использование жирного дневного крема в качестве основы для макияжа.
Любое косметическое средство, которое маскирует воспаления, а тем самым закупоривает каналы кожи, способно вызвать появление прыщей или усугубление уже имеющихся.
Лечение проблемной кожи в домашних условиях
Советов, как избавиться от прыщей на лице подростку, немало, но молодежь обычно нетерпелива, и не получая моментального результата, быстро опускает руки.
Разумеется, погашение воспаления и полная регенерация кожи за одну ночь невозможна, поэтому стоит запастись терпением и упорством. А начинать борьбу с акне лучше без применения химии, нарушающей естественный баланс юной кожи. В любом доме наверняка найдутся продукты, которые могут сослужить хорошую службу в задуманном деле. Из них можно приготовить действенные составы, которые без труда заменят многие аптечные альтернативы.
Домашние маски от подростковых прыщей
Домашнюю маску для проблемной кожи сделать совсем несложно, а нужные компоненты имеют копеечную стоимость:
- кусочек хозяйственного мыла натереть на терке и взбить с небольшим количеством воды, собрать полученную пену, соединить ее с солью мелкого помола и наносить на кожу после умывания трижды в неделю, смывая после высыхания водой;
- смолотые в кофемолке овсяные хлопья в количестве 1 ст. л. развести кефиром до сметанообразной консистенции, добавить пару капель свежего лимонного сока и наносить ежедневно на 20 минут, смывая теплой водой;
-
смешать 2 ч. л. натурального незасахаренного меда с яичным желтком и несколькими каплями лимонного сока, нанести на кожу не более чем на 10 минут (мед способен обжечь кожу при длительном контакте) и смыть; - смолотый в блендере до кашицы корень петрушки в количестве 1 ст. л. смешать со свежим яичным белком, добавить 10 капель сока чеснока и наносить на 15 минут на воспаленные зоны, удаляя затем увлажненным спонжем;
- пюрировать небольшую морковь и половинку яблока в блендере, добавить свежий белок, 1 ст. л. кисломолочного продукта и наносить на кожу лица не чаще 1 раза в день на 10 минут.
Любые маски лучше всего делать в утреннее время, с 8 до 12 часов. Именно в этот период кожа наиболее восприимчива к процедурам: сальные железы просыпаются, и наступает время активности болезнетворных бактерий, виновников прыщей.
Процедуры, направленные против них в это время, позволят эффективно нейтрализовать скрытого противника.
Домашние лосьоны для юной проблемной кожи
Растительные лосьоны можно использовать для протирания кожи или для умывания два раза в день, ими же можно ополаскивать лицо после нанесения масок – это усилит эффективность последних. Лучше всего зарекомендовали себя следующие составы:
- настой аптечной ромашки: выдержать в течение получаса 1 ст. л. сухого цвета в 200 мл кипятка;
-
настой зелени петрушки: 1 ст. л. мелкорубленой зелени залить стаканом кипятка, выдержать до остывания и процедить; - настой березовых листьев: 2 ст. л. измельченного свежего сырья настоять полчаса в стакане кипятка;
- сок алоэ: получают путем отжима предварительно выдержанных 3 дня в холодильнике нижних листьев растения;
- зеленый чай: заваривать как для питья, только без сахара.
Пивные дрожжи: внутрь и снаружи
Пивные дрожжи – одноклеточный гриб, который проявляет комплексную эффективность в устранении сразу нескольких причин проблемной кожи:
-
нормализует деятельность эндокринных органов; - налаживает работу желудочно-кишечного тракта и выводит из организма шлаки;
- восполняет дефицит ценных аминокислот и витаминов E, D, PP и всей группы B, вследствие чего пресекает возникновение угревой сыпи, а заодно устраняет выпадение волос и ломкость ногтей.
Фармацевтика охотно отозвалась на потребность в пивных дрожжах, и сегодня в аптеках можно встретить их в виде гранул и таблеток с многочисленными травяными и минеральными добавками, направленными на решение разных проблем.
Если дрожжи достались в порошке или гранулах, то их необходимо употреблять по 1 ч. л. перед обедом и столько же перед ужином, запивая водой.
Дрожжи в таблетках бывают в разной дозировке, поэтому следует придерживаться рекомендаций производителя. Живые же дрожжи в возрасте до 16 лет применяются по 1 ст. л. трижды в день за 15 минут до еды, а после 16 лет – по 2 ст. л. Курс приема составляет 2 месяца, а спустя еще два его можно повторить в качестве профилактики.
Стоит знать, что живые пивные дрожжи активны не более недели. Поэтому при лечении ими необходимо регулярно закупать свежие.
Во время употребления пивных дрожжей может наблюдаться повышение аппетита. При боязни набрать вес можно использовать их в виде маски для кожи лица, разводя водой до кашицеобразного состояния и нанося дважды в день на 20 минут.
Фармацевтические препараты
Сразу оговоримся, что аптечные препараты не стоит назначать себе самостоятельно.
Некоторые из них («Клиндовит», «Зинерит») содержат антибиотик и предназначены для использования только в особо тяжелых случаях под наблюдением врача. Однако мази и гели на основе витаминных комплексов и минералов, проявляющих антисептическое и фунгицидное действие, также дают хороший эффект, восстанавливая нормальную деятельность сальных желез и нейтрализуя очаги воспаления.
Наиболее популярными являются цинковая, серная, ихтиоловая, ретиноевая и гепариновая мази, а также мазь «Дифферин», ее аналог «Клензит» и гель «Куриозин».
Правила ухода за кожей во время лечения
К сожалению, не всегда лечение приносит плоды, и причиной тому не плохая восприимчивость кожи или неподходящее средство, а ошибки в уходе за проблемными зонами между процедурами. Главный бич лечения прыщей – декоративная косметика. От нее на время процедур лучше отказаться, чтобы поры кожи могли весь день полноценно дышать.
Второе правило – ни при каких обстоятельствах не выдавливать прыщи. С этим желанием подросткам бороться сложнее всего, и мало кто использует для этого стерильные инструменты. На, казалось бы, чистых руках и вокруг прыща найдется масса невидимых глазу патогенных бактерий, которые не преминут возможностью проникнуть в ранку, а выдавленный из нее гной, в свою очередь, способен инфицировать смежные участки кожи. Также во время лечения лучше использовать при умывании одноразовые бумажные полотенца.
Какие бы страдания ни причиняла подросткам проблемная кожа, она вполне поддается лечению.
Здравый подход, настойчивость и терпение позволят пережить эти неэстетичные признаки взросления с минимальным дискомфортом и верой в собственную неотразимость.