Причины сухой кожи тела при беременности

Сухая кожа во время беременности – явление довольно частое. При гестации женский организм испытывает серьезные нагрузки и стресс, поэтому все органы работают иначе. Организм беременной перестраивается, что отражается на внешности, в частности на свойствах кожи. Она становится сухой и шелушится. Чаще это проявляется на руках, но наблюдается сухость и на лице, шее, животе, ногах.

Причины сухости и шелушения кожи у беременных

Изменения состояния кожи в период беременности бывают различными. Провоцируют это несколько факторов:

  • Прозрачность. Наблюдается из-за усиления кровотока у беременной. Кровь поступает на омывание плода.
  • Зуд кожи на животе, груди (см. также: зуд кожи на поздних сроках беременности). Появляется преимущественно во 2 и 3 триместре, когда они растягиваются, увеличиваются в объеме.
  • Потница. На 9 месяце из-за повышенного потоотделения наблюдаются зуд и волдыри. Провоцирует это недостаток витамина А.
  • Растяжки на животе, бедрах. Встречаются почти у всех будущих мам. Опасны, только если сопровождаются болью.
  • Синюшные пятна на ногах. Появляются при переохлаждении, пребывании в холодных климатических условиях. Проходят после родов.
  • Темные пятна на лице. Возникают у женщин с бледной кожей. Исчезают после появления на свет малыша.

Сухость и шелушение кожи вызывают и другие причины. Основная из них – нехватка воды в организме. В 1 триместре многие страдают от нарушения питьевого баланса. Следует увеличить потребление воды, так как она нужна для:

  • повышения объема крови;
  • формирования околоплодных вод;
  • роста матки;
  • развития органов ребенка.

Жидкость из организма будущей матери поступает в первую очередь на обеспечение потребностей ребенка. Если женщина пьет недостаточно, вода расходуется из ее тканей. Это грозит потерей упругости и высушиванием покровов. В конце 2 и в 3 триместре потребление воды нужно снизить, так как она начинает задерживаться в тканях беременной.

При сбое функционирования щитовидной железы, что встречается у беременных, гормоны вырабатываются в большем или меньшем количестве. Это грозит гипотиреозом, симптомами которого являются сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Также наблюдаются:

  • Увеличение эстрогена. Он приостанавливает работу сальных желез, функцией которых выступает увлажнение кожи. Преимущественно чешутся и краснеют ладони и ступни.
  • Уменьшение прогестерона. Снижается эластичность покровов, появляется сухость и угри.

Нужно ли сообщать о симптомах врачу?

Любое изменение состояния при беременности нельзя упускать из виду. Сообщить врачу о сухости кожи нужно обязательно, несмотря на то, что это привычное явление для беременной. Он выявит причину и назначит методы для ее устранения, которыми могут выступать:

  • изменение количества потребляемой жидкости;
  • коррекция питания;
  • прием витаминных комплексов;
  • использование специальных кремов и прочих косметических средств.

Вызывают сухость не только перечисленные причины, но и некоторые заболевания или аллергические реакции. Врач должен провести осмотр, чтобы своевременно обнаружить их и устранить. Пропущенная аллергия может перейти к ребенку.

Влияет ли сухость кожи на плод?

Если сухая кожа при беременности вызвана дефицитом жидкости, несбалансированным питанием, изменением уровня гормонов, никакого влияния на здоровье и развитие ребенка она не оказывает (рекомендуем прочитать: влияние аллергии при беременности на плод). При этом неприятные последствия ощущает только женщина. Выражаются они в:

  • сухости, шелушении кожи;
  • зуде;
  • образовании растяжек;
  • появлении микротрещин;
  • образовании перхоти.

Опасна для плода аллергия на некоторые продукты, косметические или лекарственные средства. При этом на коже появляются высыпания, она чешется, сохнет. Иногда состояние передается ребенку. Также навредить малышу может заболевание, которое осложнено сухостью кожи.

Как ухаживать за сухой кожей во время беременности?

Грамотный уход за лицом, руками, ногами и телом помогает будущим мамам избежать неприятных ощущений и изменения состояния кожи. Различные косметические и народные средства тонизируют, очищают и питают ткани. Правильный уход за сухой кожей состоит из нескольких правил:

  • принимать ванны с эфирными маслами, глицерином, отварами семян льна и овса;
  • наносить маски, содержащие мед;
  • в проблемные участки втирать подсолнечное масло, животные жиры, сливочное масло;
  • протирать лицо молоком;
  • делать компрессы из настоев календулы, ромашки или мяты.

Для устранения огрубевшей кожи на локтях, руках, стопах нужно нанести жирный крем или масло, обернуть полиэтиленом и шерстяным шарфом, оставить на ночь. Исключить появление растяжек помогут втирания в кожу живота и бедер льняного, облепихового, подсолнечного масел. Если использовать их ежедневно, кожа увлажняется и становится эластичной.

При уходе за лицом нужно помнить о необходимости ежедневного очищения, нанесения увлажняющего крема. Следует отказаться от декоративной косметики или ограничить ее использование до минимума. Руки страдают больше всего из-за выполнения повседневной домашней работы. На ночь на них стоит наносить питательный крем или смазывать маслом.

Косметические средства и процедуры

Узнав о своем положении, женщина должна пересмотреть используемые косметические средства. Обязательно нужно убрать те, которые подсушивают кожу рук и тела: мыло, кремы. Вместо них приобрести увлажняющие, питающие. Использовать лучше крем-мыло, гель для душа, лосьон, тоник, молочко. Можно применять детские кремы и натуральные масла. Недопустимы средства, содержащие спирт. Обязательно нужно отказаться от скрабов, пилинга.

Для устранения сухости лица рекомендованы специальные питательные маски. Перед их использованием нужно убедиться в отсутствии аллергии, чтобы не вызвать дополнительное раздражение.

Особое внимание при уходе нужно уделить проблемным участкам кожи: кистям рук, локтям, коленям. Для этого подойдут питательные масла, увлажняющие крема с витаминами.

При подборе косметических средств лучше посоветоваться с гинекологом. Он должен подтвердить их безопасность для малыша и отсутствие отрицательной реакции, если у женщины имеются сопутствующие болезни. Если сухость очень сильная, сопровождается покраснением, зудом, стоит посетить дерматолога для более тщательного обследования. Он пропишет лечение и подскажет оптимальные средства для ухода. По рекомендации врача для нормализации состояния кожи можно применять Бепантен, Пантенол, Пантодерм.

Народные рецепты

Существует множество народных способов, позволяющих избавиться от сухости и увлажнить кожу. Всегда популярны маски, приготовленные самостоятельно из простых ингредиентов. Наносить их требуется сразу после приготовления. Хранить готовую смесь нельзя, так как свежие продукты быстро теряют полезные свойства. После применения хорошо смыть теплой водой, нанести крем. Рецепты масок для лица и тела:

  • В одинаковых объемах смешать молоко и мед. Нанести на кожу на 15-20 минут. Вместо молока можно использовать натуральный йогурт.
  • Смешать по стакану жирной сметаны и растительного масла, добавить яйцо и сок половинки лимона. Намазать проблемные зоны, оставить на 20-25 минут. Оптимально для грубых участков – стоп, локтей.
  • Измельчить авокадо в кашицу, добавить по 1 ч. л. меда и йогурта. Выдержать на лице 20 минут. Эфирные масла авокадо проникают глубоко в ткани, напитывая их изнутри.
  • Смешать по 2 ч. л. творога и льняного масла, по 1 ч. л. сока петрушки и рыбьего жира, немного апельсиновой цедры. Держать на коже 10 минут.
  • Сварить молочную овсяную кашу, добавить желток и масло авокадо. Нанести на 10 минут.
  • Взять по 4 капли витаминов А и Е (продаются в аптеке в жидком виде), добавить по 2 ст. л. овсяной муки (измельченных хлопьев) и оливкового масла. Маску нанести на кожу на 20 минут. Подходит для всех частей тела. После нескольких применений кожа насыщается витаминами, увлажняется, приобретает здоровый вид, эластичность.
Читайте также:  Estee lauder daywear для сухой кожи

Коррекция питания

Во время беременности состояние кожи меняется практически всегда. Чтобы она не шелушилась, не краснела, не становилась сухой, нужно правильно питаться и поддерживать водный баланс. Значение воды неоценимо, ведь она требуется для развития и роста ребенка в утробе. Врач подскажет нормы потребления воды на каждом этапе беременности:

  • С момента зачатия выпивать по 2 л воды в день. Супы, жидкие блюда, продукты, содержащие много жидкости (огурцы, арбузы), чай, кофе в эту норму не входят.
  • После 25-30 недели потребление жидкости ограничивают во избежание отеков. Чистой воды нужно выпивать не более 1 л в день. На ночь пить нельзя.

На состояние кожи огромное влияние оказывают продукты питания. Из них поступает основное количество витаминов, минералов и полезных веществ, необходимых для развития ребенка и подпитки материнского организма.

Кушать нужно правильно, придерживаясь основных принципов:

  • не есть все подряд и соблюдать меру;
  • потреблять больше фруктов, овощей, белковых и прочих полезных продуктов;
  • ввести в рацион продукты, богатые кислотами омега-3 и омега-6: морепродукты, семечки, орехи, растительные масла;
  • снизить потребление острой, копченой, жирной пищи, шоколада, сладких газированных напитков;
  • соблюдать режим питания: кушать в определенные часы, с равной периодичностью;
  • не перекусывать тяжелой и вредной пищей.

Во второй половине беременности к рациону нужно относиться более внимательно. Из-за изменения гормонального баланса возможно возникновение аллергической реакции на продукты, с которыми раннее проблем не было.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Часто сухая кожа приносит множество беспокойств женщине при беременности. Вместе с тем, это довольно распространённое явление, которым страдают примерно 1/3 будущих мам.

Фотографии:

Обычно данная проблема проявляется на лице, шее, руках, ногах. В этих местах может возникнуть раздражение, повышенная чувствительность. Существует несколько причин, которые во время беременности могут вызвать сильную сухость кожи:

  • потребность в воде;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • развитие гипотиреоза.

На 4-5 месяце женщине нужно пить минимум 2 литра воды в сутки. В организме начинает увеличиваться объем крови и образуются околоплодные воды. Вся жидкость, которая поступает в тело, направляется на потребности плода, и кожные покровы женщины могут страдать от обезвоживания.

Поэтому во время беременности будущие мамы отмечают сухость кожи. Но после 20 недели нужно снизить количество выпитой жидкости до 1,5 л за сутки, поскольку органы и ткани начинают задерживать необходимый для них объем влаги.

сухая кожа при беременности

Нанесение крема

Из-за нарушения работы эндокринной системы гормон эстроген начинает снижать выделительную способность сальных желез. В результате, уменьшается количество вырабатываемого кожного сала, необходимого для полноценного увлажнения эпидермиса, поэтому во время беременности может начаться сильное шелушение кожи.

Проблемы с кожным покровом, а также ломкость ногтей и волос часто указывают на гипотиреоз, в результате чего щитовидная железа вырабатывает меньше гормонов. Очень часто при беременности девушки замечают, что у них начала болеть кожа на животе. В этом нет ничего страшного. Симптом появляются из-за следующих причин.

  1. Живот начинает быстро расти.
  2. Кожный покров растягивается.

Также при беременности может начаться зуд кожи. Этому симптому есть несколько объяснений:

  • аллергическая реакция;
  • смена гормонального фона;
  • излишняя потливости;
  • возникновение холестаза;
  • сильное растяжение кожного покрова;
  • инфекционные болезни.

Часто зуд может начаться на нервной почве или из-за нехватки микроэлементов и витаминов. Причины, указанные выше, не влияют на развитие малыша.

Зуд можно уменьшить при помощи увлажняющих средств. Обычно он полностью пропадает сразу после родов. В любом случае, нужно обратиться к врачу, поскольку зуд может указывать на наличие внутренних заболеваний, которые требуют обязательного лечения.

Эффективные методы лечения

Если вы не знаете, как во время беременности правильно ухаживать за своей кожей, обратитесь к дерматологу. Он проконсультирует, после чего выпишет средства, которые подойдут именно вам. Те препараты, которыми вы пользовались раньше, сейчас могут нанести вред ребенку.

Купите специальные средства с питательными и увлажняющими свойствами. Сегодня на полках магазинов располагается большое количество масок и кремов, которые можно использовать при беременности для лечения сухой кожи. Они не устранят проблему, но защитят эпидермис от влияния окружающей среды. Обязательно прочитайте состав препарата. Нельзя применять средства с кортизоном и гидрокортизоном, которые являются гормональными компонентами.

А чем лечить мигрень при беременности.

Во время беременности можно включить в уход за кожей масла, обладающие питательными свойствами. Используйте кунжутовое и оливковое масло, в составе которых находится много витаминов. Их нужно ежедневно наносить на тело после принятия душа. Масло лесного ореха обладает противомикробным эффектом. Его нужно использовать через день.

Уход за кожей во время беременности должен быть бережным, поэтому откажитесь от грубых пилингов и скрабов, применяйте жидкое мыло, а не обычное. Используйте гель для душа с питательными, увлажняющими компонентами и постарайтесь подобрать качественные крема с натуральными компонентами без сильной отдушки.

Во время вынашивания малыша нужно отказаться от лосьонов, содержащих спирт. Отдайте предпочтение косметическим сливкам или специальному молочку, которое нежно очищает тело. Существуют различные аптечные препараты, которые помогут справиться с возникшими проблемами.

ПрепаратКак применятьСредняя цена
БепантенСмазывать пораженные участки 3-4 раза за деньОколо 400 рублей
Д-Пантенол2-4 раза за сутки наносить на чистое телоОколо 200 рублей
Пантодерм4 раза в сутки смазывать средством поврежденный участокОколо 280 рублей

уход во время шелушения

Регенерирует повреждённые участки

Если вы следуете всем советам, но результата нет, придется прибегнуть к помощи специалиста. Ниже приведены симптомы, с которыми нужно незамедлительно обращаться к врачу.

  1. При беременности кожа не просто сохнет, а постоянно сильно зудит.
  2. Появляются гнойные ранки.
  3. Новообразования поражают живот.

Профилактика появления проблемы

Не стоит беспокоиться, если при беременности начинает шелушиться кожа на лице. На здоровье ребенка эта проблема никак не скажется, однако женщине она может принести множество неудобств. Чтобы этого не произошло, нужно придерживаться нескольких правил.

  1. Очищайте кожный покров утром и вечером. Не стоит использовать мыло и другие средства с щелочью. Они сильно высушивают эпидермис и агрессивно воздействуют на него. Умывайтесь с использованием специального очищающего средства.
  2. Для красоты и здоровья лица и тела нужно соблюдать правильный режим дня и полноценно питаться. Качественный и продолжительный сон очень важен, потому что при недосыпе любое лечение будет не таким эффективным.
  3. Во время беременности ваша кожа может сохнуть из-за излишков декоративной косметики. В период вынашивания ребенка любая помада или тональная основа могут стать причиной множества проблем. Пересмотрите принимаемые лекарственные препараты, ведь они часто вызывают аллергическую реакцию в виде зуда и сыпи.
  4. Когда во время беременности вы замечаете, что кожа чешется, обратите внимание на количество выпиваемой воды. Ежедневно нужно пить несколько литров чистой воды, помимо чая, сока и минералки. Носите с собой термальную воду. Данное средство обладает увлажняющими свойствам и способно быстро восполнить недостаточное количество влаги.

Зуд кожи часто свидетельствует о том, что во время беременности организм испытывает нехватку витамина А. Если вы обнаружили этот симптом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вам придется пропить курс специальных препаратов, чтобы восполнить недостаток витамина А. Не помешает включать в меню абрикосы, шпинат, сливочное масло, рыбий жир.

Народные средства от недуга

Когда при беременности у вас сильно чешется кожа, можно попробовать избавиться от напасти с помощью народных рецептов. Отлично себя проявила маска на основе меда, который обладает питательными свойствами. Его можно использовать либо в чистом виде, либо смешивать с другими компонентами. Потребуется:

  • 1 ч. л. меда;
  • 1 ч. л. жирных сливок;
  • 1 желток.

Маску нужно применять на лице. Использовать несколько раз за неделю.

  1. Перемешать желток с медом.
  2. Влить сливки.

Мед поможет, если шелушится все тело. Из него можно сделать отличное увлажняющее средство, если добавить еще один ингредиент. Итак, нам потребуется:

  • мед;
  • оливковое масло.

Маска способна не только питать и увлажнять кожный покров, но и выводить токсины. Наносить ее нужно на 20 минут. Приготовить средство очень просто.

  1. Слегка подогрейте мед.
  2. Добавьте оливковое масло.

как ухаживать

Народные средства от недуга

При беременности часто начинает шелушиться кожа рук. Спасти ситуацию может домашний крем. Потребуется:

  • 1 ст. ложка свиного сала;
  • 1 ст. ложка бараньего сала.

Крем нужно наносить ежедневно на ночь. Средство легко справляется с проблемой, если использовать его регулярно. Хранить его нужно в холодильнике.

  1. Растопить сало на водяной бане.
  2. Смешать, перелить в баночку.

Про бесплодие 1 2 3 степени у женщин и мужчин.

Вам будут интересны эти статьи:

  • Как унять судороги в ногах при беременности

  • Признаки внематочной беременности на раннем сроке

  • Какой уровень ХГЧ определяется при внематочной беременности

  • Повышенные эритроциты в моче (гематурия) у беременной

  • ТОП-7 причин низкого давления при беременности

  • Вздутие живота при беременности

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник

Во время ожидания малыша внешность женщины, состояние ее волос и кожи очень сильно меняются. Но почему у будущей мамы очень сохнет кожа? И что делать с такой проблемой?

Причины

Сухая кожа при беременности — это не редкость, а достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждая будущая мама. Чаще всего подобный симптом объясняется вполне естественными изменениями, связанными с вынашиванием малыша:

  • Снижением выработки гормона-эстрогена. Из-за естественной нехватки такого вещества уменьшается выделительная способность сальных желез, соответственно, кожа вырабатывает меньше кожного сала. А оно, на самом деле, очень важно для поддержания достаточной влажности эпидермиса. Усугубляет проблему снижение выработки прогестерона, который несет ответственность за эластичность кожных покровов. Если кожа и ранее была сухой, то во время беременности она может пересыхать очень сильно.
  • Увеличением объемов живота. По мере роста ребенка в материнской утробе, объем талии будущей мамы будет также расти. Кожа, соответственно, будет растягиваться, становиться более тонкой и, возможно, пересыхать, шелушиться и чесаться.
  • Увеличением потребности во влаге. Как известно, во время беременности в организме женщины постоянно циркулирует значительное количество воды (она необходима для поддержания достаточного объема околоплодных вод, питания малыша и пр.). Если будущая мама употребляет недостаточное количество жидкости (по собственной инициативе или при наличии определенных медицинских показаний), кожа, конечно же, будет пересыхать.

Чаще всего сухость кожи во время беременности — это неприятный, но совершенно естественный симптом. Хотя, не стоит исключать, что подобное явление может свидетельствовать о каких-то нарушениях здоровья.

Возможные патологии

Сильная сухость кожи при беременности может быть проявлением некоторых нарушений, в частности:

  • Гиповитаминоза. Если будущей маме не хватает каких-то питательных веществ, это может отразиться не только на функционировании ее кожи, но и на состоянии развивающегося малыша. Поэтому большинство врачей рекомендует будущим мамам профилактический прием поливитаминных препаратов. Заподозрить гиповитаминоз можно также по проблемам с зубами, ногтями и волосами, слабости и разбитости и пр.
  • Гипотиреоза. Это заболевание щитовидной железы, при котором этот орган начинает продуцировать недостаточно тиреоидных гормонов. Заподозрить такую проблему можно по вялости, снижению работоспособности, быстрой утомляемости, сонливости и зябкости. Также к возможным признакам можно отнести тошноту, запоры, отечность конечностей, снижение температуры тела и урежение пульса.

Появление любых симптомов нездоровья при беременности — повод в кратчайшие сроки проконсультироваться с врачом и пройти ряд дополнительных обследований. Чаще всего, своевременная помощь специалиста помогает скорректировать состояние здоровья и избежать осложнений.

Что делать, если сохнет и шелушится?

Бороться с пересыханием кожи во время беременности нужно комплексными методами:

  • Придерживаться простых общих рекомендаций, касающихся образа жизни и ухода за кожей.
  • Использовать самые разные аптечные и косметические средства, одобренные для применения у беременных.
  • Применять безопасные народные средства.

Лучше всего справиться с проблемой помогут комплексные меры воздействия.

Простые советы

Во время вынашивания малыша женщине необходимо с осторожностью относиться не только к употреблению медикаментов, но и к использованию различной уходовой косметики, так как активные компоненты всевозможных средств способны проникать и в кожу, и в кровоток, сказываясь на внутриутробном развитии ребенка. На этом этапе точно нельзя применять гормональные кремы, а также средства с вредными химическими веществами в составе. На первый план при борьбе с сухостью кожи во время беременности выходят простые советы по уходу за кожей и по организации особенного образа жизни. В частности, будущим мамам стоит:

  • Ежедневно употреблять достаточное количество обыкновенной чистой воды.
  • Организовать себе правильное и полноценное питание. В меню должно быть много овощей и фруктов, а также полезных жиров и кисломолочных продуктов.
  • Придерживаться рационального режима дня и хорошо отдыхать.
  • Отказаться от применения мыла для мытья (лучше не использовать даже детское мыло, так как оно сушит кожу).
  • Применять для умывания мягкую пенку.
  • Использовать безопасные средства для увлажнения и смягчения кожи.
  • Обязательно защищать кожу от солнца.
  • Увлажнять кожу лица безопасными увлажняющими масками.
  • Беречь руки от агрессивного влияния бытовых средств (всегда применять перчатки).
  • Контролировать влажность воздуха в жилище, особенно в отопительный сезон. В частности, врачи настоятельно рекомендуют обзавестись увлажнителем.
  • Отказаться от приема ванной или хотя бы мыться таким образом пореже. Душ стоит принимать с теплой комфортной водой в течение ограниченного периода времени.
  • Применять специальные масла вместо привычного геля для душа.
  • Смягчать кожу маслами.

Иногда только соблюдения перечисленных советов оказывается достаточно для того, чтобы полностью забыть о проблеме пересыхания кожи во время беременности. Но если принимаемые меры не дают ожидаемого результата, важно проконсультироваться с врачом — возможно сухость является лишь симптомом каких-то нарушений.

Кремы для беременных от сухости

Вне зависимости от типа кожи лица при беременности нужно уделять ей особенное внимание:

  • В холодное время года с утра смазывать питательным кремом, а вечером — увлажняющим.
  • В теплое время года такие меры меняются местами, с утра используется увлажняющий крем, а вечером, соответственно, , питательный.
Читайте также:  Маски для лица от прыщей для сухой кожи

Будущим мамам стоит отдать предпочтение нейтральным кремам, которые продаются в аптеке. Использование обычных средств из масс-маркета не рекомендовано, так как в их составе часто присутствуют сомнительные и дешевые компоненты (консерванты и пр.), а профессиональная косметика вмещает в себя дополнительные активные ингредиенты, которые беременной ни к чему.

Нейтральный крем — это средство, в котором не только нет аллергенов, но и которое призвано выполнять лишь базовые функции — увлажнять и питать кожу. Не стоит применять составы, направленные на устранение специфических проблем кожи, , отбеливание, матирование, устранение акне и пр. Такие задачи нужно будет решать уже после рождения малыша.

Для увлажнения кожи во время беременности можно использовать кремы с гиалуроновой кислотой либо алоэ, а напитать кожу помогут составы с натуральными маслами. Среди безопасной и эффективной продукции для лица, кожи декольте и рук можно выделить:

  • Lipikar Syndet AP+ от т.м. La Roche-Posay. Это отличный очищающий и восстанавливающий крем, который можно использовать даже для ухода за кожей младенцев.
  • Hydraphase UV Intense Riche от т. м. La Roche-Posay. Это достаточно сильное увлажняющее средство, которое также обеспечивает защиту кожи от ультрафиолета.
  • Nutrix Royal Mains от т. м. Lancome. Это эффективный питательный крем для рук, способствующий восстановлению кожи.

Из бюджетных средств при беременности можно использовать нейтральные средства для чувствительной кожи, к примеру, L&#8217,Oreal Увлажнение эксперт или Garnier Ботаник-крем. Перед применением любого нового крема необходимо провести предварительный аллерготест.

Чем мазать живот?

Кожа на растущем животике нуждается в особенном уходе, который будет напитывать ее значительным количеством влаги и питательными веществами. Очень важно применять уходовые средства регулярно — так кожные покровы не будут сохнуть, а риск появления растяжек уменьшится до минимума. Для нанесения на живот можно использовать:

  • Оливковое масло. Также можно применять другие растительные масла, к примеру, льняное, облепиховое, миндальное, масло зародышей пшеницы и пр.
  • Питательный детский крем (с нейтральным составом).
  • Масло Веледа.
  • Масло Джонсонс Беби.
  • Масло органического бренда Mambino.
  • Лосьон для тела Cucciolo Mamy Natural от т. м. Natura House и пр.

Чтобы выбранное средство действительно дало положительный результат, нужно наносить его правильно — минимум 1 раз в день, а лучше дважды. Лучше всего проводить такую процедуру сразу после ежедневного душа, когда кожа еще немного влажная. Выбранное средство нужно аккуратно вмассировать в кожу в течение нескольких минут, при этом животик нужно гладить массажными движениями в различных направлениях, затрагивая бока и спину. Простой самомассаж активизирует кровообращение, способствует более глубокому проникновению активных компонентов в эпидермис.

Если сохнет на ногах

Стопы регулярно подвергаются воздействию самых разных негативных факторов, а во время беременности кожа на них может получать меньшее количество питательных веществ из-за изменившегося кровообращения. Поэтому очень важно организовать ножкам правильный уход. Для нанесения на стопы можно применять:

  • Уже упомянутые выше средства — детский крем и растительные масла.
  • Крем Intensive Treatment and Moisturizer от т. м. Kiehl&#8217,s. Такое средство предназначено для ухода за сухими, а также огрубевшими участками кожи. Интенсивное смягчение и увлажнение обеспечивает комплекс масел в составе.
  • Тонизирующий крем для ног 9 месяцев. Это средство может стать настоящей находкой для будущих мам в жаркое время года. Оно отлично увлажняет, а также убирает тяжесть в ногах и предупреждает возникновение варикоза.
  • Крем для ног Sanosan. Такое средство имеет в своем составе комплекс ухаживающих масел, помогает смягчить и успокоить кожу, а также снять напряженность и усталость. Производитель уверяет, что его крем может помочь в профилактике варикоза.

Также женщинам, ожидающим ребенка, врачи настоятельно рекомендуют регулярно проводить небольшую гимнастику для ног, а по вечерам поливать голени и стопы прохладной водой. Состояние кожи от этого улучшится, а риск варикоза — снизится.

Народные рецепты

В сети есть множество рецептов народной медицины, которые рекомендуют применять для увлажнения кожи. Но во время беременности нельзя использовать бездумно даже, казалось бы, абсолютно безопасные травы и подручные средства. Следует учитывать, что во время вынашивания ребенка организм становится более подверженным реакциям индивидуальной непереносимости, поэтому даже простая ромашка или клубника могут стать причиной сильнейшей аллергии. Перед применением тех или иных наружных средств нужно провести предварительный аллерготест — нанести небольшое количество смеси на кожу внутреннего сгиба локтя на рекомендуемое время, после смыть и выждать около часа. При отсутствии нежелательных реакций можно пользоваться выбранным средством.

Что касается составов для внутреннего приема, которые могли бы улучшить состояние пересохшей кожи, то во время беременности их лучше не применять. Риск в таком интересном положении совершенно не оправдан.

Маски для лица

Отличный питательный и увлажняющий эффект могут дать простые домашние маски:

  • Приобретите в аптеке ампулы витаминов А и Е. Измельчите 2 ст. л. обычных овсяных хлопьев до состояния муки, добавьте к ним немного оливкового масла и по 2 кап. каждого витамина. Нанесите на кожу на 15 мин., после умойтесь теплой водой.
  • Отварите немножко овсянки с молоком. Добавьте к 2 ст. л. такой массы немного базового масла (например, оливкового или авокадо) и вмешайте один яичный желток. Нанесите смесь на кожу на 20 мин.
  • Разомните спелую грушу, добавьте к ней 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. натурального йогурта. Перемешайте и нанесите толстым слоем на кожу на четверть часа.
  • Соедините 2 ч. л. домашнего творога с 1 ч. л. мелко накрошенной зелени петрушки и 2 ч. л. льняного масла. Нанесите смесь на кожу на 10 мин., далее умойтесь прохладной водой.
  • Измельчите спелый авокадо до состояния кашицы. Добавьте к нему 1 ч. л. качественного меда и ровно столько же натурального йогурта. Выдержите смесь на коже 20 мин.

Стоит учитывать, что все маски нужно применять сразу после приготовления. Использование остатков может быть опасным, так как натуральные ингредиенты довольно быстро портятся.

Уход за телом

Для того чтобы увлажнить и напитать кожу тела, также можно применять несложные рецепты домашнего использования:

  • Медовую маску с кофе и сливками. Соедините 100 г спитого кофе с 200 мл сливок и 100 г качественного меда. Нанесите полученную смесь на проблемные участки и оставьте на 7 мин. После смойте маску теплой водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
  • Огуречную маску. Подготовьте 2 свежих огурца и пюрируйте их в блендере, добавьте к ним 100 г сметаны и немного лимонного сока. Нанесите полученную смесь на кожу и оставьте на 20 мин. Далее примите теплый душ.
  • Масляную смесь Соедините миндальное масло с равным количеством масла проростков пшеницы и применяйте для массажа сухой кожи.
  • Еще одну смесь масел. Соедините 200 мл оливкового масла с 4 ст. л. миндального масла, 2 ч. л. масла проростков пшеницы и 5 кап. розмаринового или лавандового эфирного масла. Перемешайте компоненты и используйте для регулярного нанесения на проблемные зоны.

Народные средства могут оказаться очень эффективными при борьбе с сухостью кожи. Но использовать их во время беременности нужно аккуратно.

Загрузка…

Источник