Причины чувствительности участка кожи на ноге
Сидячий образ жизни – бич современного человека. Все больше людей работают в офисах и проводят весь день за компьютером, а активным прогулкам и занятиям спортом предпочитают компьютерные игры или просмотр фильмов. Многочасовое нахождение в одном положении приводит к сдавливанию нервных окончаний, замедлению кровообращения и провоцирует онемение кожи на ноге. Дискомфорт начинается с ощущения покалывания или «бегающих мурашек», затем кожа на ноге теряет чувствительность.
Кратковременная потеря чувствительности кожи ног – редко вызывает беспокойство, но при регулярном возникновении онемения, стоит проконсультироваться с врачом. Такой симптом может свидетельствовать о развитии болезни. Все начинается с ощущения покалывания или «бегающих мурашек», затем кожа на ноге теряет чувствительность.
Эффективные методы устранения онемения кожи на ноге
Почему немеет кожа
Врачи классифицируют причины онемения кожного покрова нижних конечностей на:
- Физиологические – представляющие собой нормальную реакцию организма на внешние или внутренние неблагоприятные факторы;
- Патологические – являющиеся признаком развития неврологического, посттравматического или воспалительного заболевания.
Физиологические причины онемения кожного покрова
На заметку!
Согласно данным статистики, в 20% случаев немеет кожа на ноге вследствие временного нарушения кровотока мягких тканей.
Спровоцировать нарушение кровообращения может:
- Длительное пребывание на морозе;
- Неправильное применение эластичного бинта;
- Гиподинамия;
- Ношение узкой обуви или одежды;
- Нахождение в одном положении долгое время;
- Сон в неудобной позе (на боку).
Интересно!
Причиной онемения кожи выше колена у беременной женщины является увеличение объема жидкости в ее организме. Отечность стоп сопровождается утратой чувствительности участков кожи. Снизить выраженность онемения помогут упражнения для восстановления оттока лимфы.
Физиологические причины онемения кожи на ногах
Патологические причины потери чувствительности
У пациентов, старше 40 лет, причиной онемения кожи ног становится нарушение функционирования внутренних органов и систем.
Мышцы икр ног немеют при дефиците цинка, калия и витамина В12. Онемение кожи на ноге ниже колена свидетельствует о нарушении кровотока или патологических изменениях позвоночного столба. Закупорка крупных сосудов провоцирует замедление кровообращения в голенях, иннервации мягких тканей. Поэтому снижение чувствительности кожного покрова ступни свидетельствует о возникновении эндартериита или атеросклероза.
Регулярное онемение кожи ноги, которое сопровождается болью и снижением подвижности сустава свидетельствует о нарушении в работе сосудов:
- Варикозное расширение вен, тромбоз, венозная недостаточность, тромбофлебит приводят к потере чувствительности участков кожи. Часто такие заболевания диагностируют у пациентов с лишним весом;
- Атеросклероз вен – формирование холестериновых бляшек на стенках крупных сосудов. Причиной развития патологии является курение, злоупотребление жирной пищей и фаст-фудом, гиподинамия;
- Облитерирующий эндартериит – сужение просвета артерий и вен вплоть до полной закупорки и развития гангрены. Возникает у курильщиков «со стажем» вне зависимости от пола или возраста.
Если онемел участок кожи на ноге и наблюдаются «простреливающие» боли в пояснице или крестце, то самый вероятный диагноз – люмбоишиалгия (воспаление седалищного нерва), остеохондроз или смещение межпозвоночных дисков.
Интересно!
Онемение кожи только на левой ноге свидетельствует о проблемах с сердцем. Одновременное онемение кожи на правой и левой ноге – симптом полинейропатии или других неврологических недугов.
Нарушение метаболизма или гормональный сбой провоцирует онемение кожи на бедре. Однако выявить эту причину – очень сложно. Диагностировать эндокринное заболевание может только врач по результатам анализов на гормоны.
Мнение специалиста!
Онемение кожи нижних конечностей может быть симптомом туннельного синдрома или опухоли головного мозга. Поэтому при появлении онемения следует обратиться за медицинской помощью, сдать анализы и пройти аппаратные исследования.
Одной из причин онемения кожи является подагра, именуемая «королевской болезнью». Развивается подагра вследствие нарушения пуринного обмена. Накопление мочевой кислоты приводит к формированию уратов (солевых отложений в суставах). Подагра развивается постепенно и характеризуется рецидивирующими приступами, сопровождающимися сильным болевым синдромом, лихорадкой, отечностью, онемением кожи на ноге от стопы до бедра.
Патологические причины онемения кожи ног
Риск развития подагры увеличивается у людей, злоупотребляющих жирной пищей, алкоголем. Отсутствие адекватной терапии приводит к учащению подагрических приступов, появлению «шишек» на бедренном и коленном суставах, с внешней стороны больших пальцев ног.
Поэтому при первых симптомах подагры – усталость ног, отечность, суставные боли, онемение участков – следует обратиться к хирургу или ортопеду. Лечение подагры – комплексное, включающее прием медикаментов, физиопроцедуры и соблюдение диеты.
Ушибы и травмы суставов в быту или на работе могут стать причиной онемения кожи ног. Высокие физические нагрузки провоцируют появление мышечных болей. Растяжения связок или повреждения сухожилий могут стать причиной временной потери чувствительности.
Когда следует обратиться за медицинской помощью
Онемение кожи ног, продолжающееся более 5 суток – повод обратиться за консультацией к врачу. Хроническое онемение обычно свидетельствует о развитии тяжелого системного заболевания, лечение которого проводится медикаментозным или хирургическим путем.
Обязательно обратитесь к врачу, если онемение ног сопровождается такой симптоматикой:
- Сильные головные боли;
- Головокружение и потеря ориентации;
- Судороги;
- Боли в пояснице;
- Цианоз кожи;
- Отечность;
- Скачки артериального давления;
- Снижение обоняние;
- Нарушение дыхания.
Внимание!
Замедление кровотока в ноге вследствие облитерации вен, снижения их тонуса или способности к сокращению приводит к замерзанию ноги. При неврологических патологиях немеют пальцы ног и верхняя часть конечности – от паха до колена.
Симптомы, при которых стоит обратиться к специалисту
Диагностические мероприятия
Онемение кожи ног – повод обратиться к невропатологу или терапевту. После первичного осмотра, сбора анамнеза, врач направляет пациента на аппаратные и клинические исследования для выявления нарушений позвоночника, внутренних органов и сосудов.
Установить причину онемения кожи ног помогут такие диагностические исследования:
- Компьютерная томография – помогает определить дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках, скрытые переломы;
- Электромиография – диагностирует состояние скелетной мускулатуры;
- МРТ (магнитно-резонансная томография) – выявляет повреждения нервных окончаний;
- Допплерографическое исследование – определяет сужение просвета крупных сосудов (вен или артерий);
- Рентгенографическое исследование с использование контрастного раствора – позволяет обнаружить новообразование в головном мозге;
- Ультразвуковое исследование – определяет состояние кровеносных сосудов ног.
На заметку!
При выявлении в головном мозге новообразований показана пункция и биопсия – гистологическое исследование участков мягких тканей. Результаты анализа помогают диагностировать патологию и назначить адекватное лечение.
Терапия онемения
Лечение онемения ног направлено на восстановление чувствительности. Схема лечения онемения кожи ног предусматривает:
- Прием медикаментозных препаратов;
- Прохождение физиопроцедур;
- Выполнение упражнений ЛФК;
- Прохождение курса мануальной терапии;
- Применение рецептов народных целителей.
На заметку!
Хирургическая операция назначается только при отсутствии эффективности медикаментозной терапии или наличии абсолютных показаний к радикальному лечению – тромбоз крупных сосудов, атеросклероз вен, опухоль головного мозга.
Методы лечение онемения кожных покровов
Профилактические мероприятия
Отдельной профилактики онемения кожи на ногах нет, так как причиной симптома могут быть различные системные заболевания. Минимизировать риск возникновения онемения поможет:
- Уменьшение количества потребляемой соли;
- Отказ от вредных привычек – курение, злоупотребление алкоголем;
- Умеренные физические нагрузки;
- Ношение обуви из натуральных материалов;
- Включение в ежедневное меню продуктов, содержащих витамины группы В.
Систематическое появление онемения кожи ног – повод обратиться к врачу и пройти полное обследование. Схема лечения зависит от диагностированного системного заболевания. Своевременная терапия, соблюдение предписаний врача минимизирует риск развития осложнений и инвалидности.
Дата публикации: 12.03.2018
Дата проверки статьи: 08.10.2018
Снижение чувствительности кожи или гипестезия — патологическое состояние, при котором нервная система не может правильно воспринимать и анализировать сигналы, возникающие во внешних рецепторах. Для пациента это проявляется в виде притупления ощущений, когда организм не может адекватно реагировать на внешние изменения, например, на воздействие высокой температуры или холода.
Заподозрить гипестезию стоит при частой потере чувствительности кожей лица и конечностей в состоянии покоя и во время движений, потере обоняния и другим нарушениям в работе рецепторов, ухудшению речи и зрения. В тяжёлых случаях к перечисленной симптоматике присоединяется потеря контроля над кишечником и мочевым пузырем. Чтобы не допустить этого, важно своевременно обратиться к врачу-неврологу и пройти назначенные обследования.
Причины потери чувствительности кожи
К основным причинам, которые могут спровоцировать нарушения чувствительности, относятся следующие заболевания, патологии и состояния:
- нехватка витаминов группы В, которая провоцирует не только гипестезию, но и частые головокружения, раздражительность, сбои в работе пищеварительной системы;
- сбои в работе нервной и сердечно-сосудистой системы, которые проявляются нарушениями чувствительности кожи головы;
- сахарный диабет с нарушениями обменных процессов в организме, которые негативно сказываются на состоянии нервных волокон;
- туннельный синдром со сдавливанием нервных окончаний и снижением чувствительности в тех местах, где проходят поврежденные участки;
- ревматоидный артрит, при котором сустав деформируется и пережимает проходящие рядом нервные окончания.
Реже патологическое снижение чувствительности провоцируют перенесённые травмы мозга, частые мигрени, ишемическая болезнь сердца, хронический алкоголизм и наследственная предрасположенность.
В отдельную группу причин входят изменения в организме беременной женщины, которые обусловлены гормональной перестройкой. Снижение чувствительности, которое возникает во время вынашивания ребенка, считается нормальной физиологической реакцией организма, и при отсутствии сопутствующих симптомов не требует лечения.
Типы снижения чувствительности кожи
В зависимости от деструктивного процесса, из-за которого нервная система не может распознавать импульсы, выделяют следующие формы нарушений чувствительности:
- нарушения, которые проявляются при определенном воздействии или прикосновениям к конкретным предметам, материалам;
- полную потерю тактильной чувствительности, когда пациент не ощущает на ощупь предметы и поверхности, к которым прикасается;
- значительное снижение болевого порога, при котором человек не может адекватно воспринимать боль.
Формы и симптомы снижения чувствительности кожи
Гипестезия может проявляться в форме снижения болевого порога, отсутствии реакции на определенные раздражители, например, высокую температуру или прикосновения к какому-либо участку тела, а также полной потери тактильной чувствительности.
Для гипестезии характерны следующие симптомы:
- потеря чувствительности определенного участка, онемение при движении, в состоянии покоя;
- нарушение функционирования внешних рецепторов: снижение обоняния, отсутствие реакции на температурные раздражители;
- неприятные ощущения на коже: покалывание, жжение;
- высыпания на поражённых участках тела.
Методы диагностики
Пациенту, который жалуется на онемение частей тела и снижение чувствительности кожных покровов, следует обратиться к неврологу. Врач запишет жалобы, соберет информацию об образе жизни пациента, перенесённых травмах и заболеваниях.
Чтобы поставить точный диагноз, врач проводит два вида обследований — лабораторные анализы и инструментальную диагностику. Пациенту рекомендуют сдать кровь на холестерин и липопротеиды, проверить уровень железа и витамина В. В числе рекомендованных инструментальных методов диагностики — ультразвуковое исследование, компьютерная томография, электронейромиография и другие.
В клинике ЦМРТ подходят комплексно к диагностике причин снижения чувствительно и назначают пациенту всестороннее обследование:
К какому врачу обратиться
При появлении гипестезии обратитесь к терапевту для первичной диагностики. Врач выявит причину симптома и привлечёт к лечению профильного специалиста: невролога, ортопеда, эндокринолога.
Лечение снижения чувствительности кожи
Пациента с нарушениями чувствительности назначают курс лечения после комплексной диагностики и установления точной причины проблемы. Как правило, пациенту назначают медикаментозные препараты, например, витаминные добавки или инъекции инсулина. Для скорейшего выздоровления лекарства дополняют физиотерапевтическими процедурами — ультразвуковой терапией, фоно- и электрофорезом.
В некоторых случаях лечение назначают безотлагательно, без предварительной диагностики. Неотложную помощь оказывают пациентам, у которых потеря чувствительности кожи сопровождается интенсивной болью по всему телу или в отдельных участках, ухудшениями зрения, потерей чувствительности нижних или верхних конечностей, проявлениями психических расстройств.
В клинике ЦМРТ пациенты могут получить экстренную помощь и пройти комплексное лечение после детальной диагностики. Врачи медицинского центра практикуют следующие методы терапии:
Снижение чувствительности — симптом, который сам не вызывает осложнений, но возникает на фоне заболеваний и патологических состояний. Последние без своевременной помощи врача чреваты рядом осложнений:
- ревматоидный артрит опасен полной деформацией суставов и потерей их двигательной функции;
- сахарный диабет может привести к инфаркту или инсульту;
- недостаток витамина В может привести к авитаминозу, снижению иммунитета и частым простудным болезням.
Профилактика снижения чувствительности кожи
Чтобы не допустить нарушений чувствительности кожи, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- ведите здоровый образ жизни, не злоупотребляйте алкоголем и табаком;
- нормализуйте рацион питания, употребляйте больше свежих овощей и фруктов, питайтесь полноценно и разнообразно;
- принимайте витаминные комплексы с витаминами и микроэлементами;
- следите за уровнем холестерина в крови, откажитесь от продуктов с вредным холестерином, чтобы не допустить образования атеросклеротических бляшек;
- при предрасположенности к сахарному диабету периодически проверяйте уровень сахара в крови;
- избегайте травм головного мозга и других повреждений, которые могут привести к поражению нервов.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Кожа – не просто покров нашего тела, защищающий его от внешних воздействий, а орган, участвующий в терморегуляции, дыхании, обменных и ряде других процессов. Состояние кожи тесно связано с работой различных систем организма. Поэтому именно она одной из первых сигнализирует о наличии определенных проблем. Например, слишком сухая кожа может быть признаком гипофункции щитовидной железы, синяки под глазами ближе к переносице говорят о нарушениях в работе почек, а отечность нижних век – о проблемах в мочеполовой системе. То же самое можно сказать о повышенной чувствительности.
MedAboutMe разбирался, что влияет на чувствительность кожи, с какими болезнями это может быть связано и когда стоит волноваться.
Понятие чувствительной кожи
Термин «чувствительность кожи» каждый человек понимает по-своему. Одни называют чувствительной кожу, которая быстро сгорает на солнце, другие указывают на повышенную раздражительность при использовании моющих средств, третьи за критерий оценивания берут выраженность тактильных ощущений. И все они отчасти правы, ведь данное понятие весьма обширно. Мы можем отмечать повышенную чувствительность кожи в комплексе с высокой температурой, ознобом, мышечными болями, сопровождающими течение гриппа. Нередко подобные жалобы связаны с применением определенных косметических средств. Причин много, как и механизмов, запускающихся под их влиянием.
Сегодня все чаще в своей повседневной практике косметологи и дерматологи сталкиваются с жалобами на повышенную чувствительность кожи. Эпидемиологические исследования показывают, что подобные жалобы в развитых странах предъявляют практически 50% взрослого населения. Интересно, что чаще всего это женщины. Так, данная проблема затрагивает примерно 51% женского населения и 38% мужского. Объясняется это тем, что у мужчин от природы толще эпидермис и они не настолько подвержены влиянию гормональных факторов.
Причины повышенной чувствительности кожи
Впервые термин «чувствительная кожа» появился в 1977 году. Но до сих пор общепринятого его определения нет. Большинство специалистов вкладывают в данное понятие гиперреактивную реакцию кожи на внешние и внутренние триггеры, проявляющуюся субъективными или объективными признаками развития воспалительного процесса. Анализ 1701 научной публикации позволил специалистам прийти к выводу, что повышенная чувствительность кожи чаще всего обуславливается нарушением ее барьерной функции и увеличением сосудистой реактивности. Среди факторов, влияющих на возникновение данной проблемы, отмечают:
- Возраст. Чаще всего повышенная чувствительность кожи наблюдается у взрослых от 18 до 50 лет. С годами из-за уменьшения плотности нервных структур кожи в процессе старения она снижается.
- Стрессы. Под влиянием стресса в работе нейрорецепторного аппарата кожи происходит сбой. Чувствительность рецепторов к действию нейромедиаторов повышается, также увеличивается синтез белка, поддерживающего жизнеспособность, стимулирующего развитие и активность нейронов.
- Внешние воздействия. К таким факторам относят ультрафиолетовые лучи, сухой воздух, температурные колебания, ветер и др. Также ученые из Тихоокеанской Северо-Западной национальной лаборатории установили, что негативное влияние на барьерную функцию кожи также оказывают низкие ионизирующие излучения, окружающие нас по природным и промышленным причинам.
- Пищевые триггеры. Злоупотребление алкоголем, чрезмерное употребление в пищу пряностей и продуктов, содержащих кофеин, повышает реактивность сосудов.
- Дерматологические патологии. К таковым, например, относят дерматиты или розацеа (розовые угри).
- Изменения гормонального фона. В первую очередь это касается женщин. Кожа может становиться более чувствительной при беременности, во время менструаций и климакса.
К самым распространенным причинам повышения чувствительности кожи относят неправильный уход. Явными врагами ее здоровью являются различные средства с очищающим действием. К ним же относятся всевозможные виды химического и механического пилинга.