Потеет кожа головы выпадают волосы
Кожа головы человека самая красноречивая часть его организма.
Волосяные луковицы откликаются на малейшие изменения в теле человека, а это сказывается и на качестве волос.
Если, например, кожа головы под волосами сильно потеет, то и локоны будут выглядеть жирными, неопрятными.
В свою очередь, гипергидроз (чрезмерное потение) волосистой части головы свидетельствует о наличии каких-либо проблем со здоровьем.
Почему волосы промокают от пота и выпадают
Волосяной покров, что логично, сам по себе выделять влагу не может. Так что потеют не сами волосы, а скальп под ними.
Причин такого явления может быть множество. Некоторые из них вполне естественны и связаны с условиями окружающей среды или возрастными изменениями в теле человека, но, порой, возникновение такого эффекта, как гипергидроз головы вместе с быстрым выпадением кудрей намекает на серьезное заболевание.
Естественные причины потения покрова головы
- Несоблюдение норм личной гигиены. Большое количество кожного жира препятствует поглощению кислорода и не дает туловищу быстро избавляться от избытков тепла. Во избежание перегрева организм вынужден выделять больше влаги, чтоб охладиться.
- Физические нагрузки и высокая температура окружающей среды. Разумеется, при частых интенсивных физических нагрузках сильное потение волос вполне нормально, организм стремится избавляться от излишков тепла. Тот же эффект возникает и при высокой температуре воздуха.
- Беременность. В период развития плода нарушается обмен веществ, что может привести как к потливости кожи головы, так и к чрезмерно быстрому выпадению волос у женщин.
Заболевания
- Проблемы с щитовидной железой. Наиболее ярким представителем заболеваний, связанных с неправильным функционированием щитовидки, является сахарный диабет. При повышенной концентрации глюкозы в крови нарушается масса функций организма, в том числе и обмен веществ, что ведет к сильному потоотделению на многих участках тела.
- Стрессы или проблемы с нервной системой. Любые стрессы вызывают выброс в кровь такого гормона, как адреналин. Он повышает общую температуру тела и ускоряет сердцебиение, что также приводит к усиленному выделению пота.
- Вирусы. Существует масса недугов, в основном венерических, которые вполне способны вызвать гипергидроз и выпадение волос. Определить их сможет венеролог по внешним проявлениям, или же по результатам анализа крови
- Аллергия. Эта причина хоть и вызывает потливость кожи головы, но не влияет на чрезмерное облысение напрямую, аллергия может лишь вынудить принимать некоторые медицинские препараты, которые приведут к ускоренному выпадению волос, что заболеванием не является. Перед приемом лекарств обязательно нужно консультироваться с врачом.
Почему они выпадают
Кажется, с причинами потливости головы разобрались. Но от чего же тогда выпадают волосы?
Итак, к естественным причинам можно отнести:
- Наследственная предрасположенность. Применяется, скорее, относительно мужчин, поскольку генетически женщины куда меньше подвержены облысению. Однако гены, отвечающие за рост волосяного покрова, никак не влияют на потливость кожи головы. Отсюда следует, что если кудри сильно потеют и выпадают, то это никак не связано с генами, а проблема кроется в другом.
- Нарушение норм личной гигиены. Да, снова гигиена. Если кожа головы не получает достаточно кислорода из-за образовавшийся на ней жировой пленки, то луковицы начинают очень быстро отмирать, из-за этого и происходит облысение. Таким образом, если голова не мылась с позапрошлого вторника, то не стоит удивляться обильному потоотделению и быстрому выпадению волос.
Как определить болезнь
Итак, обратиться к врачу желательно даже при проявлении одного из этих симптомов, если же они возникли одновременно или без видимой причины, то визит откладывать однозначно нельзя.
Первым делом навестить стоит врача-терапевта. Он, скорее всего, сможет определить характер болезни и перенаправить к соответствующему специалисту.
Если есть подозрение на сахарный диабет или венерические заболевания, то необходимо сдать кровь на анализ в лабораторию. Медики быстро смогут определить природу болезни, при наличии таковой в принципе.
Если же наличие заболевания не подтвердится, то есть смысл обратиться к неврологу. Врач этого профиля сможет обнаружить наличие проблем с вегетативной нервной системой, или же поможет избавиться от стресса.
И наконец, есть вероятность, что проблема в самой коже. Она могла подвергнуться воздействию химикатов или быть поражена грибками. В этом случае помочь сможет дерматолог (а точнее – специалист по заболеваниям волос или кожи головы, который называется трихолог) или же косметолог. Зависит, разумеется, от характера проблемы.
Чем лечить
Во-первых, если будет обнаружено действительно серьезное заболевание, то лечение назначит сам врач. В этом случае самым разумным будет просто максимально точно следовать его указаниям и не заниматься самодеятельностью.
Если же выпадение волос вызваны естественными причинами, то есть смысл попробовать народные средства:
- Массаж головы. Периодическое массажировать голову не только приятно, то и довольно полезно. Это увеличит приток крови к луковицам, позволит им получать больше питательных веществ.
- Витамины. Правильное функционирование организма невозможно без витаминов. Авитаминоз может повлечь за собой даже выпадение зубов (цинга), что уж говорить о волосах. Есть смысл пропивать курсы витаминов зимой и весной, чтобы избежать этого.
- Разнообразные отвары и мыло, основанное на целебных травах. Если наносить лечебные вещества на кожу, то ей это пойдет только на пользу. Главное не переусердствовать с каким-нибудь дегтярным мылом и не получить на выходе пересушенную кожу.
Рекомендации
Существуют несколько простых правил, придерживаясь которых можно избежать такой неприятной проблемы как потливость или выпадение волос.
- Мыть голову раз в 2-3 дня.
- Не носить синтетическую одежду, не спать на подушках с синтетическим наполнителем. Они не позволяют коже дышать.
- Избегать использования разнообразных лаков для волос и спреев для фиксации. Содержащиеся в них вещества образуют на коже пленку значительно хуже жировой.
- Не слишком часто красить волосы и не прибегать к завивке. Фен тоже нежелателен. Луковицы волос страдают от резких перепадов температур.
Итак, стоит отметить, что выпадение волос или потливость дермы по отдельности может вызвать довольно значительное количество причин. Однако оба симптома одновременно вызывает, помимо банального нарушения правил ухода за своим телом, не слишком большое число заболеваний.
Тем не менее, если волосы стали быстро пачкаться, потеряли природный блеск и стали выпадать – это серьезный повод навестить врача и задуматься о своем здоровье.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Гормоны играют очень важную роль в работе нашего организма! Это крошечные вещества, которые быстро движутся в нашем кровотоке, помогая органам и тканям организма выполнять свои функции.
Баланс гормонов необходим для здоровья всего организма. К сожалению, дисбаланс гормонов встречается очень часто, особенно у женщин.
Мы предлагаем вам узнать о девяти признаках, которые предупреждают о гормональном дисбалансе:
1. Постоянное увеличение веса
Если вы набираете вес, это не обязательно означает, что ваше питание неправильное, поскольку лишние килограммы могут быть одним из признаков того, что у вас есть гормональный дисбаланс.
«Гормон стресса», кортизол, секретируется надпочечниками. Когда производство этого гормона увеличивается, будь то из-за стресса или какой-либо другой причины, может наблюдаться увеличение веса.
Увеличение производства кортизола стимулирует увеличение количества инсулина, высвобождаемого в кровоток. Это может повлиять на уровень сахара в крови, что часто приводит к увеличению чувства голода и аппетита.
Было обнаружено, что увеличение уровня кортизола может привести к накоплению «токсического жира» в области живота. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
2. Выпадение волос
В прошлом считалось, что основной причиной выпадения волос является гормон тестостерон. Однако теперь мы знаем, что основным виновником является дигидротестостерон или ДГТ.
Здоровый человек производит небольшое количество DHT, но этот гормон не должен присутствовать в организме здоровой женщины. Поэтому присутствие даже очень низкого уровня DHT у женщины достаточно, чтобы вызвать потерю волос.
Выпадение волос происходит также у мужчин, если уровень DHT в организме увеличивается.
3. Сильная потливость
Это еще один признак гормонального дисбаланса.
Женщины во время менопаузы часто испытывают приливы, потливость — это признаки гормональных изменений.
Ночная потливость также часто бывает у людей с гормональным дисбалансом.
У женщин и мужчин они могут быть результатом проблем в эндокринной системе, мешая производству гормонов, таких как серотонин.
4. Боли в суставах и чувство усталости
Боли в суставах и чрезмерная усталость — это признаки того, что у вас есть гормональный дисбаланс, особенно если у вас качественный сон, но даже при этом, когда вы просыпаетесь, вы чувствуете усталость и боль в суставах и мышцах.
Это может снова относиться к «гормону стресса». Кортизол приводит к постоянному состоянию готовности к борьбе или бегству, что часто происходит в стрессовых ситуациях.
Если стресс присутствует слишком часто, это может вызвать постоянное чувство усталости.
В случаях хронического стресса люди часто испытывают усталость надпочечников, что является следствием высокого уровня кортизола.
Кроме того, ощущение усталости также может быть вызвано другой гормональной проблемой, которая возникает, когда уровни тиреотропного гормона (ТТГ) довольно высоки.
Это может произойти, когда щитовидная железа работает неправильно, в состоянии, известном как гипотиреоз.
5. Желание есть сахар
Сильное желание есть сладости, также может быть признаком гормонального дисбаланса, который может быть вызван щитовидной железой. Это следствие гипотиреоза, когда железы гипоактивны, то есть медленно работают.
Перегрузка надпочечников может также вызвать желание употреблять сладости.
И тело увеличивает производство адреналина и «гормона стресса», кортизола.
6. Плохое настроение
В случаях постоянного плохого настроения, раздражительности, беспокойства и депрессии, щитовидная железа может быть причиной этого — увеличенное производство ТТГ.
7. Бессонница и нарушение сна
Женщины, которые проходят менопаузу, часто страдают от бессонницы или прерывания сна. Это связано с сильной гормональной активностью.
Недостаток сна может влиять на производство 10 гормонов, влияющих на аппетит, фертильность, здоровье сердца и психическое здоровье.
Гормон эстрогена — его баланс поддерживается регулярным сном. Его недостаток, который является симптомом менопаузы, является основной причиной бессонницы у женщин.
У мужчин дефицит тестостерона часто приводит к потере сна.
8. Проблемы с пищеварением
Дисбаланс трех гормонов может привести к проблемам с пищеварением. Это гормоны, известные как гастрин, секретарин и холецистокинин.
Они помогают стимулировать процесс пищеварения и превращать пищу в простые молекулы, которые легко всасываются в кровоток.
Это признаки того, что ваше тело может находиться в гормональном дисбалансе.
Как мы уже говорили выше, если у вас есть один или несколько из них, рекомендуется проконсультироваться с врачом для более точного диагноза.
Мы предлагаем вам домашний рецепт, который поможет сбалансировать гормоны:
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 средний огурец или зелёное яблоко
- 1 стебель сельдерея
- 1 большая морковь
- 200 воды
Положите все ингредиенты в блендер, хорошо измельчите.
Вы можете пить этот сок ежедневно.
Источник
Источник
№ 1 845
Дерматолог
03.07.2012
Добрый день. Извините, что так длинно, но это для того, чтобы исключить долгую переписку вопрос-ответов. Может, подскажите что-то дельное?… Была в нескольких клиниках, сдавала все возможные анализы, проходила всех врачей с интервалом в 1,5-2 года — результат «0», даже диагноз поставить не могут, не то, что назначить лечение. Уже не знают к какому доктору послать. Была в двух разных сетях клиник. К трихологу ходила в главный кожвенинститут/диспансер. А проблема у меня осталась и прогрессирует. Итак, в анамнезе: 34 года, женщина, рост 164см, вес 59-60кг, офисный работник, сидячая работа. Не страдаю аллергиями и не принимаю никаких лекарств без назначения. Не принимаю никаких КОК, БАДов, имунностимуляторов, энергетиков и допингов, антибиотиков(только по назначению врача и когда невозможно без них обойтись), стероидов, короче ничего, что могло бы вызвать приведенные симптомы как следствие. Врачи исключили сахарный и несахарный диабет, нарушения работы ЩЖ, гинекологию и гормональный сбой, инфекции и хронические заболевания, наследственный фактор и уже не помню что еще(а да, внешние факторы-образ жизни, экология). Прохождение врачей: терапевт, эндокринолог, гинеколог, трихолог, лор, узисты, невропатолог, маммолог, гастроэнтеролог, окулист, стоматолог, еще кто-то и даже массажист:)). Анализы : -анализ мочи(в норме), -УЗИ малого таза(без патологий), УЗИ ЩЖ-( без патологий). -глотала гастро-что-то такое( в норме все) -биохимический анализ крови(глюкоза-3,4,магний-0,86, железо29,9,кальций-2,49), -ПЦР-папиломовирусная инфекция(более 500, генотипы..не обнаружены), -мазок(кол-во лактобацилл соответствует норме), -соскоб на уроинфекции(ничего не обнаружено), -гормоны(Т4свободный-17,75пмоль/л,ТТГ-1,14мМе/мл,АТкТГ-27,5МЕ/мл,АТкТПО-0,5МЕ/мл,ФСГ-10,80МЕ/л,Эстрадиол-200пмоль/л,Тестостерон-0,90нмоль/л,ЛГ-7,76МЕ/л,ДГЭА-сульфат-4,13мкмоль/л,Пролактин-455,6мМЕ/л), -еще какие-то анализы, мазки и узи делала, но на руках результатов нет, знаю только, что по всем анализам –все в норме, даже витамины, зрение и образ жизни… Симптомы: -повышенная потливость(особенно-подмышки, под грудью и между, спина, живот)-прогрессирует уже года три, сейчас уже слишком, не могу ничего надеть из одежды, не подложив бум.полотенца в подмышки, моментально мокрые круги и даже без движения, а уж если я двигаюсь, то это жесть. -акне(были в юности и появились снова месяца три назад с шеи/подбородка, и прогрессируют по всему лицу уже. Кожа жирная на лице была всегда, расширенные поры). Это ужасно. -выпадение волос(год назад летом начали сильно выпадать, лечила шампунями, масками, сыворотками, витаминами, вроде через полгода стали выпадать меньше. В основном –височная и теменная область. Перхоти нет, волос быстро жирнится). Это тоже ужасно. -волосы растут на теле(сильно в области бикини(так было всегда, как началось половое созревание), в подмышках, немного вокруг сосков, дорожка от паха к пупку видимая, также на лице стал пушок заметен в последний год, на ногах есно. Как заметила , в последний год растут на всех местах быстрее, чем раньше. -не было абортов, родов и беременностей, никаких операций по женской линии. С обеих сторон родственников с бесплодием не было. Акне также ни у кого в роду нет. -месячные регулярные, без сбоев и болезненностей(а в последний год так вообще я даже не замечаю, как они проходят, никаких неприятных симптомов), идут с 12 лет, 3,5-4 дня(средне обильно)+ еще день могут мазать., цикл 24-28 дней(по-разному). -веду здоровый образ жизни(не курю, питаюсь правильно-овощи, мясо, рыба, фрукты, крупы, все сбалансировано, выпиваю вина(иногда, с обедом или ужином), нерегулярно занимаюсь спортом(в удовольствие), в отпуск 2 раза в год на море регулярно. -стрессов сильных в последние 1,5 года не испытываю. -несколько лет нет сексуальной жизни.
Таня,
Москва
подписаться на ответы
1 ОТВЕТ
волос
потливость
выпадение
акне
Источник
Выпадение волос – это основная причина, по которой прическа становится непривлекательной, необъемной. Локоны редеют, появляются залысины. Это является причиной психологического дискомфорта, как у мужчин, так и у женщин. Врачи-трихологи заметили давно, что во многих случаях появление перхоти и выпадение волос обнаруживают одновременно. И если у человека появляются сразу два этих признака, то необходимо выяснить возможную связь между ними. Зачастую требуется только узнать причину появления себореи, провести лечение, и вместе с перхотью перестанут выпадать волосы.
Причины
Перхотью называют чрезмерное отслаивание эпидермиса. Нормальный цикл полной смены кожи у женщин и у мужчин составляет в среднем 28 дней. Если же кожа на голове меняется чаще, становится заметным появление отшелушивающихся чешуек на поверхности эпидермиса. Сама по себе перхоть не считается самостоятельным заболеванием и из-за нее волосы выпадать не могут. Но себорея является сигналом к тому, что с организмом что-то не в порядке и для лечения необходимо устранить первопричину.
При появлении перхоти происходит нарушение обменных процессов в кожных покровах головы. Жирная себорея появляется, когда увеличивается выработка кожного сала. Верхний слой кожи отшелушивается, но из-за чрезмерной засаленности остаются в волосах. При этом сало забивает протоки, чем затрудняет доступ кислорода в кожу. В результате волосяные фолликулы начинают испытывать недостаток кислорода, питательных веществ, что приводит к их увяданию, ломкости и отмиранию.
Если же появляется сухая сильная перхоть, кожа страдает от недостатка кожного сала. Из-за этого локоны не получают достаточного увлажнения и выпадают. Сначала они истончаются, за сутки выпадает примерно 100 волосинок. Затем количество выпадающих волос достигает 400 штук за сутки. Начинает шелушиться кожа. Постепенно участки шелушения разрастаются. Зуд причиняет дискомфорт, локоны истончаются, чешется голова, волосы могут выпадать прядями. Появляются залысины, перхоть из белой становится желтой. Постепенно она становится жирной, зуд не прекращается. Развивается себорейный дерматит.
Провоцирующие факторы выпадения волос и появления перхоти
Существует достаточно большое количество провоцирующих факторов, которые приводят к выпадению волос из-за перхоти.
Основные причины следующие:
- Неправильно подобранные или некачественные средства по уходу за шевелюрой.
Если используется один шампунь всеми членами семьи, на котором написано, что он подходит для всех типов волос, велика вероятность, что кожа головы отреагирует появлением себореи.
- Неправильный рацион.
Для нормального питания, увлажнения локонов и кожи головы необходимо, чтобы в рационе присутствовали белки, жирные кислоты, являющиеся источником здоровья шевелюры. Если их в еде недостаточно, то никакие наружные средства не помогут в борьбе с себореей. Иногда только одно сбалансированное питание и добавление БАДов улучшает состояние организма, способствует избавлению от перхоти и возвращению силы волос.
- Грибковые и вирусные поражения кожи.
Наличие грибков или вирусных агентов на коже головы можно вылечить только после определения конкретного вида грибка или инфекции и назначения соответствующих препаратов.
- Длительный стресс или депрессия.
Это очень серьезная причина, из-за которой потеря волос и появление перхоти могут доходить до тяжелейших стадий. Лечение проводится в комплексе. В первую очередь необходима работа с психологом по улучшению душевного состояния. Иногда после устранения причины депрессивного состояния выпадение волос и перхоть перестают беспокоить. Если этого недостаточно назначают медикаментозные средства.
Также волосы могут выпадать из следующих провоцирующих факторов: нарушенное кровообращение в коже головы, наследственность (в большей мере относится к мужчинам), гормональная перестройка, неправильная работа щитовидки, слишком агрессивное воздействие на волосы с помощью химической завивки, плойки, окрашивания. Перхоть вызывается в основном грибковой инфекцией и сухостью кожи.
Диагностика и терапия
Первое, что должен сделать человек, обнаруживший у себя на голове белесые чешуйки кожи, сменить шампунь. Возможно, моющее средство оказывает слишком агрессивное воздействие на кожу головы. Если же после смены средства перхоть не пропадает, и присоединилось еще и выпадение волос, необходимо обратиться за консультацией к трихологу для выяснения причины заболевания.
Врач обычно проводит ряд исследований:
- анализ на грибковое поражение;
- общий и биохимический анализ крови;
- трихограмма;
- анализ на гормоны;
- исследование на присутствие сывороточного железа.
После получения результатов врач решает вопрос о выборе тактики терапии. При лечении следует учитывать причины возникновения перхоти. В некоторых случаях потребуется комплексная терапия, включающая сразу несколько направлений.
Лечебные средства от перхоти и от выпадения волос условно подразделяются на 3 групп. Это медикаментозные препараты, применяемые для лечения дерматитов, псориаза, грибкового поражения. Профессиональные средства для ухода за волосами (шампуни, спреи, маски) и народные способы лечения.
Восстановление витаминного баланса
При недостатке в организме полезных веществ прописывают витаминно-минеральные комплексы. Их рекомендовано пить на протяжении 60 дней, затем сделать перерыв на 4 месяца и сдать снова анализ. Если баланс витаминов и минералов восстановился, перхоть пропала, локоны стали послушными и упругими, их густота увеличилась, значит, причина была выявлена правильно, и ее удалось устранить.
Чаще всего трихологи прописывают витаминные комплексы, в составе которых имеются сера, ретинол, селен, йод, кальций, витамины группы В, магний, никотиновая кислота. Это основные витамины, в которых нуждается шевелюра. Их можно приобретать по отдельности, но лучше купить комплекс. Самыми эффективными витаминно-минеральными комплексами для здоровья волос являются Фитовал, Виташарм, Перфектил, Эвисент.
Лекарства
При выборе лечебных препаратов против перхоти нужно обращать внимание на наличие в их составе следующих компонентов:
- пиритион цинка, Климбазол. Оказывают антигрибковый эффект средства;
- сера и деготь. Природные компоненты, способствующие отшелушиванию омертвевших тканей;
- Циклопирокс. Устраняет воспалительные процессы, оказывает бактерицидное и антимикозное действие.
Лучшими аптечными средствами, которые чаще всего прописывают врачи при выпадении волос и появлении перхоти следующие:
- Сульсена.
Это аптечное средство превосходно справляется с себореей и помогает волосам расти быстрей. Сульсена создана на основе дисульфида селена. Это вещество значительно улучшает состояние кожи головы. Для лечения используют Сульсену дважды в неделю на протяжении трех месяцев. Как только проблема сойдет на нет, лечебный препарат применяют для профилактики раз в месяц. Иногда (в очень редких случаях) Сульсена вызывает аллергические реакции. В таком случае необходимо отказаться от ее использования.
- Серная мазь.
Средство с антисептическим и антипаразитарным свойством хорошо устраняет себорею. Применяют ее следующим образом: небольшое количество мази наносят на волосистую часть головы и втирают. Ждут 5 минут и смывают теплой водой. Курс лечения составляет 7 дней, затем делают перерыв и при необходимости курс повторяют.
Мазь на основе серы имеет характерный неприятный запах, плохо смывается с волос, на нее бывает негативная реакция. Если есть необходимость, то ее можно заменить серно-дегтярной или серно-салициловой мазями, оказывающими более мягкое действие.
- Шампуни.
В случаях, когда себорея и выпадение волос вызваны проникновением грибка, следует воспользоваться специальными медикаментозными средствами. Лечебный шампунь от перхоти можно приобрести в аптеке. Хорошо помогает мытье головы с помощью антимикозных шампуней, таких как Себозол, Кето плюс, Низорал, Микозорал, Перхотал. Ими моют волосы трижды в неделю на протяжении двух месяцев. За время использования шампуней от перхоти и выпадения волос прическа должна стать объемней, а себорея исчезнуть. Если этого не наблюдается, то следует проконсультироваться с трихологом для подбора другого средства.
Народная медицина
Используются средства природного происхождения только на ранних стадиях выпадения волос и появления перхоти или в качестве дополнения к основной терапии.
Рецептов для лечения в домашних условиях существует великое множество. Уменьшить выпадение локонов и устранить перхоть помогут следующие народные рецепты:
- Лук.
Несколько горстей луковой шелухи заливают полулитром кипятка, настаивают не менее часа. Полученный отвар втирают в кожу головы, оставляют на несколько минут и смывают теплой водой. Процедуру необходимо проводить через день на протяжении пары месяцев.
- Яблочный уксус.
Натуральный яблочный уксус разводят в теплой воде в расчете 2 столовые ложки на литр воды. Втирают полезный состав в кожу, оставляют на 10 минут, смывают. Делают маску несколько раз в неделю.
- Медовая маска.
Для приготовления маски против перхоти в домашних условиях потребуется 4 чайные ложки сока лимона, 2 столовые ложки жидкого меда. Компоненты смешивают. Если волосы сухого типа, нужно добавить пару ложек касторки или ложку репейного масла. К смеси добавляют столовую ложку жирной сметаны, все тщательно размешивают. Наносят на кожу головы, хорошенько распределяют по волосам. Надевают утепляющий колпак и оставляют на полтора или два с половиной часа. Смывают теплой водой.
- Кисломолочные продукты.
На кожу головы наносят простоквашу, втирают, распределяют по всей длине локонов. Ждут 10 минут и смывают теплой водой с небольшим количеством горчицы.
- Дубовый отвар.
Несколько столовых ложек сухой дубовой коры из аптеки заливают литром кипятка и настаивают на протяжении часа. Процеживают отвар и добавляют к нему ложку меда. Полученный раствор втирают в голову и через 10 минут моют голову. Это средство помогает эффективно бороться с алопецией и себореей.
- Эфирные масла.
Для устранения перхоти можно воспользоваться эфирными маслами от перхоти и выпадения волос (масло эвкалипта, чайного дерева, кедра). Их подогревают на водяной бани и перед каждым мытьем волос за час втирают теплое масло в кожу головы массирующими движениями.
Как сохранить волосы
Любую болезнь проще предупредить, чем потом бегать по врачам, подбирать лечебные препараты, тратить на них деньги. Для того чтобы предотвратить появление перхоти и выпадение волос необходимо соблюдать определенные правила:
- обеспечить качественный уход за волосами (мыть по мере загрязнения, увлажнять, делать питательные маски);
- не использовать чужие расчески, постельные принадлежности;
- следить за питанием. (В нем должно быть достаточное количество минералов, витаминов, правильное соотношение белков, жиров и углеводов);
- избегать стрессов и депрессивных состояний, при необходимости обратиться к врачу за успокоительными средствами;
- тщательно подходить к выбору шампуней и других ухаживающих средств;
- чаще бывать на открытом воздухе, так как ультрафиолет хорошо влияет на кожу, предотвращая появление перхоти.
Себорея и выпадение волос – довольно неприятные внешние проявления, которые могут быть связаны как с физическими, так и с психологическими проблемами в организме. Важно вовремя выявить причину их появления и начать лечение. Если не проводить терапию это может перерасти в себорейный дерматит – серьезное хроническое заболевание. Чем быстрей будет проведена диагностика и лечение, тем быстрей волосы снова станут густыми и красивыми, а кожа головы здоровой и чистой.
Источник