Помогите обезвоженная кожа лица

Всем без исключения требуется крем для обезвоженной кожи лица. Некоторым – периодически, некоторым – постоянно. Констатируем факт: обезвоженная кожа – это не сухой тип. От недостатка влаги могут страдать все. И средства для борьбы с проблемой нужно подбирать индивидуально.

Читайте больше интересных статей на нашем сайте: faceandcare.ru

Чтобы составить план действий, разбираемся в особенностях эпидермиса и нюансах выбора самого эффективного ухаживающего продукта.

Как узнать, что кожа обезвожена?

Прежде всего, обращаем внимание, что сухой и обезвоженный эпидермис – это не тождественные понятия. И в первом, и во втором случае кожа страдает от недостатка влаги. Но причины такого явления разные:

сухая кожа – постоянное явление. Такая характеристика передается по наследству. В клетках не хватает липидных соединений, из-за чего плохо удерживается жидкость;
обезвоженная кожа – состояние временное, возникающее под влиянием внешних либо внутренних факторов. При этом тип кожи может быть сухим, нормальным, жирным, комбинированным.

По каким же признакам можно догадаться, что появилась проблема:

лицо начинает зудеть, чесаться;
ощущается постоянная стянутость, даже после использования привычной и ранее подходившей по всем параметрам косметики;
сухость кожи, шелушение;
покраснения, пятна, раздражения;
эпидермис грубеет, теряет эластичность, мягкость;
появляются преждевременные морщинки;
создается впечатление, что любимый крем для лица еще больше обезвоживает. Сухость проявляется уже через пару часов после нанесения, становясь еще более выраженной.

Являющийся наследственным сухой тип эпидермиса априори изменить нельзя. С помощью косметических средств можно лишь препятствовать неприятным проявлениям – шелушению, стянутости, растрескиванию, раздражениям.

Обезвоженный кожный покров требует активного ухода. Грамотно подобранная косметика поможет избавиться от проблемы достаточно быстро. Но для достижения результата действовать необходимо правильно.

Как ухаживать за обезвоженной кожей?

Как мы уже выяснили, обезвоженной может быть дермальная поверхность любого типа. Следовательно, уход за кожей будет во многом зависеть от этого постоянного показателя.

В привычное время каждая женщина, тщательно ухаживающая за своей внешностью, точно знает, что ей делать. Этот «кризисный» (назовём его так) период правила несколько корректируются. Косметика тоже должна измениться. Привычные пенки, гели, сыворотки и крема вполне способны спровоцировать дополнительные проблемы.

Для увлажнения разных типов кожи существуют свои правила. Чтобы добиться результата, придется несколько более тщательно проводить процедуры, возможно – отказаться на время от полюбившихся средств. Рассмотрим подробно кардинально разные состояния.

Уход за сухой кожей предусматривает следующие этапы:

очищение поверхности мягкими средствами (без спирта!!!). Это может быть легкая пенка, гель, косметическое мыло с маслами и травяными экстрактами;
обработка тоником, который выравнивает рН, приближая его к норме;
нанесение активной сыворотки для активизации регенеративных процессов внутри эпидермиса;
крем с липидными комплексами, витаминами, минералами. Текстура достаточно насыщенная, плотная;
при необходимости после впитывания крема нанести на кожу тонким слоем подходящее косметическое масло. Его нужно не растирать, а «вбивать» подушечками пальцев.

Такому типу эпидермиса изначально недостает липидного слоя. Именно по этой причине молекулы влаги не могут удержать внутри. Выполняйте все этапы процедуры с минимальными интервалами в нанесении каждого последующего средства.

Гидролипидный слой жирной кожи не страдает от недостатка соединений, способных удерживать влагу. Но ее нет в достаточном количестве. Правила ухода за таким эпидермисом по принципу мало отличаются от предыдущего варианта. Существенная разница – средства для этого предназначаемые. Используются:

легкие скрабы, пенки и гели для умывания. Скрабы, однако, противопоказаны при наличии раздражений, высыпаний, воспаленный участков;
для снятия макияжа – мицелярная вода;
для интенсивного увлажнения – гелевые сыворотки, кремы-эмульсии;
в холодное время года можно добавить масло, как финишный этап. Но оно должно быть некомедогенным, легким, не забивающим поры.

Кожа комбинированного типа нуждается в особом подходе, поскольку разные участки лица нужно обрабатывать разными средствами. Однако стоит «заморочиться», чтобы избавиться от проблемы.

Узнайте, как реанимировать обезвоженную кожу лица:

Как правильно выбрать крем?

На полках косметических магазинов можно встретить множество средств, которые предназначены для ухода за лицом. На каждой коробочке есть «шпаргалка», помогающая выбрать подходящий продукт: возраст, тип кожи, состав, срок годности. На все эти показатели нужно обращать внимание, так как от них зависит эффективность.

Что же можно найти для обезвоженной кожи:

дневной, ночной крем для лица. Желательно сочетать оба этих продукта, выбирая их из одной линейки;
интенсивно увлажняющие продукты – гели, сыворотки, флюиды и другие;
тональные ВВ-средства с увлажняющим эффектом;
крема направленного действия для разных типов кожи и возрастных категорий;
космецевтика – симбиоз косметики и лекарственных веществ. Такие препараты продаются в специализированных магазинах, аптеках либо салонах;
лечебные средства, продающиеся в аптеках. Такая продукция не маскирует проблему, а устраняет ее в корне.

Еще раз повторять, что обращать внимание нужно на каждую мелочь, мы не будем. От этих факторов зависит не только результат, но и возможные осложнения, которые при наличествующей проблеме вовсе ни к чему.

Что должно входить в состав?

Важно знать, какие компоненты кремов нужно искать на упаковке. К сожалению, верить в надпись «увлажняющее средство», можно не всегда.

Гиалуронат. Дело в том, что количество гиалуроновой кислоты, которую вырабатывает наш организм, сокращается не только с возрастом, но и под воздействием внешних либо внутренних патогенных факторов. С помощью средства с ней в составе можно исправить положение.
Глицерин по своему действия схож с гиалуронкой. Он не только хорошо увлажняет кожу, но еще и создает на поверхности проницаемую плёнку, которая препятствует испарению влаги.
Масла растительные, минеральные. Они смягчают эпидермис, улучшают общее состояние, способствуют процессам регенерации, устраняют раздражения, шелушение. При жирном эпидермисе нужно очень аккуратно подходить к выбору средств с такими веществами в составе. Они могут забивать поры, провоцировать воспаления, угревую сыпь, чёрные точки.
Коллаген, коэнзим, эластин помогают восстановлению волокон эпидермиса и дермы. Повышается упругость кожи, улучшается эластичность, структура.
Растительные экстракты, витаминные, минеральные комплексы полезны для кожи. Они обеспечивают питание, улучшают внутренние процессы, стимулируют работу клеток.

Как же найти подходящий? Помогаем определиться с выбором.

Подборка кремов для обезвоженной кожи лица с отзывами

Перед походом в магазин либо аптеку, каждая женщина посетит соответствующий форум в интернете, чтобы почитать отзывы о кремах для обезвоженной кожи лица. Представляем рейтинг средств.

Крем «Живительное увлажнение»

Крем «Живительное увлажнение» от Гарньер для нормальной и комбинированной кожи. Содержит экстракт голубого лотоса. Обладает легкой текстурой, прекрасно увлажняет, подходит в качестве основы под макияж.

Валерия, 29 лет, Сургут

«После отдыха на море почувствовала, как моё лицо стало превращаться в шершавую маску, хотя сухостью кожи не страдала никогда. Купила крем от Гарньер, так как пользуюсь средствами этого производителя давно. Отличное средство – как всегда всё на высшем уровне.»

Анна, 36 года, Москва

«Искала бюджетное средство от обезвожености. Консультант посоветовала «Живительное увлажнение». Для меня оказался слабоват – эффект сохранялся всего лишь несколько часов.»

Дневной крем «Увлажнение эксперт»

Дневной крем «Увлажнение эксперт» от Лореаль для сухой, чувствительной кожи. Содержит розовое масло и экстракт смородины. Обеспечивает интенсивное увлажнение, устранение шелушения, тусклости.

Валентина, 48 лет, Уфа

«Крем как мне сказали, подходит для разных возрастов. Моё мнение однозначное – зря потраченные деньги. Бюджетные средства более эффективны. К тому же, если есть предрасположенность к аллергии, то реакцию вы получите.»

Ирина, 29 лет, Мурманск

«Крем очень хорошо увлажняет, питает, улучшает внешний вид. Цена – вот его единственный недостаток.»

Janssen

Средство немецкого производства для нормальной и сухой кожи. Содержит гиалуроновую кислоту, экстракты водорослей, витаминные комплексы. Увлажняет, улучшает структуру, питает, освежает.

Оксана, 40 лет, Рязань

«Очень достойное средство. Гель по текстуре легкий, хорошо наносится, быстро впитывается, не оставляя липкой плёнки.»

Татьяна, 35 лет, Москва

«При моей очень сухой коже немного слабоват, особенно в зимнее время. Но летом хорош.»

Толедерм Урьяж

Толедерм Урьяж, производства Франция. Иедально подходит для обладательниц сухой, чувствительной кожи, склонной к раздражениям. Содержит термальную воду, экстракты водорослей и трав, витаминные комплексы.

Марина, 38 лет, Архангельск

«Этот крем помогает справиться даже с самыми выраженными проявлениями сухости. Мне очень понравилось, что его можно использовать как основу под макияж.»

Ольга, 32 года, Новосибирск

«Освежает, придает сияния и свежести моей сухой коже. Пользуюсь вот уже два месяца.»

Filorga

Filorga, производства Франция. Относится к сегменту аптечной косметики. В составе – гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, витаминные, минеральные комплексы.

Любовь, 42 года, Самара

«Самая лучшая увлажняющая косметика, которую я только пробовала.»

Тамара, 48 лет, Омск

«Франция есть Франция. Косметика у них на высшем уровне. Суперувлажняющий крем – на высшем уровне. А если добавите сюда еще и маску «Вторая кожа», то эффект будет потрясающим.»

Источник

Автор Елена Каштанова На чтение 10 мин. Просмотров 275 Опубликовано 10.03.2020

Сухость кожи – состояние, характеризующееся уменьшением количества кожного сала (себума) и влаги. Проявляется ощущением стягивания, покалыванием, раздражением, мелкопористой структурой. Чтобы понять, что делать при обезвоженной коже лица, сразу нужно определить причины дегидратации. Комплексный подход к решению проблемы ведет к восстановлению гидролипидного баланса. Для борьбы с сухостью кожи лица используют увлажняющую косметику, соблюдают диету и питьевой режим.

Как определить – кожа имеет сухой тип или она потеряла влагу

Объективно дегидратация (обезвоживание) характеризуется нарушением жирового и водного баланса, недостаточностью сальных и потовых желез, смещением pH в щелочную сторону. Проблемная кожа восприимчива к воздействию внешних раздражителей – холоду, ультрафиолету, жаре, ветру.

Характерные симптомы дегидратации:

ощущение стянутости;
тусклый оттенок;
покраснения;
области шелушения на лице;
суженные кожные поры;
матовость;
шершавость.

При сухой коже лица липидный барьер на поверхности эпидермиса очень тонкий. Он слабо защищает ткани от негативного воздействия окружающей среды. Поэтому при дегидратации нередко возникают:

красные пятна;
отслаивающиеся чешуйки;
трещинки в уголках глаз;
высыпания.

Самостоятельно выявить признаки обезвоженной кожи очень просто: если при надавливании на лицо бледные пятна долго не исчезают, это значит, что в коже мало влаги.

Достаточный уровень влаги – ключевое условие нормального функционирования дермы и эпидермиса. Жидкость обеспечивает питание эпидермальных клеток, синтез структурных белков. Без этого кожа начинает увядать, на лице возникают мелкие морщинки, области шелушения.

Степень гидратации зависит от двух факторов:

состояния наружного слоя эпидермиса.
содержания себума в поверхностных слоях.

Ороговевшие клетки вместе с кожным жиром формируют защитный слой, который препятствует испарению влаги и обезвоживанию кожи лица.

Причины обезвоживания кожи лица

Дегидратация возникает при нарушении гидролипидного баланса. Если сальные и потовые железы работают не в полную силу, защитный слой на лице истончается. Когда в нем образуются пробелы, влага начинает испаряться, что и приводит к обезвоживанию.

Причины сухости кожи лица:

Эндокринные нарушения. Функции потовых и сальных желез регулируются эндокринной системой. Гормональный дисбаланс приводит к увеличению или уменьшению их активности. Очень часто женщины жалуются на шелушение лица после 45 лет, в период менопаузы.
Нервные болезни. Некорректная работа головного и спинного мозга приводит к нарушению регуляции функций внутренних органов. Именно поэтому постоянные стрессы и психоэмоциональное напряжение нередко сопровождаются обезвоживанием кожи лица.
Возрастные изменения. С годами метаболизм замедляется, что ведет к недостаточному синтезу коллагена, витаминов. Создаются условия, при которых работоспособность сальных желез снижается. Из-за истончения защитного слоя на лице влага испаряется, поэтому кожа становится сухой.

Зона вокруг глаз, уголки рта и шея – области, в которых дерма и эпидермис наиболее тонкие. Шелушение в этих местах свидетельствует о дегидратации.

Дерматологи выделяют множество факторов, из-за которых лицо быстро сохнет:

несоблюдение питьевого баланса;
пагубные привычки;
витаминно-минеральная недостаточность;
неблагоприятные климатические факторы;
работа в горячих цехах;
неправильный подбор гигиенической косметики;
злоупотребление тональными кремами и пудрами.

Из-за шелушения лица женщины часто прибегают к механическому пилингу, использованию отшелушивающих гелей и масок. В результате эпидермис истончается еще больше, из-за чего его состояние только усугубляется.

Как помочь обезвоженной коже

Чтобы понять, как восстановить обезвоженную кожу, нужно выявить и устранить факторы, вызывающие гидролипидный дисбаланс. Интенсивное питание и увлажнение – первое, в чем нуждаются эпидермис и дерма. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется проводить комплексную терапию, которая включает:

диету;
водные процедуры;
использование увлажняющей косметики.

Ведение здорового образа жизни – залог успешности при лечении. Отказ от вредных привычек предупреждает нарушения в работе внутренних органов, влияющих на функции потовых и сальных желез.

Покупная косметика

Грамотный уход за обезвоженной кожей лица ведет к нормализации уровня влаги в поверхностных слоях дермы. В результате ускоряется клеточный метаболизм, выработка себума, коллагена, гиалуроновой кислоты и т.д. В состав увлажняющей косметики входят гидратанты двух типов:

гигроскопичные (коллаген, алоэ вера, гиалуроновая кислота, мочевина) – связывают молекулы воды, удерживая их внутри кожи;
пленкообразующие (жиры, линоленовая кислота, воски, минеральные масла, глицерин) – создают на поверхности лица пленку, препятствующую испарению влаги.

Сухая кожа подвержена раздражению и аллергическим реакциям, поэтому перед покупкой косметики посоветуйтесь с косметологом или дерматологом.

Эффективная магазинная косметика от обезвоживания и шелушения кожи:

Hydraphase Intense Riche от La Roche-Posay – увлажняющий крем на основе термальной воды, гиалуроната, масла ши и мочевины. Увеличивает содержание влаги в эпидермальных клетках, восстанавливает гидролипидную мантию на лице.
Aquasource Skin Perfection от Biotherm – крем для интенсивного увлажнения сухой кожи, в состав которого входит глицерин, диметикон, экстракты морских водорослей. Увлажняет эпидермис, создает на лице воздухопроницаемую пленку, которая препятствует испарению влаги.
Elastin Collagen от Christina – азуленовый крем с гиалуроновой кислотой, токоферолом, ретинолом, экстрактом календулы и гвоздики. Тонизирует и смягчает эпидермис, увеличивает эластичность кожи лица.
Живительное увлажнение от Garnier – ночной крем-гель для ежедневного использования. Содержит глицерин, экстракты растений, пантенол и т.д. Суживает кожные поры, усиливает синтез фибриллярных белков, что ведет к образованию новых коллагеновых волокон.
Aqualia Thermal от Vichy – дневной крем-гель для интенсивного увлажнения эпидермиса, предупреждающий преждевременное старение. Содержит термальную воду и гиалуронат, которые стимулируют клеточный метаболизм, синтез эндогенного эластина.

Чтобы устранить шелушение кожи и морщины на лице, необходимо использовать гигиеническую косметику курсами от 3-4 недель.

Домашние маски для обезвоженной кожи

Обезвоженная кожа нуждается в регулярном увлажнении. С этой задачей справляется косметика, приготовленная в домашних условиях. После процедуры рекомендуется использовать пленкообразующие и увлажняющие кремы.

Маски для лица:

Кефирная. 10 мл жирного кефира смешивают с желтком 1 куриного яйца. Наносят на лицо тонким слоем на 20 минут. Умываются прохладной минеральной водой.
Морковно-яблочная. На некрупной терке измельчают зеленое яблоко и морковку. Смешивают компоненты и добавляют 3 ст. л. касторки. Накладывают смесь на лицо на полчаса. Умываются теплой водой.
Медовая. В 10 мл цветочного меда добавляют по 5 мл персикового или оливкового масла. Обрабатывают смесью увлажненное лицо и шею. Спустя 20 минут остатки косметики смывают отваром календулы или ромашки.
Огуречная. 1 огурец измельчают в блендере. Смешивают с 15 мл жирной сметаны или сливок. Наносят на сухое чистое лицо на 25 минут. Умываются травяным отваром.
Чайная. 1 ст. л. чая запаривают 50 мл воды. Профильтрованный настой смешивают с 10 мл меда и 2 ст. л. домашнего йогурта. Выдерживают маску на лице полчаса. Умываются минералкой или отваром крапивы.

Маски используют каждый день 1 неделю или через день полмесяца.

Водные процедуры

Обезвоженность вызывает покалывание, ощущение стягивания кожи. Чтобы устранить симптомы, многие начинают умываться по 4-5 раз в сутки. Но в результате ситуация только усугубляется. Чтобы восстановить гидролипидный баланс и выровнять цвет лица, нужно совершать водные процедуры не более 2 раз в день.

При сухой коже нежелательно умываться проточной водой с хлором, так как она только усиливает обезвоживание. Для этих целей лучше использовать:

отвар ромашки или шалфея;
минералку;
кипяченую или дистиллированную воду.

Для стимуляции функций сальных желез температура жидкости должна находиться в пределах 22-24°C.

Диета и питьевой режим

Если кожа сухая и поврежденная, следует в течение всего курса лечения соблюдать диету и достаточно пить. Чтобы ускорить обмен веществ, усилить питание эпидермальных клеток, в рацион надо ввести продукты, в которых содержатся:

ретинол – курага, морковь, тыква, петрушка, тунец, куриные яйца;
токоферол – авокадо, растительное масло, рыба, спаржа, персики, шелковица;
пиридоксин – грецкие орехи, фасоль, скумбрия, пшеничные отруби, фисташки, рис;
фолиевая кислота – белые грибы, арахис, печень трески, авокадо, базилик, петрушка;
цинк – кедровые орехи, молоко, яйца, твердый сыр, овсянка, пшеничная крупа;
кремний – рис, овсянка, чечевица, абрикосы, рожь, ячмень, нут.

Интенсивное увлажнение невозможно без употребления достаточного количества жидкости. При дегидратации и шелушении эпидермиса в день нужно выпивать 2-2.5 л жидкости. В качестве питья используйте:

минеральную воду;
клюквенный морс;
травяные отвары;
зеленый чай;
фруктовые соки;
компоты.

Без увлажнения кожа истончается, метаболизм замедляется. При продолжительной дегидратации лицо становится шершавым и морщинистым.

Образ жизни

Лечение даст только временный эффект, если не изменить образ жизни. Чтобы сохранить упругость и молодость кожного покрова, следует:

отказаться от тональных баз и кремов;
1 раз в полгода посещать косметолога;
удалять макияж мицеллярной водой;
исключить вредные привычки;
лечить эндокринные заболевания;
отказаться от лосьонов и тоников на спиртовой основе.

В период отопления даже жирная кожа обезвоживается. Чтобы увлажнить сухой воздух в своей квартире, используйте компрессионные или ультразвуковые увлажнители.

Обладательницам сухой кожи следует отказаться от солнечных ванн. Чтобы защитить лицо от ультрафиолета, летом пользуйтесь кремами с фильтрами от УФ-излучения.

Секреты увлажнения разных типов кожи

Выбирая средства для обезвоженной кожи, нужно учитывать множество факторов – причину дегидратации, возраст, выраженность косметических проблем. Эффективность процедур зависит от регулярности использования ухаживающей косметики.

Сухая

Чтобы побороть обезвоживание кожи, временно отказываются от скрабирующих средств. Они травмируют эпидермис, истончают гидролипидную мантию. Для устранения проблемы, необходимо:

Отказаться от щелочных тоников и лосьонов. При обезвоживании pH кожи и так сдвигается в щелочную сторону. Чтобы нормализовать баланс, косметику со щелочью заменяют лосьонами с нейтральным уровнем pH.
1 раз в 3 дня проводить паровые ванночки для лица. Горячий пар стимулирует расширение пор и работу сальных желез. Для распаривания необходимо держать лицо над паром 3-5 минут. В качестве жидкости используйте отвары чабреца, крапивы, ромашки, душицы, шалфея.
Освежать лицо спреем на основе термальной воды. Процедуру рекомендуется проводить летом в жаркие дни. Регулярное увлажнение предупреждает дегидратацию.

Если ухаживать за лицом регулярно, защитный слой эпидермиса восстановится. Благодаря этому уменьшится восприимчивость кожи к внешним раздражителям.

Жирная

Для восстановления жирной кожи нужно:

1 раз в 2 дня пользоваться сыворотками с гигроскопичными гидратантами;
умываться холодной кипяченой водой;
утром и вечером наносить увлажняющие кремы на водной основе;
принимать витаминно-минеральные комплексы с витаминами группы В.

На время лечения необходимо полностью отказаться от декоративной косметики, употребления алкоголя.

Комбинированная

Вернуть упругость и молодость кожи лица помогут:

Увлажняющие компрессы. Ежедневно перед сном на 15-20 мин. на лицо накладывают марлю, смоченную в глицерине или льняном масле.
Пленкообразующие кремы. Участки шелушения на лице обрабатывают детским кремом, в который добавляют сок алоэ, мед или глицерин.
Аппликации лекарственных трав. В качестве базового компонента выбирают ромашку, петрушку или чабрец. 5-7 ст. л. травы проваривают в воде 10 минут. Слегка отжатую траву заворачивают в марлю и накладывают на лицо на полчаса.

Регулярность процедур зависит от степени дегидратации. При необходимости компрессы и аппликации делают через день в течение 2 недель.

Дополнительные советы

Естественная гидролипидная мантия не только защищает лицо от обезвоживания, но препятствует преждевременному старению. При недостатке влаги разрушаются коллагеновые волокна, поэтому образуются морщины. Для предотвращения косметических проблем необходимо:

умываться с пенкой перед нанесением увлажняющей косметики;
использовать увлажняющую косметику после масок;
принимать биодобавки с витаминами А, С, В6, В9 и Е;
даже в пасмурные дни защищать лицо кремом с SPF – защитой от ультрафиолета.

Коллагеновая косметика – наиболее эффективные увлажняющие средства. Коллаген способен удерживать воду, в 25 раз превышающую его собственную массу.

Дегидратация кожного покрова – проблема, с которой сталкиваются практически все светловолосые люди с зелеными или голубыми глазами. Для предотвращения преждевременного старения нужно не только использовать косметику, но и соблюдать питьевой режим. При грамотном уходе состояние кожи улучшается, что препятствует появлению косметических дефектов.