Покраснение кожи рук и зуд причины и лечение
Кожа выполняет ряд функций, одна из которых – защита от внешнего воздействия болезнетворных микроорганизмов. Покраснение рук предстает патологически состоянием, которое обусловлено естественными причинами либо внутренним дисбалансом. Наряду с покраснением часто присутствуют другие симптомы – сильное раздражение, зуд кистей рук, жжение и др. Методы лечения зависят от первоисточника проблемы. В некоторых случаях достаточно устранения провоцирующего фактора, а иногда нужен длительный курс лечения.
Почему краснеет кожа на руках?
Покраснение и зуд никогда не являются самостоятельным заболеванием. Симптомы свидетельствуют о развитии аномального процесса внутри организма либо о негативном внешнем воздействии.
Краснота на руках обусловлена причинами:
- Руки чешутся из-за укуса мошки либо комара. Иногда мошкара способна «наградить» большим красным пятном, которое не только чешется, но и приводит к болезненным ощущениям. Если причина кроется в этом, то в аптеке можно приобрести специализированное средство, которое нивелирует зуд. Либо делать в домашних условиях примочки с содой;
- Продолжительные водные процедуры, особенно принятия горячей ванны либо стирка без использования перчаток. Наблюдается сильное расширение кровеносных сосудов, как результат, это проявляется гиперемией рук;
- Воздействие низкого температурного режима, холодного воздуха приводит к гиперемии рук, так как повреждается верхний слой эпидермиса. Со временем покрасневшие руки начинают шелушиться, усиливается сухость кожного покрова;
- Продолжительное нахождение в помещении с низкой влажностью. Происходит потеря влаги кожи на руках, в некоторых случаях дополнительно проявляется зуд;
- Зуд на руках может стать следствием ношения вещей из некачественных материалов.
Важно: небольшие красные пятна на руках могут свидетельствовать о таком заболевании как сахарный диабет. Первый тип присущ молодым пациентам, второй тип развивается после 40-летнего возраста.
Перечисленные причины можно отнести к естественным процессам, поэтому лечение проблемы не займет много времени. Достаточно устранить негативный фактор, использовать специализированные средства для увлажнения кожи. Покраснение кожи на руках и др. тревожные симптомы пройдут через несколько дней.
Кожные заболевания, проявляющиеся покраснением рук
Как уже отмечалось, гиперемия – не заболевание, это всего лишь следствие аномального процесса в организме. Выделяют большой перечень дерматологических заболеваний, которые проявляются покраснением пальцев рук, жжением, зудом и др. симптоматикой.
Покраснение на руках из-за экземы
Заболевание имеет нервно-аллергическую природу, характеризуется высыпаниями, покраснением. Бывает острой, подострой и хронической формы. В современном мире этиология патологии до конца не изучена. Тем не менее, ученые озвучивают определенные факторы, которые выступают провокатором болезни:
- Нарушение деятельности внутренних органов – пищеварительного тракта, яичников, щитовидной железы.
- Длительные запоры или диареи.
- Расстройство обменных процессов в организме.
- Неправильная работа почек.
Наряду с внутренними факторами выделяют и внешние. К ним относят контакт с растворителями, красителями и др. химическими компонентами; инфекционный патогенез – стрептококки, стафилококки, грибковые поражения.
Клинические проявления экземы:
- Гиперемия кожного покрова. Покраснения на ощупь более теплые по сравнению с другими участками кожи. Присутствует сильный зуд;
- Появление небольших папул – узелков, которые не имеют полости. Они незначительно возвышаются над поверхностью, имеют красный цвет и небольшой размер.
Стоит знать: при расчесах кожи увеличивается вероятность присоединения вторичной инфекции, что усложняет процесс диагностики и последующее лечение.
Краснота как симптом псориаза
Псориаз (другое название – чешуйчатый лишай) – хроническая патология, которая поражает кожный покров и его придатки – волосы, ногти. Заболевание протекает с периодическими обострениями и ремиссиями. В большинстве случаев болезнь диагностируется в возрасте 15-45 лет. Предрасположенность отмечается у пациентов со светлой кожей.
Ученые связывают патологический процесс с аутоиммунным сбоем. Точной причины на сегодня не установлено. Однако выделены провоцирующие факторы, которые приводят к развитию болезни:
- Генетическая предрасположенность.
- Тонкий и истонченный сухой покров.
- Длительный контакт со спиртосодержащими веществами, растворителями и пр.
- Излишняя гигиены (чрезмерная любовь к чистоте нарушает барьерные функции кожи).
- ВИЧ-инфекция.
- Прием препаратов. В частности – бета-блокаторы, антидепрессанты, лекарства противосудорожного характера, лития карбонат.
- Грибковые поражения. Нередко в медицинской практике отмечается, что псориаз возникает сразу же после грибковой инфекции.
- Хронические стрессы, аллергические состояния, травмы.
Основные симптомы: покраснение кожи рук, кожный покров на пораженной области начинает утолщаться (как на фото), поверхность становится грубой, нередко проявляются трещины различной глубины. Для лечения назначают специализированные средства местного действия, которые помогают избавиться от тревожной симптоматики. Вылечить заболевание нельзя, оно является неизлечимым.
Болезни, провоцирующие покраснение на руках
Спровоцировать покраснение пальцев на руках может множество факторов. И не все из них безобидны. Для установки точного диагноза нужно обратиться к врачу, особенно в тех случаях, когда процесс сопровождается интенсивным зудом и припухлостью.
Грибок провоцирует инфекционное поражение, возбудителем выступает в большинстве случаев Кандида либо Dermatophyton. Их паразитическая деятельность приводит к разрушению кожного покрова и его придатков. Основные причины:
- Снижение иммунного статуса;
- Прием антибиотиков;
- Контакт с больным человеком;
- Посещение бассейнов, бань и пр.
На руках и теле больного проявляются высыпания в виде небольших бляшек, которые сильно зудят, присутствует жжение. Симптоматика усиливается, если присутствует повышенная влажность, например, при повышенном потоотделении. Между пальцами появляется мелкая сыпь, краснота и шелушение. Одновременно с такими признаками изменяются ногти – становятся желтого цвета, ногтевая пластина утолщается. В запущенных случаях ноготь начинает разрушаться.
Другие болезни, проявляющиеся краснотой на руках:
- Чесотка. Данная патология развивается вследствие паразитирования чесоточного клеща, всегда сопровождается сильным зудом. Симптом имеет свойство усиливаться в ночное время. В местах зуда проявляется сыпь, гиперемия.
- Красный плоский лишай является хронической патологией, которая поражает кожный покров и слизистые оболочки. Клиника: возникают небольшие узелки, имеющие блестящую поверхность. Цвет образований ярко-красный. Узелки способны сливаться, что способствует образованию сетчатого рисунка.
- Крапивница – дерматологическая болезнь аллергической природы. На теле появляется сыпь, представленная красными образованиями неправильной формы. Присутствует сильный зуд.
Примечание: краснота на руках может свидетельствовать о нарушении работы сердечно-сосудистой системы, остеохондрозе, полинейропатии и др. серьезных заболеваниях.
Методы лечения красноты на коже
Схема консервативного лечения всегда обусловлена точной причиной, которая привела к развитию патологического процесса. Не имея медицинского образования, установить этиологию, невозможно. Поэтому необходимо посетить врача, пройти обследование.
Способы терапии в зависимости от причины:
- При аллергической реакции в первую очередь устраняют аллерген. Затем назначают лекарства местного действия, чтобы снизить выраженность тревожных клинических проявлений. Например, Фенистил;
- Если причина кроется в нарушении деятельности центральной нервной системы, то нужно принимать успокаивающие препараты. К ним относят настойку Валерианы, Пустырника, Ново-Пассит и др. Когда случай запущенный, легкие седативные не помогают, врач может назначить транквилизаторы либо другие мощные таблетки;
- Если гиперемия обусловлена длительным нахождением на холоде, то кожу смазывают эфирными маслами, средствами, ускоряющими регенерацию кожного покрова – Пантенол;
- При грибковой инфекции назначают лекарства для обработки кожного покрова с противогрибковым эффектом. Дополнительно рекомендуются таблетки для применения внутрь;
- Для лечения экземы и псориаза схема подбирается индивидуально. Зависит от степени поражения, выраженности клинических проявлений, возраста пациента и пр. факторов;
- Для излечения от чесотки назначают препараты местного действия. Терапия не занимает много времени.
Чтобы избавиться от сильного жжение и зуда необходимо использовать лекарства противозудного характера. Они действуют мгновенно, сразу после нанесения зуд проходит, нивелируется желание почесать кожу, соответственно, исключение расчесов снижает риск присоединения вторичной инфекции.
Покраснение на руках возникает вследствие множества причин. Некоторые из них безобидные – переохлаждение, другие требуют незамедлительного и адекватного лечения – грибковое поражение, псориаз, экзема и пр. Установить первоисточник поможет дерматолог. Самолечение не даст нужно результата, а вот вероятность осложнений крайне высока.
Источник
Кожные высыпания относятся к симптомам дерматологических, системных заболеваний. Зуд на руках, сопутствующий этому признаку, доставляет неудобства, вызывает неврозы. Чтобы не отвлекаться от работы, полноценно отдыхать вечером и ночью, необходима постановка диагноза, своевременное лечение.
Провоцирующие факторы и причины зуда на руках
Оказывают негативное воздействие, вызывают зуд кожи рук следующие неблагоприятные факторы:
- солнечные ожоги, переохлаждение, обветривание,
- неправильный подбор моющих средств,
- использование крема, вызывающего аллергию,
- контакт с химическими раздражителями на работе или дома:
- ношение одежды из синтетики,
- нервное перенапряжение,
- авитаминоз,
- аллергические реакции на продукты питания, лекарства.
Если провоцирующие факторы устранить, то руки перестанут чесаться. Существует ряд заболеваний, при которых зуд — сопутствующий симптом. К ним относится:
- экзема, дерматит, псориаз, чесотка,
- аллергия,
- сбой работы эндокринной системы,
- почечная недостаточность,
- сахарный диабет,
- цирроз печени,
- вегетососудистая дистония.
При этих заболеваниях отмечается зуд ладоней, внешней стороны кистей. Может появиться на локтях, предплечьях. Для устранения неприятных проявлений необходимо обратиться к дерматологу, терапевту или другим профильным специалистам.
При каких заболеваниях появляется зуд на руках
Рассмотрим подробнее распространённые заболевания, при которых зудящие руки является выраженным признаком.
Экзема
Её природа до конца не изучена. Считается, что основные причины возникновения — нарушение функций эндокринной, пищеварительной, центральной нервной системы. При истинной экземе появляются пузырьки с серозным содержимым, которые сливаются, после вскрытия образуют розовые мокнущие пятна. Хроническая форма характеризуется появлением трещин кожи. Профессиональная экзема вызывается контактом с материалом, содержащим аллерген, а дисгидротическая развивается при потливости рук.
Псориаз
Начинается с локтей или на кистях рук. Между пальцами образуются мелкие папулы похожие на аллергические высыпания. Больной испытывает сильный зуд. Затем появляются серые чешуйки, размер бляшек и площадь поражения увеличивается, иногда доходит до плечей. Если удалить чешуйки, видно глянцевую гладкую поверхность. Болезнь неинфекционная, не передаётся контактным путём или через посуду.
Чесотка
Отличительной чертой мелких высыпаний от других кожных заболеваний является усиление зуда вечером и особенно ночью. Участки тела, где появляются пузырьки, следующие:
- между пальцами рук,
- сгибательные поверхности плеч и предплечий,
- живот,
- область груди вокруг сосков,
- подмышечные впадины,
- стопы, лодыжки.
Начальная стадия чесотки проявляется высыпаниями в виде небольших узелков. Для запущенной формы характерно появление гнойничков, кровянистых корочек.
Аллергический дерматит
Болеют чаще женщины, дети. Заболевание возникает от контакта с химическими и механическими раздражителями. Также причинами являются лекарства, шерсть животных, пыльца растений. Острая форма дерматита протекает после взаимодействия с токсичным аллергеном.
Начинается с отёка, гиперемии кистей, пальцев. Позже, появляются водянистые и зудящие подкожные пузырьки, заполненные прозрачной жидкостью. Кожа в поражённых местах начинает шелушиться. Длительный контакт с аллергеном способствует переходу дерматита в экзему.
Сахарный диабет
Недостаточная выработка инсулина поджелудочной железой приводит к избытку сахара в сосудах, которые перестают полноценно функционировать, постепенно разрушаются. На патологические процессы, вызванные нарушением обмена веществ, реагирует кожа, которая сохнет и шелушится. Кроме рук, чешутся нижние конечности, половые органы, глаза, уши. Нарушается потоотделение, что приводит к появлению язвочек и гнойничков. Необходимо принять меры к понижению сахара в крови.
Сопутствующие симптомы
Несмотря на разновидности экземы, у всех есть общие признаки — воспаление, жжение, отёчность, покраснение кожи рук. Пузырьковые папулы после вскрытия оставляют мокнущие эрозийные участки, ранки и трещины. Бывают формы псориаза, при которых заболевание внешне проходит бессимптомно, но проявляется поражением суставов, возникновением артроза. Псориаз возникает не только в предплечьях, кистях и локтях, но также поражает ногтевые пластины пальцев рук. Они утолщаются и слоятся. Этот признак относится также к чесотке.
При заражении чесоточным клещом у детей дошкольного возраста поднимается температура тела, пропадает аппетит. Они становятся вялыми и раздражительными. Сахарный диабет сопровождается частым мочеиспусканием, жаждой, поражением сетчатки глаз. Больные набирают вес на начальных стадиях, впоследствии худеют при употреблении больших объёмов пищи. Из-за снижения иммунной защиты организма плохо заживают раны, кружится голова, учащаются простудные заболевания.
Дифференциальная диагностика
Постановка диагноза начинается с визуального осмотра, который выявляет характерные особенности кожных высыпаний. Опрашивается пациент с целью выяснения дополнительной симптоматики. Проводятся лабораторные исследования анализов. Гистология псориаза выявляет эритему, инфильтрацию и гиперкератоз. Иногда похожие бляшки появляются при ВИЧ, поэтому врач направляет больного сдать анализ крови, для определения этой инфекции. Характер высыпаний меняется в зависимости от стадии.
Затрудняется диагностирование, если отсутствует шелушение. Чтобы выявить аллергический дерматит наносят аллерген на поверхность кожи на 48 часов, следят за реакцией эпидермиса на пробу. Экзема определяется визуальным осмотром. Дополнительно врач назначает общий и биохимический анализ крови. Чесотку определяют с помощью соскоба кожи. При микроскопическом исследовании биологического материала выделяют клеща, отходы жизнедеятельности, яйца и личинки.
Анализ крови на сахар выявляет диабет. По количеству сахара определяют тип заболевания. В спорных случаях пациенту дают выпить чистую или разведённую в воде глюкозу, берут кровь на анализ через 2 часа. Процедура называется проверкой на толерантность глюкозе. Если тест подтверждает превышение нормы, это свидетельствует о диабете 2 типа.
Как бороться с зудом в домашних условиях
Чтобы не осложнить течение болезни расчесыванием рук, можно дома предпринять следующие меры:
- отказаться от острой, солёной и жирной пищи, алкоголя, кофе,
- соблюдать при диабете низкоуглеводную диету,
- подобрать крем для рук, мыло, гель в соответствии с типом кожи,
- исключить агрессивные чистящие и моющие средства из употребления,
- носить одежду из натуральных тканей, контакт с которыми не вызывает аллергию.
В домашних условиях зуд снимается содой. Её добавляют при принятии ванны, делают примочки и компрессы, которые оставляют на поражённых участках рук минимум на 30 минут. Поможет протирание кожи разрезанным пополам яблоком или картофелем. Для охлаждения подойдут крема с ментолом, салициловая кислота, масло эвкалипта.
Аптечные средства от зуда на руках
Медикаменты назначает врач в зависимости от заболевания.
При аллергическом дерматите, экземе и псориазе принимают антигистаминные препараты — Лоратадин, Зиртек. Для снятия интоксикации — угольные таблетки, Энтеросгель, Полисорб. На начальных стадиях экземы назначают препараты с кальцием, магнием и натрием. При лечении местного характера применяют Борно-цинковую, Ихтиоловую мазь. Когда поражаются значительные участки и болезнь обостряется, используют следующие кортикостероидные мази:
- Скин-кап,
- Целестодерм,
- Элоком,
- Адвантан.
Чесоточный клещ гибнет от серосодержащих препаратов — эмульсии Бензилбензоата, Перуанского бальзама, Кротамитона. Если к зуду присоединилась инфекция, возникает необходимость в Тетрациклиновой, Эритромициновой мази. Заживляющее действие имеют Солкосерил, Куриозин. Также больным показаны витамины A, группы B, никотиновая и аскорбиновая кислота. Назначают иммуностимуляторы, физиотерапию.
Рецепты народной медицины
Снимает изнуряющий зуд кожи рук алоэ. Лист разрезают вдоль, избавляются от колючек, прикладывают к беспокоящему участку эпидермиса, закрепляют бинтом. Повязку оставляют на ночь. Помогают ванночки из череды и ромашки. Для приготовления по 1 ст. л. сухих растений помещают в литр воды, варят 5 минут и оставляют на 6 часов. Таким же способом готовится настой из чистотела и корней одуванчика, который эффективен при лечении экземы в виде примочек. Настойка или мазь с прополисом обладает антибактериальными свойствами, смягчает кожу рук.
Снять невроз и зуд рук позволяет длительное ежедневное употребление чая с мелиссой, душицей или валерианой. Достаточно заварить ложку растительного сырья 200 мл кипятка. Использование мёда объясняется его богатым химическим составом. Он заживляет и обезболивает ранки, трещины. Питает кожу, удаляет шелушение. Поражённые участки рук смазываются мёдом, который смывается через полчаса.
Источник
Забота о своем виде свойственна каждому человеку. И одним из мелких, но значимых дефектов внешности может стать покраснение и зуд на коже рук. Наша статья ознакомит вас с причинами этого явления, его разновидностями, методами лечения и профилактики.
Виды покраснений
Такая реакция организма довольно распространена. При этом большинство людей игнорируют подобные проявления – но этот подход в корне неправилен. Краснота на руках может проявляться в виде пятен, сыпи, припухлости, ощущаться как сухость, жжение либо зуд.
Все это вызывает не только психологический, но и физический дискомфорт, побуждает к расчесыванию отметин. Возникающие при этом повреждения легко инфицируются, а еще они имеют тенденцию распространяться по всему телу. Именно поэтому стоит вовремя лечить покраснения на коже рук – а для этого необходимо узнать, что их вызвало.
Причины покраснения кожи рук
Красная кожа на руках – явление, которое способно возникнуть практически от любого повода.
Вот наиболее распространенные из них:
- остеохондроз. Поражение шейных позвонков ведет к повреждению выходящих из них нервных корешков. Симптомы такого недуга – покалывание и жжение в кончиках пальцев, особенно в среднем и безымянном;
- термический фактор. Слишком высокая или чересчур низкая температура окружающей среды вызывает покраснения на руках и зуд;
- аллергия. Некоторые продукты – например, мед, морепродукты, шоколад, цитрусы – могут спровоцировать развитие контактного дерматита либо крапивницы, проявляющиеся как покраснение на кисти руки;
- инсульт. Жжение, онемение, зуд или мурашки в руке и пальцах – один из сигналов, который, наряду с нарушениями речи и зрения, болью в груди и тошнотой предвещает кровоизлияние в мозг;
- синдром запястного канала. Травма нервных окончаний в районе запястья может возвестить о себе онемением кисти или ее болезненностью, недомоганием. Одно из ее последствий – покраснение и шелушение кожи на руках;
- синдром Рейно (сужение сосудов руки, спазмолитические атаки). Эта болезнь развивается вследствие сильного и длительного стресса, переохлаждениях, контакте с токсинами. Ее симптомы – онемение руки и запястья;
- полинейропатия (органическое повреждение нервных сплетений в кисти и запястье, возникающее вследствие перенесенных ранее инфекций, функциональных заболеваний, недостатка витаминов). Такой недуг вызывает онемение, покалывание либо покраснение пальцев рук;
- грибок. Это чрезвычайно серьезное заболевание – на ранних стадиях оно вызывает покраснение на пальцах рук, ладонях и кожных складках, постепенно трансформирующееся в наполненные жидкостью пузырьки. При малейшем движении они лопаются, кровоточат и зарастают, превращаясь в коричневые бляшки и рубцы;
- экзема. Возникает при длительном контакте с бытовой химией, проблемах с гормонами, снижении иммунитета, нарушениях гидратического баланса (чрезмерной потливости). Болезнь проявляется как покраснение кожи на пальцах рук и между ними, а затем на месте пятен образуются пузыри, трещины, пигментные пятна, утолщается кожа;
- чесотка. Чесоточные клещи, которые и вызывают болезнь, могут внедряться в кожу пальцев, запястий, ладоней, а также других участков тела. Их присутствие определяется по зуду, расчесам, появлению парных пузырей, гнойным воспалениям.
Диагностика – почему руки покраснели и чешутся?
Теперь вы знаете, о скольких заболеваниях сигнализируют красные руки. Причины такой реакции организма весьма разнообразны – как же определить верную?
Прежде всего, необходимо проанализировать свои занятия, рацион и даже настроение в последние несколько дней. Контакт с агрессивными химическими веществами, неправильно подобранные косметические средства, употребление непривычной пищи, стресс и даже беременность – все это может спровоцировать покраснение кожи рук. Причины могут заключаться и в резком изменении климата (прогулка в мороз без перчаток или длительное пребывание на пляже), и в укусах насекомых.
Однако окончательный вердикт всегда выносит специалист. Поэтому не стоит оттягивать визит к дерматологу – и собранные вами сведения очень помогут в постановке диагноза!
Покраснение между пальцами
Как правило, этот вид проблем с кожей возникает при грибке, экземе либо чесотке. При этом изменение окраса кожных покровов – лишь первая стадия недуга.
На более поздних этапах такие заболевания вызывают сильное воспаление, шелушение, кровотечение из микроскопических трещинок, сильный зуд, который неизбежно приводит к расчесам. Поэтому не стоит игнорировать подобные проявления – если краснеют кисти рук, причины могут быть довольно безобидными, а сам дефект исчезает уже через несколько дней, но вот все перечисленные выше заболевания требуют серьезного лечения.
Лечение покраснений кожи рук
К счастью, современная медицина, фармакология и косметология разработали широкий спектр средств, с легкостью справляющихся с подобной проблемой. Это разнообразные крема и мази, которые снимают раздражение, смягчают кожу и уничтожают возбудителей заболеваний. Однако помните, что сначала необходимо узнать, почему у вас красные руки – причины недуга и его лечение должны соответствовать друг другу.
Препараты для внутреннего/внешнего применения
Хорошо себя зарекомендовали лекарства с антибиотиками – но перед их применением следует обязательно выяснить, из-за чего краснеют руки. Причины для подобных назначений должны быть достаточно вескими – например, инфицирование чесоточными клещами либо грибками вида Candida или Dermatophyton.
Довольно сильным и быстрым действием обладают препараты с антисептиками – они уничтожат покраснение кистей рук, причины которого – болезнетворные бактерии и микробы.
Если вы заботитесь о состоянии своей кожи, стоит предпочесть мази, в состав которых включены целебные травы и экстракты растений – таких, как лаванда, мята, ромашка, череда.
Эффективными могут оказаться и косметические средства – гелевые маски, пропитанные кремом носки и перчатки. При движении они согреваются, благодаря чему действующее вещество проникает в самые глубокие слои эпидермиса.
Народные средства лечения
Если у вас покраснели пальцы на руках от холода, отличным и быстрым способом избавиться от дефекта будет теплая (ни в коем случае не горячая!) ванночка, в которую добавлено несколько капель эфирного масла пихты, мяты, крупинки морской соли. После этого кисти нужно щедро смазать «Детским» кремом или другим средством с похожим составом.
Хорошо помогают ванночки с зеленым чаем (после них руки не моют, а мягко протирают салфеткой). Полезными будут и 20-минутные маски из рисового или кукурузного крахмала, который разводят настоем ромашки до консистенции жидкой сметаны.
Покраснение кожи рук причины которого – механическое раздражение, можно смазать оливковым маслом. А покрасневший от ожога палец, наоборот, необходимо некоторое время подержать под струей холодной воды, не покрывая ни кремом, ни мазью.
Профилактика
А лучшим средством лечения будет тщательная забота, позволяющая навсегда забыть о неудобстве и эстетических проблемах, которые доставляют красные кисти рук. Причины этого явления в большинстве случаев – неправильный уход. Вот несколько советов:
- отдавайте предпочтение специальным гелям для мытья рук или мягкому мылу с правильным pH-балансом;
- пользуйтесь увлажняющим кремом после каждого приема ванны, мытья посуды, контакта с бытовой химией;
- если появилось покраснение на запястье руки, стоит временно ограничить ношение ювелирных изделий – особенно бижутерии;
- не забывайте наносить солнцезащитные средства. На пляже выбирайте препараты с фактором защиты SPF 50+, а для города хватит SPF 15+ либо 30+;
- не увлекайтесь соленой, жирной, жареной пищей, сладким, а также неизвестными блюдами;
- избегайте резких перепадов температуры.
И пусть ваши ручки всегда будут нежными, красивыми и ухоженными!
Видео по теме: Аллергия пальцев рук
Источник