Подготовка кожи лица к косметическому массажу
Считается, что искусство косметического массажа пришло к нам с Востока: женщины здесь всегда славились своей красотой. Втирая в кожу питательные масла и благовония, они заметили, что прикосновения рук имеют такую же силу, как компоненты используемых смесей. Постепенно появились различные приемы воздействия на кожу, с помощью которых ее оздоравливали, омолаживали или просто освежали, придавая еще более цветущий вид.
Цели и результат
Основная цель косметического массажа – улучшить внешний вид и настроение пациента. Этот эффект достигается благодаря:
- грамотному воздействию на кожные покровы и подлежащие мышцы;
- активизации местного кровотока;
- стимуляции оттока лимфы;
- раздражению чувствительных нервных окончаний и рефлексогенных точек, расположенных в массируемой области.
Объектами работы массажиста в данном случае становится лицо, волосистая часть головы, надключичная область и шея. По окончании сеанса здесь улучшается и дыхание питание мягких тканей, ускоряется течение обмена веществ и регенеративных процессов, повышается тонус кровеносных сосудов и мышц. Несколько сеансов, проведенных по определенной схеме, позволяют:
- ликвидировать морщины или замедлить их образование;
- восстановить или сохранить четкие контуры лица, устранить отечность и одутловатость;
- повысить тонус мышц и снять излишнее напряжение с мимической мускулатуры;
- сделать кожу подтянутой, гладкой, упругой и более увлажненной;
- нормализовать работу сальных желез;
- запустить или ускорить процесс регенерации, рассасывания рубцовых дефектов (постакне);
- вывести темные круги под глазами;
- сохранить или вернуть здоровый цвет лица.
Если массируется волосистая часть головы, то улучшается состояние волос, так как они лучше дышат и питаются, а сальные железы работают в оптимальном режиме.
Основные разновидности
Специалисты различают несколько разновидностей косметического массажа:
- профилактический;
- гигиенический;
- лечебный;
- пластический.
Все они перекликаются друг с другом, но все-таки каждый из них в большей степени решает определенный круг проблем.
Так, гигиенический способствует поддержанию изначально хорошего состояния кожных покровов и лишь незначительно его улучшает. Он помогает сохранять естественный цвет, насыщенность влагой, мягкость и эластичность кожи, а также повышает эффективность использующихся для ежедневного ухода или разовых косметических средств.
Основная его задача – регулировать обменные процессы, питание и дыхание дермы, не препятствуя застою лимфы и скоплению токсичных веществ. Такой вид процедур рекомендуется молодым девушкам и женщинам, не имеющим никаких проблем с кожей.
Профилактический массаж рекомендуется женщинам, которые стоят на грани появления возрастных изменений – примерно после 30 лет. Косметолог может порекомендовать его и пациенткам юного возраста, если у них уже появляются первые мимические морщины, имеется акне или его последствия, снижен тургор кожных покровов.
Как правило, в этих случаях область лица и шеи обрабатывается солью угольной кислоты – «снегом», или «льдом». Эта методика носит название «криотерапия». В ответ на холод, усиливается кровообращение и повышается тонус мышц в массируемом участке, запускаются процессы самовосстановления кожи.
Несмотря на то, что холод прикладывается на короткое время, он настолько сильно стимулирует нервные окончания и клетки дермы, что даже после первого сеанса на лице появляется румянец, а кожные покровы становятся более мягкими, но в то же время упругими на ощупь.
Важно! Регулярные сеансы гигиенического и профилактического массажа позволяют избежать серьезных проблем в будущем. Чем раньше девушка начинает уделять внимание своей коже, тем меньше она будет нуждаться в серьезных косметологических процедурах в дальнейшем.
Лечебный массаж проводится с целью устранения имеющихся недостатков: акне и рубцов после угрей, мелких морщин, повышенной сальности кожи или ее сухости, нарушенного оттока лимфы и отеков. Он выполняется более интенсивно, чем гигиенический, и задействует более глубокие слои мягких тканей.
Массаж пластический позволяет избавиться от таких возрастных изменений, как:
- размытый овал лица;
- общее увядание, дряблость кожи;
- «бульдожьи щечки»;
- опущенные верхние веки;
- второй подбородок.
Способствует он и устранению глубоких морщин, а также возрастному «иссушению» дермы.
Сегодня широко применяются для проведения косметического массажа различные аппараты – в частности, ультразвук. Воздействие ультразвуковыми волнами позволяет глубоко очищать, тонизировать кожу и стимулировать ее восстановление на клеточном уровне.
Под действием ультразвука, ускоряется синтез эластических волокон, ликвидируются мелкие поверхностные и более глубокие морщины, устраняются пигментные пятна и другие возрастные дефекты.
Подготовка к процедуре
Чем лучше подготовлена кожа к массажу, тем более эффективным получится сеанс.
В первую очередь, лицо и шею очищают при помощи подходящих косметических средств( молочком, пенкой или гелем для умывания), а затем наносят лосьон или травяной отвар, компоненты которого помогают достичь поставленной цели.
Затем проводится непродолжительная паровая ванночка или накладывается горячий влажный компресс, которые согревают дерму и ускоряют кровоток. Перед нанесением компресса на сухую и увядающую кожу, используется защитный крем.
В среднем, подготовка занимает около 15 – 20 минут.
Изучая состояние кожных покровов пациента, и определяя их тип, массажист (или косметолог) уже на стадии подготовки определяет, какие вещества он будет использовать в ходе сеанса. Обычное базовое массажное масло может дополняться эфирными маслами, которые усилят и дополнят эффект:
- лимон, розмарин, мимоза, пихта и можжевельник – повысят тонус;
- мята, роза, нероли, иланг-иланг – успокоят;
- ромашка, чайное дерево, манука, сандал и бергамот – снимут воспаление;
- апельсин, лимон и роза – очистят, осветлят;
- герань, чайное дерево, лаванда и роза – омолодят;
- лемонграсс, эвкалипт, можжевельник, мирт и мелисса – сузят поры;
- орегано, тимьян и цитрусовые – снимут пигментацию;
- гвоздика – воспрепятствует образованию гнойничков;
- шалфей и герань – помогут в борьбе с сухим акне.
Грамотный подбор эфирных масел позволяет получить значительно более высокий результат.
Техника выполнения
Все движения массажиста направляются по особым – массажным – линиям, согласно направлению тока лимфы и крови. Кроме того, работая таким образом, массажист формирует четкие контуры лица. Считается, что если три раза по двенадцать раз повторить самые простые массажные движения по каждой из этих линий, можно преобразить кожу лица и шеи.
Эта методика даже получила соответствующее название – «36 движений», и женщины Востока активно применяют ее в домашних условиях.
В своей работе он применяет следующие приемы:
- Поглаживание. Выполняется полусогнутыми расслабленными кистями рук, плавно, без давления.
- Растирание. Более интенсивное воздействие на мягкие ткани, от поглаживания отличается большей энергичностью движений. Может быть поверхностным – направленным на стимуляцию кровообращения, и глубоким, способствующим размягчению и разглаживанию тканей.
- Разминание – еще более интенсивное воздействие, в основе которого лежит медленный глубокий захват кожных покровов. Этот прием направлен на стимуляцию кровообращения, лимфотока и повышение тонуса мышц.
- Вибрация. Продолжает повышать тонус мышц и активизировать обменные процессы в глубоких слоях дермы.
- Постукивание и поколачивание – более интенсивное воздействие, чем вибрация, позволяющие стабилизировать обменные процессы в массируемом участке, повысить мышечный тонус и оптимизировать нервную регуляцию.
Заканчивается сеанс, как и начинается, легким успокаивающим поглаживанием.
Важно! Во время сеанса пациент должен быть полностью расслаблен. Любой дискомфорт и напряжение снижают эффективность воздействия.
Существует еще один вид приемов, которые могут быть использованы в данном случае – щипки. Щипковый массаж эффективен в решении таких проблем, как:
- блеклый цвет лица;
- увядающая, стареющая, тусклая кожа;
- угревая болезнь;
- повышенная сухость или слишком активная работа сальных желез.
Существует и еще одна техника выполнения косметического массажа, основанная на активации рефлексогенных точек. Надавливая на нужные участки и слегка массируя их круговыми движениями, массажист передает в головной мозг пациента сигнал, побуждающий стимулировать выработку биологически активных веществ, благодаря которым значительно улучшается состояние кожных покровов.
Используется эта техника и с целью релаксации, а также снятию мышечных зажимов и расслаблению мимических мышц.
Особенности массирования различных областей
Волосистая часть головы прорабатывается по направлению ото лба к затылку, при этом ладони массажиста полностью ложатся на ее поверхность.
В области лба приемы выполняются в обычной последовательности, по направлению от центра к периферии, параллельно линии бровей.
Около глаз – от наружного угла к внутреннему сверху и от внутреннего к наружному снизу.
В области щек – от середины носа к периферии (ушным раковинам).
В нижней части лица – от уголков рта к ушным раковинам, от подбородочной ямки к мочкам ушей.
Шея массируется снизу вверх в передней части и сзади, и сверху вниз – с боков.
Соблюдая указанный курс движений, и поочередно выполняя основные массажные приемы, можно выполнять самомассаж в домашних условиях – например, после нанесения ночного питательного крема.
Важно! Косметический массаж волосистой области головы помогает справиться с такими проблемами, как сухая себорея и аллопеция (облысение). Этим методом рекомендуется дополнять основное лечение.
Ряд противопоказаний
Воздержаться от каких-либо воздействий на кожу рекомендуется при:
- острых инфекционных заболеваниях;
- гнойничковой сыпи;
- кожных болезнях в стадии обострения (с очагами в массируемой области);
- острой стадии акне;
- повышенной чувствительности кожи;
- розацеа, куперозе;
- нарушении свертываемости крови;
- хронических соматических болезнях вне стадии ремиссии.
Не рекомендуется делать даже гигиенический и профилактический массаж во время беременности и менструации.
Видео урок: основные этапы осуществления косметического массажа.
Продолжительность и стоимость курса
Даже после одного сеанса можно заметить, что кожа стала выглядеть лучше – как правило, она наполняется внутренним сиянием, становится более мягкой, эластичной и увлажненной. Но для решения конкретных задач нужно будет пройти курс из 7 -10 процедур, стоимость которых составляет от 400 до 1000 – 1200 рублей.
Многие салоны предлагают скидку пациентам, которые сразу записываются на полный курс.
Такая относительно высокая стоимость этой услуги объясняется, в первую очередь, колоссальными усилиями, которые должен приложить массажист, чтобы получить видимый результат. Сегодня, даже несмотря на активное внедрение аппаратных методик, ручной косметический массаж остается востребованной процедурой, благодаря репутации эффективного и совершенно безопасного метода.
Источник
Косметический массаж лица — методика, замедляющая естественный процесс старения. Она показана к проведению в любом возрасте, без привязки к типу кожного покрова. Массаж повышает эластичность, упругость кожи, а также улучшает микроциркуляцию крови. Благодаря этому разглаживаются морщины, нормализуется оттенок лица.
Цели косметического массажа лица
Цель — замедление процесса старения и устранение косметических дефектов. Кроме того, косметический массаж положительно влияет на состоянии всех органов и систем. Это происходит из-за того, что на лице расположены такие точки, каждая из которых отвечает за деятельность того или иного органа или системы. По этой причине воздействие на них, в частности, нормализует психоэмоциональное состояние человека, налаживает работу сальных желез, улучшает состояние сосудов. Однако основная цель — улучшение внешнего и внутреннего состояния.
Польза от косметического массажа лица
Пользу приносит как косметический массаж, проводимый в салоне, так и процедура в домашних условиях. Главное — регулярно выполнять соответствующие манипуляции. Только при этом условии проведение массажа даст следующий результат:
- нормализуется обменные процессы, происходящие в клетках;
- улучшается микроциркуляция крови;
- тонизируются лицевые мышцы;
- эпидермис насыщается кислородом;
- повышается упругость кожного покрова;
- выравниваются контуры лица;
- пропадают морщины;
- замедляются возрастные изменения;
- удаляются отмершие клетки эпидермиса;
- ликвидируется так называемый второй подбородок;
- пропадает отечность мягких тканей;
- уменьшается подкожный жир.
Вред косметического массажа лица
Несмотря на всю пользу, в некоторых случаях косметическая процедура может причинить вред:
- если манипуляцию постоянно проводить в молодом возрасте, то кожа лица утратит способность к естественной регенерации, что приведет к преждевременному старению;
- если для проведения манипуляции использовать большое количество косметических средств, это спровоцирует возникновении угревой сыпи, иных высыпаний на кожном покрове;
- слишком частое воздействие на увядающий эпидермис приведет к его растягиванию;
- интенсивное воздействие на худое лицо приводит к растянутости, возникновению синяков.
Чтобы избежать возникновения неприятных последствий, рекомендуется проводить сеансы у специалиста после консультации с врачом.
Показания к проведению
Косметический массаж лица показан в следующих случаях:
- мимические морщины в уголках глаз и губ;
- появление пигментации;
- ухудшение оттенка кожного покрова;
- высыпания в виде черных точек, прыщей, угрей;
- чрезмерная деятельность сальных желез с повышенной выработкой жира;
- появление так называемого второго подбородка;
- потеря четкости овала;
- видимые признаки возрастных изменений.
Противопоказания
Массажная методика имеет следующие противопоказания:
- прыщи с гнойным центром, сопровождающиеся процессом воспаления;
- патологии кожи в стадии обострения;
- вирус герпеса;
- патологии, появление которых спровоцировал грибок;
- присутствие на кожном покрове незаживших повреждений;
- слишком близкое нахождение сосудов;
- плохая свертываемость крови;
- онкологические патологии злокачественного характера;
- увеличенное артериальное давление;
- патологии сердца.
Виды косметичесого массажа лица
Специалисты выделяют 3 основных вида косметического массажа лица.
Классический вид
Для выполнения такой манипуляции требуется крем или специальное масло. Процедура показана в любом возрасте, независимо от типа кожи. Классический массаж лица тонизирует, нормализует водный баланс и улучшает состояние кожного покрова. При проведении процедуры выполняют поглаживания и похлопывания. После проведения манипуляции кожа становится свежей и подтянутой.
Пластический вид
Для манипуляции не применяется ни крем, ни специальное масло. При проведении процедуры выполняют ощутимые нажатия. Пластический массаж лица рекомендуется выполнять после 35 лет для всех типов кожи, но особенно полезен для жирной кожи. Манипуляция позволяет избавиться от отечности мягких тканей, пигментации и морщин, в том числе глубоких. После проведения пластического массажа нормализуется деятельность сальных желез, улучшается микроциркуляция крови и оттенок эпидермиса, тонизируются лицевые мышцы. Кожа становится подтянутой, и контур приобретает четкие очертания.
Щипковый вид
Для манипуляции применяют тальк. При проведении процедуры выполняют нажатия, похлопывания и пощипывания. Щипковый массаж показан к проведению при наличии выраженных косметических дефектов — рубцы, прыщи и другие высыпания. Благодаря процедуре эпидермис освобождается от токсинов, приобретает упругость и замедляются возрастные изменения.
Техника «36 движений»
«36» движений — это часть китайского массажа Гуаша. Для выполнения манипуляции используются специальные инструменты, изготовленные из натуральных материалов. Чаще всего мастера применяют скребки, выполненные из нефрита, рога буйвола.
Манипуляцию проводят в пять массажных этапов:
- Очищение. Наносится гель, с помощью которого кожный покров избавляется от загрязнений, омертвевших клеток. Такая методика также способствует насыщению кожного покрова кислородом, благодаря этому улучшается оттенок лица.
- Лимфодренаж. Для проведения такой манипуляции мастер использует скребок в форме рыб с длинным хвостом. Таким инструментом специалист воздействует на биологически активные точки. Благодаря этому кожа становится упругой и подтянутой, нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшается состояние всех системных органов.
- Регуляция питания тканей. Для проведения этого этапа какие-либо приспособления не требуются. Мастер руками выполняет 36 движений, в честь которых появилось название. Техника представляет собой поглаживания, растирания, нажимы, разминания. После специальных 36-ти движений эпидермис приобретает упругость, эластичность, улучшается микроциркуляция крови, что положительно сказывается на кожном оттенке, активизируется биологические точки лица.
- Непосредственное питание мягких тканей. Суть — использование питательных масок. Благодаря этому мягкие ткани лица, кожный покров получает необходимые полезные вещества, что положительно сказывается на внешнем виде.
- Увлажнение. Суть — обработка увлажняющим кремом. Это завершающий этап манипуляции. Благодаря этому эпидермис получает достаточное количество влаги, что замедляет процессы старения.
С такой методикой может работать только мастер. Если доверить выполнение «36 движений» непрофессионалу, это может иметь нежелательные последствия не только для кожного покрова, но и в целом для всего организма.
Подготовка к косметическому массажу лица
Чтобы массажный метод дал желаемый эффект, важно выполнить правильную подготовку кожного покрова. В салоне это делают следующим образом:
- посетительницу усаживают в удобное кресло, снимают декоративную косметику;
- выполняют скрабирование эпидермиса для глубокого очищения;
- на лицо кладут горячее полотенце для распаривания кожи;
- обрабатывают подходящим кремом.
Далее переходят непосредственно к самой процедуре.
Выполнение косметического массажа лица в салоне
При проведении косметической процедуры специалист выполняет движения строго по массажным линиям. При этом область вокруг глаз не задействуется. Мастер при этом не должен слишком сильно растягивать или сжимать эпидермис, собирать кожу в складки, причинять боль. Если специалист не придерживается этих правил, то рекомендуется прервать и обратиться в другой салон.
Вот допустимые движения массажиста:
- разглаживание эпидермиса;
- постукивания;
- разминание кожи подушечками пальцев;
- вибрирующие движения;
- поглаживания.
Каждое движение повторяют по пять раз. Чтобы увидеть положительную динамику, необходимо выполнять 10 сеансов подряд. После этого делают перерыв, повторяют манипуляции.
Косметический массаж лица в домашних условиях
Косметический массаж лица можно выполнять в домашних условиях. Для этого рекомендуется внимательно изучить массажную технику выполнения манипуляции, чтобы процедура принесла пользу, а не причинила вред. При проведении косметического массажа лица в домашних условиях рекомендуется придерживаться следующих правил:
- умываются прохладной водой с моющим средством, чтобы избавиться от декоративной косметики и загрязнений;
- эпидермис протирают тоником для окончательного очищения;
- кладут жирный крем, подходящий к типу кожного покрова;
- руки моют и вытирают насухо;
- подушечками пальцев разминают кожи, двигаясь от переносицы к лобовой области и вискам;
- выполняют разминание участка эпидермиса от переносицы к вискам, а также верхнего и нижнего века;
- массируют область от середины подбородка к скулам;
- выполняют поглаживание носа от переносицы к крыльям;
- разминают щеки от линии подбородка к височной области;
- массируют участок над губой.
Косметическую процедуру выполняют в течение 10 минут. Время воздействия увеличивать не рекомендуется во избежание возникновения неприятных последствий. Нельзя сильно нажимать пальцами на эпидермис во избежание возникновения гематом. Рекомендуется выполнить 10 сеансов, после этого сделать перерыв в несколько месяцев и повторить процедуру.
Эффект процедуры
Косметический массаж лица дает следующий результат:
- разглаживаются морщины, в том числе глубокие, но при условии правильного и регулярного проведения процедуры;
- пропадает так называемый второй подбородок;
- оттенок эпидермиса улучшается;
- пропадает пигментация и различные виды высыпаний, в том числе угревая сыпь;
- сходят отеки мягких тканей.
Неприятные последствия косметического массажа лица
Если выполнить массаж неправильно, то это может привести к следующим последствиям:
- образование гематом на эпидермисе;
- покраснение кожного покрова;
- дискомфортные ощущения.
Такие проблемы с косметологией могут появиться в том случае, если слишком сильно надавливать на кожный покров, двигаться против массажных линий и неправильно выполнять движения. Чтобы этого не произошло, доверить косметический массаж следует профессионалу, а если манипуляцию выполнять в домашних условиях, то придерживаться правил проведения процедуры.
Помимо этого, могут возникнуть аллергические реакции на специально масло, которые проявляются в виде высыпаний на эпидермисе, зуда и жжения. Избежать возникновения неприятных последствий можно в том случае, если использовать для проведения процедуры только проверенные и качественные косметические средства.
Косметический массаж лица — процедура, которая помогает улучшить внешний вид и избавиться от некоторых дефектов. Главное — правильно и регулярно выполнять косметологическую манипуляцию.
Автор статьи:
Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет
Андреева Елена Ивановна
Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…
Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . — косметология
1999 г . — косметология
2001 г . — косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. — аппарвтные методики
2011-2012 гг. — инъекционные препараты
Источник