Почему важен уход за кожей
Уход за кожей очень важен. Ведь кожа это тоже орган, который по площади самый большой. Количество нервных окончаний в этом органе огромное количество. Поэтому о раздражителях она информирует организм постоянно.
Чтобы наш организм работал правильно, нужна регулярная гигиена кожи. Ведь тогда обеспечивается правильная жизнедеятельность организма. Здесь и обмен веществ, пищеварение, дыхание и т.д.
Сегодняшняя тема уход за кожей лица. Наше лицо всегда открыто и поэтому оно в большей степени подвергается всевозможным воздействиям — солнцу, ветру, недостатку влаги. Из статьи узнаете в чем нуждается наша кожа и как ей помочь.
Как ухаживать за кожей лица
Требует особого ухода не защищенные участки кожи к которым относится лицо. Оно больше всего подвергается внешним воздействиям. Солнце, ветер, даже центральное отопление обеспечивает недостаток влаги, которую нужно восполнять. Как еще можно ухаживать за кожей читайте в этой статье.
Очень важно знать тип вашей кожи. Мы стараемся восполнять недостающую влагу на коже лица кремами, лосьонами и это правильно. На ней сказываются постоянные использования тонизирующих и очищающих кремов.
Структура кожи у людей в основном одинаковая, отличается она лишь на сколько сальные железы интенсивно выделяют кожное сало. Какие участки кожи более подвержены сальным выделениям. Как можно привести в порядок лицо облепихой, читайте здесь.
Типы кожи лица
Жирность кожи лица с возрастом меняется и это точно. Лучший пример, который я могу вам предоставить – это сама я. В подростковом возрасте, юности и более молодые годы, кожа на лице у меня была жирная. Сейчас она стала скорее сухая, чем жирная и это тоже плохо.
Только грамотный уход поможет сохранить эластичность и жировой баланс на коже лица. Ей обязательно нужен отдых от косметики несколько часов. Очищенное от косметических средств лицо, при дневном свете, нужно обязательно рассматривать при помощи зеркала.
Нормальная кожа лица
Самый распространенный тип кожи лица – это нормальный. Такая кожа встречается в основном у молодых людей.
В нормальной коже лица сохраняется около:
- шестидесяти процентов воды
- белков тридцать процентов
- жиров около десяти процентов
В этом случае не нарушена водно-липидная мантия кожи и кислая поверхность химической реакции. Но нормальная кожа тоже нуждается в косметическом уходе. Профилактические меры нужны обязательно.
При грамотном уходе за нормальной кожей лица, вы сможете сохранить ее в первозданном виде на много дольше. Уже с двадцати пяти лет начинается биологический процесс старения или увядания кожи.
В чем причина:
- начинается замедление процесса деления клеток
- становятся тоньше верхние слои кожи
- содержание жира и влаги в подкожной клетчатке уменьшается
Чтобы сохранить как можно дольше кожу нормальной, нужна дерматологическая фитокосметика, которая содержит в себе чистые экстракты. Они содержатся в таких продуктах как:
- зеленый чай
- витамин Е
- листья оливкового дерева
Наша кожа требует к себе особого внимания, как за ней можно ухаживать еще читайте в этой статье.
Чтобы сохранить кожу в первозданном ее виде и замедлить старение, для этого нужно делать вот что:
- предохранять в течении дня лицо от внешних неблагоприятных факторов
- регулярно увлажнять и питать, чтобы кожа полноценно функционировала
- обязательно использовать средства, которые замедляют увядание кожи
- основательное, но щадящее очищение
Сухая кожа лица
Сухая кожа лица может быть у людей самого разного возраста. В молодости такая кожа бывает тонкой, белой и красивой. Но если за ней плохо ухаживать и питать, она очень быстро сморщивается.
При раздражении краснеет, шелушится, сморщивается, а с возрастом покрывается морщинками. У меня была такая знакомая, которой в молодости можно было позавидовать. Такая нежная и белая кожа была у нее на лице, но морщинки буквально избороздили его.
В основном сухая кожа у людей, у которых:
- нарушена нервная система
- плохое питание
- начинается угасание половой функции
Конечно могут быть и внешние причины, такие например как:
- Вы часто пользуетесь щелочным мылом
- Часто протираете лицо средствами, которые содержат в себе спирт
- Горячий воздух отрицательно действует на кожу
Сухая кожа лица очень чувствительна даже если колебания воздуха незначительны. Такая кожа плохо переносит умывание обычной водой. Особенно быстрое старение вызывает переизбыток пребывания на солнце.
Фитокосметика очень полезна для сухой кожи лица. Такая косметика борется с природными явлениями. Особенно полезны экстракты зеленого чая, листьев оливкового дерева и облепихи крушиновидной. Облепиха вообще очень полезна для здоровья, читайте в этой статье: «облепиха эликсир жизни»
Очень полезны увлажняющие ингредиенты, в которых содержится:
- растительный экстракт ромашки
- растительный экстракт календулы
- Витамин Е который защищает кожу от солнечных лучей. Также этот витамин отличная профилактика старения кожи
Увядающая кожа лица
Наблюдается увядание кожи у людей уже с тридцати пяти лет. В этом возрасте кожа становится тоньше. У некоторых людей начинают просвечиваться сосуды и появляются мелкие морщинки.
Нужно срочно восстанавливать качество кожи. Из за недостатка влаги, нарушается защитный баланс. Бывает у некоторых она начинает выглядеть как сморщенное яблоко.
В составе каких продуктов содержится все необходимое чтобы сохранить кожу в тонусе:
- экстракт розы мускатной обеспечивает кожу хорошей регенерацией
- экстракт румянки помогает бороться с естественным увяданием кожи
Косметические препараты, в которых содержатся – роза мускатная, румянка, листья оливкового дерева, зеленый чай и облепиха, интенсивно ухаживают за кожей. Для кожи очень полезно масло из лепестков роз, почитайте: «лечебные свойства розы»
Такие экстракты способны замедлить увядание кожи лица. Если вы хотите прибегнуть к пластической хирургии, то эти косметические средства помогут успешно и быстро восстановить кожу и продлить ее молодость.
Главное нужно регулярно ухаживать за кожей путем очищения, питания и увлажнения. По крайней мере один раз в день нужно очищать лицо. Делать это надо из гигиенических и эстетических соображений.
Мыло обезжиривает и обезвоживает кожу, поэтому пользуйтесь очищающим кремом или лосьоном. Лосьоны способны не только очищать, но и дезинфицировать, тонизировать и подсушивать кожу.
Лекарственные травы помогают восстанавливаться естественной кислой реакции кожи. Нам нужно обязательно знать как ухаживать за кожей лица, знать ее тип, чтобы ухаживать правильно. Буду очень рада если смогла вам помочь.
Будьте здоровы и счастливы.
Видео – уход за кожей лица в домашних условиях
Источник
Кожа представляет собой самую большую часть организма, которая находится в постоянной работе в течение всей жизни.
Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа жизни. Ее здоровый и цветущий вид — результат хорошего самочувствия и постоянного ухода. Лицо — самая открытая часть кожных покровов, и поэтому оно нуждается в постоянном уходе.
Запомним самое важное.
Наша кожа — это:
● около 5 миллионов волосков;
● общая площадь 1,5 кв.метра;
● 60% влаги;
● 100 пор на каждый кв.см.;
● 200 рецепторов на каждый кв.см.;
● средняя толщина около 1–2 миллиметров;
● грубее и толще на подошвах, тоньше и прозрачнее на веках;
● в среднем 18 кг ороговевшей и вновь замененной кожи в течение жизни человека.
Кожа состоит из трех слоев, два из которых непосредственно отвечают за ее внешний вид — это дерма и эпидермис.
Дерма
Внутренний слой кожи, состоящий из особых клеток — фибропластов, вырабатывающих коллаген и эластин. Коллаген придает коже необходимую плотность, а эластин — упругость, способность к растяжению и сокращению. Дерма изобилует кровеносными сосудами, питающими кожу, в ней находятся сальные железы, выделяющие естественный «крем», увлажняющий и защищающий кожу.
Эпидермис
Верхним слоем эпидермиса является роговой слой, вместе с которым эпидермис образует видимый внешний слой кожи. В пограничной зоне между дермой и эпидермисом происходит образование новых клеток, которые в процессе развития продвигаются в наружный роговой слой.
Как стареет кожа
Молодая, здоровая кожа упруга и хорошо увлажнена, образование новых клеток происходит в ней каждые 28 дней. С возрастом обменные процессы замедляются, что и вызывает естественное биологическое старение кожи. Полностью избежать естественного старения кожи невозможно, так же как и старения всего организма, хотя этот процесс можно замедлить.
Для того чтобы эффективно противостоять биологическому процессу старения, коже необходимо полноценно выполнять свои основные функции: питание, увлажнение, самообновление, дыхание и защиту.
Преждевременное старение кожи вызывается двумя основными причинами: неблагоприятным воздействием окружающей среды и неправильным образом жизни, а также неправильным уходом. Ваша кожа страдает от стрессов и неполноценного питания, алкоголя и курения, воздействия ультрафиолета и загрязненного воздуха, гиподинамии и других отрицательных факторов.
Для того, чтобы дольше сохранить кожу молодой и здоровой, начинайте заботиться о ней с раннего возраста. И не забывайте о том, что вашей коже требуется комплексный и сбалансированный уход.
Секреты типов кожи
Сухая кожа
Тонкая, нежная, прозрачная, поверхность матовая, поры не заметны. Не переносит умывания промышленным мылом, чутко реагирует на ветер, холод, УФ-излучение. Сухость кожи вызывается обезвоживанием, недостаточной активностью сальных желез и старением, часто встречается у людей со светлой кожей. Такой коже присуще ощущение стянутости, слабая эластичность, покраснения на щеках и подбородке, на ней рано появляются первые морщинки. В уходе за сухой кожей главное — компенсировать слабую деятельность сальных желез обильным увлажнением и питанием, удержать влагу в коже. Сухая кожа стареет быстрее.
Чувствительная кожа
Это не аллергичная кожа. Такую кожу можно найти в любой возрастной группе. Ее отличительный признак — наличие красных прожилок, капилляров, просвечивающих на поверхности кожи. Появление таких прожилок — результат плохой эластичности сосудов, которая ухудшается от острой пищи, спиртных напитков, разницы температур, ультрафиолетовых лучей — всего, что заставляет сосуды чрезмерно расширяться и суживаться. Такая кожа раздражима и очень чувствительна к действию ароматизаторов, поэтому средства для ухода за чувствительной кожей не содержат отдушек.
Нормальная кожа
Чистая, гладкая, свежая, поверхность матовая, поры не заметны. Отсутствует шелушение. Нет повышенной чувствительности. Содержит достаточное количество влаги и жира, не требует особого ухода. Но нормальная кожа в чистом виде встречается редко. Это идеальный баланс естественно выделяемой влаги, жира и кислот. Поры на нормальной коже не расширены. На ощупь кожа мягкая, не лоснящаяся и не шелушащаяся. С возрастом становится склонной к сухости. Нуждается в поддерживающем уходе.
Жирная кожа
Имеет жирный блеск, сероватый оттенок. От избыточного кожного сала страдают нос, лоб, подбородок, щеки, спина, грудь, волосистая часть головы. 
Такая кожа нуждается в тщательной очистке утром и вечером. Ей необходимо увлажнение, а жирные кремы противопоказны. Жирная кожа — результат чрезмерной активности сальных желез. Чаще присуща смуглому типу людей. Признаки жирной кожи: расширенные поры, маслянистый блеск и зачастую наличие камедонов и угрей. Жирная кожа дольше сохраняет эластичность, более толстая, медленнее стареет, так как с возрастом салоотделение нормализуется.
Важно помнить, что попытки очистить лицо от жира приведут к более активному его выделению. Необходимо удалять лишь избыток образующегося жира. Летом можно пользоваться средствами для жирной кожи, а зимой — средствами для сухой кожи.
Комбинированная кожа
Жирная в «Т-образной» зоне: лоб, нос и подбородок; в других областях кожа сухая. Наиболее распространенный тип кожи, так как в «Т-образной» зоне самая высокая концентрация сальных желез.
Смешанный характер кожи требует разных способов ухода за отдельными частями.
Уход за кожей в различные времена года
Уход за кожей должен зависеть от времени года:
● В зимнее время кожа более тонкая, подвержена иссушающему действию мороза и центрального отопления. Она легко раздражима и чувствительна.
● В летнее время кожа теряет меньше влаги, становится более плотной. Нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей.
Как определить свой тип кожи.
Этот тест поможет самостоятельно определить тип Вашей кожи и подобрать косметические средства, подходящие именно этому типу.
Вам нужно просто ответить на вопросы.
Какой станет Ваша кожа, если Вы обработаете ее очищающим молочком и смоете его водой?
а) натянутой, будто кожа мала для вашего лица
б) гладкой без неприятных ощущений
в) сухой, местами зудящей
г) нежной, очень приятной
д) в некоторых местах сухой, в некоторых гладкой
Какой станет Ваша кожа, если Вы обработаете ее очищающим кремом?
а) относительно приятной
б) гладкой без неприятных ощущений
в) местами приятной, местами зудящей
г) очень жирной
д) местами жирной, местами гладкой
Как Ваша кожа обычно выглядит в разгар дня?
а) на ней появляются шелушащиеся пятна
б) свежей и чистой
в) на ней появляются шелушащиеся пятна, небольшая краснота
г) лоснящейся
д) лоснящейся в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне)
Как часто у Вас появляются прыщи?
а) практически никогда
б) изредка перед критическими днями или вовремя них
в) иногда
г) часто
д) часто в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне)
Как реагирует Ваша кожа, когда Вы наносите на лицо тоник?
а) жжение
б) никаких проблем
в) жжет и зудит
г) ощущение свежести
д) местами ощущение свежести, местами жжение
Как Ваша кожа реагирует на жирный ночной крем?
а) очень приятные ощущения
б) приятные ощущения
в) иногда приятно, иногда чувствуется раздражение
г) кожа становится очень жирной
д) кожа жирная в области носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне), приятные ощущения на щеках
Теперь просуммируйте все ответы. Тип Вашей кожи определяется по преобладанию ответов под той или иной буквой.
Если в Ваших ответах преобладает:
● а — Ваша кожа сухая
● б — Ваша кожа нормальная
● в — Ваша кожа чувствительная
● г — Ваша кожа жирная
● д — Ваша кожа смешанного типа
Важно: Тип Вашей кожи зависит от среды обитания (при переезде на новое место желательно снова пройти тест, чтобы определить тип Вашей кожи с учетом особенностей климата и воды в новой местности), от времени года (зимой кожа суше, чем летом), от возраста (с возрастом кожа становится суше). Перед покупкой нового косметического средства рекомендуется повторить тест, чтобы подобрать то средство, которое необходимо Вашей коже в данный момент.
Ежедневный уход
Каждодневное постоянство и последовательность в сочетании с периодическими специальными процедурами — самое главное в уходе за кожей. Также важно при выборе системы ухода за кожей учесть все факторы — и тип кожи, и ее возраст, и время года, и индивидуальные особенности Вашего организма.
Подростки
Кожа чувствительно отзывается на гормональные перестройки в организме. Результат — излишняя активность сальных желез и закупоренные поры, камедоны, которые начинают воспаляться, образуя угри. Кожа нуждается в тщательном ежедневном уходе. (Увлажняющий гель для умывания 100мл)
Двадцатилетние
Кожа должна быть в наилучшем состоянии, но, если не начать ухаживать за ней, первые признаки старения появятся ближе к тридцати годам, а на сухой коже — даже к 25. Правильный уход за кожей поможет продлить ей молодость.(Увлажняющий крем для лица 24 часа 50 мл, Увлажняющий крем для век 15мл, Увлажняющий гель для умывания 100мл).
Тридцатилетние
Уход за кожей в тридцать лет — это ее питание. С возрастом процессы обмена в коже замедляются, уменьшается активность сальных желез. Самое главное — очистить кожу, не пересушивая ее, и затем увлажнить, ведь именно на сухих участках кожи в первую очередь появляются морщины.(Энергетический крем для лица с УФ-фильтрoм 50мл, Увлажняющий крем для лица 24 часа 50мл, Увлажняющий гель для умывания 100мл, Увлажняющий крем для век 15мл)
Сорокалетние
Хорошо заметные морщины появляются в области глаз и вокруг рта. Ближе к пятидесяти губы теряют упругость и плотность, перед приходом менопаузы замедляется деятельность сальных желез, кожа становится более сухой и подверженной шелушению. (Дневной омолаживающий крем для лица 50мл, Ночной крем от морщин 50мл, Омолаживающий крем для контура глаз 15мл, Омолаживающий крем для умывания 100мл)
Пятидесятилетние и старше
Наступило время, когда возраст неумолимо начинает отражаться на коже лица. Коллаген и эластин постепенно исчезают, морщины становятся все глубже, а кожа — все суше. Выделение ряда гормонов во время менопаузы замедляется, следовательно, ослабевают процессы регенерации кожи. Возможно также ухудшение ее цвета из-за вялого обмена веществ. (Дневной омолаживающий крем для лица 50мл, Ночной крем от морщин 50мл, Омолаживающий крем для контура глаз 15мл, Омолаживающий крем для умывания 100мл)
С помощью широкого спектра средств для ухода за кожей разных возрастов и типов можно составить индивидуальную систему ухода. Начать ухаживать за кожей никогда не рано. Уход за лицом должен стать неотъемлемой частью Вашего туалета, если Вы хотите всегда оставаться привлекательной!
Этапы ухода за кожей
Умывание
Этот этап ухода за кожей очень важен в любом возрасте и при любой коже. Умывая лицо, Вы очищаете его от декоративной косметики, грязи и излишнего жира; важно при этом не нарушить кислотно-щелочной баланс кожи. Косметологи не рекомендуют умываться мылом, так как оно сильно обезжиривает кожу, вызывая сухость и раздражение, а также слишком стягивает поры, не очищая их. Специально разработанные средства нежно, но эффективно очистят лицо от макияжа и грязи.
Очищение
Ежедневное очищение лица утром и вечером жизненно необходимо. Очищая лицо утром, Вы удаляете излишний жир и ороговевшие частицы. Вечером, удаляя остатки макияжа и грязь, Вы подготавливаете кожу к полноценному сну, отдыху и восстановлению.
Тонизирование
С помощью тоника достигается следующее:
● удаляются остатки очищающего крема и труднорастворимые частицы косметики;
● производится глубокое очищение пор и их стягивание;
● восстанавливается кислотно-щелочной баланс и уровень влажности кожи.
Увлажнение
Увлажняющий крем — ключевое средство в системе ухода за кожей. Вне зависимости от типа кожи крем наносится на нее днем перед нанесением макияжа. Дневной крем — это живительная смесь смягчающих, питающих, увлажняющих веществ с растительными добавками. Он образует на коже защитную пленку и предотвращает потерю влаги, делает кожу нежной и мягкой.
Питание
Чем старше кожа, тем более она нуждается в питании и увлажнении. Ночной крем восстанавливает функции кожи и способствует лучшему усвоению естественных питательных веществ. Нанесенный на очищенную, теплую и расслабленную кожу, он призван помочь ей максимально обогатиться питательными веществами, поступающими из крови, а также получить дополнительную влагу извне на протяжении всего восьмичасового сна.
Источник