Почему у ребенка дряблая кожа

Обеспокоила меня дочкина бледность.Пошла в пликлинику,наш врач меня выслушала и сказала:ну что ты хочешь?Она у тебя рыхлая,в вашу породу.Что это значит?Весь день гоняю…

а почему у нее и не спросили? может значит — болезненная, слабенькая?

Спросила,она сказала что:полная-рыхлая-бледная.Что-то типа этого.Вот говорит есть детки поджарые,крепкие,а есть как твоя-полненькая рыхлая.

а кровь давно сдавали? может пониженый гемоглобин? я пришла к врачу однажды, она мне сходу: «гемоглобин низкий» с чего взяли? «да вон бледная вся». К слову сказать, гемоглобин был в норме, просто видно усталость сказалась. Но вы сдайте кровь, чтоб наверняка.

Вот!Не заботитесь совсем о природе:стираете фосфатными порошками,голову моете сульфатам, елки рубите)Эх.счастивые люди))

Почему у ребенка дряблая кожа

по моему все понятно. есть детки худенькие электровеники, есть полные крепкие живчики и т.д., есть полненькие рохли. определение «рыхлая» как раз им подходит. женщины такие тоже есть. много их. которые как квашня, ни мышечной массы, ни упругости. жир один. но вот сказать так про ребенка. я думаю это не слишком этично. может она что-то другое в виду имела. сколько ребенку то?

exchange

а кровь давно сдавали? может пониженый гемоглобин? я пришла к врачу однажды, она мне сходу: «гемоглобин низкий» с чего взяли? «да вон бледная вся».

Вот один в один мне врач говорила. Сдала анализ, гемоглобин низкий (ну как обычно, впрочем, я привыкла уже. Он всегда низкий у меня :gy: ) Пропила железо и все стало ок.

Самая счастливейшая из женщин-это женщина-Мать!!!

pomon

Она у тебя рыхлая,в вашу породу

а какая у вас порода? 😉

«Меня поражает, как люди верят всему, что написано в интернете!» В.И. Ленин, ПСС, т.36, стр. 287, 4 абз.

Интересно, а как связана полнота-рыхлость с бледностью?
У меня ребенок худющий, но бледный. Беленький и бледненький.

Ейный_муж

а какая у вас порода?

аноним

как квашня, ни мышечной массы, ни упругости. жир один.

Почему у ребенка дряблая кожа

» А Марфушка та, квашня, квашнёй» (с) Думаю имелось именно это.
Но к слову, про меня в детстве так тоже врачи говорили, зато сейчас 30лет, 90,65,95, бледная-кожа прозрачная просто, гемоглобин 146 и эритроциты 4,5))) Так что.. Обследуйте, конечно, но не факт что гдето что ото не в порядке, вполне возможно, действительно гены)))Сообщение было изменено пользователем 24-01-2013 в 13:57

считаются что дети делятся по конституции на 3 типа, от этого зависит чем и как они преимущественно болеют
вот посмотрите например тут
https://womens-journal.ru/po-zakonam-konstitucii/

Если хочешь быть счастливым — будь им!

Почему у ребенка дряблая кожа

ооооо мне так же про старшую дочь педиатр говорила до ребенкиных пяти лет примерно: ну чего мол хотите, горло»рыхлое», аденоиды, сама вся рыхлая отсюда и болеет постоянно..как меня это бесило шокапец!! аденоиды удалили, болеть перестали, а начиная с 7 лет вообще забыли как участковый выглядит- не ходим туда вообще. зато школьная врач как то в разговоре о плохом ребенкином аппетите вставила что мол она у меня как гончая- высокая поджарая и загорелая, должна есть хорошо 🙂 исчезла куда то «рыхлость» :gy:

Рыхлая, всегда воспринимла это как мягкость, от сниженного тонуса мышц. То есть есть детки которых трогаешь а у них тургур кожи хороший, мышцы крепкие. А есть такие у которых кожа мягкая, оттягивается (не путать с висит), мышцы вяленькие. Возможно есть связь какая то связь такой «рыхлости » и бледно сути, вялости. Но это только мои предположения

Я не знаю, каков процент сумасшедших на данный час (с.)

patry

считаются что дети делятся по конституции на 3 типа, от этого зависит чем и как они преимущественно болеют
вот посмотрите например тут
https://womens-journal.ru/po-zakonam-konstitucii/

ни под одну из предложенных не подошли — шо делать? :gy:
я поддерживаю вот этот вариант

аноним

есть полненькие рохли. определение «рыхлая» как раз им подходит

Раньше мне было плевать на все мнения. Но возраст взял свое. Теперь мне плевать еще и на обладателей этих мнений.

Раньше это называлось лимфатическим типом конституции. Они действительно рыхлые, у таких детей легко возникают отеки, в том числе и гортани.

Боже, какие нравы! Бабушки были правы!

ужас какой, так про ребенка сказать!!! :=-O:

Источник

Дряблая кожа – это кожа со сниженными тонусом и эластичностью. В медицине она называется атоничной (a — отрицание + tonos — напряжение, сила).Внешне дряблость кожи проявляется уменьшением её связи с находящимися под ней мышцами, склонностью к провисанию, морщинистостью, сухостью, бледным или желтоватым цветом. Дряблость кожи может быть заметна и на лице и на теле: животе, груди, ягодицах, внутренней поверхности рук и бёдер.

Причины появления дряблости кожи:

Естественное старение – нет человека, у которого в 80 лет кожа не была бы дряблой, это естественно. Чаще всего признаки дряблости кожи начинают появляться в 40-летнем возрасте.

Наследственный фактор — процесс естественного старения человека начинается в возрасте около 25 лет. Но у кого-то на несколько лет раньше, а у кого-то позже – эта разница заложена в наших генах.

Недостаточный тонус мышц – вялые мышцы сами по себе придают телу дряблый вид. Кроме того, недостаточная мышечная активность отрицательно сказывается на кровоснабжении кожи.

Роды – растянутая во время беременности кожа живота после родов должна сократиться до исходной площади. Но так происходит не у всех. Неблагоприятным признаком, указывающим на то, что после родов кожа живота станет дряблой, является появление стрий (растяжек) во время беременности.

Похудение – резкое снижение веса, уменьшение толщины подкожно-жировой клетчатки провоцирует появление «излишков кожи».

Внутренние болезни, стрессы, всё, что негативно сказывается на состоянии организма, также оказывают отрицательное влияние на состояние кожи.

Эти причины приводят к ухудшению кровообращения в коже, уменьшению синтеза коллагена и эластина в ней, её обезвоживанию. Внешним проявлением этих процессов и является дряблость кожи

Домашний уход и профилактика дряблости кожи:

Физические нагрузки. Любая физическая активность будет полезна.

Самомассаж, в том числе с применением различных массажеров. Конечно, он не столь эффективен, какпрофессиональный массаж, но повышения тонуса кожи с его помощью добиться можно. Только, особенно при применении электрических массажеров, следует следить чтобы в процессе массажа не происходило излишнего растяжения кожи.

Читайте также:  Кожа у ребенка упругая

Худейте правильно. Не должно быть регулярных переходов из «потолстения» в «похудение» и обратно, такие колебания веса приводят не только к дряблости кожи, но и усиливают проявления целлюлита.

Контрастный душ, баня, сауна, другие водные процедуры, помогут в борьбе с дряблостью кожи. Только следует избегать приема продолжительных горячих ванн. После водных процедур не забывайте пользоваться косметическими средствами для кожи, маслами и кремами, поддерживающими водный баланс кожи.

Не загорайте. Ультрафиолетовые лучи повреждают клетки кожи, провоцируют её преждевременное старение. Во время пляжного сезона не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами. Если вам хочется иметь загорелую кожу тела, пользуйтесь автозагаром.

Фрукты и овощи должны составлять основу рациона. Они нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, являются основным источником натуральных витаминов и микроэлементов.

Водный баланс организма. Для того чтобы к коже с током крови поступало достаточное количество воды, необходимо употреблять не менее двух литров жидкости в сутки.

Витамины А, Е, полиненасыщенные жирные кислоты, рыбий жир. Их можно периодически, курсами, принимать в виде лекарственных препаратов. Но более естественным является их поступление с пищей: рыбой, растительными маслами, молочнокислыми продуктами.Отказ от вредных привычек, регулярный отдых, прогулки на свежем воздухе… То есть все, что подразумевается под «здоровым образом жизни» также важно в борьбе с дряблостью кожи, способствует сохранению её молодости и здоровья.

Источник

Дряблая кожа является одной из самых распространенных проблем у тех людей, возраст которых превышает тридцать лет. Данные изменения могут произойти совершенно по различным причинам, которые в отдельных случаях можно предотвратить и сохранить кожу в нормальном состоянии.

Источник: https://vseolady.ru/dryablaya-kozha.html

Причины

На состояние и внешний вид кожи оказывается огромное влияние различных факторов, в результате чего происходит ее увядание. Чаще всего негативное воздействие оказывается в результате неправильного образа жизни, но в отдельных случаях имеет место быть и генетическая предрасположенность. В основном к дряблости кожи приводят следующие ситуации:

  • систематические стрессы и депрессивные состояния;
  • проживание в экологически загрязненных регионах;
  • нарушения обменных процессов в организме;
  • недостаток поступающих витаминов;
  • проблемы, связанные с функционированием эндокринной системы;
  • использование некачественных косметических средств;
  • беременность и последствия родов;
  • неправильно и стремительное похудение.

Кожа может обвисать из-за стремительного похудения.

Как показывает практика, если кожа стала дряблой в результате перечисленных выше причин, то при желании исправить такую ситуацию представляется возможным. Сделать это можно как самостоятельно в домашних условиях, так и обратившись за квалифицированной помощью.

В том случае если дряблость кожи наблюдается в молодом возрасте, то в основном причиной такого процесса является стремительное похудание, а также гормональная перестройка, которая может произойти в результате пережитого сильного стресса или беременности.

Помимо всего прочего привести к такой неприятной ситуации может употребление косметологических препаратов, а также использование некачественной косметики или той, которая предназначена для другой возрастной группы. Именно поэтому при выборе средств следует пристальное внимание уделять рекомендациям производителей и приобретать средства, предназначенные для применения в определенный промежуток времени.

Признаки

Не заметить тот факт, что кожа стала дряблой невозможно, так как это состояние имеет вполне реальные и прекрасно видимые глазу внешние проявления, которые можно объединить в симптоматику данного патологического процесса. К основным признакам, свидетельствующим о дряблости кожи можно отнести:

  • наблюдается видимое снижение натяжения кожи;
  • кожа приобретает бледный оттенок, который иногда может даже переходить в желтоватость;
  • увеличение количества проявляемых морщин, которые имеют не мимическое, а статическое происхождение. При этом морщины стремительно становятся более глубокими и не исчезают даже в расслабленном положении;
  • наблюдается заметное углубление кожных пор, которые становятся достаточно заметными;
  • при наклонах кожа образует неэстетичные складки.

Если при появлении симптомов дряблости кожи своевременно не предпринять меры по устранению этого косметического дефекта, ситуация будет стремительно усугубляться и с возрастом кожа будет выглядеть как мятая ткань.

Источник: https://vseolady.ru/dryablaya-kozha.html

Что делать если кожа стала дряблой?

Для того чтобы как можно быстрее избавиться от дряблой кожи требуется предпринять меры, которые могли бы повысить ее тонус. Этого можно добиться в том случае, если ежедневно протирать поверхность кожных покровов кубиками льда. Добиться наиболее видимого эффекта можно тогда когда лед будет приготовлен из отвара лекарственных трав. Именно таким образом можно добиться значительного сужения пор, а также придания коже цветущего и свежего внешнего вида.

Также для борьбы с дряблой кожей рекомендуется постоянно принимать ванны с добавлением морской соли. Делать это следует как минимум три раза в неделю на протяжении всего месяца. Результат таких процедур будет заметен уже через небольшой промежуток времени.

Прекрасно зарекомендовали себя различные маски, особенно лимонная. Суть такой процедуры заключается в том, что на кожу требуется укладывать свежий нарезанный лимон, особое внимание нужно уделять наиболее проблемным участкам кожи. Также еще одним вариантом такой маски является прикладывание смоченной в лимонном соке марли. Благодаря данным процедурам кожа становиться более упругой и происходит значительное сужение пор.

Хорошо зарекомендовала себя лимонная маска.

От дряблости кожи многие предпочитают выполнять маски из желтой глины, которая приготавливается с помощью воды или молока и наносится на поверхность кожи. Делать это необходимо около десяти раз с периодичностью через день.

Конечно же, несмотря на то, что перечисленные выше процедуры оказывают просто потрясающий эффект, их рекомендуется совмещать с физическими упражнениями. Только в комплексе результаты смогут превзойти все ожидания. Также не стоит забывать, что упражнения должны быть специально подобраны в комплекс и направлены на воздействие группы мышц, которые необходимо восстановить. Занятия следует проводить регулярно, так как это является залогом успеха.

Не стоит забывать и о правильном питании. Следует отдавать предпочтение сбалансированной и здоровой пище. Отказаться нужно от сахара, кофеина, полуфабрикатов и, конечно же, фаст-фуда. Так как именно эти продукты провоцируют снижение тонуса кожи.

Следует отказаться от фаст-фуда.

Справиться с дряблостью кожи можно и с профессиональной помощью косметолога. В настоящее время косметические салоны предлагают своим клиентам множество процедур, которые направлены на восстановление кожи. Это различные пилинги, термажи, биостимуляции и озонотерапия, а также применение различных косметических препаратов и мезотерапия.

Читайте также:  Воспаление кожи около ногтя у ребенка

Действие данных процедур заключается в стимуляции выработки коллагена, который оказывает восстанавливающее действие на кожу. Но при этом следует учитывать тот факт, что всякое физиотерапевтическое воздействие имеет свои определенные противопоказания, которые перед осуществлением процедуры обязательно следует учитывать. К таким противопоказаниям в основном относится:

  • беременность;
  • заболевания крови;
  • эпилепсия;
  • раны на поверхности кожных покровов;
  • наличие злокачественных опухолей;
  • ОРВИ.

В отдельных случаях дряблость кожи устраняется с помощью хирургического вмешательства, но так как данная процедура является весьма дорогостоящей, позволить ее проведение может себе далеко не каждый. Но зато в таком случае можно добиться просто потрясающего эффекта за короткий промежуток времени.

Для того чтобы точно определиться с тем, что делать если кожа тела или лица стала дряблой следует в первую очередь выяснить, что привело к такому роду изменениям и незамедлительно исключить из своей жизни этот фактор, а только потом начать работать над восстановлением кожных покровов независимо от того на каком участке образовались изменения.

В отдельных случаях дряблость кожи устраняется с помощью хирургического вмешательства.

Всегда важно помнить, что внешний вид кожи это не только не привлекательно с косметической точки зрения, но и внутренний дискомфорт. Поэтому очень важно следить за стилем своей жизни, а также отказаться от вредных предпочтений и привычек.

Очень важно следить за внутренним состоянием и не допускать чрезмерных психоэмоциональных нагрузок и избегать депрессивных состояний. Отдавать предпочтение следует активному образу жизни и обязательно ухаживать за своей кожей. Только следуя этим рекомендациям можно обеспечить коже здоровье, молодость и прекрасный внешний вид.

Профилактика

Для того, чтобы сохранить молодость кожи и как можно дольше предотвратить ее увядания, следует выполнять определенные рекомендации в целях профилактики этого с косметической точки зрения эстетически непривлекательного процесса. Приступать к профилактике следует как можно раньше, для того чтобы не допустить первых признаков увядания кожи.

Для того чтобы предотвратить увядание кожи следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Следует пересмотреть свой образ жизни и рацион питания. Отдавать предпочтение нужно только здоровому и сбалансированному питанию. В рацион обязательно должны быть включены овощи и фрукты. Также следует полностью отказаться от всех вредных привычек, так как они в первую очередь оказывают негативное воздействие на состояние кожи.
  • По утрам в обязательном порядке следует принимать контрастный душ.
  • Систематически принимать витаминные комплексы, а также продукты, в которых имеется достаточное количество витаминов и микроэлементов.
  • После умывания или принятия душа кожу следует только слегка промокнуть полотенцем, ни в коем случае не следует тщательно тереть ее.
  • В соответствии с вашим календарным возрастом следует использовать питательные и увлажняющие крема.
  • Следить за кожей и постоянно заботиться о ней. Для этого систематически выполнять тонизирующие маски.
  • Не подвергать кожу длительному воздействию ультрафиолета, так как именно он негативным образом сказывается на состоянии кожи и провоцирует высыхание и старение.
  • Отдавать предпочтение следует умеренным физическим нагрузкам, которые способствуют продеванию молодости кожи.
  • В обязательном порядке следует следить за водным балансом. Для этого необходимо ежедневно потреблять около двух литров жидкости.

В том случае если постоянно придерживаться перечисленных выше рекомендаций, то ожидаемый эффект не заставит себя ждать, а дряблая кожа никогда не будет вашей проблемой. Конечно же это не касается возрастных естественных изменений, которые предотвратить к сожалению невозможно. Но, несмотря на это отдавая предпочтение здоровому образу жизни и прислушиваясь к определенным рекомендациям можно продлить свою молодость, а также обеспечить коже здоровый и красивый внешний вид.

Источник: https://vseolady.ru/dryablaya-kozha.html

Источник

Прочитав статью, вы узнаете, почему может появиться дряблая кожа на животе и ногах, и как профилактика и лечение в домашних условиях помогут справиться с этой проблемой.

Упругая и гладкая кожа говорит о желании и умении женщины ухаживать за своим телом, делает фигуру молодой и привлекательной. К сожалению, с возрастом под воздействием естественных процессов в организме кожа тела теряет свежесть и эластичность, могут появиться обвисания, складки, проявления целлюлита и дряблый вид.

Особенное огорчение доставляют женщинам состояние кожи ног и живота, поскольку именно в этих зонах быстрее скапливаются жировые отложения и ослабляется мышечный тонус.

Почему кожа становится дряблой?

Внешне потеря упругости кожи проявляется потерей ее связи с расположенными под ней мышцами, образованием провисания, морщинистости, сухости, неровным тоном.

Причины дряблости кожи связаны с общим состоянием здоровья организма, наличием тех или иных заболеваний и образом жизни. Можно выделить основные предпосылки снижения упругости кожи:

  • нарушение режима питания
  • стремительное изменение массы тела
  • возрастные и гормональные изменения
  • нарушение метаболизма
  • недостаточный мышечный тонус
  • неправильный или нерегулярный уход
  • наследственная предрасположенность
  • стрессовые нагрузки
  • недостаточный уровень двигательной и физической активности

Возрастные изменения кожи

Возрастные изменения касаются не только кожи лица, но и всего тела. С течением лет кожа тела теряет упругость, под действием гормонов проходит снижение коллагена и эластина в тканях — это приводит к сухости и истончению кожного покрова. Также кожа обвисает, подвергаясь ежедневному воздействию сил гравитации. Наибольшие проблемы наблюдаются в области живота, ягодиц и бедер.

Дряблая кожа живота после родов

  • Дряблая кожа у женщин встречается гораздо чаще, так как вызвана гормональными процессами в организме и физиологическими факторами изменения веса.
  • Беременность и роды очень часто становятся причиной возникновения дряблой и рыхлой кожи живота, что выглядит весьма неэстетично и способно вызвать переживания и комплексы.
  • Во время ожидания ребенка кожа живота сильно растягивается, особенно, если ранее женщина отличалась хрупкостью и не обладала сильно развитыми мышцами пресса.
  • После родов образуются провисания, становятся заметными растяжки и неровности, постепенно полости заполняются жировой тканью.
  •  После кесарева сечения кожа испытывает еще большие изменения, так как внутренние и внешние рубцы изменяют естественный вид и могут сделать область живота несимметричной.

Дряблость кожи после похудения

У мужчин дряблая кожа тела связана зачастую с резким похудением. Стремительное снижение массы тела и уменьшение структуры подкожно—жирового слоя приводят к образованию «излишков» кожного слоя — это наблюдается на животе, боках, спине и в области бедер. У женщин проблемы кожи, связанные с похудением проявляются в основных проблемных зонах, а также страдает кожа лица.

Читайте также:  Фиброма под кожей у ребенка

Дряблая кожа у детей

У детей такие признаки связаны с гипотрофией – недостаточным весом тела. Недостаточный вес в раннем возрасте отрицательно сказывается на общем состоянии организма ребенка — происходит снижение иммунитета, нарушается усвоение питательных веществ и витаминов, ухудшается функционирование внутренних органов и систем жизнеобеспечения. При этом наблюдается истощение подкожно—жирового слоя на всех участках тела, кожа становится сухой, дряблой, собирается в складки.

Как убрать дряблую кожу живота в домашних условиях

В первую очередь, обратите внимание на ваш рацион питания. Для восстановления кожи необходимо обеспечить насыщение организма всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Более всего ваша кожа нуждается в «витаминах красоты» и регулярных тренировках.

Видео: Как убрать живот после родов в домашних условиях

Витамины для дряблой кожи

  • Витамин E — обеспечивает полноценное насыщение крови кислородом и восстанавливает функции иммунной системы.
  • Витамин С — укрепляет стенки сосудов, стимулирует выработку коллагена, необходимого для красоты и молодости кожи.
  • Витамин A — способствует усилению сопротивляемости организма вирусным и инфекционным заболеваниям, отвечает за быструю регенерацию и обновление структуры дермы.

Дряблая кожа у женщин

Занятия плаванием и упражнения в бассейне с элементами аква—аэробики – простой и доступный способ вернуть коже гладкость и эластичности. Дома вам помогут ванны с аромамаслами (розовое, оливковое, жожоба, миндальное), гидромассаж и контрастный душ. Воздействие воды и резкая смена температур позволит коже активизировать процессы регенерации тканей.

Массаж от дряблого живота

Массаж кожи живота способствует усилению кровообращения и питанию тканей. Массаж лучше делать сразу после водных процедур, используя эфирные или растительные масла от дряблости кожи: апельсиновое, можжевеловое, жожоба, персиковое, оливковое, миндальное.

Маски от дряблого живота

  • Чтобы успокоить кожу после физических упражнений, сделайте восстанавливающую маску. Предварительно примите душ, помассируйте живот в течение нескольких минут, добавив в обычный гель натуральный молотый кофе. Затем вытрите насухо и нанесите маску.
  • Для приготовления маски возьмите черную глину (можно купить в аптеке), также подойдет голубая глина. Разведите порошок глины в малом количестве воды, соедините в равных долях с натуральным медом, добавьте З—4 капли эфирного масла сладкого апельсина или корицы. Нанесите на область живота на 40—60 минут.
  • Избавиться от растяжек на животе поможет мумие. Для этого 2—З таблетки нужно растолочь и растворить сначала в небольшом количестве воды, затем смешать с любым питательным кремом. Можно добавить несколько капель эфирного масла – пихтового, мандаринового, мятного, чтобы избавиться от не совсем приятного запаха.  Крем втереть массажными движениями в область живота после душа, через час излишки промокнуть салфеткой.

Обертывания от дряблого живота

Различные обертывания для повышения эластичности кожи можно делать и в домашних условиях. Обертывания улучшают тургор кожи, питают и увлажняют, обладают детоксицирующим свойством. Для обертываний хорошо подойдут морские водоросли или натуральный мед, зеленый чай, черный молотый кофе, какао—порошок (смешанные с 1 желтком).

Упражнения для дряблого живота

Регулярные занятия с хула—хупом (гимнастическим обручем) укрепят мышцы живота и бедер, усилят кровообращение и помогут восстановлению упругости. Для подтяжки обвислого живота нужно выбирать упражнения, направленные на тренировку мышц нижнего пресса:

  1. В положении лежа на спине, поднимите прямые, соединенные вместе ноги под углом 90º (15—20 раз).
  2. Лежа на спине, дотянитесь правым локтем до левого колена и наоборот (15—20 раз).
  3. Бег на месте в течение 20 минут или пробежка на свежем воздухе.

Как избавиться от дряблой кожи на ногах

Ноги и, в частности, бедра – одна из самых проблемных зон женского тела, так как здесь скопление жировых отложений приводит к образованию неровностей, появлению целлюлита. В результате вы не можете надеть короткую юбку или шорты, стесняетесь вида своих ног на пляже.

Целлюлит и дряблая кожа на ногах

Для профилактики и лечения целлюлита необходим тщательный и регулярный уход за кожей. Увлажнение и питание кожного покрова поможет сохранить свежесть, и уменьшить признаки старения.

Специальные косметические средства, представляющие собой комплексы для поддержания гидролипидного баланса, эффективно борются с растяжками, предотвращают образование рубцов и неровностей кожи. Кроме того, не забывайте о достаточном потреблении воды — не менее 2 л в день необходимо для увлажнения и разглаживания кожи.

Обертывания от дряблой кожи ног

  • Обертывания являются хорошим средством для борьбы с дряблой кожей ног, усталостью и отеками.
  • Такие процедуры расширяют поры, помогают расщеплению жировых клеток и активно регенерируют поверхность кожи.
  • Обертывания могут быть горячими и холодными, выбор компонентов для нанесения зависит от ваших предпочтений.
  • Наиболее популярными являются обертывания для ног на основе водорослей (аптечной ламинарии) или меда с добавлением горчицы.

Масло от дряблости кожи

Существует масса разновидностей масел по уходу за телом. Для увядающей кожи же очень подходят аргановое и оливковое масло. И при все при это они очень достпуны и просты в употреблении.

Видео: Аргановое масло для увядающей кожи

Упражнения от дряблой кожи ног

Физическая нагрузка на ноги должна задействовать мышцы бедер, голеней и ягодиц. Вернуть мышцам тонус помогут:

  • езда на велосипеде или занятия на велотренажере
  • быстрая ходьба или пробежка
  • упражнения со скакалкой
  • приседания с дополнительным грузом в руках

Как убрать дряблую кожу живот и ног: советы и отзывы

В клиниках косметологии вам предложат целый раз процедур для борьбы усталой, дряблой и сухой кожей:

  • мезотерапия – введение микроинъекций активных веществ в проблемные зоны
  • RF—лифтинг — коррекция контуров тела, основанная на методе воздействия радиоволн
  • LPG—массаж – процедуры аппаратного массажа (вакуумно—роликовый липомассаж)

Пластическая хирургия кажется многим единственным быстрым и простым способом вернуть утраченные формы. Не стоит забывать о возможных осложнениях и длительном восстановительном периоде после хирургического вмешательства. Операция от дряблости кожи может быть выбрана только при наличии серьезных показаний:

  • расхождение мышц живота
  • слишком сильное растяжение кожи живота или бедер
  • нарушение работы внутренних органов

Во всех остральных случаях правильное питание, косметические процедуры и физические наргузки способны вернуть вам красивую фигуру, плоский живот и подтянутые ноги.

Видео: Упражнения для внутренней поверхности бедер

Источник