Почему синяя кожа под глазами
Синяки под глазами, отеки бывали у каждого. Зачастую они возникают вследствие недосыпа, усталости. Больше всего они беспокоят женщин, так как выглядят неэстетично. Однако синие круги под глазами бывают одним из проявлений какой-либо патологии. Узнаем основные причины их появления и разберемся что делать, если тени вокруг глаз не проходят сами.
Вокруг глаз у человека находится самая тонкая, нежная, чувствительная кожа на лице. Толщина эпидермиса в этой части лица составляет 0,05 мм. Толщина кожи щек, для сравнения, в разных участках может составлять от 0.08 до 0.3 мм. Сальные железы, подкожная жировая клетчатка практически отсутствуют возле глаз, а сеть капилляров в этой области находится очень близко к поверхности кожи, потому даже небольшое нарушение циркуляции крови приводит к изменению нормального оттенка кожи на синий, сине-красный, желтоватый, светло-коричневый. Так как кожа здесь очень тонкая, то именно в этом месте и появляется синюшность. В других частях лица или тела нарушение кровообращения может быть просто не так заметно.
В большинстве случаев люди списывают синюшность под глазами на усталость, недосып, переутомление. Появиться синие круги могут как у взрослых, так и у детей. Мужчины зачастую не обращают на них внимания, а женщины маскируют их косметикой. Однако важно понимать, что эта проблема может быть симптомом какой-либо патологии организма, которую впоследствии придется долго лечить, если не начать лечение вовремя.
Причины синих кругов под глазами
Условно все факторы, которые вызывают синие круги под глазами, можно разделить на две группы. В первую входят причины, которые не связаны с заболеваниями. Их можно назвать основными. Вторая группа включает патологии, одним из симптомов которых выступают тени вокруг глаз. В числе основных причин — следующие:
- Хроническое недосыпание, усталость. В результате постоянного недосыпания кожа лица становится бледной, а под глазами она приобретает синий оттенок.
- Неправильное питание. Сегодня из-за быстрого темпа жизни человек питается нерационально, постоянно употребляет жирную, острую, жареную пищу, в которой не содержится витаминов и полезных минералов. В такой еде много токсинов, которые концентрируются в крови, препятствуют ее нормальной циркуляции. Синяки возникают из-за недостатка витаминов A, С, Е, К. Недостаточное поступление цинка и железа может стать еще одним фактором, провоцирующим тени вокруг глаз. Однако не только вредная пища, но и изнуряющие диеты выступают катализаторами синих кругов.
- Вредные привычки (употребление алкоголя, наркотических средств, табакокурение). Алкоголь, наркотики, никотин — очень токсичные вещества. Они приводят к кислородному голоданию и нарушению кровоснабжения органов и тканей.
- Работа за компьютером. Сегодня в век развития информационных технологий, люди всех возрастов много времени проводят за электронными устройствами. Усталость зрительных органов, чрезмерная нагрузка на них приводят к микроразрывам капилляров, которые проявляются в синих кругах.
- Некачественная косметика. Она может спровоцировать аллергию, раздражение. В принципе, неправильный уход за кожей часто становится причиной теней под глазами.
- Возраст. С годами чувствительная кожа у глаз теряет подкожную клетчатку. Коллагеновые волокна уменьшаются, кожа становится еще тоньше, в результате капилляры просвечивают еще сильнее.
Патологии организма как причины возникновения синих кругов
Синяки под глазами бывают симптомами болезней следующих органов:
- Почки. При этом речь идет о заболеваниях инфекционного и неинфекционного происхождения. В большинстве случаев при патологиях почек в организме происходит задержка жидкости. Это сразу проявляется в кругах синего цвета и отеках под глазами. Эти симптомы сопровождаются также:
- нарушением мочеиспускания (редкое или учащенное);
- повышенное артериальное давление;
- боли в области поясницы.
Обычно круги в области глаз в этих случаях — утренний симптом. Но если болезнь хроническая, то они могут оставаться на лице в течение всего дня.
- Печень. Проблемы с печенью вызывают повышенную пигментацию кожи век, скачок уровня билирубина в крови, из-за чего круги под глазами приобретают желтоватый оттенок. Если Вас беспокоят не только тени вокруг глаз, но еще такие симптомы, как горечь во рту, боль в правом подреберье, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), Вам стоит проверить печень и другие органы.
- Глаза. Воспалительные офтальмологические болезни — блефарит, кератит, конъюнктивит. Как правило, воспаление характеризуется отечностью, покраснением век, посинением кожи под глазами.
Другие болезни и темные круги под глазами:
- Диабет. Круги у глаз вызывает как повышенный уровень глюкозы в крови, так и различные заболевания, к которым приводит сахарный диабет — диабетическая ретинопатия, ангиопатия, нефропатия и другие.
- Анемия (снижение уровня гемоглобина). Человек постоянно испытывает слабость, головокружение, которые не проходят даже после отдыха. Глаза становятся запавшими, кожа не лице бледнеет, под глазами появляются тени.
- Аллергия. Она может сопровождаться зудом и жжением. Человек трет глаза, вследствие чего под ними возникают пятна.
Это далеко не полный список. В нем перечислены основные болезни, в симптоматику которых входят синие круги под глазами. Истинные их причины может установить только врач после обследования. Устранение основного недуга избавит и от его симптомов, в том числе теней вокруг глаз.
Какими бывают круги в области глаз
Зачастую тени под глазами синие. Однако в зависимости от конкретной патологии они могут приобретать другие оттенки:
- Красные. Обычно сине-красные круги под глазами — следствие аллергической реакции. Также они появляются в результате ношения неправильно подобранных очков, когда оправы натирают кожу. Еще красные круги под глазами возникают из-за блефарита и конъюнктивита.
- Желтые. Являются симптомом желтухи, при которой повышается содержание билирубина. Желтеет кожа не только вокруг глаз, но на всем теле. Желтоватый оттенок приобретают и склеры (белки глаз).
- Черные. Они могут быть симптомами серьезных системных болезней, поэтому не пытайтесь замаскировать черные тени вокруг глаз, а сразу обратитесь к специалисту.
- Коричневые. К теням с коричневым оттенком в области зрительных органов приводят болезни ЖКТ, а также стресс, диеты, общее истощение организма.
- Белые. К белым кругам чаще всего приводит такая болезнь, как витилиго (исчезновение пигмента меланина). Такой диагноз должен обязательно подтвердить соответствующий врач-специалист. Если у Вас по всему телу появляются белые (депигментированные) пятна, обратитесь к терапевту или дерматологу.
Как убрать круги под глазами?
Если причинами синих кругов под глазами являются не болезни, то проходят они быстро. Стоит только отдохнуть, выбраться на природу или хорошо выспаться. В случае, если они не проходят в течение длительного времени, лучшим вариантом станет поход в больницу. Самолечение или отсутствие его может привести к осложнениям. Профилактикой теней вокруг глаз станут: правильное питание, активный образ жизни, прием витаминов, отказ от вредных привычек.
Для быстрого устранения кругов под глазами, вызванных недосыпанием можно использовать лед. Также рекомендуется делать легкий массаж в области глаз кончиками пальцев. Особенно это важно для тех, кто много времени проводит за мониторами компьютеров. Им не помешает и гимнастика для органов зрения. В случае с ребенком родителям стоит обязательно показать его врачу, если круги под глазами возникают у него часто. Они вызываются не только переутомлением на учебе и использованием гаджетов, но и разными болезнями, в том числе офтальмологическими.
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
«Я сам, позорный и продажный,
С кругами синими у глаз,
Пришёл взглянуть на профиль важный,
На воск, открытый напоказ…»
(Александр Блок)
Синие круги у глаз в стихотворении А. Блока «Клеопатра» – специфический образ, передающий ощущения боли и взволнованности литературного героя. В сфере менее романтичной, в медицине, синие круги под глазами считаются своеобразным сигналом организма — симптомом, указывающим на недуг.
Женщины, озадаченные подобной проблемой, прибегают к средствам эстетической «маскировки». Благо, их более, чем достаточно: консилеры и корректоры представлены в линиях практически всех производителей декоративной косметики. Если говорить о мужчинах, то те, и вовсе, полагаются на извечное, присущее нашему восточноевропейскому менталитету, «авось, как-нибудь обойдется». Несложно догадаться, что подобная халатность может рано или поздно привести к усугублению состояния кожи под глазами.
[1], [2]
Причины синих кругов под глазами
Кожа вокруг глаз считается самым нежным и чувствительным участком лица. Она имеет ряд существенных особенностей:
- толщина эпидермиса в этой зоне всего лишь 0,05 мм (для сравнения, толщина кожи щек составляет 0,08-0,3 мм);
- в ней содержится гораздо меньшее количество коллагена, а эластин – отсутствует;
- практически отсутствуют сальные железы и подкожная жировая клетчатка;
- ей свойственна выраженная мимическая активность.
Еще одной особенностью кожи вокруг глаз, наиболее важной в контексте этой статьи, является то, что в ней сеть капилляров расположена очень близко к поверхности. Именно поэтому любое нарушение процесса циркуляции крови в организме может вызвать изменение оттенка кожи. Синюшный окрас объясняется темным цветом капиллярной крови из-за повышенного содержания в крови восстановленного, утратившего кислород и соединенного с углекислым газом, гемоглобина. Как уже было сказано, кожа вокруг глаз очень тонкая, и поэтому в этой области синюшность более заметна.
Таким образом, основной причиной появления синих кругов под глазами является большое количество дезоксигенированного гемоглобина в мелких видимых сосудах кожи.
Отчего появляются синие круги под глазами?
Остановимся подробнее на возможных факторах, влияющих на появление синих кругов под глазами. Ими могут быть:
- Наследственность, проявляющаяся в особенности строения кожи: близость к поверхности и выраженность капиллярной сети, анатомическое строение черепа с глубокими глазными впадинами.
- Наличие заболеваний:
- сердечно-сосудистой системы, при которых возникает «застой» крови и недостаточное обогащение ее кислородом;
- бронхо-легочные заболевания, при которых возникает дефицит кислорода в крови из-за недостаточного поступления последнего в легкие;
- нарушений в работе печени и почек;
- аллергических реакций;
- острого ринита, воспаления придаточных пазух носа, гипертрофии лимфоидной ткани, которые сопровождаются локальным застоем венозной крови, недостаточным ее оттоком из-за отека близлежащих тканей.
- Физическое или психическое перенапряжение и связанные с ним нарушения циркуляции крови и газообмене.
- Дефицит витаминов С, К, А.
- Хроническая интоксикация организма никотином и алкоголем.
- Возрастные изменения внешнего вида кожи, связанные с ее истончением — капиллярная сетка становится заметней.
Начиная борьбу с синими кругами под глазами, в первую очередь нужно найти причину нарушения циркуляции крови и постараться в кратчайшие сроки ее устранить.
Сине-красные круги под глазами
Как уже было сказано, причина появления сине красных кругов под глазами часто кроется в наличии внутренних заболеваний (проблем с почками, сердцем) или является симптомом аллергии (например, на глютен). Таким образом организм сигнализирует об опасности — обязательно покажитесь врачу и пройдите обследование.
Сидячий образ жизни, режим дня по схеме «дом-работа-дом», отсутствие полезных физических нагрузок и нехватка свежего воздуха — все это влияет на самочувствие человека не самым лучшим образом. Внешне потеря жизненных сил очень быстро отражаются на лице: отеки, сине-красные круги под глазами — одни из первых «звоночков» о том, что пора менять режим дня. Ежедневные прогулки по парку, утренняя гимнастика на свежем воздухе и здоровый восьмичасовой сон вернут здоровый вид и улучшат самочувствие.
Кроме того, если причина появления сине-красных кругов под глазами кроется не в заболевании почек, сердца и не является симптомом аллергии, устранить их можно при помощи примочек из отварного картофеля, свежего огурца или компрессов из черного чая.
Как убрать синие круги под глазами?
В целях маскировки синих кругов под глазами идеально подойдет консилер. Он обладает более плотной, нежели у тонального крема, текстурой. Синие круги «перекрывает» консилер оранжевого цвета. Его лучше всего наносить не только на область темных кругов, но и вокруг глаз, включая боковую поверхность носа (прилегающую к глазу) и верхнее веко. Воспользуйтесь кисточкой: похлопывающими движениями нанесите средство, не размазывая и не втирая его в кожу. После растушевки консилера воспользуйтесь тональным кремом, что б выровнять цвет лица, затем припудрите кожу. Это поможет на время скрыть нежелательную синеву.
Устранить полностью синие круги под глазами можно только поборов причины их появления. Если они не связаны с наличием хронических заболеваний, о которых шла речь выше, а являются лишь следствием банальной хронической усталости и недосыпания, воспользуйтесь следующими советами:
- Восстановите правильный режим дня. Напомним, что для взрослого человека достаточное время для того, чтоб выспаться и восстановить силы – 8 часов (для людей, страдающих гипотонией требуется больше времени – приблизительно 10 часов). Перед сном обязательно нужно проветрить спальню.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе, в зеленой зоне.
- Старайтесь сохранять душевное равновесие. Стрессы, которые вы переживаете, способствуют истончению подкожного слоя жировой клетчатки, что делает сосуды и капилляры более заметными. Постарайтесь научиться справляться с житейскими неурядицами. В этом вам могут помочь следующие книги: «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейла Карнеги и «Парадокс перфекциониста» Тала Бен-Шахара.
- Всем известно, что никотин сужает сосуды, часто оставляя памятный след на лице курильщика в виде темных кругов под глазами. Избавиться от них можно отказавшись от вредной привычки, в этом нелегком деле тоже может прийти на помощь книга. Рекомендуем к прочтению всем курильщикам бестселлер Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».
- Не забывайте каждое утро делать легкий массаж кожи вокруг глаз – это способствует улучшению кровообращения. Достаточно двух-трех минут легких постукиваний подушечками пальцев от наружного угла глазницы к внутреннему.
Существует также много народных рецептов для устранения синих кругов под глазами. Приведем самые популярные из них.
- Отвар из мелко нарезанной петрушки. Для того, что б его приготовить нужно свежую зелень залить стаканом кипятка и деть отвару настоятся 15 минут. С помощью ватных тампонов, каждый вечер делайте примочки на область век теплым отваром. Не забывайте: после необходимо слегка помассировать веки льдом, причем процедуры можно чередовать.
- Примочки из зеленого чая. Чай желательно использовать не свежий, а уже спитой (тот, который заливался кипятком уже несколько раз). Эти примочки тоже лучше делать перед сном.
- Компресс из творога: по 1,5 десертных ложки положить в марлевые тампоны, положить последние на глаза, держать 10 минут.
- Картофельная маска. 2 столовые ложки натертого картофеля смешать с 1 чайной ложкой глины, нанести на марлевую салфетку, положить ее на веки и держать 10-15 минут. Через 10-15 минут снять маску ватой, смоченной в зеленом чае.
Для автора этой статьи эффективным средством в борьбе с синими кругами стало оливковое масло. Виной синевы под моими глазами было хроническое недосыпание и ежедневная многочасовая работа у экрана монитора. Прочитав на одном из форумов, посвященном проблеме, восторженный отзыв о масле, я решила воспользоваться советом. Подкупила простота манипуляции: нужно всего лишь перед сном смазывать сухую кожу под глазами оливковым маслом. Результат не заставил себя долго ждать, поэтому рекомендую попробовать и вам, — спустя несколько дней я заметила улучшения, а по прошествии двух недель синие круги под глазами и вовсе исчезли.
Синие круги под глазами — не относятся к медицинским терминам.
Используют для относительно широкого круга явлений, имеющих схожие внешние симптомы.
Медицинский термин звучит так — периорбитальная гиперпигментация.
Данная проблема никогда не стояла на первом месте у специалистов дерматологии, поэтому о ней известно мало. Существует множество причин синих кругов — безобидные и опасные. Выяснить, что именно стало причиной их появления у конкретного человека, может лишь врач.
Рекомендуем почитать: Красные круги под глазами
Причины
Образ жизни
Курение, спиртные напитки и другие вредные привычки ускоряют процессы старения. Алкоголь препятствует поступлению кислорода к тканям организма и нарушает кровообращение.
Хроническая усталость и недосып
Недостаток сна или постоянная усталость заставляют тело человека медленно повышать уровень кортизола. Это гормон стресса, разрушающий коллаген. Такой процесс приводит к набуханию кровеносных сосудов. В результате гиперпигментация становится более заметной.
При сильном переутомлении и недосыпе она проходит после непродолжительного отдыха.
Некачественная косметика
Неправильно подобранная уходовая косметика способна вызвать процесс, выраженный сверхчувствительностью иммунной системы и сильнейшее раздражение. Неверный уход часто становятся причиной темных кругов под нижним веком.
Возраст
Появление синих кругов закономерно с возрастом. У пожилых людей истончается жировой слой под кожей, сосуды сильнее просвечиваются.
Тонкая кожа
Периорбитальная область не содержит жирового слоя, она самая тонкая. Поэтому кровеносные сосуды более заметные, а цвет кажется темнее.
Слишком глубокое очищение
Удалять косметику в конце дня или ороговевшие частички кожи в периорбитальной области следует осторожно. Излишнее давление повреждает кровеносные сосуды нежной кожи, что становится причиной появления темных отметин.
Воздействие холода
В зимнее время года кожа под веками приобретает синеватый цвет. Это явление объясняется воздействием холода, при котором подкожный жир исчезает.
Генетика
Генетически к появлению периорбитальной гиперпигментации более склонны обладательницы темного или оливкового цвета лица. Для данного цветотипа характерна высокая концентрация меланина, это и вызывает синие круги.
Нарушение водно-солевого баланса
Данное состояние приводит к расширению сосудов. Они сильнее просвечиваются через кожу. Аналогичный эффект появляется при употреблении соленой или острой пищи, большого количества углеводов на ночь и несоблюдении питьевого режима.
Нарушенное функционирование почек
Заболевания почек приводят к задержке жидкости, которая проявляется кругами синего цвета, повышением артериального давления, редким или учащенным мочеиспусканием.
При нарушенном функционировании почек данная проблема беспокоит не только в утренние часы. Весь день у человека наблюдается синева.
Проблемы с печенью
Это может свидетельствовать о серьезных сбоях в работе печени. Если ранее такой проблемы не возникало, в первую очередь следует обратиться к врачу, в особенности, если появились боли в правом подреберье, чтобы исключить медицинские проблемы, только затем к косметологу.
Сахарный диабет
Периорбитальные тени появляются при повышенном уровне сахара в крови. Кровеносные сосуды сужаются, кровь и кислород не достигают области под нижними веками и не обеспечивают достаточное количество питательных веществ.
Повышенный уровень инсулина заставляет клетки размножаться быстрее. Проявляется процесс в виде синих пятен.
Аллергическая реакция
Сезонные аллергены способны усугубить пигментацию в области под нижним веком. Воспалительный процесс, происходящий в пазухах носа, приводит к увеличению кровеносных сосудов, это создает синеватый оттенок.
Анемия
Нехватка железа провоцирует данное явление. От анемии страдает весь организм, поражаются внутренние органы и снижаются защитные силы организма.
Нередко синие пятна — первый и единственный симптом заболевания, говорящий о серьезных проблемах.
Проблемы желудочно-кишечного тракта
Заболевания ЖКТ сопровождаются темными тенями под глазами, болью, тошнотой, рвотой и нарушением стула. Для выяснения причины проводится обследование у гастроэнтеролога.
Гормональные нарушения
Эстроген сдерживает жидкость в организме. Его переизбыток проявляется отечность, темными кругами. Также гормональный сбой характеризуется раздражительностью и сонливостью.
Лечение
Превентивные меры
Избавиться от темных пятен поможет высыпание. Достаточное количество сна полезно не только для внутреннего состояния человека, но и для внешнего вида. Также это полезно для иммунной системы и мозга. К превентивным мерам относят ведение правильного образа жизни, отказ от вредных привычек.
Народные способы
Если нет возможности обратиться к косметологу, можно использовать народные методы устранения проблемы. Однако, при вторичном появлении симптома обращение к врачу обязательно, ведь синие пятна могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Домашние способы:
- Утром протирать кожу кусочком льда. Холод нормализует микроциркуляцию, улучшит тонус сосудов. Аналогичный эффект оказывает холодный компресс и контрастное умывание.
- Холодный огурец натереть на крупной терке. Массу прикладывать к области под веками (аналогично используют картофель), сок использовать для протираний. Сок можно заморозить и применять по утрам.
- 1 ч. л. шалфея залить 100 мл кипятка. Настоять 15 минут, процедить и охладить. В настое смачивать ватные диски, прикладывать перед сном к проблемной области. После процедуры использовать тонизирующий крем для век.
- Измельчить петрушку и смешать со сметаной. Нанести средство под нижние веки, смыть через 20 минут. Кожа восстановит естественный оттенок, станет нежной и матовой.
- Творог растереть вилкой, чтобы не было комочков. Добавить ложку сметаны, так он не будет осыпаться. Нанести под глаза на 20 минут.
Медикаменты
Лекарственные средства применять самостоятельно нельзя, не выяснив, в чем причина появления темных кругов под глазами. Потребуется обратиться к терапевту, который даст направление к узкопрофильному специалисту. Врач назначит обследование, установит и пропишет лечение.
Гомеопатия
Гомеопатические средства более безопасны, нежели косметические составы, продающиеся в каждом магазине косметики. Назначает их врач-гомеопат с учетом психотипа и физиологических особенностей пациента.
Рекомендуемые препараты:
- при патологиях печени — Берберис вульгарис;
- при нервном и физическом истощении — Натрум гипохлорус;
- проблемы с щитовидной железой — Гидрастис;
- заболевания ЖКТ, зрительных органов — Ацидум сульфурикум.
Крема от темных кругов
Бьюти-продукты для нежной кожи периорбитальной области нормализуют цвет кожи, улучшают кровообращение и активизируют клеточный обмен и выработку эластина. В составе крема должны быть натуральные экстракты, гиалуроновая кислота, пептиды, белковые соединения и эфирные масла.
Осветлить темные пятна помогут такие косметические продукты:
- Medical Beauty Research Smooth 100;
- Shiseido Anti-Dark Circles;
- Clinique Rich из серии All About Eyes.
Полезны и маски. Они помогают добиться быстрого результата при регулярном применении. Ухаживающие составы не должны содержать консервантов.
Инъекции
Если причиной является наследственность, помогут уколы на основе гиалуроновой кислоты. Данная методика подходит тем, у кого есть показания для коррекции носослезной борозды.
Если вводить филлер без показаний, высок риск получения сильных отеков.
Полезное видео
Как избавиться от синих пятен всего за 3 суток:
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.