Почему на коже лица нет влаги
Фото с сайта pixabay.com
Иногда каждая из нас задаётся вопросом: «Достаточно ли увлажнена моя кожа?» Из каждого утюга мы слышим, что любая кожа нуждается в увлажнении, но не всегда понимаем насколько и когда ее нужно увлажнять.
Вообще, увлажнение кожи — относительное понятие, которое зависит от типа кожи. Например, обладательницам жирной кожи сложно уловить момент, когда коже нужно побольше влаги.
С сухой кожей, казалось бы, всё понятно — ей всегда нужно увлажнение, но это увлажнение бывает разным — поверхностным или более глубоким.
6 способов, которые помогут понять нужно ли коже увлажнение
1. Видимые шелушения — явный признак того, что кожа нуждается в увлажнении. Чаще шелушениям подвержена кожа, доведенная до состояния обезвоживания, и тогда ее нужно интенсивно увлажнять.
Нюанс в том, что шелушение может говорить не только об обезвоженности кожи, но и о недостатке использования отшелушивающих средств или реакции на косметику, среду, особенно если кожа чувствительная. Поэтому это способ не самый точный.
2. Подходим к зеркалу и улыбаемся во весь рот. Для чистоты эксперимента нужно знать насколько распространены морщинки при увлажненной коже. При сухой коже улыбка покажет сетку морщинок около глаз и на щеках, заходящих дальше чем обычно.
Я, пользуясь этим способом, не сразу уловила насколько далеко заходят «гусиные лапки», если моя кожа увлажнена. С опытом я заметила, что при сухости кожи сеточка морщин, идущая от «гусиных лапок», более рыхлая и кожа при улыбке визуально сухая.
Фото с сайта pixabay.com
3. Ладони прикладываем в щекам и медленно убираем. Если кожа сухая, то ладони не прилипают к коже лица.
К этому способу я так и не смогла приноровиться по двум причинам.
Первая: у меня часто сухая кожа на руках, что не позволяет мне оценить ситуацию при контакте кожа-кожа.
Вторая: наше лицо обычно увлажнено неравномерно. У меня, например, чаще сухая кожа в области скул и лба и прижимание ладоней только к щекам не даст общей картины.
4. Лучший для меня способ. Сразу после умывания лица, когда кожа чистая, промокаем ее полотенцем и ладони прижимаем к щекам, лбу, скулам, подбородку. Тут важно поймать момент, когда наша кожа еще не отдала полностью влагу во внешнюю среду и при этом кожа на руках не сухая.
Когда рукам комфортно прикасаться к коже лица, потому что она увлажнена и ровная — это и есть оптимальный для нашей кожи уровень увлажнения. Его нужно запомнить и стремиться к тому, чтобы увлажняющие средства давали такой же эффект.
Этот способ даёт понимание глубины увлажнения от средств. Вы сами не заметите, как станете понимать, что какое-то средство увлажняет слишком поверхностно, а другое — на более глубоком и комфортном уровне.
5. Приборы для измерения влажности кожи. Иногда я задумываюсь о покупке такого прибора, но вспоминаю с каким подозрением я отношусь к измерительной технике и понимаю, что мои ладони — лучший индикатор для понимания кожи лица.
6. Для обладательниц жирной кожи есть визуальные детали, которые помогут понять, что кожа нуждается в увлажнении. Это обильное выделение себума, когда кожа жирнится больше обычного- это один из защитных механизмов кожи, показывающий, что кожа пересушена.
И появление шелушений на жирной коже, чаще в области губ и под глазами говорит нам об обезвоженности.
Спасибо за прочтение и «пальцы вверх». Подписывайтесь.
Если постоянными спутниками вашей кожи стали стянутость, локальные шелушения и мелкие морщинки, которые исчезают лишь после нанесения крема, то вы столкнулись с проблемой обезвоженности кожи. Известие не слишком приятное, но у нас есть для вас и утешительная новость. Обезвоженность — это временное состояние кожи, а не её тип, заданный генетическими параметрами, а значит, вооружившись информацией, уходовыми средствами, любовью к себе и терпением, вы можете разобраться с этой неприятностью раз и навсегда.
В чем же причины обезвоженности кожи и как можно предотвратить испарение влаги в эпидермисе? Давайте разберёмся.
Разделяй и властвуй
Обезвоживание —это дефицит влаги в эпидермисе, который приводит к снижению выработки коллагена и эластина в коже. Впоследствии она теряет в объеме, становится менее упругой и на ней рано или поздно появляются мелкие сеточки морщин. По описанию это очень похоже на признаки сухой кожи, не правда ли? А вот и нет! Сухая кожа страдает от дефицита кожного жира, а не воды. К тому же, с сухой кожей мы рождаемся, живем и умираем, а обезвоженность — это временное свойство кожи, с которым можно и нужно бороться.
Начать свою программу по спасению молодости и красоты кожи можете с определения её типа и состояния:
Сухая обезвоженная кожа тонкая, стянутая, характеризуется малозаметными порами, землистым цветом и (увы) преждевременным появлением морщинок.
Нормальная обезвоженная кожа шершавая, местами стянутая, часто шелушится в зоне уголков рта, скул и носа.
Жирной обезвоженной коже свойственны расширенные поры, ощущение стянутости и сухости, что не мешает ей «жирниться» и блестеть в Т-зоне.
Покопаемся в причинах
А теперь предлагаем разобраться с возможными причинами возникновения обезвоживания вашей кожи. Быстрое похудение, сухой воздух, перенесенные заболевания, стрессы, отсутствие должной защиты дермы от палящего солнца и сильного ветра, обилие агрессивных и подсушивающих уходовых средств, употребление алкоголя, курение, авитаминоз запросто способны спровоцировать обезвоживание.
Определили, какой из пунктов имеет к вам непосредственное отношение? Отлично! Осознание проблемы — это уже половина её решения. Так что осталось совсем немного!
Немного об уходе
Обезвоживание —»лучший друг» преждевременного старения кожи. Хотите быть вечно молодой? Тогда подберите грамотный увлажняющий уход для кожи в соответствии с её типом. И выучите, как мантру, следующие рекомендации:
- Уберите все агрессивные уходовые средства для лица: мыло, скрабы, пилинги, щетки, спиртосодержащие средства.
- Обязательно добавьте в уход увлажняющий тоник, которым нужно протирать кожу после каждого контакта с водой. Именно он даст возможность “работать” крему и сыворотке.
- Введите в уход увлажняющие сыворотки и наносите их перед кремом. Для сухой и нормальной кожи выбирайте сыворотки на масляной основе, для жирной и комбинированной — сыворотки и концентраты на водной основе.
- После сыворотки наносите увлажняющий крем, который удержит влагу в дерме в течение суток.
- Делайте увлажняющие маски для лица, тканевые или гелевые. А вот глиняные отложите подальше. При сильной обезвоженности можете делать маску ежедневно или через день в течение двух недель. Далее переходите в режим 1-2 раза в неделю.
- Пользуйтесь мистами и термальной водой в течение дня.
- И не забывайте о креме для кожи вокруг глаз, так как первые признаки обезвоженности и старения проявляются именно там.
Поработаем над привычками
- Не умывайтесь горячей водой. Она чрезвычайно сушит кожу и приводит к её старению.
- Не увлекайтесь загаром в “опасные” часы и защищайтесь от УФ-лучей.
- Употребляйте в пищу орехи, жирную рыбу, растительные масла и авокадо. Это восполнит в организме недостаток незаменимых жирных кислот, иначе называемых витамином F.
- Увлажняйте воздух и не забывайте пить чистую воду.
Обезвоживание кожи лица и тела является поводом для беспокойства многих пациентов косметологических клиник. Обезвоживание кожи проявляется ощущением сухости, стянутости кожи, на которой часто появляются признаки раздражения, шелушения, ранние морщины и признаки увядания.
Кожа –
самый большой орган тела человека. Ее
площадь колеблется в пределах 1,5-2,2 м.
Как и остальные органы, кожные покровы
имеют свои важные функции: терморегуляторную,
обменную, дыхательную, выделительную
и т.п. Сухая кожа является не только
косметическим дефектом, но и может
свидетельствовать о различных
заболеваниях.
Основная
причина сухости и обезвоженности кожи
кроется в нарушении работы сальных
желез (гипофункции). Недостаток, или
отсутствие выработки кожного жира,
которое является защитным слоем кожного
покрова от агрессивной внешней среды,
а также, которое поддерживает водный
баланс кожи, приводит к пересыханию
кожи и ее уязвимости перед различными
внешними воздействиями.
Механизм
удержания влаги
На поверхности
кожи имеется роговой слой. Его влажность
обеспечивается клеточными структурами
и расположенными между ними липидами
(жировая прослойка), которые выполняют
несколько функций:
- они
действуют как скрепляющее вещество
для межклеточных структур; - препятствуют
потере влаги; - регулируют
скорость шелушения кожи и обновления
её клеток; - благодаря
противомикробному действию выполняют
защитную роль на поверхности эпидермиса.
При нормальной
коже между содержанием воды в роговом
слое и в окружающем воздухе существует
определённое равновесие благодаря
работе сальных желез, при нарушении его
появляется сухая кожа лица или, наоборот,
жирная.
Сохранению
влаги способствует также водно-липидная
эмульсионная плёнка, формирующаяся на
поверхности эпидермиса. Она образуется
из выделений потовых и сальных желез и
межклеточных липидов. Эмульсия может
иметь разное соотношение компонентов.
Зависит это от внешних условий и
интенсивности работы желез.
Причины обезвоженности (сухости) кожи:
- неправильный
уход или гигиена; - недостаточное
употребление воды; - неправильное
питание; - особенности
кожного покрова – тонкая кожа; - недостаточность
в организме витаминов (гиповитаминоз),
особенно витамина А; - воздействие
на кожу прямых солнечных лучей
(ультрафиолетового излучения), в т.ч.
посещение солярия, а также холода,
ветра, дождя, снега, мороза; - частые
купания в горячей воде, ежедневные
горячие души; - применение
для мытья тела мыла с ПАВ
(поверхностно-активными веществами); - использование
бытовых чистящих и моющих средств без
средств защиты (перчаток); - использование
косметических средств на основе спирта; - гормональная
перестройка организма, возрастные
изменения; - длительное
применение гормональных средств —
системных и наружных глюкокортикоидных
препаратов; - нарушения
обмена веществ; - нарушения
режима дня, стрессы, синдром хронической
усталости, вредные привычки;
Сухость и
обезвоженность вкупе с другими симптомами
может являться симптомом внутреннего
заболевания, при котором сухие кожные
покровы — лишь вершина того опасного
«айсберга», который скрывается в вашем
организме.
Например, шелушащаяся сухая кожа, зуд, появление отеков и гнойничков сообщают о неполадках с обменом веществ — сахарном диабете, гипотиреозе, а также других заболевания эндокринной системы, кожи, органов ЖКТ: псориаз, экзема, дерматит, фолликулярный кератоз, гепатит, цирроз печени, почечная недостаточность, хроническая интоксикация и другие. Поэтому, если изменения в уходе за кожей и исключение неблагоприятных факторов внешней среды не решают проблему, необходимо пройти обследование у врача.
Симптомы
обезвоженной и сухой кожи:
- сухость,
стянутость и раздраженность кожи; - наличие
на коже шелушения, шероховатость; - появление
на коже трещин, особенно в местах
сгибов/складок – пальцы, локти, колени; - частые
покраснения, раздражения кожи, что
часто происходит после контакта кожи
с холодом, водой, мылом; - практически
невидимые поры; - наличие
морщин в раннем возрасте; - чувство
зуда кожи, иногда сильного, а также
ощущение жжения.
Правила ухода
Любая кожа
требует внимательного ухода, но
обезвоженная и сухая – в особенности.
Необходимо обеспечить грамотный и
регулярный уход, который требует
соблюдения нескольких условий.
- Утром
вода смывает с лица весь жир, выделившийся
за ночь из сальных желез, и лишает кожу
защитного барьера, так необходимого
ей в течение дня. Поэтому процедуру
тщательного умывания лучше перенести
на вечер. - Сухое
лицо нужно умывать водой комнатной
температуры, а ванна или душ пусть будут
тёплыми. - Важное
значение имеет качество воды. Её нужно
прокипятить и остудить или использовать
фильтрованную, талую или отстоявшуюся. - Для
умывания можно пользоваться лишь
увлажняющим гелем или пенкой. Любое
мыло должно быть исключено. - Не следует
тереть мокрое лицо полотенцем, лучше
дать ему высохнуть или легонько
промокнуть мягкой салфеткой. - Очень
сухая кожа лица требует особенно
внимательного выбора косметических
средства ухода. Если вы не делаете такие
средства из натуральных продуктов,
лучше покупать косметику известных
производителей и, желательно, одной
серии, с пометкой о предназначении её
для сухой кожи. Необходимо отказаться
от гелей и лосьонов с содержанием
спирта. Он оказывает на кожу подсушивающее
действие. - Тщательно
нужно подбирать декоративную косметику.
И кремы, и пудры должны обладать
увлажняющими свойствами и содержать
защитные фильтры. - Важно и
как убрать макияж – его можно снимать
только специальными, предназначенными
для этого косметическими средствами.
Не следует оставлять косметику на лице
на ночь. - Важно
восполнять нехватку воды в организме.
Ежедневное обильное питьё будет не
только способствовать увеличению
влажности кожи, но и выводить продукты
метаболизма и токсины. Это поможет
очищению кожи и приданию ей свежего и
здорового вида. В сутки рекомендуется
потреблять до двух литров воды. - Сбалансированное
питание – важная составная часть борьбы
с сухой кожей. Увеличение в рационе
фруктов и овощей способствует: - своевременному
очищению кишечника и скорейшему
выведению токсинов из организма; - получению
организмом витаминов и полезных веществ,
участвующих в оздоровлении кожи. - Необходимо
следить за уровнем влажности дома и на
работе. Если в помещении слишком сухой
воздух, то следует установить в нём
увлажнитель, а также регулярно
проветривать комнату. - Не
рекомендуется излишнее потоотделение,
поэтому стоит задуматься над выбором
вида спорта. Бассейны с хлорированной
водой также оказывают негативное
действие: перед купанием лучше нанести
на кожу жирный крем.
Так как
избавиться от сухой кожи на лице
достаточно сложно, надо настроиться на
длительный и систематический уход с
соблюдением всех перечисленных
рекомендаций.
Улучшение
гидратации кожи
Бороться
с дегидрацией кожи лица помогает целый
ряд косметологических процедур. Наиболее
распространенными из них являются
уходовые процедуры (очищение, маски,
массажи лица), а также процедуры более
глубокого воздействия: пилинги,
мезотерапия, биорепарация и
биоревитализация.
Выбор
оптимального способа осуществляется
косметологом совместно с пациентом
исходя из клинической картины на
предварительном приеме.
Мезотерапия
лица – это микроинъекции лекарственного
препарата на основе гиалуроновой кислоты
в виде индивидуально подобранных
коктейлей, которые вводятся в средний
слой кожи. В такие коктейли могут
включаться минералы и витамины, экстракты
целебных растений, аминокислоты и другие
вещества.
Мезотерапия действует изнутри и
способствует активному запуску процессов
регенерации и гидратации кожи. В
результате чего происходит ее омоложение,
улучшается цвет лица, кожа становится
более эластичной, овал лица становится
более четким.
Биоревитализация
— это инъекции препаратов на основе
натурального антиоксиданта — гиалуроновой
кислоты. Врач вводит пациенту гиалуроновую
кислоту с помощью микроинъекций,
восполняя ее дефицит. Притягивая и
удерживая молекулы воды, гиалуроновая
кислота насыщает кожу влагой, в результате
чего она становится более гладкой и
сияющей, разглаживаются морщины. Более
того — процедура стимулирует собственный
синтез кислоты, коллагена и эластина,
влияет на активность фибробластов,
благодаря чему эффект не проходит через
неделю или две, а держится до 6-8 месяцев
в зависимости от индивидуальных
особенностей пациента.
Биорепарация
представляет собой новейшую методику
омоложения лица, шеи, декольте (а также
других участков тела) благодаря
внутрикожному введению препаратов
биосинтезированной гиалуроновой кислоты
в комплексе с витаминами, минералами,
пептидами и аминокислотами. Преимуществом
модифицированного препарата является
то, что он менее чувствителен к ферменту,
разрушающему гиалуроновую кислоту
(гиалуронидазе), а значит, эффект длится
гораздо дольше. К тому же в состав
препаратов для биорепарации входят
витаминно-минеральный комплекс,
аминокислоты и пептидные соединения,
которые стимулируют выработку коллагена
и создают запас питательных веществ.
Пилинги
Действие
пилингов призвано активизировать
способность тканей и клеток к
самовосстановлению. В результате этих
процедур может улучшиться микроциркуляция,
активизироваться выработка эластина
и коллагена. Улучшить гидратацию помогут
следующие виды пилингов:
- механические
(биодермабразия); - аппаратные
(газожидкостный, ультразвуковой
пилинги); - химические
(гликолевый пилинг или ТСА-пилинг).
Данная
процедура может сочетаться с другими
косметологическими методиками, однако
между сеансами необходимо выдержать
рекомендованный врачом временной
промежуток.
Остались вопросы? Звоните!.
Запишитесь на бесплатную консультацию врача косметолога с проведением цифровой диагностики кожи и ультразвуковой диагностики кожи.
Наши
специалисты проведут детальный анализ
полученных данных и подберут наиболее
подходящий для Вас препарат, учитывая
индивидуальные особенности и финансовые
возможности или разработают персональную
программу процедур.
Сочетая
инъекционные и/или аппаратные
косметологические процедуры, вы добьетесь
максимального результата. А значит,
отсрочите проявление возрастных
изменений на несколько лет!
Наши врачи имеют большой опыт работы и легкую рукe! Внимание, забота и комфорт при проведении процедуры гарантированы!
Рекомендуем
- Расширенные поры на лице — распространённая проблема
- Темные круги под глазами заметно портят внешность
Многие женщины, особенно в зрелом возрасте, сталкиваются с проблемой обезвоженной кожи лица. Это можно понять по наличию мелких морщин, чувству стянутости и дискомфорта на лице, появлению шелушащихся, зудящих участков эпидермиса. Все эти проблемы – сигнал того, что кожа испытывает недостаток влаги, который срочно нужно восполнить. Для этого придется запастись терпением и подходящими косметическими средствами.
Симптомы и признаки обезвоженной кожи лица
Многие женщины ошибочно полагают, что сухая и обезвоженная кожа – это аналогичные проблемы. Но это не так, существуют определенные различия, поэтому, прежде чем использовать косметические продукты, важно понять, сухая или обезвоженная кожа у вас.
Сухой принято называть кожу, сальные железы которой вырабатывают недостаточное количество кожного сала. Это и является основной причиной сухости. Общий баланс влаги в организме остается в норме. Признаки сухости устранить довольно сложно, даже если для этого используется грамотно подобранная косметика, разработанная специально для ухода за сухой кожей.
Обезвоженность – временное явление, обусловленное общим недостатком влаги в организме. Признаки дефицита жидкости очень ярко проявляются на коже, однако, нормализовав правильный жидкостный режим и подобрав подходящую увлажняющую косметику, избавиться от этих проблем возможно.
К числу характерных признаков обезвоженной кожи принято относить:
- Тусклый с сероватым оттенком цвет лица.
- Потеря упругости, дряблость кожи.
- Избыточное выделение кожного сала (таким образом кожа пытается восстановить нарушенный дефицитом влаги защитный барьер), склонность к жирности.
- Появление шелушащихся участков.
- Постоянное чувство стянутости, наличие воспалений, раздражений, кожного зуда.
- Истончение кожных покровов.
- Утрата внешней привлекательности, кожа выглядит усталой, болезненной.
Все эти неприятные признаки возникают оттого, что недостаток влаги приводит к чрезмерному разрушению коллагеновых волокон и эластина, а это, в свою очередь – один из главных провоцирующих факторов преждевременного старения.
Определить обезвоженность довольно просто. Для этого нужно максимально широко улыбнуться, и, если в области вокруг глаз появятся многочисленные выраженные мелкие морщинки, значит кожа испытывает дефицит влаги.
Основные факторы риска обезвоженности
К тому, что кожа становится обезвоженной, приводят многочисленные провоцирующие факторы, такие как:
- Несоблюдение правил личной гигиены или неправильный уход за кожей.
- Недостаточное употребление чистой питьевой воды.
- Погрешности в рационе.
- Врожденные особенности эпидермиса, в частности, его тонкость.
- Недостаток важных витаминов (особенно витамина А) – авитаминоз.
- Неблагоприятное воздействие окружающих условий (агрессивные солнечные лучи, ветер, отрицательные температуры), а также чрезмерное пребывание в солярии.
- Воздействие на кожу горячей воды.
- Использование агрессивных моющих средств, которые содержат в своем поставе ПАВы, другие вредные для кожи компоненты.
- Применение косметики, содержащей спирт в своем составе.
- Гормональные изменения в организме, например, во время полового созревания, менопаузы, при длительном приеме гормоносодержащих препаратов.
- Нарушение метаболических процессов в организме.
- Неправильный образ жизни, в частности, наличие вредных привычек, частые стрессы и хроническая усталость, недостаток полноценного сна и отдыха.
- Общая дегидратация, которая возникает, например, при сильном отравлении, недостаточном потреблении жидкости.
- Возрастные изменения. Со временем в коже начинает снижаться выработка собственной гиалуроновой кислоты, начинаются процессы, которые приводят к перераспределению влаги в организме, когда максимальное ее количество поступает в глубокие слои кожи, а на ее поверхности влаги почти не остается.
Если кожа обезвожена, утрачиваются ее барьерные функции, она хуже реагирует на окружающие условия, плохо переносит перепад температур, воздействие солнечных лучей, ветра и мороза. Эти факторы еще более усугубляют ее состояние. При этом кожа становится менее восприимчивой к уходовой косметике, а антивозрастные средства не дают желаемого эффекта.
Способы ухода за обезвоженной кожей
Известно немало способов ухода за обезвоженной кожей лица. Рассмотрим три основных из них:
- Создание особого барьера, который препятствует испарению влаги с поверхности кожи. Существуют специальные косметические продукты, которые при нанесении на лицо, образуют на нем тонкую пленку. Она удерживает влагу в поверхностных слоях, кроме того, придает коже красивый эффект сияния.
- Внутреннее увлажнение. Существуют специальные средства, активные компоненты которых способны проникать в глубокие слои эпидермиса, доставляя влагу в эти ткани, увлажняя кожу как бы изнутри. В особо тяжелых случаях показана мезотерапия, в ходе которой женщине делают микроинъекции, доставляя таким образом лечебные компоненты в кожу.
- Стимулирование процессов регенерации кожи и синтеза в ней гиалуроновой кислоты, которая способна накапливать и удерживать большое количество влаги. Для этого используют не только специальную косметику с этим компонентом, но и различные салонные процедуры, такие как глубокий пилинг, шлифовка кожи, уколы красоты, приемы контурной пластики.
Самостоятельное восстановление водного баланса обезвоженной кожи
Уход за кожей – важная составляющая ее здоровья и привлекательности. Если кожа обезвожена, требуется соблюдать определенные правила во время ходовых процедур. Прежде всего, поговорим о косметических средствах, которые рекомендуется исключить:
- Мыло.
- Моющие средства и лосьоны на основе спирта.
- Глиняные маски.
- Агрессивные пилинги с большим содержанием крупных абразивных частиц.
- Косметику с большим количеством фруктовых кислот в составе.
Также не рекомендуется часто посещать баню, солярии, применять контрастные умывания с чередованием горячей и холодной воды.
Основные правила грамотного ухода за обезвоженной кожей
Что делать, если кожа лица обезвожена? Для того, чтобы нормализовать ее состояние, требуется соблюдать следующие правила ухода за обезвоженной кожей:
- Правило 1. Употребляйте больше чистой питьевой воды. Рекомендуется ежедневно выпивать не менее 2 литров жидкости. В это количество включена вода, чай без сахара, негазированная минеральная вода. При этом важно помнить, что пить воду перед сном не рекомендуется, это может спровоцировать появление отеков после пробуждения.
- Правило 2. Удалять макияж рекомендуется специальными средствами, такими как косметическое молочко, увлажняющие гели на основе трав, мицеллярная вода. Умываться лучше всего гидрофильным маслом, пенками, не содержащими щелочь. Тонизирование кожи осуществляют бесспиртовыми лосьонами, тониками. Если кожа склонна к жирности, косметику требуется подбирать с учетом этой особенности. Продукты должны выполнять не только увлажняющую, но и регулирующую функцию.
- Правило 3. Время от времени рекомендуется освежать и увлажнять кожу специальными спреями с термальной водой. Особенно это необходимо летом. Так, находясь в помещении использовать спрей рекомендуется каждые 2-3 часа, а на открытом солнце – еще чаще. Важно следить и за уровнем влажности воздуха. В помещениях с кондиционерами и радиаторами отопления, которые сушат воздух, рекомендуется установить специальные приборы – увлажнители.
- Правило 4. Ежедневно нужно пользоваться специальными увлажняющими средствами. Это кремы, эмульсии и сыворотки для обезвоженной кожи, в состав которых входят полезные ингредиенты, такие как витамины, кальций, гиалуроновая кислота. Хорошо, если в дневной крем для обезвоженной кожи будут входить и солнцезащитные фильтры. Ночной питательный и увлажняющий крем для обезвоженной кожи рекомендуется наносить на лицо за 2 часа до отхода ко сну. Так продукт успеет впитаться, а его остатки рекомендуется удалить бумажной салфеткой.
- Правило 5. Обезвоженная кожа нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Для этой цели показаны специальные маски для обезвоженной кожи лица, альгинатные, тканевые или гелевые. Их наносят на лицо ежедневно до тех пор, пока водный баланс кожи не восстановится. А после этого, когда состояние эпидермиса нормализуется, рекомендуется применять эти средства 1-2 раза в неделю. Важно помнить, что от масок на основе глины лучше всего отказаться, так как они еще больше подсушивают кожу. Время от времени показан мягкий пилинг скрабом, в котором нет крупного абразива. Это позволит запустить процесс обновления тканей эпидермиса на клеточном уровне. Обезвоженной коже показаны и масла для обезвоженной кожи лица (лесной орех, аргана, жожоба). Их компоненты проникают в глубокие слои эпидермиса, доставляя клеткам необходимые для них питательные компоненты.
Также важно обеспечивать увлажнение обезвоженной кожи и изнутри. Для этого необходимо не только наладить питьевой режим, но и регулярно принимать витаминные комплексы, в состав которых входит витамин Е, С, А, минеральные вещества, такие как селен, цинк. Особенно это актуально для возрастной, увядающей кожи.
Уход за обезвоженной кожей разного типа
Многие считают, что обезвоженной может быть только сухая кожа. Но это не так, признаки недостатка влаги наблюдаются и у комбинированной кожи, и у кожи, склонной к жирности. В зависимости от этого для ухода требуется выбирать разную косметику для обезвоженной кожи. Так, если сыворотки и маски с эффектом увлажнения – универсальные продукты, то к выбору крема для обезвоженной кожи лица следует подходить более внимательно.
Сухая кожа лица
В состав крема для сухой обезвоженной кожи лица должны входить растительные масла, керамиды, другие элементы, которые обеспечивают не только увлажнение, но и активное питание клеток. А вот от пилингов лучше отказаться. Кремы для сухой обезвоженной кожи могут быть более плотными.
Жирная кожа лица
Для жирной обезвоженной кожи подходят интенсивно увлажняющие средства, не содержание в себе минеральных масел, которые провоцируют образование комедонов и акне. Хорошо подбирать матирующие средства с себорегулирующим действием.
Комбинированная кожа лица
Для комбинированной обезвоженной кожи хорошо использовать продукты с легкой текстурой, а для Т-зоны, склонной к появлению жирного блеска, подходят матирующие продукты.
Советуем почитать:
Растительные масла для увлажнения кожи
Состав косметики для обезвоженной кожи
Средства для обезвоженной кожи должны включать в себя такие компоненты как:
- Гиалуроновая кислота – ее молекулы притягивают влагу и надолго удерживают ее в тканях эпидермиса. Также этот компонент способствует регенерации кожи, разглаживает ее, улучшая внешний вид.
- Глицерин – формирует на поверхности кожи особую пленку, которая препятствует испарению влаги. Однако следует помнить, что обильное нанесение средств с глицерином способствует появлению неприятных ощущений, таких как липкость, жирный блеск.
- Экстракты водорослей – нормализуют жидкостный баланс в коже, оказывают омолаживающий эффект.
- Экстракт алоэ вера – создает удерживающую влагу пленку, нормализует водный баланс, хорошо заживляет поврежденную кожу, устраняет воспаления, шелушения.
- Трегалоза – восстанавливает клеточные мембраны, препятствуя удалению влаги из клеток.
- Инулин – нормализует микрофлору кожи, создает на ней защитный барьер, препятствующий потере влаги.
- Растительные масла – обеспечивают питание кожи, увлажняют и смягчают ее, повышают тонус и эластичность.
- Сквалан – нормализует липидный баланс, защищает кожу от вредных воздействий окружающей среды, восстанавливая барьерную функцию эпидермиса.
Дополнительные рекомендации
Для поддержания кожи в нормальном состоянии важно:
- Наносить уходовую косметику только на тщательно очищенное лицо.
- Применять увлажняющие средства после использования масок.
- Регулярно пользоваться солнцезащитными косметическими продуктами, даже в пасмурную погоду и зимой.
- Разнообразить рацион, дополнить его витаминными добавками.
Топ-5 увлажняющих сывороток
Vivier Hydragel Advanced B5 + Complex содержит провитамин В5, а также гиалуроновую кислоту, которая увлажняет кожу. В отличие от большинства сывороток здесь нет масла, силикона или аромата Эта формула представляет собой прозрачный гель. Она не липкая и жирные типы кожи могут использовать ее вместо увлажняющего крема.
Indie Lee -это натуральная увлажняющая сыворотка, которая также может оказывать омолаживающее действие. Главные ингредиенты – это глицерин, гиалуроновая кислота и стволовые клетки, полученные из эхинацеи. Хотя растительные стволовые клетки и не являются доказанным ингредиентом, таким как ретинол, но исследования показывают укрепление и улучшение текстуры кожи при его использовании. Эта сыворотка имеет легкую текстуру и быстро впитывается. Вы также можете смешать его с маслом для лица, для большего эффекта.
Consonant HydrExtreme-это полностью натуральная, не содержащая силикона увлажняющая сыворотка. Он содержит всего два ингредиента: экстракт семян кассии ангустифолии (полисахарид) и глицерин. Глицерин увлажняет лучше, чем гиалуроновая кислота… и вот теперь это клинически доказано! В независимом двойном слепом исследовании он превзошел гиалуроновую кислоту. Текстура легкая, быстро впитывающаяся и нежирная.
Pai Back To Life Hydration Serum-это питательная сыворотка, специально разработанная для чувствительной, реактивной кожи. Эта сыворотка на основе воды и глицерина содержит пробиотик и экстракт кокоса, масло жожоба и гиалуроновую кислоту. У нее текстура – тонкого, нежирного лосьон. И все, что вам нужно, это пара капель.
SkinCeuticals Hydrating B5 Gel – это одна из увлажняющих сывороток, выпущенная более десяти лет назад. Как и многие другие сыворотки, она назван в честь провитамина В5, который содержится в ней вместе с гиалуроновой кислотой. Здесь всего четыре ингредиента, и никаких силиконов, спирта или ароматизаторов. Текстура – гель, который сначала может казаться слегка липким,