Пилинг сухой кожи тела

Пилинги для тела предлагаются и в салонах красоты, однако из соображений экономии и необходимости курсового проведения многие выбирают домашний уход. По отзывам, он практически не уступает салонному.

В этой статье мы собрали самые интересные рецепты из доступных ингредиентов, которые легко найти в обычном супермаркете. Но сначала разберемся, для чего вообще эта процедура предназначена.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ПИЛИНГ ТЕЛА

Каждые 28-30 дней клетки эпидермиса обновляются, естественным образом отторгая отмершие чешуйки рогового слоя. Однако с возрастом слущивание клеток замедляется, что становится причиной забитых пор, появления воспалительных элементов и утраты эластичности тканей. Кислород и питательные вещества уже не могут, как прежде, проникать вглубь кожи, и ее общее состояние ухудшается.

Устранить эстетические дефекты и оздоровить кожу помогает пилинг тела. Можно выполнять его 1 раз в неделю (например, на выходных), и постепенно эффект станет заметным. Отшелушивание приносит пользу и здоровому эпидермису, но еще нужнее оно тем, кому доставляют неприятности такие косметологические дефекты, как:

• Биологическое и фотостарение рук и шеи;
• Тусклый цвет кожи и пигментные пятна;
• Сухость и отслаивание покрова;
• Растяжки (стрии) в результате резких колебаний веса;
• Постакне на спине и предплечьях;
• “Апельсиновая корка” и “гусиная кожа”.

Домашний пилинг для тела также проводится перед посещением SPA или пляжа, чтобы внешний вид был более эффектным, а загар ложился ровно. При этом процедура лишена каких бы то ни было возрастных или гендерных ограничений и способствует общему оздоровлению, благотворно влияя на кровообращение и питание тканей.

Отличия домашнего от салонного

Отсутствия ограничений неслучайны: для самостоятельного проведения допустима лишь поверхностная обработка. Для средней или глубокой эксфолиации тела обязательны клинические условия, профессиональное оборудование и врачебная подготовка.

Пилинг тела в домашних условиях, по сравнению с салонным, не столь эффективен, и процедур для выраженного результата нужно больше. И все же, добиться позитивных изменений своими силами вполне реально, а улучшения можно будет заметить уже после первого сеанса.

В домашних условиях можно использовать природные абразивы: кофейную гущу, соль и сахар, размолотые в кофемолке крупы, дробленые фруктовые косточки и даже яичную скорлупу.

Также в продаже доступны электроприборы для домашнего отшелушивания роговых клеток: например, устройство для алмазной микродермабразии от французского бренда GEZATON (120€) или китайское приспособление для УЗ-чистки LW-006 (33€).

9 ПРАВИЛ НАНЕСЕНИЯ

Пилинг для тела нужно применять правильно, иначе можно получить прямо противоположный результат. Основные правила нанесения таковы:

1. Накануне сеанса обязательно нужно испробовать состав на небольшом участке кожи (например, на внутренней стороне локтя) на предмет аллергической реакции.
2. Нельзя проводить процедуру, если нарушена целостность покрова (меньше чем через 24 часа после эпиляции, на местах царапин от домашних животных и т.п.).
3. Перед эпиляцией, наоборот, отшелушивание пойдет на пользу: такая мера позволит размягчить волосяные луковицы и предотвратит врастание волосков.
4. Запрещено обрабатывать бородавки, невусы и прочие доброкачественные и злокачественные новообразования.
5. Лучше проводить процедуру перед сном после ванны, чтобы кожа была достаточно распарена и за ночь возможная краснота успела исчезнуть.
6. Пилинговый состав наносится легкими массирующими движениями, без втирания, чтобы не растянуть кожу. Также можно использовать губку.
7. После 5-минутного массажа эксфолиант оставляют на коже на 10 минут, иначе эффект будет намного слабее.
8. В завершение сеанса необходимо смыть абразивные частички большим количеством  теплой воды.

ИЗ ЧЕГО ПРИГОТОВИТЬ

Пилинг тела возможно приготовить буквально из того, что найдется в холодильнике. Такие эксфолианты выигрывают гарантированным отсутствием консервантов и красителей.

16 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ

Рецепты пилинга для тела в домашних условиях на основе натуральных ингредиентов обычно не предназначены для изготовления косметики, пригодной для хранения. Как правило, даже если поместить смесь в холодильник или морозильную камеру, при разморозке состав большей частью утратит свои полезные свойства.

Исключение — порошкообразные компоненты (их можно хранить в банках для специй), а также составы, которые нужно специально отстаивать до готовности. Представляем лучшие избранные рецепты для легкого самостоятельного проведения.

Антицеллюлитное обертывание с кофе и перцем

Успешно борется с целлюлитом пилинг тела на основе жгучего красного перца. Чтобы приготовить такой отшелушивающий скраб, достаточно смешать 2 столовых ложки свежемолотого зернового кофе с одной такой же ложкой перцовой настойки и добавить немного оливкового масла до необходимой консистенции. Помещаем состав в закрытую стеклянную баночку и оставляем в прохладном темном месте на неделю, потом достаем и можно использовать его классическим способом.

Обертывание с водорослями

Водоросли содержат йод, витамины А, В, С, используются в медицине для улучшения регенерации тканей и продаются в аптеке.

Обертывание происходит следующим образом: водоросли замачиваются в воде на 20-30 минут, потом наносятся на предварительно очищенную скрабом кожу. Обработанные участки оборачивают пленкой, затем сверху надевают теплую одежду и оставляют на 1 час. После чего состав смывают.

Молочный пилинг от гусиной кожи

Пилинг тела молочной кислотой проводится в душе, избавляет от гусиной кожи (красных точек на руках и ногах). Для этого разведем аптечную МК с водой в пропорции 1:159 (отмеряем с помощью шприца) и нанесем на предварительно очищенную кожу тела на 10 минут, затем смоем прохладной водой и увлажним. Постепенно концентрацию можно увеличить.

Соляное отшелушивание для холодных дней

А это еще один солевой пилинг для тела, который превосходно разглаживает рельеф и очищает, и при этом рецепт совсем не сложен: смешиваем большую ложку меда и пол-ложки соли.

Такой пилинг прекрасно подойдет для холодной погоды, потому что он применяется для кожи рук и всего тела с сильным шелушением (в жару лучше предпочесть фруктовое отшелушивание).

Обладателям сухой кожи стоит добавить к этой смеси сметану или растительное масло, наносить на 10 минут.

Медово-кофейное обертывание

Кофейный пилинг для тела помогает не только очистить кожу, но и избавить ее от целлюлита за счет микромассажа, стимулирующего более интенсивное обращение крови и лимфы. Это оказывает дренажный детоксикационный эффект, а также поддерживает процедуры для похудения.

Несколько ложек жидкого меда необходимо растопить над паром и соединить с небольшим количеством кофе до густой консистенции. Можно добавить пару капель косметического масла цитрусовых. Массируем кожу до видимого покраснения в течение 10-15 минут, затем смываем водой и деликатно промакиваем полотенцем.

Для антицеллюлитного обертывания после массажа оборачиваем ноги и ягодицы пищевой фольгой и оставляем на 2 часа, затем смываем. Эффект сауны способствует истончению жировой прослойки.

Скраб для идеального загара с корицей

Этот пилинг тела обладает эффектом автозагара: длительное применение позволяет придать телу золотисто-бежевый оттенок. Корица богата антиоксидантами, снимает воспаления и улучшает микроциркуляцию крови.

2 большие ложки кофе соединим с таким же количеством оливкового масла, добавим 1 большую ложку молока и половинку маленькой ложки пряности. Массируем, затем оставляем смесь на 15 минут и лишь потом смываем. Если смывать сразу после массажа, красящий эффект не будет проявляться.

Кофейный пилинг-гель для душа

Один из самых простых, но действенных эксфолиантов можно изготовить, просто досыпав немного высушенных кофейных гранул к гелю для душа. Для смягчения добавим сопоставимое количество оливкового масла. Втираем, через 5-15 минут смываем.

Благодаря линолевой кислоте в составе кофе и масла обеспечивает лифтинговый, очищающий, антистрессовый, противовоспалительный и увлажняющий эффект.

Скраб с морской солью и виноградом

Большую ложку кофе соединяем в пропорции 1:2 с мелкой морской солью и в пропорции 1:3 с маслом виноградной косточки, перемешиваем и храним в холодильнике 2-3 суток. В дальнейшем можно пользоваться таким солевым пилинг для тела как классическим скрабом. Морская соль хорошо тонизирует кожу, предотвращает появление прыщей. Масло виноградной косточки ускоряет регенерацию, очищает и увлажняет.

Тонизирующий кофейно-ореховый

Смешаем гущу напитка с размолотым до состояния муки грецким орехом или готовым ореховым порошком в количестве 2 чайные ложки. Консистенция должна быть плотной. Массируем, смываем теплой водой или минералкой.

Грецкий орех снимает воспаления, тонизирует и успокаивает; за обилие витаминов и микроэлементов его даже прозвали “королем орехов”.

Деликатный кофейный для частого применения

Кофе — продукт с витамином PP, магнием и фосфором, отвечающими за регенерацию клеток. Безопасный скраб рекомендуют даже в самых деликатных положениях, например, после родов, и разрешают его частое использование.

Нежирный крем соединяют с кофе мельчайшего помола (2. ч.л.) и мумие (4 г.). Далее эта смесь наносится на распаренную кожу и пилинговой мочалкой втирается круговыми движениями в проблемный участок.

Лимонный против растяжек

В лимоне содержатся полезные кислоты, витамины А, С и В9, участвующие в развитии и восстановлении тканей, стимулировании выработки эластина и коллагена. Такой пилинг тела подходит для нормальной и жирной кожи и нередко применяется для профилактики и удаления стрий на животе. (Сухая и чувствительная может отреагировать раздражением.)

Существует несколько рецептов лимонного пилинга:

1. Смешать протертую цедру одного лимона и 100 г. сметаны, добавить 2 капли эфирного масла розмарина. Смесь втереть в нужный участок кожи, оставив на 20 минут, и смыть.
2. Соединить в равных частях сок лимона и воду, нанести на кожу и смыть через 15 минут.

После процедуры важно использовать увлажняющий крем: лимонный сок может сушить кожу. Использовать не чаще раза в 1-2 недели.

Омолаживающий с бадягой

В состав бадяги входит кремний, который, попадая на кожу, стимулирует кровоток и выработку эластина.

Бодяга «работает» в паре с 3% перекисью водорода в пропорции 1:1. Проблемные участки кожи протирают смесью и оставляют воздействовать на 15 минут. Обычно достаточно 10 сеансов при ежедневном использовании.

Перед применением этого пилинга желательно провести тест на аллергию. Кроме того, бадяга противопоказана при лактации и беременности.

Миндальный от растяжек для чувствительной кожи

Щадящий миндальный пилинг от стрий подходит даже очень чувствительной и тонкой коже и разрешен к частому использованию. Миндальная кислота мягко отшелушивает, оказывает эффект лифтинга и не сушит кожу.

Ядра миндаля и овсяная мука измельчаются до порошкообразного состояния и смешиваются. Затем эта смесь соединяется с миндальной кислотой и соком алоэ. Скраб втирается в кожу несколько минут и смывается.

С йодом от рубцов

Йодовый пилинг от стрий необходимо применять с осторожностью, поскольку йод может вызывать сильные ожоги. Также метод противопоказан при чувствительной коже и в период беременности и лактации.

От растяжек на коже применяется йодный раствор 5%, который наносится на проблемные участки 4 раза в день на протяжении 3-х суток. В результате огрубевшая обожженная ткань начинает облазить и заменяться новой, уже без рубцов. Однако применять йодовый пилинг чаще одного раза в 2 месяца крайне нежелательно.

Содовый осветляющий

Еще одна вариация солевого пилинга для тела. Дополнительный ингредиент — сода — хорошо очищает, осветляет и деликатно отшелушивает. Чтобы приготовить такой скраб, следует смешать соду и соль мелкого помола в пропорциях 1:1. Далее смесь мягкими движениями втирается в кожу 1-12 минуты, после чего смывается. После пилинга необходимо нанести увлажняющий крем. Применять не чаще 1 раза в неделю.

Витаминный фитопилинг

Фитопилинг использует только растительные компоненты, а его ингредиенты можно комбинировать по собственному желанию. В смесь могут добавляться любые составляющие: морская соль, сок лимона, бадяга, экстракты семян льна и элеутерококка и др. Полученный состав наносится на кожу на 15-20 минут, либо втирается 1-2 минуты, если там присутствуют твердые частицы.

Оставьте отзыв, какой рецепт вам понравился больше всех.

Содержание:

• Что такое сухой пилинг и кому он необходим?
• Польза и преимущества сухого пилинга
• Технология процедуры
• Периодичность
• Противопоказания и меры предосторожности

В наше время нет проблем с хорошей косметикой: в торговых центрах можно обнаружить средства по уходу за любой кожей. Гели для юных девушек, мучающихся от подростковых угрей; увлажняющие кремы для дам в расцвете лет; маски и пилинги для зрелых красавиц, активно борющиеся с морщинами и прочими возрастными изменениями, которые, увы, ожидают каждую женщину рано или поздно – все это в изобилии представлено в любом мало-мальски уважающем себя косметическом магазине.

Поддерживать кожу в хорошем состоянии очень важно – с этим спорить никто не будет. Сколько бы ни исполнилось женщине лет – она должна быть ухоженной. Но, оказывается, не всегда необходимого эффекта можно добиться, только опустошив кошелек. Существуют способы, позволяющие бороться с проблемами кожи с минимальными затратами. Один из доступных каждой из нас вариантов – сухой пилинг для тела. Что это такое и кому можно его применять?

Максимальный эффект с минимумом затрат

Сухой пилинг, по сути, — это поверхностный массаж, выполняемый на всех участках тела. Такая сухая чистка – это замечательный способ избавиться от отмерших частичек эпителия, которые мешают нормальному питанию и функционированию кожи.

Сторонники Аюрведы выступают за частое использование этого метода очистки. И женщины, и мужчины стараются проводить мини-массаж раз в 2 дня. Некоторые делают это ежедневно, стараясь помочь коже вовремя избавляться от ороговевших чешуек. В детстве и ранней молодости организм способен самостоятельно вовремя удалять мешающие частички, а также грязь и пыль, потому что процесс обновления клеток происходит очень быстро. С возрастом эти процессы замедляются – организму требуется небольшая помощь. Не будет ошибкой сказать, что сухой пилинг показан каждому человеку, перешагнувшему 30-летний рубеж.

Функции кожи, как мы помним из школьных уроков биологии, не сводятся только к покровным. Этот орган (кстати, самый большой из всех органов человека) способен выводить продукты распада и токсины. Вспомните, что рекомендуют больному ОРВИ, у которого держится высокая температура? Правильно: побольше пить, чтобы с потом остатки деятельности болезнетворных микроорганизмов покидали тело побыстрее. Тогда выздоровления следует ждать в более короткие сроки.

Поэтому давайте возьмем на вооружение этот способ и начнем проводить пилинг кожи тела хотя бы раз в неделю, а в идеале – дважды в неделю. Для этого потребуются лишь щетка и минут 5-10 свободного времени – вот и все затраты.

О преимуществах сухого пилинга

С одной стороны, очень приятно воспользоваться каким-нибудь ароматным скрабом из персиковых косточек или из молотых кофейных зерен. Но, с другой стороны, их эффективность находится в сильной зависимости от условий применения: так, наибольший эффект будет наблюдаться, если брать эти средства с собой в сауну. Они великолепно действуют, если наносить их на распаренное тело, когда все поры раскрыты. Будем честны: так ли уж часто мы позволяем себе походы с подругами в баню? Скорее всего, каждую неделю это делать не получается: у всех свои заботы, а потому «банные дни» выпадают на нашу долю в лучшем случае один-два раза в месяц. Для хорошего эффекта этого мало.

Сухой же пилинг можно проводить дома самостоятельно. Нет необходимости увлажнять и распаривать тело: наоборот, этот способ удаления омертвевших чешуек хорошо «работает» как раз на сухой коже.

Обратите внимание, сколько «плюсов» у такой сухой чистки:

• — не нужно выделять целый вечер и куда-то выбираться из дома;
• — нет необходимости что-либо покупать – за исключением «орудия труда» — щетки, которая прослужит много месяцев;
• — выполнять процедуру можно в любое время, когда появились свободные 5 минут.

Сухой пилинг отлично бодрит, если делать его по утрам. После этого рекомендуется принять контрастный душ – и вот уже вы готовы выполнять свои привычные обязанности. Не понадобится даже чашка кофе, без которой, как вам еще недавно казалось, теперь никуда!

Действие пилинга следующее. Этот небольшой массаж:

• — стимулирует кровообращение;
• — «разгоняет» лимфу;
• — ускоряет процесс обмена веществ и обновления клеток;
• — придает коже здоровое сияние.

После проведения сеанса вы заметите, что сон стал лучше, перестали мучить перепады настроения, ушла усталость.

Чтобы понять, за счет чего достигается этот эффект, вспомним, как образуется противная «апельсиновая корочка». В молодости с ним справиться легче, так как он часто является просто следствием неправильного распределения жира в клетках. Иной раз девушке достаточно похудеть – и целлюлит уходит сам.

Иное дело – зрелый, «золотой» возраст. В это время уменьшается выработка коллагена и эластина, между верхними слоями кожи и теми, что располагаются чуть ниже, эластичная «прослойка» становится тоненькой. Истончающийся верхний слой как бы «притягивает» к себе нижние слои, из-за чего появляются не радующие глаз ямки и бугорки. Все эти неровности можно значительно сгладить, если регулярно проводить сухой пилинг.

Пилинг может проводиться как для тела, так и для лица. Посмотрим, каковы его особенности в каждом случае.

Как выполнять процедуру правильно

Для того, чтобы вместо пользы не принести организму вред, надо совершать движения не хаотично, а в строгом порядке.

Начинаем пилинг с ног, постепенно продвигаясь выше, к области сердца. Затем выполняем массаж щеткой рук, начиная с проработки пальцев и поднимаясь к плечам.

Действия должны быть достаточно плавными, лучше всего делать пилинг с помощью вращательных движений.

Сухой пилинг для лица можно выполнять после пилинга тела (разумеется, другой щеткой) или проводить отдельно. Щетка для пилинга лица должна быть несколько мягче. Это условие особенно важно для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Кстати, если нет под руками щетки, ее заменит полотенце.

На лице движения выполняем строго по массажным линиям, иначе возможно увеличение количества морщинок из-за растяжения кожи.

Сухой массаж: сколько раз в неделю его следует делать

Пилинг следует выполнять 2 раза в неделю. Слишком часто тоже не стоит подвергать тело такому воздействию: нужно, чтобы клетки успели восстановиться. Массаж лица щеткой рекомендуют проводить от одного раза в 5 до одного раза в 10 дней. При этом все движения должны выполняться без нажима, мягко, осторожно.

Важно правильно завершить процедуру. После того, как основные действия будут закончены, надо вымыть лицо и тело, промокнуть полотенцем, нанести питательный или увлажняющий крем. Обладательницам сухой кожи отлично подойдет оливковое масло.

Щетку следует обязательно вымыть, а еще лучше будет, если вы плеснете на нее кипятка: это нужно для уничтожения бактерий, которые на ней остались. Потом «орудие труда» надо тщательно высушить.

Есть ли противопоказания?

У сухого пилинга мало противопоказаний. Большинство из них относится к относительным. Так, его нельзя делать людям, у которых:

• — слишком чувствительная кожа;
• — имеются угри и прыщики;
• — есть не зажившие ранки на лице или теле.

К абсолютным противопоказаниям можно отнести только наличие кожных заболеваний (грибок, экзема, псориаз), да и то после стихания симптомов можно понемногу приучать организм к такому массажу.

Особую бдительность следует проявлять людям, у которых на коже много родимых пятен. Сами по себе они не опасны, но их нельзя повреждать, так как это чревато злокачественным перерождением родинок. Если родинок мало, то пилинг делать можно, просто эти участки нужно аккуратно обходить.

У сухого пилинга много достоинство и совсем мало «минусов». Удобно, быстро, практически бесплатно, а главное – действенно! Что ж, может быть, возьмем это способ поддержания красоты на вооружение?