Персиковое масло при сухой коже

Персиковое масло при сухой коже thumbnail

Персиковое масло обладает уникальными косметическими и регенерирующими свойствами, благодаря которым может использоваться как в домашней косметологии, так и в медицине. В нем содержатся полезные жирные кислоты, которые благоприятно влияют на состояние кожного покрова.

Ежедневное использование масла персика для кожи помогает защитить ее от перепадов температур, вредного воздействия уф-лучей и пересушенного воздуха.

Как утверждают косметологи, применение в косметологии персикового масла принесет наибольшую пользу в следующих случаях:

  • наличие воспалений и акне на лице;
  • присутствие дерматитов и экзем;
  • сухая кожа;
  • «гусиные лапки» вокруг глаз;
  • трещины на губах и в уголках рта;
  • тусклый и нездоровый цвет лица;
  • темные круги под глазами;
  • дряблая, увядающая кожа, наличие морщин.

Существуют разные способы применения продукта в домашних условиях:

  • Замена крема для лица и области вокруг глаз. Можно использовать его как самостоятельно, так и добавляя в привычные уходовые средства.
  • Массажное масло для лица. Эффект от различных видов возрастного массажа усилится, если делать его не на сухую кожу, а с добавлением масла персика.
  • Для ухода за кожей губ. Средство отлично проникает в кожу, насыщает и питает ее, избавляет от трещин и сухости в уголках губ. Если смешать масла персика и жожоба, получится питательный и заживляющий бальзам для губ.
  • Для очищения кожи. Можно использовать для этого как чистое масло, так и изготовить на его основе гидрофильное для удаления макияжа, добавив эмульгатор. Оно отлично справляется с косметикой и загрязнениями на коже, не оставляя ощущения жирности.
  • При солнечных ожогах. Масло персика избавит от сухости и шелушения кожи, вызванных солнечными ожогами, достаточно оставить его на пораженных участках на ночь, к утру они будут восстановлены.
  • В составе рецептов домашних кремов, лосьонов, скрабов, масок и примочек для лица.

Можно использовать персиковое масло и для улучшения состояния ресниц, для этого их необходимо смазать средством и оставить на ночь.

Рецепты с персиковым маслом

Продукты для домашних скрабов, примочек, кремов и масок обычно есть на кухне у каждой женщины, поэтому приготовить что-либо по данным рецептам не составит труда.

Домашний крем

Приготовление:

1. Взять желток 1 яйца.

2. Добавить к нему 1 ч. л. водки и 1 ст. л. масла персика.

3. Соединить ингредиенты и взболтать до однородного состояния.

4. Наносить крем на лицо вечером, следуя массажным линиям.

Лосьон для лица с розовыми лепестками

Приготовление:

1. Смешать 100 г. розовых или шиповниковых лепестков и 30 мл персикового масла.

2. Прогревать состав на водяной бане, пока соцветия не потеряют окрас.

3. Охладить и оставить на сутки.

4. Затем смесь процедить и разбавить дистиллированной водой.

Можно протирать таким лосьоном лицо на ночь, он придаст ему здоровый цвет и избавит от сухости и раздражений. Такое средство подойдет нормальной и склонной к сухости кожи.

Пилинг-скраб с морской солью

Приготовление:

1. Взять 30 мл. персикового масла и 1 ст. л. морской соли.

2. Перемешать.

3. Можно дополнить состав парой капель любимого эфира.

4. Данной смесью помассировать лицо и смыть.

Скраб-маска с овсянкой

Приготовление:

1. Разогреть немного персикового масла и смешать его с овсяными хлопьями до получения кашицы.

2. Нанести состав на лицо, помассировать и подержать на лице 15 минут.

3. Смыть.

Такой пилинг улучшит состояние сухой и воспаленной дермы.

Маска от морщин с кунжутным маслом

Приготовление:

1. Смешать по 10 мл. персикового и кунжутного масла.

2. Подогреть на водяной бане масла.

3. Добавить к ним 5 г. (1 ч. л.) голубой глины и тщательно перемешать.

4. Нанести на очищенную кожу и оставить, пока не начнет подсыхать глина.

Данная маска является одной из самых эффективных в борьбе с морщинами для возрастной кожи.

Маска для жирной кожи

Приготовление:

1. Взять 1 свежий томат без кожицы и измельчить при помощи блендера.

2. Добавить к овощу 12 г. дрожжей и 7 капель масляного экстракта персика.

3. На очищенную кожу нанести смесь, оставить на 15 минут, затем смыть минеральной водой.

Средство насыщает кожу минералами и витаминами, нормализует естественный рН-баланс кожи, улучшает внешний вид.

Травяная примочка

Приготовление:

1. 40 г. сухих ромашковых цветков залить 100 мл кипящей воды и оставить на час.

2. В настойку добавить 1 ст. л. подогретого персикового масла.

3. Пропитать небольшое полотенце и оставить на лице на полчаса.

Такая примочка борется с воспалениями, высыпаниями и раздражением. Будет полезна при проблемной коже.

Источник

Главная » Эфирные масла » Персиковое масло для лица: польза, особенности применения и рецепты косметических средств

Персиковое масло для лица

Масло персиковых косточек для лица – универсальный помощник женщин с любым типом кожи. Оно борется с сыпью, воспалениями, увлажняет и предотвращает старение. Использовать персиковое масло можно как в чистом виде, так и в составе масок, скрабов и кремов.

Чем полезно персиковое масло?

персиковое масло

Персиковое масло

Масло из персиковых косточек используют в кулинарии, медицине и фармакологии. Но наибольшее применение оно нашло в косметологии. Им обогащают средства по уходу за кожей и волосами.

Персиковое масло получают методом холодного отжима. Косточки плода дробят, прессуют и фильтруют. Покупать нужно средство, на котором указано, что при изготовлении был использован метод первого отжима.

При термической обработке продукт теряет большинство полезных компонентов.

Натуральное средство полезно благодаря содержанию:

  • витаминов: А, Р, Е, С и всей группы В;
  • минералов: калий, кальций, фосфор, железо;
  • полинасыщенных кислот: линолевая, линоленовая, пальмитиновая, стеариновая;
  • других веществ: сахара, каротиноиды, биофлавоноиды.

Масло абсолютно гипоаллергенно. Его используют даже для грудных детей. Регулярное применение средства помогает:

  1. Вернуть тонус увядающей коже.
  2. Заживить ранки, микротрещинки и заеды на губах.
  3. Вылечить угревую сыпь, мелкие прыщики и избавить от черных точек на носу, подбородке и лбу благодаря антиоксидантному эффекту.
  4. Смягчить грубую кожу.
  5. Разгладить морщины, стимулировать синтез коллагена и эластина.
  6. Устранить воспаление и сухость, в том числе при экземе и дерматите.
  7. Убрать черные круги и «гусиные лапки» вокруг глаз.
Читайте также:  Из чего можно сделать маску для сухой кожи в домашних условиях

Нюансы использования для различных типов кожи

Нюансы использования эфирного масла

Нюансы использования эфирного масла

Персиковое масло подойдет для любого типа кожи. Оно легкое, быстро впитывается и не оставляет жирных следов.

Наибольшая польза персикового масла заключается в регулярном применении для проблемной и чувствительной кожи. Оно помогает снять зуд, шелушение и другие аллергические реакции.

Сухую кожу средство смягчает, возвращает ей упругость и стимулирует обменные процессы в клетках. Особо хорошо действует персиковое масло для лица от морщин. Через пару недель регулярного применения оно становится свежим, приобретает здоровый цвет и выглядит подтянутым.

У обладателей жирной кожи часто возникает вопрос, можно ли использовать масло из персиковых косточек? Боятся нечего – оно обладает легкой текстурой и не оставляет сального блеска. Средство очищает закупоренные поры и нормализует работу сальных желез. Но в этом случае его лучше применять не в чистом виде, а в составе масок, лосьонов и скрабов.

Как применять масло персиковых косточек?

Как применять масло персиковых косточек?

Как применять масло персиковых косточек?

Наибольшую пользу от масла из персиковых косточек можно получить, если знать, как использовать средство правильно:

  1. Покупают продукцию только проверенных компаний-производителей: «ЭкоЛаб, «Зеленый доктор», «Аспера», «Ароматика».
  2. Снимают макияж и очищают кожу.
  3. Убирают волосы с лица.
  4. Перед нанесением персикового масла для лица кожу предварительно распаривают над теплым травяным отваром. Эта процедура поможет раскрыть поры, снять ороговевшие чешуйки и предотвратит частые жалобы девушек: кожу регулярно мажу, а эффекта нет.
  5. Масло подогревают на водяной бане до 35°С – 40°С.
  6. Средство точечно наносят на лицо, а после распределяют по всей поверхности.
  7. Если через час остались жирные следы, остатки промокают сухой салфеткой.
  8. Для борьбы с угрями экстракт наносят на проблемные участки несколько раз в день.
  9. В качестве основного средства продукт можно использовать ежедневно. Для профилактики достаточно будет смазывать кожу раз в неделю.

Рецепты средств по уходу за кожей

Рецепты средств по уходу за кожей

Рецепты средств по уходу за кожей

Персиковым маслом для лица можно просто смазывать кожу. Ежедневные процедуры насытят клетки, вернут здоровый цвет и упругость. Также им обогащают готовое косметическое средство: ночные и дневные крема. Продукт смешивают с несколькими каплями маслянистой жидкости прямо в ладони.

Но более эффективен продукт в составе других средств по уходу. На его основе можно сделать скрабы, примочки, компрессы, тоники для очищения кожи и макияжа, а также маски для лица с персиковым маслом.

Лосьоны для удаления загрязнений

  1. В чистом виде несколькими каплями персикового масла смачивают спонжик и протирают кожу. По мере загрязнения тампон меняют.
  2. Гидрофильное масло на основе персикового. На 80 мл базового средства добавляется 20 мл любого эмульгатора, например, «Полисорбат-80». По желанию можно добавить эфирные выжимки или травяные настои.

Пиллинги

  1. Медовый скраб. 25 мл персикового масла смешивают с таким же количеством жидкого меда. Добавляют 15 г сушенных, измельченных ядрышек плода. Наносят на лицо и осторожными движениями растирают несколько минут.
  2. Скраб с овсянкой. Разогретое масло перемешивают со столовой ложкой овсяных хлопьев. Наносят на лицо, массируют и оставляют на 15 минут. После смывают водой. Этот пиллинг подойдет для сухой и воспаленной кожи.
  3. Скраб с морской солью. Столовую ложку мелкой соли добавляют в 30 мл базового средства. По желанию можно обогатить смесь 3 – 5 каплями эфирного масла. Смазывают кожу, растирают и через несколько минут смывают теплой водой.

Компрессы

  1. Компресс с лимонным эфиром. Масло подогревают, добавляют 5 капель лимонного экстракта. Смачивают чистую сухую салфетку или хлопковое полотенце. Прикладывают к лицу на 15 минут. Остатки осторожно снимают спонжиком. Лимонное аромамасло можно заменить любым другим цитрусовым эфиром или свежевыжатым соком.
  2. Травяной компресс. 40 г сухих цветков аптечной ромашки заливают 100 мл кипятка. Настаивают 30 – 60 минут, процеживают. Добавляют теплое персиковое масло. Пропитывают небольшое полотенце и кладут на лицо. Эта примочка эффективна в борьбе с воспалениями, раздражениями, сухостью и высыпаниями.

Маски для лица

  1. Маска с овсянкой и лимоном для жирной кожи. Базовое масло (40 мл) подогревают, добавляют такое же количество сока цитруса и измельченных овсяных хлопьев. По желанию смешивают с персиком или абрикосом, предварительно размяв плод вилкой. Дают средству настояться 10 – 15 минут и наносят на лицо. Через четверть часа смывают.
  2. Творожная маска для проблемной и сухой кожи. В жирный домашний творог (1 ст. ложка) добавляют базовое средство (15 мл). Наносят на кожу и оставляют на 20 минут.

Маски для век

  1. Питательная маска. По несколько капель персикового, оливкового и миндального масел перемешивают. Пропитывают нижние и верхние веки ватными тампонами. Принимают горизонтальное положение и дают средству впитаться. Через полчаса остатки осторожно промокают сухой салфеткой. Ни в коем случае нельзя тереть глаза – так можно растянуть или повредить кожу.
  2. Маска с рыбьим жиром. В чайную ложку базового масла добавляют несколько капель рыбьего жира. Смачивают спонжики и прикладывают к глазам. Держат 15 минут. Смесь можно обогатить эфирами розы, жасмина, иланг-иланга, пачули.
  3. Маска с отбеливающим эффектом. Мясистый лист алоэ срезают, выдавливают из него сок (не меньше половины столовой ложки). Измельчают пучок петрушки, добавляют персиковое масло и несколько капель «Аевита». Наносят вокруг глаз и смывают через треть часа. Это средство хорошо убирает мешки и темные круги.

Масло также используют для массажа. Нужно мазать лицо персиковым экстрактом, а затем точечно разминать уголки век, щеки, лоб, подборок. Продукт усиливает омолаживающий эффект благодаря антиоксидантным и лифтинговым свойствам.

Масло из персиковых косточек – незаменимое средство для сухой и проблемной кожи. Оно гипоаллергенно, избавляет от сыпи и заполняет клетки эпидермиса коллагеном. Его можно применять как в чистом виде, так и в составе различных масок, кремов, скрабов и компрессов.

 

Источник

Среди всего многообразия косметических средств особое место занимает персиковое масло. Это уникальный продукт с широкими возможностями. В отличие от дорогостоящих масел амлы, арганы, кактуса опунции, он вполне доступен по стоимости, продается во многих аптеках, оффлайн и онлайн магазинах

Читайте также:  Тон для сухой бледной кожи

Полезные свойства и простое применение позволяют одной бутылочкой заменить несколько косметических продуктов, сэкономить не только место на полочке, но и деньги в кошельке. Осталось только научиться использовать масло правильно и узнать про все его особенности.

Из чего состоит персиковое масло

В масле много витамина A, C, B15, P, E, но продукт больше ценят за высокую концентрацию насыщенный, мононенасыщенных и полиненасыщенных кислот. Именно они дарят коже нежность и красоту, тормозят старение клеток, повышают тургор.

Какие кислоты содержатся (на 100 г):

  • линолевая (22,2);
  • олеиновая (63,1);
  • пальминтиновая (6,6);
  • стеариновая (1,7);
  • пальмитолеиновая (1,4).

Также в составе присутствует железо, калий, фосфор и кальций. Все эти элементы повышают косметические свойства продукта. Калорийность 899 ккал на 100 г.

Чем полезно персиковое масло

Уникальные свойства продукта объясняются составом. Высокая концентрация жирных кислот помогает бороться с различными дефектами кожи. Витамины E и A способствуют восстановлению покровов, устраняют мелкие трещинки, шелушения, ускоряют регенерацию. Натуральное органическое масло можно принимать внутрь, но в кулинарии оно используется редко.

Основные полезные свойства:

  • стимулирует кроветворение;
  • является натуральным антиоксидантом;
  • улучшает пищеварение;
  • восполняет дефицит полезных жиров.

При употреблении в пищу нежелательно масло нагревать. Разумнее добавлять его в готовые блюда, использовать для заправки салатов, каш, смузи.

Больше статей для

Применение персикового масла

Натуральное масло персиковых косточек активно используется в косметической и фармацевтической промышленности. Его добавляют в кремы, мази, бальзамы и другие средства для ухода и лечения кожи, волос, ногтей. Но большую ценность несет чистый натуральный продукт, его легко использовать в домашних условиях.

Применение персиковое масла для кожи

Для ухода за кожей лица можно использовать чистое масло, но чаще готовят на его основе маски либо добавляют несколько капель в крем. Перед применением продукт нужно подогреть. При нанесении в чистом виде можно просто растереть несколько капель в ладонях. Судя по отзывам косметологов, основная цель – продление молодости. Именно поэтому масло часто дополняют другими ингредиентами. На губы можно наносить в чистом виде. Прекрасное средство заменит бальзам, поможет справиться с трещинками и шелушением.

Что добавляют в домашние маски из масла для лица:

  • мед;
  • сок или экстракт алоэ;
  • сливки, творог;
  • яичный желток.

Важно! Косметическое персиковое масло имеет средний бал комедогенности (2). Оно может спровоцировать появление черных точек. Следует с аккуратностью использовать при жирном типе кожи.

Незаменимо персиковое масло для тела в период беременности. Это средство поможет избежать растяжек, повысит упругость кожи. Достаточно наносить его ежедневно после душа, втирать до полного впитывания в проблемные зоны.

Другие способы применения для тела:

  • Обогащение лосьонов и кремов. Несколько капель органического масла усилит действие готового продукта, наполнит его витаминами и минералами.
  • Домашний скраб. Для глубокого очищения кожи в масло добавляют молотый кофе, рис или сахар для жирной нормальной и сухой кожи соответственно.

Персиковое масло можно использовать для ухода за ногтями и в особенности кутикулой. Регулярное втирание и нанесение на ночь придаст рукам аккуратный и ухоженный вид.

Использование персикового масла для волос

Косметические свойства продукта для лица и волос очень похожи. Масло увлажняет, питает, помогает справиться с перхотью и секущимися кончиками. Его используют в качестве защиты от солнца, основы для масок или в виде вспомогательного ингредиента.

Продукт можно добавлять в смесь для шайнинга. Это популярная домашняя процедура, которая вернет блеск и здоровый вид даже самым тусклым и поврежденным волосам.

Состав для шайнинга:

  • 2-3 ложки бальзама или маски для волос;
  • 2 ч. л. персикового масла.

Ингредиенты соединить, подогреть на водяной бане, распределить по чистым влажным волосам, втереть в корни. Самый важный этап – надеть шапочку и прогреть через нее голову феном. Через полчаса можно состав смыть и насладиться шелковистым блеском.

Помимо ухода за волосами на голове, масло можно втирать в брови и смазывать ресницы. Это ускорит их рост, подарит густоту и опрятный вид.

Как применять персиковое масло для лечения в статье на Women planet

Понравилась статья? Лайк и подписывайтесь на канал, чтобы быть в курсе интересного.

Источник

Персиковое масло подходит для любого типа кожи. Для получения максимальной пользы необходимо лишь соблюдать некоторые правила применения.

Для сухой кожи

Персиковое масло — натуральное средство, которое эффективно питает, увлажняет и подтягивает даже очень сухую кожу.

Рецепты уходовых средств:

  • Взять 2 ст. л. размятой мякоти свежего персика, 1 ст. л. масла из косточек плода и 3 ст. л. сливок. Все компоненты перемешать и оставить на 20–25 минут на лице. Умыться тёплой водой.
  • Для питания кожи рук нанести 3–4 капли средства, надеть хлопковые перчатки на всю ночь. Применять 2–3 раза в неделю.
  • Смешать мёд и масло в пропорциях 1:1. Маску равномерно распределить по лицу на полчаса. Применять дважды или трижды в неделю, курс длится месяц.
  • Для питания сухой кожи тела добавить пять капель масла в свой крем.

Сочетание натурального мёда и масла персика даёт превосходный эффект на сухой коже: она подтягивается, увлажняется, выглядит более здоровой

Для жирной кожи

Обладателям жирной кожи не рекомендуется злоупотреблять персиковым маслом, особенно часто использовать его в неразбавленном виде. Больше подойдут смеси, приготовленные с добавлением других компонентов, нормализующих работу сальных желёз.

Рецепты для жирной кожи:

  • Возьмите 1 ст. л. масла и перетёртой в кашицу клубники, перемешайте и влейте 10–15 капель медицинского спирта или водки. Наносите перед сном на 15–20 минут, используйте маску не чаще трёх раз в неделю.
  • Очистить поры поможет пилинг из 1 ст. л. миндальных отрубей и 1 ч. л. тёплого масла. Нанесите полученную смесь на лицо, помассируйте 5–10 минут, смойте тёплой водой.

Пилинги, даже для жирной кожи, лучше проводить не чаще 1–2 раз в неделю. В противном случае есть риск повредить кожу и оставить на ней микротрещины.

Для чувствительной кожи

Чувствительная кожа требует особого ухода, состоящего из гипоаллергенных средств, к которым относится и персиковое масло.

Читайте также:  Долго не проходит сухое пятно на коже

Несколько рецептов:

  • Смешать по 2 ч. л. масла и творога, нанести на лицо, оставить на 15 минут, после чего смыть тёплой водой.
  • 3 ст. л. листьев шиповника или розовых лепестков погрузить в масляный раствор. Нагревать на медленном огне 20 минут или до тех пор, пока лепестки не потеряют свой цвет. Составу дать настояться в тёмном месте не менее 20 часов, профильтровать. Лосьон готов к применению. Можно использовать ежедневно, хранить в стеклянной затемнённой посуде.
  • Смешать 2 ч. л. персикового и по 1 ч. л. мятного и оливкового масел. Подогретую смесь нанести на руки, поверх надеть перчатки. Для достижения лучшего эффекта использовать на ночь.

Для кожи рук, ногтей и кутикулы

Благодаря содержащимся в персиковом масле кальцию и витаминам A, E, C оно укрепляет ногти и предотвращает их расслаивание.

Ванночки с маслом персика не только смягчают кожу рук, но и укрепляют ногти, увлажняют кутикулу

Применение персикового масла для ногтевой пластины и кутикулы:

  • Смазывать кутикулу ежедневно средством в чистом виде, массировать 2–3 минуты для лучшего впитывания, через двадцать минут остатки убрать ватным тампоном. Проводить процедуру курсом продолжительностью в две недели.
  • Принимать ванночки для рук с добавлением масляного раствора. Подогреть стакан чистой воды, добавить туда чайную ложку персикового масла, пятнадцать капель эфирного масла чайного дерева.
  • Поможет заживить ранки на кутикуле средство из 2 ч. л. персикового, 1 ч. л. оливкового, 15 капель лавандового масел, 15 г ланолина, одной капсулы витамина Е (токоферола). Ланолин предварительно подогреть до жидкого состояния на водяной бане. Полученную смесь втирать в каждый ноготь и кутикулу, оставить под перчатками на полчаса.
  • Сварить одно куриное яйцо, отделить желток, к нему добавить 1 ч. л. растопленного пчелиного воска, 2 ч. л. персикового масла. Нанести тёплую маску на ногти, подержать в течение 30 минут и смыть тёплой водой.

Для огрубевших пяток

Ноги требуют ухода не меньше, чем лицо и тело, персиковое масло обладает особой способностью смягчать даже огрубевшую кожу стоп.

Рецепты ухаживающих средств для ног и ступней:

  • Смешать в равных пропорциях масло и крем для ног. Для большего эффекта предварительно распарить кожу в тёплом душе и удалить омертвевшие клетки с помощью пемзы или щёточки. Сразу после этого нанести приготовленный состав, сверху надеть носки из хлопка или шерсти. Оставить на ночь.
  • Хорошим пилингом будет средство из персикового масла и сметаны в пропорциях 1:2, к которым нужно всыпать 1 ст. л. морской соли. Нанести скраб круговыми движениями, помассировать 5–10 минут, смыть тёплой водой. Применять через день в течение двух недель.

Масляный массаж тела

Масло из персика прекрасно подходят для массажа лица и тела, оно обеспечивает хорошее скольжение рук по коже, увлажняет и питает её, не оставляет ощущения липкости. Для подобных процедур используется обязательно подогретое до температуры тела средство.

Расслабляющим эффектом обладает массажная смесь из 2 ст. л. персикового и 3 капель лавандового масел. Эфир лимона способствует очищению пор, а сандаловое или розовое масло в сочетании с персиковым повысят эластичность кожи и разгладят морщины.

Персиковое масло применяется в косметологии как средство для борьбы с целлюлитом, так как активирует кровообращение и обменные процессы.

Самомассаж бёдер с персиковым маслом при регулярном проведении поможет бороться с целлюлитом

Рецепты массажных смесей от целлюлита:

  • Смешать персиковое и оливковое масла (по 1 ст. л.), добавить к ним 10 капель лавандового эфира и 1 каплю масла герани. Наносить на кожу в зоне бёдер втирающими движениями с лёгкими пощипываниями. Затем обернуть обработанные места целлофаном для создания парникового эффекта на час. Процедуру самомассажа рекомендуется проводить не менее 12–14 раз ежедневно или через сутки.
  • Под целлофан наносится средство из 2 ст. л. персикового и 10 капель апельсинового масел. Последнее можно заменить на грейпфрутовое. При регулярном применении три раза в неделю в сочетании с антицеллюлитным самомассажем кожа станет бархатистой, упругой, количество бугорков на бёдрах уменьшится.
  • Смешать 1 ст. л. морской крупной соли, 1 ч. л. лимонного сока, по 2 ст. л. масел персика и розы. Наносить на бёдра и проводить антицеллюлитный массаж. Обернуться смоченной в горячей воде простынёй на десять минут.

Для заметного и стойкого результата в избавлении от целлюлита важно сочетать массаж, спортивные занятия и сбалансированное питание.

«Персиковые» ванны

Прекрасной релаксирующей и ухаживающей процедурой является принятие ванны с добавлением персикового масла. Такая терапия расслабляет мускулатуру, помогает восстанавливать силы и бороться с бессонницей.

Такие ванны применяются двумя способами:

  • С использованием одного персикового масла. На ванну достаточно 2–3 столовых ложек средства для увлажнения и смягчения кожи всего тела.
  • С использованием персикового и любого эфирного масел. В этом случае персиковое масло (две ст. л.) служит основой для растворения эфиров (4–6 капель), так как последние в обычной воде не растворяются.

Выраженный эффект будет только после 10–12 процедур, при этом количество масла нужно увеличивать постепенно.

Рецепты полезных ванн:

  • Увлажняющий эффект обеспечит смесь из полкилограмма морской соли, 15 капель ромашкового, 5 капель масел из пачули и полыни, 2 ст. л. персикового. Сначала растворить соль в воде, затем размешать персиковое и эфирные масла в отдельной посуде и также добавить в ванну.
  • Хорошо тонизирует ванна с 500 граммами соли, 2 ст. л. масла персика, в которое добавляют дополнительно по пять капель эфиров тимьяна, лимона, фенхеля и две капли масла мяты.
  • Оздоравливает и улучшает общее состояние аромаванна с добавлением 3 ст. л. персикового и 5 капель грейпфрутового, розмаринового и лимонного масел.

Подписывайтесь на наш канал — у нас куча советов на каждый день!

Источник