Пемза сушит кожу ног

Для многих женщин педикюр — способ лишь изредка побаловать себя приятной процедурой или подготовиться к летним босоножкам. Все остальные время ноги прячутся в закрытой обуви от посторонних глаз. Мы пообщались с мастером по педикюру и узнали, что будет, если оставить ножки на произвол судьбы, и можно ли сделать педикюр дома самостоятельно.

«Педикюр — это не развлечение»

Педикюр представляет собой не накрашенные ногти на ногах, а в первую очередь основательный уход за кожей стоп. Сама по себе она уникальна, так как ежедневно подвергается постоянной серьезной нагрузке, выдерживает вес при ходьбе и прыжках. Нигде на теле больше нет такой упругой и сильной кожи. А поэтому, по словам Анны, педикюр — это не просто развлечение.

Анна Варган, мастер по маникюру и педикюру 4-го разряда салона красоты ICON

— Обработка стоп — это важная гигиеническая процедура, ведь наши ноги каждый день работают больше, чем любой другой орган нашего тела, и им просто необходима забота. Это одновременно и очень сильная, и очень уязвимая часть тела. Если уход за ней ограничен только ежедневным мытьем, то со временем кожа загрубеет и начнет трескаться. Причем трещины могут быть как эпидермальными, поверхностными (от таких можно избавиться курсом обычного педикюра), так и эпидермо-дермальными, глубокими. Эти трещины очень болезненны и нередко кровоточат, их лечить куда сложнее и дольше.

Многие проблемы, с которыми люди приходят к мастеру по педикюру или подологу (специалист, занимающийся лечением и восстановлением кожи стоп и ногтей. — Прим. TUT.BY), — результат их собственной неумелой инициативы.

— Часто мои клиенты приходят ко мне с проблемами, в которых сами же и виноваты: люди попросту испортили себе ноги. Причем способов сделать это в домашних условиях — целая куча. Именно поэтому я против любого самостоятельного педикюра. Самодеструкция — верный путь к проблемам с ногами на всю жизнь.

Одной из главных ошибок, по словам мастера, становится неразумное желание «снять побольше, отшлифовать получше».

— Все эти терки и пемзу лучше сразу выбросить в мусорку, это — вред. Человек, не имеющий знаний в области педикюра, не может даже понять, где его кожу нужно обработать, а где нет. Есть люди, которые обычной теркой для ног дотирают себе пятки до трещин. Но даже если вам повезло и вы от души отшлифовали себе стопы, ничего не повредив, через неделю ноги всё равно вернутся к прежнему виду. Мозг понимает, что чего-то не хватает, и он компенсирует все с лихвой: на этих участках кожа огрубевает ещё быстрее. Если душа требует что-то тереть, купите себе лучше скраб: он не навредит и мягко отшелушит пятки. Его можно использовать раз в три дня для нижней поверхности стопы и раз в неделю для верхней части и пальцев ног.

Подолгу размачивать ноги в теплых ванночках Анна также не советует: это не только не несет пользы, но и может быть вредно.

— Нет никакого смысла в том, чтобы без конца мацерировать (размягчать жидкостью. — Прим. TUT.BY) кожу стоп. После долгого контакта с водой она просто превращается в сплошное набухшее пятно, на котором невозможно понять, где проблемная зона, а где все в порядке, что нужно убирать, а что оставить. Поэтому лучше сделайте себе прохладную ванночку с каким-нибудь эфирным или ароматическим маслом, добавьте туда специальную соль: это и снимет усталость, и поможет избавиться от отеков. Можно, например, добавить в прохладную воду после рабочего дня ментоловое масло: это будет приятно и никак не навредит.

Особого внимания на ногах требует кутикула, она защищает матрикс — место образования ногтевой пластины.

— Кутикула защищает корень ногтя от микробов и повреждений. Но если ее никак не обрабатывать, то стелящаяся по ногтю кутикула начнет трескаться. А любые трещины — это входные ворота для инфекций. Поэтому убирать кутикулу нужно и на руках, и на ногах, но делать это нужно с умом.

«Мастер не может работать в домашней одежде»

Сейчас Анна работает со специальным аппаратом для педикюра. Раньше мастера много работали с лезвиями, но теперь это становится пережитком прошлого.

— Я не представляю, как сейчас можно взять в руки бритву и снимать ею кожу со стоп. Это все равно что стирать руками, когда есть стиральная машинка. Также вне зависимости от того, чем пользуется мастер, все инструменты (за исключением одноразовых) должны быть простерилизованы. Причем мастер должен быть компетентен в вопросах дезинфекции: если он не знает, как обрабатываются инструменты, — это повод задуматься о его профессионализме. Также мастер не может работать в том, в чем он пришел из дома: обязательно должна быть рабочая одежда, перчатки, маска, на ногах — закрытая обувь.

Внимание одежде, обуви и дезинфекции в кабинете педикюра — не просто забота о себе. Не защитившись, мастер может стать передаточным звеном инфекции, в том числе грибковой.

— Заразиться грибком можно где угодно: споры летают вокруг нас, как обычная пыль. Как только немного снижается иммунитет, мы тут же подвергаемся заражению. Однако ни один салон красоты не будет работать с клиентами, зараженными грибком. Если кожа или ногти вызывают вопросы, мы отправляем человека к дерматологу. При этом от него можно услышать: «Ну был я у врача, но это же мое дело». То есть люди знают о своей проблеме, но почему-то не хотят ее решить.

Между сеансами педикюра должно проходить примерно 28−40 дней. Чем старше человек, тем чаще ему стоит заглядывать к мастеру. В период между посещениями, конечно, нужно самостоятельно обрезать ногти раз в две недели, ведь длина создает излишнее давление на ткани. При этом нельзя обрезать их под самый корень, потому что под ногтем находится гипонихий — живая пленочка, которая должна быть защищена. Обнажив ее, мы, по сути, создадим открытую рану, которая к тому же будет болеть. Поэтому 0,5 миллиметра — оптимальная длина ногтя на ноге.

— Ногти на ногах всегда убираем по прямой линии, — подчеркивает мастер. — Это на руках мы можем сделать какие угодно: круглые, заостренные, прямоугольные. А на ногах природа решила, что всегда должен быть только квадрат, как у взрослых, так и у детей. Поэтому углы на ногтях не скругляем и даем им вырасти, иначе они могут врастать в кожу и причинять много неприятностей.

Существуют определенные меры безопасности и после педикюра: обработанные ноги крайне чувствительны к внешним факторам.

— Мы не должны посещать общественные места — бани, бассейны — в течение суток после процедуры, точно так же и после маникюра мы не должны отбивать стейки без перчаток. Обработка проходит с использованием острого инструмента, а поэтому есть риск микротравм. Человек не видит и не ощущает их, а в то же время они тоже могут быть опасны.

Во время педикюра мастер не только занимается обработкой, но и оценивает кожу стопы. В зависимости от ее типа он может посоветовать определенный крем для ухода.

— Например, если это влажная стопа с признаками гипергидроза, то увлажняющие средства ей противопоказаны: лучше использовать подсушивающий гель или спрей. Многие стараются как можно чаще наносить питательный крем, но я могу точно сказать, что в этом нет никакого смысла. Стопа питается от кровотока, и никакого дополнительного питания ей не нужно: только увлажнение или подсушивание.

Источник

Время на чтение: 5 минут

АА

Красивая и гладкая кожа стоп – признак того, что человек ухаживает за своим телом и обращает внимание на его состояние регулярно. Уход за пятками необходим: на них образуются натоптыши, кожа со временем темнеет, грубеет, трескается. Как вернуть аккуратный вид стопам? Сделать это несложно в домашних условиях при помощи недорогих средств.

Что это такое

Пемза для пяток – это твердое вещество вулканического происхождения, образовавшееся при быстром остывании лавы. Она напоминает камень.

Применяется для удаления ороговевших клеток. Пемза очищает кожу, делая её мягче и нежнее.

Средство безболезненно справляется с натоптышами, мозолями, огрубевшей кожей, но в запущенных случаях быстрого результата ожидать не стоит. Для получения максимального эффекта камень используют каждый день в течение недели.

Если пятки в нормальном состоянии, то обрабатывать их пемзой желательно один раз в семь дней, чтобы не нанести микротравмы.

Натуральная пемза представляет собой вулканическое стекло чёрного, бурого, белого, желтого или голубого цвета.

Минусы природного материала – быстрое поглощение влаги и длительная сушка. Искусственная пемза не имеет этих недостатков.

В продаже имеются металлические скребки для удаления огрубевших клеток со стопы, но они могут повредить кожу.

Какие виды пемзы бывают

Пемза бывает природного происхождения и синтетическая.

Удобная и популярная – модель на ручке. Ею легко пользоваться и чистить труднодоступные участки: зоны между пальцами, пятки.

Самый комфортный вариант – овальная форма или прямоугольник. Для пяток лучше выбрать пемзу большого размера.

Специалисты советуют использовать вулканическую некрашеную пемзу средней зернистости.

Все виды предназначаются для деликатного избавления от огрубевшей кожи стоп. Научиться правильно чистить пятки легко, если знать особенности выбранной модели.

Из камня

Натуральная пемза служит долго, отлично сохраняя свои свойства. Она действует на кожу мягко, отшелушивает грубый слой без повреждения мягких тканей.

Имеются у этого материала и свои минусы:

долго сушится после применения;
быстро загрязняется;
в пористая структура способствует размножению патогенных микроорганизмов.

Пемзу нужно дезинфицировать после использования, не применять в сыром виде, чтобы избежать занесения инфекции в микротрещины при обработке кожи.

Металлическая

Хорошо справляется со своей задачей, удобно мыть, быстро сушится. Рекомендуется использовать при сильных натоптышах, если кожа слишком жёсткая.

Для нежной кожи пяток не подходит, потому что может повредить верхний слой. Не стоит применять металлическую модель, если на пятках есть трещины и другие повреждения.

Двухсторонняя

Профессионально удаляет натоптыши и мозоли, делает кожу мягкой. Один слой – крупнозернистая пемза, другой – с мелкой структурой.

Применяется для шлифовки труднодоступных зон. Ручка сделана из прорезиненного пластика. Модель удобна в применении, легко моется.

Электрическая

Популярная модель, отлично справляется с сухой кожей пяток.

Хороша тем, что быстро удаляет ороговевший слой эпидермиса, проста в управлении. Без особых усилий придает пяткам ухоженный вид на длительное время.

Жидкая

Использовать подобное средство легко. Такая пемза напоминает скраб, содержит полирующие частицы. Жидкая форма улучшает даже самый запущенный вид пяток, но её лучше использовать совместно с классической моделью.

Тёрка

Специальный инструмент, который состоит из пластин, шлифующих кожу и не повреждающих эпидермис. После его применения пятки становятся нежными и гладкими.

Результаты применения пемзы

Чтобы обработка проблемных участков дала хороший результат, важно знать, как работает инструмент.

Классическая модель представляет собой натуральный материал с пористой поверхностью. По весу она лёгкая, может быть с крупными или мелкими порами.

Применяя такой материал, можно проводить процедуры по обработке пяток и выполнение педикюра дома на профессиональном уровне.

Средство деликатно и безопасно удаляет роговой слой кожи, препятствуя образованию в дальнейшем мозолей и натоптышей, предотвращает огрубление верхнего слоя кожи, удаляет старые омертвевшие клетки в процессе механического воздействия на них, улучшает питание мягких тканей, способствует регенерации.

Правила выбора

Профессиональная чистка пяток доступна каждому. Такую процедуру можно выполнить дома, если выбрать качественную пемзу.

Самый оптимальный выбор – изделие из натуральных материалов. Природная пемза безопасная, она не травмирует кожу. Минус синтетической в том, что при ее производстве применялось некачественное сырье, которое ухудшает качества инструмента.

К дешёвым моделям относится пемза в виде бруска с отверстием для тесемки. У более дорогих имеется удобная ручка, две рабочие поверхности. Хороший выбор – это тёрка для ступней, которая оснащена специальной абразивной наклейкой. Используется при сухой полировке.

Выбирая терку, нужно обращать внимание на основу. Например, пластиковый вариант долговечнее деревянного.

Советы по применению

Если неправильно пользоваться пемзой, то можно повредить кожу.

Именно поэтому перед обработкой следует подготовить пяточки:

Стопы распаривают в горячей воде. Желательно в жидкость добавить морскую соль, травяные отвары или пищевую соду. Подойдут средства для размягчения, которые ускоряют удаление ороговевшего слоя.
Рекомендуется чистить не только пятки, но и привести в порядок кутикулу, ногти на ногах, воспользовавшись средствами для педикюра.
Ванночка для размягчения кожи принимается не менее пяти минут.
После процедуры ноги вытираются полотенцем насухо.
Ступня обрабатывается пемзой: выполняются круговые движения с легким надавливанием (сильно тереть не надо).
Ногу вымыть, продолжая работать пемзой до тех пор, пока ступни и пятки не станут мягкими на ощупь.
Обе ноги вытереть и оценить работу. Если кожа на пятках осталась жесткой, использовать пемзу повторно.
Нанести на кожу массажными движениями тёплое косметическое масло или крем.
Надеть носки.

Если пемза металлическая, процедура должна быть щадящей. Изделие лучше удаляет грубый слой на влажной коже.

Меры предосторожности

На чувствительной коже и поврежденных участках пемза применяется с осторожностью. Если на поверхности ступни есть трещины и ранки, то рекомендуется выбирать щадящие модели или обращаться в косметические салоны.

После процедуры на пятки наносится увлажняющий крем.

Нельзя обрабатывать простой пемзой сухую кожу – такие действия приводят к образованию микротрещин, царапин, различных повреждений.

Перед использованием инструмент обрабатывают антисептиком или моют в мыльном растворе. Не рекомендуется использовать чужие инструменты из-за высокого риска заражения грибком и другими инфекциями.

Чем заменить пемзу

Обычное изделие легко заменить роликовой моделью. Такое приспособление применяется для обработки сухой кожи пяток (с влажной поверхности им можно снять толстый слой кожного покрова).

К плюсам инструмента относят легкость в использовании, быстроту обработки. При частом применении огрубевший слой не образуется.

Пемзу природного происхождения можно заменить лазерными пилками для домашнего педикюра. Они чистят аккуратно и бережно, надолго сохраняя красивый внешний вид стоп.

Вместо привычной пемзы часто применяется наждачная пилка для ступней. С ее помощью легко поддерживать хорошее состояние пяток. Специалисты советуют не пренебрегать и скрабированием.

Процедура при регулярном использовании упрощает снятие натоптышей.

Заключение

Пемза – отличное недорогое средство, которое помогает в домашних условиях вернуть пяткам мягкость и аккуратный внешний вид.

Выбор модели зависит от личных предпочтений и возможностей. Лучше остановиться на изделиях, сделанных из натуральных материалов. Они служат дольше, не вызывают аллергии.

Главное, помнить, как правильно ими пользоваться и дезинфицировать, когда производить замену.

Уход за ногамиКак избавиться от натоптышей народными средствами

Уход за ногамиГлицерин и нашатырный спирт (аммиак) для пяток: для лечения трещин и ухода за кожей стоп

Автор статьи

Консультант сайта, автор статей.

Источник

Пемза образуется в результате выделения газов при быстром застывании лавы. Она затвердевает и получается пористый абразивный камень, который отлично подходит для отшелушивания сухой кожи.[1] Перед использованием пемзы огрубевшую кожу следует размягчить в теплой воде, увлажнить камень и мягко обработать соответствующие участки кожи круговыми движениями до полного удаления омертвевших клеток. Помимо основной отшелушивающей функции, пемза также позволяет удалять волосы, катышки с ткани и даже чистить унитаз.

Отшелушивание кожи

1
Размочите огрубевшую кожу в теплой воде. Чаще всего пемзу используют для отшелушивания кожи на ступнях ног. Со временем кожа на пятках затвердевает, становится грубой и может даже трескаться или шелушиться. Еще один потенциальный участок тела для обработки пемзой — это локти. Размочите огрубевшие части тела в теплой воде в течение примерно 5 минут, чтобы кожа стала мягче.[2]
- Наберите теплую воду в миску и погрузите ступни в воду.
- Другие части дела можно обрабатывать пемзой во время приема душа.
2
Подождите, пока сухая кожа станет мягкой. Мягкую и податливую кожу легче удалить. Ощупайте ступни через несколько минут. Если кожа все еще твердая, то подождите еще некоторое время (а при необходимости добавьте теплой воды). Если кожа мягкая, тогда можно приступать к процессу отшелушивания.[3]
3
Увлажните пемзу. Благодаря этому камень будет лучше скользить по поверхности кожи. Можно намочить пемзу под теплой проточной водой или положить в ту же миску с водой, где находятся ваши ноги.[4]
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Диана Йеркис — главный косметолог в Rescue Spa NYC. Получила образование по косметологии в Институте Аведа и Международном институте дерматологии. Является членом сообщества ASCP, имеет сертификацию по программам Wellness for Cancer и Look Good Feel Better.
Diana Yerkes
Главный косметолог Rescue Spa NYC
Совет специалиста: «Особенно важно удалять омертвевшие клетки кожи с пяток летом, когда вы носите сандалии и подобную обувь».
4
Аккуратно обработайте огрубевшие участки. Работайте круговыми движениями, чтобы удалить омертвевшую кожу пемзой. Размягченная кожа будет отделяться без усилий. Продолжайте до тех пор, пока не удалите весь омертвевший слой и не доберетесь до мягкой кожи.
- Не прижимайте пемзу слишком сильно. Легкого усилия вполне достаточно, а поверхность камня сделает все остальное.
- Сосредоточьтесь на пятках, боковых сторонах пальцев и других участках с омертвевшей кожей.
5
Промойте кожу и повторите процедуру. Смойте омертвевшие клетки кожи и решите, нужно ли продолжать. Обработайте все оставшиеся участки с грубой кожей. Отшелушивайте кожу пемзой, пока результат вас не удовлетворит.
- Пемза постепенно истирается в процессе использования, поэтому время от времени ее нужно переворачивать для максимальной эффективности.
- Часто промывайте пемзу, чтобы поверхность не засорялась.
6
Высушите и увлажните кожу. Когда закончите, просушите кожу полотенцем. Обработайте участки лосьоном или кремом, чтобы кожа не пересыхала слишком быстро. Участки с ранее омертвевшей кожей должны стать мягкими и блестящими.
- Обработайте кожу кокосовым маслом, миндальным маслом или лосьоном для тела.
- Повторяйте процедуру по мере необходимости, чтобы кожа оставалась здоровой и красивой.

Уход за пемзой

1
Очистите пемзу после использования. Омертвевшая кожа скапливается в порах камня, поэтому пемзу нужно очистить после использования. Используйте жесткую щетку, чтобы очистить камень под проточной водой. Добавьте небольшое количество мыла. Так пемза будет чистой и готовой к использованию.
2
Полностью высушите камень. Расположите пемзу в сухом месте, чтобы она не оставалась сырой между использованиями.[5] Некоторые камни можно подвесить за специальную веревочку. Если же оставить пемзу влажной, то в порах могут образоваться бактерии, в результате чего использовать пемзу будет опасно.
3
Прокипятите камень при необходимости. Временами можно проводить глубокую очистку, чтобы в пемзе не поселились бактерии. Вскипятите воду в небольшой кастрюле, поместите пемзу в воду и кипятите пять минут. Используйте щипцы, чтобы извлечь камень из воды. Перед хранением пемза должна полностью высохнуть.
- При частом использовании кипятите пемзу каждые две недели.
- Если вы очищали пемзой грязную поверхность, можно добавить в воду колпачок отбеливателя, чтобы наверняка уничтожить все бактерии.
4
Заменяйте камень по мере износа. Пемза — мягкий камень, который постепенно изнашивается. Когда она станет слишком маленькой для удобного использования или гладкой, отправляйтесь в магазин за новой пемзой. Пемза стоит недорого и продается в любом магазине косметических средств или хозяйственных товаров.

Другие варианты использования

1
Удаляйте волосы. Древние греки использовали пемзу для удаления волос с тела, а некоторые люди до сих пор используют камень в таких целях. Пемза — мягкое естественное средство для удаления волос. Увлажните кожу в ванной или душе, чтобы она стала теплой и мягкой. Увлажните пемзу и начните тереть кожу мягкими круговыми движениями. Примерно через 30 секунд на этом участке кожи не останется волос.
- Обработка пемзой дает почти такой же результат, как бритье. Волосы удаляются возле самой кожи, а не вырываются.[6]
- Такая процедура должна быть безболезненной. Если станет больно, прижимайте пемзу не так сильно.
2
Удаляйте катышки с одежды. Мягкая пористая поверхность пемзы отлично подходит для удаления катышков и ворсинок с ткани. Если вам нужно очистить свитер, разложите его на ровной поверхности. Обработайте участки с катышками круговыми движениями. Не прижимайте камень слишком сильно, чтобы не повредить волокна. Мягкого нажима будет достаточно, чтобы удалить катышки.[7]
3
Удаляйте пятна на унитазе. Пемза позволяет удалять загрязнения внутри унитаза. Прежде всего наденьте плотные перчатки для уборки. Затем просто обработайте пемзой пятна. Оттирайте пятно до тех пор, пока оно не исчезнет.[8]
- Для неподдающихся пятен можно использовать пемзу в сочетании со средствами для очистки унитаза.
- Всегда используйте разные камни для туалета и для тела, поскольку в них будут содержаться микробы.

Советы

После отшелушивания кожи на ступнях нанесите лосьон и наденьте носки, чтобы сохранить кожу влажной. Так ваши ступни будут более мягкими и гладкими.
Используйте пемзу не реже одного раза в месяц, чтобы своевременно удалять огрубевшую кожу или чаще, если вы проводите много времени на ногах или носите неудобную обувь.
Также пемзой можно удалить катышки с ткани путем мягкого трения.

Предупреждения

Не нужно тереть кожу слишком сильно, иначе могут появиться ранки, в которые может попасть инфекция.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 18 358 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник