Овсянка для кожи глаз

Овсянка для кожи глаз thumbnail
Овсянка полезна для кожи вокруг глаз.

Овсянка для кожи вокруг глаз – недорогой способ вернуть лицу здоровый и сияющий вид. С помощью простой крупы уходят темные круги под глазами, разглаживаются морщины, а взгляд становится свежим, молодым и красивым. Отзывы о применении геркулесовых масок подтверждают этот факт.

Как действует овсянка для кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз тонкая, уязвимая к образованию первых морщин. Кроме того, недосыпание и нервное перенапряжение приводят к ухудшению состояния кожи вокруг глаз. Появляются темные круги, мешки, дряблость, серый, нездоровый цвет.

Еще один стресс – макияж. Хотя во многие средства входят уходовые компоненты, кожа «устает» от постоянного нанесения косметики и демакияжа, поэтому требует особого ухода.

Маска из овсянки для кожи вокруг глаз служит профилактикой против появления мимических морщин. Польза овса заключается в том, что маски не его основе:

  1. Питают и увлажняют кожу.
  2. Разравнивают морщины.
  3. Снимают припухлости и устраняют «мешки» вокруг глаз.
  4. Предупреждают раннее старение кожи.
  5. Наполняют кожу здоровым сиянием.
  6. Стимулируют процессы регенерации.
  7. Отбеливают темные участки вокруг глаз.

Овсянка для кожи вокруг глаз используется мировыми брендами для создания ухаживающей косметики. Геркулесовые хлопья поставляют коже массу полезных веществ, среди которых: 

  • витамины В, Е, А;
  • фосфор;
  • железо;
  • йод;
  • хром;
  • медь.

В состав овсянки входит бета–глюкан – активатор молодости кожи. Вещество повышает способность клеток к восстановлению, стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты. Поэтому геркулесовые домашние маски – это действенное средство для красоты и молодости кожи вокруг глаз.

Эффективные рецепты овсяных масок для век

Маски с овсом – полезная терапия для кожи вокруг глаз. Заметный результат появляется после первой же процедуры.

В качестве дополнительных ингредиентов можно использовать: мёд, яичный белок, сметану, мякоть авокадо или банана, молоко, йогурт, чайную заварку.

Овсянка с молоком от морщин

Применение маски вокруг глаз с молоком и овсянкой даёт комплексный результат: разглаживаются морщины, осветляются темные круги, омолаживается кожа, восстанавливается тонус. Готовится состав всего из двух ингредиентов:

  • 2 ч. л. овсяных хлопьев.
  • 4 ч. л. молока.

Для более сухой кожи вместо молока можно взять жирные сливки. Готовится состав в несколько шагов:

  1. Хлопья измельчить в блендере или кофемолке.
  2. Молоко подогреть и горячим залить геркулес.
  3. Подождать, пока масса набухнет. Она должна быть теплой.
  4. Смесь сложить в марлю и свернуть в компресс.
  5. Компресс приложить к векам, оставить на 20 минут. 

Маска с овсянкой и бананом для эластичности кожи

Маска маска с бананом очищает от омертвевших клеток, устраняет дряблость, улучшает эластичность кожи, возвращает ей здоровый, цветущий вид.

Понадобятся продукты:

  • 1/3 банана,
  • 1 ст. л. молока,
  • 1 ст. л. геркулесовых хлопьев.

Схема приготовления:

  1. Растолочь в мякоть банан.
  2. Измельчить в пудру хлопья.
  3. Растопить мёд на пару.
  4. Слегка подогреть молоко.
  5. Все ингредиенты смешать.
  6. Дать массе настояться минут 5.
  7. Сделать 2 мешочка из марли.
  8. Сложить смесь в марлю.
  9. Приложить компресс к векам.
  10. Держать 15 минут, смыть.

Маска из овсянки и яичного белка с омолаживающим эффектом

Применение маски с овсянкой для кожи вокруг глаз с добавлением мёда уменьшает мешки, припухлости под глазами, кожа век становится эластичнее, разглаживаются морщинки. 

Подготовить:

  • 1 ч. л. мёда,
  • 1 ч. л. овсяных хлопьев,
  • 1 ст. л. яичного белка.

Как готовить:

  1. Подогреть мёд на водяной бане.
  2. Измельчить в блендере хлопья.
  3. Белок отделить от желтка.
  4. Все ингредиенты смешать.

На очищенную кожу век перед сном нанести полученную теплую смесь. Особое внимание уделить участкам с мелкими морщинками. Подождать 10 минут и смыть теплой водой. Делать маску 2–3 раза в неделю. Курс состоит из 10 процедур. Затем прервать на 1 месяц и повторять снова при необходимости.

Противопоказания к использованию

Овсянка практически безвредна для нашей кожи. Она признана врачами гипоаллергенным продуктом. Проблемы с геркулесовыми масками могут возникнуть только в редких случаях, например:

  1. Индивидуальная непереносимость. Геркулес или компоненты маски иногда вызывают аллергию.
  2. Угревая болезнь в сложной форме. В этом случае помогут только рекомендации дерматологов.

Читайте: 6 антивозрастных масок из овсянки от морщин.

Советы и рекомендации

Маска под глаза из овсянки несложная в приготовлении и применении. Но есть несколько советов от косметологов, которых нужно придерживаться:

  1. Наносить состав правильно. Общее правило – отступить 1 см от линии роста ресниц и стараться не попадать в уголки глаз и на слизистую.
  2. Распределять тонким слоем. Состав должен быть легким, не утяжеляющим веки. Иначе получится обратный эффект: появится отечность. Если консистенция позволяет, то лучше делать компрессы и прикладывать их легкими движениями. Единственное исключение из этого правила – темные круги. Чтобы от них избавиться средство можно наслоить.
  3. Использовать ватные диски для жидких текстур. Иногда маска имеет слишком жидкую консистенцию, например, когда в состав входит овощное или фруктовое пюре. В этом случае поможет ватный диск. На него нанести состав и приложить к векам. Тогда смесь не растечется по лицу.
  4. Делать тест на аллергию. Узнать, нет ли аллергии на овсянку или другой компонент маски просто – на внутренний сгиб локтя нанести немного средства. Подождать 10–15 минут. При отсутствии покраснений и зуда можно применять маску по назначению.
  5. После маски наносить крем

Увлажнение – главная задача в уходе за истонченной и сухой кожей век. После домашних составов кожу вокруг глаз нужно увлажнить кремом.

Источник

  • Для дневного использования и только…

    ДЛя нежной кожи вокруг глаз приобрела это продукт.По стоимости средняя(из фаберлик),понравилось,что с дозатором,обеспечивает гигиену крему,консистенция легкая(крем-гель), неплохо впитывается,ненавязчивый яблочный аромат.В составе масло сезама,яблока,дикого риса,пантенол.Где-то встречала…

  • А вы знаете ПОЧЕМУ сохнет кожа вокруг глаз? А как Правильно наносить крем? Отличный крем-гель для Век от ★CLARINS Revive Beauty Flash★ Моментальное впитывание, 100% увлажнение, убирает Отечность, Идеален на лето! Описание, Цена, Фото ДО-ПОСЛЕ-с макияжем

    Привет, девушки   Если вы высыпаетесь, следите за свои питанием, не смотрите долго в монитор, тв или телефон, то ваши глазки выглядят здоровыми, а кожа вокруг глаз находится так же в ладу со всем организмом.

  • Легкий и деликатно-увлажняющий

    Давно были мысли купить этот крем из любопытства (шарики в геле понравились), но просто вышло так что сестра купила такой крем, а я уже по ее отзывам и себе купила.Так как она (сестра) описывала этот крем и его действие, так и я могу подтвердить два самых главных момента для этого крем-геля:…

  • Пустая трата денег

    Приобрела этот крем, купившись на восторженные отзывы консультанта компании Тиан Де. Собственно, пришла туда за пиллингом для лица, а тут эта тетечка начала распевать хвалебные песни этому гелю для глаз — типа, замечательно подтягивает кожу век, просто не узнаете себя в зеркале!

  • Фокус не удался

    Редко вижу в наших магазинах что-то, кроме «Калины», «Невской косметики» и «Свободы» (последние два — в очень ограниченном ассортименте), поэтому меня заинтересовал такой «старичок», как фабрика «Рассвет». Про парафиновую крем-маску для рук я уже писала, теперь очередь крема для век.

  • Приятнейший крем для глаз. С ним можно обойтись без корейских патчей!

    Добрый день, девушки! Сегодня хочу рассказать об средстве для глаз, которое избавило меня от очередной покупки корейских патчей. Вот эта малышка: Дизайн и удобство упаковки К рем упакован в маленькую круглую белую баночку, очень компактную. Всего 20мл.

  • А экземплярчик не так прост, как кажется. Пришлось найти к нему подход. А вы тоже не знали, что есть ВВ-крем для кожи вокруг глаз?))

    Почти три тысячи рублей за корректор?! Да, я такая, люблю рисковать, ага. Не, на самом деле в одной из популярных нынче бьюти-коробок ко мне попал пробник, которого мне хватило на добрый десяток использований. Я как раз и собрала материал для этого отзыва, сделав нужные мне выводы.

  • Новинка от Белита-Витэкс. Омолодилась ли я или название крема — всего лишь хитрый маркетинговый ход? Фото До и После применения.

    Доброго времени суток всем-всем-всем!   Я, как всегда, примерно месяц назад заказывала косметику и уходовые средства в своем обожаемом интернет-магазине белорусской косметики. И, увидев новинку от Белиты , не могла не заказать, учитывая просто смешную цену.

  • Крем-бальзам от синяков и мешков под глазами, хорошо подтягивает кожу вокруг глаз и тёмные круги становятся менее заметными.

    Я всегда стараюсь приобретать крема по назначению, то есть для лица, для шеи и зоны декольте и т.п., поэтому после того, как мне понравились крема для лица, и для кожи вокруг глаз от морщин, решила попробовать Крем-бальзам вокруг глаз от синяков, морщинок и мешков с маслом розового дерева и…

Источник

Овсянка (в том числе геркулес) — популярный ингредиент домашних омолаживающих масок. И это неудивительно: она способна справиться со многими проблемами увядающей кожи лица: морщинами, потерей упругости, расширенными порами, тусклым цветом. Кроме того, продукт абсолютно безопасен и доступен по цене.

Полезные свойства овсянки

Омолаживающий эффект продукта обусловлен его химическим составом. Овсянка богата компонентами, благотворно влияющими на состояние кожи. Среди них:

  • витамины группы B. B1 защищает от воздействия вредных факторов окружающей среды, замедляет старение и выводит лишнюю жидкость, тем самым избавляя от отёков. B2 отвечает за обновление клеток, устраняет сухость и шелушения, а B3 улучшает циркуляцию крови и придаёт лицу сияющий и здоровый вид. B6 способствует увлажнению кожи и препятствует её увяданию, B7 повышает упругость и эластичность, а B9 защищает от вредного солнечного излучения.
  • витамин E. Это антиоксидант, без которого сейчас не обходится ни одно антивозрастное средство. Токоферол (другое название витамина) разглаживает кожу, повышает её упругость и избавляет от возрастной отёчности, восстанавливая контур лица.
  • витамин H, который способствует удалению омертвевших клеток и появлению новых, приводит в норму работу сальных желёз, выравнивает цвет лица.
  • витамин K, отбеливающий и помогающий справиться с возрастной пигментацией, а также тёмными кругами под глазами.
  • витамин PP. Этот компонент отвечает за защитные функции кожи.
  • ряд важных макро- и микроэлементов. К примеру, марганец уменьшает отёки и ускоряет регенерацию. С его помощью наиболее полно усваиваются витамины E и группы B. Кремний, кобальт и медь участвуют в синтезе белков, в том числе коллагена и эластина. Фосфор нормализует процесс деления клеток, магний необходим для их обновления, а железо играет важную роль в их питании и снабжении влагой. Цинк помогает очистить кожу от токсинов и сузить поры.
  • бета-глюкан, являющийся естественным природным фильтром, защищающим от неблагоприятных внешних факторов, в том числе от ультрафиолета. Он способствует проникновению влаги глубоко в кожу, активизирует синтез эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, ускоряет регенерацию клеток.
  • аминокислоты (аргинин, лейцин, триптофан, лизин, гистидин и другие). Будучи строительным материалом для клеток, они помогают синтезировать белки, необходимые для обновления и омоложения кожи.

Перечень полезных веществ получился внушительным: обычная овсянка в этом плане ничуть не хуже антивозрастной косметики, по крайней мере, среднего ценового диапазона. Результат домашних масок виден уже после первого применения, а при регулярном использовании сократятся глубокие морщины и разгладятся мелкие, кожа станет более плотной, упругой, сияющей.

Кроме выраженного омолаживающего воздействия, овсяные маски обладают рядом других свойств:

  • избавляют от прыщей и чёрных точек;
  • борются с чрезмерной сухостью или жирностью;
  • уменьшают количество веснушек, следов от акне.

Геркулес, толокно, мука, крупа — что годится для ухода за кожей?

Для приготовления домашних масок можно использовать размолотую овсяную крупу, муку или хлопья

Овсянка как основная составляющая может присутствовать в виде муки, толокна, хлопьев или предварительно измельчённой крупы:

  • Цельнозерновая овсяная мука хороша тем, что в ней после помола сохраняются все полезные вещества, присутствующие в оболочке и зародыше зерна. Купить этот продукт можно в отделах здорового питания, экомагазинах или на специализированных сайтах.

Важно! Желательно покупать ту муку, на упаковке которой есть отметки «Eco», «Bio» или «Organic» и номер органа сертификации. Это означает, что исходное сырьё было выращено в экологически чистом регионе, без химических удобрений, а для производства готового продукта использовались только безопасные технологии.

  • Толокно — разновидность овсяной муки. Готовится из цельного зерна, предварительно замоченного, а затем просушенного и обжаренного. Все витамины и минералы после такой обработки сохраняются, поэтому толокно отлично подходит для домашних масок.
  • Овсяная крупа. В ней содержится максимум ценных компонентов, но перед приготовлением средств продукт следует измельчить, например, в кофемолке. Более крупный помол пригодится для маски с мягким скрабирующим эффектом, а мука идеальна для тонкой кожи вокруг глаз.
  • Овсяные хлопья. Они различаются толщиной и, соответственно, временем варки. Для домашних масок годятся любые, хотя геркулес — своего рода полуфабрикат, получаемый путём сложной обработки (крупу шлифуют, пропаривают, дробят и сплющивают, что позволяет сократить время варки) — всё же полезнее, чем продукт моментального приготовления. Несмотря на то что при его изготовлении происходит потеря ценных веществ, он по своему составу ближе к цельному зерну. Хлопья можно использовать целиком или измельчёнными в муку.

Приготовление масок от морщин с овсянкой в домашних условиях

Общие рекомендации

Главное правило любого ухода — регулярность. Особенно это касается зрелой кожи: она должна снаружи получить то, чего уже недостаёт изнутри. По этой причине маски рекомендуется делать курсами по 10–12 процедур, а вот частота их применения зависит от компонентов состава и типа лица.

Овсянка сама по себе — это нейтральный и мягкий ингредиент, поэтому её в чистом виде можно наносить хоть каждый день. Питательные и увлажняющие смеси разрешается использовать до 4 раз в неделю, но если в них имеются активные ингредиенты (отбеливающие, очищающие, отшелушивающие, лечебные), то такие составы советуют применять с интервалом в 3–4 дня. В этот период можно воспользоваться другой домашней маской: натуральные средства тем и хороши, что их не возбраняется чередовать.

Вечер прекрасно подходит для нанесения маски, так как кожа в это время становится восприимчива к воздействию полезных веществ

Что касается времени нанесения, то тут следует ориентироваться на биоритмы кожи. Утренние часы, с 8:00 до 10:00, считаются самым лучшим временем для уходовых процедур, так как в организме усиливается кровообращение и активизируются защитные функции кожи. Днём она невосприимчива к любым процедурам, а с 18:00 до 23:00 начинаются восстановительные процессы, поэтому омолаживающие маски будут очень кстати.

Дополнительные рекомендации:

  • Волосы желательно убрать с лица: закрепить ободком или заколкой, спрятать под косынку или специальную эластичную повязку. Это нужно, чтобы в прядях не запутались частицы овсяной смеси.
  • Если в составе используются скрабирующие крупицы (хлопья или молотая крупа), то его не рекомендуется наносить на область вокруг глаз. Маска на основе овсяной муки легче в применении и подходит для самой тонкой и нежной кожи. Главное — не допускать её высыхания и растрескивания прямо на лице, так как это повреждает эпидермис.
  • Перед снятием средства необходимо его увлажнить и только после этого аккуратно смыть, избегая растягивающих движений.
  • Используйте специальную сеточку для раковины, так как хлопья могут стать причиной засорения водопровода.

Многим не нравится ощущение стянутости, которое возникает, когда маска начинает подсыхать. Торопиться всё смыть не нужно — достаточно просто сбрызнуть лицо водой из распылителя.

Чтобы кусочки хлопьев и другие компоненты маски не попали в волосы, пряди нужно убрать с лица, к примеру, специальной косметической повязкой

Чем разнообразить овсяные средства?

Для получения эффективного омолаживающего средства достаточно всего двух ингредиентов: воды и овсяной составляющей, однако при желании всегда можно разнообразить этот список, причём не уходя далеко из кухни. Дополнительные компоненты овсяных масок выбирают в зависимости от поставленной цели:

  • для увлажнения: сок алоэ, огурец, банан, морковь, отвар ромашки, клубника, груша;
  • для питания: мёд, яичный желток, косметические масла, сливки, картофель;
  • для отбеливания: лимон, огурец, петрушка, дыня, творог, дрожжи, сырой картофель;
  • от отёков: отвар ромашки или берёзовых листьев, зелёный чай, эфирные масла можжевельника или герани, укроп;
  • для сужения пор: лимон, авокадо, яичный белок, сода, крахмал, косметическая глина;
  • для укрепления контуров лица: белая глина, оливковое масло, мёд, желатин, дрожжи, эфирное масло розы;
  • для уменьшения жирности: лимон, томат, сметана, кефир, эфирные масла чайного дерева, камфоры, апельсина, мяты;
  • от сухости: желток, творог, мёд, сливки, оливковое и льняное масло;
  • для улучшения цвета лица: морковь, томат, корица, молотый кофе, тыква;
  • для защиты от солнца: желток, куркума, чёрный чай, масла семян малины и моркови, авокадо, сои, кокоса, жожоба.

Рецепты масок

Составы овсяных масок можно разнообразить, добавляя туда другие полезные продукты

Универсальные (для любого типа кожи)

  • Овсяные хлопья или муку (5 ст. л.) залить горячей водой, дать настояться и немного остыть. Должна получиться довольно густая каша, которая не будет стекать с лица. Если нужно, добавить ещё кипятка, а в жидкую, наоборот, подсыпать хлопьев. Тёплую овсяную смесь нанести на умытое лицо. Через 15–20 минут удалить состав слегка прохладной водой. Простота приготовления и очевидный результат делают маску незаменимой после бессонной ночи, когда нужно быстро привести себя в порядок.

Наибольшего эффекта можно добиться, если нанести её на распаренную кожу, а затем лечь и максимально расслабить мышцы лица. Конечно, утром это неосуществимо, но вечером, в выходные или перед важным мероприятием желательно использовать средство именно так.

  • Потребуется чайная ложка крахмала, полстакана воды и хлопья или мука. Из крахмала с водой сварить кисель и смешать с овсянкой, добиваясь оптимальной консистенции. Затем нанести маску на лицо и область декольте, выдержать 20 минут и смыть.
  • По 2 ст. л. овсяной муки и молока смешать с пюре из мякоти четверти авокадо, нанести всё на лицо на 15 минут.
  • Залить 3 ст. л. хлопьев горячей водой или зелёным чаем, дать им разбухнуть. После этого добавить желток, половину ст. л. оливкового масла и пару капель масла розмарина. Время выдержки состава на коже — 20 минут.
  • Смешать по 3 ст. л. геркулесовых хлопьев и крахмала, влить по чайной ложке масла жожоба и мёда, а затем развести получившуюся массу апельсиновым соком до нужной консистенции. Выдержать 20 минут и смыть. Такая маска хороша перед важными мероприятиями, так как за считаные минуты способна вернуть лицу ровный и красивый цвет, напитать, увлажнить кожу и уменьшить морщины.
  • Овсянку (3 ст. л.) развести молоком, добавить туда по 1 ст. л. мякоти киви, тёртой моркови и мёда, нанести щедрым слоем на кожу, смыть через 20–25 минут. Маску рекомендуется делать в конце зимы, когда кожа от нехватки солнца и витаминов становится тусклой и серой.
  • Смешать по 3 ст. л. банановой мякоти и овсянки, предварительно размоченной в тёплой воде или молоке. Время воздействия — 20 минут. По прошествии этого периода средство удаляется с лица.
  • Соединить по 2 ст. л. хлопьев и измельчённой тыквы. Добавить в смесь щепотку молотой корицы, 1 ч. л. мёда и крепким зелёным чаем развести до нужной густоты. Получившуюся массу оставить на коже на 15–20 минут.

Видео: Маска от мимических морщин на основе хлопьев

Питательные

  • Для чувствительной и сухой кожи: яичный желток соединить со столовой ложкой овсянки и таким же количеством жирной сметаны или натурального йогурта, нанести на 15–20 минут на чистое лицо. Маска хороша в зимний период, когда кожа страдает от нехватки витаминов, холода, сухого воздуха отапливаемых помещений.
  • Для жирного лица: средство готовится из овсянки (1 ст. л.), нежирного кефира (2 ст. л.), мёда (0,5 ч. л.) и такого же количества масла виноградных косточек. Смесь наносится на кожу на 20 минут, после чего смывается.

По методу Клеопатры

Оригинальный рецепт знаменитой царицы не сохранился, но наиболее популярные из современных интерпретаций предлагают поровну смешать овсяную муку, мёд, молоко и косметическую глину, подходящую тому или иному типу кожи, и смазать массой кожу. Время действия такого состава — 20 минут.

Отбеливающая

Её компоненты: 2 ст. л. овсянки, 1 ст. л. мёда, по одной ч. л. лимонного сока, миндального или оливкового масла, 3 ст. л. натурального йогурта. Всё смешать и нанести на лицо на 20 минут.

От тусклости и усталости лица

Залить 4 ст. л. овсянки светлым пивом, чтобы получилась довольно густая кашица. Всыпать в неё 1 ч. л. крахмала, добавить пюре из четверти авокадо и влить 1 ст. л. жирной сметаны. Всё перемешать и толстым слоем наложить на лицо и зону декольте. Время действия такого состава — 25 минут.

Видео: Омолаживающая и успокаивающая смесь

Для кожи вокруг глаз

  • На 1 ст. л. готовой или самодельной овсяной муки потребуется желток и 1 ч. л. мёда (при аллергии на этот продукт можно заменить его маслом жожоба или виноградной косточки). Так как кожа в этом месте тонкая, то достаточно будет 10 минут выдержки маски.
  • Взять по одной ч. л. крахмала и овсяной муки. Первый ингредиент развести в 3–4 ч. л. жирного молока, а второй — крепким чёрным чаем. Соединить всё, добавив к составу 1 ч. л. масла жожоба или виноградной косточки и (по возможности) такое же количество сока петрушки.

Противопоказания и возможный вред

Овсянка из экологически чистого сырья — натуральный и полностью безопасный продукт. Она не имеет противопоказаний к наружному применению. Но не обошлось без исключения: маски из неё не рекомендуются людям с аллергией на глютен.

С рецептами, в которых присутствуют дополнительные компоненты, всё намного сложнее, поскольку индивидуальная непереносимость возможна как одного или нескольких продуктов, так и их сочетаний. Чтобы уберечь себя от аллергии, нужно сделать простой тест: нанести немного готовой смеси на запястье, внутреннюю сторону локтевого сгиба или кожу за ухом и оставить на несколько часов, а лучше на целые сутки. Если в течение этого времени никаких неприятных реакций не появится, значит, маску можно смело включать в свой арсенал домашних уходовых средств.

Отзывы людей, попробовавших овсяные маски от морщин

https://maski-lico.ru/maski-iz-ovsyanki-dlya-lica-ovsyanye-maski-dlya-kozhi/

https://honeyface.ru/maski/domashnie-maski/maska-s-ovsyanymi-hlopyami.html

https://domashn-maski.ru/ovsyanaya-maska-dlya-lica/

Овсяные маски для лица — эффективный способ борьбы с морщинами. При регулярном использовании они активизируют важные процессы на клеточном уровне, результатом чего становится интенсивное омоложение. Выбрав пару-тройку подходящих рецептов и сочетая их с другими способами борьбы с возрастным изменениями кожи, получится выглядеть намного моложе без визитов к косметологу.

Статья прочитана 7966 раз(a).

Источник