Отчего появляются прыщи на коже лица

Отчего появляются прыщи на коже лица thumbnail



Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается… Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:


  • Комедон.

    Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.

  • Папула.

    Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.

  • Пустула.

    Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».

  • Узловато-кистозные прыщи.

    Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.

  • Молниеносные прыщи.

    Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:


  • Первая степень.

    Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.

  • Вторая степень.

    Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.

  • Третья степень.

    Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.

  • Четвертая степень,

    самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).



Таблица 1.



Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.



Таблица 2.



Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Читайте также:  Препарат для здоровой кожи лица

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.



Таблица 3.



Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная. Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым. Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Источник

Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности действий. Сложно поверить, но многие обладательницы сияющей и нежной кожи прошли долгий путь, чтобы победить этот недуг. Мы расскажем о советах, которые помогли им в этом.

Если вы перепробовали все на свете, а прыщи так и не проходят, придется разобраться в источниках их возникновения.

AdMe.ru узнал 7 причин, из-за которых воспаления и покраснения возникают на коже.

1. Не ищете истинную причину проблем с кожей

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили микроорганизмы, которые провоцируют возникновение акне. Бактерии называются Propionibacterium acnes. Они живут в порах кожи каждого человека и, пока находятся в норме, никак не влияют на наш организм. Но при изменении условий среды они вырабатывают жирные кислоты и влияют на ороговевшие клетки верхнего слоя кожи, вызывая воспаление.

Помимо этих бактерий вредоносными могут стать различные виды стафилококков, а также подкожный клещ (демодекоз).

Важно не воздействовать на воспаление механически. Выдавливая прыщ, вы можете спровоцировать новые очаги высыпания. Лучшим решением станет точечная обработка акне подсушивающим антибактериальным средством.

2. Не следите за гормональным фоном

На 70-й ежегодной встрече Американской академии дерматологии Бетани Жан Шлоссер, доктор медицины, назвала несколько причин появления прыщей под воздействием гормонов. К ним относятся:

  • избыток кожного сала;
  • кожные клетки, которые становятся ненормально липкими, накапливаются или забиваются в волосяном фолликуле.

Гормоны, сбой которых чаще всего провоцирует акне: тестостерон, дигидротестостерон, а также инсулиноподобный фактор роста 1.

Избавиться от проблемы поможет нормализация гормонального фона под чутким наблюдением лечащего врача.

Читайте также:  Еда для молодости кожи лица

3. Не придерживаетесь системы правильного питания

Правильное питание — это не только залог хорошего настроения, но и чистой кожи. Фастфуд, алкоголь, сахар негативно влияют на работу нашей пищеварительной системы и на организм в целом. Чтобы связать появление прыщей с питанием, итальянские ученые провели исследование, в котором приняли участие более 250 женщин. Результат был опубликован в Journal of the American Academy of Dermatology. В статье говорится: «Женщины, которые как минимум 4 дня в неделю употребляют свежие овощи, фрукты или рыбу, страдают от акне в 2 раза меньше».

Старайтесь избегать продуктов, которые лишь кажутся здоровыми. Яркий пример — соки из супермаркетов. В них содержится много сахара и консерванты, а концентрация полезных веществ сведена к минимуму.

4. Невнимательно подходите к выбору косметики

Существует мнение, что косметика может провоцировать возникновение прыщей. На эту тему Селестина Брожек, создательница марки MOSS, порассуждала в своем блоге. Она рассказала, что ингредиенты, из которых состоит наша косметика, имеют разную степень комедогенности — способности забивать поры. Чтобы избежать негативного воздействия на кожу, внимательно изучайте состав баночек с косметическими средствами, которые вы покупаете.

Один из «затаившихся врагов» — кокосовое масло. Оно отлично помогает поддерживать здоровье и красоту волос, заживляет раны, но не подходит людям с жирной кожей. Специалисты из Клиники здоровой кожи в Сан-Франциско оценили комедогенность популярных компонентов в составе косметики и огласили результаты. Итог оказался неутешительным: кокосовое масло получило 5 из 5 по степени комедогенности.

5. Выбираете ненатуральные ткани

Как уже было сказано, большая часть причин скрывается внутри. Но и гигиена является не менее важным фактором. Бактерии, которые вызывают прыщи, могут оставаться на постельном белье, шарфах, одежде, поэтому рекомендуется отправлять эти вещи в стирку почаще. Обратите внимание на ткани, из которых сделаны предметы вашего гардероба. Отдавайте предпочтение натуральным, дышащим материалам.

6. Не собираете волосы в хвост

Еще одним скрытым врагом могут стать длинные волосы. Они находятся в постоянном контакте с кожей лица, шеи и спины. Бэвид Бэнк, директор центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии из Нью-Йорка, советует клиентам с проблемной кожей убирать локоны в высокие прически. Риску подвержены и те, кто использует большое количество средств по уходу за волосами (особенно плотные гели и спреи). Вещества переносятся на кожу и забивают поры, вызывают угри и воспаления.

7. Много нервничаете

Исследование, проведенное в стенах отделения дерматологии Школы медицины Стэнфордского университета, показало, что у пациентов с акне может ухудшаться состояние кожи во время важных мероприятий, например экзаменов. То есть стресс, вызванный внешними источниками, может оказывать значительное влияние на появление прыщей.

Для эмоциональной разгрузки регулярно занимайтесь спортом, следите за режимом сна и питанием.

Бонус: самый главный миф, который оказался неправдой

Человек, у которого проблемная кожа, чаще всего слышит фразу: «просто надо чаще умываться — и все пройдет.» Советчики, которые намекают на вашу нечистоплотность, — безграмотные невежды. В статье мы попытались рассказать, что акне — сложное заболевание, причины которого кроются внутри. А частое умывание может лишь усугубить проблему. Чрезмерное использование мыльных веществ уничтожает жировой слой и нарушает pH-баланс.

Очищение кожи должно происходить:

  • перед сном, чтобы убрать пыль, накопившуюся в течение дня;
  • после перелетов и поездок. В транспорте скапливается много бактерий и микробов, постарайтесь удалить их при первой же возможности;
  • после длительного нахождения в загрязненном пространстве. Если вы весь день работали в саду, находились на песчаном пляже или помогали делать ремонт, необходимо тщательно очистить кожу лица при первой возможности.

Сталкивались ли вы с акне? Поделитесь в комментариях, как вы боролись с этим недугом.

Источник

Предательские прыщики могут возникать не только в подростковый период, но и в более зрелом возрасте. Относительно недавно постоянно возникающие черные и белые точки получили даже официальный статус заболевания под названием «акне», или «угревая болезнь».

Теперь это не просто лёгкий косметический дефект, портящий настроение мнительным дамам, нет. Отношение к ним пересмотрели. Нам очень важно понять и устранить причину, чтоб не получить осложнения и прекратить патологический процесс, который имеет свойство замыкаться в порочный круг.

Что такое прыщ?

Это воспаление, которое возникает в момент закупорки поры сальными выделениями. В идеале наша кожа постоянно выделяет жир. Он несёт полезную функцию защитного слоя, предохраняя от пересыхания, ультрафиолета, воздействия холода и ветра. Именно жирная кожа считается тем типом, который способен долго оттягивать момент появления морщин. При нарушениях оттока по различным причинам возникает закупорка.

Это можно сравнить с внезапной плотиной, остановившей ручей. Постепенно вода копится, пока не прорвет преграду и не вернётся в нормальное русло. Внутри заблокированной поры копятся бактерии, возникает очаг инфекции. Организм распознает врага и запускает механизм защиты, собирая вокруг прыщика стройные ряды лимфоцитов. Солдаты иммунитета начинают борьбу с противником, а внешне мы видим нагноение и красную кайму.

Именно поэтому врачи не рекомендуют давить и трогать прыщи. Мы нарушаем естественный ход процесса, занося дополнительную инфекцию через грязные руки. Гнойные воспаления опасны тем, что при неумелом выдавливании, бактерии через кровь и лимфу распространяются по организму. В итоге вместо одного прыщика мы получим 5-6 штук дополнительных «гроздьев».

Причины

Этиология тщательно изучается врачами-дерматологами для того, чтобы грамотно понять причину и убрать сам источник постоянных рецидивов.

К причинам можно отнести довольно большой список:

  • неправильное питание, преобладание мучной, жирной, сладкой и острой пищи;
  • стрессы, перенапряжение, бессонница;
  • наследственность;
  • избыточное образование кожного сала;
  • менструальный цикл, гормональные особенности;
  • нарушение со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • пренебрежение правилами гигиены;
  • увлечение косметикой, неправильное снятие;
  • воздействие климата;
  • повышенное стремление к чистоте (как не парадоксально);
  • некоторые лекарственные препараты обладают побочными эффектами в виде неприглядных высыпаний на коже;
  • нарушения иммунной защиты.

Поговорим о самых частых причинах и разберём профилактику, чтобы навсегда забыть о дефектах кожи, способных испортить любой момент жизни.

Питание

Мы то, что мы едим. Это правило никто не отменял. Очень многие проблемы со здоровьем начинаются именно с несоблюдения рациона, перееданию и увлечения фаст фудом. Начинать борьбу с прыщами нужно с изменений питания. Смело вычеркиваем тортики и жареные пирожки и переходим на фрукты, овощи, отварное мясо и прочие полезные продукты. Вместо чипсов перекусите лучше сухофруктами или орехами!

Уход за кожей лица (гигиена)

Не забываем умываться и пользоваться специальными очищающими средствами, которые выбираем исходя из типа кожи. Чаще всего от прыщей страдает изначально жирная кожа, но есть опасность высушить, поэтому для неё нужно подобрать не только очищение, но и увлажнение.

Кисточки для косметики должны содержаться в чистоте, а трогать руками лицо категорически запрещено! Эти правило помогают не заносить грязь в поры, не стоит давать бактериям повод поселиться и создать очаг воспаления.

Гормональный дисбаланс

Чаще всего проявляется в переходный период и связан он с переизбытком тестостерона и дигидротестостерона, которых хватает в мужском и женском организме. Мужские гормоны стимулируют повышенную секрецию кожного сала, и в таком случае хорошо помогают на основе цинка, салициловой кислоты и глины.

Различные заболевания

Чаще акне встречается при болезнях ЖКТ, которые сопровождаются нарушениями микрофлоры. При перекосах в численном составе полезных и вредных бактериях все проблемы вылезают на коже в виде прыщиков. В организме копятся токсины, вызывая воспаления.

Фактор стресса

В волнительные моменты жизни часто возникают проблемы с кожей. Гормон стресса под названием кортизол выступает провокатором секреции жира и закупорки пор. Сюда же относится недосып, так как он тоже является стрессом для человека, ведя не только к акне!

Климат

Жара, повышенная влажность, духота провоцируют выделение кожного сала. Оно смешивается с косметикой и приводит к катастрофическим для внешности последствиям.

Где чаще всего возникают прыщи?

Существует теория, что локализация говорит о нарушениях в определённых зонах организма, но она довольно спорна, и у дерматологов подтверждения не нашла.

Поэтому обозначим самые любимые места появления:

  • лоб;
  • нос;
  • подбородок.

Они являются скоплением потовых и сальных желёз, поэтому находятся в зоне риска. Чем больше проявлений, тем тяжелее степень угревой болезни. Не стоит длительное время заниматься самолечением, лучше обратиться к дерматологу, поменять рацион питания и пересмотреть образ жизни.

Общие рекомендации по профилактике

Существует ряд советов, подходящих к большинству случаев акне:

  • Тщательно удалять грязь, макияж и излишки кожного жира.
  • Умываться не мылом, а очищающими гелями или пенками.
  • Раз в неделю делать маску на глиняной основе, она помогает убрать даже самые глубокие загрязнения пор.
  • Обязательно выбирать дополнительные средства для увлажнения, иначе можно получить обезвоженную кожу с ещё большими проблемами.
  • Маскировка дефектов должна производиться специально разработанными корректорами. Обычная пудра или тональный крем ведёт к усилению воспаления. При тяжелом течении угревой сыпи понадобится полный отказ от косметики!

Бороться с прыщами можно и нужно! Выявив причину, нам будет проще найти у врага слабое место.

Источник