Отбеливающим эффектом для кожи вокруг глаз

Отбеливание кожи вокруг глаз

Отбеливание кожи вокруг глаз? Легко! Представляем вам 10 натуральных масок,  бережно осветляющих нежную, тонкую кожу вокруг глаз.

1. Отбеливание кожи вокруг глаз  с помощью картофеля

  •  2  столовые ложки с верхом  сырого тёртого картофеля
  • 1/2 стакана зеленого или черного чая

Натрите на мелкой терке сырой очищенный картофель, заверните его в два кусочка марли, сложенной в 4-6 слоёв. Наложите на веки на 15-20 минут, затем смойте чаем (вместо чая можно использовать отвар трав или охлаждённую минеральную воду без газа).

СОВЕТ! Лучше использовать охлаждённые картофельные компрессы, поскольку холодная тёртая картошка очень хорошо снимает отёчность и припухлость вокруг глаз.

2. От синяков под глазами

  •  1 картофелина (сырая)
  •  ½ столовая ложка овсяной муки
  •  1 ст. ложка 10% сливок

Отбеливание кожи вокруг глаз наиболее эффективно с помощью картофеля красных сортов. Натрите очищенную сырую картофелину на мелкой тёрке, перемешайте с овсянкой и сливками, заверните смесь в два кусочка марли, положите в морозильную камеру на 10-12 минут, затем наложите на кожу лица вокруг глаз и полежите так, пока целебная смесь не нагреется до температуры тела. Затем умойтесь прохладной водой и вуалля! — синячки под глазами станут намного бледнее ????

СОВЕТ!  Если у вас есть время, сделайте 2-3  процедуры подряд, соответственно, заготовив 4 или 6 марлевых мешочков с составом (обязательно — охлаждённых).

3. Осветление кожи творогом и кефиром

  •  2 ст. ложки творога (средней жирности)
  • 1 ст. ложка кефира (можно взять любой кисломолочный продукт)
  •  3-4 ст. ложки холодного черного или зеленого чая, крепко заваренного

Хорошенько разотрите творог с кефиром, и наложите под глаза на 15-20 минут. После уберите ватным тампоном, смоченным в холодном черном или зеленом чае.

СОВЕТ! Также при синяках под глазами рекомендуется делать компрессы из прохладного чая, или же просто прикладывать к глазам остывшие использованные пакетики чая.

4. Питательная маска с грецкими орехами

  •  5-6 грецких орехов
  •  1-1,5 ст. ложки сливочного масла
  •  2-3 капли натурального лимонного или гранатового сока

Очищенные грецкие орехи измельчите в кофемолке до состояния муки. Эту муку размешайте с растопленным сливочным маслом и добавьте натуральный лимонный или гранатовый сок. Нанесите маску на кожу вокруг глаз и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте водой комнатной температуры.

Совет!Отбеливание кожи вокруг глаз при помощи лимонного или гранатового сока рекомендуется использовать не чаще, чем 1-2 раза в неделю. И обязательно разбавляйте сок водой 1:1, а как только начнёт пощипывать под глазами — сразу смывайте.

5. Огуречная маска — очень эффективное отбеливание кожи вокруг глаз

  •  1 ст. ложка тёртого огурца
  •  1 ст. ложка измельченной зелени петрушки или кориандра (кинзы)
  •  1 ст. ложка нежирной сметаны или сливок

Все размешайте и наложите под глаза. Через 15 минут умойтесь прохладной водой.

СОВЕТ! Если у вас, ну совсем нет времени на освежающую масочку из огурца, петрушки и сливок, просто приложите на веки по 2 пластика  свежего огурчика минут на 15-20, слегка поцарапав их вилкой с той стороны, которую будете накладывать на глаза. Дольки огурца должны быть холодными! — если вы хотите получить максимальный эффект.

6.  Отбеливание кожи вокруг глаз с помощью петрушки

  •  1 ст. ложка измельченной зелени петрушки
  •  2 ч. ложки сливочного масла

Очень мелко измельчите листья и стебли петрушки. Измельченную зелень тщательно разотрите с мягким сливочным маслом, чтобы образовалась однородная кремообразная масса. Такой крем хорошо наносить на ночь перед сном, хорошенько (но аккуратненько) вбивая его в кожу вокруг глаз по основным массажным линиям.

7. Компрессы для отбеливания кожи лица из шалфея

  •  1 ч. ложка с верхом сухой травы шалфея
  •  ½ стакана крутого кипятка

Шалфей залейте половиной стакана крутого кипятка, плотно накройте крышкой, и оставьте на 30-40 минут в тёплом месте. Затем процедите настой и разделите его  его на две части.

Одну часть заморозьте в холодильнике в формочках для льда, а другую нагрейте до горячего состояния. Делайте это так, чтобы у вас в одно время был сразу и лед, и горячая часть.

Затем смочите ватный тампон в горячем настое, и промокните им полностью кожу вокруг глаз, а после этого сразу протрите кубиком льда. Потом снова примените горячий состав, затем опять лед. Проделайте эту процедуру раз пять-шесть. Эффект обалденный! Налицо, как говорится ????

ВАЖНО! Такой контраст очень эффективно отбеливает кожу вокруг глаз и убирает опухлость век.

8. Отбеливание розмарином

  •  2 ст. ложки сухих цветков василька (или 1 ст. ложку сухой травы розмарина)
  •  1 стакан кипятка

Васильки или розмарин залейте  кипятком, плотно накройте, и дайте настояться около 20-ти минут. Далее используйте отвар как описано в рецепте выше.

ВАЖНО! Настой можно хранить в прохладном месте не более трёх дней.

9. Самое эффективное отбеливание кожи вокруг глаз

  •  1 ст. л. измельченных листьев и стеблей петрушки
  •  2 ч. л.  нежирного творога
  •  20 мл. молока или  сметаны
  •  50 мл. свежезаваренного чая

Измельченную петрушку тщательно разотрите с творогом, и небольшим количеством молока (вместо творога и молока можно использовать нежирную сметану). Наложите массу на темные круги под глазами и оставьте на 20 минут, после умойтесь прохладной водой, а еще лучше — смойте слабой заваркой чая.

СОВЕТ! Вместо чая можно использовать минеральную воду без газа или мицеллярную косметическую. Когда станете смывать —  старайтесь не тереть сильно область вокруг глаз.

10. Косметический лед

  •  1 ч. л.  чайной заварки
  •  1 ч. л. измельченных цветков ромашки или василька
  •  1 ч. л. зелени укропа или петрушки
  •  1 стакан кипятка

Запарить все ингредиенты кипящей водой и оставить в тёплом месте на 2-3 часа, после процедить отвар через марлю, сложенную в 4-6 слоёв, хорошенько отжать жмых (там самый «цимус» витамин останется) и заморозить в морозильной камере в специальных формочках для льда.

Читайте также:  Ромашка кожа у глаз

Освежать кожу лица 1-2 раза в день (можно чаще).

Не ленитесь, делайте отбеливание кожи вокруг глаз и тогда вы не только позабудете о темных кругах под глазами, но и больше вообще никогда о них не вспомните. Глаза — это зеркало души, пусть оно у Вас будет светлым и красивым.

Желаем  удачи! И рекомендуем посмотреть это замечательное видео: как отбелить кожу в домашних условиях:

Источник

Всем привет! Сегодня подскажем, как осветлить кожу вокруг глаз и убрать отечность. Рецепты в домашних условиях и полезные советы в нашем материале. Если темные круги под глазами еще можно замаскировать декоративной косметикой, то отечность и «мешки» скрыть практически невозможно. Декоративная косметика только подчеркнет этот недостаток и ухудшит внешний вид.

Как осветлить кожу вокруг глаз, убрать отечность и темные круги

Но есть способы борьбы с этими неприятными явлениями, которые не требуют больших усилий и вложений.

Компресс из настоя мяты и лимонного сока

Это экспресс-метод, когда нужно быстро привести глаза в порядок – устранить отеки и отбелить кожу. Нужно взять 1 чайную ложку мяты или же 1 аптечный пакетик (2 г), запарить 100 мл кипятка и настоять. Когда настой остынет до 35-36 градусов, у него нужно выдавать сок 1 дольки лимона.

В полученном настое можно смочить кусочки бинта, сложенные в несколько раз и наложить на глаза. Главное, чтобы лоскуты бинта не были слишком пропитаны настоем, потому что лимонный сок может попасть в глаза и вызвать раздражение.

Кубики льда с соком смородины

Смородина – источник рутина и аскорбиновой кислоты. Это два компонента, которые укрепляют стенки сосудов, способствуют рассасыванию синяков и темных кругов под глазами. Но в чистом виде сок использовать нежелательно – может быть раздражение слизистой оболочки глаз.

Если смешать сок с водой и заморозить в формах для льда, можно использовать его для ежедневного ухода или в экстренных случаях, когда нужно быстро снять отек и уменьшить темные круги.

Кашица из зелени петрушки

Это древнее, популярное средство, которое используется уже не первое поколение. Петрушка эффективно осветляет и слегка подтягивает кожу так, что эффект заметен уже после первого применения.

Вот способ использования:

  • Раздавить в чесночнице зелень 5 веточек свежей петрушки;
  • добавить туда 2 капли лимонного сока;
  • уложить кашицу в марлю или бинт;
  • оставить компресс на 10 минут на глазах.

Сразу после компресса стоит умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем под глаза. Если не сделать этого, кожа будет пересушенной и стянутой, так как петрушка в комплексе с лимоном способствует выведению влаги из тканей.

Винные патчи

Для изготовления лифтинг-средства в домашних условиях понадобится 10 мл полусладкого или сухого вина из красных сортов винограда и пара ватных дисков. Нужно сначала снять макияж и тщательно очистить кожу вокруг глаз. Ватные диски смочить вином и легонько отжать. Затем принять горизонтальное положение и уложить пропитанные вином диски на глаза на 10 минут.

В вине содержатся органические кислоты, которые осветляют кожу и укрепляют сетку сосудов и капилляров, ускоряют выведение лишней жидкости, накопившейся в тканях. К тому же за счет антиоксидантов кожа быстрее регенерирует, обновляется и выглядит в разы подтянутее и эластичнее.

Розовые патчи

Чтобы быстро устранить усталость глаз, избавиться от отеков и осветлить кожу, стоит попробовать еще один рецепт. Для приготовления необходимо взять эфирное масло розы – 2 капли на столовую ложку смеси из сока. Пошаговая инструкция:

  • Смешать все ингредиенты в чистой емкости;
  • пропитать разрезанный на 2 части ватный диск;
  • уложить патчи под глаза, на очищенную кожу век;
  • через 15 минут снять и умыться.

Эти компоненты успокаивают глаза, стимулируют регенерацию, осветляют, а в долгосрочной перспективе дают омолаживающий эффект. Важно не превышать концентрацию эфирного масла, в противном случае на коже может появиться раздражение и покраснение.

Полезные советы

Если проблема кругов и мешков под глазами приобретает хронический характер и не является следствием недосыпа, это повод обратиться к врачу. Возможно, есть проблемы с почками, эндокринной системой или другими внутренними органами. Если же все в порядке, а синяки и мешки под глазами – лишь следствие стрессов и недосыпа, помогут следующие советы.

  • Спать стоит в прохладном, хорошо проветренном помещении. Сухой воздух и дефицит кислорода – причина отечности и плохого сна.
  • Желательно планировать свое время так, чтобы на сон оставалось не менее 7 часов в сутки.
  • Если планируется вечеринка с алкоголем, следует перед сном принять таблетку аскорбиновой кислоты 500 мг, чтобы наутро проснуться без отеков.
  • Не стоит нарушать питьевой режим. Необходимо выпивать по 1,5-2 литра воды ежедневно. Стоит избегать сладких и газированных напитков.
  • Не стоит использовать слишком жирный крем для ухода за веками, из-за него могут появляться отеки.
  • Не стоит в вечернее время употреблять слишком жирные, соленные или острые продукты. Эта пища провоцирует появление отеков.
  • Чаще используйте в своем рационе капусту, причем всех видов. Она содержит рутин и аскорбиновую кислоту. Эти компоненты необходимы для укрепления капилляров, они помогут предотвратить появление темных кругов под глазами.

Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях

Как осветлить кожу вокруг глаз и убрать отечность мы посоветовали.

Читайте также:  Заболевания кожи век глаз причины

Если круги под глазами не проходят после продолжительного сна и правильного ухода, стоит обратиться к врачу. Причиной такого явления могут быть серьезные заболевания, требующие срочного лечения.

Всем крепкого здоровья!

© Новости медицины 2020. Все права защищены.

Подписывайтесь на канал «Сосед-Домосед». Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.

Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.

Источник

Популярные

−74%

369 ₽1 420 ₽

349 ₽ с Premium

Бестселлер

SIAYZU RAIOCEU Увлажняющий крем для кожи вокруг глаз с массажным роликом, гиалуроновая кислота и аллантоин, 20мл

15 отзывов

Soie Cosmetics LTD, доставка со склада OZON

−39%

590 ₽980 ₽

Доставка из Ростова-на-Дону

Есть дешевле внутри, от 570 ₽Крем для глаз с экстрактом ласточкиного гнезда Elizavecca Gold CF Nest White Bomb Eye Cream 30мл

13 отзывов

ICON COSMETICS, доставка со склада OZON

−83%

171 ₽1 050 ₽

151 ₽ с Premium

Доставка из Ростова-на-Дону

Питательный крем для области вокруг глаз IMAGES, авокадо и гиалуроновая кислота 20ml

14 отзывов

CosmeticOptTorg, доставка со склада OZON

−11%

1 835 ₽2 070 ₽

1 652 ₽ с Premium

Регулярная доставка

Крем-контур вокруг глаз Sesderma C-Vit, 15 мл

54 отзыва

OZON, доставка со склада OZON

−54%

399 ₽880 ₽

379 ₽ с Premium

Доставка из Ростова-на-Дону

Images Увлажняющий крем-сыворотка с золотыми шариками для кожи вокруг глаз, против мимических морщин 30ml

42 отзыва

CosmeticOptTorg, доставка со склада OZON

−51%

1 180 ₽2 410 ₽

Бестселлер

IsnTree Омолаживающий крем для глаз с лизатом бифидобактерий TW-REAL EYE CREAM

Hibiscus Group, доставка со склада OZON

−65%

300 ₽879 ₽

280 ₽ с Premium

Лучшая цена на OzonНочной крем для области вокруг глаз с экстрактом чёрной икры, от отёков и тёмных кругов

17 отзывов

CosmeticOptTorg, доставка со склада OZON

−55%

339 ₽770 ₽

Лучшая цена на Ozon

Бестселлер

3W CLINIC Омолаживающий крем для век с улиточным муцином Snail Eye Cream Anti-Wrincle 40 мл

Lore Lay Cosmetics, доставка со склада продавца

Получить 1000 ₽

−64%

548 ₽1 526 ₽

Бестселлер

Limoni Интенсивно увлажняющий,питательный крем для век и ухода за кожей вокруг глаз с муцином улитки, 25 мл

29 отзывов

LIMONI, доставка со склада OZON

−25%

340 ₽459 ₽

3W CLINIC Омолаживающий крем для век с улиточным муцином Snail Eye Cream Anti-Wrincle 40 мл

Wowcream, доставка со склада OZON

700 ₽

Бестселлер

FarmStay Увлажняющий крем для зоны вокруг глаз с коллагеном Collagen Water Full Moist Eye Cream, 50ml, 50 мл

1 отзыв

ЭльТим, доставка со склада OZON

−74%

399 ₽1 570 ₽

379 ₽ с Premium

Доставка из Ростова-на-Дону

SIAYZU RAIOCEU Увлажняющий крем для кожи вокруг глаз с массажным роликом, гиалуроновая кислота и аллантоин, 20мл

CosmeticOptTorg, доставка со склада OZON

−25%

580 ₽779 ₽

Бестселлер

MIZON Крем для кожи вокруг глаз с муцином улитки Snail Repair Eye Cream

1 отзыв

Vega, доставка со склада OZON

Получить 1000 ₽

−56%

899 ₽2 079 ₽

Бестселлер

Medical Collagene 3D Подтягивающий крем вокруг глаз с комплексом Biautifeye INTENSIVE CARE, 15 мл

4 отзыва

Коллаген Косметикс, доставка со склада OZON

−5%

798 ₽840 ₽

Бестселлер

Крем для кожи вокруг глаз Ромашка и лимон, от темных кругов 15 мл, Mi&Ko

27 отзывов

ООО Сфера ЗОЖ, доставка со склада OZON

−17%

495 ₽600 ₽

Liftheng Охлаждающий крем-ролик для области вокруг глаз с экстрактами киви,листьев малины,мяты 18 г.

borsafamily, доставка со склада продавца

−24%

490 ₽650 ₽

245 ₽ / шт

465 ₽ с Premium

3W Clinic Комплект осветляющих кремов для век с коллагеном Collagen Eye Cream, 2 шт*40 мл

2 отзыва

А13, доставка со склада OZON

−34%

560 ₽860 ₽

532 ₽ с Premium

Images Увлажняющий крем-сыворотка с золотыми шариками для кожи вокруг глаз, против мимических морщин 30ml

Смарт-Трейд, доставка со склада продавца

Есть комплект!

−46%

640 ₽1 200 ₽

Есть дешевле внутри, от 570 ₽Крем для глаз с экстрактом ласточкиного гнезда Elizavecca Gold CF Nest White Bomb Eye Cream 30мл

4 отзыва

SOLO, доставка со склада OZON

−48%

397 ₽770 ₽

Лучшая цена на Ozon

Бестселлер

3W Clinic Антивозрастной крем для кожи вокруг глаз с экстрактом слизи улитки Anti-Wrinkle Snail Eye Cream 40 гр

Lore Lay Cosmetics, доставка со склада продавца

2 000 ₽ скидка

−38%

540 ₽879 ₽

Есть дешевле внутри, от 300 ₽

Бестселлер

Ночной крем для области вокруг глаз с экстрактом чёрной икры, от отёков и тёмных кругов

Cosmetic Trade International LTD, доставка со склада OZON

−58%

995 ₽2 390 ₽

Есть дешевле внутри, от 967 ₽Крем для области вокруг глаз Coxir, с витамином С, 30 мл

Крем Шоп, доставка со склада OZON

2 000 ₽ скидка

−69%

250 ₽829 ₽

Бестселлер

Крем для области вокруг глаз, ночной, олигопептиды и гиалуроновая кислота

Cosmetic Trade International LTD, доставка со склада OZON

−10%

850 ₽950 ₽

Babaria крем для кожи вокруг глаз против пигментных пятен. Тройное действие (сияющий взгляд): против пигментных пятен, темных кругов и морщин.

14 отзывов

LaPrimoria, доставка со склада OZON

−85%

227 ₽1 558 ₽

207 ₽ с Premium

Доставка из Ростова-на-Дону

SOIE Омолаживающий осветляющий крем для кожи вокруг глаз, витамины и ниацинамид, Technology France, 20 г

6 отзывов

Soie Cosmetics LTD, доставка со склада OZON

−24%

490 ₽650 ₽

245 ₽ / шт

465 ₽ с Premium

Бестселлер

3W Clinic Комплект питательных кремов для век с экстрактом меда Honey Eye Cream, 2 шт*40 мл

3 отзыва

80

40

Читайте также:  Темная кожа под глазами у детей

А13, доставка со склада OZON

−22%

769 ₽990 ₽

SCINIC Matrix Крем для глаз с муцином улитки Scinic Snail Eye Cream

ООО «Изолит-ДВ», доставка со склада OZON

399 ₽

3W Clinic Крем для век Whitening & Anti-Wrinkle Black Pearl Eye Cream

Lore Lay Cosmetics, доставка со склада продавца

399 ₽

3W CLINIC Крем для кожи вокруг глаз Black Pearl Eye Cream Whitening & Anti-Wrinkle

Lore Lay Cosmetics, доставка со склада продавца

−26%

345 ₽470 ₽

325 ₽ с Premium

Доставка из Ростова-на-Дону

3W Clinic Horse Oil Eye Cream Крем для кожи вокруг глаз с лошадиным жиром

1 отзыв

Lore Lay Cosmetics, доставка со склада OZON

2 000 ₽ скидка

−40%

360 ₽600 ₽

Бестселлер

Омолаживающий крем для кожи вокруг глаз с чёрной икрой,лифтинг и питание,против отёков и морщин,20мл

1 отзыв

Cosmetic Trade International LTD, доставка со склада OZON

−23%

2 695 ₽3 500 ₽

2 560 ₽ с Premium

Новинка

So’Natural Пептидный крем для век Cera+ Peptide Eye Smooth Cream, 30 мл

А13, доставка со склада OZON

−33%

397 ₽600 ₽

377 ₽ с Premium

3W Clinic Крем для век Anti-Wrinkle Snail Eye Cream

3 отзыва

Lore Lay Cosmetics, доставка со склада продавца

−24%

490 ₽650 ₽

245 ₽ / шт

465 ₽ с Premium

Бестселлер

3W Clinic Комплект антивозрастных кремов для кожи вокруг глаз с экстрактом черного жемчуга Black Pearl Eye Cream, 2 шт*40 мл

А13, доставка со склада OZON

−36%

1 159 ₽1 830 ₽

AGATHA by Mizon Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз OPTIMUM PLUS EYE CREAM

ООО «СП Студио», доставка со склада OZON

Есть комплект!

−31%

3 495 ₽5 068 ₽

Бестселлер

Manyo Factory Омолаживающий крем для век с бифидобактериями BIFIDA BIOME CONCENTRATE EYE CREAM, 30ml

ООО «СП Студио», доставка со склада OZON

1234

Перейти на страницу

Для осветления кожи глаз

Для кожи глаз LUMENE

Для кожи глаз Erborian

Для кожи глаз Medi Flower

Для кожи глаз Coxir

Для кожи глаз корейские

Для кожи глаз Mizon

Для кожи глаз Weleda

Для кожи глаз IMAGES

Для кожи глаз антивозрастные

Для кожи глаз Laikou

Для кожи глаз CeraVe

Для кожи глаз Garnier

Для кожи глаз Deoproce

Для кожи глаз HOUMAI

Показать все

Источник

Темные круги и мешки под глазами доставляют женщинам уйму хлопот. Причины их появления бывают разными. Зачастую многие девушки выбирают неправильный подход – предпочитают маскировать отечность и синяки корректорами, пудрами и другими камуфляжными средствами. Это никак не избавляет от проблемы, а часто даже усугубляет ее, ведь нередко такие несовершенства сигнализируют о разладах в работе организма. Правильным решением станет выявление причины темных кругов и оттеков, а затем их лечение: смена режима, поход к врачу, налаживание режима дня и другое.

Итак, основными факторами, которые влияют на появление темных кругов, мешков и отечности под глазами считаются:

· Хронический недосып. Именно люди, страдающие бессонницей, чаще всего становятся обладателями неприятных синяков под глазами. К ним можно прибавить усталость, постоянное недомогание, красноту и сухость глаз.

· Положение головы во время сна. Неправильная позиция сна, а именно отдых на высокой подушке, когда голова находится под большим углом, также может стать причиной образования отеков и мешков.

· Усталость. Тяжелый и напряженный график жизни, прежде всего, отражается на работе мозга, а из внешних факторов можно отдельно выделить глаза – они самые первые сигнализируют о том, что организму следует незамедлительно отдохнуть.

· Нездоровая пища. Продукты и блюда из рациона неправильного питания содержат много соли – она задерживает влагу в организме и вызывает отечность под глазами.

· Вредные привычки. Алкоголь и курение негативно влияют на функционирование кровеносных сосудов. Сбои в системе кровообращения вызывают мешки, отеки, сухость, жжение и покраснение слизистой глаза.

· Возрастные изменения. Кожа вокруг глаз – тонкая и нежная. Со временем ее тонус падает, ухудшаются защитные функции и она обвисает. В новообразованных «мешочках» накапливаются жировые отложения, а истонченная дерма приобретает фиолетовый оттенок.

· При беременности также наблюдает задержка влаги в организме. При этом опухают конечности и кожа под глазами.

· Гормональный фон. В период гормональных скачков (подростковый возраст, беременность, климакс или болезни щитовидной железы) начинает активно вырабатываться гормон эстроген, который стимулирует накопление излишней жидкости в слоях кожи.

· Косметика. Неправильно подобранная косметика с маслами и жирами может вызвать индивидуальную непереносимость. Попадая на слизистую, она вызывает отек век, или вовсе закупоривает поры, останавливая обменные и кислородные процессы.

· Генетическая предрасположенность к мешкам под глазами появляется еще в глубоком детстве, и повлиять на наследственность невозможно.

· Заболевания и аллергия внешне больше всего отражается на глазах. Если отечность появилась без видимых на то причин, скорее всего, это сигнализирует о протекании болезней различных систем организма.

Советы по избавлению

Если отечность доставляет много хлопот или есть подозрения о заболеваниях, следует обратиться к терапевту или косметологу. Первые меры, которые посоветует любой врач, это:

1. Составление правильного режима дня с достаточным количеством часов для отдыха.

2. Активный образ жизни и регулярные прогулки на свежем воздухе.

3. Употребление в пищу здоровых продуктов с низким содержанием соли и острых специй.

4. Прием витаминов группы А и В.

5. Поддерживание водного баланса в организме.

6. Холодные компрессы для глаз, кото?