От чего стареет кожа шея лицо

Шея коварна, она намного успешнее лица выдает наш возраст, с 25 лет на ней начинают потихоньку проявляться первые признаки увядания. И заметьте: во всех глянцевых журналах, на бьюти-сайтах и блогах шея идет в теме ухода за собой как бы на втором месте, всё основное внимание уделяется лицу или волосам. А ей это не нравится, она затаивает обиду и мстит нам по-разному: то вторым подбородком, то обвисанием, то сухостью.

Коже шеи надо уделять внимание не меньше, чем лицу, а с возрастом — даже больше.

Причины ускоренного старения кожи шеи

Первая, и самая основная причина — её особое строение. У кожи шеи слабо выражена подкожная клетчатка, сальных желез недостаточно для того, чтобы их эпителий являлся полноценным источником обновления клеток эпидермиса.

Мало сальных желез — мало выделяемого жирового секрета, а значит — слабая защита от внешних воздействий.

Плюс ещё плохая микроциркуляция. В общем, нашей шейке не так повезло с кожей, как тому же лицу. Даже кожный покров головы имеет более развитую систему сальных желез.

Уход за кожей шеи — это только половина дела. Нужно ещё не забывать о платизме — подкожная мышца шеи, которая если потеряет свою эластичность, то здравствуй «гармошка» на шее. Упражнения для поддержания платизмы крайне важны, их можно выполнять в любом возрасте. Но чем раньше начнете, тем лучше.

Немного познавательной информации: вот так выглядел аппарат для массажа шеи 80 лет назад. Сама Коко Шанель называла шею паспортом женщины

С анатомией кожи разобрались, переходим к остальным причинам увядания шеи:

• неправильное питание, особенно сильно бьют по коже шеи жесткие диеты;
• плохая экология;
• депрессия и переутомление;
• неправильный прикус и плохая осанка (это одни из основных причин появления второго подбородка).

Как сохранить эластичность и упругость кожи шеи

Как думаете, что идёт в первую очередь? Уход? А вот и нет! Подушка — это самое главное в сохранении упругости шеи.

Спать надо на высокой и тонкой ортопедической подушке, желательно с шелковой наволочкой. Никаких больших и мягких подушек, в которые приятно уткнуть моську и заснуть, так можно раньше времени постареть.

А теперь уже насчет ухода. Всё стандартно: очищать, тонизировать, увлажнять. Приучайте себя по утрам ополаскивать шею холодной водой и протирать гелем или очищающим молочком нежный участок шеи. Любите тканевые масочки — излишек эссенции дарите шее и декольте.

Третий важный элемент — санскрин. Ультрафиолету кожа шеи сильнее подвержена, чем лицо. Там быстрее солнце разрушает коллаген и эластин. И вообще, лучше наносить на шею санскрин с высоким SPF, чем постоянно закрывать её шарфом или платком. Потому что со временем закрытая шарфом, платком или одеждой с высоким горлом кожа на нежном участке быстрее теряет влагу. А потеря влаги приводит к сухости кожи и, соответственно, быстрому старению.

Два раза в год надо обязательно проходить курс массажа, если вас действительно беспокоит быстрое старение шеи.

Испанский массаж хорошо прорабатывает лимфатические сосуды шеи, подтягивает кожу и уменьшает визуально второй подбородок. А миофасциальный массаж хорошо проработает платизму, о которой я упоминала выше.

Хотите больше материалов об уходе за шеей и зоне декольте — ставьте «палец вверх», а то об этих зонах действительно рассказывают мало.

По всем вопросам пишите мне в сообщения группы ВК или в директ в Инстаграме.

Первое, что указывает на старение женского организма является кожа шеи. С появлением менопаузы, меняется количество гормонов у женщин, а это прямой путь к проблемам с кожей.

Женщина должна уметь скрывать возрастные изменения

И для того, чтобы женщине не допустить быстрого появления дряблой кожи шеи, следует научиться скрывать возрастные изменения.

Причины появления дряблой кожи

Причин, по которым кожа становиться дряблой очень много. Кожа меняется из-за неправильно подобранной косметики, из-за экологии, повторяющимся стрессам и проблемам со здоровьем.

Но одной из самых распространенных изменений с кожей шеи можно считать уменьшение выработки гиалуроновой кислоты. Мы знаем, что именно от нее зависит эластичность нашей кожи. А уменьшение выработки данной кислоты происходит по причине возрастных изменений в организме женщины.

Кожа шеи постепенно теряет эластичность

Но именно лицо и шея женщины наиболее часто подвержены быстрым переменам с кожей. А чтобы мы могли избежать преждевременной дряблости кожи шеи, нам стоит начинать о ней заботиться еще с 25 лет. 

Как скрывать возрастные изменения

Если женская шея уже начинает становиться дряблой, мы должны научиться скрывать эти возрастные изменения с организмом.

Прежде всего каждая женщина должна позаботиться о правильном питании. С возрастом необходимо включать в свой рацион брокколи, мясо курицы и кролика, морковь, семена тыквы и финики. 

Стремиться не допустить быстрое старание кожи шеи — это не только придерживаться одной рекомендации специалистов. В борьбе с дряблой кожей необходимо проводить специальные укрепляющие упражнения, правильное и полезное питание, прием витаминов, использование различных масок, кремов, массажа кожи шеи.

Массаж кожи шеи улучшает кровоснабжение

Благодаря специальным упражнениям улучшается кровоснабжение организма, тем самым кожа получает нужное питание. А наличие питания кожи способствует улучшению эластичности и ее подтягиванию.

Но что делать, если дряблая кожа уже есть и расстраивает женщину? Отвлечь внимание окружающих от изменений с кожей шеи женщине всегда помогут следующие советы:

Акцентируйте внимание на глазах

Отвлечь взгляды окружающих от проблемной кожи совсем не обязательно использовать вызывающий макияж. Достаточно всего лишь визуально увеличить глаза стрелками и подкрасив ресницы.

Воспользуйтесь румянами

При помощи румян женщина сможет привлечь внимание окружающих к верхней части лица. Успешно выделить эту часть даме поможет кисточка, но не ватный диск. К цвету румян следует отнестись с осторожностью.

Нейтральный тон румян и акцент на глаза

Чтобы отвлечь внимание от дряблой кожи, воспользуйтесь нейтральным тоном румян. Более яркими оттенками женщине в этом случае не стоит увлекаться.

Губная помада должна быть нежной 

Нежный цвет губной помады поможет сделать акцент на глазах. А если вы воспользуетесь ярким цветом помады, все внимание будет на губах и скулах.

Губная помада поможет скрыть изменения кожи шеи

Следовательно, отвлечь от дряблой кожи шеи помогут нейтральные цвета губной помады.

Визуально сделайте тонкой шею

Как можно визуально сделать шею более тонкой? В этом всегда придет на помощь блестящий хайлайтер. Основной задачей хайлайтера является не скрытие недостатков, а правильная расстановка акцентов.

При нанесении данного продукта, женщина должна знать меру, так как можно привлечь внимание к проблемной зоне шеи.

Рассыпчатая пудра в тон кожи

Заключительным шагом макияжа женщины, чтоб скрыть возрастные изменения, является нанесение рассыпчатой пудры. Немного пудры в тон вашей кожи не повредит вашей внешности.

Правильное питание и удачный макияж

Не стоит пользоваться прозрачной пудрой с эффектом сияния. Такой вид рассыпчатой пудры способен указать на изменения вашей кожи.

Удачная прическа и аксессуары

Скрыть дряблость кожи шеи поможет правильная стрижка. Именно стрижка боб способна скрыть дряблую кожу шеи женщины. Если вы хотите скрыть минусы кожи, откажитесь от длинных волос, которые привлекают взгляды окружающих на ваши недостатки.

Длинные волосы не скроют возрастные изменения

Из аксессуаров к вашему наряду подойдут большие сережки и низкое колье. А вот от короткой цепочки надо отказаться, если желаете скрыть возрастные признаки старения.

Заключение 

Я думаю, что для каждой из нас, женщин, дряблая кожа является проблемным вопросом. Любая дама с проблемной кожей выглядит старше своего возраста. И, конечно же, такая женщина теряет свою привлекательность в глазах многих мужчин.

Именно поэтому, каждая женщина должна ухаживать за своей кожей не только когда появились изменения, а еще с молодых лет. А если уж и появились недостатки в коже, постарайтесь правильно их скрывать.

Если вам понравилась статья, ставьте лайки и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал.