От чего кожа сухая на локтях и коленях у детей
Шершавые локти — не только последствие неправильного ухода. Проблема зачастую выступает признаком заболеваний внутренних органов, аутоиммунных патологий, сахарного диабета и многого другого.
Внешние причины сухости на локтях
Причин загрубения, шершавости и потемнения покровов на локтевом сгибе много. Привычка сидеть за столом или партой, опёршись на локти — одна из самых распространённых. В данной ситуации возникает сильное сдавливание, а также трение кожных покровов, что приводит к потемнению и изменению их структуры.
Ещё одной причиной может стать время отопительного сезона либо жаркая погода. Воздействие сухого воздуха и долгое пребывание под солнечными лучами так же оказывает влияние на состояние покровов.
Факторы внешнего воздействия, которые неблагоприятно влияют на состояние кожи:
- частое купание с мылом (как известно, оно сушит кожу) и мочалкой;
- одежда из синтетики с длинным рукавом;
- недостаточный уход за кожей.
Внутренние причины и заболевания, вызывающие шелушение локтей
Шершавые локти (признаки заболевания описаны далее в статье) проблема на которую стоит обратить внимание. Игнорировать сигналы организма опасно для здоровья.
Причины, вызывающие шелушение локтей:
- Заболевания эндокринной системы (гипотериоз).
- Сахарный диабет.
- Нарушение обменных процессов в организме.
- Аутоиммунные заболевания, дерматит, ихтиоз, кератоз, грибок, нейродермит, склеродермия и ещё многие дерматологические заболевания.
- Железодефицитная анемия (низкий уровень гемоглобина в крови).
- Гиповитаминоз (нехватка витамина А, D и Е).
- Антибиотики.
- Старение кожи.
- ХПН (хроническая почечная недостаточность).
- Обезвоживание.
- Заболевания ЖКТ.
- Нездоровый образ жизни (алкоголь, курение).
- Стресс.
Признаки болезней у детей, подростков и взрослых, вызывающие сухость на локтях
Дети в равной степени со взрослыми подвержены заболеваниям, от которых покровы на локтях становятся шершавыми, грубой, шелушится и трескается.
Спровоцировать состояние могут следующие заболевания:
- дефицит витаминов;
- диабет;
- атопический дерматит;
- гипотериоз (дефицит гормонов щитовидки);
- дисбактериоз;
- анемия.
Неправильный уход либо полное его отсутствие также приводит к изменению структуры кожи на локтях.
У подростков и беременных женщин могут возникнуть проблемы с кожей на локтевом сгибе из-за гормональных перебоев в организме. Когда наступает гормональная перестройка, функции организма меняются, системы работают неправильно, что может спровоцировать сухость кожи, загрубение, вызвать появление микротрещин.
Диеты или неправильное питание провоцируют истончение, трещины, шершавость на коже локтей у взрослых, детей и подростков.
Методы лечения
После того, как обследование покажет причину потемнения и ороговения кожных покровов можно определиться с лечением.
Если причина проблемы — внешнее воздействие, то используют:
- размягчающие мази;
- питательные кремы;
- лимон или уксусную кислоту;
- делают примочки, лечебные ванночки, маски из травяных отваров.
Аптечные лекарства: таблица эффективных мазей и таблеток
| Препарат | Эффект | Способ применения |
| «Радевит» | Имеет противовоспалительный, заживляющий эффект, уменьшает зуд, увлажняет и смягчает кожу, оказывает защитную функцию. Содержит витамины: А, D, E и эргокальфицерол. | Перед нанесением обработать кожу антисептиком, наносить тонким слоем, 2 раза в день. При необходимости (сильное шелушение) использовать повязку не пропускающую воздух. |
| «Бепантен» | Заживляет раны, язвы на кожных покровах, трещины, снимает воспаление, устраняет зуд. | Применять до полного заживления. |
| «Боро-плюс» | Антисептик, заживляет раны, устраняет шелушение, смягчает кожу. | Наносить на пораженные участки до устранения проблемы. |
| Салициловая мазь | Противовоспалительный эффект, от псориаза, мозолей, прыщей, кожных заболеваний. | Использовать до исчезновения проблемы. 10-процентную мазь |
| Цинковая мазь | Снимает воспаление, имеет противовоспалительное действие, антисептик, создаёт барьерную плёнку от микробов и инфекций, заживляет, смягчает. | Кожу обработать антисептиком. Применять 2-3 раза в день. |
| Берёзовый дёготь (мазь) | Действует как антисептик, снимает воспаление, раздражение. | При заболеваниях кожи смешать с салом в пропорции 1/1. Мазать поражённые участки, до выздоровления. |
| «Фексофат» | Устраняет зуд, противовоспалительный эффект. | Применять перорально, дозу назначает врач. |
| «Компливит» | Обогащает организм минералами и витаминами, благоприятно действует на кожу, улучшает общее состояние. | Для профилактики 1 таблетка 1 раз в день. При заболеваниях 2 раза в день по 1 таблетке. |
| «Сорбифер Дурулес» | Устраняет дефицит железа. | Назначение дозировки зависит от диагноза. Основная дозировка 1-2 раза в день по 1 таблетке. |
Косметические средства для лечения сухости локтей
Помимо аптечных препаратов существуют косметические средства, которые также помогут в борьбе с проблемными локтями.
«Ла-кри»
Средство на основе вытяжек:
- череды;
- фиалки;
- солодки;
- ромашки;
- грецкого ореха.
Крем содержит масло авокадо, Д-пантенол.
Он подавляет воспаления и эффективно:
- снимает зуд;
- устраняет шелушение, красноту кожи;
- смягчает, питает покровы;
- борется с микробами.
Крем пригоден для разового применения и долгого использования. Наносить его следует на сухую, обезжиренную кожу дважды в день.
«Гистан»
Этот крем применяют при аллергических высыпаний, кожных заболеваниях. Он устраняет зуд, имеет противовоспалительный эффект и антидэкссуативный (вытягивает патогенные вещества, снимает гнойное воспаление). Курс лечения от 7 до 28 дней, наносят препарат на пораженные участки 1 раз в день.
«Липикар»
Применение этого бальзама способствует заживлению кожных покровов, он также:
- увлажняет и питает кожу;
- имеет противозудный эффект;
- защищает от неблагоприятного воздействия внешней среды.
Применять препарат рекомендовано 1 раз в день. Ограничений по длительности терапии у бальзама нет.
«Атодерм»
Этот бальзам имеет большое количество полезных свойств и показаний к применению:
- создаёт защитный барьер для кожных покровов;
- обладает регенерирующим действием;
- снимает покраснение и воспаление;
- имеет антибактериальные свойства;
- смягчает кожу.
Наносить крем нужно на сухую очищенную кожу 2 раза в день.
Народные рецепты при шершавой коже на локти
Шершавые локти (признаки заболеваний можно устранить народными рецептами) — проблема, от которой помогают маски, пилинги. После процедуры локти желательно смягчать питательным кремом.
Бороться с шершавой кожей на локтях можно с помощью домашних средств — пилингов и масок.
Рецепты пилингов:
- Кофейно-медовый пилинг. Готовиться легко и быстро, результат превосходит ожидания. Кофе в сочетании с мёдом делают кожу гладкой, эластичной, питают её и омолаживают. Для приготовления этого скраба необходимо мёд и кофейную гущу соединить в равных пропорциях, тщательно размешать. На сухие локти нанести смесь и массировать в течении 2 мин. Смыть. Удобно эту процедуру делать во время водных процедур. Уже сухие локти обильно смазать питательным кремом.
- Пилинг из цитрусов. Фруктовая кислота очень хорошо осветляет кожу. Питает витамином С и создаёт защитный барьер от инфекций. Среднего размера фрукт (грейпфрут, лимон) необходимо поделить пополам. Это будут импровизированные ванночки для локтей. Мякоть фрукта подавить прям в нём вилкой или ложкой. В эти «ванночки» с соком и мякотью опустить локти мин. на 5-10. Не стоит применять данную процедуру если имеются раны или трещины.
- Лимонный пилинг. Такой способ поможет убрать нежелательный тёмный пигмент с минимальным количеством затрат как времени, так и средств. Лимонным соком пропитать ватный диск и протереть им локти. Когда сок впитается, кожу немного стянет, тогда можно смыть тёплой водой. Для достижения желаемого эффекта делать раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
- Картофельная маска. Применения картофель в качестве маски — отличный способ омолодить кожу, убрать пигментацию. Очень хорошо питает и увлажняет кожу. Взять картофель маленько размера 2 шт. Очистить от кожуры, помыть, натереть на тёрке. Добавить в эту кашицу 2 ч.л. мёда, тщательно перемешать. Маску нанести на локти, закрепить марлевой повязкой, оставить на 30 мин. По истечению времени снять повязки и промыть тёплой проточной водой. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.
- Маска из мёда и овсянки. Если надо снять ороговевший слой кожи, избавиться от зуда и покраснения, то эта маска незаменима. В одной ёмкости смешать мёд (3 ст.л.) овсяные хлопья (3 ст.л.), желток одного куриного яйца. Получившуюся смесь наносить на проблемную зону, держать 20 мин. После омыть водой. Применять 1 раз в неделю.
- Маска из ромашки. Соцветия сухой ромашки 1 ст.л., сухая календула 1 ст.л., мёд 1 ст.л., 50 г сливочного масла, 250 мл воды. Траву измельчить, залить кипятком, настаивать на протяжении 8 ч. Сливочное масло и мёд растопить на водяной бане или в микроволновой печи. В мёд с маслом добавить настоявшуюся смесь из трав в количестве 2 ст.л. Использовать данную смесь в качестве крема, вечером. Длительность кура 2 недели, 1 раз в день.
Лечебные ванночки и примочки
Лечебные ванночки и примочки (как профилактика и лечение заболеваний на коже) — достаточно приятный и эффективный способ устранения сухости на локтях
Как приготовить и применять:
- Оливковая ванночка. Для начала необходимо аккуратно обработать ороговевшую кожу щёткой или пемзой. Подогреть масло оливковое (250 мл) в микроволновой печи до тёплого состояния. Погрузить локти в ёмкость с маслом и держать их 15-20 мин. Такие ванночки можно делать 2 раза в неделю. Рекомендуемая продолжительность процедуры 1 месяц. Заживляет, смягчает огрубевшую кожу, оказывает противовоспалительное действие.
- Ванночка из дождевой воды. Сода создаёт эффект дождевой воды. Её можно добавлять в ванную при купании, а также использовать в качестве ванночек против сухости локтей. Нежно смягчает кожу, снимая ороговевший слой. Половину ст.л. пищевой соды залить 2 л тёплой воды, размешать. Погрузить локти в ёмкость с раствором и держать 10 мин. Ополоснуть водой. Нанести крем. Повторять процедуру 1 раз в неделю.
- Ванночка на травах. Сухие травы брать в количестве 1 ст.л. Ромашку, календулу, зверобой измельчить и залить 2 л кипятка. Залитый отвар настаивать в течении 40 мин. Отвар процедить через марлю. Добавить в него сок лука 1 ч.л., сок лимона 2 ч.л., масло оливковое 50 мл. Смесь необходимо взбить. Держать локти в такой ванночке 15 мин. После обработать пемзой локти, промокнуть бумажным полотенцем и смазать кремом для сухих локтей. Заживляет раны и трещины, устраняет зуд, смягчает кожу.
- Примочка из масел. Для такого компресса подойдут такие масла: растительное, оливковое, льняное. Процедура делается на ночь. Натереть локти маслом, обмотать марлей или бинтом. Утром смыть негорячей водой. Такие примочки можно делать через день. Питают и смягчают кожу.
- Примочка из сока квашеной капусты. Соком квашеной капусты протирать локти несколько раз в день. Подходит для каждодневного применения. Отбеливает и снимает покраснение.
- Уксусные примочки. Спирт 70% (2 ч.л.), глицерин (1 ч.л.), уксус столовый 9% (1 ч.л.), жирный крем. Смешать все ингредиенты в одной банке. Хранить данную смесь под закрытой крышкой. Смазывать локти на ночь. Проделать так 3 ночи, после почистить локти пемзой. Снимает огрубевший слой кожи.
Режим питания при сухой и шершавой коже на локтях
Шершавые локти — признаки заболеваний внутренних органов, нарушения обмена веществ, патологий щитовидной железы. Правильное питание — обязательная часть лечения перечисленных проблем. Сухая кожа сигнализирует об отсутствии витаминов А, В, Е, D. Получить их можно с приёмом пищи или же пропив витаминный комплекс.
Рекомендуется включить в рацион:
- фрукты;
- овощи;
- рыбу;
- постное мясо;
- яйца;
- орехи;
- масла.
Готовить еду следует на пару, запекать либо отваривать.
Категорически запрещено употреблять:
- жирные продукты;
- фаст-фуд;
- сладкое в больших количествах.
Режим питья при сухости локтей
Для профилактики шелушения либо лечения сухой кожи на локтях важно соблюдать водный баланс.
Не получая нужного количества воды в день, кожа:
- быстрее стареет;
- становится не эластичной;
- сохнет;
- теряет здоровый цвет.
Оптимальное количество воды в день – 2 л. В летний сезон — до 4 л.
Когда без врачебной помощи не обойтись
Шершавые локти — проблема, которую замечают не сразу. Многие признаки заболеваний проявляются сухостью и огрубением покровов на локтях либо вокруг них. Ткани не заживают, сухая и истонченная кожа зудит, появляются микротрещины, воспаления.
При наличии таких симптомов стоить бить тревогу и обратиться к специалисту. Врач назначит обследование и примет соответствующие меры по лечению.
Рекомендации врачей по уходу за кожей на локтях
При воспалении кожных покровов на локтях врачи рекомендуют использовать специальные мази и крема, как и во время обострения гипотериоза сахарного диабета и прочих. При необходимости назначают препараты перорально.
Важно соблюдать правильный, здоровый образ жизни. Отказаться от вредной пищи. Принимать витаминные препараты. Если причины не внутреннего характера, то стоит пересмотреть правила ухода и гигиены.
Даже когда кожа на локтевом сгибе здоровая, рекомендуется:
- пользоваться глицериновым мылом;
- отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей;
- в летнее время пользоваться солнцезащитным кремом;
- в отопительный период увлажнять помещение;
- использовать питательные и увлажняющие кремы;
- делать маски, ванночки, пилинг, примочки;
- пить 2 л воды в день.
Своевременное выявление причин огрубевших и зудящих покровов на локтях, их устранение, способно избавить от лишних проблем. При правильном уходе шершавые локти перестанут беспокоить, только если это не признак хронических заболеваний.
Оформление статьи: Светлана Овсяникова
Видео: Шершавые локти
Как избавиться от шершавой кожи на локтях. Народные средства:
Шершавые локти: как избавиться от темной, сухой кожи на локтях:
https://www.youtube.com/watch?v=U2UeUIXALDs
Источник
Рождение малыша в семье – это большая ответственность для родителей. Иногда по неопытности мы не воспринимаем шершавые коленки детей как проблему, но такие симптомы могут являться сигналом серьезных заболеваний.
Здоровая кожа должна быть без трещин, покраснений и огрубевших участков, при любых внешних изменениях родители обязаны проконсультироваться с врачом и выяснить причину отклонений.
Почему колени и локти сохнут?
Шершавая кожа способна растрескиваться, в результате повреждается целостность кожного покрова, возникает угроза попадания инфекции в рану.
Если шелушатся локти и колени, то этому предшествуют причины – внешние и внутренние.
Внешние:
- погодные условия;
- сухой воздух в помещении;
- механическое воздействие;
- купание в горячей воде;
- использование жесткой воды, частое применение отваров, гелей, присыпок, подсушивающих кожу.
Внутренние:
- недостаток жидкости в организме – у маленького ребенка водно-солевой обмен до конца не сформирован, поэтому жидкий стул, рвота, усиленное потоотделение вызывает резкое обезвоживание;
- несбалансированное питание кормящей матери приводит к дефициту жиров, витаминов А и Е;
- анемия – низкий уровень гемоглобина в крови;
- дисбактериоз – нарушение микрофлоры в кишечнике;
- аллергическая реакция;
- кожные инфекционные заболевания;
- врожденный гипертиреоз – сбой функций щитовидной железы;
- ихтиоз – генетическое заболевание, связанное с нарушением процесса ороговения клеток кожи.
Как избавиться от неприятных симптомов?
Терапия полностью зависит от причин образования шершавости на коленках и локтях. Прежде чем назначить лечение, педиатр проводит беседу с матерью, выявляет внешние причины сухости. При их устранении жалобы способны пройти самостоятельно.
Если малыш находится на грудном вскармливании, следует пересмотреть рацион питания и исключить возможные аллергены. В случае искусственного кормления малышу заменяют молочные смеси на безлактозные.
Когда новорожденные детки питаются только материнским молоком, то в дополнительной жидкости не нуждаются. Смеси же содержат больше белка, поэтому педиатры советуют давать воду между кормлениями, предупреждая обезвоживание организма.
Кожный покров у детей очень чувствителен, поэтому важно соблюдать надлежащий гигиенический уход. Не рекомендуют во время купания использовать раствор марганцовки: она сильно подсушивает кожу, при неправильном ее разведении можно получить ожог.
Для водных процедур не используйте горячие ванны, в первые 3 месяца желательно кипятить и отстаивать воду. Отдавайте предпочтение гипоаллергенным средствам без ярко выраженного цвета и запаха.
Правильно выбирайте стиральный порошок, по окончании стирки детское белье многократно прополаскивайте. Проглаживание вещей с изнанки предупреждает трение ткани о кожу и удаляет остатки порошка с одежды.
Лечение
Если ребенку становится хуже, нужно детально обследоваться: сдать анализ крови – общий развернутый и на содержание глюкозы. По результатам врач назначает медикаментозное лечение.
Шелушится кожа на коленях и локтях чаще от аллергической реакции. Если в ходе опроса родителей не удалось выявить предполагаемый аллерген, то исследуют кровь на уровень специфических иммуноглобулинов(Ig E). Кожные пробы делают редко из-за сложности их объективного оценивания.
Лечение заключается в выведении раздражителя из организма. Применяют:
- сорбенты (Энтеросгель, Полифепан, Фильтрум);
- смягчающие и снимающие раздражение мази (Бепантен, Мустела Стелатопия, Фенистил);
- в запущенных случаях гормональные крема (Адвантан, Локоид);
- противоаллергические препараты (Фенистил в каплях).
Антигистаминные препараты применяют строго по назначению врача. Действие их направлено на подавление симптомов аллергии, терапевтического эффекта не оказывают.
Эффективные рецепты против сухости
Лечить ребенка рецептами народной медицины можно только с согласия педиатра. В домашних условиях против сухости кожи рекомендуют:
- Детское облепиховое масло – обладает противовоспалительным, ранозаживляющим свойством, снимает раздражение. Нанести на локти и коленки 1-2 раза в день, обратить внимание, что масло оставляет следы на одежде.
- Оливковое, растительное масло – оказывает успокаивающее и увлажняющее действие. Можно приготовить масляный компресс: салфетку пропитать 1 чайной ложкой теплого масла и прикрепить к месту шелушения на 10 мин, после процедуры помазать детским кремом.
- Льняное масло с ромашкой – асептическое и увлажняющее средство. В эмалированную емкость поместить 1 ст. л. сухой ромашки, налить 100 гр. льняного масла, все смешать и довести на медленном огне до кипения. Мазать шершавые участки кожи каждые 2- 3 часа. Результат ощутим уже через неделю.
- Отвар ромашки – применяют местно в виде примочек или общих ванн. 1 ст. л. измельченной травы заливают 1 ст. кипятка, оставляют настаиваться в течение двух часов. Готовить отвар впрок бессмысленно: по истечении 5-ти часов его целебные свойства утрачиваются.
- Настой череды – добавляют в воду во время купания, делают локальные компрессы. 3 ст. л. череды заливают одним стаканом кипятка, настаивают 6-10 часов. Для ванн потребуется около 2 литров настоя, купать 10-12 минут.
Нельзя:
- Отшелушивать грубые участки агрессивными масками и скрабами – можно травмировать нежную кожу.
- Лимон: имеет возрастные ограничения, вызывает раздражение и аллергическую реакцию.
- Мед: является высокоаллергенным продуктом, разрешается с 3-х лет.
Профилактика
В первые дни жизни кожа грудничка переживает огромный стресс, поэтому задача взрослых – создать комфортные условия и обеспечить правильный уход:
- контролировать влажность и температуру в комнате: воздух не должен быть сухим. Пользоваться увлажнителем, особенно в отопительный сезон;
- применять увлажняющие кремы после водных процедур, смазывать не только локти и коленки, но и все тело;
- если у ребенка склонность к аллергии, необходимо исключить потенциальные раздражители из рациона питания;
- не экспериментировать с новыми гелями и шампунями, остановить выбор на проверенном косметическом средстве;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе, в морозную погоду наносить на проблемные зоны жирный крем.
Родителям рекомендуется внимательно следить за здоровьем своего малыша: сухая кожа на коленях и локтях свидетельствует о внутренних нарушениях. Своевременное обращение к врачу предупредит серьезные последствия.
Источник