Ошибки при уходе за сухой кожей
Сухая кожа больше остальных нуждается в правильном уходе и постоянном увлажнении. Вопреки всем мифам, она склонна к жирности и появлению расширенных пор, поэтому ухаживать за ней чрезвычайно сложно, но необходимо! Потому что без должного ухода она быстро стареет и покрывается сеточкой морщин. В этом материале собраны 12 ошибок ухода за сухой кожей. Не совершайте их и ваше лицо преобразится!
Вы принимаете горячую ванну
В холодную погоду или зимой принять горячую ванну — мечта поэта. Но, погружаясь в столь теплые воды, вы наносите вред и без того сухой коже — у нее не очень хороша развита защита из-за недостатка гидролипидной пленки и межклеточных липидов. Воздействие высоких температур дополнительно высушивает кожу, делает ее чувствительнее, понижает эластичность. Поэтому температура воды в ванне не должна превышать 37 градусов. После окончания водных процедур промокните (не трите) кожу полотенцем и еще на влажную кожу нанесите увлажняющий, липидовосстанавливающий крем.
Вы используете средства с SPF-защитой только летом
Многие привыкли защищать кожу от солнца только летом, причем делают это лишь перед походом на пляж. На самом деле кожа любого типа нуждается в защите от ультрафиолета круглый год, даже зимой. УФ-лучи воздействуют на дерму и вызывают не такие видимые, как ожог, повреждения в холодную пору. Способствуют фотостарению, возникновению пигментации, дополнительно сушат кожу. Поэтому обязательно используйте средства с SPF-защитой перед выходом на улицу, даже в холода. Для города достаточно фактора 10-15, если вы склонны к пигментации, вам показаны все 30.
Вы не меняете программу ухода зимой
Зимой холодный воздух на улице и сухой в помещениях буквально атакует сухую кожу. Из-за таких нападений снижаются ее защитные функции, появляется сухость и шелушения. Чтобы не допустить потерь при вражеских атаках, используйте средства с более плотной текстурой — эмолиенты и кремы с компонентами натурального увлажняющего фактора. На упаковке таких продуктов вы можете встретить обозначение NMF. Это и есть натуральный увлажняющий фактор. Он включает в себя керамиды, аминокислоты, которые удерживают влагу в коже, защищают ее от повреждений и способствуют обновлению клеток. С такой бригадой никакие морозы вам не страшны, ведь шелушению и неприятным ощущения (вроде стянутости) они не дадут шанса.
Вы делаете агрессивный пилинг
Все мы слышали о том, что нашей коже нужно глубокое очищение от омертвевших клеток и токсинов хотя бы раз в неделю. Самыми лучшими средствами для этого признаны скрабы и пилинги. Однако если у вас сухая кожа, с этими продуктами лучше не шутить и не перестараться.
Сухой коже запрещены абразивные скрабы. Такая клининговая служба в прямом смысле слова может расцарапать лицо, вызвать появление воспалений. С неабразивными, например, кислотными пилингами тоже не стоит шутить, они могут повредить и без того тонкую липидную мантию сухой кожи.
Остаются только гоммажи. Средства виде геля, который покрывает лицо пленкой и скатывается вместе с омертвешими клетками. А вообще по вопросам глубокого очищения сухой кожи лучше изначально проконсультироваться со специалистом.
Вы используете неправильные средства для умывания
Гель, мыло для умывания хороши для жирной кожи, так как слегка подсушивают, но они противопоказаны сухой дерме.
Чтобы ритуал очищения принес ей удовольствие, выбирайте самые мягкие средства с увлажняющим эффектом — это могут быть пенки, муссы, масла для умывания, молочко.
Вы используете косметику с отдушками
Ароматы апельсина, вишни или гибискуса в средствах невероятно притягательны, но все эти искусственные отдушки губительны для сухой кожи. Различные парфюмерные эссенции нарушают ее защитный барьер, могут усилить сухость и повысить чувствительности. Поэтому выбирайте средства ухода без соблазнительных ароматов, отдавая предпочтение пусть и не такой вкусной, но гипоаллергенной косметике.
Вы не соблюдаете питьевой режим
Кожа нуждается в увлажнении не только снаружи, но изнутри. Поэтому запаситесь полуторалитровой бутылкой воды, постарайтесь выпивать ее в течение дня.
Вы неправильно питаетесь
Чтобы уменьшить чувство стянутости и избавиться от шелушения, важно правильно питаться. Исключите из рациона продукты, содержащие насыщенные животные жиры и трансжиры, которые плохо усваиваются организмом — жирное мясо, чипсы и гамбургеры. Кстати, это моментально положительно скажется на талии.
Введите в рацион источники Омега-3 (лосось, треску, макрель), растительные масла (кукурузное, рапсовое, оливковое и льняное), источники витаминов и антиоксидантов (овощи и фрукты).
У вас нет увлажнителя воздуха
Если у вас еще нет увлажнителя воздуха, срочно бегите за ним. Сухой воздух в помещении губителен для кожи, а маленький прибор исправит ситуацию, если поставить его, например, в спальне. Увлажнитель воздуха снижает трансэпидермальную потерю воды кожи, поэтому его хорошо иметь дома любому человеку.
Вы выбираете неправильные продукты ухода
Выбирая косметику, обращайте внимание на состав. Идеальными средствами для сухой кожи являются те, что содержат целую группу компонентов, сражающихся за ее красоту — восстанавливающие и укрепляющие липидный барьер, природные масла, липиды, антиоксиданты, имитаторы кожного сала (так как в сухой дерме его вырабатывается недостаточно). К ним относятся глицерин, гиалуроновая кислота, масло карите, термальная вода. Поселите на туалетном столике и крем с пометкой «увлажнение 24 часа». Как правило, он содержит компоненты-ловушки для воды — это низкомолекулярная гиалуроновая кислота.
Вы не увлажняете кожу в течение дня
Увлажнять кожу необходимо не только утром и вечером, но еще и днем. Особенно если вы работаете по большей части в офисе. Запаситесь термальной водой и распыляйте ее на лицо в течение дня. Не бойтесь, макияж не поплывет — термальная вода его закрепит.
Вы носите одежду из грубых тканей
Синтетика, грубая шерсть плохо сказываются на здоровье сухой кожи, вызывают раздражения и шелушения. Поэтому одежде из искусственных тканей скажите «нет», откройте для себя вещи из натуральных материалов — кашемира, хлопка, льна.
Вы не посещаете косметолога
Обладательницам сухой кожи обязательно нужно посещать косметолога, ведь только в кабинете специалиста можно пройти процедуры глубокого увлажнения, например, биоревитализацию.
Источник
Сухой тип кожи в молодости очень красив, кожа нежная, тонкая, полупрозрачная. Но, при этом типе кожи, рано появляются морщины, уже после 20 лет можно заметить тонкие линии.
Фото beautymaryn.ru
Проблема сухого типа кожи, не в недостатке влаги. Кожа буквально не может без кремов, после умывания стягивается, иногда даже шелушится.
Проблема в том, что кожа не может удержать влагу. Поврежден гидролипидный барьер.
Именно он защищает от внешних факторов, удерживает воду. Помогает клеткам лучше усваивать витамины, микроэлементы и другие вещества. Кожа голодает, становится тусклой, покрывается сеткой морщин.
Сухая кожа как будто раздетая, она подвержена любым влияниям. Солнце, мороз, ветер, плохая экология, все это обрушивается на кожу и она быстрее стареет.
Самое парадоксальное, что мы сами активно разрушаем свой гидролипидный барьер неправильным уходом.
Фото biobeauty.ru
Что приводит к сухости кожи
1. Слишком агрессивное очищение. Нормальной, а тем более склонной к сухости коже не нужны все эти пенки, которые очищают кожу до скрипа. Про мыло вообще молчу.
В средствах для умывания и снятия макияжа много ПАВ (поверхностно-активных веществ), которые сильно разрушают гидролипидный барьер.
Сухой коже лучше забыть про умывание, даже водой. Только с помощью мягкого молочка или гидрофильного масла.
2. Кислоты. Увлечение кислотными пилингами приводит к разрушению липидного барьера. Пилинги хороши, они действительно эффективны.
Но обладательницам склонной к сухости кожи нужно быть осторожнее с кислотами. Использовать не постоянно, а курсом. После курса обязательно восстановить верхний слой кожи.
3. Ретинол. Сухость кожи один из побочных эффектов ретинола. Мы пытаемся избавиться от морщин, но получаем новые из-за сухости.
Поэтому ретинол больше показан для обладательниц жирной кожи, он же хорошо справляется с угревой сыпью. При сухой коже ретинол можно применять осторожно, курсами.
Есть аналоги ретинола, которые также омолаживают кожу, например, пептиды, бакучиол.
4. Использование дешевой косметики для ухода. В такой косметике используются недорогие эмульгаторы на основе ПАВ. Как мы уже знаем, ПАВ разрушают гидролипидный барьер кожи.
Они как бы разрыхляют его, помогая при этом проникнуть в кожу полезным веществам. Но, одновременно наносят вред. В итоге кожа не может удерживать воду и становится сухой.
Фото kosmetologa.net
Вот так, парадоксально, увлажняющий крем может привести к сухости.
Лучше использовать натуральную косметику, в ней минимум таких эмульгаторов. Есть натуральные масла, очень полезные сухой коже.
Ищите кремы на основе ламеллярных эмульсий, они редки, но можно их сделать самостоятельно. У меня есть рецепты с эмульгатором Галолив Тэн, именно он дает ламеллярные эмульсии.
5. Образ жизни. Неправильное питание и недостаток питья. Вредные привычки. Рацион должен быть богат жирными кислотами, витаминами (А, С, Е) и микроэлементами.
Не забывайте пить чистую воду, не чай и кофе, а простую воду. Курение сильно влияет на сухость кожи, делает ее серой и обезвоженной.
Морщины легче предотвратить, избавиться от них почти невозможно. Поэтому нужно следить, чтобы кожа была увлажнена, беречь нежную, сухую кожу от солнца и мороза.
После нанесения сыворотки, например с гиалуронкой, обязательно
закрывайте её жирным кремом. Это поможет подольше сохранить влагу внутри. Не смывайте косметику средствами с ПАВ и содержащими спирт.
Без фанатизма пользуйтесь пилингами, скрабами, кислотами и ретинолом. Тщательно подбирайте косметику, смотрите составы.
Надеюсь Вам понравилась статья, поставьте лайк, поделитесь, подпишитесь. Будьте красивы и ухожены!
Читайте еще — Увлажняющие маски для кожи лица. 7 рецептов.
ПОДПИСАТЬСЯ
Источник
Несмотря на регулярный уход за кожей, она выглядит не так как хотелось бы? Вас беспокоят сухость, шелушение, высыпания, красные пятна, расширенные поры и другие проблемы? Причиной могут быть типичные ошибки в уходе. В этой статье мы рассмотрим 6 наиболее распространенных ошибок ежедневного ухода и поговорим о том, как их избежать.
Оптимальный уход за кожей не так прост, потому что кожа является сложным органом, который очень чувствителен к внешним воздействиям, таким как УФ-лучи, загрязнение воздуха или стресс. Кроме того, существуют внутренние факторы, такие как диета или гормональные изменения, которые могут быстро вывести баланс нашей кожи из равновесия. Также необходимо координировать потребности изменения кожи в зависимости от возраста, сезона и климата — и порядок ухода.
Поэтому неудивительно, что время от времени случаются ошибки, и кожа действительно не получает то, что ей нужно.
1. Выбор средства для ежедневного ухода без учета особенностей типа кожи
Ваша кожа достаточно увлажненная и эластичная? Она имеет тенденцию к сухости или, скорее, к сиянию? Прежде чем выбирать новый продукт для ежедневного ухода за лицом, вы должны определить, какой у вас тип кожи. Только тогда вы можете дать своей коже именно то, что ей нужно. Использование неподходящих продуктов является одной из наиболее распространенных ошибок и заставляет кожу выглядеть неудовлетворительно, несмотря на заботу. Красные пятна, угри, жирный блеск, раздражение — все это возможные эффекты применения уходовых средств, несоответствующих типу кожи. При этом существует риск очень сильно испортить состояние кожи или даже вызвать аллергию.
Решение: всегда выбирайте уход за лицом в соответствии со своим типом кожи. Если ваша кожа комбинированная: сухие щеки, но масляная Т-зона, вы должны учитывать различные потребности этих областей и применять для каждой зоны соответствующее средство.
2. Неиспользование солнцезащитных средств
Думаете, SPF нужен только летом? Ошибка! Даже в наших широтах ежедневная защита от ультрафиолетовых лучей является наиболее разумной инвестицией в красивую кожу, если вы хотите, чтобы она долго выглядела молодой. Ультрафиолетовый свет даже в небольших количествах способен проникать в нижние слои эпидермиса и разрушать полезные вещества, необходимые коже для нормального функционирования. В результате происходит повреждение клеток, которые уже не могут быть восстановлены. Кожа стареет быстрее, чем положено.
Решение: дневной крем с SPF 20-30 нужно обязательно использовать даже зимой. Летом и в отпуске в качестве идеальной основы для макияжа можно применять безмасляный солнцезащитный крем с SPF 50. Таким образом, кожа будет хорошо защищена и сможет использовать свою энергию для того, чтобы выглядеть здоровой и красивой, вместо того, чтобы тратить силы на борьбу с ультрафиолетовым излучением.
3. Использование пилингов для проблемной кожи
Любой, кто страдает от угрей и прыщей, хотел бы «стереть» с лица эти неприятные проблемы. Для этих целей использование скраба кажется удачным решением. Но в лучшем случае скраб удаляет верхний слой угря. Как и в случае с айсбергом, реальная проблема не в вершине, а ниже. Если не бороться комплексно с источником проблемы, хороших результатов не добиться.
На первый взгляд, кажется логичным желание глубоко очистить поры, чтобы избавиться от прыщей. Но в действительности после таких процедур кожа становится еще более красная, опухшая и более чувствительна, чем раньше. Грубое воздействие пилинга может повредить ее. Процедура может даже вызвать воспаление прыща и оставить шрамы.
Решение: если у вас есть прыщи и сильно забитые поры, не раздражайте кожу отшелушиванием. Вместо этого нанесите специальный продукт с салициловой кислотой, который остается на коже. Активный ингредиент борется с бактериями, ингибирует выработку кожного сала и сокращает его выделение из сальных желез.
4. Применение средств с высоким содержанием парфюмированных отдушек
Нам нравится, когда крем приятно пахнет, но часто наличие ароматических отдушек является сильным стрессом для кожи. Ароматы могут легко вызвать раздражение, сухость или даже аллергию. Это относится не только к синтетическим ароматам, то есть к тем, которые поступают из лаборатории. Даже натуральные ароматы, такие как эфирные масла (например, лаванда или эвкалипт), могут раздражать кожу.
Решение. Когда вы покупаете средства по уходу за кожей, вы должны отдавать предпочтение продуктам без парфюмерных отдушек или с нейтральным запахом. Как их найти? Просто поищите в составе ингредиентов слово «парфюм». Аромат в кремах в любом случае является небольшим удовольствием, потому что он быстро улетучивается после применения. А вот кожа останется благодарной, если ее не перегружать лишним.
5. Неудаление макияжа перед сном
Ведь бывает такое, день был очень долгий и трудный, да еще честно заработанный бокал красного вина вечером лишает последних сил. Но это не причина ложиться спать накрашенной или удалить косметику кое-как. Правильное удаление макияжа плюс очистка должны быть выполнены всегда. Сухие, красные пятна, прыщи или опухшие глаза — все это не заставит себя долго ждать утром, если мы небрежно очистили кожу накануне. Если вы ложитесь спать с накрашенными ресницами, вы рискуете потерять их за ночь.
Решение: Храните средства для снятия макияжа и умывания в ванной, чтобы они были всегда у вас под рукой. Уделите 5 минут очищению кожи и нанесите на ночь подходящее по типу кожи уходовое средство, которое позаботится о вашей красоте, пока вы будете спать.
6. Неиспользование ухаживающего средства после сразу же после умывания
После умывания кожа чувствует себя свежей и чистой. Зачем еще нужен крем? Некоторые даже полностью воздерживаются от ухода после чистки, полагая, что так кожа будет дышать свободнее. К сожалению, это заблуждение. Даже обычная вода удаляет из кожи столько жира и влаги, что ей трудно восполнить дефицит самостоятельно. А если еще использовать поверхностно-активные вещества содержащиеся в большинстве очищающих средств для умывания, баланс влаги на коже нарушается значительно. Естественная гидролипидная защита кожи неизбежно нарушается после умывания, на самостоятельное восстановление ей требуется некоторое время. А между тем, влага из внутренних слоев эпидермиса будет потеряна и кожа станет пересохшей.
Решение: после умывания очистите поверхность кожи тоником, затем сразу же нанесите подходящий для вашей кожи крем.
Соблюдайте эти несложные правила и ваша кожа будет счастлива!
Спасибо за просмотр!
Ставьте пальчик вверх, для нас важен каждый ваш лайк!
И подписывайтесь, чтобы не пропустить другие статьи!:))
Источник
Фото Freepik.com @luis_molinero
Кожа сухая даже после крема? Проанализируйте, правильно ли вы увлажняете ее! Читайте о главных ошибках, также вы найдете советы и хитрости для того, чтобы получить максимально гладкую, мягкую и увлажненную кожу.
1. Температура воды
Нужно использовать теплую, а не горячую воду. Горячая вода может лишить вашу кожу ее натуральных масел и сделать ее более сухой.
2. Время для увлажнения кожи…
…может быть выбрано неправильно! Факт: есть подходящее время для увлажнения, и оно наступает сразу после того, как вы вымыли руки.
Майкл Каминер, сертифицированный дерматолог, косметический хирург (США) говорит, что после принятия душа вода быстро испаряется с вашей кожи и может сделать ее более сухой:
«В вашей коже больше влаги, когда она влажная. И именно в этот момент увлажняющие средства работают лучше всего».
Совет: таким образом, после душа сразу нанесите лосьон для тела, а после умывания — сыворотку и крем для лица.
3. Пилинг
Когда вы в последний раз делали пилинг? Не помните?
Возможно, именно поэтому ваш крем не оставляет ощущения увлажненности кожи. Помните, что мягкое отшелушивание является необходимой частью ухода за кожей один раз в неделю. Отказ от пилинга приводит к скоплению лишних клеток на поверхности кожи, которые помешают любому увлажняющему средству.
4. Обезвоживание
Другая причина, по которой ваша кожа все еще остается сухой после увлажнения — обезвоживание. Сухая кожа испытывает недостаток масла, а обезвоженная кожа испытывает недостаток воды. Даже жирная кожа может испытывать обезвоживание.
Совет: ищите продукты по уходу за кожей с гиалуроновой кислотой и мочевиной, а также следите за количеством воды, которое вы пьете!
5. Очищение кожи
Даже супер-увлажняющий крем не спасет, если вы используете средства для очищения, которые сушат вашу кожу.
Сухость может появиться из-за геля для умывания, тоника, мицеллярной воды, молочка для снятия макияжа, геля для душа или обычного мыла. Многие продукты сейчас содержат такие жесткие ингредиенты, которые могут лишить кожу жизненно важной влаги.
Как понять, что проблема — в очищающем средстве? Оцените, как ваша кожа чувствует себя после очищения. Если вы чувствуете стянутость кожи, а она скрипит после очищения и как будто натягивается — проблема есть.
Совет: убедитесь, что вы используете средство для вашего типа кожи. Если у вас сухая кожа, вам нужно больше увлажняющих, питательных очищающих средств, которые могут пополнить влажность вашей кожи.
Для душа выбирайте крем-гель без сульфатов. К примеру, «Сандаловое дерево» Biokosma (Швейцария), крем для душа с ослиным молоком SO’ BiO etic (Франция). А для лица — очищающие крем, молочко или пенку. К примеру, крем для умывания Skinfood (Новая Зеландия).
6. Подготовка к увлажнению
Важный этап между очищением и нанесением крема. После очищения мягкими средствами, подготовьте кожу перед увлажнением, используя специальный тоник.
Совет: идеально, если он будет содержать гиалуроновую кислоту. Например, тоник для лица Bioturm (Германия). Он одновременно и очищает, и увлажняет кожу. Тоник удалит любое загрязнение и сбалансирует рН вашей кожи.
7. Крем
Крем вам может просто не подходить. Как вы выбираете уход за кожей?
К примеру, если у вас сухая кожа и вы используете увлажняющий крем, разработанный для жирной или нормальной кожи, эффекта не будет.
Сухая кожа требует продукта, отличного от жирной кожи, жирная кожа требует продукта, отличного от чувствительной, и так далее!
Совет: если у вас сухая кожа, ищите увлажняющий крем с мочевиной, глицерином и гиалуроновой кислотой. Для максимального увлажнения мы рекомендуем дневной крем с мочевиной и гиалуроновой кислотой Numis Med (Германия).
Источник