Описание возрастной кожи лица

Осень – лучшее время для ухода за кожей лица. Во-первых, летом кожа подвергается множеству стрессовых воздействий (солнечные лучи, городская пыль, смена климата, специфическая солнцезащитная косметика) – и осенью ей необходимо восстановление. Во-вторых, после многих процедур коже нужен щадящий режим: следует избегать солнца. А в-третьих, осень – время сезонных овощей и фруктов, то есть дополнительного поступления витаминов в организм, которые усилят действие омолаживающих процедур.

Юная кожа

Кожа юных девушек 15–25 лет обладает потрясающими регенеративными способностями, она гладкая, упругая и светится изнутри. В идеале. К сожалению, современная городская экология в комплексе с осложнениями полового созревания могут сыграть злую шутку с кожей лица и превратить этот благословенный возраст в чистое страдание.

Основные проблемы: избыточная жирность кожи, регулярные высыпания, образование камедонов (черных точек), постакне – шрамики, которые возникают на месте прыщей. Юные обладательницы сухой кожи встречаются редко – как правило, кожа теряет влагу с возрастом.

Профилактика:  к сожалению, возрастные прыщики, которые рассыпаются по лицу на фоне гормонального дисбаланса, полностью вылечить невозможно. В норме они проходят после того, как гормональный фон выравнивается. Однако ждать этого можно годами.

Самая очевидная и необходимая профилактика в данном случае – соблюдение гигиены. Регулярное умывание позволяет сократить количество прыщиков и предотвратить образование черных точек.

Ошибки ухода: стараясь уничтожить ненавистные прыщики, юные дамы начинают пользоваться агрессивными средствами – щелочным мылом для умывания, спиртовыми лосьонами, кремами от прыщей с содержанием салициловой кислоты и других сушащих веществ. В итоге кожа теряет естественную защиту, микробы размножаются активно и провоцируют покраснения даже на фоне сухой, стянутой кожи. Удовольствия – минимум, а к прыщикам добавляется шелушение и тусклый цвет лица. А если дополнить эти радости регулярным выдавливанием прыщиков, то лицо покроется шрамиками постакне.

Фото: Shutterstock.com

Рекомендации: в первую очередь – подобрать средство для умывания (гель, мусс или пенку), которое не сушит кожу и качественно очищает лицо. Умываться дважды в день, утром и вечером. Не стоит увлекаться скрабами: они нужны для омолаживающих процедур; на фоне высыпаний жесткие частички скрабов могут травмировать кожу и разносить инфекцию.

Для поддержания естественного баланса жидкости можно подобрать легкий увлажняющий крем и использовать его один раз в день, с утра. Жирные питательные кремы – под запретом (за исключением экстремальных зимних условий).

Вопреки распространенному мнению, девушкам с высыпаниями рекомендовано использование тональных или BB-кремов. Текстура крема должна быть легкой, он может обладать восстанавливающей и увлажняющей активностью. Такой крем не только заменит увлажняющий дневной крем, но и защитит поры кожи от агрессии среды: пыли и солнечных лучей. Одно «но»: вечером – смывать обязательно!Подсушивающие средства можно использовать точечно на местах воспалений. Спиртовые лосьоны и кремы от прыщей ускоряют исчезновение ненавистных высыпаний и препятствуют распространению инфекции. А щелочное мыло – это вообще не для лица, забудьте о нем!

Процедуры: желательно найти косметолога, который поможет вам поддерживать идеальный внешний вид. Возможны периодические ультразвуковые, а в сложных случаях – механические чистки. Агрессивные процедуры, как правило, дополняются восстанавливающими масками. Никаких уколов красоты и пилингов пока не надо, даже не думайте! Основная задача – поддержать здоровье, чистоту и природное сияние

Средний возраст

Женщины около 30 более ответственно относятся к состоянию кожи, потому что первые морщинки уже появляются, а старость еще далеко! Конечно, скорость старения кожи обусловлена наследственным фактором и экологией (на это не повлиять), но грамотный уход может творить чудеса.

Основные проблемы: жировая клетчатка истончается, а эпидермис утолщается, то есть кожа становится грубее, исчезает сияние юности, появляются первые мимические морщины, оформляются «гусиные лапки» около глаз и носогубные складки. Кожа становится суше, меняется цвет лица (и не в лучшую сторону).

Профилактика: постепенное старение – норма. Поэтому страдать по поводу каждой новой складочки так же бессмысленно, как забросить уход за собой и ждать, что будет. Нужна золотая середина: здоровый образ жизни в комплексе с ежедневным домашним уходом (который просто обязан доставлять удовольствие) и грамотно подобранными салонными процедурами.

Ошибки ухода: впав в панику от первых морщинок, некоторые еще молодые дамы начинают намазывать на себя антивозрастную косметику – да побольше! Если на баночке с сывороткой написано 40+, значит, она вам пока не нужна. Не надо баловать кожу – она быстро привыкает к хорошему, и естественные процессы регенерации замедляются.

Рекомендации: если в юности домашний уход ограничивался очищением и увлажнением, то теперь список процедур дополняется тонизацией и питанием. Итого, утро начинается так: очищение с помощью пенки, мусса или геля, тонизация (лосьон или мицеллярная вода) и нанесение дневного крема. Если у вас есть хороший ВВ-крем, он может заменить дневной. Обратите внимание, что дневной или ВВ-крем должен содержать SPF-фильтр.

Вечером переходим к питательным процедурам: молочко – для снятия косметики, мицеллярная вода для тонуса и ночной крем с питательной составляющей. Плюс добавляем крем или сыворотку для ухода за кожей вокруг глаз.

Теперь скрабы и домашние пилинги – ваш выбор, применять их надо раз в 1–2 недели. Для максимального удовольствия можно после пилинга побаловать себя восстанавливающей или питательной маской. А можно заменить эти развлечения посещением салона красоты.

Процедуры: осенью дамам +-30 лет рекомендуется делать поверхностные пилинги. Как правило, препараты для пилинга содержат фруктовые кислоты, которые, по факту, слегка обжигают верхний слой кожи. Такой контролируемый ожог запускает активный процесс регенерации, и кожа начинает активно обновляться. Первые 2–3 дня кожа может выглядеть покрасневшей и раздраженной, неделю после пилинга нельзя показываться под солнечными лучами. Как правило, косметологи рекомендуют серию пилингов – в зависимости от состояния кожи от 3 до 5.

Еще одна обязательная процедура – массаж лица. Выполненный хорошим специалистом, он может творить чудеса: повышать тургор кожи, менять овал лица, улучшать цвет кожи. Массаж может идти в комплексе с питательными масками и, например, криомассажем – в рамках этой процедуры на кожу воздействуют холодом, что тренирует сосуды и улучшает кровоснабжение кожи.

 Если кожа активно теряет влагу, может быть показана биоревитализация – микроинъекции гиалуроновой кислоты, – которая удерживает влагу в коже, повышает ее упругость и избавляет от небольших морщинок.

 Зрелая кожа

Многие дамы старше 40–50 лет считают, что морщины – ужасный показатель возраста. Но есть и альтернативное мнение: они – наглядная иллюстрация характера. Солнечные морщинки вокруг глаз, говорящие о том, что их обладательница всю жизнь с удовольствием смеется, можно считать украшением. Так что мы не будем говорить о ботоксе и жестоких хирургических подтяжках, которые могут изменить внешность до неузнаваемости. Поговорим о красивом, благородном старении.

Основные проблемы: главной неприятностью эстетики зрелого возраста можно назвать мешки под глазами и «плывущий» овал лица, обусловленный гормональными изменениями в организме. В результате менопаузы кожа активно теряет влагу. Коллаген и эластин вырабатываются все хуже, обменные процессы замедляются. Могут появляться пигментные пятна.

Профилактика: эстрогены – удивительно многофункциональные гормоны, которые, в частности, отвечают за упругость и увлажненность женской кожи. С их исчезновением кожа слабеет. Как ее поддержать? Некоторые дамы отдают предпочтение заместительной гормональной терапии (то есть гормональным таблеткам), которая позволяет продлить молодость на многие годы. Некоторые ограничиваются фитоэстрогенами – растительными аналогами женских половых гормонов, которые также доступны для приема внутрь и на ранних этапах дают хорошие результаты. Выбор за вами, но, главное, нельзя назначать себе лекарства самостоятельно. Любые вмешательства в гормональный фон должны происходить под присмотром врача-эндокринолога.

Ошибки ухода: резкие крайности, в которые впадают дамы в переходный период. Бессмысленно стремиться вернуть внешность себя 25-летней – результаты множественных операций никогда не будут выглядеть естественно. Полный же отказ от ухода за собой предлагаем официально назвать слабостью и не рассматривать как поведение, достойное настоящей женщины!

Рекомендации: описанные выше очищение, тонизация и питание остаются актуальны, вместо увлажнения – антивозрастной уход. В вашем арсенале должны появиться антивозрастные сыворотки с содержанием ретинола, гиалуроновой кислоты, витаминов, антиоксидантов и других активных веществ. Причем как для кожи лица, так и для области вокруг глаз и области декольте, которая активно выдает возраст.

С помощью концентрированных сывороток уход становится более эффективным, но занимает все так же относительно немного времени. Утром – умывание, тоник, дневной антивозрастной уход с отбеливающим эффектом (лицо, область вокруг глаз), вечером – умывание, тоник, антивозрастной питательный уход (лицо, область декольте).

Процедуры: весь арсенал косметологии – для вас, только выбирайте. Наши рекомендации таковы: средний химический или лазерный пилинг можно делать раз в год. Меры предосторожности все те же: во избежание пигментных пятен после пилинга – никакого солнца, плюс будьте готовы к обширным покраснениям в течение 3–5 дней после процедуры.

Регулярно, ради удовольствия и увлекательных сплетен с подружкой-косметологом, – увлажняющие и питательные антивозрастные маски в комплексе с массажем лица.

Возможны инъекции филлера – вещества-заполнителя глубоких морщин. С помощью этой процедуры можно значительно улучшить овал лица и сократить глубокие морщины – однако помните: «волшебный эффект» держится от года до двух.  

Все женщины мечтают о том, чтобы сохранить молодость и красоту как можно дольше. Основная проблема заключается в старении, возрастные изменения кожи начинаются после 25 лет и продолжается десятилетиями. Причины образования морщин, время их появления, возможности замедления процессов старения — обо всем этом можно узнать из статьи.

Процесс старения с возрастом усугубляется. После 40-50 лет образуются глубокие морщины, избавиться от которых намного сложнее.

Признаки старения кожи

Возрастные изменения кожи характеризуются снижением эластичности, блеклостью, потускнением дермы.

Другие признаки возрастных изменений кожи лица у женщин:

• ослабление защитных свойств кожи;
• проявление морщин;
• снижение содержания влаги, питательных веществ в дерме;
• снижение тонуса, эластичности, плотности;
• размывание контуров овала лица;
• проявление темных пятен;
• медленное восстановление после повреждений.

Причины старения кожи

Стареют все, но своевременное принятие мер поможет отсрочить этот процесс. Морщины начинают проявляются в результате снижения выработки собственного коллагена и эластина. Волокна истончаются, верхние слои эпидермиса начинают проваливаться, что приводит к образованию глубоких морщин.

Причины снижения упругости кожи:

• замедление метаболических процессов;
• нарушения кровообращения;
• климакс;
• снижение выработки гиалуроновой кислоты;
• злоупотребление курением, алкоголя;
• вредное питание, злоупотребление фастфудом, мучными, сладкими продуктами;
• плохая экологическая обстановка в месте проживания;
• нарушение режима работы и отдыха;
• частые болезни;
• постоянное нахождение в стрессовых состояниях;
• воздействие ультрафиолетовых лучей;
• дефицит воды в организме;
• малоподвижный образ жизни.

Типы старения кожи лица и их характеристика

С возрастом происходит накопление в клетках повреждений, в результате износа тканей образуются морщины, птоз. Женщина всегда выглядит уставшей, даже если высыпается. Существует несколько видов старения кожи. При физиологическом старении женщина выглядит на свой возраст. При преждевременном она выглядит старше своих лет, при отсроченном — младше. Все хотели бы выглядеть в 40 лет на 20 или 25, очень важно соблюдать определенные правила по уходу за кожей.

Все уходовые процедуры должны проводиться ежедневно. Важно регулярно делать выбор в пользу физических нагрузок, сбалансированного питания. Необходимо забыть о вредных продуктах, малоподвижном образе жизни. Количество стрессов в жизни спрогнозировать невозможно. Правильная реакция на них поможет сохранить здоровье и молодость. При выборе уходовых средств также следует сделать выбор самостоятельно. Многие предпочитают использовать антивозрастную косметику, другие отказываются. Сценарий старения зависит от генетики, как длина ног, цвет волос. Различают несколько типов старения. Часто возникает вопрос, как определить тип старения кожи? Существуют определенные признаки и свойства. Знание своего типа старения кожи лица и его характеристик поможет действовать на опережение.

Деформационный тип старения

Деформационный тип старения распространен среди склонных к набору веса женщин. Их кожа относится к категории жирной или комбинированной, черты лица часто крупные.

Особенности деформационного типа старения кожи:

• оплывание контура — происходит по причине избыточного подкожно-жирового слоя;
• нависание, образование мешков на нижних веках, формирование брылей, второго подбородка, морщин на шее и груди.
• обязательным условием ухода при таком типе старения считается регулярный уход. Несоблюдение данного условия может привести к ускоренному старению. Обычные средства по уходу оказываются неэффективными, вернуть молодость поможет только пластическая операция.

Советы по уходу:

• избавление от избыточной массы тела;
• миостимуляция;
• использование косметических средств, действие которых направлено на улучшение оттенка лица, активизацию микроциркуляции крови в сосудах;
• проведение омолаживающих пилингов, лазерных процедур;
• лимфодренирующие скульптурные массажи, действие которых направлено на подтяжку контура, снижение выраженности отеков,
• гимнастика для укрепления мышц лица;
• нанесение масок с лифтинг-эффектом, косметических кремов с антиоксидантами, морскими водорослями в составе.

Мелкоморщинистый тип старения

Мелкоморщинистый тип считается одним из самых распространенных видов старения. Возрастные изменения кожи характеризуются сухой, гиперчувствительной кожей.

Особенности мелкоморщинистого типа старения кожи:

• снижение содержание влаги в коже, ее высыхание, образование мелкой сетки морщин;
• непрекращающееся ощущение стянутости лица;
• выраженные морщинки в углах глаз, рта;
• образование пигментных пятен;
• снижение количества подкожной клетчатки.

Характерными признаками сухой кожи являются хрупкость, защитный слой очень тонкий. В процессе старения обвисшие участки не образуются, все лицо покрывается морщинами. Замедлить увядание помогут специальные средства защиты от солнца. Зимой рекомендуется регулярно использовать жирные крема, летом — средства с SPF-защитой.

Советы по уходу:

• отказ от злоупотребления алкогольными напитками, курения;
• использование уходовых средств с гиалуроновой кислотой в составе;
• применение питательных, увлажняющих кремов, эмульсий, действие которых направлено на увлажнение и удержание влаги в коже;
• проведение пилингов с эффектом шлифовки — они должны сгладить мимические морщинки;
• нанесение кремов для области вокруг глаз, что поможет разгладить морщинки;
• проведение массажей с использованием масок, кремов с питательными веществами в составе.

Усталый тип старения

Усталый тип лица характерен для худощавых женщин с нормальной, чувствительной и сухой кожей.

Особенности усталого типа старения:

• потускнение цвета лица, серовато-землистый оттенок кожи;
• снижение тонуса, упругости кожных покровов;
• опущение уголков глаз, рта;
• образование выраженных носогубных складок;
• одутловатость лица.

Женщины с таким типом старения должны уделять время полноценному отдыху. Важную роль играет также использование витаминизированных косметических средств. Это могут быть кремы, сыворотки с антиоксидантами, АНА-кислотами, витаминами в составе.

Советы по уходу:

• диета с ограниченным содержанием соли;
• нормальный ночной сон продолжительностью не менее 8 ч;
• лечение в санатории;
• применение косметических средств, действие которых направлено на улучшение цвета лица;
• массажные процедуры, действие которых направлено на корректировку овала лица;
• пилинги, активизирующие выработку собственного коллагена и эластина, улучшение мышечного тонуса;
• аппаратные процедуры аналогичного действия.

Комбинированный тип старения

Смешанный тип старения распространен среди женщин с комбинированной кожей. Для данного типа характерно провисание тканей внизу и в средней части лица. Большое количество морщин образуется на лбу и в зоне вокруг глаз.

Особенности комбинированного типа старения:

• образование глубоких морщин;
• снижение тонуса кожи, признаки усталости;
• обвисание щек;
• размывание контуров лица;
• образование второго подбородка.

Такой тип старения считается самым сложным, все проблемы проявляются одновременно.

Советы по уходу:

• применение косметических средств, действие которых направлено на повышение упругости кожи (в состав должны входить пептиды, ретинол, гиалуроновая кислота);
• фейслифтинг;
• скульптурный массаж;
• химические пилинги.

Улучшить состояние кожи помогут также салонные процедуры (биоревитализация, мезотерапия).

Мышечный тип старения

Мышечный тип старения распространен среди мужчин. Он встречается также среди худощавых представительниц европейской расы, реже среди азиаток. Форма лица у них часто квадратная или напоминает ромб, кожа сухая или нормальная. Основная особенность такого типа старения заключается в отсутствии каких-либо признаков на ранних этапах. Кожа начинает стареть резко, морщины образуются везде, обвисает нижняя часть, веки.

Особенности мышечного типа старения:

• деформация овала лица;
• изменение пигментации;
• нависание век, образование носогубок, опущение уголков рта.

Советы по уходу:

• поддержание влажности в помещении на уровне 40-60 %, установка увлажнителей при необходимости;
• проведение процедур, направленных на синтез собственного коллагена и эластина;
• проведение аппаратных процедур (ультразвук, микротоковая терапия).

Замедлить возрастные изменения кожи помогут также химические пилинги, мезотерапия.

Старческий тип старения

Старческие тип старения проявляется достаточно поздно. Он диагностируется на последнем этапе, когда все перечисленные возрастные изменения с кожей уже произошли. Кожа рук также покрывается морщинами.

Советы по уходу:

• поддержание правильного питания;
• минимизация стрессов, раздражающих факторов;
• умеренная физическая активность;
• ведение здорового образа жизни.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Состояние кожных покровов у женщин старше 30 лет отличается. Некоторые дамы выглядят на 20-25 лет, возраст над ними не властен. У других признаки старения проявились в полном объеме, им можно дать все 35-40 лет. Глубокие морщины, сниженный тонус, второй подбородок не всегда считаются признаком отсутствия надлежащего ухода. Многое зависит от типа кожи, типа старения. Учет всех важных факторов, уход по типу кожи помогут сохранить молодость и красоту до глубокой старости.

Советы для всех типов кожи, как сохранить молодость

Сохранить молодость и красоту только при помощи косметических средств невозможно. Крема не являются панацеей. На коже проявляются все протекающие в организме процессы, поэтому уход должен носить комплексный характер. Использование дневного и ночного крема два раза в день не даст необходимого эффекта. Сохранить молодость и красоту поможет ведение здорового образа жизни.

Полноценный сон

Кожа тридцатилетних женщин особенно восприимчива к стрессам. Недосып сразу отражается на коже. Серость, потускнение кожных покровов, покраснение век, отечность после употребления большого количества кофе или спиртных напитков – все это не прибавляет красоты. Полноценный сон поможет сохранить лицо, станет эффективным средством от стресса.

Активный образ жизни

В результате проведенного исследования было установлено, что качество глубоких слоев дермы пожилых людей, регулярно занимающихся физическими упражнениями, не менялось. Люди пожилого возраста, ведущие малоподвижный образ жизни, переживали все возрастные изменения в полном объеме. Важность физических нагрузок не стоит недооценивать.

Здоровое питание

Вопросы здорового питания актуальны как никогда. О вреде фастфуда знают все, но только немногие могут от него отказаться. Отказ от мучных изделий, сладких блюд и напитков немедленно отразиться на состоянии кожных покровов. Это приведет к улучшению цвета лица, снижению высыпаний. Употребление 1,5 литров воды ежедневной поможет выглядеть более свежей, внутренние слои дермы получат необходимое увлажнение.

Постоянное использование средств с SPF защитой

У женщин в возрасте 25-30 лет повышается риск образования пигментных пятен, избавиться от которых очень непросто. Предотвратить дефекты поможет нанесение крема не только на лицо, но и на руки, шею. При выборе следует отдавать предпочтение средствам с минимальным SPF — 30.

Планирование ухода за кожей лица

Часто возникает вопрос, как ухаживать за кожей после 30, 40, 50 лет. Далеко не все средства являются универсальными, могут использоваться в любом возрасте.

После 30

До 20 лет обновление верхнего слоя дермы происходит каждые 10-14 дней. С возрастом процесс замедляется. Возрастные изменения сопровождаются скоплением ороговевших клеток, огрублением, блеклостью кожных покровов. На лице появляются морщины, наблюдается пигментация. Для поддержания нормального состояния кожи обычного увлажнения и очищения уже недостаточно.

Образ жизни – это огромная составляющая в уходе за кожей. В этом возрасте вы едите вредную пищу, ходите на вечеринки, пьете слишком много алкоголя и окружены табачным дымом. Вот почему антиоксиданты играют ключевую роль. Вы можете помочь коже средствами, включающими антиоксиданты, которые защищают от вредного воздействия окружающей среды.

В этом возрасте рекомендуется переходить на более интенсивные средства. Компенсировать возрастные изменения помогут скрабы с AHA-кислотами в составе, пилинги. Предпочтение следует отдавать увлажняющим средствам, маскам, активизирующим синтез собственного эластина и коллагена.

Высококонцентрированная антиоксидантная сыворотка, содержащая витамины С и Е защищает от загрязнений окружающей среды, УФ-излучения и стресса кожи. Витамин С борется со свободными радикалами, поддерживает естественный коллаген, а также осветляет, в то время как витамин Е усиливает сияние кожи. Гиалуроновая кислота увлажняет, а полифенолы виноградных косточек и экстракт ели обеспечивают максимальную антиоксидантную защиту. Эта насыщенная антиоксидантами сыворотка – лучший друг городского жителя. Ее легкая, водная текстура обеспечивает быстрое впитывание без липкого ощущения, что делает ее идеальной для нанесения под макияж.

Caudalie Vine[Activ] Glow Activating Anti-Wrinkle Serum

Этот высокотехнологичный гель восстанавливает тусклую, усталую кожу, мягко отшелушивая омертвевшие клетки. Как результат – ровный цвет лица. Сыворотка включает в себя гликолевую, молочную, винную, лимонную и салициловую кислоты, а также экстракт малины, Она легко впитывается и обеспечивает эффективное отшелушивание без побочного эффекта (такого как сухость или сенсибилизация). Тонкие линии, морщины, избыточная жирность, появление пор и другие признаки старения уменьшаться. Конский каштан, толокнянка и белый чай помогут успокоить и улучшат внешний вид.

Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum

Следующий состав содержит 10% молочной кислоты, которая обеспечивает мягкое отшелушивание, а также производное тасманийского перца, который помогает уменьшить раздражение, связанное с использованием кислоты. Это производное имеет растительное происхождение и меняет цвет в зависимости от сезона, и это изменение цвета может проявляться и в сыворотке время от времени.

Молочную кислоту не следует применять при чувствительной, шелушащейся или аллергичной коже. Используйте солнцезащитный крем.

The Ordinary Lactic Acid 10% + HA 2%