Оливковое масло и кожа рук в руки

Оливковое масло и кожа рук в руки thumbnail

/

/

/

Использование оливкового масла для тела, кожи, рук

Все о применении оливкового масла для тела

Содержание:

  1. Польза оливкового масла для кожи тела и рук
  2. Есть ли вред от оливкового масла?
  3. Как правильно выбрать оливковое масло для кожи рук и тела?
  4. Как использовать оливковое масло для тела?
    • Оливковое масло и массаж тела
    • Можно ли мазать кожу оливковым маслом?
    • Можно ли смазывать руки оливковым маслом?
    • Как правильно наносить оливковое масло на кожу?
  5. Чем можно заменить оливковое масло в маске для тела?

Хотите иметь ухоженную бархатную кожу и отсрочить появление морщин? Стоит обзавестись пузырьком оливкового масла. Оно полезно не только в салатах — для кожи оно является одним из самых желанных. Оно более доступно, чем экзотические масла, его не обязательно искать в аптеке – достаточно заглянуть в любой супермаркет. Но не стоит брать первое попавшееся: чтобы кожа получила максимум пользы от оливкового масла, нужно правильно его выбрать.

Оливковое масло на iHerbs

Как мазать кожу тела и рук оливковым маслом?

Польза оливкового масла для кожи тела и рук

В нем содержится большое количество антиоксидантов, особенно витамина Е. Это значит, что оливковое масло отлично связывает и выводит свободные радикалы и прочие вредные вещества. Витамин Е называют витамином молодости – благодаря ему кожа сохраняет упругость, эластичность, остается гладенькой. А существующие морщинки постепенно разглаживаются.

Для сухой кожи тела оливковое масло незаменимо: оно восполняет баланс влаги, позволяет удерживать ее внутри клеток. Большое количество жирных кислот насыщают каждую клеточку полезными веществами, стимулируют процессы роста и обновления клеток.

Полезность оливкового масла для кожи заключается в том, что оно помогает:

  • снимать воспаление и раздражение;
  • заживлять микроповреждения;
  • восстанавливать липидный барьер кожи, поэтому оно необходимо для ухода за пересушенной кожей рук;
  • нейтрализовывать воздействие моющих, накопленных в коже вредных элементов;
  • растворять загрязнения и глубоко очищать кожу;
  • питать ее витаминами и другими ценными веществами.

Есть ли вред от оливкового масла?

При наружном применении оливковое масло для тела безвредно. В единичных случаях оно может вызвать покраснение и раздражение – в случае индивидуальной непереносимости. Поэтому не лишним будет провести пробный тест на запястье.

Польза и вред оливкового масла для тела

Как правильно выбрать оливковое масло для кожи рук и тела?

Очень важно знать, какое оливковое масло лучше для тела и рук. Кожа на этих участках часто страдает от недостатка влаги и питательных веществ. Поэтому нужно выбирать нерафинированное масло холодного отжима – оно самое концентрированное и полезное. При регулярном использовании такого средства можно полностью отказаться от промышленного крема и лосьона. Схожим эффектом обладает кокосовое масло для тела и кожи. Однако от оливкового масла кожа будет выглядеть более ухоженной.

Как использовать оливковое масло для тела?

Оливковое масло в косметологии — это относительно недорогой, но очень полезный ингредиент, который часто входит в состав многих средств. Но процент оливкового масла в составе небольшой – этого не хватает для полноценного ухода за кожей. Поэтому его можно применять дополнительно:

  • для обогащения крема для рук, тела;
  • в составе масляных масок, обертываний;
  • как основу для массажных смесей;
  • как самостоятельное средство для ухода за кожей, особенно сухой и возрастной.

Оливковое масло и массаж тела

Оливковое масло для массажа тела можно сочетать с другими базовыми, а также эфирными маслами. Его можно применять для:

  • общего массажа – оно способствует расслаблению мышц;
  • массажа спины – в этом случае масло помогает бороться с проявлениями остеохондроза, улучшает кровообращение, уменьшает отложение солей;
  • антицеллюлитного массажа – эффективно увлажняет кожу, уменьшает проявление неровностей на коже, улучшает обмен веществ, способствует выведению токсинов.

Использование оливкового масла для массажа тела

Можно ли мазать кожу оливковым маслом?

Смазывать тело оливковым маслом можно. Это поможет устранить сухость, оказать омолаживающее действие, уменьшить морщины и предупредить образование новых.

Смазывать тело можно:

  • после душа 2-3 раза в неделю для поддержания баланса увлажненности;
  • после загара на солнце – чтобы уменьшить последствия негативного воздействия ультрафиолета;
  • после бассейна и купания в водоеме;
  • для профилактики и борьбы с целлюлитом. В этом случае полезно добавлять несколько капель апельсинового, грейпфрутового, кедрового или масла можжевельника.

Такие маски для тела с оливковым маслом в домашних условиях (как и маски из жожоба) можно наносить на сухую кожу и не смывать. Либо использовать как смываемые маски-обертывания перед душем.

Можно ли смазывать руки оливковым маслом?

Кожа рук постоянно подвергается внешнему воздействию – контраст температур, контакт с водой и мылом. Кожа здесь тонкая, сальных желез нет. Поэтому стоит лишний раз вымыть руки, так как ухудшается липидный баланс. Кожа шелушится, чешется, воспаляется, на ней появляются болезненные микротрещинки. Поэтому наносить оливковое масло на руки не только можно, но и нужно. В этом случае достаточно раз в день (на ночь) смазывать им руки.

Можно сочетать такую маску для рук с оливковым маслом в домашних условиях с легким массажем, после чего надеть хлопковые перчатки.

Как правильно наносить оливковое масло на кожу?

Отметим несколько советов о том, как правильно мазать оливковым маслом тело. Важно не переусердствовать и не лить много масла. Нанесите на ладонь несколько капель, распределите на нужном участке, аккуратно втирая. Не нужно слишком тереть и растягивать кожу.

Если масло впитывается очень быстро, или первоначального количества не хватило, чтобы покрыть тонким слоем весь участок кожи, то добавьте еще несколько капель.

Оливковое масло для кожи

Чем можно заменить оливковое масло в маске для тела?

Это масло отличается сбалансированным составом и насыщенностью. Например, жирных кислот в нем в несколько раз больше, чем в подсолнечном. Поэтому, выбирая между этими двумя маслами, стоит сделать выбор в пользу оливкового.

Читайте также:  У ребенка белые прыщики на коже рук

Если замена необходима, то подойдет жожоба для тела, кокосовое или масло ши. Они тоже могут похвастаться большим количеством питательных компонентов и антиоксидантов, быстро впитываются, обладают похожими свойствами.

Источник

Увядание кожи рук

Маски для сухих рук в домашних условия принесут больший эффект при комплексном подходе к здоровью кожи. Существует ряд определенных факторов, которые накладывают свой отпечаток на состояние кожного покрова рук:

  • Несбалансированное питание, чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи.
  • Преобладание сильных холодов или знойной жары.
  • Применение средств бытовой химии без специальных перчаток для рук.
  • Генетическая предрасположенность – проблемы с кожей могут передаваться от родителей к детям.
  • Последствия аллергии или дерматита.
  • Авитаминоз (нехватка нужных витаминов, а также микроэлементов).
  • Неправильный уход за кожей рук либо же полное его отсутствие.
  • Сосудистые или эндокринные заболевания, в частности, недостаточное содержание йода в организме и низкий уровень гемоглобина.

Важно вовремя обнаружить причины изменений кожи рук, после чего можно подобрать наиболее подходящий вариант маски.

Профилактика сухости рук

Многие девушки сталкиваются с чрезмерной сухостью кожи рук, зачастую забывая о том, что ее появление можно предотвратить. Профилактика всегда была и будет лучшим лекарем, поэтому не стоит игнорировать базовые правила поддержания кожи рук в здоровом состоянии.

Ни одна увлажняющая маска не принесет ожидаемого эффекта, если не помогать коже изнутри. Сбалансированное питание, содержащее достаточное количество белков, полезных жиров, микроэлементов и витаминов, на 70% обеспечивает кожу всеми необходимыми веществами. Поэтому в рационе всегда должны фигурировать молочные продукты, яйца, фрукты и овощи, орехи и нежирное мясо, зелень, мед и много чистой воды.

Кожа на руках, как и на лице, нуждается в каждодневном внимании. Регулярно применяйте крем для рук, при этом утром и в течение всего дня можно пользоваться увлажняющим, а вечером и на ночь наносить более жирный питательный крем. Для мытья рук предпочтите мягкое мыло с содержанием крема, ланолина или глицерина.

Не менее важна и защита кожи рук от агрессивных внешних факторов, таких, как всевозможные моющие, чистящие средства, холодный ветер и низкие температуры. Поэтому на кухне обязательно должны поселиться резиновые перчатки, а в сумочке – теплые для холодного времени года.

Дополнят должный уход за руками натуральные маски и саночки на основе меда, масел, молочных продуктов, фруктов и овощей. Применение их не реже двух раз за неделю поможет сохранить красоту и мягкость рук как можно дольше.

Ухоженные руки

Основные правила ухода

Несколько простых правил позволит уберечь кожу ваших рук от агрессивного воздействия среды и надолго сохранить эффект применяемых средств для ухода:

  • При выполнении любой работы по дому используйте специальные защитные перчатки.
  • Обязательной и регулярной должна быть маска для рук на ночь в перчатках, которая отличается более эффективным воздействием.
  • Регулярно используйте крем для рук, который должен быть подобран специально под ваш тип кожи.
  • В жаркое время года наносите специальные средства с содержанием УФ-фильтра, чтобы избежать активного старения кожи.
  • После работы с овощами, которые окрашивают кожу, мойте руки соком лимона или смородины. Можно использовать специальные смягчающие средства для мытья рук.
  • Старайтесь делать очищающие скрабы.
  • Используйте специальные маникюрные инструменты.
  • В запущенных случаях поможет маска для рук при сухости и трещинах, а также примочки, специальные ванночки.

Если кожа не только трескается, но и плохо заживает, имеются язвочки, необходимо обратиться к дерматологу.

Ванночки для рук

Наши руки говорят о нашем возрасте гораздо красноречивее, чем лицо или фигура: кожа лица может быть ухоженной, макияж – безупречным, а фигура – стройной и спортивной; однако, если коже рук не хватает влаги и питания, она очень быстро стареет, и это легко заметить.

Именно на руках кожа очень уязвима

: при недостатке жира и влаги она становится сухой, твёрдой и шершавой, потом истончается, покрывается морщинами и пигментными пятнами. Уж конечно, это никак не украшает женщину, поэтому лучше позаботиться о руках вовремя.

Известное домашнее средство, позволяющее сохранить мягкость и гладкость кожи – это ванночки для рук. Ванночки для рук бывают смягчающие, увлажняющие, питательные и т.д.

Увлажняющие маски

В косметологии насчитывается множество эффективных средств для ухода, одним из которых является увлажняющая маска для рук. Без обильного насыщения влагой кожи, которая уже достаточно огрубела, невозможно полноценное восстановление.

Как увлажнить кожу рук в домашних условиях:

  • Чайная маска. Для ее приготовления в свежий творог (тридцать грамм) влейте крепко заваренного чая (пятнадцать миллилитров) и масла оливы или подсолнуха (пять миллилитров) и размешайте. В эту массу натрите немного цедры лимона, после чего нанесите ее на кожный покров рук и оставьте на полчаса.
  • Кабачковая маска. Для быстрого и эффективного увлажнения рук в домашних условиях подойдет доступный рецепт. Натрите один кабачок на мелкой терке, соедините ее с обычной овсянкой. Приготовленную кашицу распределите по всей поверхности кожи рук. При желании вместо кабачка можно применить огурец.
  • Льняная маска. В растопленный мед (тридцать грамм) капните немного льняного масла и свежевыжатый сок 1 лимона, перемешайте. Нанесите полученную субстанцию на кожу рук и наденьте хлопковые перчатки. Оставьте маску приблизительно на два часа, затем удалите ее при помощи картофельного отвара и нанесите увлажняющий крем.

Еженедельная увлажняющая маска для рук позволит повысить тонус кожи, снабдить ее недостающей влагой, придать ей нежности и мягкости. Идеально подходит такая маска для сухих рук.

Питательные маски

Не менее важным компонентом ухода является питание – насыщение кожи недостающими полезными элементами. Питательные маски для рук в домашних условиях можно приготовить следующими способами:

  • Медовая маска. Взбейте куриный желток, влейте к нему масла подсолнуха (двадцать миллилитров), растопленного меда (тридцать грамм) и пару капель лимонного сока, тщательно размешайте. Нанесите маску по всей области рук, наденьте перчатки на хлопковой основе. Выдерживайте средство ночь, а утром нанесите на кожу питательный крем.
  • Петрушковая маска. В творог (девяносто грамм) влейте свежего сока петрушки (пять миллилитров) и пару капель рыбьего жира, хорошо перемешайте. Распределите приготовленную смесь по кожному покрову и оставьте на 20 минут. Удаляйте маску теплой водой.
  • Банановая маска. Сделайте пюре из 1 банана, влейте к нему растопленного сливочного масла (пять грамм) и растопленного меда (десять миллилитров). Полученную массу нанесите на кожу рук, держите 40 минут.
Читайте также:  Как подобрать цвет лака к цвету кожи рук

Регулярная питательная маска для рук не только обеспечивает кожу недостающими веществами, но и борется с огрубением и шершавостью.

Какие компоненты могут помочь?

При очень сухой поверхности эпидермиса самое верное решение проблемы – маска. Но надо знать, какие ингредиенты подойдут и что нужно делать: наполнять естественной влагой или питать?

При разрешении возникшей проблемы необходимо сначала питать, а затем уже только наполнять влагой. Доказанными питающими свойствами обладают:

  • Оливковое или любое другое растительное масло.
  • Пчелиный мед и продукты пчеловодства (прополис, маточное молочко).
  • Куриные яйца, а именно: желток.
  • Рыбий жир.
  • Овсяная мука или толокно.
  • Кисломолочные продукты (сметана, кефир, творог).
  • Белый хлеб.

Увлажняющие свойства имеют такие ингредиенты, как:

  • Зеленый и черный чай.
  • Свежая петрушка.
  • Масло виноградной косточки, кукурузы или льна.
  • Глицерин.
  • Лимонный сок.
  • Косметическая глина.
  • Большинство свежих овощей, фруктов и ягод: кабачки, огурец, клубника, авокадо, морковь, банан, виноград, картофель.

как избавится от сухости на руках

Таким образом, увлажняющие смеси готовятся, в основном, из свежих или замороженных овощей, фруктов или ягод с добавлением выжимки, муки, глицерина, эфира.

Омолаживающие маски

Состояние кожи рук практически всегда свидетельствует о возрасте женщины. В домашней косметологии существует немалое количество вариаций масок для разглаживания шершавой и загрубевшей кожи:

  • Картофельная маска. Отварите небольшое количество картофеля, разомните его. В пюре (сорок грамм) добавьте сливочного масла (два-три грамма). Нанесите приготовленную массу на кожу рук, выдерживайте ее как можно дольше для лучшего эффекта.
  • Яичная маска. Тщательно взбейте 2 куриных желтка, влейте к ним масло оливы (двадцать миллилитров). Распределите полученную массу по всей области рук и оставьте на полчаса. Хранить остатки средства можно в холодильнике.
  • Льняная маска. Взбейте куриный желток со льняным маслом (двадцать миллилитров), влейте растопленного меда (десять миллилитров) и несколько капелек сока лимона. Перед распределением маски для рук нужно увлажнить кожу водой и нанести ночной крем. Оставьте маску на ночь.

Применение омолаживающих масок придаст коже эффекта мягкости, нежности и бархатности, замедлит процесс ее старения.

Домашние средства против обветрившейся и увядающей кожи

Омолаживающие маски для кожи рук

Руки стареют быстрее, чем весь организм, и поэтому уход должен намного тщательнее. Хорошо помогает французские омолаживающие маски для рук на основе овса или яиц.

  1. Взбейте до бледно желтого цвета два желтка, добавьте 30 мл оливкового масла и тщательно перемешайте. Нанесите на руки, остаток поместите в холодильник, используйте по надобности после ванночек (например, после оливковой). Маска для рук из яиц
  2. Эта маска хорошо поможет при очень сухой, стареющей коже, либо если она оказалась под воздействие химических веществ. Потребуется один желток и столовая ложка масла льна. Перемешиваем ингредиенты и добавляем чайную ложку меда и сок лимона. Перед использованием руки хорошо вымыть водой без мыла и насухо вытереть. Нанести средство нужно минимум на 40 минут, лучше всего на ночь.

Парафиновая маска для рук

Очень хорошо зарекомендовала себя салонная процедура парафинотерапия. Отличное средство при борьбе с шелушением и сухостью. Нам потребуется:

  • Медицинский парафин 2 кг (продается в каждой аптеке).
  • Хороший питательный крем (скажем, мед с оливковым маслом).
  • Терпение.

Перчатки для рук
Парафин кладем в высокую эмалированную миску (емкость обязательно должна быть абсолютно сухой), и на медленном огне растапливаем. Перед началом процедуры обязательно очистите кожу при помощи скраба для рук и нанесите питательный крем. Теперь снимите парафин с огня, он должен быть приятной теплой температуры, не доводите смесь до кипения. Начинаем процедуру с окунания рук. Сначала опустите на несколько секунд пальцы, проверьте температуру, потом полностью погружайте руки в смесь на 10 секунд и вынимайте, это действие повторите 8 раз.

В следствии на коже должна образоваться парафиновая пленка. Надеваем хлопчатобумажные или махровые перчатки и выдерживаем маску полчаса. После окончания этого времени воск снимется с рук вместе с перчаткой, наносим питательный крем и наслаждаемся результатом.

Интересные

Смягчающие маски

Данный тип масок подходит при загрубевшей и увядающей коже. Средства позволяют смягчить глубокие слои эпидермиса и в дальнейшем предотвратить его стремительное огрубение и шелушение. Смягчающие маски для сухой кожи рук готовятся по следующим рецептам:

  • Глицериновая маска. В чистую воду (сорок миллилитров) добавьте глицерина и растопленного меда (по десять миллилитров) и размешайте. Далее всыпьте муки на основе пшеницы или овсянки (двадцать пять грамм). Распределите полученную смесь по коже рук и оставьте на полчаса.
  • Овсяная маска. Муки на основе овсянки (тридцать грамм) соедините с маслом подсолнуха и свежевыжатым лимонным соком (по двадцать миллилитров). Хорошо перемешайте и добавьте в смесь глицерина (десять миллилитров). Нанесите приготовленную маску на кожу рук и держите до 30 минут.
  • Маска на основе касторки. В растопленный мед (шестьдесят грамм) добавьте несколько капель касторового масла и размешайте. Приготовленную маску нанесите на всю область рук, спустя 5 минут удалите ее с помощью теплой воды. Маска улучшит трофику кожи, придаст ей свежести.
Читайте также:  Шелушится кожа рук до крови

Смягчающая маска для рук способствует избавлению не только от сухости, но и от трещин вследствие чрезмерной стянутости и шелушения. Рекомендуется делать процедуру каждую неделю, и уже спустя месяц вы сможете наблюдать заметные изменения в лучшую сторону.

Маски на основе картофеля

Мед – часто встречающийся компонент косметических средств благодаря своим заживляющим и питательным свойствам. Поэтому маски на основе меда считаются очень эффективными и часто используются для лечения кожных проблем и профилактики заболеваний.

Название маскиИнгредиентыКоличествоПриготовление и использование
С глицериноммед глицерин мука из овсянки вода1 ч.л. 1 ч.л. 1 ч.л. 2 ч.л. 1.
  1. Имеющиеся продукты довести до однородности.
  2. Готовым средством смазать кожу, оставить на полчаса для полного впитывания.

Процедуры желательно проводить в погоду с низкой температурой, потому что при таких условиях руки подвержены образованию трещин.

Смягчающаямед картофель сок грейпфрутовый1 ч.л. 1 шт. 4 капли
  1. К натертому сырому картофелю добавить мед и сок.
  2. Нанести на кожу готовую маску, оставить на полчаса.
Медоваямед яичный желток мука из овсянки

Маски для рук для сухой, увядающей кожи, увлажняющие, питательные, омолаживающие. Эффективные рецепты в домашних условиях

1 .ч.л 1 шт. 1 ч.л.
  1. Все продукты перемешать.
  2. Средство втирать в кожу 5 минут.
  3. Надеть рукавички, дать маске впитываться в кожу всю ночь.

Уже при первом появлении морщин на руках необходимо начинать делать процедуры нанесения регулярно.

Белки, содержащиеся в картофеле обладают заживляющим эффектом.

Название маскиИнгредиентыКоличествоПриготовление и использование
С молокомкартофель молоко2 шт. 1/3 стакана
  1. Растолочь вареный картофель, добавить к нему молоко.
  2. Пюре нанести на кожу, надеть целлофан, обернуть сверху полотенцем.
  3. Средство держать на руках три часа.
С лимономкартофель лимонный сок2 шт. 2 ч.л.
  1. Растолочь вареный картофель, к полученному пюре добавить выжатый заранее сок цитруса.
  2. Готовой смесью намазать руки густым слоем, надеть целлофан.
  3. Маску продержать 20 минут.
  4. Увлажнить кожу, нанеся специальный крем.
Медовая с желткомкартофель яичный желток мед

Маски для рук для сухой, увядающей кожи, увлажняющие, питательные, омолаживающие. Эффективные рецепты в домашних условиях

2 шт. 1 шт. 1 ст.л.
  1. Картофель сварить и растереть.
  2. Оставшиеся ингредиенты добавить к пюре, смешать.
  3. Готовым средством смазать руки, дать маске впитываться в кожу всю ночь.

Мед повсеместно применяется в косметике: он незаменимый компонент в составе многих масок и кремов. Даже дома из обычных продуктов можно приготовить на основе меда целебные составы, хорошо очищающие и увлажняющие руки, эффективно борющиеся со старением кожи.

Наряду с медом в состав маски могут входить и другие компоненты – яичный желток, глицерин, лимонный сок, растительное масло.

В зависимости того, в каком состоянии сейчас находится ваша кожа, рекомендуются следующие маски.

Медовая маска

Подойдет для любой кожи. Она смягчает руки, кожа становится более нежной. Нужно смешать 15 г меда, 1 желток, добавить 25 г масла (оливкового или миндального) и капнуть сок лимона. Лучше подержать маску всю ночь.

Маски для рук для сухой, увядающей кожи, увлажняющие, питательные, омолаживающие. Эффективные рецепты в домашних условиях

Используют для смягчения загрубевшей или потрескавшейся кожи. Нужно смешать 1 чайную ложку меда и глицерина с 2 столовыми ложками воды. Добавить овсяную муку – 1 ложка. Маска держится 25 минут.

Яичная маска

Эффективно борется с морщинами на руках. Приготовьте смесь из одного желтка, столовой ложки меда. Достаточно просто втереть в кожу рук на ночь.

Эти маски обладают удивительными свойствами. Они питают и увлажняют загрубевшую кожу, нормализуют работу сальных желез и проводят лифтинг – разглаживаются морщины и складки. Маску из картофеля ни в ком случае не стоит делать из позеленевших клубней – они ядовиты.

Во время нанесения маски желательно расслабиться, еще лучше – прилечь или принять ванну. Под воздействием температуры и пара поры раскрываются и ваша кожа получит больше питательных веществ. Смывать маску лучше теплой водой, при этом не нужно слишком усердно тереть кожу – предпочтительней легкие круговые движения.

Картофельная маска

Отварите 2 картофелины и приготовьте из них пюре с молоком. Смесь наносится на руки и держится 3 часа.

2 отваренные картофелины растереть с 2 ложками лимонного сока. Смесь нанести толстым слоем на кожу рук. Следите за тем, чтобы в момент нанесения маска оставалась еще теплой. Затем следует обернуть руки полиэтиленом и подождать 15 минут. Смывать теплой водой, после процедуры смазать руки кремом.

Позволяет вернут коже упругость и эластичность. Для ее приготовления натереть 1 сырую картофелину, добавить в кашицу ложку меда, несколько капель любого сока (морковного, лимонного, апельсинового, капустного).

Маски для рук для сухой, увядающей кожи, увлажняющие, питательные, омолаживающие. Эффективные рецепты в домашних условиях

Давайте вместе развенчаем миф, что картофельное пюре годиться лишь для еды! Осветлить нежную кожу ручек, разгладить морщинки и оказать омолаживающий эффект способна следующая простая маска.

Для ее приготовления вам понадобится только картофель и молоко или сметана– ингредиенты более чем доступные и незамысловатые.

Отварите два клубня и тщательно их разомните с добавлением молока. Нанесите теплую пастообразную смесь на руки и оставьте до тех пор, пока она не остынет.

Предлагаем ознакомиться Зуд волосяной части головы причины

Дальше все стандартно – ополаскиваем кожу теплой водой, наносим любимый питательный крем и наслаждаемся отличным результатом!

Источник