Нет псориазу кожи головы
Себорейный дерматит и псориаз имеют много похожих симптомов. Оба заболевания поражают кожу головы, а также вызывают зуд и покраснение кожи. Оба заболевания имеют схожие причины возникновения но не одни и те же), однако каждая болезнь поражает организм по своему. Важно разбираться в симптомах псориаза и себорейного дерматита, чтобы найти решение и вылечить недуг. В данной статье мы расскажем чем отличается псориаз от себорейного дерматита.
Содержание:
Как отличить псориаз от себорейного дерматита
Симптоматика себореи
Симптоматика псориаза
Как различить два заболевания?
Основные отличия заболеваний
Таблица основных отличий заболевания
Как распознать это псориаз или себорейный дерматит самостоятельно?
Как отличить псориаз от себорейного дерматита
Прежде всего, псориаз отличается от себорейного дерматита внешним видом. Себорейный дерматит проявляется как жирный и желтый налет, а псориаз как порошкообразный налет с серебряным блеском.
Второе отличие касается области проявления недуга. Обычно проявляется себорейный дерматит на голове, на лице, на груди, между лопатками. При себорее на коже возникают жирные и желтые чешуйки, зуд, покраснение и отечность кожи.
Псориаз в принципе имеет те же симптомы, однако чаще всего его можно встретить на локтях и коленях. Чешуйчатые пятна можно встретить на тыльной стороне конечностей и на голове. Наиболее распространенный тип псориаза проявляется через бляшки с серебристо-белым наращиванием. Эти проявления обычно зудящие и болезненные.
В слайдере показаны фото отличия псориаза от себорейного дерматита:
Причины возникновения псориаза и себореи имеют общие черты:
- Генетическая предрасположенность;
- Проблемы в иммунной системе;
- Стресс и депрессия;
- Гормональные сбои;
- Микроорганизмы на коже;
- Неправильный обмен веществ;
- Жесткие моющие средства и вода.
Обе болезни поражают кожу лица. Псориаз также распространяется за ушами и на шее, себорейный дерматит часто поражает надбровные дуги, области вокруг глаз и губ, а также брови и ресницы.
Симптоматика себореи
О симптомах себореи мы уже писали, вы можете ознакомиться с данной статьей пройдя по ссылке. Мы же вкратце напомним какие симптомы говорят от том, что это себорейный дерматит. К стандартным проявлениям себорейного дерматита относятся покраснение и шелушение кожи, отечность кожи и образование чешуек. Также могут возникнуть сыпь и угри. Если поражена волосистая часть головы, могут возникнуть чешуйки пропитанные кожным салом, которые вызывают зуд и жжение.
Характерной особенностью дерматита является появление плотных корочек на границе лба и кожи головы. Себорейный дерматит с легкостью поражает ресницы и брови, участки кожи за ушами, пазухи носа и грудную клетку.
Дисбаланс гормонов, частые и сильные стрессы, нарушение нервной системы, проблемы с желудком и кишечником и снижение иммунной системы способствуют увеличению активности сальных желез и деятельности дрожжеподобных грибков. Именно из-за ороговения кожи и появления чешуек люди часто путают себорейный дерматит с псориазом.
Симптоматика псориаза
Основные признаки псориаза проявляются в шелушении, воспаленных пятнах красного цвета, зуде. Чешуйки на пораженных местах легко отходят, а под ними наблюдается покраснение и более глубокие чешуйки, которые уже не выскребешь. Пораженная кожа может трескаться и гноиться. Основной особенностью псориаза от себорейного дерматита является то, что при псориазе не происходит облысение волосистой части головы. Однако, если не вылечить псориаз вовремя, волосы также пострадают и будут выпадать.
Первоначальные симптомы болезни можно даже не заметить. Обычно, псориаз возникает на малых участках кожи: на сгибах конечностей, вдоль линии роста волос и волосистой части головы; на месте механического раздражения кожи (где одежда натирает и давит). Сначала человек чувствует покраснение, шелушение, зуд и стянутость кожи. Со временем чешуйки высыхают и отделяются от пораженной кожи.
Псориатическая триада дает возможность определить псориаз:
- Очаговое и сильное шелушение кожи в области волосистой части головы;
- Образование плотной узелковой сыпи на шее;
- Пограничность сыпи;
Области пораженной кожи хорошо видны рядом со здоровой кожей. Ороговевшая часть эпидермиса хорошо виднеется и легко прощупывается.
Как различить два заболевания?
Часто к врачам обращаются пациенты с просьбой объяснить чем отличается псориаз от дерматита. Так как кожные заболевания обладают схожими признаками и симптомами, диагностировать самостоятельно не получится. Необходимо записаться на консультацию к врачу дерматологу, который составит анамнез, определит когда и как болезнь себя проявила, назначит ряд анализов и УЗИ обследований, чтобы определить состояние органов и гормонов.
Различить два заболевания можно при помощи выявления природы их возникновения. Псориаз является хроническим и инфекционным поражением кожи, а вот себорейный дерматит может передаваться при контакте.
Чисто внешне, пораженные участки кожи при себорейном дерматите имеют правильные формы и четкие контуры. В то время как при псориазе высыпания не имеют четких контуров и отличаются неправильной формой. Псориаз можно определить визуально, он более видимый чем себорейный дерматит. А вот сам дерматит не бросается в глаза, однако если прощупать область, можно обнаружить плотную структуру высыпаний. Псориаз поражает ногти на пальцах, а себорейный дерматит нет.
На фото показаны ногти пострадавшие от псориаза:
Основные отличия заболеваний
От себорейного дерматита можно избавиться при своевременном лечении, а вот псориаз относится к хроническим заболеваниям, то есть его можно приостановить, но не вылечить. Так просто отвязаться от него не получится. Если запустить болезнь и не вылечить вовремя он будет поражать все больший участок кожи.
Сыпь при псориазе более неровная и яркая. При себорейном дерматите сыпь более бледная и выделяется четкими контурами. Отделение бляшек от самой кожи при псориазе довольно болезненное, даже могут возникнуть небольшие капли крови. При дерматите возникает лишь болезненная реакция кожи и резкое покраснение. Хотя, если сильно расчесать кожу, ее так же можно поцарапать.
Псориаз поражает сгибы конечностей, кожу спины и головы, может распространиться на животе. Себорейный дерматит зачастую не выходит за пределы волосистой части головы. Его редко обнаруживают на лице, верхней части грудной клетки и спине.
Бляшки при псориазе имеют красный или розовый оттенок, отсутствует жирный блеск, наблюдается заметное ороговение кожи. Бляшки при себорейном дерматите также имеют красный оттенок, однако они блестят и отличаются по размеру.
Чешуйки при псориазе являются серебряными и склеенными на бляшках. Если попытаться их удалить, на месте образуется рана. При себорейном дерматите чешуйки имеют белый цвет, со временем могут пожелтеть. Они легко отделяются и не оставляют за собой ран.
Биопсия кожи с легкостью определяет где псориаз, а где себорейный дерматит. Биопсия — это медицинская манипуляция, когда извлекается определенный участок кожи для гистологического изучения под оптическими приборами. Процедура проводится под местной анестезией, поэтому пациент не чувствует неприятных ощущений.
Лечение псориаза должно быть комплексным. Оно включает местные и системные методы. Для того, чтобы вылечить псориаз врач назначает цитостатики, кортикостероиды, противогрибковые препараты, физиотерапию, фототерапия.
Лечение себорейного дерматита также комплексное. Оно включает противовоспалительные препараты, противогрибковые, антибиотики, отшелушивающие. Помимо препаратов назначаются специальные мази, кремы и шампуни и составляется специальная диета (правильное питание).
Таблица основных отличий заболевания
В данном блоке мы расписали в таблице отличия псориаза от себорейного дерматита. Следуя данным пунктам, вы сможете самостоятельно определить некоторые симптомы и понять каково отличие псориаза от себорейного дерматита. Однако, рекомендуем не медлить и обратиться к специалисту, который поможет избавиться или отсрочить недуг.
| Псориаз | Себорейный дерматит |
| Очаговое шелушение кожи волосистой части головы. | Локальное шелушение кожи волосистой части головы. |
| Видимые границы сыпи. | Не сильно заметные. |
| Отсутствие зуда кожи головы. | Сильный зуд кожи головы. |
| Высыпания неправильной формы. | Высыпания правильной формы (круглые, овальные). |
| Заметен с первого раза. | Внешне не бросается в глаза. |
| Цвет высыпания: красный, розовый, фиолетовый. | Цвет бледный, бляшки белые, впоследствии желтеют. |
| Поверхность бляшек шероховатая, матовая. | Поверхность бляшек шероховатая, маслянистая, блестящая. |
| Отсутствует угревая сыпь. | Присутствует угревая сыпь на носу и на щеках. |
| Высыпания могут встречаться во всему телу: сгибы конечностей, спина, голова. Может покрыть 70-80% поверхности тела. | Поражает кожу головы и лица. Могут затронуть верхнюю часть грудной клетки и область между лопаток. |
| Хроническая болезнь и быстро прогрессирует. | Хорошо поддается лечению при своевременном лечении. |
| Неинфекционное заболевание. | Может передаваться по контакту. |
| Аутоиммунное происхождение болезни. | Возникает вследствие факторов, провоцирующих возникновение дрожжеподобного липофильного гриба. |
| Возникает при проблемах с экологией, сбоях в эндокринной системе, неправильном обмене веществ и т.п. | Возникает при расстройстве нервной системы, гормональном сбое, угнетении иммунной системы. |
| При псориазе утолщенная, яркая, неровная и нечеткая. | Сыпь тонкая, бледная и с четкими границами. |
| При удалении бляшек кожа может кровоточить. | При удалении бляшек кожа не кровоточит. |
| Если не лечить псориаз со временем начнут выпадать волосы. | Волосы обильно выпадают с самого начала болезни. |
| Может поразить ногтевую пластину. | Ногти не страдают. |
| Чаще страдают взрослые люди. | Возникает в раннем возрасте. |
Как распознать это псориаз или себорейный дерматит самостоятельно?
Чем быстрее будет выявлен недуг, тем проще будет избавиться от кожной болезни. Тем более, что себорея можете перейти в псориаз, если запустить лечение. У псориаза и себорейного дерматита свои признаки возникновения и распространения. Определить псориаз самостоятельно довольно легко. При осмотре себя человек должен обратить внимание на три основных симптома:
- Насколько сильный зуд кожи волосистой части головы и насколько оно распространено (очаговое или повсеместное)?
- Наблюдается ли узелковая сыпь на шее?
- Определить четкие ли границы и видима ли локализация сыпи.
Себорейный дерматит характеризуется наличием сильного зуда кожи головы. Однако, рассмотрим основные особенности себорейного дерматита:
- Присутствует ли сильный зуд?
- Появляются ли плотные корочки на границе кожи головы и лба?
- Наблюдается ли перхоть на бровях и ресницах?
- Заметна ил отечность кожи?
Какими бы вы наблюдательным не были, самостоятельно вылечиться от кожной болезни не удастся. Обратитесь за помощью к специалисту, чтобы он составил для тип лечения. Кроме всего старайтесь избегать стрессов, исключите агрессивные моющие средства, соблюдайте здоровый образ жизни, следите за увлажнением кожи и болезнь скоро отступит.
ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Необходимые поля отмечены *
Источник
На сегодняшний день существует достаточно много разнообразных методов для лечения псориаза головы, но стоит понимать, что все они помогают лишь избавиться от симптомов и внешних признаков этого заболевания. Важно подобрать правильную терапию, которая позволит надолго забыть о неприятных симптомах псориаза.
Прежде всего, нужно понимать, что эта патология должна лечиться комплексными методами. Необходимо, чтобы во время этого процесса за состоянием пациента всегда наблюдал врач. Не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к обострению заболевания и ухудшению здоровья.
Основными методами борьбы с псориазом волосистой части головы являются: медикаментозные средства, специальная диета и физиотерапевтические процедуры. Среди основных лекарственных препаратов, которые назначает врач, можно выделить:
- Популярные кортикостероидные средства – они помогают снять воспаление.
- Общеукрепляющие и седативные средства.
- Мази и спреи, которые наносятся на пораженные участки кожи.
Как правило, подобные препараты назначаются только в том случае, когда у пациента диагностируют запущенную форму псориаза. Среди основных физиотерапевтических процедур выделяют:
- Облучение ультрафиолетовыми лучами.
- Терапия светом.
- Облучение с помощью эрбиевого лазера.
Лекарства
Солкосерил. Этот препарат предназначен для улучшения регенерации и трофики тканей. Выпускается в форме гелей и мазей. Активным действующим компонентом средства является депротеинизированный диализат, который добывают из крови молодых телят. Применяется местно. Наносится на очищенную и сухую кожу, непосредственно на пораженные участки. Использовать необходимо не менее трех раз в день для достижения эффективного результата. Курс терапии зависит от тяжести заболевания.
Очень редко использование этого препарата может привести к появлению аллергии, краевого дерматита, крапивницы. Противопоказан при непереносимости его основного компонента. При предрасположенности к аллергии стоит наносить с осторожностью.
Ламизил. Противогрибковый препарат. Проявляет активность по отношению к возбудителям дерматомикоза (Trichophyton rubrum, Trichophyton tonsurans, Trichophyton violaceum), дрожжеподобным грибам (Candida albicans), разноцветному лишаю (Malassezia furfur). Выпускается в разных формах, поэтому можно подобрать средство, которое легко наносится на голову. Активным действующим компонентом является тербинафин.
Курс терапии является индивидуальным, поэтому стоит прислушиваться к рекомендациям лечащего врача. Он же установит и необходимую дозу препарата. Основные побочные действия от использования средства: боль в области живота, нейтропения, сыпь, аллергия, головные боли. Нельзя использовать при непереносимости основного вещества, которое входит в состав препарата.
Ксамиол. Препарат с противовоспалительным и антипролиферативным действием. Выпускается в виде геля. Активными действующими компонентами средства являются кальципотриола моногидрат и бетаметазона дипропионат.
Перед нанесением геля на кожу, флакон нужно легонько встряхнуть. Использовать небольшое количество средства, слегка втирая гель в кожу на пораженных участках головы. Наносить нужно только один раз в день. Курс продолжается до четырех недель. Можно применять повторно, но только под присмотром врача.
В некоторых случаях использование Ксамиола может привести к побочным эффектам: раздражениям глаз, ощущению зуда, аллергическим реакциям. Препарат не рекомендовано применять при заболеваниях, которые сопровождаются нарушением метаболизма кальция, заболеваниях почек и печени, вирусных инфекциях кожи, возрасте до 18 лет, непереносимости основных компонентов.
Имизин. Популярный антидепрессант, который используется для улучшения настроения у больных на псориаз волосистой части головы. Относится к группе трициклических антидепрессантов.
Принимается, обычно, по 0,05 мг в сутки, постепенно увеличивая эту дозу до 0,2 г. Если наступил антидепрессивный эффект, дозу можно не увеличивать. Курс лечения составляет от четырех до шести недель, в зависимости от состояния больного. Отменяется лекарство также постепенно.
Среди основных побочных эффектов от использования средства можно выделить: потливость, ощущения сухости во рту, повышенное сердцебиение, головокружение. Препарат не рекомендовано использовать при почечной и печеночной недостаточности, диабете, заболеваниях сердца и сосудов, атеросклерозе, атонии мочевого пузыря, глаукоме.
Карталин
Это популярный негормональный крем, который очень часто назначается при псориазе волосистой части головы. В его составе можно найти только натуральные компоненты, поэтому он является совершенно безопасным для человеческого организма.
Активными действующими веществами препарата являются: лизоцим, солидол, пчелиный мед, экстракт череды и ромашки, витамин А, лавандовое масло, салициловая кислота, эвкалиптовое масло.
Крем часто используют для профилактики псориаза. Он проявляет эффективность в 94% случаев. Благодаря тому, что Карталин не вызывает атрофии кожного покрова, как известные кортикостероидные средства, его часто назначают для снятия воспалительного процесса и устранения зуда.
Этот препарат является нетоксичным, в его состав не входят гормональные вещества, а также синтетические компоненты, поэтому его можно использовать даже для лечения детей (с трех лет).
Отличается противозудным, противовоспалительным и отшелушивающим эффектами. Этот крем можно использовать достаточно длительный период времени, так как он не вызывает привыкания.
Применяется крем Карталин от двух до четырех месяцев. Наносить один-два раза в сутки. После чего у пациента наблюдается довольно стойкая ремиссия, которая может длиться до четырех лет. Крем имеет вязкую и достаточно густую структуру, а также темно-коричневый цвет и характерный запах. В некоторых случаях может быть выявлена непереносимость компонентов, в таких случаях нужно сразу же прекратить использование препарата.
Мази при псориазе волосистой части головы
Для наружного применения при лечении псориаза волосистой части головы часто используются местные и кератопластические средства:
- Салициловая 1-2% мазь – оказывает хороший противовоспалительный, антисептический и кератолитический эффекты. Благодаря этому чешуйки быстрее отслаиваются, а кожные покровы заживают.
- Мази с дегтем (Антраро-Бин, Цигиодерм, Псоракс и другие) – основное активное вещество (деготь) оказывает отшелушивающий и регенерирующий эффекты.
- Мазь Ихтиоловая – отличается хорошим противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим действием.
- Нафталановая 10-20% мазь – благодаря этому препарату кожный покров быстрее восстанавливается. Также отличается обезболивающим эффектом.
- Антигистаминные мази (Фенистил-гель, Псило-бальзам) – отличаются противозудным, противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
- Мази на основе витамина D3 (Псоркутан, Дайвонекс) – помогают подавить рост кератоцинов, что значительно улучшает защитные функции кожи.
- Ретиновая мазь – чешуйки перестают созревать слишком быстро.
Салициловая мазь
Сегодня Салициловую мазь применяют для решения многих кожных заболеваний и проблем (высыпаний, прыщей, дерматитов, псориаза). Благодаря своим отличным качествам, это средство оказывает противомикробный и противовоспалительный эффекты. Кератолическое свойство мази влияет на чешуйки, помогая им быстрее отшелушиться.
Основной задачей Салициловой мази при псориазе волосистой части головы является подготовка кожи к воздействию других лекарственных препаратов, которые используются в таких случаях. Но стоит понимать, что самостоятельно данное средство не сможет помочь полностью избавиться от болезни.
Перед использованием Салициловой мази необходимо проконсультироваться у специалиста. В аптеках сегодня можно найти препарат с разным процентным содержанием салициловой кислоты, но при псориазе стоит обратить внимание на 1-2%.
Непосредственно перед нанесением мази нужно тщательно помыть голову. Это позволит очистить кожные покровы, сделать бляшки более мягкими, улучшить кровообращение в глубоких слоях кожи.
Шампуни и лосьоны при псориазе волосистой части головы
В последнее время самые разнообразные шампуни и лосьоны, которые специально разрабатываются для лечения псориаза волосистой части головы, являются достаточно популярными. Тем более что их намного легче и проще наносить и смывать. Но необходимо понимать, что только шампунями вы не сможете вылечить эту болезнь. Хотя они обязательно входят в комплексную терапию.
Среди самых популярных шампуней сегодня можно выделить:
- Фридерм Цинк.
- Фридерм Деготь.
- Тегрин.
- T/Sal.
- Алоэ Вера.
- Кетозорал.
- Себозол.
- Низорал.
Особой популярностью среди вышеперечисленных шампуней пользуется «Себозол». Его активным действующим веществом является кетоконазол. Отличается противогрибковым и противомикробным действием. Помогает снять зуд кожи головы, тщательно очистить ее поверхность от отшелушенных чешуек.
Для получения эффективного результата можно мыть голову шампунем хотя бы раз в неделю (при запущенных случаях – два раза в неделю). Курс терапии составляет не менее четырех недель.
Физиотерапевтическое лечение
Чтобы улучшить состояние пациента часто рекомендуют использовать следующие физиотерапевтические процедуры:
- Облучение ультрафиолетом.
- Облучение с помощью эрбиевого лазера.
- Гидротерапию.
- ПУВА-терапию.
- Плазмаферез.
- Гемосорбцию.
Также рекомендовано санаторное и курортное лечение, где больным назначают такие процедуры:
- Грязелечение.
- Гелиотерапия.
- Купание в ваннах с сероводородом.
Народное лечение
Многие пациенты останавливаются свое внимание на разнообразных народных рецептах, которые помогают избавиться от псориаза волосистой части головы. Стоит понимать, что они не могут полностью заменить медикаментозную терапию, а только дополняют ее.
Среди самых популярных рецептов народной медицины стоит выделить:
- Взять 300 г солидола или светлого вазелина, добавить туда два белками из куриных яиц. Туда же добавить одну столовую ложку липового меда и траву чистотел (в виде порошка). Полученную мазь наносить на пораженный псориазом участок кожного покрова .
- Взять одну ложку липового меда и один яичный белок. Добавить в любой детский шампунь. Нанести на голову и смыть через 15 минут.
- Специальный масляной компресс из оливкового и арахисового масел. Натирать голову им нужно после мытья. Чтобы эффект был положительным нужно надеть полиэтиленовую шапочку или пакетик. Лучше использовать перед сном.
[36], [37], [38]
Репейное масло
Это масло мягко и без проблем отшелушивает чешуйки, которые появляются при этом заболевании. Купить его можно в любой аптеке. Наносить репейное масло нужно после мытья головы, лучше всего вечером, перед тем, как вы решили лечь спать. Необходимо легко втереть масло массажными движениями и надеть после этого шапочку для душа.
Смывать масло нужно утром. При этом с ним смывается и загрубевшая корочка псориатических бляшек. После того, как роговые воспаления были убраны, нужно закрепить полученный результат. Для этого проводятся три аппликации с репейным маслом, в которые добавляются гормональные компоненты и лосьон.
[39]
Алоэ
Алоэ часто применяется для лечения псориаза волосистой части головы, но не стоит рассчитывать на мгновенный результат. Тем более, что это лекарственное растение необходимо использовать в комплексе с медикаментозными препаратами. Самым популярным рецептом с этим растением для терапии псориаза является следующий.
Взять 25 г сока алоэ, 25 г корня аира, 25 г сока чистотела, 25 г льняного масла, 25 г столового уксуса, 20 г сока травы нетребы. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать и заварить в 1,5 стакана горячей кипяченой воды. Необходимо настоять до трех часов, после чего настойку можно наносить на пораженные участки кожи в виде компрессов. Держать на голове до трех часов.
Маски при псориазе волосистой части головы
Различные маски, которые используются для лечения псориаза волосистой части головы, состоят из самых разных ингредиентов. Самыми популярными являются деготь и некоторые эфирные масла.
Для приготовления маски на основе дегтя, необходимо:
- Взять три столовых ложки обычной маски для волос.
- Одну ложку дегтя (березового).
- Димексид (одну ложку).
- Касторовое или репейное масло (две ложки).
- Две ампулы витамина Е и А (покупаются в аптеке).
- Десять капель эфирного масла из чайного дерева.
- Одну ложку меда или крупной морской соли (на выбор).
Такую маску стоит наносить на голову каждый день, держа на волосах не менее одного часа. Благодаря своему составу маска помогает избавиться от шелушения.
Чтобы немного смягчить бляшки и избавиться от чешуек используются маски на основе эфирных масел (эвкалиптового, чайного дерева, розмаринового, кипарисового). Чтобы приготовить такое средство необходимо взять две столовых ложки масла из кокоса, одну столовую ложку виноградного и миндального масел, одну чайную ложку меда (подойдет и коньяк) и по две капли лавандового и розмаринового эфирных масел.
Смесь рекомендовано разогревать на водяной бане, а потом, после охлаждения, наносить на пораженную кожу головы. После нанесения маски голову нужно обмотать пленкой и полотенцем и оставить на два часа.
Лечение травами
Лечебные травы часто помогают избавиться от основных симптомов псориаза волосистой части головы. Вот несколько эффективных рецептов:
- Взять 300 г чистотела и перемолоть в мясорубке. Выжать сок из смеси, которую вы получили. К соку добавить 30 мл красного вина и смачивать средством голову. Нужно оставить смесь хотя бы на четверть часа, после чего тщательно смыть.
- Специальный спиртовой настой на основе чистотела. Для его приготовления нужно смешать ½ литра спирта с половиной стакана высушенного чистотела. Настой должен находиться в темном месте около двух часов, после чего его можно использовать.
- Настойка из черной бузины – залить цветки этого растения 450 мл горячей кипяченой воды и дать постоять 1,5 часа. За час до приема пищи выпивать по половине стакана.
Диета при псориазе волосистой части головы
Правильная и сбалансированная диета поможет больным на псориаз волосистой части головы улучшить обменные процессы в организме и сделать обострения не такими частыми.
Основные принципы питания:
- Специалист должен в индивидуальном порядке определить, какие продукты питания подходят для пациента, а какие нет. Их обязательно исключают из рациона.
- Важно полностью отказаться от алкоголя и алкогольсодержащих напитков.
- Пищу необходимо принимать часто, но маленькими порциями.
- Не употреблять жаренные, копченные и жирные продукты питания.
- Сократить по возможности использование соли.
- Не употреблять продукты с высоким содержанием консервантов, красителей, эмульгаторов, разрыхлителей и стабилизаторов.
- Полностью исключить из рациона цитрусовые.
- Стараться меньше добавлять в еду сахар и высшие сорта муки.
- Чаще есть растительную пищу.
- Добавить в рацион нежирные кисломолочные продукты.
- Добавить побольше злаковых (особенно гречки).
- Добавить побольше растительных масел.
[40], [41], [42]
Источник