Наука ухода за кожей
Последнее изменение: 2020-01-16
2015-08-11
Ваше лицо – это ценность. К сожалению, оно и витрина, на которой время рисует свои знаки. Свободные радикалы и чрезмерное воздействие солнца делают свое губительное дело.
Каждый год миллиарды долларов тратятся на кремы по уходу за кожей, которые выдаются за панацею, не подкрепленную научными доказательствами. На этикетках дорогостоящих кремов вы увидите обещания омоложения и быстрой расправы над вашими морщинами, но вряд ли ингредиенты в них прошли тесты и являются безопасными.
Лучшие специалисты в нашем каталоге:
- Косметологи
- Дерматолог
- Пластические хирурги
- Массажисты
- Диетологи
В мире ведутся научные изыскания, ученые пытаются обнаружить новые способы омоложения, которые бы улучшали «архитектурный рельеф кожи», препятствовали разрушительному воздействию старения и даже активировали гены, способствующие «ремонту» матрицы кожи. Снижая силу окислительного воздействия, восстанавливая влагу, подправляя «фасад лица», поддерживая ткани, эти средства могут в буквальном смысле повернуть время вспять.
Ежедневное использование кремов, которые включают клинически испытанные ингредиенты, дополненные регулярными физическими упражнениями, спокойным сном, питательным рационом вместе с мощными природными антиоксидантами помогут вам сделать кожу здоровой, живой и молодой.
Матриксил ™ 3000 и керамиды сглаживают кожу
Чтобы восстановление кожи стало реальностью, исследователи разработали новые мощные компоненты, которые подняли косметику на новый уровень. Представляем два новых перспективных агента: Матриксил ™ 3000 и керамиды.
Матриксил ™ 3000
Матриксил ™ 3000 является уникальным компонентом, состоящим из пептидов или коротких цепей аминокислот. Матриксил ™ 3000 представлен двумя разными пептидами, которые действуют как сотовые посланники и восстанавливают кожный покров. Эти специфические биоэлементы взаимодействуют с рецепторами, чтобы активировать участвующие в процессе профилерации гены. Благодаря этому обновляется богатая коллагеном внеклеточная матрица, соединительная ткань между клетками. Потому кожа выглядит свежей и молодой. Компоненты Матриксил ™ 3000 работают совместно.
Клетки, производящие коллаген и эластин, проходят процесс инкубации в течение трех суток совместно с Матриксил ™ 3000. При этом синтезируется повышенное количество внеклеточного матрикса. Так обеспечивается структурная поддержка контура лица. Когда внеклеточный матрикс повышен, кожа «наполняется», потому видимые морщинки и складки выравниваются, а новые образуются позже.
Клинические испытания (около 50 добровольцев возраста 39 –74 лет), доказали эффект применения Матриксил ™ 3000. Восемь недель употребления средства дважды в день показало снижение на 14% неровностей кожи и на 15% неглубоких морщин. Глубокие морщины уменьшились на 45%. Оттенок кожи улучшился за восемь недель на 20%.
Другим инновационным компонентом для восстановления молодости кожи оказался керамид в высокой концентрации и липиды. Такие вещества аналогичны мембранам клеток и тканей головного мозга. Состояние рогового слоя кожи во многом зависит от липидов. Керамиды поддерживают барьер водопроницаемости в коже, играют большую роль в улучшении гидратации, уменьшают восприимчивость к раздражению и уберегают целостность ткани. Молодое лицо кажется ярким и светящимся потому, что оно хорошо увлажняется. С возрастом концентрация керамидов снижается, что приводит к сухости кожи. Керамиды делают кожу эластичной, гладкой и увлажненной.
Матриксил ™ 3000 и керамиды – это инновация в мире красоты. Эти соединения работают в синергетической связке и помогают коже сохранять молодость.
Кожа – анатомия и старение
Кожа – самый крупный орган, сложнейший элемент организма, который представлен несколькими слоями эпителиальных тканей, защищающих мышечные ткани и внутренние органы от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Кожа обеспечивает изоляцию, регулируют температурные показатели и тактильные ощущения, участвует в синтезе витамина D.
Эпидермис (внешний слой) создает водонепроницаемый барьер и включает в себя кератин, волокнистый белок, состоящий из кератиноцитов, и меланина, главного пигмента кожи, производящего меланоцит.
Дерма, расположена глубже, она поддерживает эпидермис. В дополнение к нервам, дерма включает в себя еще и эфирные белки (коллаген и эластин). Коллаген, это основной белок, поддерживающий кожу, в то время как эластин обеспечивает ее гибкостью и упругостью. Помогают поддерживать влагу липиды и гликозаминогликаны, которые являются крупными сахароподобными молекулами, связывающимися с водой.
Совокупное воздействие свободных радикалов вызывает за длительное время резкие изменения в здоровье и внешнем виде кожи. Эпидермис становится менее способным к восстановлению и обновлению тканей. Коллаген становится все менее и менее растворимым. Волокна эластина медленно деградируют. В области, поврежденной солнцем, накапливается аномально структурированный эластин. Гликозаминогликаны больше не могут должным образом взаимодействовать с водой, в то время как содержание липидов с возрастом также уменьшается.
Конечным результатом этих многих возрастных изменений кожи является появление морщин, сухости, провисание контуров, снижение гибкости, тусклость и болезненный цвет.
Идебенон улучшает здоровье кожи
У взрослых людей с возрастом кожа проявляет так называемый эффект фотостарения, который визуально наблюдается в негативных изменениях цвета, текстуры и здоровья кожного покрова, вызванных кумулятивным воздействием ультрафиолетового света. Новые данные свидетельствуют о том, что богатые антиоксидантами высокоэнергетические соединения могут помочь защититься от воздействия фотостарения.
Свободные радикалы повреждают не только белки и ДНК, но также и поверхностные липиды кожи. Состоящие из сложной смеси жировых веществ, вырабатываемых сальными железами, и небольших количеств эпидермальных липидов, эти компоненты обеспечивают наиболее удаленную защиту организма от повреждений, возникших в результате окисления.
Коэнзим Q10 (CoQ10) – это жирорастворимый антиоксидант, который предотвращает повреждения, наносимые свободными радикалами. Тем не менее, концентрации CoQ10 приходит в значительный упадок у пожилых людей. Потеря этого защитного питательного вещества, вероятно, является причиной увеличения случаев заболеваний кожи и фотостарения, которое мы замечаем у зрелых людей.
Восьмилетнее исследование в Италии показало прямую связь между уровнем CoQ10 и прогрессирования меланомы, смертоносного вида рака кожи. Концентрация CoQ10 у людей с меланомой намного ниже, чем у здоровых субъектов. Пациенты, у которых рак распространился метастазами в другие ткани, имели уровень CoQ10 ниже, чем у тех, кто таких метастазов не имел. Очевидно, CoQ10 является важным защитным питательным веществом для стареющей кожи.
Признавая важность CoQ10 для здоровой кожи, ученые искали родственные соединения, которые могли бы ей придать больше восстанавливающих свойств. Этот поиск привел к идебенону, пищевому компоненту, аналогу коэнзима Q10. Так как молекула идебенона меньше, чем молекула коэнзима Q10, он идеально подходит для проникновения в кожу, где может проявить свои важные защитные свойства.
Исследования показали, что идебенон производит клинически видимое улучшение кожи. Группа женщин (41 человек в возрасте 30 – 65 лет) применяли идебенон дважды в день около 2 месяцев. Результаты: снижение сухости и неровностей на 26%, сглаживание морщин на 29%, 37% -ное увеличение гидратации и 33% общее улучшение.
Эти позитивные изменения были, прежде всего, заметны в эпидермисе, хотя было зафиксировано некоторое увеличение также и кожного коллагена. Кожная биопсия показала снижение уровня «воспалительного» белка, изменение, связанное со стимуляцией производства коллагена. Можно утверждать, что систематическое применение вещества значительно улучшает состояние кожи.
Идебенон защищает кожу, так как является сильным антиоксидантом. Сравнивая действие разных антиоксидантов, исследователи обнаружили, что именно идебенон наиболее эффективен, так как обеспечивает более высокий уровень защиты в сравнении с другими известными средствами (CoQ10, витамин Е, кинетин, витамин С, липоевая кислота). Этот антиоксидант ингибирует окисление липидов, потому способен обеспечить защиту клеточных мембран.
Употребление идебенона – это невероятный прорыв в научно обоснованном подходе ухода за кожей. Доказанные высокие антиоксидантные свойства идебенона позволяют рекомендовать его как средство для защиты от воздействия окислительного стресса и фотостарения, способствующего восстановлению влагообмена, переработке текстуры, уменьшению морщин, содействующего омоложению.
Гранат усиливает регенерацию
Древний фрукт давно известен своим сильным антиоксидантным воздействием. Это связано с высокой концентрацией в нем таких фенольных соединений, как эллаговая кислота. В дополнение к своим лекарственным качествам в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями и защиты против рака, гранат имеет еще и свойства, подходящие для местного лечения кожи.
Гранат может помочь сгладить видимые признаки старения, путем умеренного утолщения эпидермиса, сохраняя здоровые дифференциации эпидермальных клеток. Экстракты из этих плодов продлевают жизнь клеток дермы. Они известны как фибробласты, производящие структурные волокна кожного покрова. Вывод: гранат способствует регенерации клеток, причем его действие направлено на два наиболее важных слоя кожи.
Что необходимо знать
- Кожа очень восприимчива к свободным радикалам, вызывающим старение и к воздействию внешней среды. Повреждение кожи наиболее часто происходит из-за потребления ультрафиолетового света в неумеренных количествах и носит называние фотостарение.
- Старение кожи проявляет себя возникновением мелких и глубоких морщин, провисанием кожи, грубой текстурой, сниженным содержанием влаги, что вызывает сухость, ухудшением процесса регенерации и изменением цвета кожи.
- Восстановление тканей требует ремонта повреждений, обеспечение антиоксидантной защиты, восстановление водного баланса, поддержания выработки коллагена, эластина и кератина.
- Матриксил 3000 ™ и керамиды являются инновационными ингредиентами, которые делают кожу молодой, уменьшают морщины и восстанавливают поверхность.
- Гликолевая кислота способствует уменьшению морщин, устраняет обесцвечивание и ускоряет заживление поврежденной на солнце кожи. Гиалуроновая кислота обеспечивает необходимое количество влаги в тканях и ускоряет процессы регенерации.
- Исследованиями подтверждена антиоксидантная эффективность идебенона, граната, зеленая чая и витаминов E и С, которые уменьшают морщины и защищают от рака.
По мере старения способность тканей быстро залечивать порезы и ссадины резко уменьшается. Исследование, проведенное в Индии, подтвердило предположение о том, что высокое содержание фенольных соединений в гранате значительно улучшает ранозаживляющие свойства кожи, снижая количество дней, необходимых для полной регенерации.
Японские ученые доказали, что эллаговая кислота подавляет окисление липидов в коже, тем самым помогая охранять ее от повреждений ультрафиолетовым излучением.
Ученые из Израиля сделали вывод, что антиоксидантная активность граната схожа с той, какую имеет зеленый чай. Если сравнивать гранат и красное вино, то вино проигрывает. Гранат показал ингибирование воспалительных процессов в организме, потому можно назвать его мощным противовоспалительным натуральным средством.
Гранат также помогает защититься против рака кожи. Исследование показало, что применение семян граната и его экстракта значительно снижает патологии кожи, которые приводят к образованию рака кожи.
Гранат защищает от фотостарения, поддерживая регенерацию клеток кожи, способствуя заживлению ран и предотвращая раковые изменения, обеспечивает поддержку широкого спектра защитных свойств для кожи, начинающей стареть.
Полифенолы. Зеленый чай, Витамины С и Е. Антиоксидантные свойства доказаны
Зеленый чай широко применяется в Азии, таких странах, как Китай, Корея, Япония и Индия, где его ценят за его целебные свойства. Это действует и в отношении кожи.
Защиту от свободных радикалов обеспечивают Витмины А и Е, и это тоже доказанный факт.
Так как кожа перегружается свободными радикалами, обеспечение широкого спектра антиоксидантной защиты имеет решающее значение в разработке средств от старения. Многолетние исследования доказали роль витаминов Е и С в сохранении и восстановлении молодости.
Вывод
Сложное строение кожи и ее уязвимость перед разрушающим действием свободных радикалов, что проявляется с возрастом, ставит вопрос – как избавиться от морщин, сухости, истончения и потери цвета. Современные инновации «работают», это доказано учеными. Бороться с признаками старения можно и нужно!
Использование актуальных питательных и растительных веществ, о которых говорилось выше, каждый день в течение длительного времени поможет сохранить молодость. Такой грамотный уход – это важная составляющая комплексной стратегии, направленной против старения. Результат можно увидеть уже через несколько недель или месяцев.
Лучшие специалисты в нашем каталоге:
- Косметологи
- Дерматолог
- Пластические хирурги
- Массажисты
- Диетологи
Дорогие друзья. Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.
- Дария Прокопик
- для ВВС News Украина
27 марта 2018
Автор фото, Enrico Carcasci/UNSPLASH
Солнечный свет нужен для образования витамина Д в коже
Почему стареет наша кожа, особенно на лице? Насколько действенны современные кремы и процедуры и можно ли как-то без них обойтись? Наука или реклама подскажет, как лучше ухаживать за кожей? Посмотрим.
Из чего состоит кожа
Из трех слоев — эпидермиса, дермы и гиподермы. Они отвечают за защиту, упругость и поддержку кожи.
Внешний слой — эпидермис. Его поверхность — это уже мертвые клетки, а глубже лежат живые. Между ними — жироподобные вещества, в частности керамид.
Благодаря эпидермису и керамидам кожа выполняет роль барьера и защищает от обезвоживания, инфекций и химических веществ. И именно поэтому очень большие молекулы из кремов — коллаген, гиалуроновая кислота и другие — не могут проникнуть вглубь кожи.
Дальше — дерма. Это каркас кожи, который отвечает за упругость и форму. Клетки дермы крепятся к межклеточному матриксу. Его образуют волокна коллагена, эластина и гиалуроновая кислота.
Автор фото, Annie Spratt/UNSPLASH
Несбалансированное питание вредит коже несколькими способами
Коллаген и эластин обеспечивают эластичность. Стоит заметить, что коллаген на две трети состоит из незаменимых аминокислот, которые наш организм не умеет создавать сам и должен получать с пищей.
Гиалуроновая кислота — это разветвленный природной полимер. Она удерживает в коже воду. Молекулы гиалуроновой кислоты живут одни сутки, и потом их заменяют новые. Увлажненность кожи обусловлена не количеством потребленной воды, а способностью удерживать в себе воду, то есть количеством гиалуроновой кислоты.
Гиподерма поддерживает форму кожи. Там есть кровеносные сосуды и жировые отложения, формирующие наши черты лица. С возрастом жировая ткань смещается вниз, что и приводит к обвисанию и морщинам.
Угрозы красоте кожи
Старение кожи условно можно разделить на внутреннее и внешнее.
Внутреннее — это запрограммированный и необратимый процесс, обусловленный уменьшением уровня половых гормонов с возрастом. А именно от этих гормонов зависит образование коллагена и гиалуроновой кислоты в коже.
Автор фото, Septian Simon/UNSPLASH
Благодаря эпидермису и керамидам кожа выполняет роль барьера и защищает от обезвоживания
Но внешнее старение больше видоизменяет кожу. К нему приводят ультрафиолет, свободные радикалы и несбалансированное питание.
Солнечный свет нужен для образования витамина Д в коже. Но избыток солнца повреждает ДНК клеток кожи и меняет активность ряда генов. Этот процесс называется фотостарением.
В результате клетки начинают разрушать матрикс вокруг себя, прекращают делиться и не образуют новые коллаген и гиалуроновую кислоту. Кожа быстро обезвоживается.
Свободные радикалы образуются внутри организма, но мы их успешно нейтрализуем. Дополнительными источниками свободных радикалов в крови, тканях и коже является, в частности, курение. Компоненты дыма повреждают и гиалуроновую кислоту, и сами клетки.
Несбалансированное питание вредит коже несколькими способами.
Во-первых, значительные колебания уровня глюкозы, когда мы едим много сладостей, возвращаются дополнительными жировыми залежами в гиподерме, что меняет черты лица.
Кроме того, глюкоза крови может присоединяться к белкам — этот процесс называется гликацией. Гликированный коллаген теряет эластичность. Гликация идет постоянно, ведь уровень глюкозы никогда не падает до нуля. Но временные излишки сахара в крови этот процесс усугубляют.
Другим аспектом является нехватка витаминов. Для эффективной защиты от ультрафиолета, восстановления ДНК и предотвращения мутаций нужна фолиевая кислота, витамин В9. Она есть во всех зеленых овощах, зелени и бобовых.
Автор фото, Getty Images
Когда диета бедна белком, тело использует собственные накопления белка и коллагены в том числе
Для созревания коллагена необходим витамин С. Клинические проявления нехватки витамина С, цинги — шатающиеся зубы, кровоточащие десны — вызваны распадом коллагена в соединительных тканях. Этот витамин есть во всех свежих овощах, фруктах и ягодах.
Витамины А и Е выполняют в коже роль антиоксидантов. Провитамин А (бета-каротин) есть во всех оранжевых, красных и зеленых овощах, фруктах и зелени. Его «готовая» форма — в масле, яйцах и печени. Витамин Е можно найти в маслах и семечках.
И наконец — для упругости кожи нужны те же аминокислоты, из которых образуется коллаген. Когда диета бедна белком, тело использует собственные залежи белка и коллагены в том числе. Аминокислот, из которых образуется коллаген, больше всего в холодце и рыбной ухе.
Эффективны ли дорогие кремы?
Специалисты согласились, что кремы будут эффективными, если их подобрать к типу кожи и совместить с другими практиками ухода.
Витамины, другие малые молекулы и масла, входящие в состав кремов, легко преодолевают барьер эпидермиса и проникают внутрь.
Эффективными компонентами кремов являются ретиноиды (формы витамина А), токоферол (витамин Е) и витамин С.
Коллаген и гиалуроновая кислота в кремах не способны проникать вглубь кожи, потому что эти молекулы слишком большие. Более того, коллаген должен быть упорядочен в коже надлежащим образом. Его невозможно ввести снаружи так, чтобы он стал частью дермы.
Гиалуроновая кислота или другие молекулы, которые должны увлажнять, могут задержаться в верхнем слое кожи и, наоборот, обезводить ее глубокие слои. Хотя морщины при этом разгладятся благодаря отечности.
Автор фото, Getty Images
Солнцезащитный крем предотвращает фотостарение, а следовательно, сохранит коллаген и гиалуроновую кислоту
Какие процедуры могут замедлить старение кожи?
Процедуры, которые не нужно делать в спа-салоне, защитят кожу от ультрафиолета и свободных радикалов, увлажнят, будут питать и укреплять мышцы на лице.
Солнцезащитный крем предотвращает фотостарение, а следовательно, сохранит коллаген и гиалуроновую кислоту. Компоненты солнцезащитных кремов не проникают в кожу и не токсичны.
Если не курить, кожа подвергается меньшему влиянию свободных радикалов.
Чтобы кожа не теряла влагу, в помещении должен быть комфортный уровень влажности. Воду надо пить сразу, как только почувствуем жажду. Излишняя вода не сделает кожу упругой — жидкость выведут почки.
Сбалансированное питание позволяет питать кожу витаминами и антиоксидантами изнутри и поддерживать вес в норме.
Регулярные физические упражнения способствуют хорошему кровообращению, нормализует вес и поддерживают иммунную систему.
Нагрузки способствуют выделению тестостерона — мужского полового гормона. А от уровня половых гормонов зависит образование коллагена и гиалуроновой кислоты в коже.
Кроме того, доказана эффективность физических упражнений для лица. Пять месяцев тренировок мышц лица существенно улучшат кожу и помогут вернуть черты лица, которые были в молодости.