Наша рука без кожи

Добрый день, дорогой читатель!

Сегодня будем говорить о домашнем уходе за кожей лица. Вернее о тех ошибках, которые, на мой взгляд, женщины совершают в процессе этого ухода.

1. Неправильная вода при умывании

Вода, которую вы используете во время умывания, может по-разному действовать на кожу, исходя их химических и физических ее свойств. Например, жесткая вода более интенсивно сушит и раздражает кожу. В такой воде очищающие средства хуже пенятся. К сожалению, не во всех регионах из-под крана течет идеально мягкая и подходящая для умывания лица вода. Для того, чтоб жесткая вода стала более мягкой — ее нужно прокипятить.

2. Температура воды при умывании

Некоторые люди привыкли умываться горячей водой, другие, наоборот, холодной. На этот счет нужно знать, что холодная вода вызывает спазм сосудов, ухудшая питание кожи. Напротив, горячая же вода намного сильнее вымывает липиды, нарушает ее защитные функции и приводит к сухости эпидермиса. Поэтому можно сделать вывод, что для умывания нужно использовать воду комнатной температуры. Что касается контрастных умываний, когда поочередно используется то горячая вода, то холодная, они подойдут только для людей с нечувствительной кожей. Если у вас возрастная сухая кожа, не экспериментируйте и умывайтесь кипяченой водой комнатной температуры.

3. Интенсивное трение

Еще одной ошибкой является слишком интенсивное трение при нанесении очищающих средств. Эти средства нужно наносить очень легкими движениями и на короткий срок. Не нужно долго массировать лицо. Если косметика или загрязнения плохо смылись с лица, то лучше повторить нанесение средства второй раз, чем очень долго растирать очищающее средство по лицу.

4. Частое использование скрабов

Использование таких агрессивных средств желательно не более раза в неделю. В качестве ухода за возрастной коже скрабы рекомендуется заменить более деликатными средствами с кислотами, которые будут более мягко отшелушивать роговой слой и ускорять обновление кожи.

5. Распаривание лица

Ни в коем случае нельзя распаривать кожу лица над кастрюлей или другими способами в домашних условиях. Это нарушает целостность кожного покрова, способствует появлению сосудистой патологии и приводит к преждевременному старению.

6. Неправильное использование крема

Любой крем должен наносится в небольшом количестве заблаговременно до выхода на улицу (минимум за 30-40 минут). Крем необходимо наносить по массажным линиям. Такой способ способствует меньшему растягиванию кожи и появлению складок. Необходимо двигаться от центра к периферии снизу вверх.

Различают питательные и увлажняющие кремы. Первая группа содержит больше жиров, вторая — воды. В летнее время предпочтительнее использовать увлажняющие кремы, в зимнее — питательные. Если увлажняющий крем в зимнее время нанести на кожу сразу перед выходом на улицу, вы получите иссушение кожи и нарушите кожный барьер.

7. Неправильное хранение крема

Любой крем необходимо хранить в темном прохладном месте. Если крем находится в баночке, нельзя туда залазить пальцами, потому что на руках живет большое количество бактерий, которые вызовут в креме процессы разложения. Поэтому для нанесения крема используйте специальные спатулы, которые после каждого нанесения крема промывайте проточной водой.

8. Использование детских кремов на лицо

Физиология детской кожи очень отличается от физиологии кожи взрослого человека. В детской коже недоразвиты сальные и потовые железы, поэтому детский крем будет плотнее и забьет вам все поры напрочь.

9. Сон лицом в подушку

Даже если вы не совершаете ошибок в домашнем уходе за лицом, все можно испортить не качественным сном. Если вы будете спать лицом в подушку, вы получите преждевременные морщины. Привычка спать на боку вызывает усугубление носогубной складки. Лучше всего спать на спине.

10. Чрезмерное трение глаз

После пробуждения не нужно тереть глаза, потому что кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Если вы будете ее механически растягивать, это приведет к преждевременному появлению морщин.

На этом все. Надеюсь статья была вам полезна и вы будете избегать данных ошибок, чтоб как можно дольше оставаться молодыми и красивыми!

Если вам понравилось, ставьте лайк — это очень помогает развитию канала:)

Наши руки самыми первыми выдают наш истинный возраст, а порой они способны прибавить несколько годков своей обладательнице. Как же руки выдают возраст? Об этом сегодня и поговорим!

Мы осуществляем тщательный уход за кожей лица, со временем понимаем, что шея и декольте тоже нуждаются в увлажнении и питании. А вот все ли помнят о руках? Как часто вы балуете их масочками? Занимаетесь ли домашними делами в перчатках? Защищаете кожу ручек от сильного солнца и мороза? Если вы хотя бы на один из этих вопросов ответили отрицательно, то знайте, что попадаете под факторы риска. Именно ваши руки предательски расскажут о вашем возрасте!

Как руки выдают возраст?

Пигментирование

Пигментные пятна и веснушки могут появляться на коже рук и у молоденьких девушек из-за сильного воздействия солнечных лучей. Но есть и возрастные пятна, которые появляются примерно в возрасте 50 лет. Поэтому нужно обязательно наносить на кожу солнцезащитный крем, когда собираетесь выходить на улицу.

Морщины

Морщинки одинаково выглядят непривлекательно, как на коже лица, так и на руках. И при уходе за кожей, необходимо все крема, маски, антивозрастные средства наносить и на ручки. Кстати, есть крема, которые содержат ретинод, а он помогает усилить выработку коллагена, увлажняет и питает.

Читайте также: Как избавиться от кисетных морщин

Вздутые вены

Вздутые венки делают руки старше. При этом эти вены очень тяжело скрыть, и сделать это можно только с помощью постоянного лечения или же путем хирургического вмешательства. Медицинский специалист поможет вам определиться с лечением, и, возможно найдет решение в приеме определенных препаратов.

Сухость кожи

Сухая кожа рук выглядит грубо и непривлекательно, и, конечно же, добавляет несколько лет женщине. Вылечить руки в этом случае можно, но нужны долгие комплексные процедуры. С помощью скрабов можно снять старые клеточки, а потом увлажнить руки кремом с глицерином или растительными маслами. Проведите такую манипуляцию на ночь, и наденьте х/б перчатки, чтобы всю ночь ваши ручки сохраняли влагу.

Раздражение и покраснение кожи

На это влияет постоянное мытье посуды, мебели, сантехники с использованием химических средств, без защиты рук перчатками. Что происходит? Повреждение сосудиков, и, если в молодом возрасте сосуды способны быстро восстановиться, в возрасте этого не произойдет. Поэтому: хозяйственные дела проводите в перчатках, мыло покупайте, которое не сушит кожу, после мытья рук – наносите крем, зимой надевайте перчатки. Косметолог может прописать препараты с витамином С, что вернет вашей коже упругость и эластичность.

Ломкость ногтей

Ногти, как и кожа, с годами начинают истончаться, замедляется их рост уже после 40 лет. Это означает, что ногтевой пластине нужен уход. Здесь можно посоветовать меньше контактировать с химическими средствами и водой. Обязательно давайте отдыхать своим ноготкам между нанесениями лака. Жидкость для снятия лака нужно подбирать не иссушающую ногтевую пластину. В любой аптеке можно купить средства, которые помогут восстанавливать кутикулу и ногти. Приобретайте средства с маслом миндаля или ши.

Если постоянный уход за кожей ваших рук так и не дает нужного результата, то, скорее всего вам в организме не хватает минералов и витаминов. И лучше обратиться к опытному специалисту, который поможет решить вам ваши проблемы.

Читайте также: 10 вещей, которые делает влюбленный мужчина

Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!

Многие девушки могут сказать, что у них сухая кожа рук, а вот как бороться с этой проблемой знают не все. Кожа на руках достаточно тонкая и нежная, поэтому нехватка витаминов, моющие средства и погодные факторы негативно влияют на ее состояние. Сухая кожа рук присуща как молодым девушкам, так и женщинам в возрасте независимо от того как часто они сталкиваются с бытовой химией. Поговорим о причинах недостатка влаги в коже рук и о том, как помочь вернуть своим ручкам красоту и здоровье.

Из-за чего кожа рук становится сухой?

Руки всегда выдают возраст женщины, а сухая кожа на них еще и прибавляет. В чем же причина сухости кожных покровов? Ведь наверняка все представительницы прекрасного пола пользуются увлажняющим кремом и заботятся о своих руках. А кожа упорно покрывается морщинами, трещинами, шелушится. Попробуем разобраться, почему так происходит?

Нехватка витаминов

Витамины активно участвуют в биохимических процессах организма, и нехватка определенных групп витаминов напрямую влияет на состояние кожи рук.

• Витамин А. Его отсутствие уменьшает выработку кожного сала.
• Витамины группы В. Нехватка таких веществ приводит к дегенеративным процессам в коже. Она теряет свой цвет, изменяется ее структура, появляются трещины.
• Витамин С. Он стимулирует выработкугиалуронаи колагена, без которых кожа очень быстро стареет.
• Витамин Е. С его помощью поддерживается баланс жидкости в клетках кожи, поэтому его отсутствие напрямую приводит к сухости.

Воздействие внешних факторов

Перечислим самые распространенные факторы, которые отрицательно влияют на дерму рук:

• К сухости кожи приводят такие природные явления, как солнце, ветер, мороз. Поэтому обязательно необходим разный уход за своими ручкам в разное время года.
• Наверное, каждая женщина замечала, что после мытья посуды с моющими средствами кожу рук стягивает и появляется ощущение сухости. Прямой контакт (соприкосновение) с бытовой химией зачастую провоцирует сухость кожи.
• Вода, под которой моете руку, также может стать причиной проблемы.

Сухая кожа рук? Общие правила ухода

Если проблема сухости рук знакома вам не понаслышке, то следует соблюдать ряд определенных правил, которые помогут минимизировать воздействие агрессивной среды на кожные покровы, при этом помогут ручкам сохранить свою молодость на долгие годы.

Правильное питание

Как уже говорилось, нехватка витаминных микроэлементов делает кожу рук сухой. Дабы избежать дефицита необходимых веществ, необходимо включить в рацион витамины, содержащиеся в таких продуктах:

• морковь, клубника, яблоки, груши, шпинат, говяжья печень, молочные продукты.
• молочные продукты, куриные яйца, финика, ананас, инжир.
• цитрусовые, зелень, шиповник.
• сыр, мясо, растительные масла, фундук, бобовые, гречка.

Помимо введения в рацион необходимых продуктов, нужно весной и осенью принимать витаминные комплексы. Они не только позаботятся о красоте рук, но и укрепят весь организм.

Уход

Руки нужно мыть! А что делать, если вода приводит к сухой коже рук? Есть несколько правил по мытью рук:

• Во-первых, вода для мытья рук должна быть теплой (не холодной и не горячей).
• Во-вторых, обратите внимание на то, чем вы моете руки. Мыло должно максимально соответствовать рН кожи. Другими словами, необходимо выбирать средства для ухода безаромотизаторов, всевозможных наполнителей и красителей. рН должен составлять 5,5 (+/-2 значения).
• В-третьих, после того как помоете руки обязательно вытирайте их досуха.
  Помимо мытья, нужно дважды в день пользоваться подходящим именно вам кремом для рук (увлажняющий, антибактериальный, успокаивающий, защитный и т. д.).

Эффективным считается нанесение крема перед сном. Помимо крема применяйте всевозможные ванночки, пилинги, маски.

Перчатки как способ защиты

Перчатки отличный вариант, придуманный для защиты рук. Сухая кожа рук не будет вас беспокоить, если вы будете носить перчатки:

• резиновые, при домашней работе. Дабы бытовая химия не оказывала негативных воздействий, при контакте с ней используйте резиновые перчатки;
• вязаные, их используют в зимнее время. Они отлично защищают кожные покровы от воздействия мороза и ветра;
• хлопчатобумажные, такие используют для усиления эффекта косметических средств. Несколько пар таких перчаток должна иметь каждая девушка.

Как лечить проблему сухой кожи рук дома?

Чтобы справиться с проблемой в домашних условиях, можно прибегнуть к уходу за кожными покровами по средствам:

• Ванночек для рук. Отличным решением для увлажнения и смягчения кожи станет ванночка с крахмалом. Пропорция для приготовления ванночки такая: 1 столовая ложка картофельного крахмала + 0,5 литра теплой воды. Когда крахмал полностью растает, поместите туда руки на 10–15 минут. Также в качестве ванночек можно применять отвары из ромашки, календулы, череды и других трав.
• Парафиновых процедур (парафинотерапия). Во время них руки опускаются в теплый парафиновый состав несколько раз до образования таких себе перчаток. Такие процедуры максимально увлажняют кожу рук.
• Увлажняющих средств. Это могут быть как крема, так и косметические масла. Желательно чтобы крема содержали глицерин, а в масла можно добавлять по несколько капель витаминов, которые продаются в аптеках в жидком виде. Помимо косметических средств, можно применять натуральный животный жир, это может быть жир медведя или барсука. Максимального увлажнения можно добиться при помощи рафинированного растительного масла. Его разогревают и опускают руки на 20 минут. После излишки масла, убирают бумажным полотенцем.
• Масок. Отлично подойдет маска из куриного белка. Для нее смешайте один белок с соком 1 лимона. Нанесите на руки, а через 20 минут смойте маску теплой водой. Поскольку в маске используется лимон, то после смывания нанесите жирный крем на сухую кожу.

Все выше приведенные примеры ухода помогут избавиться от такой проблемы, как сухая кожа рук. Не забывайте баловать кожу своих ручек спа-процедурами и пилингом хотя бы раз в неделю, и пускай они будут здоровыми и красивыми.

Если вам понравилась статья, то поставьте лайк и подпишитесь на канал. Мне важна ваша поддержка!)