Народные средства ухода за кожей головы
Здравствуйте, дорогие читатели. Мы привыкли ухаживать за кожей своего лица и тела, устраняя малейшие дефекты с помощью специальных кремов. Заботясь о красоте кожи лица, мы совершенно забываем о том, что кожа головы требует не меньшего ухода. В попытке избавиться от перхоти, мы стараемся как можно чаще мыть голову, тем самым только усугубляя ситуацию. Ежедневное воздействие воды на кожу головы приводит к ее пересушиванию, а шампунь только усиливает эффект. Как результат, мы замечаем, что перхоти стало еще больше, вместе с чем усиливается и неприятное чувство зуда. Следует понимать, что просто «смыть» перхоть можно, но это не решит проблему полностью. Именно такой результат мы и получаем от шампуней «против перхоти», рекламу которых мы видим каждый день.
Для того чтобы, все-таки, решить проблему, необходимо разобраться в ее причинах. Так или иначе, кожа головы нуждается в увлажнении, поэтому выбранное средство должно быть максимально натуральным.
Разобраться в причинах появления перхоти, а также — подобрать подходящее средство для борьбы с ней, поможет только квалифицированный специалист.
Сухая кожа головы — что это значит, в чем причина
Наверняка, каждому знакомо чувство стянутости кожи головы, которое сопровождается сильным зудом и шелушением.
В попытке почесать зудящий участок кожи, мы наблюдаем множество белых крупинок, которые рассыпаются по всей длине волос. В общем-то, это и есть та самая ненавистная перхоть, которая мешает нам жить.
На фоне всех этих неприятных симптомов, появляется еще одна проблема — выпадение волос. Регулярное пересушивание кожи приводит к ослаблению волосяных луковиц, в результате чего и начинают выпадать волосы.
Появление сухости кожи обусловлено нарушением работы сальных желез. Как правило, причин такого сбоя может быть несколько, при этом, на некоторые из них человек не способен повлиять.
Причины
Многие связывают проблему сухости кожи головы исключительно с неправильно подобранным шампунем, что по сути даже не является причиной. Наша кожа является отражением состояния всего организма, поэтому любой сбой в его работе обязательно скажется на ней.
Появление перхоти может быть обусловлено такими причинами:
1.Использование фена, утюжка или плойки. Любая укладка волос возможна только при воздействии на них высоких температур. Горячий воздух пересушивает верхние слои кожи, что приводит к ее отшелушиванию;
2. Неправильное питание. Ежедневный рацион должен содержать все необходимые витамины и микроэлементы для здорового функционирования организма. Отсутствие каких-либо составляющих полноценного питания приведет к сбоям в организме, что отразится на коже головы. Следует отбросить все диеты в сторону, и начать правильно питаться;
3. Аллергические реакции на косметические средства. Некачественные шампуни, содержащие химические вещества, которые способны вызвать кожную аллергию. Злоупотребление косметики с фиксирующим эффектом также может привести к пересушиванию кожи;
4. Гормональный сбой. Повышение мужского гормона (тестостерона) в организме женщины может привести к заметному ухудшению состояния волос и кожи. Первым признаком подобного сбоя является нарушение менструального цикла;
5. Нарушение питьевого режима. В сутки человек должен выпивать 1,5 литра очищенной воды для нормального функционирования организма. Потребление недостаточного объема жидкости приведет к обезвоживанию кожи;
6. Вредные привычки. Если вы заядлый курильщик, то проблемы с кожей вам обеспечены. Воздействие сигаретного дыма на кожу приводит к ее пересушиванию, а частое употребление алкоголя чревато обезвоживанием всего организма. Избавление хотя бы от одной из привычек может значительно улучшить состояние вашей кожи;
7. Период беременности. В это время организм матери «делит» все поступающие питательные вещества с малышом. Поэтому крайне важно обеспечить будущей маме полноценное питание. Недостаток витаминов и микроэлементов обязательно отразится на коже и волосах женщины;
8. Авитаминоз. Внезапное появление перхоти может свидетельствовать о нехватке витаминов А, Е и группы В. Если же наблюдается стремительная потеря волос, то причиной тому является недостаток в организме железа.
Маски увлажняющие при сухой коже головы
Многие процедуры по устранению данной проблемы являются дорогостоящими, поэтому далеко не каждый может себе это позволить. Однако, всегда есть альтернативный вариант, и в данном случае это лечение масками, которые изготовлены на основе натуральных компонентов.
Какие же средства помогут справиться с такой проблемой, как сухая кожа головы?
1. Луковая маска
Лучше всего наносить такую маску в выходной день, так как она имеет достаточно яркий луковый запах.
Выбираем луковицу среднего размера, очищаем ее от кожуры и натираем на мелкой терке. Чтобы было меньше слез, можно пропустить овощ через мясорубку. Далее складываем марлю в несколько слоев и выкладываем на нее полученное луковое пюре.
Процесс втирания средства в кожу головы производится через марлю. В процессе будет выделяться сок, который как раз нам и нужен. После равномерного распределения маски, накрываем голову целлофаном и полотенцем. Ровно через час смываем маску шампунем.
2. Желтковая маска
Желток считается одним из лучших натуральных увлажнителей, поэтому данная маска поможет справиться с сухостью кожи даже в самых запущенных случаях.
В небольшом сосуде смешиваем 50 мл очищенной теплой воды, 20 мл водки и один сырой желток. Взбиваем все ингредиенты до получения однородной массы.
Втираем полученную смесь в кожу головы, после чего укутываем голову полиэтиленом и заворачиваем в полотенце. По истечению получаса смываем маску, используя шампунь и травяной отвар.
3. Медово-масляная маска.
Секрет эффективности такого средства заключается в его главных ингредиентах: масло увлажняет кожу, а мед способствует укреплению волосяных луковиц.
Прежде всего, необходимо подогреть 50 мл оливкового масла и 25 мл жидкого меда. Соединяем оба ингредиента в одном сосуде и наносим на кожу.
Спустя 20 минут смываем нашу маску, при этом, желательно дважды помыть голову шампунем, так как масло достаточно сложно смыть.
Масло для кожи головы от сухости
Маска содержит в себе несколько разных ингредиентов, благодаря чему, она одновременно и увлажняет кожу головы, и укрепляет волосы.
Использование масел для лечения себореи является более эффективным, так как их действие направлено исключительно на увлажнение кожи головы. Но здесь важно знать, какие масла можно использовать, и как правильно это делать.
1. Растительные масла
Для борьбы с сухостью кожи важно использовать масла более густой консистенции: репейное и касторовое. Для удобства нанесения средства на кожу, необходимо заранее подогреть его на водяной бане.
Смываются такие масла достаточно сложно, поэтому придется потратить немного больше шампуня, чем обычно.
Такие масляные маски помогут не только избавиться от перхоти, но и укрепить луковицы волос.
Можно использовать и другие виды масел — оливковое, облепиховое, льняное и миндальное. Они имеют более легкую структуру, поэтому перед нанесением их не нужно подогревать.
2. Эфирные масла
Такой вид масла является достаточно концентрированным, поэтому его можно использовать только в небольших количествах. Как правило, оно выступает дополнением к любой другой основе, поэтому на столовую ложку растительного масла нам понадобится только одна капля средства.
Для сухой кожи рекомендуется применять эфирные масла жасмина, ромашки, апельсина и розового дерева. А вот справиться с перхотью поможет масло чайного дерева.
Наносим на сухие волосы масло (лучше всего делать это с помощью пипетки) и надеваем на голову полиэтиленовую шапочку, поверх намотав махровое полотенце. Через 20 минут можно смывать нашу масляную маску.
Шампуни
Многие люди упрямо игнорируют проблему сухости кожи, даже несмотря на то, что это заболевание, которое требует специального лечения. Поэтому справиться с себореей помогут только профессиональные средства:
— Низорал считается одним из лучших антимикотических средств, а также воздействует на довольно широкий спектр грибковых микроорганизмов;
— Альгопикс. В составе средства преобладают два ингредиента — деготь и салициловая кислота, действие которых направлено на уничтожение грибковой инфекции;
— Сульсена. Путем регулировки работы сальных желез, шампунь препятствует созданию питательной среды для грибка, тем самым, останавливая его рост и развитие.
Кроме того, он восстанавливает нормальный цикл деления клеток, благодаря чему, кожа не так быстро созревает и отшелушивается. Является прекрасным средством от перхоти при сухости кожи головы, отличное средство при зуде.
Народные средства в борьбе с сухой кожей
Многие лекарственные средства могут стать причиной появления аллергии, поэтому в качестве безопасной альтернативы предлагаются некоторые средства народной медицины. Как правило, они имеют натуральную основу, что значительно снижает риск развития аллергической реакции.
1. Отвар из корня лопуха
Для приготовления нам понадобится 500 г сухого корня лопуха и 3 литра очищенной воды. Варим средство на протяжении шести часов, после чего даем ему немного остыть.
Ежедневно ополаскиваем волосы отваром, после чего смываем его с помощью простой чистой воды.
2. Солевой раствор
Готовится средство на основе столовой ложки морской соли, которую необходимо растворить в 0,5 литра воды. Наносится раствор на чистые волосы, и смывается спустя десять минут после нанесения.
3. Льняное масло
В данном случае масло принимается внутрь по столовой ложке в день. В его составе достаточное количество полезных веществ, которые помогут справиться с проблемой перхоти.
Как бороться с себореей на голове лекарствами
Нередко причиной возникновения перхоти является грибковая инфекция, проникшая в организм в период снижения иммунитета. Поэтому справиться с себореей помогут такие противогрибковые препараты:
— Флуканазол имеет достаточно широкий спектр действия, и назначается даже при таких заболеваниях, как СПИД. Принимается один-два раза в неделю;
— Тербинафин является наименее вредным среди подобных препаратов. Принимается один раз в сутки на протяжении месяца;
— Экзифин необходимо принимать дважды в сутки для достижения нужного эффекта. Угнетающе воздействует на грибы Кандида, Трихофитон и Микроспорум.
Любые аптечные препараты назначаются врачом, и принимаются, только после консультации с врачом.
Многие люди страдают такой проблемой, как сухая кожа головы, и не знают что делать, если сухая кожа головы, но далеко не все занимаются ее решением. Одни не считают подобное проявление заболеванием, другие же не знаю, как правильно его лечить. В любом случае, проблему игнорировать нельзя, так как это может привести к частичной потере волос.
Источник
10
Июн
Лечение волос народными средствами пользуется популярностью и в наше время. Расскажем про самые актуальные народные лекарства от выпадения и для роста.
Молочная маска для волос
Молоко отлично восстанавливает структуру локонов и питает полезными веществами. Возьмите кефир или обычное молоко, вотрите в корни за полчаса до мытья. Для лучшего эффекта наденьте пакет или полотенце. После применения не забудьте тщательно смыть маску теплой водой. Лучше всего подходит для сухих и поврежденных прядок.
Алоэ для волос
Маска с этим компонентом способствует ускоренному росту шевелюры, делает ее гуще и сильнее. Особенно эффективно проделывать курс — пять раз применения подряд перед мытьем.
Итак, выдавите из алоэ чайную ложку сока, добавьте столько же лимонного, смешайте это с яичным желтком. Равномерно нанесите по волосам, втирая маску в корни. Не забудьте надеть на голову полиэтиленовый пакет! Смойте смесь через полчаса и ополосните прядки раствором ромашки.
Майонез для волос
Майонез поможет вылечить ломкие секущиеся концы, значительно укрепить пряди.
Вам понадобится уксус, майонез, лимон, оливковое масло, сахар и яйцо. Добавьте в масло желток. Поместите ингредиенты в блендер и смешайте их — должен получиться соус. Затем добавьте лимон и уксус. Можно также добавить немного горчицы для укрепления и восстановления. Смешайте получившееся с майонезом и нанесите на голову на 20-30 минут. Затем хорошенько смойте водой.
Другой вариант — комбинация из майонеза, масла, желтка и алоэ. Просто смешайте все вместе, нанесите на всю длину и оставьте на ночь под пакетом или полотенцем. На утро смойте средство теплой водой с использованием питательного шампуня.
Отвар крапивы
Крапива отличается своими лечебными свойствами. Ее отвар поможет не только укрепить локоны, но и подлечить волосяные луковицы. Вы могли заметить, что экстракт этой прекрасной травы присутствует во многих косметических средствах — производители всего мира знают о его высокой эффективности.
Используйте отвар несколько раз в месяц. Вы заметите, что локоны стали более блестящими и здоровыми. Это происходит потому, что крапива содержит многие необходимые витамины группы B, C, K и полезные вещества.
Для начала лечения нужно использовать свежую или сухую крапиву. Залейте листья кипятком и дайте ему остыть. Таким образом, можно мыть голову три-четыре раза в неделю. Через несколько применений вы заметите улучшения.
Яично-травяная смесь
Очень эффективным средством для роста и укрепления шевелюры считается смесь на основе трав и яиц. Травы вы можете подобрать индивидуально в соответствии с вашими предпочтениями и противопоказаниями. Блондинкам лучше всего использовать ромашку, а брюнеткам подойдет крапива и зверобой. После таких масок отмечается значительно улучшение роста прядок. Они реже выпадают.
Народные средства по уходу всегда считались эталонами эффективности и оздоровления. Так зачем же уходить от них? Используйте их как можно чаще и наслаждайтесь результатом!
Хлеб – всему голова
Возьмите 300 гр хлеба. Он должен быть ржаной, белый хлеб обладает меньшими полезными свойствами. Замочите его на 5-6 часов, поместив в эмалированный тазик или кастрюлю. После того как хлеб разбухнет, добавьте к нему одно яйцо.
Для большей эффективности капните по несколько капель ваших любимых эфирных масел. Это может быть масло иланг – иланг, кокосовое, льняное, бей или ши. Берите проверенные средства только в аптеках. Так вы будете уверены в натуральности ингредиента.
Нанесите полученную смесь на локоны и оставьте на час. Не забудьте укутать голову полотенцем. Такая смесь также является прекрасным шампунем, она уберет загрязнения и отмершие частички локонов. Смывать прохладной водой без использования обычного шампуня.
Глицерин для сухих посеченных кончиков
Если вас постигла постоянная проблема многих девушек – сухие концы, советуем применить следующее. Возьмите 100 мл теплой воды, две столовые ложки выжатого лимона, 1 чайную ложку глицерина. Перед нанесением вымойте и слегка высушите голову. Полученную смесь нанесите на чистые, чуть влажные концы и оставьте на 50 минут. После чего смойте теплой водой без использования шампуня.
Корень лопуха от перхоти
Возьмите 1 пакетик аптечного лопуха или сами мелко порубите 250 грамм свежего. Залить литром воды и варить полчаса на медленном огне. Остудите и процедите. Каждый вечер перед сном отвар втирайте в кожу головы и оставьте на полчаса. Смойте прохладной водой. Повторяйте процедуру, пока полностью не избавитесь от перхоти.
Лук – наш верный помощник
Не многие делают маски на основе лука, ведь не всех устраивает его запах. Мы расскажем небольшой секрет, как нейтрализовать запах и получить эффективнейшего помощника в виде лука.
Сок лука богат кератинами – это строительный белок, из чего состоят наши прядки. Под воздействием термо средств, таких как фены, плойки и утюжки локоны теряют влагу, эластичность и блеск. Начинают ломаться, сечься и выпадать. Справиться с данной проблемой поможет наш пахучий друг.
Размельчите его с помощью блендера и массажными движениями вотрите в кожу. Можно предварительно с помощью марли процедить отдельно сок. Не стоит оставлять на голове дольше получаса, ведь может произойти небольшой ожог кожи.
Для усиления роста вы можете добавить перцовую настойку. Также приобретите аптечный натуральный продукт. Многие профессиональные средства стали добавлять натуральные ингредиенты в свои продукты. Но кроме натуральных составляющих, там также достаточно много химии – силиконы, силикаты и парабены. Мы же хотим вылечить и напитать шевелюру? Для этого лучше выбирать не профессиональные продукты, а натуральные.
Смешать полученный сок с одной пипеткой перцовой настойки. Она поможет активировать спящие луковицы и усилить рост. Более того, напитанные локоны становятся здоровее и сильнее.
Также можно добавить и сок чеснока. Размельчите 2 – 3 головки чеснока в кашицу, добавьте в маску и смешайте. Наносить на голову минут на 30 – 40. Чеснок убивает грибок, вызывающий перхоть и благотворно влияет на структуру прядей.
Для того, чтобы избавиться от не самого приятного запаха лука и чеснока запаситесь косметической глиной. Лучше всего подойдет белая и голубая. После использования наших пахучих помощников, нанесите на кожу и распределите по всей длине глину. Оставьте на полчаса и смойте водой.
Для избежания появления неприятного запаха, добавляйте ароматические масла. Вы можете взять розмарин, апельсин, корицу или мускатный орех. Они обладают ярко выраженными ароматическими свойствами и смогут справиться с луково – чесночным ароматом.
Самым простым средством является уксус. Ополосните им локоны или оставьте на полчаса впитываться. Уксус также отлично подходит для лечения сухих и ломких прядок. Более того, уксус обладает небольшим ламинирующим эффектом и разглаживает чешуйки локонов.
Понравилась статья? Помоги нашему сайту, расскажи о статье друзьям:
Источник
Вас также могут заинтересовать правила использования масел для кожи головы, о которых вы узнаете из этой статьи или применение масок для кожи головы, подробнее о которых мы расскажем тут. Однако, прежде чем заняться лечением, советуем нажать сюда и прочитать о том, как провести диагностику кожу головы и волос, чтобы правильно выявить проблему.
Преимущества средств, приготовленных в домашних условиях
Народные средства и рецепты для лечения любых недугов, проверены временем. Наши бабушки годами подбирали ингредиенты масок и полосканий для здоровья кожи головы и волос, исходя из свойств составляющих. В чем преимущества применения домашних рецептов:
- доступность;
- натуральность;
- простота в применении;
- народные средства реже вызывают аллергию;
- нет побочных явлений, в крайнем случае, маска может просто не помочь, но не навредит.
Из минусов можно отметить только один, применять маски сделанные в домашних условиях нужно курсами. Одно-два применения средств для лечения и восстановления ничего не дадут.
Восстановление естественной защиты
Масло облепиховое и другие ингредиенты
Основными ингредиентами для масок, которые восстанавливают, лечат и питают кожу головы, являются:
- лук;
- чеснок;
- мед;
- масло облепиховое;
- кефир;
- сырое яйцо и др.
Желток и касторка
Самой популярным народным средством для защиты и лечения кожи головы у наших бабушек была луковая кашица, в которую вводились различные полезные компоненты, для усиления эффекта.
Первый вариант маски из желтка и касторки:
- лук – 1 головка;
- мед – 20 г;
- желток – 1 шт;
- касторовое масло – 20 г.
Приготовление:
- Лук превратить в кашицу – натереть на терки, или пропустить на мясорубке.
- Мед нагреть на водяной бане и добавить в него касторовый елей.
- Соединить лук и смесь меда с маслом.
- В полученный состав вбить сырой желток.
Применение:
- Полученную маску наносят на кожу головы и массируя втирают в корни волос 15 минут.
- Затем голову укрывают полиэтиленом и укутывают теплым полотенцем на 1 час.
- После этого голову моют неагрессивным шампунем.
Маска из желтка и касторки будет эффективна, если делать ее 2 раза на неделе, в течение 3-4 месяцев.
Второй вариант маски из желтка и касторки :
- сок лука – 10 мл;
- масло касторки – 10 мл;
- елей репейный – 10 мл;
- желток – 1 шт;
- ретинола ацетат – 10 мл;
- витамин Е – 10 мл;
- сок лимона – 3 капельки.
Приготовление:
- Сок лука и желток хорошо перемешать.
- Смешать все масла и немного их подогреть.
- Затем в смесь масел ввести сок лимона.
- Соединить первый и третий составы и хорошо cмешать, до однородности.
Применение: Этот состав может немного пощипывать голову, поэтому время его держания в качестве маски корректируется по самочувствию.
- Итак, состав втирают в прикорневую зону волос, осторожно массируя.
- Кроме этого состав распределяется по всему росту волос.
- На голову надевают шапочку для душа и утепляют.
- Держать максимум 30 минут – сильно жжет, смыть раньше.
Будьте внимательны, ведь при применении вышеупомянутой маски могут появиться прыщи. О других возможных причинах появления прыщей на коже головы вы можете узнать тут.
Как быть после окрашивания прядей?
Следует отметить, что после окрашивания волосы требуют особого внимания и восстановления защиты кожи головы.
Какая бы хорошая краска не была, в ее составе есть химикаты, которые губительно влияют не только на волос, но и на фолликулы.
Итак, что можно использовать, чтобы восстановить пряди после применения краски?
Олива, репейник, лен
Эту маску нужно применять только представительницам с сухими локонами.
Состав маски из оливы, репейника и льна:
- масло льна – 1 ст. л;
- елей оливы – 1 ст. л;
- масло репейное – 1 ст. л;
- ритинола ацетат – 1 ст. л;
- витамины Е, F, В – по несколько капелек.
Приготовление маски из оливы, репейника и льна:
- Поставить на водяную баню емкость, в которой перемешиваются все масла и нагреваются до температуры 30 градусов.
- Затем добавить витамины по 10 капель каждого.
Эту смесь втирают в кожу головы и массируют 15 минут. Состав настолько питателен и безвреден, что можно его оставить на ночь. Но специалисты рекомендуют наносить на 1 час, каждую неделю.
Маска для шатенок
Эта маска подойдет для любого типа волос, просто применяя для жирных локонов, убирают из состава масло.
Состав маски для шатенок:
- хна – 1 ст. л;
- вода – 50 мл;
- кефир – 50 мл;
- 1 сырое яйцо;
- масло оливы – 1 ст. л.
Приготовление маски для шатенок:
- Развести хну с водой, и дать настояться 10 мин.
- Добавьте в состав масло и хорошо взбейте смесь.
- Яйцо тщательно перемешайте с кефиром, до пышного, легкого состава.
- Смешайте первый и второй составы.
Маска наносится на волосы на 40-50 минут, каждую неделю. Смывают только теплой водой, не притемняя шампунь.
Для блондинок
Состав маски для блондинок:
- Трава ромашки – 1 ст.л.
- Лимон – ½ шт.
- Репейное масло – 1 ст.л.
- Вода – 0,5 стакана.
Приготовление маски для блондинок:
- Заварить ромашку в воде, подержав ее на водяной бане в течение получаса.
- Остудить отвар и процедить.
- Выжать в отвар сок лимона и перемешать.
- Присоединить репейное масло.
Состав наносят не только на кожу головы, но и по всей длине волос. Утеплить голову полотенцем на 30 минут, затем смыть холодной водой. Применять два раза в неделю.
Если тянет кожу
Эти симптомы можно наблюдать после окрашивания, или после применения неправильных шампуней. Кожа становиться очень сухой, и ей нужно качественное увлажнение. При помощи каких народных средств будет проходить лечение, если тянет кожу головы?
Использование кефира
Кефир – полезный и доступный продукт, который применяют не только ка питье, но и для нанесения в качестве масок, на кожу головы.
Для приготовления маски из кефира:
- Намазывают на кожу головы, и оставляют на час. Если кожа слишком сухая, нужно выбирать продукт с большей жирностью.
- Голову помыть с применением шампуня в теплой воде.
Для лучшего эффекта, кефир перед применением нужно подогреть. Применять маску в течении 3 месяцев по 2 раза в неделю.
Яйца
Яйцо, а конкретнее, яичный желток великолепно увлажняет и питает кожу. Маска для волос на основе этого ингредиента, проста в применении.
Для приготовления маски из яйца:
- Взять желток и добавить в него по 1 чайной ложечки различных масел, например – репейное, касторовое, миндальное.
- Нанести на волосы и кожу головы, помассировать 15 минут, пока кожа на голове не разогреется.
- Затем утеплить волосы полотенцем и оставить на 2 часа.
- Смывают маску шампунем, теплой водой.
Для оживления волос эту маску применяют в течение нескольких месяцев.
Мужской уход
Нам известно, что мужчины и женщины по-разному ухаживают за своими локонами.
Рецепты
Ни для кого не секрет, у мужчин есть проблема с выпадением волос, особенно с возрастом.
Лосьон из уксуса и крапивного отвара
Как приготовить лосьон из уксуса и крапивного отвара:
- Взять 5 столовых ложек листьев крапивы и залить их смесью из пол-литра воды и 2 столовых ложек уксуса яблочного.
- Состав поставить на огонь и кипятить 30 минут.
- Остудить.
Лосьон применяют раз в две недели несколько месяцев. Наносится перед сном и не смывается до утра. Это отличная профилактика от выпадения волос.
Лук с медом
Этот рецепт предотвращает облысение и стимулирует рост волос.
Рецепт средства для волос из лука и меда:
- Взять одну луковицу и пропустить ее через мясорубку.
- К полученной кашице добавить 2 чайные ложки меда.
- Эта смесь наносится на 30 минут, затем смывается теплой водой.
Применять каждую неделю, несколько месяцев.
Женский уход за кожей головы
Женские волосы подвергаются негативным влияниям намного больше мужских локонов. Поэтому женские локоны и кожа головы требуют большего ухода.
Специалисты дают такие советы:
- Стараться меньше времени проводить на солнце с непокрытой головой.
- Правильно питаться.
- Пить достаточное количество чистой воды.
- Не применять агрессивные красители и шампуни.
- Стараться меньше пользоваться лаком и пенками.
Кроме того, советуем проводить процедуру очищения кожи головы не реже одного раза в месяц, ведь она способствует обновлению клеток и активному росту волос, более подробно о ней вы можете узнать из этой статьи.
Диета для здоровье кожи головы
Правильное питание может помочь человеку избавится от многих недугов. Сбалансированный рацион поможет вернуть красоту и пышность локонам.
Любая диета для кожи головы должна включать в себя правильное питание:
- кушайте помаленьку, но часто;
- исключите фас-фут;
- пейте 2 литра воды в день;
- введите отруби в рацион, они помогут очистить ваш кишечник;
- кушайте кунжут по 1 чайной ложечку три раза в день – от выпадения волос;
- по утрам натощак пейте по ложке масла льна, для здоровья волос.
Если воспользоваться этими советами, то уже через 2 недели можно увидеть результат.
Заключение
Для лечения волос можно применять как медикаменты, так и народные средства. Но помните – лучше предотвратить проблему, чем ее устранять, поэтому берегите свою красоту и берегите свои красивые локоны.
Мнение эксперта
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.
Источник