Нанесите на волосы и кожу головы шампунь

Мы с моей коллегой по работе, парикмахером, продолжаем серию статей, связанных с нашими волосами. В прошлый раз мы получили большой отклик от вас на материал по окрашиванию волос. Нам очень приятно, и сегодня же поговорим о правильном уходе за волосами.

Очень тяжело среди такого потока информации отыскать лучшее. А лучшее — это то, что подходит именно вам.

Начнем с мытья головы.

Самое важное — подобрать шампунь под свой тип кожи головы и волос. Сейчас на полках в магазинах огромное количество брендов со всевозможными активными компонентами в составе, запутаться можно. Для начала надо выяснить, какой у вас тип кожи головы.

Если вам приходится мыть голову через день или даже каждый день, то у вас жирный тип кожи головы. Если раз в два-три дня, тогда у вас нормальный тип кожи.

А если у вас частым явлением является сухая перхоть, тогда вы являетесь обладательницей сухой кожи головы. Сухая перхоть — это та, что сыплется при расчесывании и быстро проходит, без зуда. Так как перхоть, которую надо лечить, имеет сильный зуд, корки и в основном сильно засаливает кожу — это защитная реакция кожи головы. Кстати отличным средством является Низорал 😉

Для жирной кожи головы лучше выбирать шампунь для объёма, то есть тот, что будет хорошо очищать и слегка подсушивать (к кончиками это не относится).

Для нормальной кожи можно выбирать в принципе любой шампунь. Однако важно понимать, что перенасыщение питательными компонентами тоже плохо, но об этом чуть позже.

Для сухой кожи лучше остановить свой выбор на шампуне для ежедневного использования, с маслами, без парабенов и сульфатов.

Масс-маркет или профессиональный продукт

Здесь мнения разнятся. Я же считаю, поскольку профессиональный (тот, что для салона) рассчитан на глубокое очищение, по идее должен негативно влиять, если пользуемся в домашних условиях. Но есть сейчас множество фирм профессиональных линеек, которые рассчитаны именно для домашнего ухода. И по своему опыту скажу, что пользуясь профессиональными линейками, сама и советую их знакомым — все остаются довольными:-)

Кончики волос

После того, как мы очистили голову, необходимо позаботится о длине, а точнее — о кончиках волос. Ведь при мытье мы открываем чешуйки волоса, и к тому же естественное питание у нас идёт от корня, и зачастую не доходит до концов.

Поэтому надо выбирать питающий (или если у вас окрашенные, то для окрашенных волос) кондиционер или бальзам.

Его мы используем после каждого мытья!

И важно запомнить следующее правило: шампунь для головы, бальзам для волос!

Инструкция скрыта в названиях. Шампунь мы наносим на корни, а кондиционер на кончики. Есть частые ошибки, которые я слышу:

1) бальзам втирать в корни — зажирните кожу головы, и тогда не будет смысла от мытья;

2) наносить сначала бальзам, потом мыть шампунем — писала выше, зачем вообще существует бальзам. Сначала очищаем, потом питаем;

3) нанести после бальзам ещё и маску — НЕЛЬЗЯ, ибо волос живой (да-да, в них тоже кипит жизнь у кератина, меланина и медулы), ему тоже надо «дышать», не надо его забивать большим количеством химии;

4) спать с маской на голове — здесь, конечно, обсуждать нечего, все писала выше.

Как все же правильно наносить бальзам или кондиционер

После того, как смыли шампунь, который наносили на корни и массирующими движениями помыли голову, отжимаем волосы. Лучше ещё и полотенцем.

Наносим кондиционер на кончики и пальцами как будто расчесываем их, держим 5-10 минут и смываем.

Маску мы используем как дополнительный уход делая её 1-2 раза в неделю. Но можно и использовать как кондиционер, нанеся на две минуты.

Для правильного использования маски нам понадобится полотенце, шапочка для душа и 20 минут свободного времени:-)

Наносим маску после того, как помыли голову шампунем, отжав кончики. Надеваем шапочку для душа и полотенце. Создаём таким образом «эффект бани», за счёт чего происходит глубокое питание и восстановление волос.

Опять же — в корни не втираем! После ожидания в 15-20 минут смываем маску.

Есть ещё одна уходовая процедура, которая досталась нам от бабушек. Это питание маслами, но как правильно пользоваться — не все знают. Понадобится всё та же шапочка для душа и полотенце. Масло я советую брать репейное, продается во многих аптеках (главное — не стоит брать с перцем, а если уж взяли, то делаем по инструкции, но без шапочки и полотенца).

Греем масло на водяной бане (я просто ставлю баночку в кружку с горячей водой). Если масло не греть, то не будет эффекта, надо наносить именно тёплое масло, на сухие волосы.

После этого расчесываем, надеваем шапочку для душа и заматываем полотенцем, держим 30-50 минут. После чего надо помыть голову шампунем и нанести бальзам на 1 минуту.

Важно помнить, что расчесывать, выпрямлять, завивать мокрые волосы нельзя.

Желательно использовать термозащиту, несмываемый кондиционер или масла, сыворотки для ухода и защиты волос.

Кстати, в расчесывании тоже надо знать меру: не стоит слишком часто расчесывать волосы, но все таки раза три в день желательно:-)

И мой совет для очень высушенных и испорченных волос — бегом к парикмахеру, волшебных средств не существует! Здесь надо средствами ухода предотвращать появления подобных неприятностей 🙂

Если вам понравилась рубрика по окрашиванию волос и хотите больше полезного материала — ставьте «палец вверх» и подписывайтесь на мой канал.

Читайте также:  Яичная маска кожи головы

Ещё больше полезного, от лайфхаков до парфюма, у меня в Пинтересте. Заходите, изучайте и вдохновляйтесь! 😉

Источник

Шампунь – это средство не столько ухода, сколько гигиены. И предназначен он в первую очередь для очищения кожи головы, а не волос.

Поэтому, чтобы правильно подобрать шампунь, нужно в первую очередь ориентироваться на тип кожи головы. А для ухода за волосами использовать другие средства – бальзам, маски, спреи.

Наш консультант: Алена Панова

инженер-технолог косметической продукции,

мастер по уходу за волосами, восстановлению, кератиновому выпрямлению, ботоксу для волос.

Для чего нужен шампунь?

Качественное очищение – ключевой момент в уходе за волосами. Даже дорогие средства, но подобранные неправильно, недостаточно хорошо очищающие, могут привести к зуду, перхоти, сальности, медленному росту.

На поверхности кожи головы скапливаются себум (кожное сало), омертвевшие клетки эпидермиса, остатки средств ухода, пыль, различные примеси из городского воздуха и водопроводной воды.

К чему это может привести:

  • размножению бактерий и грибков, из-за чего развиваются заболевания кожи, перхоть, неприятные ощущения;
  • образованию сальных пробок в устьях фолликулов и к замедлению роста волос.

Вот почему важно тщательно и регулярно очищать кожу головы. Для этого нам необходимо не только мытье, но также пилинг или скраб.

Главный активный ингредиент, обеспечивающий очищение, это поверхностно-активные вещества (ПАВ), о них подробно в конце статьи. Все экстракты, масла, витамины содержатся в микроколичествах, поэтому не стоит уповать на то, что шампунь преобразит ваши волосы, разбудит “спящие фолликулы” и вы будете выглядеть, как звезда.

Распространенные ошибки в выборе и применении шампуней

  1. Несоответствие средства типу кожи головы (а значит или некачественное очищение, или слишком агрессивное воздействие);
  2. несвоевременное мытье (не по потребности);
  3. нанесение шампуня не только на корни, но по всей длине (спутывание и сечение обеспечены).

Тщательно намыливать локоны по всей длине до самых кончиков – вредно! Это повреждает кутикулу, сушит волосы, приводит к ломкости, тусклости, спутыванию.

Как правильно:

  1. шампунь подбирается по типу кожи головы (если она жирная, а волосы сухие, берем средство, предназначенное для жирного типа);
  2. нужно мыть голову по потребности, когда корни становятся несвежими (частое, но правильное мытье не вредит, а вот редкое вызовет себорею);
  3. распределяем порцию продукта по ладоням, наносим только на кожу и корни, при смывании пены длина промоется в достаточной степени, что предотвратит пересушивание.

Когда шампунь наносят по всей длине:

  1. после применения масляных масок;
  2. во время использования шампуня глубокой очистки – он нужен, если волосы “перепитаны”, плохо промываются, слипаются в сосульки из-за силиконов.

Только в этих двух случаях пряди намыливаются и промываются тщательно, но не чаще чем раз в 1-2 недели.

Как правильно подобрать шампунь по типу кожи головы

На продуктах масс-маркета продолжают по традиции писать “для жирных/нормальных/сухих волос”, но это не более чем маркетинг – упрощение, привычное и знакомое потребителю, на которого ориентируются маркетологи.

На самом деле, характеристика “сухость/жирность” применима только к коже головы. Ведь только там есть сальные железы, активность которых бывает разной.

А волосы классифицируются по другим признакам:

  1. по структуре – славянский, африканский, азиатский, европейский типы;
  2. по степени повреждения – сухие, секущиеся, пористые, ломкие.

Исходя из состояния волос подбираются бальзамы, маски, масла, несмываемые средства.

Шампуни для тонких, поврежденных волос – тоже профанация. Для решениях таких проблем нужно подбирать другие средства – бальзамы, маски, несмываемый уход.

Как определить свой тип волос и подобрать уход >>>

Какой шампунь выбрать для жирного типа кожи головы

Как определить, что у вас жирный тип: корни становятся жирными на первый-второй день после мытья. Сами локоны при этом могут быть сухими из-за повреждений, окрашивания, но это не должно вас смущать – на длину вы это средство наносить практически не будете.

1. Выбирайте шампунь таких категорий:

  • себорегулирующий/себоконтроль
  • регулирующий
  • для объема

Такие продукты обычно встречаются среди профессиональных марок. Масс-маркет с пометкой “для жирных волос” тоже иногда подходит, нужно пробовать.

2. Обратите внимание на состав.

В нем не должно быть масел и силиконов. Эти компоненты забивают поры и устья волосяных фолликулов, что категорически противопоказано для жирного типа из-за риска развития себореи.

Силиконы в составе – это dimethicone и все, что имеет суффикс -one. Смотрите в конце шпаргалку по силиконам и сульфатам.

Бессульфатные варианты редко подходят, так как не дают достаточного очищения. Но если вы обращались к таким процедурам, как кератиновое выпрямление, ботокс, то придется потрудиться, чтобы подобрать шампунь без сульфатов, но достаточно хорошо очищающий. Скорее всего, придется чаще обычного прибегать к пилингу кожи головы, чтобы поддерживать её в хорошем состоянии.

3. Пробуйте разные продукты. Вам может подойти шампунь из дорогой профессиональной серии, бюджетной профессиональной марки или даже масс-маркет – это индивидуально.

Vichy Dercos Sebo Correcteur Oil control, от 900 руб.

Также рекомендуем:

    1. Бессульфатный шампунь, подходящий для жирного типа – GreenPharma Cedrat себорегулирующий с эфирным маслом цитрона, от 300 руб.
    2. Elseve Балансирующий 3 “Ценные глины”, от 200 руб.
    3. Estel Curex Volume для придания объема для жирных волос, от 300 руб.
    4. Nexxt Шампунь-лосьон для жирных волос, от 190 руб
    5. Vichy Регулирующий от перхоти, от 1300 руб.

Подробный материал на эту тему: ТОП-15 шампуней для жирных волос, включая профессиональные, бюджетные, бессульфатные, для окрашенных и против перхоти >>>

Шампунь для нормального типа

Это кожа без особых проблем (перхоти, зуда, высыпаний, воспалений), корни становятся жирными через 3-5 дней после мытья.

Читайте также:  Очень зудит кожа головы

Алгоритм подбора:

1. Назначение шампуня

  • для объема – если волосы жирнятся уже на третий день,
  • увлажняющий,
  • тонизирующий,
  • для нормальных волос.

2. Состав

Избегайте масел, но допустимы увлажняющие компоненты: пантенол, глицерин, бетаин, гиалуроновая кислота, экстракт алоэ, аллантоин, экстракт водорослей.

Можно использовать бессульфатные шампуни или на основе мягких ПАВ. Шпаргалка по ПАВ и СЛС будет ниже.

Esthetic House шампунь CP-1 Magic Styling, с мягкими ПАВ, от 700 руб.

Также рекомендуем:

    1. Moroccanoil Hydration увлажняющий шампунь с аргановым маслом, от 1600 руб. за 250 мл
    2. TiGi Bed Head Urban Anti Dotes, от 900 руб.
    3. Barex Contempora Shampoo Volumizzante, от 700 руб.
    4. Matrix Шампунь с керамидами, от 600 руб
    5. Librederm Гиалуроновый, без сульфатов, от 400 руб.

Какой шампунь выбрать для сухого типа

При сухой коже головы корни становятся жирными не ранее, чем через 6 дней. Такая кожа может быть чувствительной, нуждается в очень деликатном очищении. Шампунь, предназначенный для сухого типа, не нарушает липидный слой, успокаивает, увлажняет, питает эпидермис.

Подходящие категории:

  • питательные,
  • для чувствительной кожи,
  • без сульфатов,
  • для сухих волос.

В составе должны быть:

  1. питательные компоненты – масла, силиконы;
  2. увлажняющие – пантенол, глицерин, бетаин, гиалуроновая кислота, экстракт алоэ, аллантоин, экстракт водорослей.

CP-1 Daily moisture natural shampoo без сульфатов, для сухих волос, от 1100 руб.

Также рекомендуем:

    1. Bioderma Node Fluide, от 1100 руб.
    2. Moroccan Oil Moisture Repair Shampoo, от 500 руб.
    3. Vichy Успокаивающий, от 900 руб.
    4. Lador PH 5,5 Keratin LPP Shampoo, от 300 руб.
    5. Concept для чувствительной кожи, от 200 руб.

Бессульфатные шампуни: кому, зачем, рейтинг лучших >>>

Как выбрать шампунь для окрашенных волос

Решаясь на окрашивание, вы должны быть готовы полностью поменять уход. Это должны быть продукты профессиональный марок – бальзамы, маски.

Шампунь обязательно должен быть предназначен для окрашенных волос, желательно не содержать SLS, SLES, Ammonium Lauryl Sulfate, Sodium Coco-sulfate. На самом деле состав шампуня для окрашенных волос практически не отличается от обычного. В нем просто больше кондиционирующих добавок – силиконов, масел, жирных спиртов, которые покрывают стержень волоса, защищая его.

Чтобы сберечь пигмент, на длину можно сначала нанести бальзам, и только потом использовать шампунь на кожу головы. Защищайте локоны от солнца, для этого в составе ухода должны быть SPF-фильтры.

Шампунь от выпадения

В действительности такое средство не действует само по себе. Оно работает так, чтобы последующий уход (лосьоны, сыворотки от выпадения), нанесенный на кожу, эффективно отработал. Чтобы достаточно глубоко проникнуть и повлиять на рост волос, средство должно находиться на коже несколько часов, так что это совсем не про шампунь.

Если вас беспокоит выпадение, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу, который установит причину, назначит лечение, подберет эффективный уход. Ведь если выпадение вызвано нарушением гормонального фона, то мытье волос никак не устранит причину. К какому врачу обращаться >>>

Шампунь глубокой очистки

А вот этот продукт как раз предназначен для очищения полотна волос, независимо от типа салоотделения. Но он сушит кожу, в отличие от пилинга.

Он вам нужен, если вы:

  1. активно используете средства с силиконами;
  2. перепитали волосы, они становятся несвежими сразу после мытья, слипаются из-за накопления силиконов, масел, кератинов;
  3. делаете укладку с большим количеством стайлинга;
  4. перед салонными процедурами восстановления (кератиновое выпрямление, молекулярное восстановление, ботокс, окрашивание) – для лучшего, более глубокого проникновения в кутикулу действующих веществ.

Как правильно лечить перхоть, какой выбрать шампунь от перхоти >>>

Профессиональная косметика, масс-маркет или космецевтика?

Нет хорошей или плохой косметики. И одному человеку не подходит то, что хорошо другому. Вам может подойти средство из любого сегмента. Главное, исходить из тех проблем, которые у вас есть с кожей головы (перхоть, сальность, себорея) и с полотном (сухость, пористость, ломкость, сечение, пушистость, тусклость, отсутствие объема).

Средства категории масс-маркет подойдут тем, у кого нет серьезных проблем с волосами. Профессиональную косметику, космецевтику лучше подбирать, согласовав свои действия со специалистом (и это не консультант в магазине).

Алена Панова, наш эксперт по уходу за волосами:

Каждое средство направлено на решение какой-то конкретной проблемы. Разница средств, работающих над одной проблемой – в силе воздействия.

Например, при аллергической перхоти не надо использовать сильнодействующих средств от себорейного дерматита. Или при легкой пористости подойдет косметика с меньшим количеством питательных и восстанавливающих веществ, чем для сильнопористых.

Космецевтика – это условно лечебная косметика, содержит большое количество активных ингредиентов, которые работают в основном с проблемами кожи головы. Профессиональная косметика направлена на решение проблем по длине волос, и в этом ей нет равных.

Разбираем химический состав шампуней: полезные и вредные ингредиенты >>>

Уход за детскими волосами, лучшие детские шампуни >>>

Шпаргалка по силиконам

Выбирайте средства с силиконами, только если у вас сухие, поврежденные, окрашенные волосы. Помните, что нанесение средств с силиконами на кожу жирного типа нежелательно.

Безопасны в косметике, хорошо смываются водой, не дают эффект накопления:

  • Dimethicone copolyol/HWP,
  • Trideceth-12,
  • Dimethicone Copolyo,
  • Polysiloxane,
  • Hydroxypropyl,
  • Lauryl methicone copolyol.

Смываются водой с шампунем:

  • Amodimethicone,
  • Behenoxy Dimethicone,
  • Stearoxy Dimethicone.

Накапливаются, смываются только с шампунем глубокой очистки:

  • Dimethicone,
  • Dimethiconol,
  • Cetearyl methicone,
  • Cetyl Dimethicone,
  • Cyclomethicone,
  • Cyclopentasiloxane,
  • Stearyl Dimethicone,
  • Trimethylsilylamodimethicone.

Шпаргалка по ПАВ

Самые популярные сульфаты, используются для очищения кожи жирного типа, после использования сухих шампуней, пудры для укладки, стайлинга:

  • Sodium Lauryl Sulfate (SLS),
  • Ammonium Lauryl Sulfate (ALS),
  • Sodium Laureth Sulfate (SLES),
  • Sodium Coco-sulfate (SCS) – часто содержится в “бессульфатных” шампунях, так как производится из натурального сырья, но эффект дает такой же, как и SLS.
Читайте также:  Солнцезащитный спрей для кожи головы

Моющие компоненты в бессульфатных шампунях, для сухих/нормальных волос, чувствительной кожи головы, после процедур восстановления кератином, ботокса, окрашивания:

  • Cocamidopropyl Betaine
  • CocamideMEA
  • Sapindus Mukorossi Fruit Extract (экстракт мыльного ореха)
  • Сосо-glucoside
  • Lauryl glicoside
  • Sodium cocoanphoacetate
  • Sodium cocoyl glutamate
  • Sucrose cocoate

ОЧЕНЬ полезное видео от ведущего трихолога клиники “Real Trans Hair” Фёдора Тонких:

Источник

Предлагаем Вашему вниманию правила мытья волос, а также некоторые другие необходимые советы ухода за волосами .

Мы часто виним косметические средства, загрязнения и многое другое в выпадение волос и повреждения, но мало ли мы знаем, что способ, которым заботимся о наших волос также может нанести вред, если не сделано правильно.

Вы будете удивлены, узнав, что во время чистки и мытья, можно повредить корни волос, фолликулы волос и силу. Мытье волос является методической; она должна быть выполнена с особой тщательностью, сохраняя некоторые важные моменты.

#1 удалить укладочные средства

Всегда помните, что нужно пользоваться какими-либо средствами перед шампунем, для лучшего расчесывания волос. Если необходимо, нанесите питательную маску или нежный крем-кондиционер на волосы, перед тем как будете мыть, в случае если ваши волосы претерпели временные процедуры, такие как завивка, химическая завивка, утюжок и тому подобное.

#2 промойте теплой водой

Распространено мнение, что горячая вода плохо влияет на здоровье волос — это правда. Не многие знают, что смывать теплой водой можете и на самом деле это хорошо для ваших волос и кожи головы. По мнению экспертов, когда вы смочите волосы теплой водой, это способствует открытию пор, а также о легче удалить забитую грязь из вашей кожи головы и волос. Ваши луковицы лучше усваивают питательные вещества.

#3 пред-кондиционер для длинных волос

Эксперты предполагают применения кондиционера до мытья головы, если у вас волосы длиннее, чем уровень плеч. Длинные волосы требуют дополнительного ухода, так как они, как правило, получают повреждения чаще по сравнению с короткой или средней длиной волос. Применение кондиционера обеспечивает дополнительное питание для ваших волос. Всегда, запомните, никогда не наносите кондиционер на кожу головы, а только по длине волос, желательно далеко от вашего скальпа.

Предкондиционирование уменьшает сухость в длинные волосы

#4 намыльте правильно

Возьмите небольшое количество шампуня и сделаете пену. Начните с головы и плавно переходить прямо вниз к кончикам. Никогда не злоупотребляйте шампунем; она может лишить кожу головы и волосы эфирных масел и питательных веществ. Кроме того, подушечками пальцев (не ногтями), очищайте вашу кожу.

#5 полоскание

Теперь можно переходить к смыванию шампуня. Убедитесь, что вода не горячая, а слегка теплая. Аккуратно выдавить прочь лишнюю воду из ваших волос, и дать отдохнуть несколько минут минут волосам, затем нанесите кондиционер, оставьте на несколько минут и снова смыть. После того, как вымыли кондиционер из ваших волос, и вы видите, чистую воду, вы можете, наконец, ополоснуть волосы холодной водой. Это помогает закрыть поры, что обеспечивает защиту всех питательных веществ.

#6 дайте им высохнуть

Лучше будет взять с собой полотенце и обернуть его вокруг вашей головы. Полотенце впитает всю лишнюю воду. Никогда не втирайте полотенцем корни или волосы. Влажные волосы очень чувствительны, следовательно, он должен высохнуть самостоятельно. Как только ваши волосы стали относительно сухими, можно нанести на волосы питательную сыворотку по всей длине волос, исключая кожу головы и корни.

Говорит Эксперт

Если у вас жирная кожа головы, мыть 3/4 раза в неделю-это важно, но если ваша кожа головы сухая после умывания два раза в неделю это тоже хорошо. Но опять же, если человек путешествует, и если погода влажная, эти факторы могут меняться. Вы всегда должны использовать шампуни, которые предназначены для вашего типа волос.

Мытье головы-это 10-15 минутный ритуал. Вы должны позволить воде пройти по всем волосам, чтобы удалить всю пыль, грязь и копоть. Шампунь следует применять и хранить в течение 5 минут, а потом смывать с волос. Если нужно использовать кондиционер, то смыть нужно через несколько минут. Лучше всего сушить на солнце мокрые волосы, в противном случае, используя ручной фен с диффузором-это тоже неплохой вариант.

Что еще иметь в виду?

Просто прежде, чем ты сделаешь какие-то выводы, спросите себя, если вы пьете достаточно воды и в том числе едите фрукты, овощи, орехи, семена, злаки, молочные продукты и другие необходимые ингредиенты в свой ежедневный рацион. Если вы курите и пьете на регулярной основе, это будет оказывать неблагоприятное воздействие на ваши волосы и кожу. Наряду с этим, следующие пункты также важны для здоровья волос.

— Знайте свой тип волос. Обратитесь к специалисту, если в этом будет необходимость и узнайте, если у вас имеется комбинация кожи головы, жирной или та, которая склонна к сухости.

— Соответственно выбрать средства для волос. Многие люди не выбирают правильный шампунь и кондиционер для себя.

— Никогда не мойте волосы ежедневно; эксперты предполагают мытье волос, по крайней мере, три раза в неделю и использовать маску хотя бы два раза в неделю.

— Не игнорируйте перхоть. Используйте специальный шампунь и чередуйте его с обычным шампунем, пока перхоть не исчезнет.

Источник