Морковь для кожи ног
Привычная морковь — эффективное средство для лечения кожных заболеваний
В домашней косметике применяются питательные маски из моркови для сухой и стареющей кожи. А употребление в пищу свежей моркови способствует улучшению обмена веществ и выведению токсинов, помогает восстановлению нормальной микрофлоры кишечника и восполняет дефицит витамина А, ответственного, в том числе, за состояние кожи и слизистых оболочек.
- Морковное масло
Натереть на терке хорошо вымытую и очищенную сочную морковь. Положить в эмалированную емкость (миску или кастрюльку), не уминая, и залить рафинированным растительным маслом (так, чтобы оно покрывало морковь). Поставить на кипящую водяную баню и варить, помешивая, в течение 2 часов.
Остудить, а затем деревянной ложкой аккуратно вычерпать масло из емкости и перелить в стеклянную банку. Оставшуюся после приготовления масла морковь можно использовать в пищу, а масло выдержать в банке, пока не отстоится (на дне должен собраться осадок). Затем аккуратно слить масло с осадка, укупорить емкость. Хранить в темном месте.
При кожных заболеваниях, порезах, небольших ранках использовать наружно как ранозаживляющее и противовоспалительное средство. Это масло также можно добавлять в салаты и вторые блюда.
- Мазь от ожогов с морковным маслом
Тщательно смешать 2 ст.ложки морковного масла, 2-3 сырых куриных яйца и 2 ст.ложки свежего несоленого сливочного масла. Хранить в плотно закрытой емкости в холодильнике. Применять при ожогах, нанося на пораженное место несколько раз в день.
При небольших ожогах или ранах можно использовать компресс из натертой на мелкой терке свежей моркови. Его прикладывают к поврежденной коже, меняя несколько раз в течение дня.
- Мазь на травах с морковным маслом
Смешать по 1 ч.ложке сушеного измельченного растительного сырья:
- листьев подорожника большого;
- шишек хмеля обыкновенного;
- корня лопуха большого;
- цветков календулы лекарственной.
Добавить к травяному сбору по 2 ст.ложки морковного масла и свежего несоленого сливочного масла, тщательно перемешать, нагревать на кипящей водяной бане в течение получаса при постоянном помешивании, процедить, остудить. Хранить в холодильнике. Применять при любых кожных заболеваниях (наносить на проблемные места несколько раз в день).
- Мазь с морковным маслом и настойкой прополиса
Смешать растертые в порошок сушеные листья подорожника большого и лопуха большого (по 1 ст.ложке), добавить по 2 ст.ложки морковного масла и свежего несоленого сливочного масла, влить 1 ч.ложку аптечной спиртовой настойки прополиса, тщательно перемешать. Хранить в хорошо закрытой емкости в холодильнике. Использовать при любых заболеваниях кожи, в т.ч. экземах, долго не заживающих язвах.
- Маска с морковью для увядающей кожи
0,5 стакана пюре из вареной моркови тщательно смешать с 1 сырым желтком свежего куриного яйца и 1 ч.ложкой оливкового масла. Нанести маску на кожу лица и шеи на 15 минут, смыть теплой водой, ополоснуть лицо прохладной водой, просушить кожу мягким полотенцем и нанести обычный питательный крем.
Читайте также:
- Рецепты здоровья: о пользе морковной ботвы и способах ее применения
- Календарь здоровья: чай из морковной ботвы при бессоннице и неврозах
Морковь издавна использовалась в качестве целебного средства, облегчающего состояние при самых разных болезнях. Официальная медицина заинтересовалась этим растением сравнительно недавно и уже успела отдать должное его удивительным свойствам.
В терапии находят применение корнеплоды, ботва и семена моркови. Растение богато флавоноидами (в частности, даукарином), природными сахарами, лецитином и клетчаткой. В состав сырья входит большое количество витаминов: тиамин (B1), рибофлавин (B2), пиридоксин (B6), фолиевая кислота (B9), токоферол (E), кальциферол (D), никотиновая кислота (PP), филлохинон (K) и аскорбиновая кислота (C). Оранжевые корнеплоды считаются одним из лучших источников каротина, который в организме человека преобразуется в витамин A. Кроме того, в тканях растения содержатся соединения железа, калия, бора, кобальта и марганца.
Ниже мы расскажем о том, как можно лечить морковью те или иные недуги.
Источник: depositphotos.com
Желудочно-кишечные патологии
Терапевтический эффект, который оказывают средства из моркови при нарушении работы органов пищеварения, объясняется желчегонным, послабляющим и ветрогонным действием веществ, входящих в состав растения. При повышенной кислотности желудочного сока, запорах и метеоризме рекомендуются следующие средства:
- настой, приготовленный из 1 столовой ложки семян моркови и 1 стакана кипятка. Смесь помещают в термос на ночь, а утром процеживают и пьют в подогретом виде. Порция рассчитана на сутки (3 приема);
- порошок из размолотых семян моркови. Для снижения интенсивности процессов брожения в кишечнике принимают 3 раза в день по 1 грамму, запивая водой комнатной температуры;
- свежевыжатый сок моркови. В качестве ветрогонного средства можно давать детям по 1 столовой ложке утром и вечером до еды. Взрослым рекомендуют принимать по 1 стакану сока 1 раз в день, перед завтраком;
- смесь равных частей морковного сока и натурального меда пьют для нормализации пищеварения после расстройств, вызванных отравлением или перееданием;
- свежевыжатый сок и настой семян моркови эффективны в качестве глистогонного средства.
Сок и мякоть моркови усиливают процессы выделения и выведения желчи. Этот овощ обязательно должен присутствовать в рационе людей, страдающих желчнокаменной болезнью.
Источник: depositphotos.com
Сбои обмена веществ
В состав моркови входят биологически активные компоненты, способные нормализовать метаболизм белков и углеводов, а также активизировать клеточные процессы окисления и восстановления. Сок и мякоть корнеплода обладают общеукрепляющим действием, активизируют работу иммунной системы, усиливают лактацию. Их рекомендуют включать в меню пациентов при следующих нарушениях:
- железодефицитная анемия;
- ожирение;
- полиартрит;
- остеохондроз;
- авитаминоз и гиповитаминоз A, C и группы B.
Ослабленным детям, пожилым людям, беременным и кормящим полезно ежедневно выпивать не менее 100 мл свежевыжатого морковного сока или есть «морковную кашу» (мелко натертую морковь, смешанную с сахаром и выдержанную в течение 20 минут для лучшего отделения сока). Эти средства в любом возрасте помогают восстанавливаться после тяжелых заболеваний и перенесенных стрессов.
При малокровии рекомендуется ежедневно выпивать по 1-2 стакана смеси морковного, свекольного и редечного сока. Курс лечения составляет 2-3 месяца.
В меню человека, желающего похудеть, должны присутствовать салаты, приготовленные из моркови и разных фруктов (яблок, груш, апельсинов, киви и т. д.). Заправляют морковно-фруктовые салаты нежирным йогуртом, лимонным соком или небольшим количеством растительного масла.
Источник: depositphotos.com
Заболевания глаз
Морковь чрезвычайно богата каротином, который в организме человека преобразуется в витамин A, благотворно влияющий на состояние глаз. Пациентам, страдающим патологиями органов зрения, рекомендуют употреблять как можно больше корнеплодов, преимущественно в сыром виде. Важно помнить о том, что каротин усваивается пищеварительной системой человека только в присутствии жиров. Поэтому оптимальным вариантом употребления моркови при болезнях такого рода считается включение в рацион салатов с жирными (майонезными, сметанными или масляными) заправками.
Источник: depositphotos.com
Нарушения работы мочевыводящей системы
Семена моркови содержат вещества, способствующие восстановлению разрушенных клеток эпителия. Они считаются эффективным средством при лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей. Настой семян обладает мочегонным действием, помогает растворять и выводить из мочевого пузыря камни и песок, облегчает почечные колики.
При патологиях почек морковное семя рекомендуют принимать в чистом виде или в составе настоев растительных смесей (например, с травой полыни, травой хвоща полевого, семенами укропа и листьями толокнянки). В терапии нефрита и цистита также применяют средства, приготовленные из морковной ботвы (иногда в смеси с зеленью петрушки), которые снижают интенсивность воспалительных процессов, быстро избавляя от неприятных симптомов.
Источник: depositphotos.com
Сердечно-сосудистые недуги
Вещества, содержащиеся в корнеплодах моркови, способствуют укреплению сердечной мышцы и стенок кровеносных сосудов. Свежевыжатый морковный сок рекомендуют пить пациентам, недавно перенесшим инфаркт миокарда.
Для лечения гипертонии используют средство, приготовленное из соков моркови, хрена, редьки и свеклы, взятых в равных долях. К 600 мл смеси добавляют сок 1 лимона и 200 г меда. Целебный состав хранят в холодильнике, в плотно закупоренной стеклянной или керамической посуде. Принимают его в течение 2 месяцев по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.
При геморрое и варикозной болезни рекомендуют пить настой (чай) из морковной ботвы.
Источник: depositphotos.com
Простудные заболевания
Средства, приготовленные из моркови, активизируют защитные силы организма и обладают выраженным антибактериальным действием. Они успешно применяются для лечения воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей:
- при катарах советуют пить смесь морковного сока с сахаром (3-4 ложки сахарного песка на 1 стакан сока). Средство принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день;
- ларингит лечат смесью морковного сока и меда (1-2 столовых ложки на 1 стакан). Неприятные симптомы можно снять за 1-2 дня, принимая средство по 1 столовой ложке 5-6 раз в сутки;
- боль в горле, возникающую при ангине, можно уменьшить с помощью полоскания. Для приготовления целебного раствора 100 мл сока моркови смешивают с 1 столовой ложкой меда и разбавляют 100 мл теплой воды.
Источник: depositphotos.com
Нервные расстройства
Морковь считается эффективным средством лечения нарушений работы нервной системы, обусловленных дегенеративными изменениями нервной ткани (например, разрушениями сетчатки глаза, болезнью Альцгеймера и т. д.). Пациентам, страдающим такими недугами, рекомендуют ежедневно выпивать не менее 2 стаканов смеси соков моркови и сельдерея. Рацион больных должен также содержать салаты из свежей тертой моркови и разнообразных фруктов.
Источник: depositphotos.com
Безоговорочных противопоказаний к употреблению моркови не существует. Однако при обострении патологий печени, гастритов, энтеритов, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки использовать овощ в качестве терапевтического средства (да и включать ее в ежедневный рацион) все же не стоит.
Больные сахарным диабетом, а также люди, мечтающие похудеть, должны учитывать, что сырая морковь имеет гликемический индекс 30, который при тепловой обработке возрастает до 85. Поэтому при проблемах подобного рода морковь следует есть преимущественно в свежем виде.
Чрезмерное потребление моркови может вызывать аллергические реакции (особенно у маленьких детей) или изменение окраски кожи. Это далеко не всегда свидетельствует о наличии проблем со здоровьем, но при пожелтении склер глаз, слизистых оболочек и кожных покровов необходимо срочно обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы исключить заболевания печени.
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
О богатом витаминном составе хрустящей, вкусной моркови известно всем. И его можно смело и активно использовать не только для здоровья своего организма, но и в косметических целях. Если кожа потеряла свой естественный цвет, потускнела и всё чаще не дают покоя всевозможные высыпания, морковная маска для лица быстро устранит эти проблемы в самые короткие сроки. Она действует быстро, полезно и невероятно эффективно — убедитесь в этом на собственном опыте, приготовив в домашних условиях пару косметических средств из этого уникального и очень полезного овоща. Результатами вы останетесь довольны.
Волшебная сила моркови для кожи
Любая морковная маска для лица в домашних условиях не уступит никаким магазинным средствам по омоложению и оздоровлению кожи. Она обладает противовоспалительными, лифтинговыми, разглаживающими свойствами, благодаря богатому витаминному составу. Каждое вещество этого уникального средства, проникая вглубь клеток, становится активным участником обменных процессов. Результат — чудесное преображение кожи.
Вот какого эффекта можно ожидать от морковной маски в качестве косметического средства для лица:
- каротин — основной витамин этого овоща, а он используется в косметологии как прекрасный увлажнитель — соответственно, маска для лица из моркови идеальна для ухода за сухой кожей;
- витамин PP (ниацин) обладает тонизирующим действием — именно благодаря ему, морковное средство улучшит цвет лица, успокоит раздражённую и уставшую кожу;
- витамин A (ретинол) способствует регенерации тканей и разглаживанию морщинок, так что маска для лица из морковки — отличное омолаживающее средство, лёгкое в приготовлении и очень эффективное;
- витамин B9 (фолиевая кислота) усиливает сопротивление кожи внешним агрессивным атакам (защищает от ультрафиолетового излучения, перепада температур, ветра, загрязнённого воздуха и пр.);
- витамин C (аскорбиновая кислота) активно борется с воспалениями, поэтому знайте, что морковная маска от прыщей в домашних условиях — настоящее спасение для подростковой, проблемной кожи;
- если вы комплексуете по поводу пигментных пятен на лице, опять-таки обратитесь за помощью к моркови, в которой присутствует немало витамина К, обладающего отбеливающими свойствами;
- калий усиливает действие каротина, так как способен контролировать уровень увлажнения кожи и борется вместе с ним против сухости и шелушений.
Следует учесть, что маска из моркови для лица содержит много других витаминов и микроэлементов, но в меньших количествах. Тем не менее, каждый из них вносит лепту в оздоровление и омолаживание кожи. Регулярно применяя в домашних условиях это удивительное средство, вы увидите, насколько оно эффективно. Единственный нюанс — использовать этот овощ в косметических целях нужно правильно, чтобы не разочароваться.
Правила применения
Иногда можно встретить негативные отзывы о морковных масках, связанные с различными побочными эффектами после её применения. Причина этого исключительно в их неправильном использовании. Так как витамины, которых так много в моркови, — очень активные биологические вещества, с ними нужно уметь обращаться в косметических целях. Усвоите правила применения — результаты порадуют, проигнорируете — не исключены разочарования.
- Показания для оздоровления кожи с помощью моркови: авитаминоз, ухудшение цвета лица, пигментация любого происхождения, увядание, отвисшие складки (в том числе брыли), расплывшиеся контуры, возрастные и мимические морщины, воспаления различного рода (прыщи, угри и т. д.).
- Есть и противопоказания, при которых морковные маски для лица использовать не рекомендуется: открытые раны, обширные очаги воспалений, опухоли, нарушение кровообращения, аллергическая реакция на этот овощ, слишком близкое расположение сосудов к поверхности кожи.
- Обязательно учитывайте, что в составе моркови находятся сильнодействующие красящие вещества, которые могут при длительном контакте с кожей окрасить её в яркий оранжевый цвет, который вам совсем ни к чему. Поэтому не держите такие средства на лице слишком долго: 10 минут будет вполне достаточно.
- Измельчать овощ можно как на крупной, так и на мелкой тёрке.
- Смешивать ингредиенты лучше всего в деревянной или керамической посуде, потому что в металлической происходит окисление многих продуктов, что может повлиять на свойства полученного средства.
- Смывать морковную маску с лица лучше тёплым отваром ромашки или просто водой, но без мыла и различных очищающих гелей.
- После этой процедуры можно будет обработать кожу кремом, закрепив тем самым эффект маски.
Чем регулярнее вы будете использовать морковные маски для оздоровления своей кожи, тем быстрее вы ощутите результаты. Если проблема мешает жить (пигментация слишком сильная или высыпания замучили), подобные процедуры можно проделывать 2 раза в неделю. Если вы прибегнули к ним только для профилактики или тонизирования — будет достаточно 1 раза в неделю. И не забывайте раз в 2 месяца менять рецепты, чтобы кожа не успела к ним привыкнуть.
ТОП лучших рецептов
Недостатка в рецептах морковных масок для лица нет. Они хороши тем, что прекрасно сочетаются с другими продуктами питания, маслами и травами. При выборе ориентируйтесь на свой тип кожи: для каждого из них существуют разные рецепты.
Для нормальной кожи
- Морковная маска в чистом виде
Пюре из моркови без всяких дополнительных ингредиентов распределить по всей поверхности лица.
- С молоком
Морковное пюре (2 ст. ложки) смешать с молоком средней жирности (3 ст. л.).
Для сухой кожи
- Со сливками и творогом
Морковное пюре (2 стол. л.) взбить с жирными сливками (1 чайн. лож.), средней жирности творогом (1 стол. ложкой).
- С желтком и оливковым маслом
Морковное пюре (2 стол. ложки) перемешать с желтком, нерафинированным оливковым маслом (2 чайн. ложками).
- С желтком и сметаной
Пюре из моркови (2 столов. ложки) смешать с 1 яичным желтком, растёртым предварительно с жирной сметаной (1 столов. л.). Подобная маска для лица из моркови и сметаны отлично справляется с шелушениями в зимний период времени.
Для жирной кожи
- С яичным белком и мукой
Морковное пюре (2 ст. ложки) перемешать с яичным белком, добавить пшеничную муку (1 чайную л.).
- Противовоспалительная морковная маска
Морковное пюре (2 столовых ложки) смешать с тёплым пюре из картофеля (1 столов. лож.), добавить 1 яичный белок. Такая морковная маска для лица от прыщей идеально подходит для борьбы с подростковыми воспалительными высыпаниями.
- Комплексная
Морковное пюре (2 столов. л.) взбить с 1 яичным белком, крахмалом (1 ст. ложкой), лимонным свежим соком (1 чайной ложк.).
Для увядающей кожи
- С яблоком
Морковное пюре (2 стол. ложки) смешать с пюре из зелёного яблока.
- Комплексная морковная маска
Сок из моркови (2 столовых ложки) взбить с 1 столов. л. нерафинированного оливкового масла, сметаной (1 стол. л.), 1 яичным желтком, овсяной мукой (2 стол. ложк.). Любой рецепт масок для лица с морковью и сметаной обладает ярко выраженным омолаживающим действием: эффективно разглаживает морщинки и подтягивает все складки.
- С мёдом
Смешать пюре из моркови в равных количествах с жидким мёдом. Такая маска для лица из моркови и мёда обладает лифтинговым эффектом: сделает контур лица более чётким, разгладит все морщинки.
Выбирайте любой рецепт морковной маски для лица — и наслаждайтесь мягким, но всегда эффективным действием на кожу этого натурального косметического средства. При его правильном использовании лицо просто преобразится в самые короткие сроки. Морщинки разгладятся, воспаления прекратятся, а цвет станет здоровым, естественным и сияющим красотой.