Мой уход за молодой кожей

Н1 КК

Перейти к контенту

19 ноября 2019

Большинство считает, что молодость — это период, когда кожа не нуждается в обильном и скрупулёзном уходе за ней. Действительно, до 25 лет никому не стоит пользоваться средствами для подтяжки и разглаживания. Морщины с подросткового возраста кажутся настолько далекими, что и думать об этом не стоит. Однако это не так. В период с 14 и до 35 лет мы должны подготавливать кожу лица к процессу старения, да и просто заботиться о ней. Ведь спустя много лет Вы будете благодарить себя за своевременный уход за молодой кожей лица.

Уход за молодой кожей лица: основные правила и рекомендации

Молодая кожа лица нуждается в правильной заботе. Поэтому каждая юная леди должна знать некоторые правила:

Обязательно увлажняете кожу. Именно из-за просушивания появляются прыщи и различные виды высыпаний. Кроме того, воспалительные процессы на поверхности лица зачастую вызваны неправильным уходом и нерациональным питанием.
Самый лучший способ правильного ухода за молодой кожей – это отсутствие вредных привычек и правильное питание.
Вам стоит избегать загара в данном возрасте (особенно солярия). Загар – это один из главных факторов, который способствует раннему появлению морщин. Из-за него ухудшается общее состояние кожных покровов. Так что желание покорить окружающих своим великолепным загаром лет через 7 будет навряд ли одобрено.
Следите за тем, чтобы на лице во время прогулок всегда находился защитный крем, желательно с фильтром от ультрафиолетовых лучей. В летний период крем защищает нас от влияния палящего солнца, а в зимний — от морозного переохлаждения.
Косметические средства следует подбирать, исходя из индивидуальных потребностей. В арсенале вашей косметички всегда должны присутствовать: средства для тонизирования, очищения, увлажнения и питания. Старайтесь пользоваться продукцией, которая не может навредить вашей коже. В период полового созревания можно начать пользоваться увлажняющими и очищающими средствами. Декоративную косметику лучше не использовать до 20 лет. Помните: чем естественней вы выглядите – тем красивей вы становитесь.
Предпочтительно, чтобы вся косметика по уходу за кожей была из серии одного производителя или обладать сходным составом компонентов. Выбирайте средства, которые максимально Вам подходят.
В молодом возрасте стоит подобрать косметику, борющуюся с покраснениями и угревой сыпью. Лучше в данном случае воспользоваться скрабами и пилингами, в состав которых входят вещества, оптимально подходящие к вашему типу кожи. Определить тип поможет хороший косметолог.
Неотъемлемая часть, без которой правильный уход за молодой кожей лица невозможен, — это массаж и гимнастика лица, специально предназначенная для улучшения эластичности. Следите за своей мимикой, потому что именно в это время происходит закладывание основы появления морщин.

Лучшие натуральные маски для молодой кожи

Уход за молодой кожей лица предполагает использование некоторых масок.

Творожная маска

Чтобы подпитать и увлажнить кожу, воспользуйтесь маской из творога ( 50 гр. ), морковного сока ( 2 ст. ложки ) и масла оливкового ( 2 ст. ложки ). Перемешайте масло с соком и разомните творог. Полученное средство нанесите на кожу лица и шеи. Оставьте на четверть часа. После чего – умойтесь.

Маска из груши

Вам понадобится 1 груша, 1 ст. ложка масла оливкового. Данная маска чрезвычайно эффективна. Она сохраняет мягкость и нежность кожи на протяжении довольно длительного периода. Наносить ее необходимо на 20 минут, затем тщательно смывать.

Уход за молодой кожей лица – дело тонкое. Чтобы сохранить здоровое состояние молодой кожи, необходимо тщательно придерживаться основных правил.

Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Кладовая красоты/ автор статьи

КК Рек. конт. Я р в

kk 1 tiz

КК Подв Adblock
detector

Источник

Время на прочтение: 3 мин

Молодая кожа – особенная. Пока все женщины старше 25 лет
пытаются избавиться от первых морщин, девушки с молодой кожей мечтают о чистой
коже без прыщиков, воспалений и раздражений. Юный возраст прекрасен, вот только
часто его омрачают появившиеся на коже несовершенства. Они здорово способны
испортить жизнь, и в этой статье мы хотели бы рассказать вам о том, как
правильно ухаживать за молодой кожей, чтобы она была чистой, свежей и сияющей.

Кореянки смолоду ухаживают за кожей с помощью специальной
системы, которая включает в себя несколько шагов, каждый из которых весьма
важен для молодой кожи.

Начинается уход с очищения кожи – использования
гидрофильного масла и пенки для умывания. Эти два шага являются очень важными –
без очищения чуда не будет! Кореянки используют гидрофильное масло и утром, и
вечером – оно глубоко очищает поры и оставляет ощущение свежести после
использования.

Для молодой кожи стоит выбрать средства, которые глубоко
очистят кожу, например, пенку для умывания Etude House Baking Powder B.B Deep
Cleansing Foam. Пенка оказывает щадящее воздействие на чувствительную и сухую
кожу, не раздражает ее и не стягивает, не пересушивает. Плюс приятный аромат,
ненавязчивый, свежий и легкий. Ну а эффективный состав пенки очищает кожу до
скрипа, не вызывая никаких неприятных ощущений.

После этапа очищения стоит наполнить кожу влагой и
энергией. Молодой коже стоит обратить внимание на средства, которые содержат в
составе кислоты: например, сплэш-маски или тонеры. Для молодой кожи особенно
подойдет оранжевая сплэшка на основе цитруса и меда – она выровняет тон кожи,
устранит пятна пост-акне и наполнит кожу влагой и энергией.

Кислоты в составе этих средств действуют мягкого, однако,
не стоит забывать наносить после них средства с солнцезащитным фильтром. Ведь в
летнее время солнце особенно коварно, и кислоты могут спровоцировать появление
пигментных пятен.

Молодые девушки часто страдают от прыщиков и жирности кожи. Если это коснулось и вас, если вы страдаете от гормональных высыпаний, если ваша кожа излишне жирная в Т-зоне, то обязательно обратите внимание на средства бренда Some By Mi. Вы можете выбрать тонер, сыворотку и крем для лица, которые тоже содержат в своем составе кислоты и прекрасно справятся с воспалениями на коже.

Если же вы хотели бы средство для увлажнения кожи, то
попробуйте сыворотку-крем Blithe Pressed Serum Crystal Iceplant на основе
хрустальной травы. Легкая структура сыворотки как нельзя лучше справиться с
такой проблемой как шелушения и сухость кожи, при этом не вызывая жирного
блеска кожи и ощущения ее липкости.

Крем для лица и солнцезащитное средство – финальные продукты в корейской системе ухода, но для дополнительного ухода за молодой кожей можно использовать еще и пилинги, маски для лица или скрабы. Мы выбрали три лучших продукта, которые точно благотворно скажутся на состоянии молодой кожи:

CosRX Clear Fit Master Patch – появился прыщик? Эти тонкие, незаметные патчи помогут в кратчайшие сроки избавиться от внезапных высыпаний на коже. Они изготовлены из гидроколлоидного материала, который, как губка, впитывает из прыщика гной и излишки себума. прозрачный материал позволяет скрыть их под тональной основой.- никто и не догадается, что у вас есть прыщик!

Elizavecca Milky Piggy Carbonated Bubble Clay Mask –
воздушная пузырьковая маска для лица деликатно очищает кожу, абсорбирует
излишки кожного сала и минимизирует поры, делая их незаметными. При этом
маска не сушит кожу, а напротив, отлично ее увлажняет, смягчает, питает,
разглаживает и придает здоровое сияние.

Frienvita Peeling N Deadcell Sauna Godness Pad – очищающие подушечки Frienvita – одна упаковка рассчитана на 5 применений, но полностью перевернет ваше представление о пилингах и даже заменит пару походов к косметологу. Двухсторонние подушечки базируются на АНА и ВНА кислотах, березовом соке, витамине Е и экстракте мяты. Они позаботятся о проблемной коже, устранят черные и белые точки, предотвратят появление прыщиков и других несовершенств. Эти пилинг-пады точно станут вашим мастхэвом!

Не забывайте, что главное в уходе за молодой кожей –
систематичность и регулярность. Старайтесь поменьше нервничать и правильно
питаться, и не забывайте побольше спать!

С любовью, ваша
Луни

Источник

Секретов и тонкостей, из которых состоит уход за кожей лица после 30 лет, есть немало, и большинство из них требуют совсем небольших усилий и временных затрат. Сложно встретить даму, которая в зрелом возрасте не мечтала бы выглядеть, как восемнадцатилетняя девушка. Многие из них забывают, что одного желания мало – нужны постоянные процедуры, провести которые можно даже в дома. Всего несколько минут в день не посмотреть любимый сериал, а уделить внимание себе – и лицо обязательно засияет свежестью, молодостью и здоровьем.

Для дряблости кожи возраст – не преграда, и момента, когда она неминуемо начинает покрываться морщинками и терять упругость, избежать нельзя. Не стоит заранее впадать в панику – можно ведь значительно его отодвинуть и долго оставаться красивой. Осуществить уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях, можно без помощи специалиста, набравшись немного терпения. И мы расскажем вам обо всех нюансах работы с кожей, на которой имеются первые признаки возрастных изменений!

Обычно при хорошем питании и здоровье, кожа в 30 лет ещё не имеет ярких признаком старения. Чаще всего на ней заметны небольшие мимические морщины и небольшое опущение овала. С такими изменениями вполне реально бороться походом к косметологу 1-2 раза в полгода и качественной косметикой.

Что происходит с кожей лица женщины после 30 лет?

Чтобы понять, чему именно нужно уделять больше внимания, следует разобраться в том, какие процессы происходят глубоко в слоях эпидермиса:

сальные железы работают нестабильно, замедляя выделение секрета;
мышечный тонус уменьшается (появляются «гусиные лапки», многочисленные мелкие морщинки возле губ и носа, на щеках заметна дряблость);
кожа становится сухой, теряет влагу;
нарушается кровоток, вследствие чего лицо теряет оттенок;
эластиновые и коллагеновые волокна практически не вырабатываются, что еще больше снижает упругость.

Этого вполне достаточно, чтобы понять, что без комплексного ухода не обойтись, и борьба впереди предстоит нешуточная. Не стоит надеяться, что ситуацию спасет декоративная косметика – если на первых порах «замазать» дефекты получится вполне успешно, через некоторое время даже тонны средств будут не в силах скрыть морщинки или дряблость. Единственный выход здесь – проведение процедур, которые способны наполнить ткани кожи питательными элементами, увлажнить, привести в тонус.

Уход в зависимости от типа кожи

Перед тем, как приступить к процедурам, следует разобраться, в чем состоит правильный уход за кожей лица после 30. Здесь есть немало тонкостей и нюансов, ведь каждый кожный покров индивидуален и требует особого отношения.

Первый этап в проведении домашних процедур – выяснение, для какого именно типа кожи выбрать средства:

Нормальная. Без особых дефектов – сосудистых сеточек, пятен, жирного блеска. Уход за ней не вызовет сложностей, но если халатно к нему отнестись, сальные железы мгновенно отреагируют и начнут вырабатывать жир намного интенсивнее.
Комбинированная. Т-зона обычно более жирная, чем остальные участки, стареет они также намного быстрее. Именно этим местам уделять наибольшее внимание при проведении процедур.
Сухая. Характеризуется повышенной сухостью и сосудами, проглядывающими через тонкий слой кожи. Без надлежащего ухода быстро покрывается морщинками.
Жирная. Активная работа сальных желез заметна с первого взгляда – на лице постоянно заметен жирный слой. Особо переживать после 30 лет об этом не нужно – обычно она становится комбинированной и требует обычного ухода.

Каждый рецепт домашней косметологии рекомендуется для того или иного типа кожи, поэтому обращать внимание а эти подробности нужно непременно.

Уход за нормальным типом кожи

Процедура по уходу за здоровой кожей лица в 30 должна начинаться с умывания прохладной водой и легкого массажа (точечного или простого похлопывания). Это усилит кровообращение, улучшит тонус, позволит питательным веществам проникнуть в слои эпидермиса.

Обязательно использовать увлажняющие средства (маски, крем). Питательные препараты лучше не применять – они стимулируют появление морщинок. Вечером очистить кожный покров специальным молочком, гелем или маской.

Уход за сухим типом кожи

В чем состоит уход за сухой кожей лица после 30 и как продлить молодость? Утром обязательно протереть лицо очищающим тоником, провести массаж, нанести любой продукт повышенной жирности (кефир, йогурт, сметану). Можно приготовить самостоятельно домашнюю маску. На день непременно наносится увлажняющий крем.

Вечером провести повторные манипуляции с очищающим тоником. Обязательно нанести увлажняющее средство (можно чередовать его с питательным кремом).

4 роковые ошибки в уходе за жирной кожей – как на самом деле надо за ней ухаживать

Несчастные обладательницы жирной кожи нередко делают ошибки, которые незамедлительно отражаются на лице в виде морщинок, россыпи прыщиков и черных точек. В чем заключаются их просчеты и как без ошибок осуществлять уход за жирной кожей лица после 30 лет?

Основные ошибки и их исправление:

Применение горячей воды для умывания. Это стимулирует работу сальных желез и становится причиной жирного блеска. Жидкость должна быть прохладной или чуть теплой.
Использование жирных косметических средств (покупных или домашних). Благодаря этому появляются прыщи, которые отнюдь не украшают лицо. Состав должен быть обезжиренный, на растительной основе.
Умывание жесткой водой. Результаты процедуры – появление раздражений. Лучше использовать для умывания отвары из шалфея или мяты – это не только благотворно скажется на состоянии кожного покрова, но и подарит ровный здоровый оттенок.
Применение жирной пудры для лица. Эффект после процедуры поразительный – кожа похожа на маску с пластами косметического средства. Исправить ошибку легко – использовать рассыпчатую пудру, она вытянет кожное сало.

Чтобы исправить ситуацию, рекомендуется постоянно применять подсушивающие маски, единственное требование – в них не должно быть спирта, который стимулирует выделение жира.

Уход за комбинированным типом кожи

Уход за комбинированной кожей лица после 30 несложен, главное – строго придерживаться рекомендаций специалистов:

подбирать косметические препараты, предназначенные только для этого типа;
если используются домашние составы, предпочтение отдавать средствам для жирного и сухого типа, нанося их на соответствующие участки лица;
обязательно еженедельно делать глубокую очистку;
делать маски на основе растительного сырья (зверобоя, березы, тысячелистника, огурцов, цитрусов).

Вечером наносить крем для комбинированной кожи или делать специальную маску.

Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации

Хитростей, которые превращают уход за лицом в 30 лет в домашних условиях в удовольствие, немало. Не нужно для этого отправляться в салон, можно все сделать своими руками и выглядеть ухоженной и всегда молодой.

Поэтапный уход:

начинать день с правильного умывания, используя для этого тоник или молочко, но, ни в коем случае не мыло;
завтракать только полезными блюдами, включить в рацион фрукты, зелень, овощи, отказаться от сладкого;
пить побольше жидкости – зеленого чая, простой воды, витаминных морсов и соков;
пользоваться специальными антивозрастными средствами (крем, маска, тоник, лосьон);
регулярно очищать и питать кожный покров масками;
обязательно снимать остатки косметики перед сном.

Алкоголь и сигареты также оставляют свой отпечаток на лице, поэтому лучше пожертвовать несколькими минутами удовольствия и получить взамен сияющую молодостью кожу.

Советуем вам послушать советы врача-косметолога по уходу за кожей после 30 лет:

Увлажнение и питание

Можно сочетать дома два процесса, необходимых в уходе за кожей. Самый простой вариант для увлажнения и питания – приобрести специальные средства с надписью «после 30». Использовать их можно и в 32, и в 45 – эффект от этого не изменится.

В составе кремов должны быть такие ингредиенты:

любое эфирное масло;
питательные вещества;
витамины;
увлажняющие компоненты;
фильтры против ультрафиолета.

Небольшая хитрость – летом лучше предпочтение отдавать легким составам, а вот зимой выбирать более жирные средства, которые защитят кожу от вредного воздействия морозного воздуха.

Очищение и тонизирование

Необходимыми этапами в уходе за кожей должны быть тонизирование и очищение, которые избавят от излишков жира. Советы косметолога по уходу за лицом:

применять специальные средства (молочко, гель для умывания);
регулярно удалять пыль и грязь, используя скрабы;
чистке должно подвергаться все лицо;
обязательно использовать домашние или покупные маски.

Кожа должна постоянно дышать, поэтому лучше не злоупотреблять косметикой.

Правильное снятие макияжа

Правила ухода включают в себя снятие макияжа, в котором женщины допускают роковые ошибки. Требований немного:

не оставлять макияж на ночь;
снимать декоративную косметику специальными составами;
ни в коем случае не применять силу и энергично не тереть глаза или кожу;
делать «разгрузочные» дни, позволяя лицу отдохнуть.

Если после удаления макияжа на лице ощущается небольшой дискомфорт, лучше поэкспериментировать с другим молочком или пенкой – есть вероятность, что средство подобрано неправильно.

Народные средства

Независимо от того, когда осуществляется дамами в 30 уход за лицом, осенью, весной, или зимой – делать это нужно регулярно и тщательно. На помощь здесь придут народные средства, по эффективности не уступающие дорогим препаратам.

Чаще всего используется здесь растительное сырье – листья, корни, соцветия. Можно добавлять продукты из холодильника – творог, сметана и мед обладают не менее эффективным воздействием и отлично питают клетки эпидермиса.

Открытый взгляд на уход за кожей вокруг глаз с 30 лет

Не следует забывать о том, что ежедневный уход за лицом должен включать также процедуры на участках вокруг глаз. Особых требований здесь нет, но маски против «гусиных лапок» после 30 должны стать необходимой привычкой.

Использовать для процедур можно покупные препараты или домашние составы – существенной разницы между ними нет. Единственное требование – проводить их постоянно, намного проще предотвратить морщинки, чем потом с ними бороться.

Уход за шеей

Уход за телом – не только процедуры для лица, шее также нужно уделять должное внимание. Экспериментировать или изобретать специальные составы не придется – кожа лица и шеи практически не отличается, поэтому можно применять одни и те же средства. Применение питательных и увлажняющих составов на шее просто необходимо, ведь она тоже быстро становится дряблой и теряет упругость.

Дневной и ночной уход за лицом после 30 лет

Постоянный уход за кожей включает в себя не только дневные, но и вечерние процедуры:

умывание;
тонизирование;
нанесение крема, предназначенного для дам после 30 лет;
глубокое очищение;
снятие макияжа;
нанесение ночного средства (крема для 30 лет).

Каждый их этих пунктов должен выполняться неукоснительно – только это гарантирует успешный результат.

Салонный уход за кожей лица после 30

После 30 процедуры, проведенные в салоне, просто необходимы, ведь домашние составы вряд ли смогут проникнуть глубоко в ткани эпидермиса. Для дам после 30, салонных процедур немало:

пилинг (оздоровляет и омолаживает, очищая от омертвевших частичек кожи);
инъекции (ботокс, гиалуроновая кислота, мезотерапия), которые питают клетки и возвращают упругость, красивый оттенок;
специальный массаж (улучшает микроциркуляцию крови, освежает, разглаживает складки).

Необходимые в том или ином случае процедуры назначает только специалист, больше внимания уделяя проблемным зонам.

Домашние рецепты масок и кремов, когда вам за 30

Осуществлять этот период этапы ухода за кожей лица после 30 особенно важно. Домашние составы способны сохранить молодость, но при условии регулярного использования.

В применении домашних средств есть немало хитростей, одна из них – кожу предварительно обязательно очистить и распарить – это позволит питательным веществам проникнуть на максимальную глубину.

Маска против морщин на лбу

Некоторые женщины только после 30 уход начинают, чего категорически нельзя делать – процедуры проводить следует раньше. Против морщин на лбу применять маски рекомендуется с 25 лет, это позволит подкрадывающейся старости не застать себя врасплох.

Состав:

45 мл меда (предпочтение отдать жидкому продукту);
45 мл сока, отжатого из плодов винограда.

Смешать компоненты, нанести ровным слоем на марлевую ткань. Маску положить на область лба, на четверть часа.

Омолаживающая маска с дрожжами

Каждая женщина, которая ухаживала за лицом регулярно, отлично знает о неоценимой пользе дрожжей. Маска на основе этого продукта не только омолаживает, но и разглаживает складки.

Состав:

25 гр. дрожжей (прессованных);
желток куриного яйца;
масло из косточек персика.

Смешать составляющие, подождать четверть часа. Нанести состав на лицо, подождать полчаса, смыть.

Отбеливающая маска

В 33 года третье условие ухода – применение отбеливающей маски.

Состав:

30 мл сока, отжатого из цитрусов (лимона, лайма);
яйцо;
2-4 мл масла растительного.

Смешать два состава – белок с соком, желток – с маслом. Нанести в несколько слоев белковую смесь, последний слой – желтковая масса. Смыть через четверть часа.

Морковная освежающая маска против морщин

На тридцать четвертом году можно подключать морковные маски, отлично освежающие лицо.

Состав:

120 гр. моркови (превратить теркой в кашицу);
15 гр. крахмала;
белок.

Смешать составляющие, на полчаса нанести на лицо, не оставляя без внимания зону декольте.

Зеленая витаминная маска

Дамам за 30 уход рекомендуется особенный, с большим количеством полезных элементов, поэтому после маски рекомендуется использовать питательный крем.

Состав маски:

50 гр. измельченной зелени (петрушка, шпинат, салат);
15 гр. овсянки (можно заменить крахмалом).

Соединить ингредиенты, на четверть часа ровным слоем распределить по лицу.

Очищающая и смягчающая глиняно-медовая маска

Смесь рекомендуется для дам с тонкой кожей лица.

Состав:

25 гр. глины (предпочтение отдать белой);
10-12 мл меда;
10 мл концентрированного зеленого чая.

Превратить ингредиенты в однородную кашицу, на 20 мин. нанести на лицо, не забывая о шее и зоне декольте.

Масляная маска против морщин

Непременно нужно завершить процедуру нанесением питательного средства.

Состав:

90 мл масла растительного;
15 гр. соцветий ромашки;
20 мл меда;
25 мл сока из плодов рябины.

Смешать компоненты, прогреть до однородного состояния на паровой бане, на четверть часа нанести на кожный покров лица.

Волшебные кубики льда

Кожа лица после 30 отлично реагирует на витаминные кубики, приготовить которые можно самостоятельно. Для этого понадобится сочная зелень петрушки и минеральная вода.

Отжать из листьев петрушки сок, смешать с минералкой (1:5). Заполнить специальные формочки для льда, отправить в морозилку. Протирать кожу ежедневно (перед сном и после пробуждения).

Смягчающая маска на основе банана

Средство не только смягчает, но и питает клетки эпидермиса полезными веществами.

Состав:

130 гр. банана;
15-18 мл сливок (брать жирные);
7-9 гр. крахмала.

Размять банан вилкой, добавить остальные составляющие. Нанести на 15 мин.

Скрабы и пилинги

Уход за проблемной кожей в 30 состоит не только в применении всевозможных масок, но и требует регулярной чистки, которая позволяет избавиться от частичек пыли, ороговевших клеток, грязи.

Самостоятельно можно приготовить кофейный с творогом скраб, воздействующий не хуже профессиональных препаратов. Взять в равных частях молотый кофе и хороший творог, массирующими движениями нанести на кожный покров, оставить на 10 мин.

Мягкий индийский гамаж

Компоненты средства способны проникнуть на большую глубину эпидермиса, бережно очищая кожу от ороговевших клеток.

Состав:

10 гр. коричного порошка;
15 гр. мякоти банана;
30 мл жирного кефира;
20 мл сока цитрусов (лайма, лимона).

Смешать компоненты, одновременно с нанесением проводить легкий массаж. Оставить на 20 мин.

Глубокий пилинг

Процедура рекомендуется дамам в 34 года, но при условии, что нет расширенных пор на лице.

Состав:

10 мл нашатыря;
10 мл кислоты борной;
15 гр. мыла дегтярного;
15 мл глицерина;
1 табл. гидроперита.

Мыло потереть на терке, добавить оставшиеся компоненты. Нанести всего на 10 мин. Удалить хлористым кальцием, обильно пропитав раствором салфетку.

Красивая кожа за неделю до праздника

Если нужно привести в порядок лицо всего за неделю, не нужно опускать руки – это вполне возможно. Уход за лицом после 30 лет, советы косметолога для быстрого эффекта:

через день использовать маску для своего типа кожи;
сухую кожу непременно баловать увлажняющими препаратами;
манипуляции проводить не только с лицом, но и с шеей;
крем, предназначенный для вечернего нанесения, использовать только до 22.00 – это уберет отечность;
в рацион ввести зеленый чай, еще лучше – заменить им кофе;
ежедневно пить свежеотжатые соки – капустный, из петрушки или сельдерея;
проводить точечный массаж перед сном.

Обычно этих простых шагов достаточно, чтобы всего за неделю подготовиться к празднику и блистать на нем здоровьем и свежестью.

Не стоит после 30 начинать готовиться к стремительно приближающейся старости – жизнь продолжается! Ежедневное колдовство домашними средствами над лицом непременно приведет к потрясающим результатам.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник