Мой уход за кожей вокруг глаз после 40 лет

Глаза… Ясные и лучистые, нежные и таинственные… Их недаром называют зеркалом души. Чтобы на долгие годы сохранить выразительность, задорный блеск и глубину взгляда, внимание глазам необходимо уделять постоянно. И чем старше мы становимся, тем большего ухода требуют наши глазки.

После 40 лет уже отчетливо видны морщинки в уголках глаз. Кожа век становится менее упругой, образуются «мешочки». И в этом возрасте коже нужен особый уход, если мы хотим сохранить свою красоту как можно дольше.

Самого «уважительного» обращения и ухода требует нежная, тонкая кожа вокруг глаз. Неправильное наложение и снятие макияжа, а также отсутствие надлежащего ухода за веками и области вокруг них приводит к раннему её увяданию.

Как ухаживать за кожей век после 40 лет

Уход за собой — занятие непростое. И не потому, что нужны какие-то суперсложные манипуляции или дорогие средства. Самое главное — ухаживать за собой ежедневно!

Начать и бросить — это не работает. Только регулярность принесет тот результат, которым вы останетесь очень довольны!

Уход за глазами начинается сразу после пробуждения!

Утреннее умывание с успехом заменит замороженный кусочек настоя ромашки, липы или шалфея в сочетании с небольшим сеансом массажа кожи вокруг глаз, заключённом в лёгком похлопывании пальцами по этой области с небольшим количеством увлажняющего крема.

Только после этого можно приступать к нанесению дневного макияжа.

Очень эффективны средства по уходу за кожей вокруг глаз, сделанные в домашних условиях из натуральных ингредиентов, например, крем на основе петрушки.

Крем готовится достаточно просто и его может себе позволить любая женщина, что немаловажно для бюджета среднестатистической семьи.

Вот как приготовить такой крем:

Тщательно растереть 10 гр. мелко порубленной петрушки и 20 гр. свежего сливочного масла. Крем готов! Предельно просто, правда?

Крем наносят слоем за 3-4 часа до сна на влажную кожу век, через 2 часа остатки убирают салфеткой.

Также, как и лицо, кожа вокруг глаз нуждается в специальном питании.

Великолепно уберёт мелкие морщинки хлебная маска. Для этого мякиш белого хлеба размочить в молоке и наложить на веки на 15-20 минут. Остатки снять салфеткой. Проводить курс в течение 1 месяца 3 раза в неделю.

Подтянуть кожу век и убрать с них припухлости поможет картофельная маска. Смешать натёртую сырую картофелину с 2 ч.л. молока и 2 ч.л. пшеничной муки.

Маска наносится на веки на 15 минут, после чего её смывают и обязательно смазывают веки жирным кремом, излишки которого промокают салфеткой. Курс применения – 2 месяца. Процедура проводится 1 раз в неделю. Ни капли не хлопотно!

Смесь кипячёной воды, оливкового и касторового масла, взятые в равных пропорциях, не только значительно укрепит ресницы и благоприятно отразится на их росте, но и снимет любой, самый стойкий макияж.

Самый эффективный способ улучшить кровоснабжение век и тонизировать их кожу, а значит, предотвратить отёчность, это гимнастика для глаз.

Гимнастика для глаз

Её следует проводить в течение 5-7 минут, нанеся на лицо любой увлажняющий крем, сидя перед зеркалом прямо и неподвижно.

1. На счёт 5 плотно сомкнуть веки, а затем на тот же промежуток времени широко раскрыть глаза. Повторить 4 раза.

2. Сконцентрировать взгляд на любом предмете, через 3 сек. перевести его на кончик носа.

3. Широко раскрыв глаза (не поднимая брови, работают только веки) не спеша переводить их из стороны в сторону в течение 10 секунд, после чего плотно сомкнуть из на 10 сек. Выполнить упражнение 5 раз.

4. Поднять взгляд как можно выше (не поднимать брови!) и зафиксировать на 3 секунды, после чего опустить его вниз и задержать на то же время. В заключение закрыть глаза на 3 сек. Упражнение повторить 5 раз.

5. На счёт 1-10 быстро поморгать, после чего на счёт 1-3 подержать их широко открытыми. Выполнить 5 раз.

6. В течение 2 мин. вращать открытыми глазами, стараясь делать круг побольше то в одну, то в другую сторону поочерёдно, держа голову прямо.

7. Сидя неподвижно, 5-6раз перевести взгляд с одного угла комнаты на другой поочерёдно.

8. Сидя неподвижно посмотреть вверх, вниз, вправо, влево. Повторить 5 раз.

«Водная» гимнастика не только придаст вашему взгляду блеск и свежесть, но и значительно улучшит зрение.

Одну салфетку смочить горячей водой, в другую завернуть кусочек льда. Плотно прижать горячий компресс на 2 мин. плотно зажмурив глаза, затем сразу же приложить на 1 мин. салфетку со льдом. Повторить 5 раз, после чего промокнуть веки сухой салфеткой.

Удалить отёчность помогут компрессы и примочки, например, заваренные и охлаждённые пакетики аптечной ромашки или чайной заварки, наложенные на глаза на 10-15 минут.

Положительный результат принесут кружки свежего огурца или сырого картофеля. Перед тем, как воспользоваться этими средствами, на область вокруг глаз необходимо нанести любой жирный крем.

Читайте также: Уход за кожей ног прибор

Иногда утренняя припухлость век связана с недостатком в организме витамина А. Введя в рацион большее количество петрушки, моркови и шпината, вы с успехом решите и эту проблему.

Для разглаживания мелких морщин и устранения тёмных кругов можно провести месячный курс контрастных травяных компрессов.

Для изготовления настоя 1 ч.л. сухих цветков ромашки аптечной, укропа или шалфея залить 100 гр. кипятка и настаивать в течение 10 мин, после чего процедить и разделить на 2 половины.

Одна часть будет использоваться в горячем виде, другая – в холодном. Для достижения большего эффекта процедуры необходимо проводить через день за 10 минут до сна.

Снять с усталых глаз воспаление поможет настой из цветов ромашки и липы. Для этого надо заварить 1 ст.л. смеси цветов 200 гр. кипятка и настаивать в течение 15 мин.

Залог красоты и здоровья глаз заключён также в правильном питании. Очень полезно употреблять продукты, укрепляющие сетчатку глаз — морковь, чернику, зелень, рыбу.

Придерживаясь данных рекомендации, вы на долгие годы не только сохраните здоровье и красоту глаз, но и убережёте лицо от лишних морщин.

Источник

Вокруг этой темы много разговоров. Некоторые говорят, что уход за кожей вокруг глаз — это переплата за те же средства для лица. Я думаю, здесь нужно испробовать на себе: работает ли косметика конкретно для вас, что оказывает на вашу область под глазами максимальный эффект. Возможно, какие-то способы из статьи вы еще не использовали.

Состояние век зависит от генетики

Очищение

???? Подходят жирные текстуры, которые не пересушивают кожу — косметическое молочко, сливки, очищающий крем.

???? Для снятия косметики подойдет мицеллярная вода. Обязательно смывайте ее после применения, это не тоник, миццелярка не увлажняет и не питает тонкую кожу. Она необходима именно для очищения.

???? Средства с содержанием масла и двухфазные. Не подходят для тех, кто носит наращенные ресницы.

Одна из заповедей Софи Лорен: всегда смывайте макияж перед сном

Домашний уход

Косметический лед — отличная вещь для борьбы с отеками и улучшения кровообращения. Можно делать из минеральной воды, настоя ромашки или календулы, зеленого чая. Можно делать каждое утро.

Лайфхак: удобно использовать силиконовые формочки для льда.

Есть противопоказания: капилляры, воспаления. Не задерживайтесь надолго на одном месте, водите кусочком льда поактивнее, потому что есть риск застудить лимфоузлы и пазухи.

В сети есть много рецептов приготовления косметического льда

Что на счет домашних масок? Здесь я прислушиваюсь к мнению бьюти-экспертов и отношусь к сметане, бананам и мелко порезанной петрушке скептически. А вы?

Пишите в комментариях, если есть проверенные домашние средства.

Увлажнение

???? Регулярное применение крема под глаза улучшает состояние этой зоны. Здесь играет роль накопительный эффект. Средства с глицерином, ниацинамидом, витаминами А и Е идеально подходят для этих целей.

???? Есть еще бальзамы, более густые и концентрированные средства с лифтинговым эффектом. Хорошо подходят на зиму, для возрастной и сухой кожи.

???? Сыворотку есть смысл покупать, если под глазами совсем катастрофа. Любую сыворотку нужно «запечатывать» кремом.

Салонные процедуры

Многие женщины положительно относятся к мезотерапии. Использовать мезороллер в домашних условий — спорный прием. Всё-таки это проникновение в поверхностные слои кожи, что может быть чревато занесением инфекции.

Это мезороллер

Маски

Есть хорошие увлажняющие маски с гилауроновой кислотой, алоэ-вера, экстрактами трав, ретинолом. Если хранить ее в холодильнике, то маска еще дополнительно снимет отеки.

???? У масок и патчей под глаза есть одно общее правило — при их использовании лучше прилечь. Виновата в этом гравитация: если вы будете стоять или ходить, дополнительный вес на веках только оттянет нежную кожу вниз. Это правило работает и с масками для лица, шеи и зоны декольте. ????

Патчи

По сути те же маски, только сразу с основной. Очень удобны в использовании. Могут быть гидрогелевыми или на тканевой основе. Первые медленнее высыхают и лучше увлажняют. Следите, чтобы в баночке всегда было достаточно сыворотки.

Корейские патчи самые известные

Вот неплохие патчи с Айхерб

Промокод на скидку на Айхерб (вводить в корзине):

AME8357

А можно ли избавиться от темных кругов под глазами с помощью патчей? Они неплохо устраняют сухость, мелкие морщинки и даже обладают некоторым отбеливающим эффектом. Но вообще причина темных кругов обычно кроется внутри. Например, у меня такая напасть с детства, хотя проблем с почками и печенью нет, и помогают только длительные прогулки на свежем воздухе.

Ставьте лайк статье!

Вступайте в группы, чтобы не потерять меня и больше общаться:

Одноклассники

Инстаграм

Не забывайте делиться с друзьями, если вам понравилось ——>

Источник

Какая женщина мечтает об ухоженной и красивой коже. Но с возрастом это дается намного сложнее. Первым делом появляются морщинки около глаз. В этом месте очень нежная и тонкая кожа, поэтому дерма быстро теряет свою эластичность и сияние. Сегодня мы вам расскажем, как построить уход за кожей вокруг глаз после 40 лет в домашних условиях.

На что следует обратить внимание

Многим кажется, что уход за кожей век после 40 лет в домашних условиях просто невозможен – нужно либо смириться с проблемой, либо прибегнуть к помощи косметологов и хирургов. Однако это не совсем так. Конечно, вряд ли удастся избавиться от глубоких морщин, но вполне возможно поддерживать кожу в тонусе и отсрочить образование новых морщин, а также мешков под глазами и отеков.

В народе говорят, что к 40 годам человек имеет то лицо, которое заслужил. В этом высказывании есть доля правды. Если не ухаживать за зоной вокруг глаз, ее будут постоянно добивать недосыпы, стрессы, неправильное питание и неправильный уход за кожей.

Потерю здорового цвета и упругости вызывают следующие ошибки:

Нанесение на век кремов для лица. В их составе могут быть жирные масла, которые раздражают глаза, и иные агрессивные компоненты.
Использование средств на жирной основе. Они не дают проникнуть кислороду в кожу, вследствие чего вокруг глаз появляется жирный блеск.
Нанесение крема для век втирающими движениями. Это очень сильно растягивает кожу. Крем необходимо наносить похлопывающими легкими движениями.
Не снятие декоративной косметики с глаз перед сном.

Учитывайте, что уход за кожей вокруг глаз сильно отличается от ухода за кожей лица. Все из-за того, что кожа век чувствительная и очень тонкая. В этой области нет подкожного жирового слоя и практически отсутствуют сальные и потовые железы, эластин и коллаген содержатся в минимальном количестве. Все эти особенности делают кожу век очень капризной и требовательной, поэтому ухаживать за ней следует правильно.

Основы ежедневного ухода за кожей вокруг глаз

Как в домашних условиях ухаживать за кожей век? Это достаточно трудоемкий процесс, который требует регулярности. После 40 лет уход должен быть направлен на омоложение кожи. В этом возрасте нужно периодически посещать косметолога, но такой возможностью обладают не все.

Эффективный уход за кожей век состоит из следующих основ:

Тщательное очищение. Водопроводная вода и обычное мыло плохо сказываются на здоровье кожи вокруг глаз. Макияж и загрязнения необходимо убирать молочком либо жидкостью для снятия макияжа. Глаза после этого необходимо хорошо промыть отфильтрованной либо минеральной водой без газа.
Питание. После сорока лет обязательно следует использовать специальные питательные составы. Это либо крема с лифтинг-эффектом, либо натуральные маски, приготовленные дома.
Тонизирование. К лучшим тонизирующим средствам относятся гели, тоники и лосьоны. Они обладают освежающим и успокаивающим эффектом. Тонизирование можно делать и кубиками льда из отвара лекарственных трав. Эту процедуру надо проводить ежедневно – утром и вечером.
Защита. Кожа век после 40 лет становится особенно уязвимой и чувствительной. Ее нужно защищать от ультрафиолета и иных воздействий окружающей среды. Не забывайте летом пользоваться кремами с SPF-защитой и питательными кремами зимой.

Это все основные моменты, которые нужно учитывать при уходе за чувствительной кожей вокруг глаз. Главное – за кожей век нужно ухаживать регулярно.

Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи вокруг глаз, уход должен быть направлен на разглаживание появившихся морщин, борьбу с дряблостью дермы, укрепление сосудов в области век и улучшение структуры кожи. С этим помогут справиться и натуральные средства, которые легко приготовить в домашних условиях.

Маски

Рецептов масок для кожи вокруг глаз очень много. Мы представим самые эффективные:

Соедините вместе 10 г сливок, 5 мл сока петрушки и 5 капель масла винограда. Перемешайте и нанесите на веки легкими похлопывающими движениями. Оставьте на ночь. С утра протрите веки влажным ватным диском.
Смешайте 15 г крахмала риса, 1 взбитый желток куриного яйца и 5 капель масла жожоба. Получившееся «тесто» разделите на 2 части и сформируйте плоские кружочки. Лягте поудобнее, закройте веки, приложите эти кружки, а сверху положите ватные диски, смоченные в минеральной воде. Время нанесения: 30 минут.
1 ст. л. пшеничной муки смешайте с 1 ст. л. цветочного меда и взбитым белком. Время нанесения: 25 минут.
Смешайте 5 мл глицерина, 5 г меда, 1 ч. л. муки и 15 мл воды. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Время нанесения: 25 минут.
Измельчите 20 г мякоти авокадо и соедините его с 10 г какао и 10 каплями масла пшеницы. Время нанесения: 10 минут.
1 ч. л. арбузной мякоти соедините с 1 ч. л. сметаны. Добавьте измельченные овсяные хлопья и перемешайте. Время нанесения: 20 минут.
Свежевыжатый сок одного небольшого огурца смешайте с 1 ч. л. сухого молока. Время нанесения: 20 минут.
Взбейте 1 желток, перемешайте его с 1 ч. л. оливкового масла и 15 г меда. Время нанесения: 10 минут.
Кусок белого пшеничного хлеба залейте молоком. Положите разбухшую кашицу на веки. Время нанесения: 15 минут.
В кефир или молоко окуните ватные диски и положите на закрытые глаза. Время нанесения: 15 минут.

Перед нанесением маски очистите кожу вокруг глаз и протрите веки термальной либо минеральной водой. Маски следует смывать теплой водой, а после нанести крем для век.

Маски в домашних условиях можно делать ежедневно, только рецепты нужно чередовать. Каждый вышеописанный рецепт рекомендовано делать 2-3 раза в неделю. все остальное зависит от вашего усердия и наличия свободного времени.

Компрессы и примочки

От темных кругов, синяков под глазами, а также отеков можно избавиться в домашних условиях при помощи примочек и компрессов:

Сделайте травяной отвар из целебных растений и разлейте в формочку для льда. Для этой цели отлично подойдут ромашка, липа или петрушка. Таким кубиком льда можно протирать кожу вокруг глаз каждое утро. Отлично избавляет от лишней отечности.
Если вы работаете за компьютером, то 2-3 раза в неделю делайте успокаивающие компрессы. Смешайте в одинаковом количестве сухие травы: мяту, ромашку и укроп. Залейте стаканом кипятка и дайте остыть. После отвар процедите и смочите в нем марлю, сложенную в несколько слоев. Марлю приложите к закрытым глазам на полчаса.
Также полезно будет делать примочки с алоэ. Срежьте нижний лист растения и разрежьте его вдоль. При помощи ложки добудьте мякоть и сок. Полученный гель на 10 минут нанесите на веки.
От синяков под глазами избавит картошка. Просто очистите клубень, разрежьте на кружочки и приложите на 15 минут.
От уставшего вида кожи вокруг глаз поможет виноград. Разрежьте ягодки и протирайте ими веки. Также можно нарезать огурец и приложить к векам на 15 минут.
Не стоит забывать про пользу чайных пакетиков. Особенно полезен зеленый чай. Пакетики заварите, дайте остыть и приложите к векам на 10 минут.

Для поддержания тонуса кожи вокруг глаз ежедневно аккуратно втирайте в кожу витамины А и Е в масляных растворах либо растительные масла. Хорошо себя зарекомендовали масло жожоба, ши, виноградной косточки и зародышей пшеницы.

Гимнастика от морщин вокруг глаз

Красоту кожи вокруг глаз можно сохранить при помощи легкой гимнастики. Не стоит недооценивать данный момент, ведь веки – это тоже мышцы, и их можно натренировать. Регулярно выполняйте следующие упражнения:

Глаза откройте и коснитесь кончиком пальца висков. Аккуратно оттяните кожу назад. В это время быстро-быстро поморгайте в течение 30 секунд.
Поднимите голову наверх и откройте рот. Быстро поморгайте 30 секунд.
Закройте глаза. Кончиками указательных пальцев придержите область над внешними уголками. Слабо надавите. Преодолевая давление, поднимайте верхние веки и держите 2-3 секунды. Расслабьтесь.
Закройте глаза, досчитайте до 3-х и широко откройте их. Посмотрите вдаль и опять закройте глаза. При выполнении данного упражнения брови и лоб двигаться не должны.
Глазные мышцы расслабьте. Ладони разогрейте и сложите в форму лодочки. Глаза закройте и аккуратно прикройте область глаз ладонями. Посидите так 30 секунд.

Каждое упражнение нужно выполнять по 5-7 раз.

Полезные советы

Чтобы после 40 лет сохранить молодость кожи вокруг глаз, воспользуйтесь нашими рекомендациями:

Высыпайтесь и отдыхайте. Если вы спите по 3-5 часов в день вам не поможет ни одно, даже самое дорогое косметическое средство. Учитывайте, что спать нужно ложиться раньше 24:00.
Больше бывайте на свежем воздухе. Кожа век отчаянно нуждается в кислороде.
Пользуйтесь только подходящими кремами и масками.
Старайтесь меньше бывать на открытом солнце. В летнюю пору обязательно носите солнцезащитные очки.
Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и курение сказываются не только на здоровье организма, но и на состоянии дермы.
Регулярно занимайтесь спортом.
Придерживайтесь сбалансированного питания. Не забывайте про питьевой режим – не меньше 2 л воды в день.
Делайте самомассаж лица, а также гимнастику.

Возраст 40 лет – это прекрасная пора. В это время женская красота может сполна раскрыться, если не забывать об уходе за собой и своим лицом. Не забывайте, что главным украшением женщины являются огонек и радость в глазах.

Источник